新莊早午餐推薦👉伴心早餐各種創意蛋餅芋泥蛋餅、秘汁控肉蛋餅、炒泡麵、平價咖喱飯、漢堡

應該很多人跟我一樣不管幾點起床都很愛吃早餐 尤其之前在國外時就特別懷念蛋餅、蘿蔔糕 這次則是在初造訪的 #伴心早餐￼ 吃到近期最讓我驚艷的蛋餅了 ￼#秘汁焢肉蛋餅 $65 不得不#伴心早餐 說這焢肉拿捏得恰到好處 雖然平常我比較喜歡肥肉更多的焢肉 但是在腸胃還沒有徹底醒過來的早晨吃到這肥瘦得宜又軟Q入味的控肉反而覺得更適合 (想大啖控肉的人還有秘汁控肉餐盒可選擇) 特別值得稱許的是它的蛋餅皮在冷掉的時候還是保持一定的嚼勁 也比一般傳統蛋餅店的餅皮更紮實 吸附老闆自製辣椒醬之後真的很厲害 敢吃辣的人別忘了加好加滿～ #芋見乳酪蛋餅 $60￼ 芋頭控的人絕對不能錯過！老闆用料真的沒在手軟 略有顆粒感的芋泥搭配牽絲乳酪鹹甜交錯 美味之餘也非常有飽足感￼ 除了這兩種之外還提供多達20種蛋餅選擇 天天吃也吃不膩～ #野菇歐姆蛋 $65 一般早餐店很少出現的歐姆蛋這邊也能吃到 ￼火候掌握的還不錯保有滑嫩口感 #招牌秘醬牛頑味漢堡 $95 對於漢堡的麵包體我一向很要求 很不喜歡一般漢堡吃到最後濕濕軟軟的口感 伴心的漢堡吃的出來有經過挑選 酥、香、嚼勁這幾點它都有兼顧還有奶油香 以95元的價格來說我覺得很可以 特製漢堡肉不是走很浮誇的巨大路線 但肉汁足不乾澀，而且搭配酥脆薯餅讓口感具有層次 想要吃飽飽的話可以選擇午餐系列 #炒泡麵 $70（微辣） #咖喱炸豬排 $110 這二者都屬於CP值極高的餐點 炸豬排比我手掌還要大很多再搭配滑嫩蛋衣 白飯份量也很足夠，通膨年代點這個準沒錯 真的已經很久沒有吃到$110的咖喱豬排飯 現在泡麵也是漲聲響起 老闆炒好還加肉加菜跟一顆半熟蛋居然只要$70真的很可以 月底不要再自己泡泡麵改成吃炒泡麵吧～ 嗜辣的人別忘了加自製辣椒醬！ 我吃到欲罷不能足足加了4大匙才過癮 伴心早餐整體用餐環境相當明亮舒適 取名「伴心」也是因為老闆的心願就是希望能用心陪伴每一個來訪的客人￼ 無論是餐點或是環境都有巧思 室內也擺放許多永生花製品陳設全都是由老闆娘 #享享好日 @enjoy_share_floewer巧手製作 在疫情期間創業有許多的不容易 但還是可以看到老闆用心製作的堅持 希望大家能細細品嚐老闆的心意 讓伴心早餐與我們一路相伴￼ 📍 伴心早餐 新北市新莊區復興路二段78號 02-2277 8955 #早餐 #早餐吃什麼 #早餐店 #早餐日記 #早餐很重要 #台北早餐 #台北早午餐 #breakfast #breakfasttime #早午餐 #新莊美食 #新莊早午餐 #新莊 #新莊早餐 #miya愛分享 #miya愛美食 #伴心早餐

