你要做個不動聲色的大人了

「你覺得以後我們會對一切感到麻木嗎？」我一邊抬腿一邊問。 「我覺得我不會，我不想失去對世界的感知能力。」ㄩㄊ說。 「可是你不覺得這樣活得很累嗎，每天都要因為太過敏感而痛苦，糾結在一般人根本不在乎的事情上。現在的我覺得我不會變、也不想變，可是我覺得我遲早還是會變得麻木的。」 「我不想要這一天到來。」ㄩㄊ露出很想極力阻止什麼卻又無可奈何的表情。 「欸，如果到時候我對現實麻痺了，記得不要提醒我我曾經是怎樣的人。」我說，「因為我好不容易也對一切不痛不癢了，若是想起自己曾經深愛過世界，會很痛苦的。」 ㄩㄊ沒有再接話。 這是四年前我們的對話了。 後來ㄩㄊ進入他最喜歡的行業，一開始先是到某家電視台工作，後來又轉走；我當時如何也沒想到，後來的我也會踏進一樣的地方，而他已經成為打開電視就能看到的人物。 有太多太多在當下沒有想到的事情，都在時間的積累下發生了，回頭看它既是一種必然，對當時的我們卻也是意外。 如今我每天進辦公室，都會想著如果他還在，我們就能盡情的討論人生啊、命運啊、文學啊、社會啊等等有點認真但卻又因此感覺到自己真正活著的事物。 我以前沒有想過，有一天談論這些會變成奢侈，你必須找到願意和你談、而且言語合拍的人，那種機率簡直比找到真愛還難；曾經我只要一轉身，就會聽到ㄩㄊ高八度的聲音，時不時也跑進他的房間裡抬腿，然而這一切讓現在的我脆弱，每天路過他曾經待過的位置時，鼻頭都會酸酸的。 沒有人可以陪伴一個人走完所有的路，我們最終也都要成為不動聲色的大人，昨天寫著村上春樹的話的時候，忍不住一把鼻涕一把眼淚的哭了，因為我還沒有完全長大，因為我還無法不動聲色。 / 曾經有個人和我說，你不覺得村上春樹是很奇特的存在嗎，每個人都知道他，可是很少人看過他的作品。 我說是啊，真的很奇妙。 不過我看過，並且是為了曾經深愛的W，那時候我買了一本村上春樹，打算用文學增加和他的話題，沒想到他說：「那本我有啊，幹嘛不跟我借就好了，而且我不喜歡，可以直接送你。」 當下我很扼腕失去擁有他的東西的機會，但也呼了一口氣，因為我也沒有很喜歡村上的語氣；我喜歡他想表達的東西，但我不習慣日本人慣用的語氣。 一想及此，我又回想到那段在ㄩㄊ房間抬腳的日子，那時候的我仍然深愛著W，還沒遇見人青，心裡的心事仍舊那麼純淨。 現在的我們還能夠像當時一般談天嗎？每天走進辦公室，想著的會不會是已經不存在了的彼此。 #村上春樹 #舞舞舞 #名言 #金句 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #寫作 #寫字 #回憶 #手抄 #國境以南太陽以西 #世界盡頭與冷酷仙境 #書 #閱讀 #語錄 #writing #written #handwriting #handwritten #reading #read #book #books #quotes #quote #novel #story #memories

