大學生の專屬優惠

前陣子政府發的6000元大家花完了嗎 想知道大家都拿去買些什麼了～ 我拿去買了喜歡的衣服跟大吃大喝🤤 （到底是要吃到什麼時候） 接下來就是期待已久的端午連假 大家想好要去哪玩了嗎？ - 如果還不知道要去哪的話～跟大家說！！ 現在文化部 @moc_taiwan 有專屬給我們的成年禮金1200元！ 不用抽直接給學生們花～ 可以直接拿文化幣出去玩啦（謝謝文化部😻） 只要出生日期符合領取資格 打開手機下載「文化幣APP」 完成身份驗證 就可以馬上獲得1,200點文化幣！ 我已經先去買了好可愛的明信片 一整天心情都好開心（撒花） - 😎領取資格： 2001年9月1日至2005年12月31日出生的帥哥美女們 快去下載「文化幣APP」註冊+身分驗證 不到五分鐘就能馬上領取成年禮金 💰發放金額： 1200點/人（1點=1元） 讓大家可以去買文創商品、看展覽、買書 連看台灣歌手的演唱會也可以～ 全台超過10000個地方可以用( ̀⌄ ́) - 甚至還有超多加碼優惠🥹 現在去電影院看國片 也可以用文化幣“全額折抵”！ 針對不同的影城活動 還會有限定優惠方案！ 而且不只電影院 連劇場、舞台劇都可以使用 可以折抵表演門票之外 還有機會可以用5折以下的價格買到專屬表演藝術青年席位( ´▽｀) 而且“不限張數”😍 還有到獨立書店買書消費2點就送1點 直接多送買書一半的金額讓大家繼續花！ （最多可以放大到1800點） 文化部這次真的太佛了🫶🏻 - 之後還會有“青春限定獨享優惠” 告訴大家怎麼用成年禮金最划算！ 記得去追蹤文化部粉絲團的IG @moc_taiwan 才不會錯過 快手刀分享給你的閨蜜朋朋們 馬上下載「文化幣APP」把錢領起來！ 大家一起用文化幣享受屬於我們的專屬優惠吧！ （可以花錢真的是太開心了💃🏼） - #文化部 #普發現金 #成年禮金 #大學生 #藝文 #活動 #展覽 #書 #美術館 #博物館 #文創 #1200元成年禮金 #文化幣

