手作早午餐/朝食2021/01/01 蔥肉漢堡排水煮蛋生菜香蒜法國

2020/12/26 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：蔥肉漢堡排水煮蛋生菜香蒜法國 蔬果：櫻桃🍒/蓮霧/酪梨🥑 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早上台北出太陽🌞了～～ 被不熱的陽光照拂的感覺滿好的！！ 超符合～慵懶氣氛的週六早晨！😍😍 今天的肉是早上才醃的～～ 因為昨天回家超累，大腦想著要醃肉， 身體郤是往床邊走+躺下去！ 躺了之後～大腦又想，睡一下就起來！ 想當然爾～～再起來是早上6點多。🤣🤣🤣 很多時候， 大腦的想法跟身體的直覺力是不同的， 人生常在理智想法跟身體直覺中搖擺！ 在條件及環境許可下，聽身體的話，是好的！ 因身體不會害你，就好好休息/休養。😍😍 ⭐️身體的直覺力 跟 慾望/慾念，是不同的哦～ 一個是無害/有建設性，自己會舒適+開心🥳， 一個時而有害，有時還會帶來毀滅性。⭐️ 🌈祝 大家有個 舒適開心 的週六！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.前一晚先做好漢堡排，或煎前25-30分冷藏。 🍒備料： 🥒豬絞肉 310g(超市一般而言盒）先川燙過！ 🥒洋蔥🧅 1/2顆。 🥒生蔥 2株 🥒蛋 1顆 🥒紅蘿蔔🥕1/2條 🥒麵包粉 2大匙 🥒地瓜粉 2大匙 🍒調味料組 🥒老滷醬油 1大匙 🥒淡醬油 1大匙 🥒鹽巴 轉10下 🥒米酒 1匙 🥒味琳 1匙。 🥒香蒜粉少許 🥒白胡椒粒 1匙（可用黑胡椒粉） 3.先用無鹽奶油，把洋蔥🧅/紅蘿蔔/蔥， 炒半熟，拌入絞肉中。再加入蛋！！ 2.用手楺扭下，成團、放冰箱入味。 🥨我隔天早上，或要吃時，🥨 3.用成圓餅～厚度約1cm-1.2m中間壓圓下～ 🍀油鍋熱～小小火～先雙面共煎3.5分。 🍀上下火225預熱3分，烤24-25分。 （如果，煎的時間有加長，烤的時間要變短。） 4.水煮蛋：水滾之後，中火再滾7分。 冬天7分10秒，蛋白會比較熟。 再置入冰水中2-3分。 5.香蒜法國：上下烤175度烤7分。抹花生🥜醬。 6.準備水果/生菜 7.手沖咖啡☕️ 🥒🥬🍐🍎🍇🍓🥒🍐🍅🍏🥝🍑🥭🍊🍎 有不少人都買過日本🇯🇵 CB JAPAN的產品， 年底～是開心🥳過節的節日， 也要開始準備大掃除/汰舊換新/換鍋子等！ 剛好，CB Japan 北歐琺瑯系列，邀約開團； 🍒預計🍎2021/01/01🍎開團。全年超低價🍒 A. cb japan 北歐系列琺瑯雙耳湯鍋（2.02L) ⭐️原價$1980元 ～超低價🥳$888元/只⭐️ B cb japan 北歐系列原木單柄牛奶鍋（1.25L） ⭐️ 原價$1080元 ～超低價🥳$550元/只⭐️ C.受歡迎的迷你鍋系列； 超級甜蜜優惠～加價購～⭐️🥳$99元/只⭐️。 #CB Japan 迷你平底鍋 #CB Japan 迷你玊子燒鍋， D.貨源：原廠公司貨 ：日本授權泰國生產。 本體：日本製新日鐵鋼版 （琺瑯加工） 鍋蒂/手把：橡膠木原木 E.精美包裝，送禮自用二相宜！內有說明書。 😍是不是超有誠意的～想全買起來，超甜甜價！ 都共有3色。（芥末黃｜已售完/缺貨中） （熱情紅/森林綠/土耳其藍～售完為止。）😍 跟爭取到價值$1280元☀️神秘禮物🎁抽獎！☀️ 敬請期待囉！😊😊😊 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐🫐 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 或樂天市場搜尋：Tina.WU1002 （會出現選購頁面） 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #草莓 🍓#漢堡肉 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast

