雨中傘去

H不喜歡被雨淋，如果我就是雨，我不會再落到他身上了，但我希望他能記得自己帶傘，即使H喜歡的一直是陽光。 我和H見面的時候，總是下雨，而且是微雨。他說可能因為我就是「雨」，會帶雨；還好他沒有像很多人一樣，把我記成語言的「語」。 H總是沒帶傘，但他明明知道等一下會跟我見面。H不喜歡提前約，說是工作不固定時間，並可能加班，喜歡突如其來一約，再看我可不可以赴約？而我有時剛好可以。 我總是帶傘的那一個，但明明我才是被臨時告知需要出門的人。 記得H跟我說過：「比起被雨淋，我更喜歡淋雨的感覺。」那時我知道了他喜歡追逐，而不喜歡等待的感覺。H不太擅長等待，所以我到現在還是不知道他有沒有真心等過我；只是後來在我等到放棄的時候，他又追回來了。 如果遇到我的時候，總是下著雨；那下雨的時候，H不知道有沒有想過我？但就算有，我也感受不到了。 我們一起撐傘的時候，總是快要離開時，H因為身高的關係，會幫我撐傘；但H不知道是真的不愛帶傘，還是故意不帶的？ 說實話，我到現在還是覺得我不太懂H，但有的朋友其實不用太了解，也還是可以處得不錯的。但H似乎不只想跟我當朋友，所以我們開始處得不太好了，而那種不好，除了我自己深深感受到以外，我不知道他是否跟我一樣呢？ 記得最後一次見面，又下雨了，我拿出我的傘，H一樣跟我一起撐。我們好久沒見面了，但我覺得他好陌生，陌生到連他的一個擁抱，我都不習慣了；總覺得他那時不應該碰我的。 幫我叫了車後，他把我送上車，但他把傘還我後，我卻在沒幾天後就失魂地把傘弄不見了，那還是把新的。 後來覺得不小心弄丟了也好，這樣也不會一直跟它告別了。我也希望H能像那把傘一樣，被我不小心弄丟，但可以去自己真正想去的地方了。 那把傘，還有我們的感情，是適合弄丟的，失去了也不用追回來了；再撿回來的，也不一定想跟著回家了。 後來我寧願H將我錯記成語言的「語」，這樣下雨的時候，就不會再怪雨了。 雨沒有錯，傘沒有錯，相信H有天也會找到自己面對雨的方式，而且那一刻，是與我無關的。 想起那天H幫我叫的車，其實並沒有把我送到家，我知道他連我家在哪裡都忘了；那天我一個人搭著末班車回家，一路上把過去的委屈與難過，都用電話跟他說。我知道我眼睛下雨時，他常常是看不見的，而我總是佩服也嘔氣他不管我多麼糾結，都可以在必要時候，準時入睡。 後來我有了另一把傘，雖然它看起來沒有上一把輕盈漂亮，但至少簡單樸素，並意謂著新的開始。H不知道，其實傘內的雨，下得比傘外還大；那些H不知道的眼淚，是傾盆大雨，但他仍只感受得到微雨。 有時候，我反而比較喜歡不撐傘，因為那時至少，雨跟我的淚一樣會落下；只是雨是冷的，我是熱的。有的人雖然與我不同，但至少是願意陪伴，而不是忽略隔絕的。 H不喜歡被雨淋，如果我就是雨，我不會再落到他身上了，但我希望他能記得自己帶傘，即使H喜歡的一直是陽光。 關於作者 我是絮雨，擅長書寫情感、兩性與心靈療癒相關議題，相信文字書寫的力量。主張「創作、手寫、溫度」，希望在科技快速發展的時代，透過思考與書寫，將「緩慢」視為一種特有的浪漫。 instagram：poetry_rain_in_love https://www.instagram.com/poetry_rain_in_love/ #絮雨 #創作 #心情 #手寫 #戀愛 #兩性 #書 #文字 #享 #create #mood #love #book #words #quote #share #心靈 #書寫 #愛 #愛情 #關係 #故事 #療癒 #自我 #writing #write #couple #relationship #story #heal #myself #波波黛莉 #波波創作者 #popdaily #diary #writer