畢業禮物送什麼好呢？10款超實用紀念意義十足的畢業禮物清單推薦

畢業是人生中的一個重要里程碑，它代表著一個階段的結束和新的開始。大學生涯是成長最多、學習最多的時期之一在這畢業充滿希望和機遇的時刻，送禮除了可以表達對老師、親友、家人的祝賀，一個好的禮物也能為這為這段回憶更加鮮明。 畢業禮物是對畢業生努力和成就的肯定，以及對他們未來的祝福和鼓勵，現在就來看看畢業禮物送甚麼好呢? 畢業禮物1-紀念品 個人化的紀念品，刻有畢業生姓名、畢業年份或特殊紀念訊息的個人化項鍊或手鍊，可以讓畢業生永久保存並回憶起畢業時刻。 畢業禮物2-鋼筆 激勵未來發展，提供一些實用的工具、生活用品是相當不錯的選擇，一支高品質的鋼筆或筆組，可以用於日常寫作或職業場合，彰顯專業形象。 畢業禮物3-行李箱 一個耐用且時尚的行李箱，適合畢業生未來的旅行和冒險。讓禮物可以啟發畢業生的創造力、培養他們的興趣愛好與休閒體驗。 畢業禮物4-職場專用工具包 禮物可以傳達出支持與關心，讓他們感受到身邊人的鼓勵和關心。 一套包含職場必需品的工具包，例如名片夾、筆記本、筆等，幫助畢業生順利進入職場，生涯中有更好的起步。 畢業禮物5-電子產品 為了激勵自我發展與對畢業生的祝賀，智能手錶、藍牙耳機、平板電腦等，提供便利和娛樂功能。 給予畢業生一些實用的工具和電子產品，這樣的禮物能夠提升畢業生的生活品質，使他們在日常生活中更加便利和舒適。 畢業禮物6-成長與啟發性書籍 選擇一本具有啟發力和助益的書籍，可能是有關事業發展、人生規劃、成功心理學或個人成長等主題的書籍。這樣的禮物能夠給予畢業生有價值的知識和啟示，幫助他們在人生中繼續成長和發展。 畢業禮物7-健身器材 送禮物是一種表達關愛和友誼的方式，可以加強與畢業生之間的連結和情感聯繫。例如健身追踪器、瑜伽墊或跑步機，可以鼓勵畢業生保持健康的生活。 或是羽球拍、網球拍、籃球等，可以提醒朋友畢業後也別忘了曾經是自己隊友或球友的身分。 畢業禮物8-訂閱服務 例如音樂串流平台、線上學習平台或雜誌訂閱服務，為畢業生提供持續的學習和娛樂資源。不論選擇哪一種，最重要的是能夠表達對畢業生的祝賀和祝福，可讓離開學校的朋友天天想起自己。 畢業禮物9-烹飪器具或廚房用具 一套高品質的烹飪器具或廚房用具，可以鼓勵畢業生嘗試新的烹飪技巧和享受自己煮食的樂趣。 也可以贈送馬克杯、水壺等生活用品，讓朋友在享用一杯舒舒服服的下午茶時可以想到自己。 畢業禮物10-旅遊體驗 例如一張機票、一個旅遊套餐或一項刺激的戶外活動。這樣的禮物能夠讓畢業生放鬆身心，並給予畢業生一個難忘的旅遊體驗，擴大視野。 #畢業禮物推薦 #畢業禮物 #禮物#畢業 #馬克杯 #機票 #畢業祝福 #健身器材 #與球拍 #鋼筆 #畢業紀念 #紀念品 #紀念小物 #小禮物 #廚房用具 #烹飪器具 #書 #電子產品 #藍芽耳機 #友情 #手鍊 #訂閱服務 #行李箱 #文具組 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕 旅行或冒險體驗

關於咖啡的一切。咖啡迷必收藏的「圖解指南」！

咖啡迷完全圖解指南

#커피의거의모든것 咖啡的一切：咖啡迷完全圖解指南 韓國作家河寶淑同時也是位咖啡工作室主理人。她從生豆說起，萃取、烘豆的環節都依序在書裡頭介紹。如果將《咖啡的一切》和眾多咖啡書相比較，其實沒有那麼嚴肅，語氣也沒有像是本「咖啡教科書」，反而像是咖啡館老闆和你介紹咖啡、分享咖啡有趣的故事。 書裡面提到阿波羅13號在一次的事故中，NASA太空總署鼓勵當時的太空人，「你們現在正朝著有熱咖啡的地方走去」。33也找到個有趣的部落格，記載每次任務本部和太空人的對話紀錄，還原當時的話：Wish we could figure a way to get a hot cup of coffee up to you. It'd probably taste pretty good about now, wouldn't it？ 一杯熱咖啡，背後的意義其實可以很深遠。 喝杯「洋湯」？早期咖啡剛傳遞到韓國，被認為是從西方傳來的「湯湯水水」，因此而得名。作者在書裡頭也分享許多韓國的咖啡文化，像是韓國人會把咖啡廳稱為「茶房」，還有關於當地咖啡廳如何發展，作者將這些內容輕鬆地分享給讀者，這對於外國的讀者而言，也多了些小小的文化衝擊。 最後跟咖友們分享書裡頭的專業內容：有跟大家提過硬水、軟水會影響咖啡的萃取，這本書也有分析幾款韓國市售常見的瓶裝水。雖然沒有分享實際萃取的結果，但對於水質有興趣的咖啡玩家，這也能先當作參考的實驗項目。 讀過這本書的咖友們，或是看完33的介紹有點蠢蠢欲動，都歡迎IG留言討論喔！ #咖啡的一切 #cafe #coffee #book #booklover #banjocoffee #咖啡廳 #咖啡書 #書 #閱讀筆記

