手作早午餐/朝食2021/02/24 烤豬肉排生菜起司🧀️香蒜法國麵包

2021/02/24 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤豬肉排生菜起司🧀️香蒜法國麵包 蔬果：芭樂/櫻桃🍒/草莓🍓/藍莓🫐/玊子燒 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～一樣天氣晴！ 春天的陽光最好了，不用防曬， 暖暖的，又剛剛好～消除冬天的寒冷感！ 早上，有聽到2-3次開工的鞭炮🧨聲， 所以，是真的有人今天才開工嗎？ 超大氣的老闆呀！！👍👍👍 🌈祝大家有個的 陽光喜樂 的週三 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250g. 這次切約了1.1～1.3m.約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙。 🥒醬油1匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒黑胡椒粉少許 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒蜂蜜1大匙 🥒香調味道，個人口味感覺用。 🍒香料粉調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.後腿肉： 油鍋熱了下肉片，轉小火雙面約共煎3分。 烤箱上下火220度預熱3分，烤25-26分！ （肉片的上面可劃開幾刀，比較勻熟。） 3.玊子燒：2顆蛋+20ml牛奶+少許鹽 4.香蒜法國麵包：上下火175度烤7分。 5.準備：水果/生菜🥬/起司🧀️片 6.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #雜糧麵包 🥯 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #紅燒豬肉排 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

十六家台北市˙中山區早餐店/早午餐店

台北市中山區，靠近「台北車站」的區域 這16家早餐/早午餐店，雖然不是每家都是網路打卡名店，卻是實實在在適合學生/上班族平日會買早餐的店喔。 如果是要約朋友吃早餐，又可以坐下來喝咖啡、吃個小點心的，個人推薦「Lucy早餐」或「單眼皮双眼皮」，可以來杯咖啡、好好地聊天。 喜歡三明治的最推薦「烤司院碳烤吐司」、喜歡蛋餅的推薦「記得吃早餐坊」~ 其實每家店都有各自的優點與口味，就看自己的喜好囉~ [1] Lucy早餐 / 天津街 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/837555 [2] 長安早餐店 / 林森北路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/837522 [3] 活力早餐 / 天津街 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/828835 [4] 勁饌-早午餐 / 長安西路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/830627 [5] 翰林大漢堡 早餐 / 南京東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/832441 [6] 巨蟹媽早午餐 / 中山北路一段 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/837277 [7] 森麗早午餐 / 南京東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/838893 [8] JSP呷尚寶 / 林森北路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/838911 [9] 烤司院碳烤吐司專賣中山店 / 天津街 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/843663 [10]上班族早餐 / 長安東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/843430 [11] 記得吃早餐坊 / 吉林路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/843946 [12]單眼皮双眼皮 / 華陰街 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/843948 [13]阿媽的酸梅湯早餐店 / 南京東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/843738 [14]真芳-長安店 / 長安東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/883385 [15]巨林美而美 [台北 中山區] /南京東路 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/884251 [16]美堡寶 [台北 中山區] / 中山北路一段 https://www.popdaily.com.tw/forum/food/884225 FB-食在isa小眼睛 >> https://www.facebook.com/isaisa0913 PopDaily >> https://www.popdaily.com.tw/user/255282 IG >> https://www.instagram.com/isaisa0913/ #台北市 #中山區 #早餐店 #早午餐 #早午餐店 #早餐 #台北 #中山 #台北中山早餐 #台北轉運站 #台北轉運站早餐 #美堡寶 #巨林美而美 #美而美 #真芳 #長安店 #阿媽的酸梅湯早餐店 #中山北路一段 #長安東路 #南京東路 #單眼皮双眼皮 #華陰街 #記得吃早餐坊 #吉林路 #上班族早餐 #長安東路 #烤司院碳烤吐司專賣中山店 #天津街 #JSP呷尚寶 #林森北路 #森麗早午餐 #南京東路 #巨蟹媽早午餐 #中山北路一段 #翰林大漢堡 #南京東路 #勁饌早午餐 #長安西路 #活力早餐 #天津街 #長安早餐店 #林森北路 # Lucy早餐 #天津街 #巨林美而美 #南京東路 #台北 #早餐吃什麼 #isa小眼睛 #台北市 #十六家早餐店