眼淚的回報

至少還有淚 —心是冷的，淚是暖的 老師曾經問過我：「妳認為自己的眼淚代表著什麼意義？想傳達怎樣的訊息？」我一邊沉浸在淚水的潤澤中，頓了一頓，思考一陣子，回答了「陪伴」。在面對悲傷巨浪襲來時，我習慣將自己隔絕起來，害怕與人交談接觸，認為自己與外面的世界格格不入；然而，在那樣一個個孤獨的時光裡，至少難過時，還有淚水陪伴著自己。心是冷的，淚是溫暖的；過寒的記憶，默默被攤開傷口的負累上，追逐的夢境是朦朧的，而視線也是。 情感的複雜 —笑說當年哭過，哭說當年笑過 我很喜歡看戲劇或電影的時候，音樂響起，角色的情緒被影像延展開來的感覺。在那一刻，我彷彿看到了自己內心以及腦海流動的畫面：會發現同樣的動作，可以代表好多不同的情緒，比如同樣一個笑，可以笑得純粹，也可以笑得心碎；同樣的哭泣，更是投射出許多過去與現代交疊的感受。這時，一個動作與話語，已經不足以支撐起內心的重量了。在那些快樂與悲傷夾雜的時日裡，可能笑著說當時哭過的，又或哭著說當年笑過的。而這樣的我們，不小心變得複雜，複雜得是不能再為了一個笑而笑，無法坦承自己趨於傷感的心。日子像是被堵了一座座高牆，許多的情感被隔絕了起來；漸漸無法單純因開心而開心，為了難過而哭泣。 感知調度 —避免傷害的同時，也拒絕了幸福的可能 可這樣的我們，還好嗎？若慢慢失去了對於生活本應擁有的感知熱情，為了避免傷害，也同時逃離了擁抱幸福的可能。可能，淚也就不會墜落了，小心翼翼地讓心懸捧著，怕是一摔到地上就不復痊癒了。而我們應如何去度過這樣疲憊乏力的日子呢？多麼想再像當時無知的自己一樣，能為了一個純粹的目標而勇敢，能為了簡單的意義而堅持；最重要的是，在那些過程裡，同時不失去感受的能力。 淚刮不了沙 —記憶留在這裡擱淺，我會默然離開 有一次，看到她在我面前哭了，似乎把自己多日以來的委屈，以及長時間付出的努力，甚至是那個負了心的他，都藉由眼淚駛到更遠的地方。眼淚剛流成一絲一縷透明的綢黛，飄逸的思緒綿綿，柔軟中又不失細微的纏繞；眼淚初匯成一條條載舟覆舟的小河，多麼希望那些遺憾能被稀釋瓦解，卻只換來澀味的鹹；眼淚慢慢地害怕被過度呈現，慢慢地在沙灘、港口與石頭甚至是消波塊上，靜靜地擱淺，淚刮不了的沙，只能選擇被留在這裡，而我們會再轉身淡淡地離開。 -- 離開，去一個沒有人知道的地方，嘗盡生命的感懷。我喜歡一個人療傷，在自己背負得了的疼痛，自己替自己堅強；偶爾，也喜歡躲到角落，放肆地讓自己脆弱。而那個脆弱的盡頭，是一場場現實與記憶交錯的行旅，感受在自己面前，願有那麼一刻是誠實的。誠實得能說出自己有多麼討厭一個人，誠實地說出自己活著的時候抱有的熱烈，誠實地表達自己其實未必那麼想要拋棄世界；只是，暫時無法讓自己被接受而已。如果能夠在某一刻，徹底逃離感官的掙扎，喜歡或討厭能黑白分明，這樣是否就不會有那麼多灰色糾結了呢？可心中最柔軟的一部分，卻還同時在那樣灰濛濛的故事裡，揉得心碎；而時光破碎，譬如兒時哭啼的轉瞬間，若早已明白了人世的傷悲，又何苦總是日復一日，期待新生命到來的一天？ 沒有解答的人生 —愛讓我們抵達比永遠更遠的地方 是故，起、承、轉、合，隱微著生命浮浮沉沉，將抵達比永遠更遠的地方。關於眼淚，也不過是個情緒的代名詞而已，可傷心的我，也擁有最快樂的時候，能夠想念著最溫暖的時候；只不過，同時珍惜這得來不易的一切，偏又要不斷向回憶告別。時光催促著我向前，告訴我未來不知道怎樣的世界，正在等著我揹起路過的風景，時而拋棄，時而拾取。曾經空洞過的心，似乎才裝得下滿滿的回憶；往後的淚水，依舊賦予我不同的定義，至於定義背後的引申，我不想過度去追求答案。開始學習享受沒有解答的人生，試圖釋解眼前過多的焦慮，並相信耽溺在每一刻短暫美好時，其實都在創造無盡的永恆，就跟我遇見的難忘過客是一樣的。 生命有形，形如淚水望穿，穿透內在的情理，抗衡記憶與如今；我們不知什麼時候讓心情變得過度堆積？讓心中的流水，橫躺在暮光的橘黃裡，心坎裡的愛呀，終得選擇被淚水推舟，說出斷如絮帛的我……愛…… -- 而山川將報予你最盛大的百音，在你未來的日子裡，或是已披荊斬棘的如今。以後，每一刻都被提醒萬川百水的戀戀風情，珍愛自己，一如你曾經那樣真實地恨過也愛過這樣的生命。 文字留聲機 許茹芸〈淚海〉： 「你怎麼捨得讓我的淚流向海/付出的感情永遠/找不回來 你怎麼捨得讓我的愛流向海/傷心的往事一幕幕就像潮水/將我淹埋」 關於作者 我是絮雨，擅長書寫情感、兩性與心靈療癒相關議題，相信文字書寫的力量。主張「創作、手寫、溫度」，希望在科技快速發展的時代，透過思考與書寫，將「緩慢」視為一種特有的浪漫。 instagram：poetry_rain_in_love https://www.instagram.com/poetry_rain_in_love/ #絮雨 #創作 #心情 #手寫 #戀愛 #兩性 #書 #文字 #分享 #create #mood #love #book #words #quote #share #心靈 #書寫 #愛 #愛情 #關係 #故事 #療癒 #自我 #writing #write #couple #relationship #story #heal #myself #波波黛莉 #波波創作者 #popdaily #diary #writer