[中壢]古早味新街龍湯圓店：中壢口味客家鹹湯圓！

⚠️ 每晚更新！歡迎來instagram 找我⚠️ http://instagram.com/honestlytaste/ #古早味新街龍湯圓店 🔴🔴⚪️⚪️⚪️（2/5） 這次因為工作到了中壢，有機會來吃吃看在地人推薦的湯圓店，這間店隱身在廟宇的廣場旁，是一間古色古香的店，但這裡的口味吃不太習慣，店內也有賣冰品，大家也可以來這裡吃吃冰喔！ 1、大湯圓 NT$90 這裡的鹹湯圓跟在台北吃習慣的包肉湯圓不一樣，是類似草仔粿的內餡，口味偏鹹且沒有什麼內餡的感覺😂 湯圓皮算Q但有點略軟，蠻容易黏口的，他一份有四顆但吃了兩顆就好飽了⋯ 湯的部分倒是讓人比較印象深刻，韭菜跟肉條組成的湯底，油蔥味很重，肉條的量也很多，如果真的要再來，我下次應該會點小湯圓配這個湯底，整體應該會美味很多👍 店名：古早味新街龍湯圓 地址：桃園市中壢區新街廟前21號 電話：+886 3 461 0752 營業時間：08:00~21:00（週三公休） #Taoyuan #Taiwan #桃園美食 #food #餐廳 #台灣 #桃園 #中壢美食 #honestlytaste #honestlytastetw #taiwanfood #美食 #旅遊 #早餐 #晚餐 #午餐 #小吃 #台灣美食 #台式 #鹹湯圓 #客家鹹湯圓

[ 高雄||鹽埕 ]可愛的小店，當當文青吃咖喱🍛

• 隱身在駁二裡的新咖哩🍛 價格平價😋 最喜歡滑蛋～～ 咖哩薯片也很好吃，但有一點油～ 正在減肥的人可能要三思🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🖍評分時間_🌕🌕🌕🌗🌑 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥨新咖哩🥨 🅰 高雄市鹽埕區新化街57號 🆃11:30-14:00 17:00-20:00[週二公休] 🅿0981-895-812 ⭐️如果喜歡我們的食記歡迎追蹤+按讚，歡迎留言讓我們知道哪裡有更好吃的美食，謝謝大家⭐️ - #高雄 #高雄食記 #三民區 #網美咖啡廳 #三民區美食 #三民區早午餐 #左營區 #駁二 #café #彰化美食 #kaohsiung #咖哩飯 #台北美食 #taiwanfood #台灣美食 #駁二藝術特區 #午餐 #屏東美食地圖 #brunch #lunch #高雄美食推薦 #cafe #foodie #鳳山美食 #新竹美食 #咖哩 #屏東美食 #駁二美食 #台中美食 #早餐

圓山早午餐【MILI 米麗廚房】 大龍店 - 至聖花博商圈，近圓山捷運站

我最近發現了一家叫做MILI 米麗廚房的早午餐店，實在是太棒了😁 一進門，我立刻被這裡的寬敞座位和良好的動線所吸引。這樣的環境，讓我能夠舒適地享用美食，而不必擔心被擁擠或者排隊👍 這家店的位置也非常理想，周圍環境很好，吃完早午餐之後，可以隨意漫步，欣賞附近的景色，或者去逛逛附近的花博園區。這種放鬆的氛圍，讓我在這裡度過了一個美好的早上😍 他們的早午餐三明治，我只能說太讓我驚艷了！每一口都是對味蕾的享受，鮮嫩的麵包夾著豐富的內餡，口感絕佳。，我吃得津津有味，一點都不願意放下手中的三明治😃 另外他們的鍋燒意麵也是一絕！麵條Q彈有勁，湯汁鮮美濃郁，讓我一口接一口，停不下來。那種濃郁的湯汁，讓我回味無窮🥰 美味可口的小香腸與肉片也是早餐必不可少的🏆 我真的強烈推薦MILI 米麗廚房這家早午餐店。從寬敞的座位到美味的食物，再到附近優美的環境，這裡無一不讓我愛不釋手🧐 我已經計劃下次再來這裡享用美食了，你們也一定要來試試看💯 【MILI 米麗廚房】 大龍店 103台北市大同區承德路三段208巷41號 #MILI米麗廚房 #米麗廚房 #圓山美食 #圓山早餐 #圓山早午餐 #早午餐 #早餐

