2021臺灣文博會觀展心得！深入臺灣在地元素結合參與式體驗—匯聚相信的力量

嗨～大家好我是曾曾，今天和男友都放假，想說到戶外走走，原本對行程沒有想法，突然被我想到華山文創園區（說好的戶外？），也剛好遇上「2021臺灣文博會」啦！真是太令人興奮了，去年因為疫情的關係停辦，雖然很可惜但也很感謝為了抗疫而成全這樣決定的大家，才有這樣出色的抗疫成績。今年！文博會回來啦！以下就來跟大家分享～但在文章開始前，我想偷偷告訴你，我創了一個LINE社群：「生活觀察室🔍 日常隨意聊x活動x工作坊x讀書分享」，歡迎你來社群和我一起玩！讓我們一起成為室友、觀察生活。也如社群名稱所見，也許未來會有實體的活動、工作坊甚至是電影、讀書會，老實說我還不確定會有怎樣的相遇，但我相信一定充滿驚喜！那文章就正式開始囉！ 其實說到文博會，大學四年都有到花博爭豔館去看很多厲害的IP創作者的作品，也花了不少錢在「支持」，但實際到文博會本身的文化概念展區印象中也只有2019年的#文化動動動。 今年在華山文創園區的文化主題展總共有六個展區。分別是： H1：主題館（相信律）H2：工藝館（微物集會）H3：議題廚房（愛的合作社）H4：地方總論（北回朝聖路）H5：嘉義館（照起工）H6：花蓮館（據說考古隊）除了H2因為人潮太多沒有排隊參觀之外，其他的展間都有參與到，但我不會將展覽的內容太詳細的說出來，這篇僅代表個人的觀展體驗，也希望大家能實地到文博會現場來支持策展單位唷！ 數據廟｜匯聚相信的力量 今年的主題概念以「數據廟」來呈現，我認為剛好和後疫情時代改變的生活節奏有關，疫情的轉變讓人更加依賴使用網路、科技，於是今年有別以往用了非常大量的科技互動，在主題館中甚至用message的機器人來做為每一位觀展者的導覽人員，利用問答和觸發的方式來進行指示，有很新鮮又衝突的畫面是大家「邊滑手機邊看展」，但比較尷尬的是，在場域內因為人人都會停下來看手機裡的指令和解說，導致在走動上會需要一直注意閃避人，這部分我倒是認為是這樣創新的觀展體驗裡不可避免的缺點。也因此沒辦法全然享受在展中，會因為某部分卡住人潮就容易讓我們放棄「完整」的導覽，甚至在觀展的動線上需要再有更明確一些的指示，否則會出現手機裡的機器導覽員的問答和我所正在參觀的區域搭不上的問題。 但是值得一提的是，展場內的燈光、聲音、氣味、動畫投影、光雕都非常細膩，很像一部值得二刷的電影，大家來華山文博會千萬要記得到主題館來親自體會體會！ 北回朝聖｜向內的路 這裡是「地方總論館」，以北回歸線為主題，也正因為如此，串聯了「嘉義縣館」和「花蓮縣館」，我覺得這樣的連結性非常用心，每個展間＂似乎＂都會有固定時間的導覽和論壇講座。並且今年和以往更不一樣的是商策合一的理念。 每一個展區都會有相關的臺灣在地品牌商品販售或展示，其實很像在展覽裡葉配商品，但又換個角度想，能有如此規模也勢必要整合資源，最重要的是，我們能夠在這樣的空間裡看見本土的品牌，也基於信賴文博會的策展團隊，每個品牌的露出其實都在某種程度上有相當的展覽關聯性，這是我認為很不錯的嘗試！