勤美周邊美食_咖哩控必收 嘉義夯店『盛食咖哩店』開來台中囉！

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盛食咖哩店是我嘉義口袋名單的愛店是家風格鮮明 食物美味 環境舒服的質感好店十分懷念盛食濃郁的印度咖哩和清爽的双清蜜凍飲知道它們在台中開分店更是期待剛好這天約了好朋友吃飯立刻打電話訂了心心念念的盛食咖哩 盛食咖哩台中店開在勤美草悟道廣場旁模範街的小巷子 門口就很有它們的風格 ▾門口地上也有盛食咖哩店的字樣 ▾超級喜歡門口這個角落和這張餅乾椅子 真想問在哪買的 目前只有一樓有座位 二樓還沒開放 建議訂位再前往比較不用等 ▾二樓的廁所也美美的 ▾盛食咖哩店 全品項菜單價位menu 菜單只有三頁 有單點 也可加套餐 一個人想吃印度咖哩也沒問題 這天兩人用餐 點了以下餐點 ▾双青蜜凍飲$60 /印度奶茶$60 以餐廳來說他們的飲料價位很親民 (好喜歡他們的杯子啊) 双青蜜凍飲成份是小黃瓜 檸檬和蜂蜜 跟濃郁的咖哩一起搭配 很解膩 我回家後也嘗試自己做 但比例不對 超級難喝的 印度奶茶有綠豆蔻 肉桂 丁香 儘管我沒有特愛印度香料 但我覺得是好喝的 ▾盛食咖哩$200+牛肉$50 (+$79升套餐 附蒜香烤餅/双青蜜凍飲) 只能說跟嘉義店的味道一模一樣的好 牛肉也很嫩 還有點筋 ▾烤餅也是盛食必點 沾著咖哩一起吃 超搭的 ▾香芫炒蛤蜊$180 炒蛤蜊也好吃 蛤蜊新鮮又大顆 咖哩醬可以沾烤餅吃 這道不愛吃香菜的人可以pass ▾田野沙拉$140 田野沙拉除了有生菜 季節水果是草莓 橘子 還有甜菜根 堅果類 枸杞等等 搭配的醬是優格醬 清爽解膩的沙拉 這盤我超級喜歡 盛食咖哩我個人的必點推薦會是: 這天兩人消費$709 沒有收服務費 (+$79升套餐 附蒜香烤餅/双青蜜凍飲) 整體來說我覺得盛食咖哩這天點的全品項都很好吃 店也美美的 環境舒服 一定會再回訪 如果你是咖哩控 不用跑嘉義 台中就能吃到盛食了 真是幸福啊! 店家資訊:盛食咖哩店-勤美店 地址： 403台中市西區模範街23巷12-3號 開放時間： 週間 11:30–15:00, 17:30–21:00 週末 11:30–15:30, 17:30–21:30 電話： 04 2301 0213 店家規定:用餐時間70分鐘 現金結帳 停車資訊:旁邊就是草悟道停車場 #盛食咖哩台中#盛食咖哩店#咖哩#台中西區美食#台中勤美餐廳#台中勤美美食#台中印度咖哩#勤美周邊美食#勤美周邊餐廳推薦#印度料理#波波發胖#台中美食#咖哩控#chengshihcurry#curry#popyummy 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 台中餐廳的延伸閱讀: 台中食記_二訪春日宴 必吃菜色推薦 new! 台中食記_暖然鍋物 吃鍋又多一個選擇了 new! 台中食記_嵐山炸牛排 一秒飛日本吃炸牛排囉new! 台中食記_春日宴 鵝房宮新作氣派粵菜 台中食記_moi越式餐酒館 偽越南人認證的牛肉河粉 台中食記_小葛廚房Glady's Kitchen 值得N訪的手作帕尼尼 台中食記_YOLO Moment新美式烘焙 · 舒食餐館

[ 阿南呷蝦咪🍛｜台北早午餐 ］一大早竟然就能吃到咖哩飯！？夫妻倆早餐店的再升級！｜《 𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎 》

[ 阿南呷蝦咪🍛｜台北早午餐 ］一大早竟然就能吃到咖哩飯！？夫妻倆早餐店的再升級！｜《 𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎  𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬

🔻 日式炸豬排咖哩飯 $𝟏𝟖𝟎 （➕芝士 $𝟏𝟎 / ➕太陽蛋 $𝟏𝟎 ） 🔻 香辣雞腿堡 $𝟔𝟓 🔻 總匯三明治 $𝟔𝟎 🔻 薯餅塔 $𝟒𝟓 🔻 奶酥厚片 $𝟑𝟎 #RYOCO 有想過一大早就能吃到～ 熱騰騰的咖哩當早餐嗎？ 在遇見𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎之前 我可是沒想過啦🤣 · 位在六張犁捷運站附近的𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎 除了與標榜限量的咖哩飯作結合外 再搭配其他在早餐店不陌生的品項們～ 不過各個品項 大至肉品小至茶葉 通通都是老闆與闆娘親選的食材🥺 更標榜百分百ㄉ現點現做 不會預先加熱 所以吃下的每一口絕對都是熱騰騰ㄉ美味！ 然而𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎更是一間 跳脫普通早餐店的升級版本滴早餐店！ 怎麼說呢🤔？ 原來呀～老闆與闆娘希望能在一般早餐店的價位及食材的基礎上 再透過料理過程、擺盤、服務以及整體的用餐環境上更加提升～ 讓每位前來的顧客皆能舒適的享用一天中最重要的一餐🍴 · 裝潢帶點日式的木質感 色調令人放鬆 不過 ⚠️ 店裡頭座位數不多 不太適合接待多人數的客人😅 · 菜單這邊請 · 🍛｜#日式炸豬排咖哩飯 是一份走清爽風格的咖哩飯 濃郁的咖哩醬中 蘊含著蔬菜的清甜 標榜日式咖哩 所以吃起來是微帶辛口 怕辣的朋朋們完全不用多慮～ 其實咖哩本人份量已經不小了 佛心的老闆讓胃口大的朋朋們口以免費加飯！ · 炸豬排的份量頗足夠 吃起來完全不會乾柴 反而在裹著粉衣下依舊保有其鮮嫩的肉質🤤 · 〈 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 🍗｜#香辣雞腿堡 先來說說漢堡麵包的部分吧～ 麵包的口感紮實中帶點濕潤不會乾 更是健康的全麥口味！ 至於香辣的雞腿排更是值得一提 對於無辣不歡的我來說 辣度頗夠 肉質很嫩 一口咬下飽含滿滿肉汁 還有夾著滿滿新鮮生菜 也不會讓麵包濕掉！ 是口以吃很飽的選擇✨ · 〈 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 🥫｜#薯餅塔 最令人驚豔的非薯餅塔莫屬惹 果然是𝐑𝐘𝐎.𝐂𝐎的招牌品項之一呀！ 更是與市面上其他早餐店的薯餅塔大不同 老闆可是下重本一份用兩片薯餅呢～ 中間夾著起司 外層裹著一層蛋皮 淋上滿滿的番茄醬🍅 完全是一大早最罪惡的組合ㄌ！ · 〈 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 🍞｜奶酥厚片 對偶來說～最害怕吃起來乾澀的厚片了🤣 只能在此給老闆一個榮譽大拇指（威～ 不僅很會選吐司 更是把奶酥烤得恰恰好 吐司本人吃起來帶點濕潤且有嚼勁 搭配香甜的奶酥 簡直是絕配呀！ 老闆還貼心的將厚片切成九宮格狀 好適合跟閨蜜或是另一半分享💗 · 〈 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 - 🥪｜總匯三明治 第一次看到用料這麼豐盛的總匯三明治！ 夾了滿滿的生菜及新鮮的番茄切片 還有一顆厚實的蛋（看看那切面呀！ 以及重頭戲的肉排可是老闆親試的～ 肉質偏厚實 咬一口齒頰留香 畢竟有些早餐店的肉排吃起來味道怪可怕ㄉ · 〈 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗 〉 ——————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @ryo.co2020 ➿ 營業日 𝕋𝕦𝕖 ~ 𝕊𝕦𝕟 ​➿ 營業時間 𝟎𝟗:𝟎𝟎 ~ 𝟏𝟓:𝟎𝟎 · · ☎️ 店家資訊 ➿聯絡電話：𝟎𝟗𝟏𝟔𝟕𝟐𝟗𝟏𝟏𝟐 ➿官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩://𝐫𝐲𝐨𝐜𝐨.𝐚𝐢𝐥𝐢𝐟𝐞.𝐭𝐰/ ➿𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐭𝐫𝐢𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐭𝐚𝐧/?𝐫𝐞𝐟=𝐩𝐚𝐠𝐞_𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥 · ➿店家地址： 台北市大安區和平東路三段𝟐𝟐𝟖巷𝟑𝟑號 ➿ 捷運路線 ——🚇—— 小巨蛋站3⃣️ 號出口 ⚠️ 注意事項 ❗️ 𝕄𝕠𝕟為公休日❗️ · ✨阿南吃ㄌ誠實包：𝟗.𝟓 / 𝟏𝟎 / 如果喜歡偶的食記分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記/ 手繪/ 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> 阿南 / #阿南呷蝦咪 #波波創作者 #台北美食 #RYOCO #taichungfood #foodie #popyummy台北 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北咖哩飯 #六張犁捷運站早午餐 #六張犁美食餐廳 #六張犁好吃早午餐 #六張犁咖哩飯推薦 #六張犁平價咖啡下午茶 #六張犁必吃打卡店 #六張犁打卡餐廳 #六張犁特色早午餐