🍎台中||西屯||ISACC 愛時刻奶油吐司專賣

▶️台中||西屯||Taichung||Xitun◀️⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ 🔥ISACC 愛時刻奶油吐司專賣||Isaac Toast & Coffee🔥 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🤵無服務費 No Service Charge⠀❌⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 📋無英文菜單 English Menu ❌⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 🪑有座位 Seats ✔️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ✨來自韓國最名的奶油吐司，融合韓國經典與台式口味，目前在台灣已有12家，台南安平及高雄店籌備中⠀ ✨奶油、奇異果白醬與酸黃瓜都從韓國當地空運來台，而其他食材皆使用台灣土產，🍞吐司也都奶油煎烤，現點現做！⠀ ⠀ 🍞MVP老台味厚里肌豬三明治||MVP Taiwanese Style Pork Sandwich⠀ 煎台上會先塗上奶油吐司下去煎，吐司上會再塗上奇異果白醬，最後再加上玉米蛋、台灣溫體豬、東泉辣椒醬、切達起司、酸黃瓜與大量的高麗菜絲。整份三明治內容物多到不行，而吐司則烤得剛好不會太焦。一口咬下去里肌肉的肉汁馬上流下，搭配偏甜的酸黃瓜真的太對味了。⠀ 由於三明治中添加台中特有的東泉辣椒醬，酸甜辣的滋味搭配清爽的高麗菜絲讓人一口咬完接一口。老台味厚切里肌為全球獨家口味👍不過價格還是真的太~~~偏貴啦😂⠀ 🥰:🌕🌕🌕🌗 🌑 ⠀ 💰:$95⠀ ⠀ 🥤觀音厚奶茶||Guanyin thick milk tea⠀ 奶茶不會太甜，鐵觀音茶香味不會太淡，奶香味十足喝起來十分順口! 中規中矩，但價格有點偏高😂⠀ 🥰:🌕🌕🌗🌑🌑 ⠀⠀ 💰:$40(M)⠀ ⠀ 🏠:407台中市西屯區惠來路一段161號⠀ (No. 161, Sec. 1, Huilai Rd., Xitun Dist., Taichung City 407, Taiwan)⠀ 📞:+886-4-22518559⠀ ⏰:Mon.-Sun. 06:00-14:00 ⠀ ⠀ #早餐 #早午餐 #美食 #吐司 #東泉辣椒醬 #奶油吐司 #愛時刻 #老台味厚里肌 #西屯美食 #台中美食 #15分鐘一時刻最美味 #與你分享每個愛時刻 #依純吃台中⠀ #CreamToast #ISAAC #isaactoast #Taiwan #Taiwanfood #Taichung #TaichungFood