但在這個展區讓我比較陶醉的反而是精心布置在角落裡的小小詩集： 照起工｜臺灣最有力的後台 接著是「嘉義縣館」，這邊入場的方式很特別，要從戲台下穿過，雖然不是以科技的方式呈現但我們必須「配合」展場設計，著實也是一種互動！（男友還以為只是拉開布幕就進場，結果不小心頭就撞到戲台棚，用他的小腦袋和展區互動得很「扎實」哈哈哈） 這裡則是有許多傳統技藝展示和廟會的氣氛，以復古的電視播出百工百態。特定時段也會看到戲台棚上的職人在演示，我們就剛好看到了現場編織的技法。還有很特別的裝置是＂彈珠台＂，每座彈珠台都是不一樣的地方，也還真的有工作人員會幫忙看你的遊玩「成績」，可以兌換相應的小禮物唷！ 據說考古隊｜傳說開始的地方 最後來到了「花蓮縣館」，這也是我們最期待的地方，男友剛好是花蓮人，我也算是頻繁到花蓮，已經沒有了「觀光」的那種期待，反而很想看看花蓮在文創的包裝下會有怎樣的樣貌。 花蓮縣館的場域是讓我最驚奇的部分，用考古的角度來策展真的最適合花蓮不過了！歷經了大地震後，策展團隊以「板塊大地」的能量發想，在每一次的板塊運動裡有不一樣的裂痕和啟發，並且還有各式原民文化的加持下，花蓮縣館能發揮的空間更大了！也有了更動人、雄偉的傳說故事，在展覽品上搭配得宜，讓我很驚豔！就連花蓮男友也對這個展區讚譽有佳！！！ 「回到花蓮這座城市，回到靈魂綻放的初始地方。」 如果你看過滿佈在七星潭上的鵝卵石，發現每顆石頭都有不一樣的紋路和歷經風雨的故事，就像人一樣，經過歲月的洗禮，每個人都有著不一樣的故事，長出不一樣的紋路。而這個策展概念，正是用「石頭」來做為互動的元素！ 你可以在區域中挑一顆石頭，放上這個分析板上讓機器掃描，它會生成這顆石頭的故事。 左邊是男友挑選的石頭，右邊是我的。感覺挑石頭也能看出一個人的性格呢！哈哈，雖然不知道所有石頭的故事，但是這樣的互動設計深得我心！（很吃這套的女子） 據說你考察到的是一座山水。據說把他握於手中，將感受到清澈的溪水緩流於大里時間。讓山水流進手心裡，讓心與自然對話。 （是說為何我的石頭掃描出來看起來像貫鮭魚壽司呢！！！！） 以上就是我參與今年文博會概念館的心得啦～雖然還有其他館沒有詳實的記錄分享，但我也是非常隨緣的觀展者，個人認為文博會是一年一度必須參與的盛事，就算不是文創相關背景也不用怕看不懂展覽，畢竟我也不是相關背景，但是我認為文化是一個國家的精神象徵。能看見台灣致力在扎根在地元素是真的相當欣慰的！但每年都是一次又一次的經驗和累積。這場展會，是臺灣人的信仰結晶，每一個選擇和決定都很可貴。這是臺灣的文博會。歡迎大家共襄盛舉（欸講的好像你是主辦單位），也很期待看到更多分享唷！更多展覽資訊：2021臺灣文博會 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方LINE社群：生活觀察室🔍 日常隨意聊x活動x工作坊x讀書分享IG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：hiznzn630@gmail.com#文博會 #臺灣文博會 #數據廟 #觀展心得 #曾曾