手作早午餐/朝食2021/02/23 烤豬肉排生菜蘆筍水煮蛋沙拉🥗

2021/02/23 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：烤豬肉排生菜蘆筍水煮蛋沙拉🥗 蔬果：小番茄🍅/葡萄🍇/搭肉桂捲 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 覺得天氣有回溫了，自己也應該要換裝下了， 把短裙/高跟鞋👠，再慢慢的拿出來穿～～ 大地有四季的變化，人也跟著有四季裝扮， 裝總是在生活之中、注入些許有點不同， ～妝點下自己的美感！打點下自己的生活！ 人們喜歡過節日，也是因為在忙/盲/茫之中， 透過～明確的外在節日，讓內在跟著悸動， 提醒自己要休息，要慶祝🪅，要歡樂， 因為～生命的本質，終是喜悅+繽紛的！ 🌈祝大家有個的 多采多姿 的週二 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 料理步驟： 1. 前一晚醃製後腿肉或烤前30分，肉片要敲下！ 🍒後腿肉～先熱水川燙下～！約250g. 這次切約了～1.2m.約4片.（小有厚度） 🍒醃調味料： 🥒老滷醬油1大匙。 🥒醬油1匙 🥒白胡椒粉1/2匙 🥒黑胡椒粉少許 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒蜂蜜1大匙 🥒香調味道，個人口味感覺用。 🍒香料粉調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.後腿肉： 油鍋熱了下肉片，轉小火雙面約共煎3分。 烤箱上下火220度預熱3分，烤25-26分！ （肉片的上面可劃開幾刀，比較勻熟。） 3.嫩蛋：2顆蛋+少許鹽。油鍋熱了，開小火～ 底成形、向内翻炒，熟度可個人喜好。 4.水煮蛋：水滾之後滾7分，放冰水2分鐘。 5.燙蘆筍：削皮去頭，水滾之後燙3-3.5分。 （頭的纖維粗，約去1-1.5cm.看大小支～～） 6.肉桂：上下火175度烤7分。 7.準備：水果/生菜🥬/ 8.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #雜糧麵包 🥯 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #王子燒 #紅燒豬肉排 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #CBJAPAN #sandwich #bread #Brunch #cooking #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2021/02/13 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

手作早午餐/朝食2021/02/12 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

2021/02/13大年初二 手作早午餐/朝食主食：水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包 蔬果：櫻桃🍒/橘子/藍莓🫐/葡萄 飲品：手沖咖啡☕️早安～～！ 連吃2天比較重口味的菜，今天早上～吃素吧！ 就是沒肉～沒紅燒～都沒有，只有水煮蛋～讓胃休息一下！初二～回娘家，我也回到自己的故鄉（三芝） ，自誇下～真的是好山好水好人文，😊😊😊。 🧧開春喜慶慶豐年🧨 🧨大地回春百花開🧧 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊韓國原裝OHCHEF年糕麵⏹柚子醬。 開團只到➡️2/17哦🎉⬅️韓國超夯～料理食品包 2/8甜心價開團～年後出貨；年節先吃年菜！ 😊🌸🌸🌸2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf或IG文無法直接連結， 在Tina的IG個人首頁有連結🔗網址！ (先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350）⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄#台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記#相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #柚子醬#小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #新年快樂#手沖咖啡 ☕️#breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers#sandwich #bread #cooking #foodbeast#Chickenbreast 🧧開春喜慶慶豐年🧨 🧨大地回春百花開🧧