等三個月等到忘記的嘖嘖大象杯開箱實測分享

之前寫過一篇環保小物分享 (舊文:我的愛用環保小物大集合) 就有提到想入手大象杯 那時候是一代大象杯 周遭用的人不多 所以還在觀望中 後來在看到一個同事用大象杯帶珍奶上班 覺得真是環保又時尚 立刻上網查 那時候在Pinkoi查到但已停產 後來去年11月開始在嘖嘖集資推出二代 升級杯身材質 改良一些一代的小缺點 而且二代是made in Taiwan 於是我立刻按下贊助 並期待收到的那天快點到來 等著等著就忘記了 等了三個月 2/22看到官網說開始出貨 隔天就收到了 超級期待～～～ 跟我一起開箱吧！😎 我是在嘖嘖買 超超早鳥優惠 兩個一組 NT1158 顏色是抹茶歐蕾綠和浪漫櫻花粉 大的720ml 小象杯500ml超可愛的 但大杯我覺得比較實用 去飲料店買飲料可以點大杯 ▾包裝長這樣 簡簡單單的 除了大象杯本身 還有附粗細吸管,像水管的矽膠吸管 刷吸管的刷子兩隻,還有填問券送的提袋 (小小吐糟一下 提袋兩個大小不一 還有脫線 也比杯子大很多 但是看在是送的就不忍苛責太多） 收到後立刻洗一洗 拿出門買飲料 ▾這個墨綠質感100分！ 拿去買我的愛圓稼嚼感奶茶 一杯還可以有杯扣折兩元👍🏻 店員竟然知道這是大象杯 只能說用自己的杯子喝飲料94開心啊～ ▾防漏測試:Pass!! ▾防摔測試:對不起 我沒有要做你自己測 哈 (後來有次在公園遛狗 為了追狗不小心從揹著的高度摔落 我的心跳整個停半秒 好險有裝袋子 毫髮無傷 不然我的心也要碎了 呼..沒事還是要裝袋子) ▾穿高叉泳裝的長毛吉娃娃:這是什麼東東? ▾好奇寶寶綠繡眼:這什麼東西聞起來好香喔 ▾隔天在家裡泡拿鐵也用大象杯 可以泡好大一杯拿到房間慢慢喝 ▾粗吸管喝有料飲料 細吸管我拿來喝咖啡 喝奶茶 我覺得大象杯送的提袋有點太大 所以拿Natural Kitchen的飲料提袋裝 大小剛好外露出象鼻感覺也特別可愛 大到杯子裝進去有點鬆鬆的 還是他有打算要給我們裝更多東西的意思(?) NK這個大小恰恰好 一個才NT50 而且顏色也比白色不那麼容易髒一點 每個顏色都滿搭的 大象杯清洗心得: 剛剛洗兩個大象杯 裡面矽膠條可以拆下來洗 我手算比較小 可以整隻手伸進去洗 相當好清潔 也不會有異味殘留 讚讚！ 整體大象杯心得: 只能說期待那麼久 一點也沒讓我失望呢! 輕巧方便攜帶 使用輕鬆符合需求 清洗也簡單 整體非常推薦 推薦給還沒入手還在觀望的你囉！ 以上分享～掰掰下次見！ 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 想逛街的延伸閱讀： 幫你的手機換新衣 5家不同風格10款手機殼推薦new! 幫你的錢錢換新家過好年 10款皮夾推薦 new! 日常分享_我的Top 5質感居家選物店推薦 new! 日常分享_我的好市多無限回購食品類清單new! 日常分享_儀式生活節 快閃展 30家工藝設計品牌好好逛 日常分享_Selfridges買什麼 開箱義大利牌BRIC'S行李箱 日常分享_2021手帳買了嗎?五種風格20款手帳推薦 日常分享_小眾香氛蠟燭品牌推薦 日常分享_開箱Selfridges買什麼？ 日常分享_女子的10個聖誕交換禮物提案 日常分享_開箱超Q迷你PS4悠遊卡 台中 島作marche+陶作集雙市集 私心推薦10家特色品牌 日常分享_iplusdeal迷你小市集戰利品 日常分享_October Shopping Haul 日常分享_不花錢用長榮哩程換禮物 開箱台中最仙花店-Bobbidi Boo小仙女的花店 好店分享_台中佐和瓷器 杯杯盤盤愛好者的天堂 日常分享_我的愛用環保小物大集合