《情緒寄生》讀後心得：因為害怕，所以不敢去渴望、愛和欣賞。久之成了一種偏執。

只有當你也在意我的時候，你才會被我的情緒寄生。其實我一直都想嘗試去看看心理諮商，想透過第三人來提醒我，那些我看不見的狀態。但又其實我很抗拒有別人比我自己更了解我。那樣會讓我很沒有安全感。看書可以讓我安心又能慢慢思考、咀嚼，作者正是心理諮商師，擅長用「關係」來表述故事，但也在每篇的最後附上了相應的心理學術語。 我覺得每次情緒起伏的時候最讓我惶恐的是「找不到原因」，這樣很像你覺得生病了去看醫生，醫生告訴你：「沒有！你很健康。」，是不是讓你更憂愁了呢？但這本書裡都把專業的心理分析名詞解釋給你聽，讓你知道自己的「情緒病灶」。而每個故事開始前會有一個「與情緒對話」的地方，作者像是先替你打預防針，讓你知道接下來我們要進入哪一趟旅程。小故事有很多，閱讀起來也很輕鬆，像在周遊別人的內心世界，但一不小心回過神來才發現，原來這也是我的小世界！當你的情緒有了合理的分析，就至少會覺得好一些了。我個人覺得，這本書適合正在「直視」自己的人。如果你想從書裡找到答案，首先你必須先正視自己不舒服的症狀有哪些，你會更投入在這本書中！ 我在這本書裡發現，我因為害怕，所以不敢去渴望、愛和欣賞。久而久之就成為一種偏執。你明明知道卻矯正不過來的心態。結果懷著這樣的掙扎活著卻又充滿不甘心，對自己生氣、對別人防備。要和自己和解的先決條件在於「自己選擇相信什麼」，如果你相信未來會更好，那你的信念就會帶著你去實現。如果你抱著世界再怎麼爛也沒有我爛的消極態度，那就會如你所願地更糟。在書中一直提到一個概念：想要活得更自由，就要先學會放過自己的自責和罪惡感。坦承地面對自己，接受自己的狀態，然後承認其實我們並沒能看見真正的全貌，我們往往會以自己的角度和立場去理解事情，但那不一定是完整的樣子。所以也許先輕輕地放過自己，才有力氣看見別人。 最後想說的是，原本以為自己童年時期藏起來就能視而不見的情緒，其實沒有被善待、消化，這樣的你的情緒從來還是在那裡，等著你有一天去找到它、完成它。 期待在生命的旅途中能夠一天比一天完整，一天比一天更認識自己！ （已轉贈）對了！這本書經過我的閱讀後成為了三手書，不知道它未來又會在哪裡漂泊，如果你願意收留，可以私訊我>>粉絲專頁<<。只需要支付店到店郵資，我可以把它送給你～也希望你能在這裡有帶走一些收穫～ 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方Podcast：Spotify | Apple | GoogleIG：znzn_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：hiznzn630@gmail.com #曾曾#曾曾高興見到你#情緒寄生#讀書心得#二手書#popdaily

曾曾的社會學筆記：一個穩定的社會自殺率是常態—涂爾幹《自殺論》