手作早午餐/朝食2021/03/03 蒜炒鮮蝦生菜🥬水煮蛋鹽牛角

2021/03/03 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蒜炒鮮蝦生菜🥬水煮蛋鹽牛角 蔬果：藍莓🫐/櫻桃🍒/奇異果🥝/烤香菇 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～陰天☁️ 今天蝦子換用成蒜炒鮮蝦，因搭鹽牛角麵包， 改蒜炒～換下口味！ 今天行程有點滿，就不多說了！ 🌈祝大家有個的 開心溫暖 的週三 🌈 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🍓日本 #草莓清酒 / #柚子清酒 /#梅子清酒 《山名酒造-奧丹波》三百年酒廠釀造。 2021年3月中旬～開始實體店販售！🍓 🍓銷售地點；請私洽 #月吟酒坊 Instagram.com/moon_track_ltd 。 《禁止酒駕》 《飲酒過量有害健康》 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 《因應政府措施，為了確保購買者已達法定18歲年齡，預計3月中旬，才會開放私訊詢問，訂購方式！ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/moon_track_ltd 。⭐️ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 1.備料： 🍒蝦子🦐全退冰 16隻 🍒醃料：煎前10-20分，或前一晚。 🍒醃料🍒 🥒醬油2大匙 🥒味琳 1/2匙。 🥒香蒜粉少許 🥒鹽巴 少許 🥒匈牙利紅胡椒粉 少許（可不加） 2.蒜炒鮮蝦： 油鍋熱了之後，先下4片蒜片爆香，再下蝦子， 先煎雙面約共5-6分，約3分時，倒入少許米酒， 蓋鍋蓋/跟少許的醃醬汁，🥒白胡椒粉少許、 好了即可起鍋。（注意小火不要焦～） 3.烤香菇 上下火200度預熱3分，烤18分。 調味料：日式醬油+味琳各少許。 4.水煮蛋：水滾之後滾7分，放冰水2分鐘。 5.鹽牛角：上下火175度烤7分。 6.準備：水果/生菜🥬/起司 7.手沖咖啡☕️ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #早餐 #早餐日記 #早餐吃什麼 #早午餐 #午餐 #家庭料理 #烤香菇 #相機先食 #蒜炒鮮蝦 #日本清酒 #鹽牛角 #早餐 #草莓清洒 #手沖咖啡 ☕️ #酒吧 #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #cooking #wines #strawberrysake #fruitwines

家常菜2021/02/10 晚餐🥣輕食：蘆筍鮮蝦柚子醬沙拉

2021/02/010 家常菜 在家簡單做 晚餐🥣輕食：蘆筍鮮蝦柚子醬沙拉 今天早上，去了COSTCO 補下貨， 人超多的～～東西拿一拿就閃， 午餐吃比較晚～～晚餐就吃點輕食吧！ 做個鮮蝦生菜🥬柚子醬沙拉， 酸酸甜甜的～～開胃又沒負擔！ 可以～自己在家做做看，擺成直線的擺盤， 就會跟在餐廳🍴一樣⋯好看，也很好吃😋 健康清爽～柚子油醋生菜沙拉醬或肉類沾醬。 油醋沾醬，配方也很簡單： 🍒柚子醬 2大匙（開團團購中～☺️） 🍒日式薄鹽醬油 1匙 🍒梅子醋 2匙（水果醋類都可～） 🍒橄欖油～我沒加～若想加 1/2匙。 🍒今天有加滴了幾滴檸檬🍋汁！ 🧨🧧🧨🧧🧨🧧🧨🧧🧨🧧🧨🧧🧨🧧🧨🧧 甜心價😍開團2/8-2/17號，春節期間正常收單， 年後上班2/17再開始出貨；年節～先吃年菜！😊 團購網址： https://gbf.tw/nihkf 或IG文無法直接連結，在Tina的IG個人首頁 有連結🔗網址！(先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌶🍐🥕🍏🥝🍏🥔🍉🥐🌶🧄🍎🍠🍏🥬 原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 這是《快煮的料理包》，不是泡麵哦！ 韓國的年糕，就是Q彈好吃😋！ 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350） 🎈 有附上SGS的檢測證書哦！ 買的放心～吃的安心～^_^ ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳。 料理步驟： 備料： 🍒蝦子🦐全退冰 12隻 🍒紅蘿蔔1/3支 切對半，再切薄片！ 🍒蘆筍 6支（下段皮削掉，再把頭切掉1-2cm) 🍒香菇 4-5朵 🍒蛋1顆 🍒黃金柚子醬（開團中～^_^） 🍒藍莓🫐幾顆 1.開一鍋水，水滾之後，先燙蘆筍3-3.5分， 蘆筍超鍋，再燙蝦子🦐2.5-3分。 2.烤杏鮑茹（滾切）紅蘿蔔🥕（切片）香菇 上下火200度預熱3分，烤18分。 調味料：日式醬油+味琳各少許。 3.水煮蛋：水滾之後滾7分，放冰水2分鐘。 4.準備：水果/生菜🥬（切絲）/柚子油醋醬。 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #柚子醬 #小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #柚子沙拉醬 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #sandwich #bread #cooking #foodbeast #Chickenbreast