手作早午餐/便當 2022/01/25 主食：烤酒香牛排（自己亂取）搭烤義式番茄🍅

2022/01/25 手作早午餐/便當 料理步驟⬇️) 右滑▶️有料理步驟照片 主食：烤酒香牛排（自己亂取）搭烤義式番茄🍅 蔬果：番茄🍅/芭樂/橘子🍊/草莓🍓 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 昨天晚上，就先把早上的牛排🥩， 先拍過，再斷筋～加調料醃好，放冷藏過夜。 因為想換下口味，仿效台塑牛小排，先醃再烤。 好好吃😋這樣的牛肉有味，也適合帶便當🍱。 再搭上烤義式番茄🍅～真的很搭。😍😍 先用酒料醃整晚的牛排，有比較軟嫩及入味， 實際是沒這麼紅，因烤後的牛排都沒有血水了。 成品約是7分熟，想吃😋熟一點的可再烤熟。。 可能是角度關係，自己都覺得，拍照比較紅。🤣 生活，總是有不同的考驗及經歷，關關來， 俗語總是說：過日子～是沒有天天過年🧧的， 所以，當真的要過年了，就放開心胸+心事吧～ 🌈祝大家有個 喜氣洋洋和樂 的週二🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱烤義式番茄🍅切片（0.5-0.7cm厚） 1️⃣🥒烤箱預熱210度預熱3分烤25分。 調味：橄欖油 1大匙 鹽巴+白胡椒粉+醬油+蘿勒香料各少許 番茄🍅雙面，均勻的抹上醬料。再放上烤盤。 🍱烤酒香牛排 2️⃣嫩肩牛肉：約400g, 前一晚，先全退冰。 🍒先拍過，再斷筋～醃製冷藏+包保鮮膜。 🥒醃料： 🥒酒2大量匙（紅酒/白酒/清酒🍶都可。） 🥒薄醬油1.5大匙 🥒味醂1大匙 🥒黑/白胡椒粉 各少許 🥒巴薩米克醋 1/4匙（不用多） 🥒玫瑰鹽巴（轉個3-4下） 🥒義大利香料 適量（個人喜好可） 3️⃣用鐵鍋或鐵板，雙面各煎1分，再靜置5分。 翻面煎第二面時，把醃漬的醬汁，倒入。 4️⃣靜置時，烤箱同時，上下火200度預熱5分， 5️⃣依牛肉厚度,上下火烤10分！再翻面烤12分。 （因牛排比較厚約2.5cm+有醃過，烤比較久。） 6️⃣蒸地瓜：用電鍋煮15-20分。（看地瓜品種） 🍎🍎上菜，擺盤啦～～ 7️⃣生菜🥬先過濾水洗淨+瀝乾。 8️⃣手沖咖啡/準備水果 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #西餐 #家常菜 #飲食控制 #牛排 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #水果 #brunch #homecook #台北美食 #taiwanfood #清酒 🍶

