學習＆工作斷捨離

 -introduction- 上一篇文章有小夥伴留言鼓勵，感覺心暖暖的～喜歡極簡生活分享的人，歡迎留言交流自己的極簡經驗哦🥰 再次向大家強調，極簡主義和斷捨離的生活不僅存在於捨棄東西，減少物品而已，人生還有很多事是可以斷捨離的，只要了解它的真諦和意義，那麼極簡斷捨離就能夠更廣泛的運用在各種生活價值裡面，包括你的心情、工作與學習、與人交友等。 由於這個平台裡面以上班族和學生為主，所以我想優先的分享我在學習與工作上的斷捨離，這些斷捨離不僅能讓我更專注，也能讓我事半功倍，是每一個人都可以借鏡的。 -進入正題- 1.凡事以緊急的事為優先。 2.給自己每一週學習/工作計劃表，並嚴格執行，不要給自己放空與茫然的時間。 3.練習提早一個小時起床，捨棄賴床，安排晨間學習。 4.把手機裡會佔據、浪費你精神與時間的APP刪除。 5.關閉社交軟體的通知。 6.學習合理利用時間，可以10分鐘解決的事絕不拖到半個小時做完。 7.放棄追劇，把時間留在看書和有意義的雜誌。 8.晚上10:00後自動斷網路，強迫自己入睡，如果實在睡不著，在睡前看舒緩心情的書，可以加快入睡。 9.找一處可以專注學習的地方，例如：圖書館，讓環境帶動學習。 10.吃飯的時候、化妝的時候捨棄看劇看youtuber，改成看新聞或是具有知識性的頻道。 以上10點學習與工作的斷捨離，主要的重點和大方向就是增加生活學習的空間與時間，減少斷捨離對於“娛樂”上面的時間，這樣不僅會增強生活的質量和效率，也能漸漸改善對於娛樂的依賴。 如果你能提早練習這些斷捨離，生活一定會有不少正面的獲得哦！ ＃極簡主義＃極簡生活＃斷捨離＃學習斷捨離＃工作斷捨離＃波波黛莉

【斷捨離】想丟東西，不知道該丟去哪？５個方法讓你丟東西不罪惡

每次在整理時，好不容易決定要丟掉東西了 卻覺得「直接丟進垃圾桶～好～浪～費～」 今天跟大家分享５個捨棄的方法！讓你不罪惡(*´▽`*) 歡迎跟我分享你都怎麼做斷捨離呢? 如果喜歡這個分享別忘了點點愛心❤ 更多生活分享在ＩＧ🧡 xuan.diary 我的YouTube🧡 https://www.youtube.com/channel/UCcA8Xd2VJ7AsWEjF7WZq-fA #極簡主義｜#簡單生活｜#不消費的一年