早午餐/朝食2021/02/15 Panettone 潘妮朵妮 果乾聖誕麵包

2021/02/15 大年初四 手作早午餐/朝食 主食：Panettone 潘妮朵妮 果乾聖誕麵包 店家：三芝區 —對味生活Right Way Life 右滑➡️有圖片。 早上很早起，主食就是～初二回娘家（三芝）， 買的～長時間低溫發酵的潘妮朵妮果乾麵包， 真的很好吃😋。單價是較有感，但是，值得💕。 老闆都會很詳細的介紹各種麵包🥯跟咖啡☕️， 手工果乾等～人很客氣哦！🙂🙂 圖片中的是 大的～一個$500/ 小的是$200。 第一次買小的$200，很快就吃光了！ 這次回娘家，直接帶大的了！ 🎈圖片中後方為日本兵庫縣， 三百年酒廠🗾釀造的奧丹波草莓清酒😊😊 《未滿十八歲禁止🚫飲酒》 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 韓國原裝OHCHEF年糕麵⏹柚子醬， 開團只到🧲2/17🧲韓國超夯～料理食品包 最後2天～還沒補貨的，趕快下手哦！😊😊 🌸🌸🌸 2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf 或IG文無法直接連結，在Tina的IG個人首頁 有連結🔗網址！(先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸 原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350） ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #果乾麵包 #小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #Panettone #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #sandwich #bread #cooking #foodbeast #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2021/02/09 蒜香奶油豬肉太陽蛋生菜🥬藍莓貝果

2021/02/09 早午餐/朝食 在家簡單做 主食：蒜香奶油豬肉太陽蛋生菜🥬貝果 蔬果：橘子🍊/櫻桃🍒/番茄/烤杏鮑菇/紅蘿蔔🥕 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～雖然，今天天氣涼涼的， 但是，明天就收工放春節啦！ 好好放個～大假～吧！給自己休復生息！ 開春又是一位 活力滿滿的人兒！ 有些人～這時會跟一年見一次面的親友見面， 人生在傳統規矩之下，也要外圓內方， 有些必為；有些可不為～有些不必為！ 有些～～無法改變的就放下！！ 有些～～真的不用管的，就不要管！ 有些～～只是被當意見的墊腳石，就笑笑。 因為～～難得的假期是拿來休養/前進生命用的！ 好好休養，因春節後，又是努力生活的開始！ 好好生活，因最終組成的是自己的生命藍圖！ 🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨🧨 新春報喜 家家戶戶慶團圓 喜氣福臨 男女老幼賀平安 🌈祝大家 金牛喜氣來報喜 新春如意行大運！🌈 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 介紹下～2/8開團的原裝OHCHEF年糕麵， ⭐️韓國超夯～料理食品包⏩ 2/8甜心價開團～年後出貨；年節先吃年菜！😊 🌸🌸🌸 2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf 或IG文無法直接連結，在Tina的IG個人首頁 有連結🔗網址！(先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸 原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350） ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳。 料理步驟： 備料：後腿肉片，切片1/2小盒。 1.豬肉先熱水川燙下。切片。 把蒜片切碎，油鍋熱了之後，先下蒜片， 煎下肉片，再放一些無鹽奶油約15G, 🍒調味料：1/4匙醬油.1/2匙米酒/鹽巴少許。 灑些匈牙利紅胡椒粉，雙面煎上色！ 最後加點水，燒上色澤，不用久，肉會老。 （下鍋時間，全程約6分～～起鍋。） 2.烤杏鮑茹（滾切）紅蘿蔔🥕（切片） 上下火200度預熱3分，烤18分。 調味料：日式醬油+味琳各少許。 3.太陽蛋：油鍋熱斜邊1分，底成形，不黏鍋， 移到中間，再約1-2分，即可！熟度個人喜好！ 4.麵包：上下火175度，烤7分。 5.準備：水果/生菜🥬/柚子油醋醬。 6.手沖咖啡☕️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #太陽蛋 #小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #蒜香奶油豬肉 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #sandwich #bread #cooking #foodbeast #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2021/02/16火腿起司蘆筍生土司搭水煮蛋