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

親愛的，妳還看書嗎？

有時候，一個人看書，感受那些負傷後又療癒的字句時，我會想到她。想起她曾經跟我一樣，曾經也漂浮到一片美麗卻孤獨的文字海；想起她也曾為一個男人，遍體鱗傷；想起我們都曾經如此，擁抱過自己的善良。 與書會妳 記得她在分手的時候，曾買一本本的書來療癒自己，書籍中不外乎有許多跟內心脆弱面與失戀有關的。其實我是在那時開始跟她比較多談話的，她跟我都有一個特別喜歡的作家。我們偶爾會一起討論，也會在那作家要出新書時，問對方有沒有搶到親簽版或首刷版禮物？ -- 有一次在系上的會議上看的她，她是一個很樂於分享，又帶點純真的傻乎乎女孩。其實我遇到她時話不太多，但她還是很熱情地跟我分享事情；有點忘記我們詳談了什麼，但我還記得她給我的感覺是可愛的。 -- 悲傷中的泅泳夥伴 在社群軟體上，隱約知道她感情跌跌撞撞，那段時間也不知道怎麼了，好像特別多人失戀了，我有兩個學姐包含她都是。那時我也為了情感問題感到絕望；有時候我們彼此都默默讀著對方「崩潰似」的動態消息，那樣的負面像是一種陪伴。我感覺低潮中有人跟我一起泅泳，而我們都告訴彼此要撐下去呀！ -- 但我後來在我跟她的文字對話中，想起她說：「妳不用現在想著要走出來，因為妳努力很久會發現，自己根本走不出來。」我那時看完，心裡其實是失落的，但又有一種面對現實的感覺，我的確無法輕易走出，我與她就這樣共存著一種情感的「敗壞感」陪伴彼此。 她那時會分享一些療癒型作家的字句，我有時看了很有感，也覺得有文字傾聽她，她也變得更獨立而美麗了。文字讓她成為一個特別寧靜的人，其實我挺喜歡那樣的她，但那似乎只是短暫的。 -- 希望與失望間的折損 她後來交了一個又一個男朋友，她總是大肆放閃，在她分享幸福生活時，我默默為她感到開心。不過她似乎不再看書，也很少分享文字了。也真巧，我當時失戀的兩個學姐，都慢慢地找到對象了；我就好像被留在原地，靜靜地看著大家往另一趟人生的旅程前行。後來，只剩文字與音樂陪我了，她們都走了，但相信她們會偶爾記得，我們曾經擁有過的分享時光。 -- 但有時，我卻為她身旁對象的替換，感到微微心疼。我知道她只想要更好的、更疼、更在乎她的；她其實也蠻漂亮的，找對象似乎不太難。但有時我不禁想：「她真的能一再承受內心的損傷感嗎？會不會有天在希望與失望的折返間，她忘記了要怎麼移動，而選擇只留在了一個地方。」怕她最後有天，只留在了「失望」；可我又突然想起，她與我談話的天真傻氣，又不免自私地希望她可以一再相信希望了。 -- 當我想起妳的時候 有時候，一個人看書，感受那些負傷後又療癒的字句時，我會想到她。想起她曾經跟我一樣，曾經也漂浮到一片美麗卻孤獨的文字海；想起她也曾為一個男人，遍體鱗傷；想起我們都曾經如此，擁抱過自己的善良。 -- 不知道她現在過得好嗎？可能又交了一個新的男朋友了吧？對她來說，生活所需的替換，似乎比起被動的書本來得溫熱。年輕或許就要這樣愛得轟轟烈烈一點，才不負青春，我想她可能是這樣想到的吧！ -- 感情像一杯濃茶 看了一些感情故事，最後還是會回歸到自己身上，反思與沉釀。我像是一杯正等待浸泡的濃茶，明明富滿了情感，卻又怕熱水滾燙：終究會希望茶水翻覆的，是真誠的愛，並藉由茶葉的滾轉慢慢理解對方，一次次翻升再翻升，到達了更好的彼此，再從後來的沉澱，體認出更溫暖的情意，直至被啜飲的那刻。 有些人註定就只在悲傷或迷惘的時候，與我一起同享。有時看到她們走了這麼顛簸的路後，終於找到歸屬，而感到慶幸；但難免也自卑地覺得自己不太適合那些幸福的場景。有時也得一直接受，他人在遇到困難時，才會想起自己的事實；有時更要在他人可以遠航時，放手祝福。 -- 愛情老得比妳還快 直到剩一個人孤獨時，才好好喘了一大口氣，感受平靜的情緒。那些時刻，我總是安撫自己的內心，告訴自己沒關係、辛苦了，希望她們可以帶著自己曾給過的體悟，持續前進，縱使莽撞，也更體諒了情感中的皺紋：承認有些愛，其實比自己老得還快，歲月的智慧願彼此都能善待。 下一次當妳還哭成一片藍海時，我不一定在；但妳要相信，其實我也曾經像妳一樣，站在這裡等待。我想，這樣就已足夠了；畢竟生命的不同速率，將造就不同回憶，願妳也能再聽聽自己一個人的呼吸，那時有妳獨特的純粹，清新又不失優雅，像一朵美麗卻含苞待放的花呀。 關於作者 大家好，我是絮雨，擅長書寫情感、兩性與心靈療癒相關議題，相信文字書寫的力量。主張「創作、手寫、溫度」，希望在科技快速發展的時代，透過思考與書寫，將「緩慢」視為一種特有的浪漫。 instagram：poetry_rain_in_love https://www.instagram.com/poetry_rain_in_love/ facebook: 絮雨 #絮雨 #創作 #心情 #手寫 #戀愛 #兩性 #書 #文字 #分享 #create #mood #love #book #words #quote #share #心靈 #書寫 #愛 #愛情 #關係 #故事 #療癒 #自我 #writing #write #couple #relationship #story #heal #myself #波波黛莉 #波波創作者 #popdaily #diary #writer

