30天激活豐盛金錢能量加速營Day2

今天在書寫金錢能量日記中的觀察，我覺察到花錢的感覺，原來是讓我可以完全擁有這個東西，是一種很舒服、滿足我可以佔有、擁有和享受的感覺。 之前花錢買東西都是理所當然的感覺，也沒有做關於金錢的思考和情緒的觀察，更沒有去感恩正面的金錢經驗。 在書寫過程中發現自己更要加深感恩金錢，感恩金錢能夠換取我所需要和想要的物質，也更感恩能製造這些生活所需一切的人，感恩給我錢的人，感恩自己的父母賺錢撫養我長大，感恩生命中所經歷的一切人事物，感恩源頭的愛❤️ 今天喜歡「我享受財富帶來的自由和選擇。」這句金錢財富肯定句，期許自己的行動，將這肯定句轉化為具體目標並挑戰實現之。 2024.04.02 #日更33 #靈感日日村 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

感恩金錢能量

「金錢能量日記」讓我開始通過每日記錄金錢的支出與收入，而不是單純的紀錄開支，更重要的是，日記的內容需要觀察、感受並紀錄自己對於金錢的思考與情緒，還要感恩正面的金錢信念。 感恩金錢是我最近才開始練習的事情，從一開始晚上書寫當天的金錢能量日記的時候才記得感恩金錢，練習到現在在花錢的當下就會記得感恩金錢，也感恩金錢的能量可以換取我想要的東西，更感恩製造這些東西後面一連串的人、事、物。 因為要記下對於每一筆金錢支出與收入的心情感受，幾天的練習後，更幫助我專注感受當下自己內心對於金錢流動的情緒和感受，其實大部份都是正面的，感恩的，只有一次花錢是不開心的，因為吃到麻到不行的紅油抄手，一整個麻到舌頭沒感覺，不是辣是麻，麻到覺得很誇張… 讓我感受到我花錢希望得到該有的服務或品質，但若是與自己預期的落差太遠就會有不愉快的感受，但後來告訴自己這也是一次新奇的體驗，能夠麻成這樣也是蠻神奇的🤣 更意識到生命中所有的一切並非理所當然，不管是有形或無形的，遇到的機會、挫折、難關等等，回頭看都是成長的養分，對於生命而言，我太過渺小能做的就是感恩❤️ 2024.04.10 #日更41 #靈感日日村 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

莫宰羊～

今天過一小時溫度上升一度，一路飆到30度🔥 但羊肉爐還是可以吃… 還沒端午節前都還可以進補（咦…是這樣說嗎XD） 這家非常推薦～ 羊肉料理真的好吃😋 很新鮮、沒有羊騷味！ 羊貴妃，羊的三層肉 原本我是很怕吃肥肉的，出乎我的意料，入口即化很嫩、香甜口感很好吃🤤 （這次很幸運，有吃到限量的羊貴妃～） 店家冷氣開很強，一進去吹沒多久就手腳冰冷，但羊肉很補，吃沒多久就全身暖和起來～ 感恩可以吃到好吃美味的羊肉料理～ 美食讓人感到幸福🥰 感恩請客的貴人🙏 2024.03.28 #靈感日日村 #日更28 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切

#豐盛金錢能量魔法會

30天激活豐盛金錢能量加速營Day11 今晚的線上課程「#豐盛金錢能量魔法會」 主題：開啟豐盛之旅-認識你的金錢能量 了解金錢能量的本質是豐盛、自由、喜悅，因此自己也要維持這樣的狀態，跟金錢能量的本質一樣就會更容易吸引金錢 宇宙是豐盛的，宇宙也希望大家豐盛，要相信這樣的概念！（相信就有，不相信就沒有，跟吸引力法則一樣） 然後測試自己的金錢能量特質 我是豐盛流動型 我要特別記得兩件事： 1.慷慨付出-量力而為，錢越有流動進來的速度越快，花錢的時候要花得開心😍 2.跟智慧、創意有關的，錢都會很快進來 謝謝老師的提醒～ 原來花錢要花得開心，錢就會進來就更快🥰 還有「信念地圖筆記」，這也是要再花時間好好觀察、回想自己的信念形成的探索歷程，了解自己的限制性信念形成過程後，最重要的就是改變計劃，針對自己的限制性信念採取具體行動來改變自己的認知思維。 2024.04.11 #日更42 #靈感日日村 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

