夏天炫腹就靠這個！5個女團成員腹肌妙招公開，同款11字腹肌不是夢～

撰文編輯 #joyce 近年來隨著「炫腹時代」的來臨，男生有腹肌已是基本配備！而在韓國其實也有不少女愛豆都是超強腹肌的持有者！今天編輯就將她們的養成妙招整理出來，只要將以下幾招學起來，不只今年夏天！從今往後讓你們再也不用害怕小腹凸出！ 1、 TWICE MOMO 不只會跳舞！就連身材也超好！以11字腹肌的名品身材聞名的「MOMO」就曾多次在節目上教授她的妙招！這套妙招類似於「平板支撐」的延伸，將雙手雙腳撐起、手臂與肩同寬、雙腳併攏，保持平衡後再加入轉體的動作！每天做三組，一組50個，就能快速生成腹肌。不過這樣的方法雖然是立竿見影，但建議新手可以採取日日增加次數的方式，才不會因為太激烈導致隔天肌肉痠痛喔～ 2、Krystal 一說到腹肌女神，當然就不能少了我們的冰山美人「Krystal」啦～從小開始便成為練習生的她，在長期接受舞蹈訓練、運動量很大的情況下自然也不會有身材不好的問題！不過除了跳舞以外，Krystal每天還會做仰臥起坐與腹部肌肉伸展的運動，這些都是打造11字腹肌的小撇步！ 3、TWICE 子瑜 近年來席捲全球百大美女的「子瑜」其實也是TWICE的好身材代表之一！有別於其他人的健身訓練，子瑜的腹肌妙招其實靠的就是「堅持」兩個字！每天多喝水將體內的毒素排除或是快走30分鐘，小小的堅持就可以打造出人人稱羨的完美身材！ 4、泫雅 總是給人一種性感、健康形象的「泫雅」關於腹肌養成的小撇步也是多到數不清啦！從練舞、少吃澱粉到抬腿運動等。此外，常上健身房的泫雅還會利用「彈力球」強化核心肌群與雕塑腹肌線條！看看她最近拍攝的內衣廣告，應該就能感受到這種身材真的不是一天就能打造出來的吧～ 5、DARA 在韓國有著童顏女神之稱的「DARA」不僅皮膚好、臉蛋可愛，她居然還是一名深藏不露的腹肌持有者！除了經常跑健身房做心肺耐力與核心訓練以外，健身完畢的她還會補充高蛋白飲品及配合清淡飲食！因此想要打造DARA同款腹肌的話，切記外在、內在都要同時顧到喔～ 以上就是韓國女愛豆的腹肌妙招介紹！雖然打造腹肌本身就是件做起來很難、很辛苦的事，但只要肯做、肯持之以恆，相信有一天腹肌一定會找上門的啦～ #11字腹肌 #Dara #Krystal #MoMo #TWICE #偶像瘦身 #子瑜 #泡菜追星 #泫雅 #腹肌 

《Top Management》的新興大勢！4點帶你認識韓國小鮮肉「安孝燮」

聚集眾多小鮮肉的網劇《Top Management》，以愛豆和音樂為素材，講述經歷種種災難的新人經紀人，活用自己的能力，在業界成功的故事。而其中男主角安孝燮、車銀優也藉由此劇累積超高人氣，今天就來認識從網劇出道、在網劇中暴風成長的小鮮肉安孝燮吧！ 曾經是JYP練習生，再度走上音樂之路 身高187的安孝燮，曾經是JYP的練習生，也是Got7的預備成員，但因為身高太高，在一群平均身高175的成員們中特別顯眼，且因為當時年紀還小、實力不足，最終並沒有和成員們一起出道。而儘管如此，安孝燮依舊和成員之一的Jackson保持著聯繫，也是演藝圈知名好友之一！ 在之後加入經紀公司Starhaus之後，他也於2015年以企劃組合「101 (One O One)」出道，和同公司的演員郭時暘、權度均、宋元錫組成男子組合，並發表出道曲以及舉辦演唱會！在最近大火的網劇《Top Management》中再度飾演創作歌手，組成團體S.O.U.L，不但以劇中的團名發表該劇的OST，安孝燮也單獨solo演唱OST，一圓成為歌手的夢想～ 網劇《戒指女王》大獲好評時，為回饋粉絲，安孝燮也曾和金瑟琪特別合作了一支雙人舞，展露好舞技。 顏值、實力兼具，致命花美男的TOP外貌 1995年出生的安孝燮，不只擁有187的麻豆身材，更具有耀眼的外貌，絕對是新生代的花美男代表之一！除了被許多網友譽為是金英光＋金宇彬的顏值，也有韓國網友稱安孝燮根本就是南柱赫的雙胞胎，不只身高相近，連長相也十分相似。 雖然是靠實力出道，但驚人顏值也讓他受到許多關注，從網劇出道，一步一步慢慢累積超高人氣的他，原本差點就要成為《先熱情的打掃吧》的男主角，和國民妹妹金裕貞搭擋演出，然而因為檔期問題最終破局。即使如此，他還是成功的在其他電視劇上成為男主角！ 網劇中出道，網劇中成長的新生代演員 安孝燮從尹斗俊、金瑟琪合作的《撲通撲通 LOVE》網劇出道，雖然第一部劇演的是配角，但他和女主角金瑟琪的緣分可不僅止於此！在去年爆紅的網劇《戒指女王》中兩人再度合作，甜滋滋的戲碼，狂灑狗糧，也讓安孝燮的人氣直升！最近又在《Top Management》中飾演第一男主角，不只展現演技，更在劇中大展歌喉與音樂實力，這一部作品也成為他的代表作之一，圈了不少粉絲呢！ lost掉金裕貞，卻get金所炫！新戲出爐 除了網路劇作品之外，安孝燮也曾經參與電視劇《再一次 Happy Ending》、《家和萬事成》、《戲子》、《爸爸好奇怪》、《雖然30但仍17》的演出，在《再一次 Happy Ending》更和劉寅娜大談姊弟戀，貼心又癡情的年下男角色也深深的烙印在觀眾心中！ 而先前原本要和金裕貞合作的《先熱情的打掃吧》因為行程問題而無法出演，雖然lost掉一個大好機會，不過最近也傳出安孝燮即將和金所炫合作網漫改編的韓劇《喜歡的話請響鈴》，這部劇講述一個圍繞著一部「只要身邊有喜歡的人靠近就會響起」的高科技手機APP，所展開的愛情治癒故事。相信大家都和泡菜編一樣很期待吧～ 經過多部網劇的歷練，終於透過《喜歡的話請響鈴》成為電視劇男主角的安孝燮，演技實力也備受觀眾期待，而在這部片後，安孝燮也陸續透過《Abyss》、《浪漫醫師金師傅2》擔綱男主大位。身為新崛起的年輕勢力之一，未來超級可期待，就讓我們一起繼續看著他成長吧！ #Top Management #三流之路 #再一次 Happy Ending #劉寅娜 #名人專題 #喜歡的話請響鈴 #安孝燮 #宋元錫 #家和萬事成 #小鮮肉 #尹斗俊 #戒指女王 #戲子 #撲通撲通LOVE #權度均 #泡菜影劇 #泡菜追星 #波波名人 #演員 #爸爸好奇怪 #網劇 #車銀優 #郭時暘 #金宇彬 #金所炫 #金瑟琪 #金英光 #金裕貞 #雖然30但仍17 #電視劇 #韓國小鮮肉 

韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看過很多韓國女明星分享自己的減肥餐！但實在是太惡魔了～如果真的這樣吃可能會對身體健康造成影響呢！這次就來分析女明星的食譜並且告訴你，怎麼吃才能讓身體是健康持續的瘦呢～ //SISTAR－SOYOU// 原本肉肉的SOYOU透過減肥餐瘦身後身材還是很性感呢～這就來看SOYOU的減肥餐點吧！ 早餐：地瓜一個 午餐：雞蛋三顆、吐司一片 晚餐：飯捲三個 這樣子的餐點不是很推薦給大家參考～因為這會造成基礎代謝的負擔，也會有溜溜球的反彈效應（復胖很快）！只能說SOYOU為了自己藝人身分辛苦了～ //雪炫// 性感代名詞的雪炫，想知道擁有0修圖的好身材是怎麼維持的呢？答案是雪炫一天只吃一餐啦！ 一日一餐：地瓜、雞蛋、雞胸肉 這樣子的餐點也是不OK的啦！雪炫可能為了短期可以減肥上鏡頭好看，才會吃這樣子危險的食譜～ //全烋星// 貝果女孩代表～擁有超棒的身材讓女孩們也超羨慕的啦！但小編認真說烋星這樣子才是真的好看的身材～ 早餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 午餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 晚餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 烋星三餐的餐點都是一樣的！這樣子的餐點當然還是不OK的啦～（請大家相信小編後面真的有OK的食譜～）這樣子短期是可以瘦的，但是若沒有搭配運動會降低肌肉量呢！ //朴寶藍// 瘦了之後更漂亮的寶藍，這次的食譜是推薦給大家參考的～而且寶藍也藉此減掉32公斤呢！ 早餐：地瓜＋番茄＋黃瓜 午餐：雞胸肉＋沙拉 下午三點：香蕉＋蛋白三顆＋蛋黃一顆 下午六點：地瓜＋雞胸肉一份＋蔬菜 下午九點：香蕉＋蛋白兩顆＋蛋黃一顆＋核桃三顆 寶藍的食譜相信大家應該也瘋傳到不行了吧～少量多餐會減少空腹的感覺！搭配低鹽份的攝取才對身體有益呢！ //姜素拉// 現在愛情也是超美滿的姜素拉～性感的身材還因為典禮中穿平價服飾造成大轟動呢！而姜素拉這份食譜也是大家可以參考看看的！ 早餐：優格一份、蘋果一顆 午餐：白飯、南瓜粥 晚餐：地瓜一顆、萵苣、吐司一片 這樣子的食譜符合一天至少需要的碳水化合物量～蔬菜也有攝取、蛋白質也有攝取到，是一份很完美的食譜呢！ 看完女明星的減肥食譜是否覺得壓力很大很辛苦呢！而且電視有拉長效果導致很多人覺得他們胖！實際他們真的很瘦了啦～如果要減肥可以參考朴寶蘭和姜素拉的食譜喔！ 資料來源： 整理報導 #KPOP #女星 #泡菜 #泡菜追星 #波波名人 #減肥 #減肥食譜 #瘦身 #菜單 #韓國 #韓星 

