南台灣之旅2020/10/08  小小美～南台湾10日游Day8太麻里

2020/10/08 小小美～南台湾10日游Day8太麻里 《舒心小品—生命中的曙光》照片篇 🎈今天的早餐盤是 希望之光-晨起曙光🎈 搭藍皮火車到太麻里～必看⋯曙光， 旅館有寫日出🌅時間是早上5:39分。 差不多是5:49分開始～～灰藍色天際； 開始隱約露出⋯絲絲的黃橘色光線。。 有錄了一小段縮時攝影～^_^ 中間手晃動了一下，跟人生一樣， 等到⌛️希望之前，都會有震動的考驗。😌😌 看完～就回去睡覺了💤！ 晚睡，黑眼圈都跑出來了！強烈需要補眠！ 🥱🥱🥱🥱🤣🤣 🌈太麻里海岸跟金針山～另開一篇囉！😀 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 《舒心小品—生命中的曙光》 黑夜🌌跟白天的交接儀式—曙光照天際。 在重重的黑夜中～在前方層層的雲層中， 曙光總是慢慢的～一點一點的顯現光芒， 生命中的希望之光也同樣～ 不會有華麗登場的大場面，是含蓄內斂的， 由是一點一點的星星之光，開始發光發熱， 最後照亮整個生命。。 🌈需要的是～能堅持己心，站在正確✅的位置， 等待⌛️黎明曙光的到來！！🌈 堅持在曙光來臨之後，容許自己休息充電🔋， 重新蓄積能量，帶著希望之光～走向人生大道！ 😍😍😍😍😀😀😀 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #太麻里 #貝果 🥯 #相機先食 #曙光 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #台東 #南台灣之旅 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/10/17 檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司

2020/10/17 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司 水果：橘子🍊/香菇火腿蒸蛋 飲品：手沖咖啡 早安～～ 天氣就涼涼的，要穿外套出門了！ 雖然，喜歡涼風吹拂過手臂的涼爽感， 也不能著涼感冒了！ 這週～還沒去Costco補貨， 就用冰箱現有材料，先做早餐，清下冰箱， 下午，再去買了！😊😊😊😊 拍照時，小米香問了二次～蝦子，可以吃了嗎？ 我說，等下～～第三次就直接伸手了！剛好拍到！ 😋😋😊😊😅😅 大家週末愉快喔～^_^ 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁🍁 步驟： 1. 煎鮮蝦仁，前晚或煎前25-30分，醃下即可！ 🍒備料：生蝦仁🍤8隻 🍒醃調味料： 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴轉6-7下 🥒味琳 1匙。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.大蝦，油鍋熱了之後；開中小火～～ 雙面約各煎3-4分，共6-7分即可！ 最後，再把餘的醬料水～加一點點水， 小火燒個1-1.5分。更入味！再滴點檸檬汁！ 3.水煮蛋：水滾之後再滾7分，置冰水2-3分。 4.生吐司：烤箱175度，烤7分。抹花生🥜醬。 5.生香菇魚板蒸蛋（生香菇用大朵） 🥨1顆香菇，醬油抹匀，醃下～讓香菇提鮮！ 🥨作法： 🍭蛋1顆/水 （比例：約：1:1.5） 🍭時間共15分；蒸蛋先放在進鍋中蒸7-8分， 蛋表面有凝固，這時；把香菇。 再放在上面，一起蒸完15分。 🍭記得要蒸器表面蓋好，就會是美美的了！ 🍭火腿簡單煎下，切條，放邊邊！ 6.準備小黃瓜🥒/水果。 7.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #漢堡🥯 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #餐桌風景 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #香菇蒸蛋 #水煮蛋 #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #pasta