寫一封信給30天後的自己

30天過去了～ 給自己加油打氣！ 相信妳依然堅持著日更，每天產出一點點，不管是紀錄生活或感想，讓自己持續的動起來，每天進步一點點！ 謝謝妳願意把運動的習慣養回來，練習調整作息，有健康的身體才有本錢做更多的事～ 相信妳也更能體會生命中的每一條路都有它的意義和價值，需要付出代價，不是得到就是學到，在過程中學習挑戰自己、突破自己的舒適圈，一步一步走出自己的路，未來的自己會感謝現在的自己。 曾經的迷茫和痛苦都是生命中必經的旅程，也是滋養自己蛻變的養分。 想清楚自己要的，努力前進完成！ 《牧羊少年奇幻之旅》當中一句最經典的名言： 「當你真心渴望某件事物，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成」 接下來的每一天就繼續往前吧！ 需要休息平衡時候，就好好休息，該衝的時候就繼續衝啦！ #靈感日日村 #日更05 #每天多愛一點點 #愛就是主動積極認真負責

靈感日日村畢業典禮

整整31天的靈感日日村，迎來了最後一天的線上畢業典禮。 套句Kim在感謝信寫的一句話「再見不是再也不見，是未來再次相見」 一期一會，很多時候只有當下這麼一會，能做的就是好好感受、活在當下。 很高興能參加這次的靈感日日村，認識村長小金魚、Kim、米粒、蜜柑和PopDaily波波黛莉這個最大的女生社群平台。 其中的線下活動更是像網友見面會，有著一起創作壓線的革命情感，認識很多朋友～ 謝謝小明學姐介紹我參加靈感日日村，讓我有機會給自己功課，養成每日輸出的習慣，因此轉而更關注自己。 那到底每日輸出要寫什麼呢？想到自己的愛分享，可以分享自己喜歡的一切，或紀錄生活的點點滴滴，就先從我會的開始～ 就這樣一轉眼連續日更31天了，有認真輸出的內容，有混水摸魚為了寫而寫的內容（還被朋友抓包跟我說🤣） 總覺得本性中有一種想偷懶的感覺，但又覺得要努力… 我覺得「開始」總是困難的，要找到適合自己的方式克服，設定好目標，不斷地修正調整，持續往前！ 靈感日日村，畢業也要繼續更！ 2024.03.31 #靈感日日村 #日更31 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切

財神爺會喜歡哪三種人？

大家可能聽過一句話「愛笑的女孩運氣不會太差」，還來被改編這句話還有下一句，「那是因為運氣差的女生根本笑不出來。」 但我覺得當下也許運氣差，但可以控制自己要不要笑，只要嘴角還有向上揚起的力量，就可以用笑容的去面對世間的所有。 而且當你真的笑出來，笑容的能量能改變自己的情緒，那麼心中的磁場能量改變，吸引力法則也會跟著發生作用，吸引一切美好會讓你產生笑容的事情發生！ 另外影片中提到的「感恩」，就情緒能量表而言真的是CP值最高的能量，畢竟凡人我等離開悟還太遙遠了，但練習感恩是可以做到的。 練習養成對人、事、物，當下的一切持有一顆感恩的心，也就能一直處在高頻的情緒能量，也能吸引更多金錢能量。 2024.04.06 #日更37 #靈感日日村 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