​​​​​​​【台中北屯咖啡】爆漿珍奶舒芙蕾-嫩煎香草拼盤，各式餐點不只是咖啡

【台中北屯咖啡】不只是咖啡 這家座落在公園附近的咖啡廳，是附近鄰居的早午餐、聚會、下午茶的好地方。 雖然是平日時段，店內卻有4-5桌正在享用美食~ 店家還有熟客會員機制，深耕經營在地客群。 今天Liz就來嘗嘗看台中北屯區高達4.8顆星(154筆)的店家， 究竟有什麼魅力可以吸引這麼多客人來品嘗囉。 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌嫩煎香草雞拼盤$180 嫩煎香草是店內的人氣餐點，主廚特製的香草雞是採用雞胸肉， 吃起來的口感滑順，不會顯得過於柴、老，熱量較低外，又能補充蛋白質，我覺得很不錯。 餐點中附有麵包，旁邊的沾醬是草莓醬耶！ 這個草莓醬是老闆自製的！ 可以吃到完整的草莓顆粒，超級棒的啦！ 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌香煎牛肉拼盤$320 香煎牛肉的早午餐！完美！ 完美的原因是，這個熟度是大家都可以接受的熟度， 所以不論是愛吃５分熟的Liz，或是喜歡吃7-8分熟的朋友們。 吃到香煎牛肉，都會覺得熟度很OK~ 因為它的肉質軟硬適中，口感紮實順口~ 據店員透漏，這個是近期的早午餐新寵兒，越來越多客人喜歡點~ 所以說愛吃牛肉的朋友千萬不要錯過啦！ 旁邊配上了炒蛋、煎得脆脆的培根，讓早餐吃起來有豐富的變化。 生菜的樣式很豐富，總共有6-7種不同的菜組合，非常的豐富。 搭配上沙拉醬或是直接吃都是很棒的選擇唷。 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌水牛城辣雞翅＄135 辣雞翅是假日限定餐點，雖然很辣， 但是很【涮嘴】我覺得可以搭配氣泡飲，解辣又好吃！ 辣味是滲透式的辣法，從口中開始蔓延到身體裡。 所以愛吃辣的，這個辣度絕對有! 對Liz來說應該是中辣的程度唷 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌柳丁原汁氣泡飲$150 /搭配早午餐可折20元/ 他們家的氣泡飲，是採用【專利直壓式氣泡機】， 是用現榨的果汁製成，氣泡會更加細緻、持久。 細緻的氣泡跟比較粗的氣泡喝起來有什麼差別呢？ 讓Liz跟大家分享一下~ Liz家中也有氣泡機，它可以打一些原汁的氣泡飲~ 但是泡泡比較粗，喝起來的氣泡飲很嗆，比較沒這麼順口~ 但是這邊的細緻泡沫，可以喝的到氣泡水的口感，又不至於嗆口、嗆喉嚨的感受。 讓口感更佳的順暢，好喝推推 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌草莓歐蕾【季節限定】$130 /搭配早午餐可折20元/ 歐蕾濃郁的奶香，配上老闆自製的草莓果醬。 (還可以吃到一顆一顆的草莓果粒！) 使用的糖是台糖的甘蔗糖，更安心。 甜度適中，也很適合給小朋友喝的飲料：）！ 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌黑糖珍珠舒芙蕾鬆餅＄220 少女心噴發的黑糖珍珠，配上軟綿的舒芙蕾的口感。 舒芙蕾都是現點現做，大約需要25-30分鐘，大家需要耐心等候唷！ 當一顆一顆的珍珠滑下時，讓我心都癢癢的ＸＤ～ 鬆軟的舒芙蕾配上黑糖香氣的珍珠，混和著糖香、奶香氣～ 這個下午茶完美了！ 台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌餐廳環境照 餐廳的環境屬於典雅、舒服的環境空間 目前因應疫期，店內有進門前消毒＆量體溫的措施 為了讓入內用餐的客人更加放心唷 【台中北屯咖啡】不只是咖啡 ▌餐廳資訊 預約專線：04 2421 2301 門市地址：台中市北屯區昌平路二段31-34號 營業時間：週二公休 平日：08:00~17:30 週六/日：08:00~20:00 【點我前往菜單】 【點我前往粉絲團】 【實際情況以個人體驗為主唷】 我是Liz chiang 栗子醬 有任何疑問也可以跟我聊聊唷！ IG_https://lihi.cc/Vo5cG Youtube_https://lihi.cc/9k1xJ 私訊我_https://lihi.cc/Cn3a3 TG＿https://t.me/liz_chiang 喜歡我的文章 幫我按【讚】或【推】一下 ：） #不只是咖啡 #下午茶 #甜點 #點心 #早午餐 #早餐 #午餐 #下午茶推薦 #台中北屯咖啡 #北屯區咖啡廳 #咖啡廳推薦 #台中咖啡廳 #台中下午茶推薦 #北屯區下午茶推薦 #北屯區甜點店 #北屯區早午餐 #台中早午餐 #台中早午餐推薦 #Liz栗子醬