唯一認愛大17歲影帝！5點認識「金高銀的感情世界」，理想型＆歷屆緋聞男友一次看！

有著「信看演員」稱號的韓劇女神金高銀，因主演電視劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》、《柔美的細胞小將》而備受關注，自然又精湛的演技讓她成為了新一代實力派演員！可能大家對金高銀的影視作品都有一定熟悉程度，但大家瞭解過金高銀的感情世界嗎？今天泡菜編就要帶大家一窺新一代信看女神「金高銀的感情世界」！好奇的話就一起看下去吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1108555 https://www.popdaily.com.tw/korea/686863 https://www.instagram.com/p/BR04ZAtAtZi/ 1、金高銀的理想型 說到金高銀的理想型，想必粉絲們都很好奇吧！金高銀曾說自己的理想型是「跟自己一樣非常認真工作」、「具有事業心」、「對於生活有熱情的人」，並非常帥氣地表示自己完全不在乎年齡差距，不愧是魅力滿滿的鬼怪新娘呀！ https://www.instagram.com/p/Bz90f-UjDif/ 2、金高銀的感情觀 金高銀自出道以來，幾乎都是與大勢男神們搭擋合作，像是孔劉、李棟旭、李敏鎬、朴海鎮、安普賢、丁海寅、GOT7珍榮等，而也因為金高銀是非常好相處的人，所以即使合作完也經常有互動和私下聚會！因此有不少觀眾相當好奇，在被這麼多男神圍繞的環境下，金高銀是怎麼樣調適自己戲裡戲外的情感，又是怎麼看待「感情」這件事呢？對此，金高銀曾在專訪中提到對感情的看法，她表示「愛情最真實的樣子，是有期待、失落，也有令人印象深刻的結局，相信所有的感情都是一樣的」，透露出了其實自己就跟普通人一樣。 https://www.instagram.com/p/BVoAoF7AEvp/ 3、金高銀的緋聞男友｜丁海寅 金高銀在拍攝許多大勢韓劇後，曾被多次懷疑是否與搭擋男星擦出火花產生新戀情，其中一位緋聞男友就是曾特別出演《孤單又燦爛的神—鬼怪》以及與金高銀共同主演電影《愉悅的音樂專輯》的男神「丁海寅」！兩人因為在戲裡有著絕佳的化學反應、非常有CP感，當時就有許多粉絲紛紛敲碗希望兩人能原地交往，而丁海寅後來笑著回應緋聞話題，他表示自己與金高銀拍攝時非常有默契，兩人也彼此信賴，因此才會有這麼好的友情！ （圖片來源：JTBC《《Begin Again3》》） https://www.instagram.com/p/CdhyHGbpL-c/ https://www.instagram.com/p/B2JPzvZDl2x/ 4、金高銀的緋聞男友｜孔劉 說到第二位鬧得更加沸沸揚揚的緋聞男友，那就是韓劇《孤單又燦爛的神—鬼怪》與金高銀完美搭擋的大叔男神「孔劉」！孔劉不只在戲裡與金高銀默契絕佳，連在戲外的互動都看起來像是真情侶般，因此當時傳出過好幾次兩人交往的消息。不過這次則是由金高銀自己主動澄清，她表示自己與孔劉的緋聞並非事實，兩人只是因為合作拍戲而更加熟悉了對方，也因此成為了很好的前後輩關係。 （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CX-SMFtpy7U/ https://www.instagram.com/p/BPjjy1vDTXH/?utm_source=ig_embed&ig_rid=237b152e-a8da-4098-9756-09aa3b2c6879 5、金高銀的認愛男友｜申河均 金高銀唯一認愛的男友，就是影帝「申河均」！申河均與金高銀在2016年時認愛，雖然金高銀曾表示自己不在意年紀差距，但足足17歲的年齡差依舊震撼了許多人！申河均和金高銀其實原本就是同公司的前後輩關係，不過就在一次潛水聚會下，兩人因為有著許多相同興趣話題而走近，再加上申河均是非常討厭曖昧的人（笑），因此主動和金高銀告白、開始交往！不過很可惜，這段戀情最終和大多數韓星情侶一樣，因為兩人行程過於繁忙而漸漸疏遠，僅維持了短短8個月就分手、回歸前後輩關係。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：JTBC《怪物》） 以上就是韓劇女神金高銀的感情世界以及緋聞、認愛男友整理啦～看完是不是對金高銀又更加瞭解了呢？金高銀不只有著絕佳演技，就連感情觀也相當成熟呢！相信未來她也會繼續帶給大家更多好作品的～一起期待金演員的好表現吧！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #GOT7 #丁海寅 #丁海寅金高銀 #孔劉 #安普賢 #朴海鎮 #朴珍榮 #李敏鎬 #泡菜名人 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #珍榮 #申河均 #金高銀 #金高銀丁海寅 #金高銀作品 #金高銀孔劉 #金高銀感情觀 #金高銀理想型 #金高銀申河均 #金高銀男友 #金高銀鬼怪 

5件事認識《驅魔麵館》「崔允英」！曾是李孝利舞者、魔鬼身材超性感！

最近叫好又叫座的韓劇《驅魔麵館》，大家看過了嗎？這部作品開播以來憑藉緊張刺激的劇情，加上賺人熱淚的橋段，收視率節節高升，間接帶動了主演與配角群的人氣！今天泡菜編就要帶大家來認識在《驅魔麵館》中飾演「金正英」的崔允英，這個角色在12集根本逼哭了所有觀眾！ （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） https://www.popdaily.com.tw/korea/876366 https://www.popdaily.com.tw/korea/881559 認識「崔允英」1：曾是李孝利的舞者 今年37歲的崔允英除了演員這個身份以外，居然還曾是一名舞者！她曾經在綜藝《Happy Together》中揭露自己從小就很喜歡跳舞，年輕時常常和朋友COVER S.E.S和Fin.K.L的舞。大一的時候，她接到自己通過李孝利舞者甄試合格的通知，開啓了舞者練習生的生活。然而在長期的練習下，允英的身體出現狀況，最後只好放棄這條路。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」2：舞蹈實力精湛 既然能夠通過甄選，那允英的舞蹈實力一定是非一般！泡菜編這邊就分享幾個她曾發佈在SNS的影片，沒想到在《驅魔麵館》中霸氣的正英警官，跳起性感舞蹈也超有韻味！ https://www.instagram.com/p/BuJidAaF9ky/ https://www.instagram.com/p/B3unHZmFn-n/ 認識「崔允英」3：同學眾星雲集 崔允英是在京畿道出生的，而她小學、中學的同窗好友就包括Super Junior銀赫、JYJ俊秀，還有《Running Man》成員全昭旻！允英透露當時她和銀赫、俊秀，還有其他幾位朋友都熱愛跳舞，後來看到同學成功以偶像身份出道，也讓她決定更努力耕耘，後來成功通過李孝利舞者的甄選。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」4：歷年作品 雖然舞者夢無法實現，但允英除了跳舞之外，對表演也相當有興趣！所以他在2008年22歲那年通過了KBS電視台第21期的電視演員公開招聘，並在隔年以《男人的故事》為出道作。2009年時，允英共參演了5部作品，但可惜都沒有搶眼表現。直到2010年，她演出《麵包王金卓求》中的「具慈琳」一角，才在觀眾心中留下印象。接下來幾年她參與了《我的女兒瑞英》、《女王的教室》、《熱愛》等等，2014年主演的《貓來了》更讓她奪下當年KBS演技大賞的女子優秀演技獎！ （圖片來源：KBS） 2015年到2019年，她參與了《全都會好的》、《前世的冤家們》和《60天，指定倖存者》的演出，獲得不少好評。2020年更以《驅魔麵館》的「金正英」累積超高人氣，其中與賈模度感情線令人心疼又不捨。雖然劇情發展不盡人意，但相信允英能趁勢迎接演藝事業另一波高峰！2023年，她參演了日日連續劇《秘密的女人》，故事圍繞在丈夫、妻子、與情婦三人的愛恨糾葛，而妻子要自己揭開真相，尋找愛情和正義。 （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） 認識「崔允英」5：魔鬼身材 在《驅魔麵館》中常與休閑便服出現的她，其實藏著一身姣好身材！身高165公分，體重只有45公斤的她，因為小巧的臉蛋顯得比例更好。另外，她曾在訪問中透露自己也曾想過整形，但後來覺得這是需要長期進行的調整，所以最後作罷。所以崔允英是千真萬確的天然美女，身材也是靠管理才維持得那麽完美！ （圖片來源：IG ＠y.o.o.nyoung） https://www.instagram.com/p/BproiQ1lVWw/ 看完以上關於崔允英的介紹，大家是不是更瞭解她了呢？至今已經出道14年的她，希望未來能有更多讓人眼前一亮的作品，泡菜編也會持續為允英應援的！ 延伸閱讀：更多崔允英相關 👉《驅魔麵館》結局是悲劇？劇情5大走向預測，惡鬼開大絕，新人物「孫浩俊」是關鍵！ 👉賈模度形象差最大！《驅魔麵館》漫畫VS韓劇10個不同點，原版還有中國人？ 👉《驅魔麵館》收視破10%創紀錄！盤點10大催淚場面，秋女士母愛爆發最好哭！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #安琪拉 #2021韓劇 #Netflix韓劇 #劉俊相 #崔允英 #崔允英身材 #廉惠蘭 #李孝利舞者 #泡菜精選 #泡菜追星 #金世正 #驅魔麵館 #驅魔麵館介紹 #驅魔麵館分析 #驅魔麵館劇情 #驅魔麵館劉俊相 #驅魔麵館收視 #驅魔麵館故事 #驅魔麵館正英 #驅魔麵館演員 #驅魔麵館看點 #驅魔麵館配角 #驅魔麵館韓劇 #驚奇的傳聞 

