【合作】日日清，提醒我補充蔬菜和水果

我最近突然很喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜和水果，導致嘴唇下方長了幾顆痘痘，我也覺得沒關係，直到我收到：有酵日日清，我吃了六天，沒想到只是想補充一些沒吃的菜而已，現在居然還有額外清廢物感，從本來6顆現在好到剩2顆，應該再幾天就能排沒有了～ 我平常很愛吃東西，有時早早起床吃早午餐後就去健身房完跑步機，晚餐吃義大利麵，再喝奶茶和洛神花茶，也很愛吃蛋糕和咖啡、餅乾； 我也不會因為開始吃日日清而放棄最愛的火鍋 不過我都會提醒自己記得：多吃沙拉 和水果。 發現搭配日日清感覺次數比以前多，也很順暢。 日日清滿特別幫助外食族的， 有很多黃橙色蔬果，平常不吃菜的我就靠日日清了！ 我禮拜六（2022/02/19）時在新竹大遠百的超市， 因為方便買了：水果盤，裡面有蓮霧、蘋果、楊桃、柳丁不但很甜，平時可以提升免疫力與美白。 因吃了有酵日日清，精神清爽許多，一天次數變比平常多，而且量也多，不會不舒服。 日日清成份有： 益生菌：有15種，最特別的是LP跟比菲氏菌，對消化很有幫助 233種酵素：也很大量，之前吃過的只有100種，這個多了快3倍還有橘黃色酵素感覺也很健康 日日清經常提醒自己要多吃蔬菜和水果，感覺健康也比較輕鬆許多，很推薦大家吃！ #日日清 #有酵習慣 #有酵日日清 #lifeso

餐餐老是在外～人人叫我老外😆😆（誤

 IG傳送門：https://www.instagram.com/p/CZBEiE8BTh2/?utm_medium=copy_link 外食族最容易缺乏的就是蔬果了，圓圓也是幾乎餐餐都外食，還常常大魚大肉，真的是要不得😭 有酵日日清含有特濃233生酵素、益生菌、專利纖維，補充白天所需酵素～感覺都清起來了💜 圓圓嘗試過後感覺就像補吃了很多青菜🥬這種順暢的感覺實在太棒啦👍 #日日清 #有酵習慣 #有酵日日清

「老外族」的福音～日日清有酵習慣，業界首創赤橘黃三酵清淨力，一錠補足百種蔬果精華

「老外族」的福音～日日清有酵習慣，業界首創赤橘黃三酵清淨力，一錠補足百種蔬菜。

現在自己打理生活，三餐老是在外，發現我的飲食雖然不複雜，但難免有營養攝取不均的問題……尤其會影響體內環保，這大概也是每個「老外族」的通病吧！ 為了解決問題，我除了有多加攝取對腸道好的super food，還有無意間發現的「日日清有酵習慣」…… 很難想像，小小一錠竟然集結好幾百種蔬果精華，還首創「赤橘黃」三種酵素的清淨力： 赤紅色包含山苦瓜、無花果、仙人掌果等，可以加速循環； 橘黃色的有專利藤黃果、薑黃、非洲芒果等，可以啟動代謝清暢； 青綠色則有諾麗果、酪梨、秋葵等，可以補充纖維。 光看就覺得好厲害！吞一顆竟然就能一次補足，很好吞且不會有奇怪的味道。 一天吃一到三顆就可以了，我的話是每天一顆，中午飯後順勢吃，真的順暢不少且感覺整個人更加輕盈，天天清爽也很自在美好。 真的是外食族的好幫手，平時不可能吃到這麼多種蔬果，真的就靠它了！ @lifeso.ig https://www.lifeso.com/ #日日清 #有酵習慣

【好物分享】外食族小幫手/長時間在辦公室的你/妳，是否常常運動不夠、水分蔬菜攝取不足而有些煩惱呢?

常常在外吃吃喝喝分享美食的斜槓蘇菲，同時也是辦公室OL小資女，這次為大家開箱分享好物-『lifeso 日日清有酵』，蘇菲超真實，食用五日心得分享，如果你/妳也是辦公室一族，就讓我們一起看下去吧~ ✅補足外食族缺乏的蔬果養分 ✅補充膳食纖維，促進腸胃蠕動 ✅身心舒暢，氣色精神變得更好 (以上蘇菲個人感受唷~) 開箱前情提要 蘇菲平常是一個不折不扣的辦公室上班族，大多時間也都在外用餐，加上是個喜歡吃美食，常和朋友們聚餐的小吃貨😂😂，常常大魚大肉也不見得有攝取足夠的蔬菜水果，加上工作一忙碌有時候也會忘記喝水，很少走動走動，一整天久坐總覺得每餐吃飽食物都囤積起來，其實不太舒服~ 開箱『 lifeso 日日清有酵』 最近發現了『日日清有酵』，完全是上班族+外食族的大救星，不但可以補足平常飲食不均，而造成代謝不好，容易囤積，還可以補充外食族平時較少攝取的深綠蔬果營養，完全是一錠搞定，超方便。 外包裝是漸層亮色系，有做密封夾鏈功能，也不擔心會受潮毀壞，包裝不大，放在包包隨身攜帶也ok。背包裝提到這個酵素錠，包含超特濃233種生酵素、多種益生菌及纖維超高的深綠蔬菜濃縮，寫了蠻多專有名詞及專利，為大家科普一下 『科普小站』 人的體內酵素包含:消化酵素、代謝酵素、食物酵素，隨著年紀增長或是三餐飲食不均等等，都會造成酵素的產生不足，進而影響代謝，吸收不到食物的營養，也容易造成肥胖唷~ 生酵素顧名思義就是沒被加熱過的酵素，活性最好效果也比較顯著。益生菌不用多說，就是幫助消化促進代謝的好東西。深綠蔬菜營養素當然是不可言喻啦!含豐富的維生素和膳食纖維，除了可以增強免疫系統，像是維生素C也能加速膠原蛋白形成，有助皮膚保養、預防色素沉澱等功效。膳食纖維則是減緩醣類吸收控制血糖，增進腸胃蠕動加速排除體內廢物。 食用心得 蘇菲吃五天就超有感，一天一顆濃縮錠，早餐空腹前食用，喝一杯溫開水，莫約幾一兩個鐘頭就迅速清腸，整個人變得輕盈許多。開啟一整天舒暢的身心靈，食物的囤積感都不見了，工作效率不但提高，同時我也覺得氣色變好了呢!現在蘇菲繼續吃美食都不怕啦~每天固定的代謝，不但精神好，心情也變美麗了，完全是外食懶人族的大幫手，推推👍👍 #日日清 #有酵習慣 #生酵素 #益生菌 #深綠蔬菜 #舒暢 #外食族 #上班族 @lifeso.ig https://www.lifeso.com/ ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

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【合作】日日清，提醒我補充蔬菜和水果

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餐餐老是在外～人人叫我老外😆😆（誤

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「老外族」的福音～日日清有酵習慣，業界首創赤橘黃三酵清淨力，一錠補足百種蔬果精華

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