早餐🥣

無敵海景饅頭蛋加花生醬 #太和豆漿 #江子翠美食 #早餐

手作早午餐/朝食2020/12/13 烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包

2020/12/13 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包 蔬果：無籽葡萄/蘋果/草莓🍓/烤雞塊 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 今天早上，拍照📷換個燈光， 沒開客廳的白光大燈，來個小變化！ 雖然～～結果是差不多～啦！😅😅😅 早晨～有出太陽🌞， 冬天也要有機會也要外出曬下太陽， 不能一直當沙發馬鈴薯🥔， 說身體暖烘烘～心也會暖呼呼！ 🌈祝 大家有個 暖心陽光 的週日！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.生培根：烤箱上下火210度，烤12分。 2.太陽蛋：油鍋熱，開小火打蛋在斜邊，約1分， 再移至中間再約1分即可！ 4.鹽麵包：上下火175度烤7分。 4.烤雞塊：上下火220度預熱3分，再烤25分。 （這是冷凍取出哦～） 5.準備：水果/生菜 6.手沖咖啡☕️ nstagram.com/tina.wu1002 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #酪梨🥑 #草莓 🍓#烤豬肉排 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #Avocado

蘇媽媽蛋餅（#台中西區 #台中美食

⬅️照片往左滑 ⠀ #台中西區 #蘇媽媽蛋餅⠀ 📍台中市西區中美街605號⠀ 🏠7:00-12:00（週三公休） ☎️ 0968525042 ——————————————————————⠀ 這間位在科博館 廣三附近的厲害蛋餅 #蘇媽媽為古早味麵糊蛋餅⠀ 傳統蛋餅很怕糊糊濕濕的，不過蘇媽媽的很Q彈 加上特別的口味 雖然一份不便宜不過這個份量很可以❤️ 牆上都會寫上每日的特餐，我們點了一份特餐一份正常的蛋餅 #九層塔+起司蛋餅 $45 九層塔的香氣搭上起司的奶香味 推推 我真的愛! 對了蛋餅一律加蔥喔 不愛吃蔥的水水不好意思啦 #泡菜74雪花豬蛋餅 $75 雖然是賣傳統蛋餅，但是口味很跟的上時代 泡菜味稍重蓋過了豬肉的味道 下次要試老司機那個蛋餅啦哈哈哈哈 店家的狗很好笑欸😂 明明是隻柴 但是他的名字叫做 哈士奇 懇請支持 1號 哈士奇 蘇媽媽很好笑耶 因為我那天穿小碎花 一臉沒睡飽樣 她就說:妹妹你穿的很好看ㄟ (然後因為店面在騎樓 所以大家都聽到 好丟臉) 我心想:果然沒臉穿碎花裝就會像老人喜歡的樣式 ——————————————————————⠀ #有狗狗先給讚 #FoodPhotography #Eeeeeats#FoodPorn#FoodGasm #Foodie #ForkYeah #Delish #台中美食 #早餐 #蛋餅 #柴犬 #哈士奇#taichung #taichungfood

狗狗與日常連載

日常 routine boring? 讓狗狗來療癒一下大家的一星期吧！ •英國🇬🇧黃金獵犬• 星期四 蠢（快）蠢（點）欲（放）動（假） 用力,準備 ,收尾 迴光返照 用力打怪 #星期四 #早餐吃滿吃滿 #大量吸收咖啡因 #黃金獵犬好可愛 #黃金大坨屎好可怕 #幫腦闆點咖啡總是複雜 #腦闆要starbucks熱cappuccino牛奶換有機豆奶3分vanilla糖漿奶泡多一點上面外圈撒肉桂粉中間少許可可粉 #愛護動物 #領養代替購買 #領養不棄養 #digitalart #procreatepocket #黃金獵犬 #thusday #辦公室 #職場 #早餐 #illustration #illustrator #dontbuyadopt #digitaldrawing #커피 #adoptdontshop #강아지 #강아지그램 #그림#puppy #bialetti #coffee #goldenretriver