[ 阿南推好物💧｜韓國人氣卸妝水 ］一起來試試俗擱大碗的水水女巫的卸妝之藥吧！｜《 𝐔𝐍𝐍𝐘 𝐂𝐋𝐔𝐁. 》

可以沒有哪隻唇膏的色號（咦 但不能沒有好用的卸妝水呀🥺 偶老實說就算妝容畫的再精緻 沒有妥善卸妝的話也是功虧一簣餒 外加 以前的偶甚至不覺得擦防曬也要卸⋯ （為自己的無知感到可笑~） 所以啦！今天就要來跟各位水水們 介紹這瓶俗擱大碗的卸妝水✨ 《 水水女巫的卸妝之藥 》光聽名稱就嚎迷幻呀！ 由UNNY品牌與水姑娘們都再熟悉不過的 美妝教主— 𝐏𝐎𝐍𝐘一同聯名合作的好物！ 📌｜卸妝水特色 ▪️一瓶就能達到深層潔淨、礦物鎖水、 保濕潤澤等功效 ▫️主打溫和低敏 敏感肌的水水也沒問題 ▪️使用後 也無需另外水洗呦！ ▫️無任何添加物 孕婦也可以放心使用 · 📌｜主要成分 ▪️是濟州島礦物質卸妝水的延伸之作 ▫️採用八大植物萃取 溫和不刺激 · 對惹～每瓶卸妝水上都有𝐏𝐎𝐍𝐘的簽名呦🥺 簡約的瓶裝設計 即使不拿來使用也很適合收藏 進入大學後 如今也半踏入社會惹 化妝更是往後的日常裡不能或缺的一環！ · 然而 卸妝產品的質地更是百百種 從卸妝乳、卸妝油、卸妝濕巾 到我偏好的卸妝水 該怎麼挑選也是挺頭痛🥲 - 由於偶自己平時最常只擦個防曬就出門～若要全妝 也不太會是濃妝的路線啦🤣 所以一直以來都以卸妝水作為我的習慣 · 𝐔𝐍𝐍𝐘的化妝水本身就是水的質地💦 所以使用在肌膚上依舊鎖水力十足！ 使用起來不僅沒有負擔、也不感黏膩 使用後臉頰也不會有泛紅刺痛感 推薦給生活繁忙的水水們 一瓶就能搞定整臉繁瑣的卸妝程序！ 💡｜阿南實測時間 圖中是偶用了平常會使用的彩妝💄 看偶塗了整整半隻手臂 一張卸妝棉就搞定ㄌ 執得一提的是瓶口方便取量的設計 不會一次倒太多 可以很省很省的用！ · 〈 必買指數：🌕🌕🌕🌕🌖 〉 實測再來一發 ! - 📌｜哪裡買得到 ▪️𝐌𝐎𝐌𝐎購物網：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐫𝐞𝐮𝐫𝐥.𝐜𝐜/𝐣𝐪𝐐𝐤𝐊𝐦 ▫️𝐒𝐡𝐨𝐩𝐞𝐞蝦皮：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐫𝐞𝐮𝐫𝐥.𝐜𝐜/𝐯𝟓𝐩𝐞𝐍𝐋 · ✨ 皆為正統公司貨～韓原裝進口滴不用擔心！ ——————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @unnyclub.taiwan · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐦.𝐮𝐧𝐧𝐲𝐜𝐥𝐮𝐛.𝐜𝐨𝐦 ▫️𝐅𝐁網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐮𝐧𝐧𝐲𝐜𝐥𝐮𝐛.𝐭𝐚𝐢𝐰𝐚𝐧 / 如果喜歡偶的日常分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記/ 手繪/ 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> 阿南 / #阿南推好物 #波波創作者 #美妝 #卸妝 #保養 #韓國美妝 #IMUNNY #UNNYCLUB #IMUNNY女巫卸妝水推薦 #水水女巫的卸妝之藥 #PONY