什麼叫「把日常過成想要的樣子」？Mucu&Ebony就是我們最想要的解答！

撰文編輯 #RE 在步調繁忙的日子裡，更要放慢速度才能體驗會到生活的質感。你有多久沒能好好過生活呢？今天編輯就要來介紹韓國生活設計品牌「Mucu & Ebony」，簡約風格深受許多韓系歐膩喜愛，從手機殼、記事本到隨身包一手包辦，高質感的商品卻擁有近人的價格，讓你輕鬆把日常過程自己最想要的樣子～ 👉2020新趨勢！手機殼變身超酷「穿搭配件」繩索、鏈條…選個搭配OOTD！ 帆布袋 第一個要介紹的是Mucu & Ebony最著名的帆布袋，屏除多餘的綴飾，不花俏的設計是它的最大特點。雖是帆布袋卻很精細的製作了多層次口袋，讓不同大小的物品都能獲得合適的空間收納。圖片順序是根據官網中「每月銷售最佳前三名」，想參考熱門款式的女孩可以看這裡！ 👉看到Sky Castle 金寶拉背馬上被燒到，韓國帆布手袋MARHEN.J大勢預感！ 👉就是不想跟別人一樣！韓國高級感小眾品牌Fibreno，你一定要擁有 另外，「dove mini cross bag」是編輯私心推薦的一款，輕巧斜背的設計讓休閒感更加提升，不管是黑色或白色都百搭呀～ 3C周邊商品 Mucu & Ebony的手機殼和帆布袋一樣，都走一個文字為主的簡約風格，藍天白雲的配色充滿著典雅的風範，拿在手上就能製造好心情。 👉不是『客製化』我們不愛！顏色款式隨你配，手機、電腦也要玩穿搭！ 誰說透明殼就很無聊！Mucu & Ebony的透明手機殼利用抽象的色塊和簡易的線條設計，馬上就讓質感大幅提升～編輯去查了上面單字的意思，就是法文的「我不在乎」！生活就是由自己掌握，別人要怎麼說、怎麼想根本不重要！ 選AirPods的殼已經遠比耳機本身重要(笑)，雖然花俏的卡通圖案款式相當可愛，但偶爾回歸極簡風也是挺不錯！ 👉韓國文青品牌PPPStudio，賣萌無極限！入坑必敗就是這咖！ 日曆、記事本 2020年大家都準備好日曆本了嗎？仔細記錄每一天也是打造質感生活的要素，而Mucu & Ebony在產品上做了小巧思，讓每一個月都可以分開來，不管是隨身帶在包包裡或是夾在門上都非常的合適。 👉心情好、心情不好都要買！盤點三家可愛小物，包準治癒心靈還會失心瘋！ 記事本的版面既復古又好上手，想要規劃出高品質的生活就從紀錄一天的待辦事項開始。 👉質感爆棚的韓國印花品牌，讓品味蔓延生活的魔性印花絕對不能錯過 韓國小眾品牌Mucu & Ebony主打著Lifestyle Design，所以做出的每一樣商品真的都非常貼近人心與生活。趕緊將他們家的產品加入你的日常生活，一起過出恬淡舒適的極簡風格！ #2020年日曆 #2020極簡生活 #AirPods case #AirPods保護套 #Mucu&Ebony #帆布包 #手機殼 #極簡 #極簡主義 #極簡設計 #正韓 #生活設計 #穿搭精選 #網店 #網拍 #編輯精選 #記事本 #質感 #質感生活 #逛街地圖 #韓國 #韓國品牌 #韓系 #韓系風格 

【波波專欄作家】簡約控 Checklist ! 這 8 件簡約風單品你擁有了嗎？

簡約風主義者揮手區！以下 8 件單品都是打造極簡主義造型的好幫手： ＃高腰連 Belt 長褲 無論是印花圖案 T-shirt 抑或是柔軟的針織上衣，只要配搭一條高腰長褲，就會變得亮麗起來，連腰帶的款式更有修身功能。 #白色矮跟鞋 白色鞋子是打造簡約風的必備單品之一，非常易襯！最重要是選擇今季流行的矮跟鞋款，隨便襯一條牛仔褲，也散發陣陣時尚氣息。 #絲質半截裙 其實不須要強調自己是極簡主義者，只要擁有一條絲質飄逸半截裙，已讓你看起來氣質滿滿。裸色款非常容易搭配，無論是 Ankle Boots 、運動鞋、涼鞋也能互相輝映。 ＃針織薄上衣 選擇針織薄上衣，攝進牛仔褲內，會比起白 T-shirt 或其它材質單品，看起來更加時尚。 ＃硬身皮革手袋 如果你正考慮投資一個手袋，建議挑一個永恆款，而淨色、皮革、挺身的手袋款，絕對有勝算。 ＃牛仔褲 近期流行「Sailor Pants」，早前我們亦有提及法國與美國時尚女生今季力捧的牛仔褲款。而除了高腰闊腳牛仔褲，直腳牛仔褲也能助你輕易打造簡約風造型。 #亮面短靴 每逢初秋轉季，又到短靴出動的時候，而最好買一對亮面的、矮跟的短靴，整天穿著也不成問題。 ＃中性西裝外套 西裝外套可說是萬年不死的單品，剪裁方面最好要一件鬆身的，貫徹中性形象。 文章來源：簡約控 Checklist ! 這 8 件簡約風單品你擁有了嗎？ #必備單品 #極簡主義 #歐美風格 #穿搭技巧 #穿搭精選 #簡單搭配 #簡約控 