在不完美的世界裡，「讀書給你聽的男子」全承煥最新暖心作品陪伴你

在不完美的世界裡，「讀書給你聽的男子」全承煥最新暖新作品陪伴你

#文末抽獎 如果你需要一些力量，我想你可以在這裡找到。 《我也不知道自己想要什麼》是韓國作家全承煥的作品，他在書中闡述自己生活中常遇到的時刻，包含了寂寞、茫然、溫暖與自我省思的過程，並且一一找到對應的文字，讓人在閱讀的同時被穩穩地接住。 我們總有在睡前感到孤寂的時候，總有不知道自己想要什麼的時候，總有覺得「難道我一輩子就這樣了嗎」的時候，總有愛一個人而手足無措的時候⋯⋯，而這些，都能在書中找到共鳴；作者閱讀無數，當他把心情引用一本本書籍來解釋，總會有一種「沒錯沒錯就是這樣！」的感覺，也因此我們能從中感到治癒，因為他替我們梳理了、說完了那些我們都還不知道的自己。 我尤其喜歡書中引用的一段話：「目前這樣還不錯，你做得很好，不必感到不安。偶爾，真希望在我開口之前，就有人先對我說這句話。哪怕是謊話也好，告訴我：『做得很好，只要像現在這樣繼續做就行了。』」成秀善——《獨自的我，寫給獨自的你》 雖然我平常看似是個消極的人，但此刻只想把這些話送給你，你做得很好了，真的。 🌟抽獎資訊：https://www.instagram.com/p/CmEFQgyyIZX/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 購書連結：https://www.books.com.tw/products/0010941611 PS.謝謝采實文化 的編輯Anny提供書籍，歡迎大家來參加！ #抽獎 #閱讀 #書 #寫字 #語錄 #溫暖 #文字 #我也不知道自己想要什麼 #文學 #全承煥 #reading #books #quotes #writing #采實文化 #書籍 #讀書 #日常閱讀

人生如果沒有小確幸，猶如乾燥乾枯的沙漠。 完整設計套裝 = 

人生如果沒有小確幸，猶如乾燥乾枯的沙漠。 完整設計套裝 = 彩色厚片書籍+工具+教學+設計療癒心嚮往。 你還在等什麼？49折優惠套組募資中 If you don’t have the Little happiest in the Life, the Life is like the dry desesrt✍️ Book+Tools+Learning+practical Design ✍️ What do you wait for? Let’s Write ✍️ By Suda #calligraphy #chinesecalligraphy #design #bookdesign #nibpen #handwriting #nibs #learning #productdesign #calligraphymasters #theset #littlehappiness #書法 #書道 #書寫 #小確幸 #毛病 #書 #筆 #工具 #教學 #設計書 #設計產品 #文字 #手寫字 #字體 #字體設計 #文字語錄 #村上春樹 #文具