水母吃乳酪 草莓季限定 閃閃發光雙莓乳酪塔 乳酪控必收

水母吃乳酪是相當有名的乳酪蛋糕專賣店每次去南投玩都會經過,但其實我沒有吃過身為乳酪控的我對乳酪蛋糕有神農試百草的精神也寫了好幾篇各種乳酪蛋糕的分享這次就來開箱在台灣開業將近20年的資深乳酪蛋糕專賣店吧！ 水母吃乳酪賣的乳酪甜點,種類口味超級多 有乳酪蛋糕、生乳酪、乳酪塔、乳酪磅蛋糕、金磚乳酪、乳酪抹醬等.. 很多品項也貼心的做可以一次吃到多種口味的綜合 (photo credit:pretty wife eat cheese) 延伸閱讀👉台中甜點_píngpíng 沒有招牌的甜點店 水母吃乳酪的包裝精美、質感好,非常適合送禮或當伴手禮 宅配仍會附提袋、八人份叉盤組和可愛的水母吃乳酪小牌子 乳酪塔下面還有保冰塊 裡面也有小卡說明如何保存和切得漂亮 延伸閱讀👉Jetezo Café 千層蛋糕VS乳酪蛋糕 ▼這次吃的是水母吃乳酪草莓季限定的 雙莓乳酪塔 6寸 $760 (需預訂) 也有整顆草莓或是莓果的選項 想看水母吃乳酪全品項點我 陽光下看起來閃閃發光 好像紅寶石一樣美 視覺上先給滿分 雙莓乳酪塔就是以下這兩款各半 一次能吃到兩種口味 大大滿足 延伸閱讀👉台中甜點_禾雅堂 閃閃發光的一口乳酪蛋糕 ✿草莓乳酪塔 乳酪體紮實 ／乳酪基體90% ／不是卡士達奶油醬／ 濃厚乳酪跟市面上完全區隔 【主體】乳酪、大湖草莓、自製果醬 【塔餅】中筋麵粉、蛋、核桃、燕麥 ▼草莓乳酪塔剖面圖 ---------------------------------------- ✿莓果乳酪塔 乳酪體紮實 ／乳酪基體90% ／不是卡士達奶油醬／ 濃厚乳酪跟市面上完全區隔 【主體】乳酪、蔓越莓、覆盆子、藍莓、自製果醬 【塔餅】中筋麵粉、蛋、核桃、燕麥 ▼莓果乳酪塔剖面圖 延伸閱讀👉台中甜點_咖啡葉店 草莓甜點和鍋煮奶茶都大推 個人口味心得: 我覺得他們的水果相當驚艷 不是醃製的而是用新鮮水果 水果品質也相當好,搭配濃郁的乳酪 真的很好吃 我自己非常喜歡 塔皮的部份不是一般塔皮 還加了核桃和燕麥,吃起來風味更佳 真心好吃真心推,是我會想再吃的乳酪蛋糕 泡杯紅茶,就是一百分的下午茶 在家吃下午茶最舒服了 沒有低消沒有限時 想躺著吃也沒人會阻止 延伸閱讀👉台中咖啡_Ritrovare coffee 尋品·旬品咖啡 靜巷裡的質感小店 雙莓乳酪塔近拍也是那麼完美無瑕 草莓那半有一顆一顆裝飾的珠珠 看起來更加貴氣,吃起來是像巧克力米 在拍開箱的時候 我家綠繡眼糰糰也是好奇的飛來偷吃 除了產品本身外 另外有兩點我特別想提一下 第一,他們的乳酪蛋糕是老闆為了乳糖不耐的太太研發的 所以如果像我哥哥這種一吃乳製品就會一泄三千里的人 就可以試試水母吃乳酪的乳酪蛋糕 上一次遇到讓他拉肚子也願意吃的是千巧谷的乳酪蛋糕 那真的很好吃(這是題外話) 第二個我看了他們的文宣 他們主打他們的乳酪蛋糕一片熱量約165大卡 其他市售的乳酪蛋糕約320大卡 一般人對乳酪蛋糕的印象是很肥很罪惡 但他們的乳酪蛋糕算是滿可以安心吃的 個人整體感想： 水母吃乳酪有通過我這個乳酪控這關 蓋章認證好吃會回購,能開將近20年 且專研於乳酪這塊市場 實力真的相當堅強 總之大推水母吃乳酪 以上分享給乳酪控的同好 掰掰下次見～ 此文為邀稿體驗 感想為真實體驗後的心得 請相信我不是那種會為了吃出賣靈魂的人 【店家資訊】 水母吃乳酪 Pretty Wife eat cheese 👉官網水母吃乳酪👉FB粉絲團 👉IG粉絲團👉門市查詢 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷！ 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 甜點控的延伸閱讀: ▾台中甜點_禾雅堂 閃閃發光的一口乳酪蛋糕 new! ▾宅配甜點_Jetezo Café 千層蛋糕VS乳酪蛋糕 在家輕鬆下午茶 ▾台中甜點_NewTro x Dessert 童話書裡走出來的草莓蛋糕 ▾台中甜點_咖啡葉店 草莓甜點和鍋煮奶茶都大推 ▾台中甜點_Spirited Bakery 美式甜點 想吃蘋果派和比司吉就想到它 ▾台中甜點_小葛廚房 節日限定聖誕草莓司康 ▾宅配甜點_開箱來自台東的8號手作 紅烏龍重乳酪蛋糕 ▾台中甜點_橫濱洋菓子&#127827;草莓鮮奶油蛋糕 高CP泡芙推薦 ▾台中甜點_píngpíng 沒有招牌的甜點店&#127792; ▾台中甜點_La Petite Tarte 樂緹波兒 CP值完勝Lady M的千層蛋糕 ▾台中食記_YOLO Moment新美式烘焙 · 舒食餐館 ▾好物分享_JUNSUI純粋奶酥 雲朵般高級感的奶酥抹醬 ▾台中甜點_ConnieWow Bakery新口味上市 順順原生種紅茶司康 ▾台中甜點_ConnieWow Bakery 不只是可愛的紅絲絨杯子蛋糕 ▾台中甜點_ConnieWow Bakery 司康控別錯過 ▾台中甜點_銀河杏杏 一中附近的杏仁豆腐專賣店 #水母吃乳酪#水母吃乳酪開箱#水母吃乳酪評價#乳酪蛋糕#乳酪塔#草莓季#草莓#甜點控#甜點#台中甜點#宅配甜點#台中伴手禮#乳酪蛋糕推薦#乳酪控#伴手禮推薦#蛋糕推薦#台中名產#台中伴手禮推薦#彌月蛋糕推薦#下午茶

2021精選20家質感『台中早午餐』推薦 人氣夯店、私房小店一次收(持續更新)