質感巔峰姊妹花，秋冬穿搭就從這兩位日本時尚巨頭身上偷學功夫

若你熱愛日本流行文化，就不能不知這對姐妹花，日本時尚領頭羊松本姐妹花，姐姐－松本惠奈，仙！、妹妹－松本友理奈，酷！，在她們身上有著與眾不同的時尚度，高人一等的比例掌控以及鮮明卻不俗艷的色彩學，而他們一手創立自有品牌－CLANE，濃縮所有個性美，品牌就是他們兩姊妹的精隨與縮影。 CLANE 由松本惠奈創立於2015年，客層設定在30歲以上的輕熟女，以ORIGINAL STANDARD為品牌理念，將現代感的設計思維以全新的形式表現於衣著之上，希望每一件製作出的衣服都是特別的，並成為輕熟齡女性長期愛用的服裝。由CLANE可見松本惠奈的時尚敏銳度與完成度，不拘泥於主流時尚而是帶領趨勢風向，愈趨樹立了自身對時尚的品味與走向。 【 #松本惠奈 】 松本惠奈的穿搭中，即便是最簡約的，也難掩一股時尚氣勢，她可以把時尚玩弄於手掌間，有時在華麗之中，同時並存清新脫俗；有時在極簡中，又神來一筆插入了極度活潑的元素，並掌握自己的身材、身形，利用服裝的版型與剪裁穿出最佳比例，就算再大器的單品也不會壓過她的氣勢，而就算再小眾的設計她也能穿成時髦大牌。 紅唇配上白晰皮膚，俐落成直線的眉上齊劉海，這三樣就是松本惠奈的金字招牌，就算擁有全世界的時尚單品，都不及她將自己變成一個時髦的載體，讓所有經手的單品變成時尚。實在很難整理松本惠奈的穿搭固定模組，因為她經常在變換穿著不同的單品組合與色彩深淺濃淡，可是不管又怎麼變化都還是松本惠奈style，這就是一種像是藝術感般的天賦了啊！ 【 #松本友理奈 】 如果把姐姐惠奈比喻做渾然天成的香奈兒，那麼妹妹友理奈就是獨樹一格的COMME DES GARCONS，和惠奈一樣已是人母，到底天底下怎麼會有這麼美麗又時尚的媽媽啦！松本友理奈的一張時尚臉，配上齊耳的黑色短髮俐落到最高點，超會運用大高腰下身穿出高挑比例，但絕不只是把上衣紮進去而已，必須利用色彩讓視覺延伸，再選擇適合的版型剪裁，褲管的拿捏要恰到好處，就像烹飪的火侯一樣精密掌控，但又要看起來像是一切都信手捻來一般無為而治，這到底要把時尚內化到什麼程度才做得到呢？不須拿妹妹跟姊姊比較，他們倆各自擁有不同的個性美。 #CLANE #換季穿搭 #日式風格 #日本 #日本姐妹花 #日本時尚博主 #日牌 #時尚名人 #松本惠奈 #極簡 #極簡主義 #極簡穿搭 #極簡設計 #極簡造型 #極簡風 #波波名人 #秋冬穿搭 #穿搭博主 #穿搭精選 #質感 #質感穿搭 #輕奢風 #輕熟女穿搭 #輕熟女風 #逛街地圖 