宮鬥最強者！《皇后的品格》的小公主超會演～原來這些大勢韓劇都有她！

《皇后的品格》大家看過了嗎？雖然狗血的劇情讓人看了超傻眼，但演員們堅定的演技跟宛如八點檔的吸引力，還是有不少人入坑！而在戲中不時穿插展開的各種宮廷鬥爭，要說其中的最強者，絕對非這位小小公主莫屬！這位雅麗小公主今年才9歲，演技卻超級好，超多大勢韓劇都有她，你認出來了嗎？ 老闆，這裡再來一碗狗血！《皇后的品格》越狗血越好看的『四大不合理』總盤點 圖片來源：《皇后的品格》劇照 《皇后的品格》中的雅麗公主，雖然年紀很小，但卻城府很深，很懂得宮中做人之道。真實身份為皇帝私生女的她，由皇帝的妹妹公主撫養，但實際卻是皇帝李赫與侍女所生的孩子。 圖片來源：《皇后的品格》劇照 而雅麗公主無意間得知皇后吳陽光（張娜拉 飾）繼承了太后所有遺產，於是開始故意接近皇后，並「母后～母后～」親暱的叫著，笑起來天真爛漫，心機起來各種腹黑，根本就是本劇的活寶！小小年紀演技超有氣場，妹妹，你確定你才9歲嗎？ 圖片來源：《皇后的品格》劇照 而現實生活裡，這位雅麗公主又是個怎麼樣的人呢？本名吳兒璘（오아린），出生於2011年的呆萌小Ｑ妹，現在才9歲的她，出演過的作品居然已經高達20幾部！不只在《皇后的品格》裡表現出色，還有這些大勢韓劇裡都有她～ 圖片來源：eileenoharin 從韓劇《姐姐還活著》開始，還陸續出演了李昇基主演的《花遊記》，鄭敬淏主演的《火星生活》，還有李聖經主演的《想停止的瞬間》，以及短短客串《鬼怪》，甚至連《大力女子都奉順》也有她的身影！雖然兒璘年齡還很小，但已經是小小前輩演員了，她未來的演藝之路真的指日可待啊～ 圖片來源：eileenoharin 最後再讓我們來品一品我們傲嬌公主的演技，對宮女趾高氣昂、對心機秘書長各種陷害、和大公主鬥嘴吵架、對皇后乖巧奉承的讓人雞皮疙瘩掉滿地，可愛的小戲精妹妹，阿姨期待你未來的發展喔！ 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #吳兒璘 #大力女子都奉順 #姐姐還活著 #想停止的瞬間 #泡菜影劇 #泡菜追星 #火星生活 #皇后的品格 #童星 #花遊記 #韓劇 #鬼怪 #오아린 

