是安慰，還是施壓？來看看安慰他人的三大心法

- 你一定覺得很孤單， 因為我的心裡只有你。 今天來到#愛情心理學 第107課->「#安慰心靈」 你一定曾有安慰過人的經驗， 我們期待對方能在陪伴下走出傷痛。 當看到自己的好朋友或家人不開心時， 你也很容易受到他們的情緒影響， 就會激起你想幫助對方的衝動。 我們都知道安慰本身， 是出自於對他人關心的舉動。 但你是否曾想過， 你究竟是在安慰對方， 還是給對方施加壓力呢？ 安慰他人的三大心法： #時機（Timing） 當人們處在低潮時， 往往累積許多的負面情緒， 正等待對的時機宣洩而出。 然而有些人可能會在， 對方盛怒或極度悲傷時， 企圖去安撫對方的內心。 這時很容易會被負面情緒給掃到， 導致原本關懷對方的好意付諸東流。 Tips：不可在錯誤時間安慰 #同理（Empathy) 我們樂於幫助他人， 也會為對方的現況提供一些解決方法。 但是我們可能沒注意到， 自己是出自於同理還是同情， 甚至是半強迫對方快點好起來。 像是編編曾聽過幾種失戀安慰： 「哎呀，找下一個人就好啦！」 「你快點好起來，反正他也不會回來。」 「多往正面想，人生會更美好。」 像上述幾種說詞， 其實是沒有為對方的感受設想， 因此會引來他的情緒反彈， 而失去原本你的一番好意。 Tips：用同理心建立連結 #掌握（Control） 關於問題的掌握程度， 其實我們都不曾好好思考過， 導致我們可能都安慰錯了！ 對於問題點的解釋， 每個人都會有不同的看法。 因此在弄懂對方感受前， 你必須先弄清楚「問題點」在哪， 簡單來說就是弄清楚情緒低落的原因。 Tips：瞭解情緒低落的理由 另外有兩個加分項目： 1.經驗（Experience） 相同或相似的低潮經驗， 可以幫助對方建立認同與歸屬感， 也能讓對方理解自己能慢慢變好。 2.關係（Relationship） 依照不同親密程度的關係， 對於安慰效果也會有所影響。 總結來說， 其實安慰他人並不簡單， 除了要為對方設身處地感受， 也要學會擁抱他的想法並進行交流。 「事情終會好轉，只要彼此相信。」 歡迎留言跟編編分享， 你都怎麼安慰他人🥺🥺🥺 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #愛情 #撩妹 #情侶 #心情 #感情 #語錄 #文字 #戀愛 #心理學 #幹話心理學 #心理學語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #暗戀語錄 #感情語錄 #經典語錄 #戀愛語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #quotes #psychology #love #relationship #couple

沒有一個最合適的時機，只有想說話的時機

在一段關係中 兩人互相坦白自己的心意至為重要 假如雙方都選擇不表達 慢慢兩人的關係便會結冰 當最後發現問題時 已經難以破冰了 其實要說出自己的想法真的有這麼困難嗎? 明明知道只要多踏一步 彼此就能更親密 但往往人總是顧慮這個那個 然後就把話吞回去 不要老是用時機來做借口 世上沒有一個最合適的時機 只要你想說 任何時候都是一個好時機 今天就行動吧 不要讓自己有後悔的機會 #井以萱 #時機 #合適 #破冰 #兩性關係 #親密 #後悔 #行動 #popdaily

亮眼神秘！《單身即地獄》 收服人心的大絕招

亮眼神秘！《單身即地獄》：收服人心的大絕招

#綜藝#韓國#實境秀#劇情慎入 #爭議人物慎入 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ ⭐如何反轉愛情劣勢💘 2022年一開始爆紅的實境戀愛節目《單身即地獄》，12位魅力十足的單身男女在「地獄島」共同生活9天8夜，自由尋找適合的對象，配對成功即可前往「天堂島」浪漫約會。本次想分享關於爆紅出演者「智雅」吸引人氣的關鍵。 #單身即地獄#地獄島#天堂島 🌹酷似Kpop Idol的外型 智雅在初登場時，以一身合身套裝展現好身材，粉雕細琢的貓系眼妝、閃亮動人的淺色秀髮，即使什麼話都不說，所有出演者都無法忽視她的存在，第一印象投票獲得了最高票的好評。後續的造型，更是為人津津樂道，搭配相得益彰，對於上妝的講究，連其他女生都想再去補個妝。 #外型 #貓系 #偶像 🌹渾身神祕感的氣質 外表佔盡優勢之外，智雅積極參與團體活動，第一天煮飯的時候她洗米、煮飯，挑水也跟著分擔工作；其他人有感情煩惱，會提供意見；比賽時努力去競爭。跟男生約會時，智雅的曖昧技術更是令男生團團轉，紙條上寫「哥哥」、用眼神放電散發魅力等，每一位男生都無法招架。 #團體 #眼神 #放電 🌹最容易收穫人氣的方法？ 想要吸引目光，從外表開始調整，把自己裝扮得體好看，是最能看到成效的。想變得好看、漂亮，要透過了解自己外在的優勢，再進而挑選出最適合自己的單品，整體造型才會大加分。以智雅為例，她知道自己最適合走性感、甜辣的風格，一襲緊身上衣和迷你裙，不但凸顯苗條身段，還保有一點女生風格。此外第二次天堂島約會，智雅穿的千鳥紋泳衣，經典中帶有性感，很適合她。 #個人風格 #造型 #性感 🌹處理複雜人際的絕招？ 當一個人懂得「知所進退」，在對的場合看懂局勢，做出最適當的行為，無疑會為自己帶來最多的好處，甚至創造雙贏的局面；而「隨機應變」，考驗的不只是反應，更是看出情商的高低以及內心的堅韌。智雅對於人際關係的處理，堪稱「教科書」等級，她有著不輸任何人的自信，卻絕不和其他女生搶；她只有在獨處的時候，會用曖昧眼神勾人、用甜蜜話語調情。該迴避的時候閃邊，該撩的時候出手，這些行為充分展現了智雅的聰明與對自己立場的理解。 #時機 #掌握全局 #立場 智雅爆紅，不僅是外型亮眼，在節目的表現有很多可以學習的地方，雖然最近充滿爭議，但還是有許多擁護者。記得與人來往，最重要的還是要保有自信，真誠地對待他人，才能建立起良好的感情關係喔！ #自信 #支持者 #真誠 關於智雅的紛紛擾擾，你會選擇抵制？或是平靜看待她的未來發展呢？喜歡我的分享，歡迎訂閱、分享，想調整待人處事的方法，歡迎按下收藏做為參考唷！ #感情#交往#人際關係#發展 #爭議人物 #宋智雅 #popdaily 圖片來源：Netflex、智雅IG_dear.zia 

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