三分鐘帶你讀《原子習慣》！2022暢銷三年排行榜的熱門書籍

佔據誠品、金石堂、博客來等通路排行榜已久的《#原子習慣》一書，你還是沒能坐下來細細閱讀嗎？習慣是一件自然而然的事，也正因如此我們經常忽略它將帶來的影響，日復一日，我們逐漸被壞習慣所綑綁和驅使。到底要如何成功建立好習慣呢？讓我們一窺這本出版兩年半依舊熱門的暢銷書，有哪些引人入勝的思維法則吧！ 作者介紹 詹姆斯•克利爾（James Clear）是一位專門研究習慣的作家與演講者，不僅在網站與電子報皆有數百萬人訂閱和造訪，《原子習慣》一書更蟬聯各大書商排行第一，使他更加聲名大噪，而他同時也是一名著名的習慣培養大師，曾開設許多訓練課程。 本書結構&閱讀心得 《原子習慣》共分為六個大章節，以基本原理導出整本書的核心，再分別介紹細說四項行為改變的法則，因此在閱讀的時候可以抽絲剝繭，從不同實證與理論之中產生共鳴連結，作者舉了許多與生活中息息相關的例子，也不禁讓讀者意識到自身習慣的反射，短章節的結構在閱讀起來覺得較不會有負擔，是本每隔好一陣子值得拿來省思檢視一番的好書。 自己在閱讀之後回顧一些生活習慣和興趣培養，才發現到原來生活中的每一個大大小小的選擇，都隱含著獎賞誘因，看完也提醒自己有意識地保持好習慣、驅逐懶散。 什麼是原子習慣？ 圖片來源：unsplash 如果每天都能進步百分之一，持續一年，最後你會進步三十七倍；相反地，若是每天退步百分之一，持續一年，到頭來你會弱化到趨近於零。 作者從高中經歷的變故和體悟，開始設計思考能夠達成目標的習慣培養，從微不足道的改變，累積為逆轉生活困境的轉捩點，本書也從作者的故事，以習慣的四階段模型── 提示、渴望、回應、獎賞，延伸帶出核心概念「細微的改變能帶來巨大的成就」，強調以原子一般的小習慣著手並持續，便能以複利般加乘效益。而書中將以不同的立場與正反面思考，來論證 #行為改變四法則 是如何為習慣深耕、埋下因子。 習慣所帶來的效益 習慣可以讓你騰出自由思考與創意所需的心理空間。 擁有一個習慣除了能夠為我們帶來成就與正面回饋，還能省去不必要的思慮過程和猶豫期，例如：每天早晨為是否賴床而苦惱 vs. 鬧鐘一響便瞬間從床上跳起，我們的生活被許多自知與不自覺的習慣所堆疊，也因這些習慣省下了許多時間，試想：如果每件事都是一個全新的開始，那該是多耗腦力的事呢！ 圖片來源：unsplash 原子習慣的衍生概念 只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變終將像以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。過程中會有挫折，但長久下來，生命的品質往往取決於習慣的品質。 當你看見了罪惡的炸雞廣告（提示）➜心中燃起了吃炸雞的慾望（渴望）➜到速食店買了炸雞（回應）➜炸雞滿足了你累積已久的需求感（獎賞），習慣迴路引導著我們的思考和行為，也取決於我們身處的空間，如果想戒菸的你身邊附近總是擺放著菸盒，而你又因為交際等社交因素，那麼你便很容易想起抽菸帶來的滿足感，而持續著菸癮。 當你愛上過程，而非產物，就不必等到獲得自己的許可才能快樂。 我們因為渴望達成某項事物而堅持，但單靠心裡只想著目標是不夠的，體驗和沉浸在過程所帶來的進步，會發現自己更有驅動力，也能在過程中找到更多美好和意義，努力是一點一滴累積的，而成就感也亦如是，當我們從過程中感受到自己的進步與毅力，我們就不會因為害怕遙遙無期的結果而輕易放棄。 圖片來源：unsplash 焦點永遠都要放在成為某一種人，而非得到某一種成果。 打從心底的告訴自己想成為哪一種人，而非屈就於外界的言論，才是更能堅持習慣的心法，作者認為即使在努力的當下並無感受到進展，日復一日的堅持累積，才能成就人們眼中所謂的｢一夕成功」，正因為我們清楚明白成功並非一步躍進，所以更千萬別低估任何習慣對將來所產生的影響。 #暢銷書 #誠品 #好書推薦 #書評 #暢銷書排行榜2022 #暢銷書推薦 #原子習慣 #熱門暢銷書 #好書推薦2022 #書

趣味占卜︱你最近的幸福指數有多高? (無時效性)