金宣虎是冤枉的！D社曝光前女友崔英雅「扭曲的12個真相」，渣男形象翻盤！

《海岸群恰恰恰》男主角金宣虎承認自己是在匿名爆料文「大勢演員K某真面目」的主人公後，不止廣告、電影邀約通通取消，演藝事業也面臨停擺危機。而金宣虎的前女友崔某（崔英雅）亦將爆料文刪除，事件告一段落。但今天韓國媒體Dispatch爆出金宣虎前女友崔英雅隱藏的12個真相，大大打臉！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1139457 https://www.popdaily.com.tw/korea/1136592 （圖片來源：Dispatch新聞截圖） 金宣虎前女友崔英雅在說謊？Dispatch整理的12個真相 D社在文内寫道，他們這陣子見了許多人，男方朋友、女方朋友都見了，但都和女方講的内容不一樣。這12個真相，希望崔英雅小姐能回答。 1.女生爆料文寫→戀愛要隱藏 在外面都不能牽手 真相：兩人一起去釜山、加平旅行，還去了動物園、遊樂園 2.抛棄兩人一起養的寵物 真相：D社收到舉報短信中，還有和「浩雅」（以兩人名字各一個字取名的狗狗）一起去抱川咖啡廳的照片 3.女方控訴金宣虎態度差、敏感 真相：女方在交往前隱瞞自己離婚，交往過程說謊，金宣虎對於女方離過婚的表示：離婚並不會改變事情。 4.爆料文寫金宣虎知道女方懷孕後渣男式回應 真相：金宣虎說：這是需要祝福的事情不要哭 5.墮胎後態度轉變 真相：金宣虎還給女方煮了兩個星期海帶湯（兩天一夜綜藝里也說過不久前煮過海帶湯） 6.爆料文說金宣虎不把自己介紹給父母 真相：金宣虎帶女方見過父母，一起吃飯還在父母家住了一晚 7.女方爆料文寫道：由於困難的童年，金宣虎對金錢很執著，只寄給我 200 萬韓元的手術費和住院費 真相：和金宣虎朋友B說的大不同，B說女方很愛奢侈品，而且花錢不手軟。聖誕節就買了700萬韓元的包包。崔英雅的D朋友看到爆料文中的200萬韓元手術費也覺得很無語。 8.D社見了女方朋友C和D，言語和女方說的大不同 9.女方說金宣虎用她和前男友相關的人威脅了她 真相：事實是金宣虎朋友E說金宣虎曾吐露過因為女方的事情困擾，被威脅過，因為女方控訴自己被前夫的親戚威脅，過得很艱難。 10.爆料文中說無預警、單方面通報分手 真相：金宣虎朋友E說兩人在4月互相檢查彼此的Kakaotalk，金宣虎發現了女方存下了許多金宣虎的錄音、文字證據，還有很多偷偷拍的影片 11.2020.7墮胎， 2021.5分手。這10個月里發生了一堆事情，D社過去一個星期見了很多人，甚至包括女方朋友 12.D社指出所有人都指出女方有問題、行為不端的事實 金宣虎前女友崔英雅說謊，Dispatch結語 「崔英雅小姐，我知道你的痛苦，但這不是社會問題。是兩個人的戀愛問題，戀愛到分手存在很多事情，大概你自己也知道。誤會解除了？太好了，最後再問你一句，你引發的問題真的沒關系嗎？可以一句哦就結束嗎？你幸福嗎？」 最後D社引用了金宣虎後輩朋友B說的話： 「金宣虎哥是這麽說的，孩子沒了是事實，確實是愛過的人，想要去理解對方，不想在全國人民面前因為私生活吵架，所以金宣虎直接道歉了，宣虎哥就是這樣的人，他只是和普通人一樣談了一場普通戀愛而已，沒有想過要隱藏英雅姐姐，我都看在眼裡。」 D社整理的金宣虎、崔英雅戀愛👉分手時間線 （圖片來源：D社資訊，編輯製圖） 目前金宣虎經紀公司對於Dispatch的報導内容表示不予置評，大家怎麽看呢？無論如何，戀愛是兩人的事情，希望他們能夠好好把私人事情處理好！ 撰文編輯 #安琪拉 #dispatch #D社 #崔英雅 #崔英雅爆料 #泡菜精選 #泡菜追星 #金宣虎 #金宣虎前女友 #金宣虎女友 #金宣虎爆料文 