手作早午餐/朝食2021/02/17 火腿起司蘆筍生土司搭水煮蛋

2021/02/16 大年初五 手作早午餐/朝食 主食：火腿起司蘆筍生土司搭水煮蛋 蔬果：櫻桃🍒/橘子🍊/百香果 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～！ 因家裡沒橄欖油了，早餐就是無油料理了！ 這時，家裡有二台烤箱，就很方便！😊😊 第一次捲酪梨🥑花，因放比較熟， 表面有一點黑的，有先用刀子削掉， 所以，捲起來就有一小處，沒有很美麗！ 不過，有點瑕疵美的酪梨花， 依然是酪梨🥑，也是很好吃😋啦！！ 沒有100分的人生，願意接納瑕疵及不完美， 就會見到其本質～依然是人生的真善美。💗 明天要開工了～晚上要早點休息，養足精神， 準備好迎接新年第一天上班日！🤗🤗 🌈祝大家有個的 開心喜樂 週二 🌈 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 韓國原裝OHCHEF年糕麵⏹柚子醬。 開團只到🧲2/17🧲韓國超夯～料理食品包 最後1天～還沒補貨的，趕快下手哦！😊😊 🌸🌸🌸 2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf 或IG文無法直接連結，在Tina的IG個人首頁 有連結🔗網址！(先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸 原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350） ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳。 料理步驟： 1.烤蘆筍/烤香菇（先把蘆筍削皮，切段） 上下火200度預熱3分，烤18分。 調味料：日式醬油+味琳各少許。 2.水煮蛋：水滾之後滾7分，放冰水2分鐘。 3.烤火腿片：上下火200度，烤10分， 4.準備：水果/生菜🥬 5.手沖咖啡 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #柚子醬 #小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #火腿起司 #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #sandwich #bread #cooking #foodbeast #Chickenbreast