手作早午餐/便當2022/01/08 主食：醬燒玉米豬肉片搭生菜/烤鮭魚飯團🍙

2022/01/08 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️) 主食：醬燒玉米豬肉片搭生菜/烤鮭魚飯團🍙 蔬果：蘋果/番茄🍅/柳丁/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣….很冷！ 今天，我真的承認是..有點誇張的早午餐🥣， 因為小米香要去考前復習班，依然早起～做餐， 就打開冰箱…先做小米香的早餐指定餐——- ▶️烤明太子鮭魚飯團🍙..烤香菇…東拿西拿！ 就….變成一整桌了…🤣🤣🤣 天氣真的超冷呀～～想冬眠/補眠了！ 🌈祝大家有個 補眠開心睡覺💤 的週六🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 ⭐️⭐️Tina嚴選的電器產品，都會挑過及比較過。 ⭐️⭐️ 年底大掃除到囉～！ ☘️ SANSUI 山水 無線輕量吸塵器 甜心價❤️ 定價$5690 網路平台售價$3990-$4990～ ❤️Tina 專屬開團價….$2990（免運） 更多的商品說明，詳團購頁面： https://sansuimedia.com/llgbF 🎄在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ☘️吸塵器無線+輕巧+續電力強+二段式吸力強， 居家生活大小地方，住車/車子🚗，皆可用。 ☘️台灣代理商～公司貨，享保固一年。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱醬燒玉米豬肉片搭生菜 1️⃣ 🍒梅花肉片 一盒 /蔥花少許 🍒玉米粒 🍒蒜片 5-6片 拍碎 🍒肉～先熱水川燙下～！ 2️⃣🍒醃醬：醃15分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒日式薄醬油1.5大匙 🥒鹽巴 少許 🥒清酒（米酒）1匙 🥒味醂 1大匙 🥒香蒜粉少許。 🥒白胡椒粉少許 3️⃣油鍋熱了之後，下蒜片/蔥白爆香， 再下肉片含醃料醬/玉米粒翻炒3分即可！ （因肉片有燙過）可加點水～讓味道更匀。 🍱烤明太子鮭魚飯團 4️⃣白飯：先加熱後～加點米醋或萬能醋。 再拌上～明太子鮭魚（現成日本進口的） 《一碗飯約加1量匙米醋》 5️⃣烤飯團：上下火210度預熱3分，烤25分！ 包保鮮膜不沾手，外層都刷滿醬油。 6️⃣烤香菇/櫛瓜（可刷淡淡一層醬料在表面） 調味：醬油/味醂/香蒜粉。 上下火200度預熱3分，烤18-19分。 7️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 8️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #美食 #低碳飲食 #家常菜 #旅行 #親子 #起司 #豬肉 #飲食記錄 #居家 #大掃除 #居家清潔🧹 #日式 #家電 #台北美食 #水果 #brunch

新北中和早午餐推薦👉浮誇系熱壓吐司搭配巨型庫柏力克熊，潮人、公仔迷必訪

不管超級公仔迷還是早午餐熱愛者這篇都必須儲存！！ #皇后熱壓吐司專賣店 @queen_toast 現場有超多大大小小的公仔 還有現在很夯的 #庫柏力克熊 BE@RBRICK 跟 #奈良美智 收藏品 還沒吃光看這些公仔就覺得已獲得滿足 大家來的時候一定要好好拍照 不過專程來了還是要好好填飽肚子一下 🔸混蛋肉鬆 $65 🔸堅果可可Q爆麻糬 $45 🔸墨西哥羊肉莎莎 $95 🔸奶酥麥片葡萄乾鬆餅吐司 $65 🔸港式蘿蔔糕雙蛋嫩蛋餅 $55 我先說我對於熱壓吐司給予很高的評價 墨西哥羊肉莎莎吃起來完全沒有羊騷味 份量也給得很有誠意 梅花羊肉搭配蕃茄、起司、半熟蛋簡直絕配 招牌每日限量供應的「混蛋肉鬆」必點 還是第一次吃到台灣味的「三色蛋」和肉鬆加進熱壓吐司裡 三色蛋調味偏淡搭配肉鬆之後味道剛剛好 完全不用擔心鹹鴨蛋味道過重的問題 打破傳統思維！誰說三色蛋只能配稀飯！ 而且除了視覺上吸引之外味覺上也獲得滿足 喜歡吃甜食的人不能錯過甜熱壓吐司 「堅果可可Q爆麻糬」同樣用料毫不手軟 Q彈麻糬搭配爽脆堅果及甜而不膩可可醬 吃起來口感非常有層次(激推！！） 這絕對是我近期以來吃過最好吃的熱壓吐司 價格來說也覺得CP值非常高 最新系列「鬆餅吐司」外型非常可愛 兼具吐司的嚼勁和鬆餅的香氣 想來份甜食時可來試試不一樣的鬆餅滋味 港式蘿蔔糕雙蛋嫩蛋餅（Uber Eats限定） 喜歡羊肉的人也可嘗試「大漠孜然起士羊肉—雙蛋嫩蛋餅」 有別於一般餅皮，皇后的蛋餅吃起來更加軟嫩，而且雙蛋也更具有飽足感 雖然是Uber限定，但是想吃的話店內也可以直接點餐 有興趣的人可以上Uber了解（店內未提供蛋餅菜單） 飲品的部分選擇也不少且都是銅板價 下午也很適合來份甜食搭配飲品享受靜謐的午後時光 還可以邊欣賞奈良美智的作品簡直身心滿足 QueenReYa皇后熱壓吐司專賣店 新北市中和區景平路431巷23號 02-22451000 捷運景安站步行約7分鐘 #bearbrick #bearbrick1000 #熱壓吐司 #熱壓吐司🍞 #早餐 #早餐吃什麼 #早餐日記 #早餐很重要 #台北早餐 #健康早餐 #早餐日常 #早午餐 #台北早午餐 #早午餐🍴 #miya愛分享 #miya愛美食