＊宅配＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

＊宅配＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食 #兔寶來開箱 #宅配 #乾拌麵 市面上的乾拌麵種類林林總總，什麼口味都有～這次要開箱的很特別，麵條有好幾種顏色，全部都是用天然新鮮作物直接拌進麵粉裡，再經過太陽日曬☀️的方式將麵體烘乾，讓麵條彷彿置身於森林之中，吸收太陽的精華。每種麵條搭配著不同口味的醬料，醬料使用台灣道地的特製配方，成分很單純，沒有任何化學成分，看了吃下肚也很安心～ 🍝森林拌麵系列的麵體分有寬的和細的，烹煮的時間也有些許差異 細麵：煮六分半 🔸紫心蕃薯拌麵～道地沙茶醬 🔸黃金南瓜拌麵～油蔥香拌醬 🔸高山綠茶涼麵～和風涼麵醬 🔸日曬太陽乾麵～古味麻油醬 寬麵：煮七分鐘 🔸竹山番薯拌麵～風味麻香醬 🔸新鮮蔬菜拌麵～椒麻麻辣醬 🔸日曬粿仔拌麵～經典麻辣醬 這次兔寶煮的是「竹山番薯的麻香口味」和「紫心番薯的沙茶口味」 💡記得加醬的時候要先在袋子裡把醬料搖均勻喔～ 煮麵條的時候兔寶偷吃了一下，除了試熟度之外，也吃吃原味的麵，細細咀嚼吃得到番薯的鮮甜味，真的超妙的😋～煮好之後再搭配自己喜歡的料，一盤美味的乾拌麵就上桌啦😁～不得不說不能小看那小小的一包醬料，完美比例的濃稠度，拌進麵裡不會太稀，剛剛好沾附在每一條麵條上，味道很濃郁，麻香口味有濃濃的麻油香氣，沙茶則是用台式的辛香料加蝦皮和魚乾製作，難怪香氣十足👍！ #森林麵食 FB粉絲團：https://www.facebook.com/forest.noodles 官方網站：https://reurl.cc/mn1KY7 電話：049 2657280 @森林麵食 #乾麵 #拌麵 #乾拌麵 #台灣麵 #台灣 #森林麵食 #彩色麵條 #forestnoodles #台灣美食 #早餐 #午餐 #晚餐 #團購 #沙茶 #麻醬麵 #和風涼麵 

手作早午餐/朝食2020/09/30 肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮

2020/09/30 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮（下午吃） 蔬果：火龍果/甜杮/奇異果🥝 飲品：手沖咖啡 今天還是，清下冰箱，明天要連休11天了！ 好久沒吃肉鬆饅頭了，今天就簡食吃下！ 😄😄😄 祝 大家連假愉快了！ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 步驟： 1.白饅頭：電鍋蒸熟冷藏取決出是10分！ 冷凍是15-18分。。 2.蔥蛋：自己不喜歡蔥太生的味道！ 早上只用2顆蛋，一起下鍋會蛋熟蔥不熟， 或蔥熟蛋老。。 所以，我改下作法一般做大片蔥蛋方式不同， 熱鍋後，下油油轉下，鍋面儘量均沾， 先下蔥段平舖30秒，再舖上平蛋液（加少鹽） ，結底之後再翻面，整形約3-4分，起鍋！ 3.準備生菜🥬/水果 4.手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #太陽蛋 #貝果 🥯 #蒸蛋 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #旅行 #肉鬆饅頭 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cheese #Chickenbreast #pasta

手作早午餐/朝食2020/12/02 烤檸檬椒鹽雞肉太陽蛋法國麵包

2020/12/02 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤檸檬椒鹽雞肉太陽蛋法國麵包 蔬果：櫻桃🍒/無籽葡萄/秋葵 飲品：手沖咖啡 早安～～ 早上好冷，又濕又冷的天氣， 我如果～穿羽絨外套出門，應該會被笑吧！🤣 臉上會出現～有冷的這麼誇張的表情吧！ 想想～而已，是沒有這麼冷啦！ 今年～應該有機會多穿幾次大衣🧥， 感覺有比較冷～～😊😊😀😀😁 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 🌈祝 大家有個 溫暖開心 的週三！🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1. 前一晚醃製雞胸肉或烤前30分， 用半泡醃的方式～（有點像舒肥。） 🍒雞胸肉～先熱水川燙下～！再切半！ 🍒備料：雞胸肉250-300g（賣場分裝1包） 🍒醃調味料： 🥒檸檬椒鹽香料 1/2 匙 🥒洋香菜粉 少許 🥒老滷醬油1匙 🥒醬油1大匙 🥒鹽巴 1/4匙 🥒香蒜粉1/2匙 🥒味琳 1匙 🥒加煮過的水（約30-40ml )剛好滿肉即可。 🥒調味道，個人口味感覺用。 🍒香料調味道，可個人口味感覺，調整使用。 🍒每次配方，可能都不一樣哦～^_^ 2.雞胸肉： 烤箱上下火200度預熱3分，再烤19分！ （厚約0.7-0.9cm) 肉熟即可，不烤久。 3.太陽蛋：油鍋熱了之後，下鍋斜邊約1分， 底成形，不黏底，移至中間1分。起鍋。 4.香蒜法國： 上下烤175度烤7分。再抹核桃奶油醬。 5.秋葵：把表面毛先用刀子帥到下，頭表皮削去， （也可整個切掉～）水滾之後，滾3.5分。 可沾醬油/芝麻醬/鹽巴...自選～都可以！ 6.準備：水果/生菜/起司片 7.手沖咖啡☕️ Instagram.com/tina.wu1002 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #早餐吃什麼 #一日蔬果 #手沖咖啡 #秋葵 #雞胸肉 #法國麵包 #breakfast #cookies #dinner #hamburger. #bread #Brunch #cooking. #cheese #Chickenbreas #Fruits #Vegetables