手作早午餐/朝食2021/02/14 醬燒鮮蝦嫩蛋生菜🥬搭起司🧀️生土司

手作早午餐/朝食2021/02/13 醬燒鮮蝦嫩蛋生菜🥬搭起司🧀️生土司

2021/02/14大年初三 手作早午餐/朝食 主食：醬燒鮮蝦嫩蛋生菜🥬搭起司🧀️生土司 蔬果：櫻桃🍒/橘子/藍莓🫐/ 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～！ 今天早上，慢慢的吃早午餐🥣～躺沙發， 因古語有言：初一早 初二早 初三睏到飽。。 ～～初三就是放鬆，隨心的日程。🥰 🧧一元復始 萬象更新🧧 出處：《公羊傳。隱公元年》 新年新氣象～萬物回春。 但，在迎接新氣象到來前～要先除舊/整理， 才能開春佈新。。。 告別去年的壞事/不好的惡習/不好的因果等， 並從中學習修正，見己心，面對新的一年， 用嶄新清明的心，用全新的新視野； 邁向新的一年！！ 🌈祝大家有個 慵懶愜意 週三 🌈 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 韓國原裝OHCHEF年糕麵⏹柚子醬， 開團只到🧲2/17🧲韓國超夯～料理食品包 🌸🌸🌸 2021/02/08 💕00:00準時開團哦！ https://gbf.tw/nihkf 或IG文無法直接連結，在Tina的IG個人首頁 有連結🔗網址！(先點 linktr.ee/tina.wu1002) 🌸🌸🌸 原裝OHCHEF年糕麵～開團3種最熱銷口味。 🎈韓國 OHCHEF 年糕麵料理包🍜 原價$150 （菌菇奶油非/蛤蜊風味/辣炒年糕） 團購價:兩包220(單包110)/五包530(單包106) 💕3種口味，可混搭組合成組💕 🎈韓國Damizle 黃金柚子醬 80g*10包/組 （可當生菜沙拉醬/搭冰淇淋/做柚子蘇打水） 🌻柚子沙拉醬的配方分享在2021/02/07 原價一組$499單組$370/兩組700(單組$350） ⭐️歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。⭐️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🫐 料理步驟； 料理步驟： 1.備料： 🍒蝦子🦐全退冰 12隻 🍒醃料：醬油/鹽巴/米酒各少許.醃5分。 2.醬燒鮮蝦： 油鍋熱了之後，先煎雙面約共5分， （中間可以把 醬料放下醬燒。） 3.嫩蛋：油鍋熱了，轉小火，放下蛋液， 加少許鹽，底成形之後，向内翻.... （熟度個人喜好！！） 4.生土司：上下火175度，烤7分。放起司片。 5.準備：水果/生菜/ 6.手沖咖啡☕️ 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #早餐吃什麼 #心靈雞湯 #醬燒鮮蝦 #小學生早餐 #年糕麵 #OHCHEF #新年快樂￼￼ #手沖咖啡 ☕️ #breakfast #cookies #dinner #Foodbloggers #sandwich #bread #cooking #foodbeast #Chickenbreast

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手作早午餐/朝食2021/02/24 烤豬肉排生菜起司🧀️香蒜法國麵包

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十六家台北市˙中山區早餐店/早午餐店

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手作早午餐/朝食2021/02/23 烤豬肉排生菜蘆筍水煮蛋沙拉🥗

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手作早午餐/朝食2021/02/13 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

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手作早午餐/朝食2021/03/03 蒜炒鮮蝦生菜🥬水煮蛋鹽牛角

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家常菜2021/02/10 晚餐🥣輕食：蘆筍鮮蝦柚子醬沙拉

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早午餐/朝食2021/02/15 Panettone 潘妮朵妮果乾聖誕麵包

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手作早午餐/朝食2021/02/09 蒜香奶油豬肉太陽蛋生菜🥬藍莓貝果

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手作早午餐/朝食2021/02/16火腿起司蘆筍生土司搭水煮蛋

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手作早午餐/朝食2021/02/14 醬燒鮮蝦嫩蛋生菜🥬搭起司🧀️生土司

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手作早午餐/朝食2021/02/24 烤豬肉排生菜起司🧀️香蒜法國麵包

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十六家台北市˙中山區早餐店/早午餐店

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手作早午餐/朝食2021/02/23 烤豬肉排生菜蘆筍水煮蛋沙拉🥗

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手作早午餐/朝食2021/02/13 水煮蛋/酪梨🥑搭蔓越蔓麵包

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手作早午餐/朝食2021/03/03 蒜炒鮮蝦生菜🥬水煮蛋鹽牛角

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家常菜2021/02/10 晚餐🥣輕食：蘆筍鮮蝦柚子醬沙拉

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早午餐/朝食2021/02/15 Panettone 潘妮朵妮 果乾聖誕麵包

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手作早午餐/朝食2021/02/09 蒜香奶油豬肉太陽蛋生菜🥬藍莓貝果

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手作早午餐/朝食2021/02/16火腿起司蘆筍生土司搭水煮蛋

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早午餐/朝食2021/02/15 Panettone 潘妮朵妮果乾聖誕麵包

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