手作早午餐/便當2022/01/26 主食：烤迷迭香雞胸肉搭檸檬油醋時蔬沙拉🥗

2022/01/26 手作早午餐/便當 （料理步驟⬇️) (今天早餐照，有2種氛圍～分二組圖） A組前4張 B組後4張） 主食：烤迷迭香雞胸肉搭檸檬油醋時蔬沙拉🥗 蔬果：番茄🍅/橘子🍊/草莓🍓/桃子🍑 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 晴天☀️ 早晨的天氣，暖暖的陽光☀️好舒服😌。 再上三天班，就連休9天了，相對的， 也很多工作要做收尾的動作，加油～囉！🎈 有錢沒錢，平安健康過年就是福， 有事沒事，開心問候彼此就是喜。 送別舊年，感恩親友善緣歲長伴， 迎新好年，闔家團圓圓滿慶豐年。 🌈祝大家有個 喜氣洋洋和樂 的週三🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量 1️⃣前一晚醃製雞胸肉或烤前45分， 🍒備料：雞胸肉，目測約450g（賣場分包一包） 🍒肉～對半切，用叉子叉下。熱水川燙下～！ 🍒醃調味料；再抓醃下。進冷藏。 🥒迷迭香香料1/4匙 🥒日式醬油1大匙 🥒老抽醬油1大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒玫瑰鹽 少許 🥒米酒2大匙 🥒米醋 1匙。 🥒蜂蜜1大匙 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2️⃣烤雞胸 🥒烤箱上下火200度預熱3分，再烤19-20分！ 肉熟即可，不烤久。灑白芝麻/放起片。 3️⃣檸檬🍋油醋時蔬 調味：油：檸檬汁：米醋（約1:2:0.5）少許鹽 檸檬汁1/2顆：橄欖油：米醋：鹽巴 添加味：鹽巴少許/義式香料/薄醬油（很少） 4️⃣時蔬：同鍋水滾之後置入燙熟。 彩色紅蘿蔔🥕：燙5分。四季豆燙4分。 5️⃣水煮蛋：水滾之後，置入滾7分，關火取出， 置入冰水3分。（加少許鹽巴，蛋比較不會破） 6️⃣回烤麵包：上下火165度烤6分， 7️⃣準備水果/生菜洗淨瀝乾。/堅果🌰 8️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 🍱 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #自己做 #自己煮 #家常菜 #飲食控制 #雞胸肉 #親子 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #宅配美食 #一日三餐 #麵包 #brunch #homecook #沙拉 🥗 #台北美食 #taiwanfood #清酒 🍶