復古與極簡的完美融合：洛杉磯獨立品牌Staud，屬於女孩的清新時尚

琳瑯滿目的快時尚讓人眼花撩亂，而這個小眾It Brand卻給了我視覺上莫大的清涼感，在快時尚來匆匆去匆匆、而高級時裝品牌只可遠觀的時代，獨立品牌如雨後春筍般冒出，其實他們一直都默默地存在著，只是時代打開了一扇門讓大家看到他們。 #Staud 以簡約、復古調調出名的小眾品牌Staud，在2015年於洛杉磯出生，由29歲的Sarah Staudinger及伙伴George Augusto共同創立，當初曝光率大增的原因，除了時尚部落客的加持之外，Staud的包款可是蟬聯了好久的It Bag王：從水桶造型的Bissett、加了網狀提袋的Moreau Bag，到以PVC與皮革做結合的暢銷包Shirley Bag，每一季的設計都結合了簡約、復古、潮流三大元素，難怪讓大家忍不住打開荷包歡迎他。 #Staud Clothing 以白、橘、藍、綠、粉等清爽不失質感的色調，大膽呈現復古的風格，線條乾淨利落沒有束縛感，而這季的重點也放在抽繩、澎袖、格紋、垂墜等細節，給人一種復古與時尚的矛盾衝突，但這衝突可是療癒又和諧啊！不管是打算去城市遊玩的時尚女孩、或是海邊度假的輕鬆自在，都能透過Staud的服裝展現自己的清爽時尚個性。 其中特別想一提的，就是這「GIGI TOP」，有黑、粉、綠三色，抽繩的上、下擺設計，製造出澎澎俏皮感的小可愛，尼龍的材質以及整體的造型讓人聯想到運動服飾，這款中性設計很適合街頭女孩嘗試，有種跳出框架的思維，但同時是舒適耐穿的印象。創辦人Sarah Staudinger曾在採訪中說：「選擇以小細節突出，可以讓你感覺到這些衣服就是你的，不需要捨棄舒適也不用放棄漂亮，舒適與時髦是可以共存的。」相信以後也能繼續期待Staud設計出的款款驚喜了。 延伸閱讀 除了小ck還有這5間平價包牌，小資女孩就該放心的買！ 就是不想跟別人一樣！韓國高級感小眾品牌Fibreno，你一定要擁有 拮据女孩欠買包款+1！一顆一千多的「Friday by JW PEI」質感媲美大牌！ 淘寶「小柒包鋪」實在太有大牌架式，小紅書網友實測認證：高品質、高質感、低價位！ #2019女生包包 #2019女生包包推薦 #2019女生穿搭 #Staud #Staud介紹 #女孩逛街 #女生穿搭 #小眾品牌 #推薦品牌 #時尚品牌 #極簡主義 #極簡品牌 #極簡復古 #洛杉磯品牌 #清新穿搭 #穿搭精選 #編輯精選 #逛街地圖 

冷裸色系重度上癮者的天堂在此，編輯口袋淘寶愛店推坑系列再+1

You are right！編輯推坑系列又來惹～知道我們波波粉好多都是冷、裸色系重度上癮者，低飽和的色調總是可以襯托出自己的格調和質感，不退潮流也是特點之一，編也真的很喜歡呀！所以要 share 給大家自己冷裸色系的淘寶口袋愛店—— Jane Studio，這家除了有夠冷裸之外，也充滿了 boyish 風格，中性酷女孩們可以衝了！ （圖片來源：Jane Studio） Jane Studio 價格區間大約在台幣 $400～$750，雖然比起便宜區的淘寶店來說算貴了點，但很多網友說質感很棒CP值偏高～所以女孩們可以嘗試看看，說不定一試成老主顧！ #冷都女必備襯衫 不管是寬版襯衫、短袖襯衫、長板襯衫洋裝，Jane Studio 一一俱備，畢竟說到冷裸色就會很直接地聯想到襯衫這項重點單品，編很喜歡一款塗鴉 chic 撞色寬版襯衫， oversized 的特色讓人穿起來有種復古又頹廢文青美少女的錯覺（笑） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） #帥妹早秋都穿什麼外套 中性酷妹們到底都穿什麼外套那麼秋？ 讓 Jane Studio 的帥死人不償命 model 示範給你看！基本的黑色修身西外（版型好重要）、低調高級的休閒裸色西外、直筒長款復古黑西外、衣櫥必備丹寧外套，以及去年穿膩了黑色今年就穿白色的皮外套。看得出 Jane Studio 非常重視版型、要求修身，這可是買衣的一大重點！ （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） #下半身怎麼穿一樣帥 跟你縮～cool chic 就是連穿裙子也都超中性美，甚至能用女性化的裙襯出加三百分的魅力，編推一款西裝材質的高腰百褶裙，有灰、煙灰粉兩種顏色（私推粉款好美），可以說他是千年老妖沒錯，火紅已久卻不失時髦感，上面搭配寬鬆上衣是時尚關鍵。褲款的灰色棉質落地褲、直筒復古印花落地褲也都是相當受歡迎的款式哦～ （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） （圖片來源：Jane Studio） Jane Studio 就是編輯也好心動的淘寶質感店家（之一），在冷裸當道的時尚中，就是要多看多試才能找到自己的舞台，你懂我的意思吧？開逛囉～ #Jane Studio #冷裸色系穿搭 #極簡主義 #淘寶店家推薦 #淘寶穿搭 #穿搭精選 #逛街地圖 