#手作 #早餐 立陶宛的物價跟台灣差不多 超市的東西都算便宜

#手作 #早餐 立陶宛的物價跟台灣差不多 超市的東西都算便宜 有些甚至比台灣還要便宜！ 所以買回來自己動手做可以省一筆錢～

＊料理＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

#懶人廚房 #兔寶來開箱 #乾拌麵 #彩色麵 前陣子試了南投竹山的日曬乾拌麵，麵條有好多種顏色，全部都是用新鮮作物的汁直接拌進麵粉裡，再經過太陽日曬☀️的方式將麵體烘乾，南投的好山好水配上天然的太陽，真的是極品。每種麵條搭配著不同口味的醬料，醬料使用台灣道地的特製配方，成分很單純，沒有任何化學成分，看了吃下肚也很安心～ 兔寶是snoopy迷，家裡房間滿滿都是snoopy，發現竟然有snoopy70周年的聯名乾拌麵，當然不能放過阿~重點是還有限量的玻璃保鮮盒，趕緊手刀收藏～除了外盒有大大的查理布朗和snoopy之外，麵的包裝也有小巧思，仔細看每包麵的外包裝也有圖案 ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ 一盒裡面有五包麵經過上次細細品嘗後，這次要來進階版的，懶人廚房系列就是要快速上菜！突發奇想把寬麵和細麵分開，煮成彩色麵（美美der）， 細麵：煮六分半(古早味香氣版) 🔸紫心蕃薯乾麵～道地沙茶醬 🔸黃金南瓜乾麵～油蔥香拌醬 🔸鮮紅蘿蔔乾麵～古味麻油醬 寬麵：煮七分鐘(麻香辣辣版) 🔸竹山番薯乾麵～風味麻香醬 🔸新鮮蔬菜乾麵～椒麻麻辣醬 每種醬料都很有特色，油蔥、麻油和麻香香氣很足；沙茶的成分也寫得很清楚，是用台式的辛香料加蝦皮和魚乾製作，特別濃郁；椒麻的部分讓人很涮嘴，一口接著一口，但上次試了覺得有點太辣，這次跟麻香醬拌在一起對我們來說的辣度剛剛好~ ★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆〞★〞☆ #森林麵食 FB粉絲團：https://www.facebook.com/forest.noodles 官方網站：https://reurl.cc/mn1KY7 電話：049 2657280 #乾麵 #拌麵 #乾拌麵 #台灣麵 #台灣 #森林麵食 #彩色麵條 #forestnoodles #台灣美食 #早餐 #午餐 #晚餐 #團購 #沙茶 #麻醬麵 #snoopy #snoopy70周年 #snoopy聯名 #snoopy乾拌麵 #中秋禮盒 #中秋送禮 #婚禮小物 #禮盒

不專業分享♡ 喜歡韓式料理卻又找不到可以吃韓式料理的早午餐店

不專業分享♡ 喜歡韓式料理卻又找不到可以吃韓式料理的早午餐店嗎～這一間絕對是你的最佳選擇！ 店內一樣偏小 假日大概需要等個30分到1個小時左右噢 但介意大家耐心等待 因為真的超值得♡ 這間店的位置有點難找大家可以善用古狗地圖ㄎ 麵的部分微辣口感豐富超推可以加點起司10元！煎餅的外皮脆脆的加上裡面的泡菜根本天堂很適合早上不想吃太多又想要有滿足感的你！薯條跟紅茶的部份表現正常♡ ✏泡菜加蛋蛋 NT70. ✏豬肉萬萬歲 NT80. ✏韓式泡菜煎餅 NT35. ✏脆薯 NT45. ✏咕嚕紅茶 NT25. ♡九點零一分 ♡台北市中山區中原街91號 ♡捷運行天宮站4號出口步行6分鐘 #九點零一分 #早午餐 #早餐 #以涵的不專業分享 