手作早午餐/朝食2021/12/25 主食：烤雞腿🍗/太陽蛋/小可頌/紅豆湯圓

2021/12/25 手作早午餐/朝食（料理步驟⬇️) 主食：烤雞腿🍗/太陽蛋/小可頌/紅豆湯圓 蔬果：櫻桃🍒/奇異果🥝/番茄🍅 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 小雨🌧️ 早上起來超冷的….9點才起床，做早午餐🥣， 聖誕節🎄就應景下來個聖誕早餐🥣。 今天就是在家窩了…. 🌈祝大家有個 快樂開心🥳的聖誕節🤶🎄🌈 🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄🎄 ⭐️⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍳烤雞腿料理步驟： 1️⃣備料及醃製 🍒 前一晚醃製雞腿或烤前1小時。 🍒肉～先熱水川燙下～！約市場包含一盒。 🍒紅蘿蔔切片，魚版切片。 2️⃣醃調味料： 🥒老滷醬油 1大匙。🥒日式醬油1.5大匙。 🥒味琳 1匙 🥒香蒜粉 少許。 🥒米酒 1大匙 🥒白胡椒粉 少許 🥒蜂蜜1大匙 🥒鹽巴 少許 🥒米醋1大匙。 🥒匈牙利紅辣椒粉少許 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 3️⃣烤箱上下火220度，預熱3度；烤28-29分. 烤前；表面再刷蜂蜜：餘的醃醬料，1:1混合。 （這次配不會出汁的紅蘿蔔/玉米可以一起烤） 4️⃣太陽蛋：用圓圈⭕️～先熱鍋，轉小火。 5️⃣準備水果/洗生菜🥬（先過濾水洗淨/瀝乾） 6️⃣手沖咖啡☕️ 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #早餐 #午餐 #餐桌日常 #午餐吃什麼 #朝食 #早餐日記 #便當 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #晚餐 #生活用品 #水煮蛋 #旅行 #親子 #烤雞腿🍗 #居家 #大掃除 #吸塵器 #宅配美食 #聖誕節快樂

早餐奶茶不可少👉 光泉午后時光 重乳奶茶/重乳抹茶拿鐵

跟我一樣喜歡自己準備早餐的人 來告訴你讓早餐美味加倍的小秘訣 就是搭配「光泉午后時光 重乳奶茶」 畢竟「早餐配奶茶」就是王道！！ 我常常都跑去住家附近的全聯福利中心買菜 不想要花太多時間備餐 直接一瓶重乳奶茶搭配一份 #虎虎生吐司 最方便 比較搞剛的人可以再加上半熟蛋、培根🥓 或是像我一樣來點水果搭配 總之全聯 @pxmart 一站買齊最方便 #光泉午后時光重乳奶茶 曾奪下冷藏奶茶銷售冠軍，年銷量破百萬瓶 ￼高達60%以上的乳含量，喜歡奶味重的人一定會愛上這滑順香醇的口感 完美打造出茶葉與奶香的黃金比例 🔺無添加香料、無添加奶精 早餐習慣來杯「奶茶」開啟活力一天的人務必嘗試看看 懶得一直採買的人也可以學我直接箱購 重乳奶茶330ml一箱24入搬回家最快 #光泉午后時光重乳抹茶拿鐵 🔺 全家便利商店 11/3-11/30 第二件 10 元 添加日本抹茶粉，同樣60%以上的乳含量 喝起來相當順口帶有抹茶香氣 喜歡濃厚香醇茶味的人不可錯過 蠻推薦熱熱喝更好喝，適合近期轉涼的天氣 🔺無添加香料、無添加奶精 光泉午后時光重乳奶茶系列購買通路👉 7-11、全家便利商店、全聯福利中心、家樂福、momo等 粉絲專屬優惠：於momo購物購買重乳奶茶折價$100/箱 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=9558695 #午后時光 #重乳奶茶 #重乳抹茶拿鐵 #早餐 #奶茶 #無奶精 #miya愛分享 #miya愛美食 #早餐吃什麼 #早餐日記 #早餐很重要 #早餐時間 #營養早餐 （本文為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考，產品成份引用商品或官網所載）

