接受自己的普通，然後用盡全力與眾不同！

- 想把自己吃胖點， 然後就這樣卡在妳心裡。 歡迎來到本週的#編編酒館 帶你在週末的夜晚一飲方休。 今天想來問問大家， 你曾為自己努力過嗎？ 昨天跟朋友聊到一個有趣的問題， 你想做自己還是別人眼中的你？ 編編這才發覺， 好像自己很常為了取悅別人， 而放棄了活出自己的感受。 在編編回憶的同時， 朋友說出了自己對未來的想像。 「其實你能發覺自從懂事以來， 你都是活在別人的意見底下。」 在學校裡當個會讀書的好學生， 在家裡當個服從父母的好孩子。 第一次你意識到自己的感受， 大約是在國、高中的時候。 你來到了青春的叛逆期。 其實用叛逆期來稱呼是有點奇怪的， 難道這不是一種表述自我的方式嗎？ 為什麼表達自己就要被視為一種叛逆呢？ 但逐漸地你為了融入群體， 你選擇了迎合別人的聲音。 在這段期間你從遵守長輩的意見， 慢慢地轉向跟隨朋友和社會流行。 大家今天在談論什麼？ 該怎麼樣才能融入別人？ 「你曾以為和別人一樣就是自己， 但你卻沒發覺那不適合你。」 後來你選擇做個成熟的人， 於是開始和家人討論未來， 想要去哪間學校、哪個系所唸書。 但後來你才發覺自己的每個選擇， 好像都受限於分數與社會價值觀束縛。 自己明明很想當一名設計師， 但最終為了所謂的出路而選擇資訊系。 好不容易熬到出社會， 你開始要學會聽從老闆、主管、同事的話。 每天的工作吃掉了你大半時間， 你能給自己的時光只有睡前短短的幾分鐘。 「好像有點忘了我是誰， 原來我們都活得像傀儡。」 後來你剛好的談了個戀愛， 剛好的結了婚、生了孩子， 開始以家人、親戚的意見為重， 為的是扮演好一名好父親/母親。 「因為失去了自己的人生選擇， 你開始控制自家孩子的人生。」 時光荏苒、轉眼你已白髮蒼蒼。 這時的你終於意識到自己， 心裡面還有好多想要去做的事， 但無奈已經沒了那個時間與精力。 朋友說完後無奈地笑了。 編編也只是靜靜地看著他。 明明是自己的人生， 但大部分時間卻活在在別人身上。 也許你毫無感覺， 或許你內心波濤洶湧。 編編最後只想送大家一句。 希望你能接受自己的普通， 然後用盡全力去與眾不同。 看完之後來說說自己最近的改變。 - 如果喜歡這個話題請按💕 你的追蹤按讚分享是編編的動力 IG:https://www.instagram.com/kobepsychology #幹話 #撩妹 #語錄 #文字 #自我 #成長 #愛情 #心情 #未來 #期待 #夢想 #現實 #人生 #人生語錄 #幹話語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #撩妹語錄 #土味情話 #經典語錄 #幹話心理學 #心理學語錄 #love #psychology #quotes #love #life #future #growup

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｜生活美好｜「高雄旅遊」 旗津燈塔

❦ 以 #熱愛 的態度，對待生活就是對自己溫柔，因為滿懷 #期待 和熱愛，永遠是對 #生活 最好的交代❤️ ‧ ‧ #感謝主 這天讓我放下平常的忙碌，跟著朋友ㄧ起去旗津走走。 ㄧ早孩子送去上課，自行搭 #捷運 和朋友到約定地點集合，真是輕鬆😄 ‧ 我們到 #旗津燈塔 走走拍拍，還買了 #shorelineCoffeeRoaster 在這門口拍了美美的網美照片💗雖然步調很慢，但彼此有個默契互相拍照等待聊天… 午餐 #吉勝海產 點了滿滿一桌真是新鮮美味😋 再去 #旗津貝殼館 其實只有踏進去而已，然後我們就開始拍 #抖音 🤣 ‧ 生活就是這樣慢慢亦滿滿❤️ ㄧ天很短開心就笑，不開心就過一會兒再笑。別因為小事悶悶不樂，#心寬 便會百事從歡💕 ‧ ‧ ‧ #5月 #life #ootd #popdaily #食記 #生活準則 #生活日常 #生活紀錄 #生活美好 #高雄 #旗津區 #燈塔 #旗后燈塔 #海岸線咖啡 #高雄景點 #高雄旅遊 #高雄打卡 #高雄探店 #popdaily波波黛莉的異想世界