大家好我是曾曾，從行銷系畢業之後才開始唸起社會學的女子。因為是自學，我的筆記是由書籍、網路文章資訊彙整，再加上我的觀點和故事撰寫而成，如果有資訊錯誤歡迎指教，讓我有機會更透徹了解這門學問！ 說到社會學裡的自殺現象，就不得不提到社會學裡的三大巨頭之一「涂爾幹」，他是法國的社會學家，也是教育社會學開創者。自殺的現象其實不只是在近幾年才被看見，他在1897年的著作《自殺論》裡頭就探討了關於自殺現象的觀察，他蒐集了當時歐洲各國自殺的數據和其他研究學者的資料，進行交叉比對的分析之後，根據自殺者的國籍、地區、自殺時間、年齡、性別、婚姻狀況、宗教個別分析，最後得出自殺是與社會有連帶的關係。也就是說，社會局勢的變化是能夠直接影響自殺率的！他首先反駁了自殺者都是因為貧困或是精神異常才做出的行為。無論你的社會階級、教育背景、文化素養或是有沒有精神的疾病都可能自殺，反之，自殺並不會特定發生在某族群或是某個精神狀態中。並且無論景氣如何，自殺率都會上升。指出一個穩定的社會自殺率是常態，也就是說自殺率不會隨著時間而有大幅度的增減。 涂爾幹提出四種自殺的類型：（部分轉引自《社會學理論的觀點》，台北：韋伯文化。） 1.利己型（Egoistic）：又稱自我中心型、自我本位型自殺是源自個人孤立於社會之外。它發生在與社會互動、聯繫較少的人身上。例如獨居者或負擔精神壓力的孤獨者的自殺率較高。2.失範型（Anomic）：又稱脫序型、失序型自殺原因在於個人無法與社會規則協調。事實上是社會的道德無法維持它對個人的支持，社會成員會感到失落，缺乏目的性和方向感。好發在經濟不景氣、失業人口上升等較大社會波動震盪的時候。 3.利他型（Altruistic）：這類型的自殺者往往有強烈的使命感和責任感，一般來說就是自我意識較強的人。可以為了團體利益貢獻自己而做出自殺行為。例如二次世界大戰日本神風特攻隊。4.宿命型（Fatalistic）：當群體中的個人被置於極度受禁錮的情境中，他們感覺到即使付出任何努力也根本無法控制自己的生命。例如：奴隸的自殺。 有很多事件都可以用社會學的角度來探討，當我在看自殺論相關的資訊時，想到在疫情中人們如何因應心理狀態？有許多國家在這波疫情中不得不採取「限制」人身自由來抗疫。於此同時，社會的動盪和變化悄然而生。無論是產業的型態、人類的社交模式都必須在這個時期與時俱進。包括活動線上的轉型、社交平台的多元發展等等．．．，又因為時代快速地變遷，涂爾幹的自殺論僅能做出基本的理論模型，自殺的成因會隨著不同的國情、局勢有不一樣的變化。但不得不承認，自殺的現象是社會運作裡的必然。而社會上每個人的生命都是重要的。因為生命的組成才促成了社會的運作。我們如何面對社會環境的各種挑戰都相互影響著每一個個體。 希望這篇簡單的重點整理分享可以讓大家對社會學多了一點興趣和知識！我也會持續分享我在社會學裡的所見所聞以及我所認知的世界長什麼樣子～嘿！謝謝你的收看。對我來說是持續分享的小小支柱！ 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方Podcast：Spotify | Apple | GoogleIG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：hiznzn630@gmail.com #曾曾 #社會學 #涂爾幹 #自殺論