10件事認識《戀愛不可抗力》金路雲：磁性嗓音臉蛋天才、身高之謎揭曉！

在2022年4月初開播的Netflix韓劇《還有明天》大家有追嗎？相信各位對劇中飾演「崔俊雄」一角的「金路雲」絕對不陌生吧！無論是追星、追劇、追綜藝，甚至韓國酒類廣告中，一定都不難發現他的身影！若是還不熟悉的朋友也沒關係，泡菜編今天就帶大家來認識被譽為「臉蛋天才」之一、擁有優越身高和精壯身材的大勢演技豆—「SF9金路雲」！ （圖片來源：MBC） https://www.instagram.com/p/CdpdycgLfRY/ https://www.popdaily.com.tw/korea/1255987 https://www.popdaily.com.tw/korea/1208416 1、金路雲其實不是本名 大家知道嗎？其實「路雲」並非本名而是藝名，真正的名字是「金錫佑」喔！1996年生的他，現為韓國男子團體「SF9」的一員，同時也以演員身份進行多項作品拍攝，而因本名為「金錫佑」的關係，在粉絲之間也會稱呼他為「西柚（葡萄柚）」。 https://www.instagram.com/p/Cq7NKlaLVYQ/ 2、金路雲的MBTI MBTI為「提倡者」INFJ，但他表示，覺得大家好像都是先測驗後，再將自己有符合的性格代入測驗結果，所以對MBTI並不是很相信。 https://www.instagram.com/p/CdpdycgLfRY/ 3、金路雲的身高之謎 隊內最長身、大長腿男星之一的他，關於「身高之謎」總是有非常多眾說紛紜的傳言，今天就讓我們來探究一下吧！其實，官方身高原記載為189公分，出道後在節目《Idol Room》及《認識的哥哥》中，都曾認證了自己現身高長為190.5公分。在那之後，身高議題更常被拿出來討論， 曾被傳為192、193公分，甚至到196公分的謠言都有！而根據2022年3月初《Harper’s BAZAAR Korea》Youtube頻道中公開的採訪影片，路雲面對身高提問的回答是189公分！ （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》） https://www.instagram.com/p/CYQPJV4B8CR/ 4、金路雲的出道經歷 小時候因為姊姊的關係，跟著一起喜歡韓國偶像樂團「FTISLAND」，而開始對歌手抱有興趣及憧憬，那時在FTISLAND中的最愛是鼓手成員—崔敏煥，而出道後曾在眾多採訪跟影片中，表示自己是韓國男歌手「朴孝信」的熱血粉絲。當了六年愛豆練習生的路雲，最終在真人生存秀《D.O.B》中獲勝，拿下出道機會的入場卷，並於2016年10月5日以「SF9」一員出道成功。是隊內的愛乾淨代表，也是料理擔當！ https://www.instagram.com/p/CmtLEeLP9MM/ 雖然常有人質疑，會不會因路雲的身高體型而跳起舞來躡手躡腳，實際上托六年間來辛勤練習的福，路雲可是有著俐落卻柔軟的舞姿及跳舞線條！且團內的主舞成員之一澯熙更曾表示：「看直拍影片或練舞影片時可以發現，路雲哥的舞步都配合得非常整齊、乾淨！」 （圖片來源：IG@sf9official） 5、金路雲演員之路的開端 其實在出道前，他就曾出演FNC自製的網路劇《Click Your Heart》，出道後開始陸續參與男配角演出，如《學校2017》姜賢日、《想停止的瞬間：About Time》崔偉鎮。而後最廣為人知的，則是於2019年出演《偶然發現的一天》中男主角「一天」，該劇開播後使路雲人氣大漲、知名度大增，眾多網友紛紛表示「怎麼沒有早點發現如此帥氣的人！」，也順勢提升了所屬團體「SF9」的認知度！ （圖片來源：MBC《偶然發現的一天》） 6、金路雲演員之路的發展 初次嘗試出演電視劇男主角後，就成功轉型為「演技豆」的路雲，憑藉著《偶然發現的一天》於韓國第32屆畫梅獎獲得「最佳新人演技賞」，更於2019年的MBC演技大賞中獲頒「男子新人賞」！在這之後，2020年客串出演了《那個男人的記憶法》，也陸續於其他電視劇中擔任男主角，包括2021年《前輩，那支口紅不要塗》、2021年《戀慕》，還憑《戀慕》在2021年的KBS演技大賞一舉奪得多樣獎項如「男子新人獎」、「男子人氣獎」，更和朴恩斌一同獲頒「最佳CP獎」。 （圖片來源：KBS《戀慕》） https://www.instagram.com/p/CWSdx6chNtV/ 7、金路雲的中低嗓音 在所屬團體「SF9」內，因出眾外貌而被選為官方門面兼C位，相信很多人一開始都是被他的帥氣外型所吸引，或是在韓劇中見識到他的演技，但其實路雲的歌聲也是毫不遜色唷！在隊內擔領唱，充滿磁性的中低音，充分展現練習生時期所累積的唱功及歌曲解讀力，2021年出演《戀慕》時，也有為該劇獻聲演唱OST「No Goodbye In Love」，哀切卻又甜美的歌聲讓更多人深陷在他反轉的魅力裡！ 8、金路雲的綜藝參演 除了隨組合SF9參與眾多節目出演如《一周偶像》、《不朽的名曲》、《Idol Room》、《Running Man》…等外，路雲也曾多次單獨出演了許多節目包括《神秘音樂秀：蒙面歌王》、《叢林的法則》、《戰鬥旅行》、《大國民脫口秀—你好》…等，更曾參與台灣節目《我愛偶像》訪談，組合SF9也曾在2017年受邀至台灣於除夕特別節目《超級巨星紅白藝能大賞》中歌舞演出！ （圖片來源：JTBC《認識的哥哥》） 9、金路雲被稱為臉蛋天才 路雲在出道初期尚未有太多知名度時，曾和同隊團員仁誠在Dingo「暖男狙擊」慶熙大學篇中短暫亮相，影片中可見，兩人皆有著讓路人只是經過都驚呼的視覺外貌，站在一起更是讓人離不開眼光！這段影片曾一度引起韓國網友討論，此片段也在粉絲圈中非常有名。後團體參加《一周偶像》時，在第302集中被介紹為「臉蛋天才」，本人謙虛並幽默地表示：「天才一詞是無法越過的高牆，那就用臉蛋英才來形容吧！」，而若被問到「覺得自己臉蛋中最合心意的部分是哪裡？」時，通常會選擇眉毛。 （圖片來源：MBC《一周偶像》 2019年《新春偶像運動大會》中，路過其他團體粉絲座位區時，常引起歡呼跟騷動，其中又以MONSTA X的粉絲「萌貝貝（MONBEBE）」事件最有名，甚至被MONSTA X成員好幾次在放送中提及。出演綜藝《請給一頓飯》中民眾開門時，不分男女老少，一看見路雲的面貌後都驚訝表示「哇！真的好帥」，可見路雲果真是不分年齡層的有魅力呢！ 10、路雲近期發展 自2021年10月《戀慕》開播並有著亮眼成績後，路雲先是回歸於團體SF9，同年隨組合在11月發行了第10張迷你專輯《RUMINATION》，並為專輯主打曲《Trauma》進行眾多打歌宣傳活動。然而，路雲繁忙的行程並沒有隨打歌活動結束而告一段落，而是繼續投身於新電視劇《還有明天》的拍攝。改編自同名漫畫，由MBC電視台攜手Netflix出品的《還有明天》，由金喜善、路雲、李洙赫、尹志溫、金海淑共同主演，路雲在劇中飾演「崔俊雄」一角，是一部講述以陰間故事為背景的奇幻劇！ （圖片來源：MBC《還有明天》） （圖片來源：MBC《還有明天》） 另外，路雲和演員曹寶兒主演的新戲《這戀愛是不可抗力》預計將於2023年播出，他將在劇裡飾演一名律師，開啟一段不可抗力的愛情故事！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/B3JRso6BXVT/ 延伸閱讀👉🏻刷新收視紀錄！《還有明天》首播評價、3大看點整理，金喜善、路雲化身陰間使者拯救世間！ 延伸閱讀👉🏻《還有明天》57句救贖金句讓你回心轉念：「在痛苦的背後，有無數的留戀在挽留著你」 看完以上關於《還有明天》「金路雲」的介紹後，大家有沒有更了解他了呢？善唱跳、能演戲、會下廚，還有著天使臉孔、魔鬼身材，叫人怎麼能不愛嘛！不論是影視還是音樂作品都有著傑出表現的我們西柚，希望努力跑行程外也能適當地休息，才不會讓粉絲過度擔心。也希望日後大環境情況允許下，能夠盡快地再次在台灣見到這位大家朝思暮想的男神！ 撰文編輯 #Jin #ClickYourHeart #INFJ #KBS演技大賞男子新人賞 #MBTI #SF9 #SF9路雲 #SF9金錫佑 #一周偶像 #一天 #偶然發現的一天 #前輩那支口紅不要塗 #姜賢日 #學校2017 #崔俊雄 #想停止的瞬間 #想停止的瞬間AboutTime #戀慕 #暖男 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #波波追星 #演技豆 #男子新人賞 #臉蛋天才 #認識的哥哥 #路雲 #路雲MBTI #路雲出道經歷 #路雲戲劇作品 #路雲本名 #路雲演員發展 #路雲身高 #還有明天 #那個男人的記憶法 #金錫佑 #隊內最長身 #韓國演技豆 