感到焦慮、迷茫時的3種選擇階段，讓你做出正確的選擇

你是否經歷過這些選擇呢？大學畢業後選擇繼續升學還是找工作？擁有第一份工作後，思考著這選擇是適合我的嗎？我要不要選擇去其他的領域或公司看看？ 在人生的選擇上，常常會感到害怕、擔憂，與對未來的恐懼，深怕自己的選擇中帶有著遺憾，這篇文章與你分享三個階段的選擇方式，並找出適合自己的選擇方式！ 完整文章> 感到焦慮、迷茫時，如何傾聽內心聲音做出正確的選擇？ 三個階段的選擇方式 在 Andaction 語音線上課程《自我成長教練學》中，將決策分為金字塔三階段。對我來說在這三個階段中最重要的是最後一個階段自我型決策，是從了解自己出發，而做出的決策。（文章中我會把決策改為選擇，我認為選擇這詞彙比較能傳遞我想表達的意思） 第一階段-反應型選擇： 你的人生是掌握在自己手上嗎？還是別人？ 反應父母的想法與期待便是反應型選擇，父母說：「讀理工科好，未來出路好，台積電薪水這麼好。」「讀藝術做什麼，未來沒出路養不活自己啦。」你因為父母的想法，而決定了你的科系甚至是未來規劃，這些選擇不太算是你的選擇。 課程裡說到：「但我也知道會做出這樣選擇的人，雖然少部分的人是真的沒有想法，但十有八九都是，內心有想法，卻一直以來對於自己的想法沒有自信，讓這種長期隱忍變成習慣後，就只能這種用這種選擇模式面對人生。」 延伸閱讀＞新鮮人做不到一個月的工作該不該離職？ 第二個階段-合理型選擇： 遵循社會的規範就是好選擇嗎？ 合理型選擇是你有能力能做出追求合理、客觀、能夠被大家理解的選擇。 「你就先忍忍學個經驗」「找大公司好，未來能升遷的機會高」「碩士畢業後能夠加薪呢」因為想要符合社會的期待，會做出合理型選擇的人，大部分是對自己不理解，藉由社會大眾最普遍的想法去應對出合理的選擇，反正大家都這樣過來的。 這兩個種選擇方式沒有不好，但你有仔細聆聽你內心的聲音嗎？去思考自己「想要」與「不想要」是什麼。 延伸閱讀＞呱吉教會我職涯的七件事「人生沒有一條路是白走的！」 第三個階段-自我型選擇： 傾聽自己內心的聲音而做出的選擇。 自我選擇是你已知道在社會大眾的規範下，你知道大家覺得合理的選擇，並且評估自己的個性、未來追求與真實想法後，為自己期待而建立的選擇。 延伸閱讀＞《工作必須有錢有愛有意義》人生不是只有熱情與麵包二選一！ 選擇權掌握在自己手上 人生中會遇到各式各樣的選擇，當你無法輕易做出選擇時，通常都會因為要符合社會的規範、符合父母的期待，這時，你可以去思考這三個選擇中最重要的是，金字塔上方的自我型選擇，去選擇一個對自己來說最適合的。你要記住，每一個人都是獨特且特別的！ 完整文章> 感到焦慮、迷茫時，如何傾聽內心聲音做出正確的選擇？ 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ 熱門文章 #求職 #選擇 #決策 #自我成長 #人生 #重大選擇 #內心 #期待 #價值觀

【日記】謝謝每天的成長

［謝謝每天的成長］ 最近總會浮出一些過去的畫面，總問著到底為什麼要計較，為什麼要生氣，在不斷的自問自答之下，得出了一個小小結論，就是跟植物學習。 享受雨水陽光、耐心的等待成長，接受每個階段不一樣的自己，不用和其他植物爭豔，現在就是最美好的樣子👍 山烏龜還沒發芽，但畫筆可以讓她長大🤣🤣🤣 皮日子ig:https://www.instagram.com/p/CRNgePjM-BN/ #圖文 #插畫 #illustration #植物 #成長 #自己 #謝謝每一天 #期待

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接受自己的普通，然後用盡全力與眾不同！

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新的店面準備中💯💪🏻 #希望ㄧ且順利❤️ #美髮人生✌

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感到焦慮、迷茫時的3種選擇階段，讓你做出正確的選擇

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【日記】謝謝每天的成長

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