當生命再變成填空題｜填空｜詮釋分享 #手寫字

曾經倔強是對的，偶爾脆弱也練習。 哈囉～大家好我是曾曾，曾曾高興見到你！先祝大家新年快樂～消失的這陣子一直對於自己自媒體的經營舉棋不定，現在可能也還是很迷惘，不過我一開始決定要記錄自己的想法和生活的初衷，就是希望能留下自己「存在」過的痕跡。所以我決定繼續邊走邊瞻望，邊摸索自己到底要怎麼經營哈哈。很感謝你把短暫的時間留給我。 其實我是非常喜歡聽華語音樂的人（絕對不是因為英文不好），而且我聽音樂的習慣都是一首歌一直一直重複，我可以一整個禮拜都聽同一首歌，一次又一次的沉浸在歌詞和旋律想傳達的情緒裡，讓我無法自拔的那種。 歌曲簡介： 今天想跟大家分享的是大家已經耳熟能詳的一首歌：填空｜家家這首歌收錄在家家的個人首張專輯《忘不記》裡面，作為第二首的主打歌。同時也是三立九點華劇「真愛趁現在」的插曲（沒想到一轉眼已經八年過去啦！）作詞：廖瑩如｜作曲：謝廣太｜編曲：於京延 至於，為什麼要分享這首歌？ — 之於愛情在我上一段戀愛被甩之後拿來療傷的歌，那時候真的是標標準準的小女生，大一的時候對對方還沒有足夠的瞭解就一頭熱地喜歡。但那也僅僅是喜歡，我就把這樣的情感誤解成是一種愛，讓自己所有的世界都迎合他，無論他接不接受。我都全盤地配合，他喜歡的我就喜歡；他不喜歡的我就不喜歡。 可不可以交出自己全放棄／可不可以別再要多清醒／腦中的空白空洞了空心／再填空還比較容易 在感情裡失去自己是一個很傻的行為。但誰沒有這樣傻傻地為一個人付出過，還把喜歡誤解成愛了呢？認賠殺出。怪自己一頭熱地把自己掏空，醒來之後發現原來自己愛的那麼卑微。 現在和現任男友在一起兩年多，回過頭看自己的生命歷程突然很感謝前任，讓我能夠從對的人身上學到真正的愛。不只是恆久忍耐、一昧包容和付出。真正的愛是能在關係裡能夠權衡，彼此平起平坐並且保留溝通的空間，慢慢磨合、調整步伐一起前進。 — 之於親情 我和媽媽的關係課題一直都很難解，關於我的原生家庭有些錯綜複雜的故事，如果有想瞭解多一些可以看我在IG上發佈的這篇文章。 總之我和媽媽總是處於相愛相殺的狀態，聽起來好像很趣味，但這段關係真的是表現得非常極端。直到過年前我對媽媽的恨意就快把我吞噬，我才發現我一直沒有好好跟自己面對這段關係裡的課題。每一次，我都逃避，我太害怕想依賴媽媽的我，就像小時候一樣無能為力。就算長大後我也深知只是我和媽媽都不懂得用對的方式愛對方。 曾經倔強是對的／偶爾脆弱也練習／直到眼看遭遇捉弄／很莫名對自己懷疑 小時候一直感受不到媽媽愛我，這樣的感受一直壓抑著。好幾次我都想跟我的過去做切割，因為每一次成長都很痛苦，別人都想回到童年，我卻只想趕快長大、更有獨立的能力。也很懷疑過自己感覺為媽媽帶來很多的困擾，雖然很莫名其妙，不知道自己做錯了什麼，小時候的我就很懷疑自己被生下來／存在的目的是什麼。 前陣子看到一本書叫《母愛創傷》，我才意識到原來我媽是「缺乏母愛」的母親。偏偏我是我外婆帶大的。 除了釐清我的原生家庭之外，也能站在另一個角度去看她的原生家庭。而不再只是把目光放在自己的感受上。雖然如此，到現在我還是沒有找到進一步的關係突破方式。只是讓保持不要再惡化的關係。 我可以了關於沒過去／也可以了生命再變成填空題／再填空我會填上自己 「你可以因為不知道怎麼愛我所以不愛我，但你不要騙我。」我這樣跟媽媽說，她沉默，她甚至沒有反駁，也許她不知道怎麼反駁。 我一直覺得自己洞察人很敏銳。我寧願媽媽對我誠實，告訴我，她其實也有不愛我的時候，因為她根本不知道愛是什麼，她也不懂得愛自己。至少這樣我才能減少一點對她的愧疚和罪惡感，因為無論如何我都沒辦法好好地愛她。她就是缺席了我人格養成的時候很關鍵的一部份。 我可以了關於沒過去／也可以了生命再變成填空題／再填空答案是我自己 因為太想跟小時候的自己做切割，不小心把一部分的自己丟在那個時候，導致長大了卻好像心裡總有那麼一點點不完整。所幸我還是好好長大了，終於有勇氣正視留在童年的一部份的自己。告訴她（自己），沒關係。一切都過去了，我現在可以保護妳（自己）了。不用非得留在那邊才能證明自己擁有過去，妳（自己）也想離開吧？就讓那段時光被空下來也沒關係。 於是我正在和自己和解的路上，生命有一段變成了填空題，我把「自己」填了上去，從今以後，只對自己負責。 這就是我對於這首歌的詮釋和理解。前面提到我聽音樂的怪習慣（一段時間一直重複聽同一首歌），所以之後我再聽到那首歌，都會很容易想起來那時候聽音樂的感受和自己的情緒狀態。看來是非常標準的多愁善感巨蟹女呢～～哈哈 不知道這首歌還有沒有人擁有不一樣的故事，都歡迎跟我分享唷！ 你好，我是曾曾，曾曾高興見到你！如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方Podcast：Spotify | Apple | GoogleIG：yuting_630｜Popdaily創作者計畫｜Medium｜FB粉絲團合作？交流？建議？有話想對我說？這邊請：hiznzn630@gmail.com#家家 #填空 #手寫字 #曾曾 #曾曾高興見到你 #歌詞分享 最後讓我們一起再次欣賞這首歌吧

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曾曾的社會學筆記：一個穩定的社會自殺率是常態—涂爾幹《自殺論》

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當生命再變成填空題｜填空｜詮釋分享 #手寫字

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