東奧賽事持續更新，我們的人生也一樣不斷翻新

最近大家都在關心東奧賽事，忙完第一件事便是守在轉播前收看激烈戰況。時常也能看得熱血沸騰、身歷其境；不管是哪一國的選手，總要為他們賽場上努力不懈、拼到最後一秒鐘方才罷休的精神喝采。 很多人也會把人生比喻成「比賽」，不論是跟他人的比賽，亦或是跟自己的比賽。你怎麼看呢？ 稍微年輕的時候，我也是這麼覺得。而且，大好青春總不能有一副老態龍鍾的樣子吧？是以，也會在某一方面使盡全力去跟自己和他人拼搏一番，渴望被眾人肯定鼓掌的舞台，享受被人用欣羨眼光仰慕的成就感。 雖然那樣盡情地揮灑過，沒有留下什麼遺憾，但隨著歲月飛逝，自己的腳步想要慢下來後，在一日一瑜伽的練習裡，卻開始慢慢對於「人生」有了比較不同的想法和看法。 一般而言，比賽的目標是前方的終點。可是當我在一日一瑜伽的練習裡，一天天累積練習下的心得，就覺得對於瑜伽人而言，所謂的「比賽」不只是跟自己的比賽，其終點也並非是前方，反而是往後回頭看的起點。 時間有移動性，我們當然不可能回到過去；可是我們可以走回原點。 為什麼追求更美好的自己反而要走回原點？ 我覺得「找回原來的自己」與「追求更好的自己」是沒有衝突的。前者是對自己有更深的認識，後者則是將自己推向更理想的境界；兩者合一便是整個人生維度上的雙向擴展，不只沒有衝突，還能更加圓滿。 人生其實沒有「棄權」這個選項，但要怎麼比、怎麼定成敗，則完全掌握在自己手中。 有些人選擇下場玩到最後一刻；有些人前半段是選手，後半段則退居裁判位置，審視全場；也有些人是前半段以超前的專業成為裁判，後半段卻決定成為一個不鳴則已、一鳴驚人的選手，不虛此生。 沒有應該怎麼樣的人生，只有清不清楚的腳步。只要是自己清清楚楚踏出去的腳步，那麼不論哪個方向、向著什麼樣的目標，都是值得的！ 東奧賽事持續更新，我們的人生也一樣不斷翻新。 加油！我的朋友！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co #東京奧運 #東奧賽事 #瑜珈 

比勝利更不容易的是堅持

這一屆的東奧真的是讓舉國上下人民看得血壓直線攀升，恨不得到場親自為選手們吶喊加油，可是不論最後的結果是成是敗，最讓人感動的一幕，便是結束比賽的那一刻；是我們的選手也好，是他國的對手也好，他們面對成敗的態度，以及處理自己得失心的精神，皆足以讓人熱淚盈眶。 每個出場征戰的選手，都是獨自熬過好幾個孤獨的四季，然後披甲逐鹿奧運金牌。每一回苦練的汗水和淚水，都冀望在這一戰中能夠開花結果。可是，勝利的位置只有一個，任何一個不小心的失誤都可能將自己推離目標；要頂得住這樣的壓力，專心一致戰到最後一刻。 在電視機前觀戰的我們，都要為這幾場鏖戰忍不住胃痙攣，更何況代表國家出征的他們，個個肩負重任、背血一戰，想必更是命懸一線般咬緊了牙關全力以赴。 然而，當比賽結束後，飮恨者需化悲憤為力量繼續向前；成功者更需保持初心任重道遠。「堅持」從來就不論成敗，而是身為王者的特質。 雖然瑜珈沒有這樣激烈的爭奪比賽，可是一樣都是堅持的人走到理想的終點。這些選手們不論是凱旋歸來還是鎩羽而歸，每一個人身上都有同樣堅持的力量，以及訴說著堅持的故事。 每個人都有屬於自己的比賽殿堂，不是跟誰比，而是跟自己比，所以難免有想放棄或就此停步的念頭；然而，這些選手們卻用自己的精彩畫面帶給我們堅定不移的鼓勵，讓我們明白只要願意邁出腳步，堅持走下去，那就至少比昨天的自己更進步一點；而哪怕是這麼一點，也已經是更好的自己了！ 且讓我們繼續堅持下去吧！ ▶️ 一日一瑜珈Web：https://edyoga.coFB：https://www.facebook.com/edyoga.coIG：https://www.instagram.com/edyoga.co免費訂閱我們：https://edyoga.co/訂閱一日一瑜珈瑜伽交流天地：https://www.facebook.com/groups/edyoga.co #東京奧運 #東奧賽事 #選手 #瑜珈 

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