美學衝擊！極簡還要更極簡—COS 包浩斯系列

崇尚極簡主義的你一定愛死了瑞典品牌－COS，而就在今年COS因適逢包浩斯 100 週年也推出了包浩斯系列，絕對將帶給你美學衝擊，COS不斷追求的極簡還要更極簡，也果然只有COS能簡過COS，本系列日前已正式開賣。 (圖片來源：COS) (圖片來源：COS) OK我知道有不少人一定想問「包浩斯」是什麼？不過只要是對設計有所了解的話，必定都認識這大名鼎鼎的三個字，包浩斯是為德國的「包浩斯學校 Staatliches Bauhaus」，這間藝術和建築學校與 1919 年創立，對現在的藝術、工業設計、平面設計、室內設計、現代戲劇、現代美術上的發展都有極深的影響，甚至還延伸出了所謂的「包浩斯主義/風格」 (圖片來源：COS) (圖片來源：COS) (圖片來源：COS) 包浩斯主義（Bauhaus style）是一種藝術風格，即現代主義風格。特點是理性，簡潔，內斂，並講求強調功能性。包浩斯主義應用在建築、科技方面，也出現在我們的周遭例如賈伯斯將包浩斯風格運用於蘋果公司的產品之中，再舉一個例子，基於包浩斯主義沙宣創造了鮑伯頭（Bobo hair）。 (圖片來源：COS) (圖片來源：COS) 秉持著簡約主義的COS不免也受到包浩斯風格影響，本次因包浩斯 100 週年推出的包浩斯系列，又將極簡主義推向了新的高度，「我們運用了矩形和圓形，色彩則是包浩斯不可少的單色系列，能讓人聯想到包浩斯學校的建築。」 (圖片來源：COS) (圖片來源：COS) COS包浩斯系列將讓剪裁更為現代化，且輪廓俐落流暢，設計上注重功能，屏除多餘的綴飾，這點同樣是包浩斯原則。此系列男裝結構極簡；女裝則大量運用折疊與垂墜感，將包浩斯風格經典重現。 延伸閱讀 化繁為簡的影響力，美的不像話的瑞典簡約品牌－COS 生來與COS比美！H&M旗下新品牌ARKET的簡約美學，氣質出眾 一點都不無聊的溫柔極簡品牌 ”OAK + FORT“，滿足你對簡單的所有幻想 「極簡」不等於「無聊」，挑選質感單品三大訣竅 不藏私大公開！ Less is more 極簡派穿搭，教你把平價貨穿成高級訂製服！ 粉色店舖的主人！極簡小眾品牌：Acne Studios，有sense的女孩才知道 #Bauhaus #Bauhaus style #COS #包浩斯 #包浩斯主義 #包浩斯風格 #極簡 #極簡主義 #極簡設計 #穿搭精選 #逛街地圖 

［斷捨離］ＷＨＹ斷捨離

 我有著強大的佔有欲，人事物皆是。 約六年前或更早吧，不小心對麻理惠的【怦然心動的人生整理魔法】這本書怦然心動了。 我認真以為這只是本類似居家整理的書，因為從小就喜歡整理收納（這點好像跟麻理惠一樣？），所以想學習一些更厲害的技巧，結果不小心就進入了斷捨離的世界。 但最重要的一點，就是我的佔有欲使然。從小就討厭別人碰自己的東西，哪怕只是開我抽屜再大力關上造成裡面東西移動幾公分都會引發我的不悅，我心想到底要如何改變自己這個古怪的脾氣呢？某天，靈光一閃，即然討厭別人碰我的東西，那就不要擁有就好啦！於是，開啟了這條漫漫長路。 #斷捨離 #極簡主義 #ミニマリスト