手作早午餐/便當2021/01/08 主食：蜜烤豬助排搭生菜🥬 葡萄麵包

2022/01/07 手作早午餐/便當（料理步驟⬇️) 主食：蜜烤豬助排搭生菜🥬 葡萄麵包 蔬果：奇異果🥝/番茄🍅/柳丁/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～陰雨天☔️14-17度 早晨,起來覺得更冷了！🥶🥶 在捷運🚇看起來有辣妹，穿熱褲….. 👍👍👍超佩服的啦！～愛水不怕流鼻水～ 話說，學生時代的自己也是這樣！穿短不穿長。 想當年………………………………………….. 以上，請填，自己的想當年，不怕冷的事蹟。 分享下～～🤣🤣曾經的少年勇。 🌈祝大家有個 永保年輕/青春無敵 的週五🌈 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 ⭐️好物推薦⭐️⭐️在首頁連結🔗 ⭐️⭐️Tina嚴選的電器產品，都會挑過及比較過。 ⭐️⭐️ 年底大掃除到囉～！ ☘️ SANSUI 山水 無線輕量吸塵器 甜心價❤️ 定價$5690 網路平台售價$3990-$4990～ ❤️Tina 專屬開團價….$2990（免運） 更多的商品說明，詳團購頁面： https://sansuimedia.com/llgbF 🎄在IG 不能直接點網址，請到個人首頁， @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 ☘️吸塵器無線+輕巧+續電力強+二段式吸力強， 居家生活大小地方，住車/車子🚗，皆可用。 ☘️台灣代理商～公司貨，享保固一年。 💕歡迎追蹤 IG Instagram.com/tina.wu1002。 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～😁 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱蜜烤松板豬 1️⃣🍒備料：松板豬 1片(先熱水川燙過～） 🍒時蔬及生菜🥬（時蔬燙熟即可） 2️⃣🍒醃醬：醃30分。也可冷藏冰箱放隔夜。 🥒蠔油1匙 🥒日式薄醬油1匙 🥒清酒（米酒）1匙 🥒蜂蜜1匙 🥒香蒜粉少許。 🥒紅辣椒粉少許 🥒白胡椒粉灑勻表面，薄薄一層即可！ 3️⃣烤肉：上下火200度 預熱5分，烤28分。 4️⃣準備水果/生菜過濾水洗淨/瀝乾水分。 5️⃣手沖咖啡 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #晚餐 #便當 #午餐 #朝食 #餐桌日常 #早餐日記 #下午茶 #咖啡 ☕️ #自己煮 #吃貨 #美食 #低碳飲食 #家常菜 #旅行 #親子 #起司 #豬排 #太陽蛋 #居家 #大掃除 #居家清潔🧹 #日式 #家電 #台北美食 #brunch #生活用品 #相機先食

【全聯/家樂福】光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪，早餐好選擇!

光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪 本來就很喜歡光泉的優酪系列 一看到新推出無加糖版本 趕快買來試試看 這款的基底是牛奶 裡面有許多飽滿又Q彈的澳洲燕麥顆粒 我覺得每一口都吃得到 而且吃起來屬於有口感的那種 無加糖口味整體吃起來偏酸一點 可以放心加入有口感的玉米片 跟任何你想吃的水果或是水果乾 吃起來非常清爽也很搭 它是早餐的好選擇 也是下午嘴饞的好朋友 吃了一點都不罪惡 還有一點讓人吃了很放心 那就是無加糖、無香料、無色素、不加膠 奶蛋素可食用 販售通路：全聯、家樂福、大潤發、愛買等 #光泉 #光泉優酪 #光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪 #無加糖牛奶燕麥優酪 #滿滿燕麥顆粒 #超有料系列 #澳洲燕麥顆粒 #飽足感 #使用光泉鮮乳 #優酪 #優格 #早餐吃什麼 #無香料 #無色素 #無加糖 #早餐日記#早餐自己做 #簡單料理 #簡易食譜 #簡易甜點 #全聯甜點 #全聯美食 #全聯新品 #全聯必買 #家樂福美食 #家樂福必買 #自製早餐 #自製甜點 #下午茶 #下午茶時間 IG:省錢小姐 (點我去逛逛) 追蹤IG看最更多 每天分享最新情報在限時動態 每周推出重點優惠整理 每月都有外送優惠碼(即時更新)