3點認識《驅魔麵館》大魔王「惡鬼阿臣」！李洪來曾出演BTS MV、還跟李敏鎬尬戲！

最近的收視黑馬就是OCN的《驅魔麵館》！由金世正、趙炳圭、劉俊相、廉惠蘭主演的這部作品，改編自同名漫畫，精彩刺激的劇情讓它寫下OCN年度最佳收視率。先前帶大家介紹過金世正、趙炳圭的故事，今天就來認識劇中的「惡鬼阿臣」李洪來吧！ 👉賈模度形象差最大！《驅魔麵館》漫畫VS韓劇10個不同點，原版還有中國人？ 👉GOD世正不是叫假的！10件事帶你認識「金世正」，男友級二頭肌太衝擊！ 《驅魔麵館》池清臣 池清臣第一次登場是在第三集，當時他以三級惡鬼的身份登場，不管是怪力大叔賈模度、或是擁有得知惡鬼位置能力都哈娜，都無法把他制伏，最後驅魔使者只好眼睜睜看著他離去。但沒想到隨著劇情發展，池清臣的戲份越來越吃重，在他們的調查下才發現他就是害死蘇炆父母的人！ （圖片來源：OCN） 因為「惡鬼阿臣」的演技實在是讓人不寒而慄，所以劇集播出後，不少人開始好奇究竟這位演員是誰！泡菜編今天就帶大家來好好認識他，希望他也能趁勢接下更多好作品，累積人氣啦～ （圖片來源：OCN） 李洪來的經歷 1. 李洪來個人簡介 今年30歲的李洪來，2014年通過電影《地獄火》以演員身份出道。但其實在這之前，他早以模特兒身份闖出名堂，原本藝名為車俊（音譯），但換了經紀公司後就使用了「李洪來」這個名字。 （圖片來源：L’ July娛樂） 2. 李洪來的歷年作品 李洪來歷年出演的作品都是配角，《驅魔麵館》算是他演藝生涯以來最吃重的角色。他曾在電影《老千：獨眼傑克》飾演保安、《刑警沒有假期》，電視劇部分曾出演《救救我》、《圈套》、《抓住幽靈》，最近一部作品是《The King：永遠的君主》，他在劇中飾演李敏鎬身邊的侍衛。 （圖片來源：OCN） （圖片來源：SBS） 除了電視劇之外，他在2017年還參與了BTS《Come Back Home》的MV，他在MV中的形象與《驅魔麵館》中的阿臣如出一撤，招牌平頭讓他在觀眾眼中留下深刻印象。而當年從MV中就不難看出他的演技實力，除了一舉一動都帶有强烈情緒之外，崩潰的眼神也讓人心疼。 3. 李洪來的私下模樣 李洪來目前所屬的經紀公司L’ July娛樂時不時會在IG上分享李洪來的花絮照片，如果大家好奇這位演員的話，不妨到經紀公司的IG上看看！ （圖片來源：L’ July娛樂） 而公司前陣子曝光了李洪來私下在高唱《My Ocean》的影片，高亢渾厚的嗓音、出眾的歌技讓人超驚喜！通過影片除了發現了他的隱藏才能之外，也看出他私下搞笑、可愛的一面。擁有如此反轉魅力，想必也圈了不少粉絲！ 看完以上關於李洪來的介紹，大家有什麽想法呢？《驅魔麵館》最近劇情進入了高潮，泡菜編已經等不及想看阿臣與蘇炆的PK啦！ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #Netflix韓劇 #OCN韓劇 #theking #劉俊相 #圈套 #廉惠蘭 #抓住幽靈 #救救我 #李洪來 #永遠的君主 #泡菜精選 #泡菜追星 #趙炳圭 #金世正 #韓劇推薦 #驅魔麵館 #驅魔麵館介紹 #驅魔麵館反派 #驅魔麵館惡鬼 #驅魔麵館池清臣 #驅魔麵館演員 #驅魔麵館配角 #驅魔麵館阿臣 