連續日更10天的心得

一開始參加靈感日日春的動機是希望自己動起來，也能認識更多朋友，給自己定個小目標是連續日更三十天～ 今天已經完成1/3，當自己給自己設定目標，也有一群人在努力時，就會有一種無論如何也要達成的感覺，就有一種闖關遊戲的感覺，告訴自己每天要闖過一關，先求有再求好，先養成可以每天產出的習慣，再來慢慢思考自己想要產出什麼。 也會更用心去過生活，體會今天一整天有什麼特別的事情，我能分享什麼？還是單純紀錄生活？我有學到了什麼嗎？或者有什麼特別的個人觀點、收穫可以紀錄下來？ 晚上回來看線上課程，看著老師的分享，也看到同學吸收轉化的速度很快，羨慕之虞也提醒自己不要陷入比較，每個人的狀況不一樣，只要照著自己的腳步前進就好。 重點是自己要踏實的前進，但這過程本來就是一連串的行動、討論、修正，再行動再討論、修正，也在與人的互動中與老師的討論中，重新更認識真正的自己。 「種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。」 不管過去如何，現在就是最好的開始，只要從當下開始，從未來回來看的時候，這也是最好的。 2024.03.10 #靈感日日村 #日更10 #每天多愛一點點 #愛就是把握當下

貓咪咖啡廳

今天跟靈感日日村認識的芳療師兼療癒師的Eva吃午餐和下午茶～ 這是一間貓咪咖啡廳，貓咪在這間咖啡廳裡面很悠閑地走來走去、逛來逛去，看著窗外，一點也不怕人～ 結果午餐又忘記拍照📷 還好甜點記得拍照 原本要點了自己最喜歡的巧克力布朗尼冰淇淋，但朋友強力推薦特色甜點焦糖海鹽生乳酪。 想了一下，小孩才做選擇，我兩個都要🤣🤣🤣 反正甜點是另外一個胃… 只能說難怪她強力推薦，第一次吃到鹹的甜點卻是這麼的好吃，鹹中帶甜，比慕斯再厚一點點，比扎實的乳酪再輕一點點，入口即融，鹹鹹甜甜又充滿奶香的乳酪滋味，真的好吃😋 反觀自己點的巧克力布朗尼冰淇淋就太甜了，沒有達到我喜歡的巧克力的香、苦、甜的口味… 不過配上熱的玫瑰茶倒也是搭配的剛剛好～ 謝謝美麗、迷人、有氣質的Eva陪我渡過一個愉快的下午時光。（話說我覺得她長得很像迷你版的林心如） 2024.04.27 日更58/1000 #每天多愛一點點 #愛就是感恩一切 #30天激活豐盛金錢能量加速營

身體小紀錄～

每天早上盥洗後都會紀錄體重（持續4年多了） 看體重回想前一天的飲食 根據紀錄實測N次後發現 飲食內容對身體的影響大於食用時間 昨天的飲食百分之五是碳水 百分之十五是蔬菜 百分之八十是蛋白質 體脂率就下降1.5% 肌肉率就增加0.8% 正常飲食的話，三餐有碳水、甜點體脂率變化不大 吃宵夜（單純蛋白質） 體脂率會上升一些🤏 吃宵夜（單純餅乾零食等碳水化合物） 體脂率會上升很多🔝 2-3%左右 （但偏偏宵夜時間最喜歡吃甜食😭） 雖然我本身油膩的食物就很少吃，可是控制不住就是愛吃巧克力、甜點、零食… 重點還是要控制好嘴巴宵夜盡量不要吃零食，忍不住至少選擇三餐時間吃甜食 歪論：其實家裡不要放零食就好了⋯剁手！ 2024.03.26 #靈感日日村 #日更26 #每天多愛一點點 #愛就是接受自己

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30天激活豐盛金錢能量加速營Day2

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感恩金錢能量

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莫宰羊～

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#豐盛金錢能量魔法會

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寫一封信給30天後的自己

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靈感日日村畢業典禮

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財神爺會喜歡哪三種人？

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連續日更10天的心得

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貓咪咖啡廳

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身體小紀錄～

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