#趣味占卜 #物品 #幸福指數 請選一樣物品，測測自己最近的幸福指數吧! - - - - - 書 99%－福星高照 #書 #福星高照 解析→書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書亦是精神的糧食，既然如此，你的幸福值又怎麼可能會低呢~ 花 ???%－禍福由人 #花 #禍福由人 解析→不管是喜慶的婚禮或是哀戚的喪禮，都可以看到花朵的身影，因此，你的幸福指數全取決你自己，它可能是100%，也可能是0%。 海報 60+%－進退中繩 #海報 解析→海報上的圖案有著很多可能，但會讓你張貼在牆面上的，想必是你所喜愛的，因此，幸福值自然有保底的60分了!剩下的端看你的海報畫風，越明媚、溫暖的，分數也就越高啦~ 馬克杯 85%－心寬體胖 #馬克杯 #心寬體胖 解析→馬克杯的圖案百百種，但總有那麼幾個讓你特別鍾愛，遑論用它們喝水、喝茶、喝咖啡時，我想再平凡的飲品都會變得不太平凡了，與之而來的幸福指數自然也不會低啦~ 註1︰解析僅供參考。 註2︰參考資料為戀物絮語 延伸閱讀︰ 初級成人華語學習者也適用的繪本－「這是一本書」 Our study circle ► 閱讀配方 (系列文) 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

一句話恐怖故事：鬼話連篇路邊攤，讓你細思極恐心底發寒

找了一些「一句話恐怖故事」跟大家分享，不知道你最喜歡哪個呢？ 1. 我笑了，鏡子裡的人卻瞪著我 2. 爸爸的小寶貝 3. 零下105°的你 4. 到底該相信誰？ 5. 應該是洗窗戶的工人吧⋯⋯ 6. 客滿了。 7. 漢尼拔是你？ 8. 真的屎定惹 不過如果有在follow 直男行為研究社 ，可能還有一個恐怖故事叫做「您與阿正配對成功」。 總之，非常感謝東販出版提供了作家 #鬼話連篇路邊攤 的新書「歡迎光臨鬧鬼路邊攤：細思極恐的驚悚鬼話」要來跟大家分享（抱歉我比較膽小，在鬼門關後一天才敢發這個文） 歡迎大家一起來留言你的一句話恐怖故事，或是你遇過的奇特經歷XDD 🌟抽獎請至書宇（皿皿） 參加 即日起至9/3 23:59將抽出一位幸運兒獲得此書唷！ #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #鬼故事 #恐怖 #恐怖故事 #鬼月 #鬼 #靈異 #歡迎光臨鬧鬼路邊攤 #東販出版 #閱讀 #書 #小說 #handwriting #writing #ghost #horror #horrorstories #books #reading

在動盪中堅持愛人，因為如果我們不愛，這世界就沒有愛了。 

這世界有時令人困惑且不可理喻，但我們之所以為人，是因為我們有愛，這是我們與他者不同之處，也是我們值得堅持之處。 在動盪的2022，我翻閱了一本由中國人寫成的書，裡頭全是人民想大聲說出的話，這篇〈堅持〉亦是出自其中。 希望不論國族、信仰、人種、性別，我們都能堅持去愛，即使世界令人灰心。 因為如果我們不愛了，這世界就沒有愛了。 圖字｜ #晶晶 圖片 ｜ Unsplash #閱讀 #文字 #書 #短文 #書寫 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #愛人 #愛 #堅持 #寫字 #有跡可循 #句子 #手寫句子 #handwriting #writing #reading #books #book #words #love #insist #unsplash #photography