胖子都是潛力股！盤點11位「減肥前後判若兩人」的韓星，這位還曾和玄彬交往過！

多年來隨著世人對於美的標準，不僅是普通人，對於藝人來說減肥根本就是家常便飯！而在韓國甚至還有10位藝人為了健康、為了出道、為了作品都曾減下20、30公斤！以下就為大家介紹這些「減肥前後判若兩人的韓星」，一起來看看前後對比的相差到底有多大吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1282727 https://www.popdaily.com.tw/korea/1273208 1、Super Junior—神童 自出道以來一直給人一種肉肉形象的「神童」，在之前健康亮起紅燈後便決定積極減肥！花了半年的時間他成功減掉37公斤，讓臉小了一半、腰圍少了9英吋！不少粉絲在看了他的成果照後還表示：「你是誰！」、「會不會太瘦了」。不過他自己也說會有這樣的成果並沒有特意挨餓或運動，而是以每天睡滿8小時、每餐間隔五小時等方式。由此可知從生活作息開始，瘦得健康才是最重要的啦！ 2、South Club鼓手—李東漌 由南太鉉為首所組成的樂團「South Club」，自2017年成軍以來便以獨特的音樂撫慰人心！而說到隊內的顏值擔當，除了本來就有著龐大粉絲數量的南太鉉以外，鼓手「李東漌」則是緊接在後、圈粉無數！正當大家以為他就是那種從小帥到大的暖男時，在近期看到他所PO出的照片後也讓粉絲感到驚訝！當時尚未成名的他居然有著高達107公斤的體重，後來因為要出道才靠著毅力進行運動與飲食控制，將體重維持在70公斤左右。在他說出這樣的故事後，也讓粉絲對於他的行動感到相當佩服與勵志。 （圖片來源：李東漌IG） 3、尹恩惠 從《宮》、《咖啡王子1號店》到《個人取向》，出道短短時間便以精湛的演技與姣好的身材成為眾人女神的「尹恩惠」在早期其實也是個肉肉女！身高169公分，有著58公斤的體重，這樣的比例看似剛剛好，但對於藝人來說，為了在鏡頭前呈現更完美的模樣卻還是稍嫌不夠。後來她便靠著她那有名的「泡菜瘦身法」減掉9公斤，達到幾近完美的身材，也就是現在我們所看到的尹恩惠啦～ （圖片來源：MBC） 4、VERIVERY—延浩 剛出道便以《意外發現的一天》、《梨泰院Class》等OST橫掃音源榜的「VERIVERY」，近期在出演《Road To Kingdom》後，更是聲勢看漲！特別是主唱「延浩」，不僅展現出驚人唱功，每次出場還都帥出新高度！而相信身為他的粉絲的人一定都知道，延浩在高中時期與現在簡直是判若兩人吧！從平凡的小胖弟成為真實的撕漫男，這種整容級的減肥法不管看幾次都覺得很神奇啊～ （圖片來源：lilaappliedmusic） 5、姜素拉 只要在搜索欄打上「姜素拉」後頭緊接著的關鍵詞一定有「減肥」兩個字！在韓國被稱為減肥之神的她，多年前在放縱自己的情況下，也讓體重如吹氣球般飆至70多公斤！直到意識到再這樣下去不行時，才又靠著調整飲食與運動一路減下來！瘦下來後氣質出眾的她，還曾與玄彬交往過，羡煞一眾粉絲。後來她更是以「不能暴飲暴食」、「一輩子禁止吃宵夜」等原則規定自己，也因此沒有再復胖。 （圖片來源：SBS） 6、鄭敬淏 近年來憑著《火星生活》、《機智醫生生活》等作品成為一線男星的「鄭敬淏」也曾有段非常勵志的減肥故事！學生時期的他為了不讓自己被霸凌，便特地學了摔角！不過不學還好，一學不得了！不僅讓他的體重上升到90公斤，為了減下來甚至還花了將近3年的時間！而成為演員後他也沒閒著，要維持型男該有的體態當然也是時時刻刻提醒著自己啦～ （圖片來源：《名單公開》） 7、李棟旭 俗話說「胖子都是潛力股」，這句話簡直活生生的印證在「李棟旭」的身上！大部分的人對他的印象大多停留在《鬼怪》、《觸及真心》這種看一眼就會讓人心花怒放的形象，而當你們看到2002年他在《人魚公主》時的模樣，應該就只會有「你哪位？」這樣的想法！不過也正因為李棟旭天生就有著良好的基因，不然瘦下來也不可能會變成男神啊～ （圖片來源：《人魚公主》） 8、趙震雄 2004年以電影演員出道的「趙震雄」，在當時便因為身材的限制總是飾演著黑幫老大或較為喜感的角色！而往後隨著演技備受肯定、戲路變得更加廣闊，為了作品減重、增重也難不倒他！看看前後對比圖就知道，趙震雄不愧是趙震雄，作為演員為了角色付出到這種程度，真的是超有魅力啦～ （圖片來源：電影《非常警探》） （圖片來源：tvN） 9、朴寶藍 韓國勵志女孩就在這裡！2010年在選秀節目《Super Star K2》中首次亮相的「朴寶藍」，雖然憑著好嗓音奪下了第8名的成績，卻也現實的因為她的身材錯失了許多發片機會。不過為了完成自己的出道夢，她也沒有就此放棄，反而努力瘦身爭取機會！而成功減肥後的她不僅變得更美，正式出道後所推出的音樂也獲得了大眾的喜愛！ （圖片來源：SBS） 10、WINNER—宋旻浩 別看他現在身材好成這樣，「宋旻浩」在年輕時也曾經是個小胖弟呢！先前在綜藝節目《TMI News》中就曾公開宋閔浩與至親P.O的畢業照，當時照片一出來除了讓粉絲正經原來他們也有這一面之外，不少粉絲還表示：「胖胖的宋旻浩好像鄭亨頓！」，好在後來成功減掉30公斤，變身為SWAG爆棚的歌手啦～ （圖片來源：JTBC） 11. 朴春 之前曾在頒獎典禮上因身材而被網友攻擊的朴春，2021初時，她在IG向大家宣告減肥成功，更表示自己從70公斤減肥到現在59公斤，總共減掉了11公斤！雖然因為服用ADD藥物而讓減肥之路更艱辛，但她表示很開心自己做到了！ （圖片來源：朴春IG） 以上就是11位「減肥前後判若兩人的韓星」介紹！在看完他們這些勵志的故事與對比圖後，真的也讓人燃起一股想減肥的衝動呢！而在此也再次呼籲大家，若想要擁有他們的同款整容級瘦身法，使用健康的方式瘦才是最重要的喔！ 撰文編輯 #joyce #MINO #MINO減肥 #SouthClub #SouthClub減肥 #VERIVERY #VERIVERY減肥 #WINNER宋旻浩 #偶像瘦身 #姜素拉 #姜素拉減肥 #宋旻浩 #宋旻浩減肥 #尹恩惠 #尹恩惠減肥 #延浩 #愛豆減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #朴春 #朴春減肥 #李東漌 #李棟旭 #李棟旭減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥韓星 #瘦身 #神童 #神童減肥 #趙震雄 #趙震雄減肥 #鄭敬淏 #鄭敬淏減肥 #韓國出道前 #韓星減肥 #韓星減肥前後 #韓星瘦身前後 #韓星黑歷史 

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