外在美靠彩妝大軍、內在美靠飲食調控！一起動手做營養又不長肉肉菜單，減肥最期待的就是這餐了啦

p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"}p.p2 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"; min-height: 16.0px}p.p3 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 16.0px "Heiti TC Light"}p.p4 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 14.0px "Heiti TC Light"; min-height: 14.0px}span.s1 {font: 16.0px "Heiti TC Light"}span.Apple-tab-span {white-space:pre} 不管是對男生還是女生來說早餐是一天中最重要的一餐！讓身體甦醒，並且開啟健康的一天！尤其是女生，飲食的調控比昂貴的保養品更實啊！早餐之中的澱粉與蛋白質更是不可輕忽，今天就要來介紹大家幾款早餐菜單， 有健康的飲食，氣色也跟著好起來了！ ＃燕麥粥 國外非常流行的overnight oats，飽足感又方便製作的燕麥粥，非常適合朝九晚五的上班族，只要前一晚將牛奶倒進燕麥裡，再放些水果，例如：香蕉、蘋果、藍莓…等水果，隔天就可以帶著出門了，燕麥可以促進腸胃蠕動，不僅健康又有飽足感。 ＃酪梨三明治 擁有豐富omega-3及健康的油脂的酪梨，不僅可以強化心血管功能、降低膽固醇，最重要的是還可以改善皮膚乾燥、皮膚炎等問題，是許多歐美的早餐首選，只要簡單的將酪梨的果肉取出，加點鹽、胡椒提味，放在烤好的土司（建議用全麥土司）上再煎一顆蛋，配上果汁或是黑咖啡，超級營養又美味！ ＃鐵鍋烘蛋佐時蔬 聽起來很難不過做起來超簡單！準備一個小的鑄鐵過，將自己喜歡的蔬菜、肉等等放在在鐵過上，先加點橄欖油拌炒一下，最後在上面淋上蛋汁，喜歡起司的也可以在上面撒上一些，再放進烤箱以兩百度烤個5-7分鐘就好。雖然做法不像上面兩個來的快速，但是非常的營養跟健康！ ＃巴西莓果碗 國外非常推行的巴西莓果碗，但一碗不管在國內還是國外價格都非常貴，其實做起來非常的簡單， 1.將巴西莓（如果沒有可以用小紅莓、藍莓、草莓取代）放入冷凍庫靜置一晚。 2.將冷凍的莓果加點水放入果汁機裡攪拌成冰沙狀，放置在碗的底部。 3.加入奇亞籽、無糖優格和其他水果。 以同樣的形式也可以用成水果堅果優格碗。 奇亞籽（chia seeds)熱量低，富含膳食纖維，還可以增加整腸的好菌，對女生是很好的減肥聖品。 資料來源： 波波妝漂亮 #健康 #早餐 #漂亮 

#早餐搜尋結果

南台灣之旅2020/10/08 小小美～南台湾10日游Day8太麻里

南台灣之旅2020/10/08 小小美～南台湾10日游Day8太麻里

手作早午餐/朝食2020/10/17 檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司

手作早午餐/朝食2020/10/17 檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司

早餐🥣

早餐🥣

手作早午餐/朝食2020/12/13 烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包

手作早午餐/朝食2020/12/13 烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包

蘇媽媽蛋餅（#台中西區 #台中美食

蘇媽媽蛋餅（#台中西區 #台中美食

狗狗與日常連載

狗狗與日常連載

#手作 #早餐立陶宛的物價跟台灣差不多超市的東西都算便宜

＊料理＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

＊料理＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

不專業分享♡ 喜歡韓式料理卻又找不到可以吃韓式料理的早午餐店

外在美靠彩妝大軍、內在美靠飲食調控！一起動手做營養又不長肉肉菜單，減肥最期待的就是這餐了啦

外在美靠彩妝大軍、內在美靠飲食調控！一起動手做營養又不長肉肉菜單，減肥最期待的就是這餐了啦

#早餐搜尋結果

南台灣之旅2020/10/08 小小美～南台湾10日游Day8太麻里

南台灣之旅2020/10/08 小小美～南台湾10日游Day8太麻里

手作早午餐/朝食2020/10/17 檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司

手作早午餐/朝食2020/10/17 檸檬鮮蝦水煮蛋小黃瓜🥒生吐司

早餐🥣

早餐🥣

手作早午餐/朝食2020/12/13 烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包

手作早午餐/朝食2020/12/13 烤培根🥓太陽蛋生菜🥬鹽麵包

蘇媽媽蛋餅（#台中西區 #台中美食

蘇媽媽蛋餅（#台中西區 #台中美食

狗狗與日常連載

狗狗與日常連載

#手作 #早餐 立陶宛的物價跟台灣差不多 超市的東西都算便宜

＊料理＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

＊料理＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

不專業分享♡ 喜歡韓式料理卻又找不到可以吃韓式料理的早午餐店

外在美靠彩妝大軍、內在美靠飲食調控！一起動手做營養又不長肉肉菜單，減肥最期待的就是這餐了啦

外在美靠彩妝大軍、內在美靠飲食調控！一起動手做營養又不長肉肉菜單，減肥最期待的就是這餐了啦

#手作 #早餐立陶宛的物價跟台灣差不多超市的東西都算便宜