超商新品👉全家便利商店「滿餡麵包」日本經典美味新登場—紅豆奶油滿餡、榛果可可滿餡

全家便利商店「滿餡麵包」日本經典美味新登場! 「紅豆奶油滿餡」及「榛果可可滿餡」10/20起全台店舖正式發售 開賣第一天我就興奮的衝去搶購 最喜歡滿餡麵包吃到最後都還有料所以對於這次新品也是充滿期待 🔸紅豆奶油滿餡麵包 $35 精選屏東萬丹紅豆飽滿濃郁 加上滑順奶霜重現日式經典美味￼ 不會太甜膩反而恰到好處 依舊秉持 #滿餡麵包每一口都完美有料 吃到最後還是有紅豆及奶油香 🔸榛果可可滿餡麵包 $35￼ 選用比利時進口可可粉製成的麵包 搭配濃郁巧克力榛果醬及柔滑奶霜 小螞蟻們最適合來品嚐這幸福的滋味￼ 🔺以上搭配指定飲品享$49優惠￼ 除了新上市的兩種口味之外 之前推出的三種口味也常常出現在我餐桌 尤其是餡料超飽滿的￼￼ #雞蛋沙拉滿餡麵包 $38 不知道回購多少次了￼ 我自己還會加入一些堅果一起食用 增加口感上的豐富度和飽足感 🔺搭配指定飲品享$59優惠 #果粒草莓滿餡麵包 $35 #深焙花生滿餡麵包 $35 麵包體蓬鬆柔軟且餡料均勻不乾澀 🔺搭配指定飲品享$49優惠 還沒吃過新品的人快去嚐鮮 每天的活力早餐時間就從全家滿餡麵包開始 讓你充滿朝氣迎接新的一天！！ @familymart_tw 活動連結🔗 https://nevent.family.com.tw/richfilling/ #滿餡麵包 #每一口都完美有料 #日本經典美味新登場 #紅豆奶油滿餡麵包 #榛果可可滿餡麵包 #滿餡創意搭配 #全家 #miya愛分享 #miya愛美食 #早餐 #早餐吃什麼 #早餐日記 #早餐很重要

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手作早午餐/便當 2022/01/25 主食：烤酒香牛排（自己亂取）搭烤義式番茄🍅

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手作早午餐/便當2022/01/08 主食：醬燒玉米豬肉片搭生菜/烤鮭魚飯團🍙

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手作早午餐/便當2022/01/26 主食：烤迷迭香雞胸肉搭檸檬油醋時蔬沙拉🥗

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手作早午餐/朝食2021/12/25 主食：烤雞腿🍗/太陽蛋/小可頌/紅豆湯圓

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手作早午餐/便當2021/01/08 主食：蜜烤豬助排搭生菜🥬 葡萄麵包

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手作早午餐/朝食2021/12/25 主食：烤雞腿🍗/太陽蛋/小可頌/紅豆湯圓

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早餐奶茶不可少👉 光泉午后時光 重乳奶茶/重乳抹茶拿鐵

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手作早午餐/便當2021/01/08 主食：蜜烤豬助排搭生菜🥬 葡萄麵包

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【全聯/家樂福】光泉頂級無加糖牛奶燕麥優酪，早餐好選擇!

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超商新品👉全家便利商店「滿餡麵包」日本經典美味新登場—紅豆奶油滿餡、榛果可可滿餡

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早餐奶茶不可少👉 光泉午后時光重乳奶茶/重乳抹茶拿鐵

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