從書裡看見了不敢面對的自己

每次看見書裡有些句子， 都像一根針或是一把槌子， 猛烈的刺著、槌著那顆早已熄滅的熱情， 像桶冰水冷冽的澆在頭上， 你是忘記了什麼？還是害怕想起了什麼？ 社會的現實總是像石頭一樣反覆的粗磨著曾經的理想與夢想 所以...我是忘了？還是不敢想起來了？ #字句紮心 #喜歡看書 #難得偷閒 #生活 #書

《吃飽，是你活著的目的嗎？》資深五迷的熱血青春故事

 生命要有裂縫，陽光才能照進來。 簡單樸實的生活，卻處處充滿熱血與受挫，作者胖胖用文字寫出她的故事，也是最貼近你我的日常生活。 故事分為六個主題，分別是長大；愛情；友情；社會；親情；生命。 「你交代的我都有放在心裡，你在河的那岸要放心，我在河的這端會繼續努力。請放心。 只是，我好想你。」 人生到頭難免遭遇悲歡離合，「放下」一詞說的簡單，但卻是多數人的人生課題，希望有天我們都可以笑著面對我們想念的人，告訴他/她：我這一生雖平凡無奇，卻也活得精彩。 這是一本可以在閒暇時段翻閱的書籍，看著別人走過的歲月痕跡，檢視自己的人生故事，提起精神堅持下去。 喔對！作者胖胖是位超級五迷，看完這本書，連我也開始聽五月天的歌啦，如果你也是五迷，那你會對裡面熱血搶票的場景非常有感。 推薦指數：★★★★☆ 👇喜歡我們的文章記得追蹤【書影小館】 ＠Instagram ＠Facebook ✨追蹤 ✨按讚 ✨收藏 #書影小館 #bookmovie_store #吃飽是你活著的目的嗎 #人生故事 ＃五迷 ＃遊讀世界 #推薦書籍 #書單 #閱讀 #書籍 #書本 #書評 #佳句 #書籍推薦 #書籍分享 #書 #書摘語錄 #book