極簡保養對皮膚造成的改變

 -introduction- 極簡真的是一個很神奇的東西，它可以應用並貫穿在任何事物上，包括我的肌膚保養。 以前我對於專櫃保養品的迷思和依賴到達了可怕的地步，我習慣早晚都在臉上塗抹各種乳液、精華等，後來中性肌膚甚至被我胡亂保養後，變成了可怕的敏感型酒糟肌。後來才知道，過早使用這些過於滋潤的抗老修護產品，反而會讓還處於年輕階段的原生皮膚加速老化，甚至無法自行修護，增加皮膚的壓力。 為了挽回我原本健康的中性肌膚，我開始在保養品上面斷捨離，那些不適合我年齡和膚況的保養品，全部被我淘汰（我媽那陣子覺得我非常孝順，送她一堆保養品）即使那些保養品再昂貴，口碑再好，廣告再精彩，不適合我的繼續留著也只會造成浪費與傷害。 -進入正題- 1.保養品回歸單純、溫和 以前中性肌的時候，偶爾會在生理期前後冒一些痘痘，熬夜時會長點小粉刺，只要膚況一出問題，我就會很緊張然後買一堆抗痘，去油甚至酸類的產品，但其實這類產品是非常具刺激性的，在眾多保養品不斷刺激我的皮膚後，皮膚就開始反彈。於是我現在挑選的保養品一定會選擇無酒精，無香精，無防腐劑添加的保養，而且以簡單溫和的保濕功效為主。 2.保養品程序不超過三道 以前常看國內外的美妝博主分享他們的保養routines，步驟都複雜的嚇人，一次都四五種保養品擦上去，所以我直接被誤導了“塗越多越好”的錯誤觀念，或許他們的皮膚禁得起複雜的保養品層層堆疊，但我的皮膚測試下來，是不適用的，加上我那時還不了解自己的膚況，一直以為自己的皮膚是油性肌，但其實我根本是中性，結果擦了一堆保養後皮膚就真的變成油性...整個得不償失。所以現在為了把皮膚調整到自然健康的狀態，我一年四季，不分早晚，保養程序都不會超過三道，也就是不會用超過三種保養品。 3.不花錢做醫美雷射 當我皮膚變得越敏感和不穩定時，我朋友就會一直建議我去醫美做果酸換膚、淨膚雷射...等五花八門的手術，我做了幾次後真的是再也不敢碰了，因為我的臉變得越來越敏感，甚至常常會刺痛紅腫，過了兩三個星期還是無法上妝和正常洗臉。雷射本身就是一種強大的“外來刺激”，尤其這些醫美都是以“課堂數”計算的，施打越多和越頻繁，皮膚需承受的負荷就越大，風險也就越大。當我之後不再依靠這些外力，我的皮膚反而自然且快速的修復好了。 4.相信飲食、作息能改善肌膚 如果今天你的皮膚狀況比我糟糕又嚴重百倍，或是說你是遺傳性的皮膚問題，才建議尋求醫師協助，不然正常人的皮膚即使出現什麼再大問題，都是可以依靠健康飲食和規律正常的作息來改善的，只是看你願不願意鐵下心來嘗試看看。戒掉你的熬夜，少喝冰冷且含大量咖啡因的飲料，抗糖，減低吃重口味和油膩的食物。每一點看起來都很艱難，卻是真的可以讓你的肌膚包括身體回歸到最自然健康的狀態。 以上就是我保養品的極簡經驗和皮膚的真實改善。 當你的保養品擦越多，越買越貴，可是肌膚狀況卻沒好轉反而更差時，你就該注意了，或許這套保養方法並不適合你。在國外很流行一種叫做肌斷食的保養方法，其實就是變相的把保養品極簡化，讓皮膚返回最真實最基礎的樣子，讓她自行再生修復。絕對要相信「少即是多」這個千古不變的道理哦～ #極簡主義#極簡生活#極簡#波波黛莉

#極簡主義搜尋結果

學習＆工作斷捨離

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