「要先原諒自己，才能夠獲得自由」：《月光下的擁抱》與自己和解之路

前陣子麥田寄了《月光下的擁抱》給我，不看還好，看了直接被戳中心臟（職災），我沒有哭，因為真正的悲傷是眼淚都流乾了。 像我們這樣、遇過一些事情的人，一定有過這種想法：「都是我的錯，是我害的」、「如果不是我，一切就不會如此」，因為恨自己是最容易的，我們又太過溫柔，不捨得怪罪別人。 所以把仁慈分出去，把痛苦留給自己。 我有一個失敗的家庭、悲慘的童年，儘管所有人都說不是我的錯，但我沒有辦法那樣思考，「如果不是因為我，大家都會幸福的吧」。我討厭我自己，所以用餘生自懲。 當我看到女主角黛西的媽媽難產而死、爸爸意外過世，自己又被他人侵犯，好想抱住他（像當年沒來得及抱住自己），一遍遍跟他說：「不是你的錯，不是你的錯」。但我知道他不會相信，就像我聽見了他人這樣說，但只是聽見，沒有聽進去。 換做是任何角度，都會覺得這些事情不必怪罪自己吧，我知道，我都知道，可是我做不到。（或許也因為如此，每次聽見中島美嘉唱：「我知道，我都知道，可是啊」就會大哭，人生最難莫過於一句「可是」） 看著書中青春期的黛西傷害自己時，手臂上那些疤痕彷彿也開始隱隱疼痛，「有人能夠平安無事的度過青春期嗎？」我發自內心的好奇，因為留給我的回憶只有傷心。 青春期總是小題大作，總是神經兮兮，總是沒來由發脾氣；我們不是故意的，世界也不是故意的，但受傷有時候不需要誰故意。 如同黛西說的，因為心裡太痛了，所以需要身體來分擔；會做出傷害自己的事情，其實是無助到沒有辦法了——相信我，真的是沒有辦法了。疼痛到超出忍受範圍，我們才不得已轉嫁到其他事物上，在身體落下刻痕的時候，內心早已千瘡百孔。 我不知道別人的青春期是怎樣度過的，但每當我回想起我的，都不知道自己為什麼能撐過來。 所以看《月光下的擁抱》的時候，我一邊以旁觀者的身分大喊著「不要這樣！不是你的錯」，甚至有點不理解黛西的敏感與自我厭惡，一邊卻又太過理解，包含他的每一份不講理，因為我也曾渡過一模一樣的時刻。在那種時刻，你從內心到外在都長滿了刺，既刺向別人，也刺向自己。 沒有人可以依靠、覺得自己殺死了大家，黛西這樣想，我也是這樣想；我知道自己沒那麼偉大，卻又忍不住認為，這世界所有的不幸都是我害的。 昨天鬱症來襲的時候，我一直哭一直哭，滿腦子只有一句話：「對不起」，我疑惑自己向誰道歉呢，但我不知道，就只是覺得很對不起，對所有的一切對不起。 或許因為我根深蒂固的覺得，才不是「沒有關係」，所有糟透了的事情都跟我有關係。 其實我不知道這樣是否有介紹到這本書，因為黛西就像我一樣，我沒有辦法抽離自己；值得慶幸的是，作者沒有給出芭樂的皆大歡喜，而是讓黛西在練習相信別人的途中前進。 我也是，還在這條路上緩慢的前進，有時候感覺自己進步許多，有時候一秒回到原點，人生就在這反覆中過去。 但我可以肯定的是，你絕對能從這本書中找到自己的身影，如果可以的話，請趁機好好擁抱當年的自己。 PS.我覺得書中輕輕帶到但特別重要的議題是：哪怕是自己喜歡的人，只要你當下「不想要」有親密的行動，他就不可以這樣做。該感到可恥的是他不是你，你沒有錯。 饒過自己很困難，但我們一起練習吧。 感謝麥田出版提供三本《月光下的擁抱》要送給各位，我真的窮盡所有詞句也無法形容它的動人（只能用眼淚代替），有興趣的朋友歡迎參加抽獎。 🌟抽獎請至 書宇（皿皿） 註：「要先原諒自己，才能夠獲得自由」出自蔡健雅〈原諒〉 #抽獎 #書 #書籍 #閱讀 #憂鬱 #悲傷 #青春 #成長 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫字 #文學 #小說 #reading #handwriting #novel #books #depressed #麥田出版 #創傷 #growingup #youth #puberty #月光下的擁抱 #savingdaisy 

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