#你想活出怎樣的人生 宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事

#你想活出怎樣的人生 宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事給他孫子 這句話讓我非常好奇 80年來，日本國高中生必讀的讀物 （我相信是除了課本以外） 比較厲害的是從未改版過 而且很多人長大後會很感動的不斷回頭翻閱 我對這本書真的超好奇 到底怎麼樣的故事會這麼厲害 這是一本教會你 “社會就是這麼一回事” 感覺就是暖暖的賞你巴掌的小說 ...可惡！我好多書想看要崩潰了 給我一天48小時好嗎 #book #NeKo嗚喵 #neko_wumiao #bookshelf #bookworm #booklover #bookish #reading #readymade #閱讀 #說書 #書 #攝影 #擺拍 #商業攝影 #先覺 #生活 #書單 #書籍

📗新書分享-你不伸手，他們會在這裡躺多久

街友究竟是什麼樣的代名詞呢？無家可歸者、有家歸不得者、喜好無拘無束者、還是只是生活在街邊者？ . 其實很早就對這本書有興趣，但直到最近才拿起來讀，不是因為沒有時間，只是有的時候沈重的議題感會讓你自動想要遺忘閱讀，畢竟現在我們活在的是一個多麼多采多姿的歡樂世界。 . 對於街友的刻板印象我們可能想到的實在是太多，但是本書想要表示的其實街友就跟你我周邊的朋友一樣，有形形色色的個性，只是與他們相比少了看起來正常的外表、工作、氣味、還有舉手投足而已。 . 在裡面特別點出一個街友的社會為題，缺錢。但是缺錢的原因是存不了錢嗎？還是自己本身的自制力不夠足？這讓我想到其實的不是路上的他們，而是身邊的我們。 . 假設今天你賺的金錢少得可憐，連維持其本的開銷都有困難，好像也沒什麼資格去做儲蓄觀念。因為這是一個無解的惡性循環，連生存都是嚴重的問題了，努力向上的心再怎麼多，也比不上飢腸轆轆的腸胃蠕動。撇除主題裡講到的街友，如果今天我們自己連獨立居住的能力都不足（租金、水電、生活開銷）又要怎麼去想辦法邁向人生的下一個目標？ . 裡面一段文字看得特別有感觸，特別放上來：在摧殘靈魂的勞動環境下，風吹日曬雨淋，被無視、被榨乾，卻只賺了少少的一點錢。你會想到的真的不是「我要存錢」，而是好好的慰勞、補償自己，對自己好一點。 . 文章偏題的變成負面的情感，但這段文字卻足以讓我在閱讀的時刻恍然大悟，或許真的不是某些人真的他們不夠努力，只是工資低的可以讓自身就算想努力也拼不過現實的殘酷無情。 . 總的來說這是一本可以反思自己其實很幸運也幸福的書，可能某些的刻板印象的他們是好吃懶惰，但是也有可能我們沒看到的是努力向上卻一次次被社會背叛的底層社會，最終只好自甘墮落成對於他們的無知而大眾普遍所認同的街友代名詞們。 . #書#新書 