2020/08/07  舒心小品（二）

2020/08/07 舒心小品（二） 延續⋯早午餐篇的前文篇..... 生命的框架（二）—找到框架！ 深夜時刻，最適合🈴️問自己這些問題！ 框架：換言之，就是人生被設定的規距/天花版， 例如⋯ 🎈常設定自己要吃什麼食物？不吃什麼食物？ 🎈規定自己只能找什麼工作？別的工作不行✋！ 🎈在還沒了解前，下意識回答，這個我不行啦！ 🎈常做錯同樣的事？？ 🎈某些事情，只做到某一個程度，都會自動停止， 覺得自己只能做到這個程度，即使這件事情， 是自己～閉著眼都會做的事！ 🎈最後............... 連自己的愛情，都有條件清單（框架）🧾。 也許，邱比特幫你準備的是比你的清單， 還適合🈴️你的另一半！但因不是你的清單～就不要了？？ 其他的自我設限的問題，你比我更了解你自己， 就自己寫吧！😁😁😁😁 ☀️沒有標準答案，只有跟自己對話！☀️ ☀️老鷹🦅在天上飛～真的，很優雅！☀️ ☀️透過手寫落筆；手寫一筆一劃，會更有感覺。☀️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #酪梨🥑 #貝果 🥯 #玉子燒 #相機先食 #心靈雞湯 #心情語錄 #心靈成長 #舒情小品 #減糖低碳 #早餐吃什麼 #起司 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast #pasta

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手作早午餐/朝食2021/01/01 蔥肉漢堡排水煮蛋生菜香蒜法國

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[中壢]古早味新街龍湯圓店：中壢口味客家鹹湯圓！

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[ 高雄||鹽埕 ]可愛的小店，當當文青吃咖喱🍛

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圓山早午餐【MILI 米麗廚房】大龍店 - 至聖花博商圈，近圓山捷運站

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🍎台中||西屯||ISACC 愛時刻奶油吐司專賣

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【台中北屯咖啡】爆漿珍奶舒芙蕾-嫩煎香草拼盤，各式餐點不只是咖啡

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＊宅配＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

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手作早午餐/朝食2020/09/30 肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮

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手作早午餐/朝食2020/12/02 烤檸檬椒鹽雞肉太陽蛋法國麵包

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2020/08/07 舒心小品（二）

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[中壢]古早味新街龍湯圓店：中壢口味客家鹹湯圓！

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圓山早午餐【MILI 米麗廚房】 大龍店 - 至聖花博商圈，近圓山捷運站

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🍎台中||西屯||ISACC 愛時刻奶油吐司專賣

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＊宅配＊森林系。乾拌麵。彩色麵條=森林麵食

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手作早午餐/朝食2020/09/30 肉鬆蔥蛋饅頭+小月餅🥮

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手作早午餐/朝食2020/12/02 烤檸檬椒鹽雞肉太陽蛋法國麵包

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2020/08/07 舒心小品（二）

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圓山早午餐【MILI 米麗廚房】大龍店 - 至聖花博商圈，近圓山捷運站

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【台中北屯咖啡】爆漿珍奶舒芙蕾-嫩煎香草拼盤，各式餐點不只是咖啡

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