身為早午餐的熱衷愛好者，早午餐的口袋名單已經多到滿出來，於是想來寫一篇個人心目中的台中精選早午餐。我個人寫食記的原則是『我願意二訪的 』才會寫，餐點盡量以原型食物為主，餐點好吃是基本盤，環境舒服適合聚餐更加分。 以下推薦20家，未必是最新最紅， 但是是我自己很喜歡的台中早午餐。 我會簡單介紹店家，必點推薦和附上店家資訊， 若先前有寫過食記也會一併附上， 請隨意服用。ʕ•ᴥ•ʔ (歡迎轉載分享，請註明出處謝謝） 2021台中早午餐推薦1:小葛廚房 小葛廚房是我個人非常愛且N訪過的早午餐。 餐點好吃環境舒服，咖啡也相當講究。 一定要加錢升級小葛的沙拉，滿滿原型食物。 小葛自製豆腐和超濃豆漿也是大推。 ✿必點推薦：青醬野菇帕尼尼、小葛沙拉、超濃豆漿 ✿人均消價位| $250 ✿地址： 406台中市北屯區四平路409號 ✿營業時間：09:00–18:00（週三公休） ✿電話： 04 2422 6289 👉延伸閱讀：台中食記_小葛廚房Glady's Kitchen 值得N訪的手作帕尼尼 👉延伸閱讀：台中甜點_小葛廚房 節日限定聖誕草莓司康 2021台中早午餐推薦2:YOLO MOMENT舒食餐館 YOLO moment真的是我心目中前幾美的早午餐。 店家嚴選食材，少油少鹽料理，吃得出食物原本的味道， 我認為是實力派的網美店。 除了早午餐，YOLO moment的甜點也很不錯， 吃飽還可以買麵包回家。 ✿必點推薦：抗發炎鮭魚能量碗加酪梨、YOLO肉桂捲 ✿人均消價位| $300-400(我吃了600/人 結帳嚇到(◔ д◔)) ✿地址： 408台中市南屯區龍富路四段565號 ✿營業時間：09:00–17:00（星期三休息） 👉延伸閱讀（有完整菜單)：台中食記_YOLO Moment新美式 舒食餐館 2021台中早午餐推薦3:好食慢慢 （Photo credit:好食慢慢） 從好食慢慢還沒搬家前就常常吃， 搬家後環境更大舒適， 好食慢慢的餐點，基本上我覺得全都無雷。 但跟YOLO一樣價位稍稍高。 但如果食材好一點貴一些我覺得還能接受， 他們的甜點麵包也很厲害。 ✿必點推薦：燉飯、義大利麵、沙拉、披薩到甜點都好吃 ✿人均消價位| $700 ✿地址： 臺中市北區梅川西路三段68巷1號 ✿營業時間：10:00-21:00 ✿電話：(04)22058000 2021台中早午餐推薦4:小家山食 ✿必點推薦：法式吐司朝午食、草莓法式吐司 ✿人均消價位| $150-200 ✿地址： 臺中市西區大仁街46號 ✿營業時間：9:00-17:00（週三公休） ✿電話：(04)23212216 2021台中早午餐推薦5:逐日Day by day （Photo credit:逐日day by day） 逐日有一般像早餐店的CP高的單點選項， 也有澎湃的早午餐，可以依當天飢餓的程度做選擇。 印象最深刻是逐日早午餐裡的台農57地瓜超級好吃， 吃起來有向陽房地瓜燒的感覺。 ✿必點推薦：野菇起士蛋捲、店家大推手撕櫛瓜涼麵 ✿人均消價位| $50-280 ✿地址： 406台中市北屯區崇德十路一段528號 ✿營業時間：週間7:00 -14:30(週三公休）/週末7:30-15:00 ✿電話：(04) 2421 2429 2021台中早午餐推薦6:Return gourmet food 迴鲑 ✿必點推薦：低溫烤鮭魚 ✿人均消價位| $600 ✿地址： 臺中市西屯區杏林路83巷7號 ✿營業時間：週四固定店休/其餘公休日請看粉絲頁11:00-15:00/18:00-21:00（晚餐只採Fb私訊預約，請24小時前預約） ✿電話：0968955088 2021台中早午餐推薦7:入口鬆餅 我個人很愛吃鬆餅或法式吐司， 但整個都是甜的當早餐其實有點膩， 所以入口鬆餅這種有鹹有甜的組合我就很愛。 ✿必點推薦： 青檸香煎雞肉鬆餅套餐、瑞可塔煎餅 ✿人均消價位| $200-300 ✿地址： 臺中市西屯區漢成六街51號 ✿營業時間：9:00-17:00(週二公休) ✿電話：(04)23157518 2021台中早午餐推薦8:Go Home 食研室 ✿必點推薦：坦都里雞腿排 ✿人均消價位| $340 ✿地址：臺中市西區梅川東路二段33號 ✿營業時間：9:00-15:30/17:00-20:00(週一二公休） ✿電話：(04)22037160 2021台中早午餐推薦9:Hui café-卉 雖然叫café但它可不只是café Hui有厲害的台中少見的法式早午餐 蛋糕甜點類也是非常厲害。 ✿必點推薦：西班牙烘蛋、鹹檸雞堡 ✿人均消價位| $340 ✿地址： 臺中市北區日興街190號 ✿營業時間：10:00-18:00（週二公休） ✿電話：(04)22060026 2021台中早午餐推薦10:目覺咖啡三店 mezamashikohi 目覺三店是我最喜歡的分店， 清水模建築和搭配灑落的植物光影， 吃早午餐也是一大享受。 ✿必點推薦：明太子軟式法國麵包、超級好喝的鮮奶茶 ✿人均消價位| $300 ✿地址： 臺中市西區精誠七街1號 ✿營業時間：9:00-18:00週六-20:00 ✿電話：(04)23292566 2021台中早午餐推薦11:Opus67 Opus 是千層夯店序曲的早午餐品牌， 也是老宅改建，旁邊就是序曲， 可以吃完早午餐再去吃甜點， Opus67食材新鮮，餐點精緻擺盤豐盛。 ✿必點推薦：菲因島上的春天、波麗露、家園的回憶 ✿人均消價位| $315 ✿地址： 台中市北區北興街67號 ✿營業時間：10:00 - 17:00(週二週三-18:00) ✿電話：(04)22356997 👉延伸閱讀：『序曲 國美12』美感與美味兼具的千層蛋糕 2021台中早午餐推薦12:田樂學院店_for Farm Burger 田樂已經開業好久，但品質一直維持的不錯。 大學的時候有朋友在勤美附近的第一家田樂打工， 他們對食材新鮮和環境乾淨的要求真的很高， 吃起來滿安心的，有三家分店， 推薦這間純粹是離我家比較近。 ✿必點推薦：田樂烤雞堡、法式吐司 ✿人均消價位| $200-250 ✿地址： 臺中市北區健行路425巷3號 ✿營業時間：10:00-21:00(週末9:00營業) ✿電話：(04)22343535 2021台中早午餐推薦13:Jerry's House 澳式早午餐 台中少見的澳式早午餐， 澳洲雪梨藍帶主廚打造的一間澳式早午餐、咖啡、下午茶， 堅持手作，不只美味也吃得安心。 ✿必點推薦：澳洲大早餐、帕菲起司鬆餅 ✿人均消價位| $400 ✿地址：臺中市南屯區惠中路二段152號 ✿營業時間：9:30-18:00(週末9:00營業/週一公休） ✿電話：(04)22516159 2021台中早午餐推薦14:Solar Table‧於光 (photo credit:solar table於光) 生菜給的超級大方，使用自家栽種生菜。 份量大但食材精緻，吃得飽但不是吃粗飽。 開業多年在競爭激烈的早午餐店裡屹立不搖。 ✿必點推薦：於光菜園野菜盤（法式吐司） ✿人均消價位| $300 ✿地址： 臺中市南屯區大進街697號 ✿營業時間：8:00-16:30(週末9:00-17:30) ✿電話：(04)23202302 2021台中早午餐推薦15:三顆蛋厚蛋燒專門店 三顆蛋是我哥哥嫂嫂推薦的， 玉子燒結合飯糰的創意早午餐， 他們說這家是好吃的網美店， 裝潢很美但東西也好吃。 ✿必點推薦：三顆蛋厚蛋燒、法式吐司 ✿人均消價位| $100-300 ✿地址： 臺中市西屯區寧夏路205之2號 ✿營業時間：8:00-17:30 ✿電話：0970576945 2021台中早午餐推薦16:多爾法式烘焙 七期周邊超美麵包店，餐點走精緻路線 異國感的環境，天氣好坐戶外很像在歐洲呢！ 吃飽還能秤斤買麵包回家當隔天早餐。 ✿必點推薦：無花果沙拉、多爾烤雞腿麵包 ✿人均消價位| $400 ✿地址： 臺中市西屯區河南路四段199號 ✿營業時間：9:00-17:00 ✿電話：(04)22519164 2021台中早午餐推薦17:The Café By 想 台中 吃過他們的午餐，青醬干貝燉飯、法式松露寬麵 都非常好吃，親子友善餐廳但價位稍稍高。 ✿必點推薦：青醬干貝燉飯、法式松露寬麵 ✿人均消價位| $600 ✿地址： 臺中市南屯區惠中路二段146號 ✿營業時間：9:30-21:30(週末9:00營業) ✿電話：(04)22516155 2021台中早午餐推薦18:餐與生活 簡單但有質感的早午餐，小夫妻一起開的店，最近生女兒早午餐暫停， 四月後就會有了，要去吃之前可以關注一下他們粉絲頁。 ✿必點推薦：煙燻肉醬蛋捲、野菜咖哩飯 ✿人均消價位| $120-250 ✿地址： 臺中市西區樂群街223之1號 ✿營業時間：11:00-15:00（週四公休） ✿電話：(04)23710601 2021台中早午餐推薦19:早捌 x 柳川 (photo credit:早捌) 又是豐盛菜盤，光看就身心靈滿足。 不限時附插座，還是寵物友善餐廳哦～ 離甜點店newtro也不遠，吃飽還能去柳川畔散步。 ✿必點推薦：早捌的心情、任性歐姆蕾(墨西哥辣肉醬) ✿人均消價位| $150 ✿地址： 臺中市中區柳川西路三段18號 ✿營業時間：9:00-16:00（週二公休） 2021台中早午餐推薦20:TIKIYALO (photo credit:hendrikholic938) 原復興咖啡交易所，現在搬到新規劃的鐵路大街裡 野餐盤除了視覺享受外，餐點豐富性也很好， 還有比較少見的蓮藕、秋葵。 個人也很喜歡這種甜鹹都有的早午餐選擇。 ✿必點推薦：奶油鹽可頌野餐盤 ✿人均消價位| $300 ✿地址：台中市中區台灣大道一段1號大智北路台中火車站B7櫃位 ✿營業時間：10:30–21:30 ✿電話：(04)3509 7354 好啦！～ 以上就是個人精選的20家台中質感早午餐 資訊為我撰文當下的餐點和價錢， 實際請以店家提供的餐點和價格為主唷， 先存起來放口袋，要吃的時候就免煩惱啦！ 之後會持續更新～ #台中早午餐#台中早午餐推薦#brunch#台中美食#小葛廚房#yolomoment台中#好食慢慢#迴鮭#gohome食研室#小家山食#逐日daybyday#入口鬆餅#卉咖啡#目覺三店#opus67#2021台中早午餐推薦#餐與生活#田樂學院店#jerryhouse#tikiyalo 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷！ 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 台中食記的延伸閱讀: 台中食記_盛食咖哩 嘉義愛店開來台中囉! new! 台中食記_二訪春日宴 必吃菜色推薦 new! 台中食記_暖然鍋物 吃鍋又多一個選擇了new! 台中食記_嵐山炸牛排 一秒飛日本吃炸牛排囉 台中食記_春日宴 鵝房宮新作氣派粵菜 台中食記_moi越式餐酒館 偽越南人認證的牛肉河粉 台中食記_小葛廚房Glady's Kitchen 值得N訪的手作帕尼尼 台中食記_YOLO Moment新美式烘焙 · 舒食餐館 