si薰|忙碌又是能量滿滿的一天

小菜 野菜豬肉鍋定食 雞肉鍋定食 整座圖書館用原木設計 美味

户外寫生🎨 星期天是水彩素描的寫生課，要探訪北投溫泉博物館、最美圖書館，和同學們在捷運站相遇，我非常珍惜和大家一起上課的機會，這個班級年紀最大和最小，應該有40多歲的差距，卻完全沒有距離。 每個人依照自己的目標步伐前進，我的目標，希望自己畫得開心，自己可以畫得更好，我畫得不是最美，但畫完自己真的非常開心，這也是自己持續畫畫的原因。 早上艷陽高照，一向待在冷氣房的我 ，真的被曬暈了，明明也有補充水分，但是頭突然爆痛，我竟然什麼藥品都沒帶，明白應該是中暑了，一個同學幫我按摩，按摩時，真的超痛，按摩ㄧ會兒，頭終於不痛了 ，仍繼續畫畫，還好有同學幫忙緩解，才能完成作業。 寫生 大伙決定到最美圖書館走走，夏天真的還是待在冷氣房裡首選，在台北能享受蟬鳴鳥叫的大自然音樂，真的挺好的，拍幾張照片，彷彿宣告到此一遊，像小朋友的郊遊。 圖書館的外陽台走道 這荷花池原本是台灣的形狀 整座圖書館用原木設計 用大量的落地窗，讓光線明亮 美味午餐🍲 完成寫生，大家往新北投捷運站附近的日式料理大戶屋聚餐，日式定食還真不錯吃，種類很多樣可供選擇。 蘿蔔泥 小菜 野菜豬肉鍋定食 雞肉鍋定食 尋寶📚 兒子的文化幣即將到期，決定去牯嶺街的松林書局尋寶，我其實被第三代老闆感動，書真的那兒都買的到，台灣第一條舊書街上最老的古冊店，他的父親終其一生守護的書店，他有責任繼續，因為這已經不是只有單單一本書，裡面的書，都有這不同的故事。 這文化底蘊，真的該好好保存，AI改變了生活模式，回不去的歴史，真的不能遺忘，人的生活很多種選擇，感佩他為了文化，讓這些書繼續存在，經營古冊店真的不容易，幸運的花了1200文化幣又抽到600文化幣，等於1800買書都免費。 雖然下了滂沱大雨，在松林書局和老闆聊天，等待雨勢變小時，老闆端出他的咖啡讓我品嚐一下，坐在木椅上，滿滿都有小時候在舊書攤尋寶的情懷，看著有一位90歲老奶奶想要買日本書籍，她的媳婦帶她從宜蘭遠道而來的，這視力也太好了吧！ 此時，雨勢已停，便跟老闆道別，滿載而歸的喜悅，真的很滿足，我追求的快樂，就是這麼簡單，讓我想起曾看過的書「第二座山」作者布魯克斯，影響自己很深遠，讓自己思考生命的意義。 圖片來自博客來 #美食 #寫生 #書

《生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具》-讓你我生活更精緻的枕邊聖典

無論如何，請將這本書納入必讀書單。 這是我第三次讀它，每一次都讓我點頭如搗蒜的醍醐灌頂，它發展出思考的本質，你會訝異這些篇幅竟然與我們生活難處有緊密的連結。而本書提供了52項思考工具，方便你隨時對症下藥。 小篇幅模式文通常讓我以為適合帶著走，不怕被打斷情緒，然而作者指正出的癥結太直接，也太私密了，閱讀時你需要高度專心的解剖自己。 雖說如何過上一個完美的人生，根本沒有萬無一失的解答，但魯爾夫.杜伯里認為只要能盡量避免掉那些不幸的因素，相對就有較高的機會獲得美好的人生。 勿妄擁戴偶像，也別將自己看得太重，所謂的歷史是一連串的偶然發生，而現今社會正以大量斷章取義的資訊，以及不自然的正向價值觀，將每一個人逼到絕境，告訴我們必須有更多的聲望與權力，過度期待他人對自己的看法，導致心靈承受超載，然而我們終究只是平凡人罷了，偉人的出現多是一個剛好的契機，智人演化的命運誰都攔不住，別再任意以為自己能改變全世界，人類有限的生命，最實際的掌握不過就是你的這一生。 如果你是個抱負極高的人，讀本書會有不適的刺痛感，許多理論似乎太喪了？那麼高度建議你再讀第二次、第三次，你會發現那些「喪」其實是一種篩選和專注，不知不覺你的重點也越畫越多。 以心理學和斯多葛學派的角度觀測本世紀智人的思考偏差，看似有著哲學系的飄逸，此作品似乎是更自我為中心，降低外來紛擾心神，從歷練中創造第二人格，重視屬於你的能力圈並不斷強化，可靠堅毅的人格與適度的距離，就像一張無形的大網，讓多數的不幸與災難難欺身，日子自然舒服順暢多了。 #萊姆閱讀事 #跟著s編閱讀 #生活的藝術 #生活的藝術52個打造美好人生的思考工具 #書 #閱讀日常 #reading #閱讀 #書評 #商周出版

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si薰|忙碌又是能量滿滿的一天

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《生活的藝術：52個打造美好人生的思考工具》-讓你我生活更精緻的枕邊聖典

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#你想活出怎樣的人生宮崎駿要復出拍電影，只為了留下這個故事