「Poper名人榜專訪」生活類⎥凡凡

這次專訪介紹的是創作主題豐富的凡凡～創作內容不僅實用貼切還有高質感的精美圖片，快來看凡凡如何找尋日常創作靈感與小技巧～ 1.是什麼契機下在波波平台開始創作？ 加入PopDaily創作者計畫之前就有在經營Instagram、Youtube、痞客邦等，後來Facebook看到創作者計畫，覺得好奇點入觀看，大概了解波波平台的運作後，覺得蠻有趣馬上報名！ 2.創作時如何制定主題與靈感來源？ 我覺得創作時要多看文章，主要來源是生活感觸居多，希望創作的作品是可以帶給讀者正面與影響力，並賦予有內容性，主題會往這些方向操作。 3.文章內容創作發想的呢？ 我平常習慣是靈感來了就先用手機記事本紀錄想寫的主題（如附圖），然後調整下標的主題，接著發想創作內容。內容大部分都是自我發想，因為很早就進入職場，覺得可以將自身經歷如職場訣竅、人際關係等分享給大家。 4.參與SEO協作感想與小技巧分享？ 我覺得要多看，目前流量最高是星巴克，會想寫這篇是因為覺得「星巴克」是大家既定印象中對於咖啡都知道的品牌，比較容易get到讀者，在挑選關鍵字時先思考近期大家搜尋是什麼會比較好操作。主題字詞以「必」、「年度大賞」、「懶人包」、「XX小技巧」、「如何XX」較吸引讀者，內容以分類式條列呈現較清楚，我覺得圖片也要搭配，這樣讀者閱讀才不會太吃力。 5.如何製作精美素材？ 平常創作圖文，如果是純發想的文章圖文大概花3至4小時創作完畢，如果是需要蒐集踩點的就要花比較多時間，封面製作軟體推薦canva，沒有製圖經驗的新手也很好上手，再搭配Photoshop與Adobe illustrator，素材的部分會上網找免費圖庫，封面大多自行拍攝，或是詢問朋友的照片！ 6.如果可以擴展其他創作領域會選擇什麼類別？ 除了生活類別外，兩性與打卡也都有在創作，除此之外傾向自己有接觸過的東西創作，會比較有靈感，創作的內容也會比較符合自己想訴說的。 7.有自己平時關注的波波創作者/KOL嗎？ 平常也會看暖樂，覺得他很厲害，撰文快速，很快可以跟上時事，黛比小姐與尼克小姐也都有關注！KOL會看自媒體與商業類型，推薦的電商人妻，真的是乾貨滿滿，還有工程師阿璋，擁有10萬粉絲，覺得很厲害！！近期覺得雖然人美圖片吸睛，但現階段趨勢，需要給予受用的知識，對我來說比較吸引大家的目光！ 8.最近有想新分享的創作主題嗎？ 我還是會針對自己的接觸到的創作，最近剛好要去旅遊，會寫一些店家評比、旅遊推薦，接下來就是情人節，也會搭配節慶話題介紹一些情人節餐廳。 9.經營內容的成就感是? 最大的成就感，就是參加PopDaily的師徒計畫，還與學生變成了朋友。會覺得或許影響力沒有非常大，但因為開始創作至少文章多少影響到一些人，希望可以把正能量以及更多的知識內容傳遞給大家。 10.近期的規劃或未來的期許? 希望可以把台灣產業及商業知識帶入創作主題，因為現在大眾對於流行話題較有興趣，如：美妝、兩性感情，較容易疏忽台灣產業，藉由自己的創作以輕鬆方式讓大家更認識台灣產業，例如傳統產業 螺絲處理等，或是一些商業知識，希望讓大眾更瞭解技術且推廣。 充滿正能量的Poper怎麼可以錯過，馬上追蹤凡凡囉～ #popdailypoper #poptour #波波創作者 #凡凡 #生活類 #自我成長 #正能量 #美食 #旅遊 #SEO #電商人妻 #工程師阿璋 #canva #poper名人榜

減肥先從了解體質開始 ! 4種體質這樣减更有效！

女孩們，妳有没有試過就算已經吃得很少，定期做運動還是很難瘦下来吗？究竟纖瘦美好的身型是天生的還是可以靠後天的努力呢？為甚麼明明吃得不多，但體重卻還是不停的上升？其實，在减肥之前，我們應該要先了解自己的體質，挑選適合自己體質的運動和飲食方式。這樣就能輕鬆減重,效果事半功倍啦！ 所以想要减肥成功又不想伤身體的女孩們，哆啦建議可以先從了解自己的體質開始噢！下面哆啦也会介绍4種不同的體質種類给女孩们参考，女孩們快来看看自己是屬於下面哪一種體質吧！ 目录： 了解自己的體質 體質決定你適合什么運動方式 減肥先從了解妳的體質開始，4種體質這樣减更有效！ 了解自己的體質 -經常熬夜 -怕冷，容易感到腰酸背痛 -有頻尿的情况 -常以爆吃的方式来紓壓 -長期處於壓力的環境 -經期不規律 -早上起床时容易出現水腫 -常常吃生冷的食物 -舌頭两侧有齿印 -臉色蒼白，容易头晕 -時常容易感到疲倦 -記憶力差 -新陳代謝比较缓慢 體質決定你適合什么運動方式 皮拉提斯和瑜伽運動。彼拉提斯有很多好處，它不但可以配合我們呼吸的調節，讓身材曲線變得更加纖細修長。重點是！它不會產生讓女孩們害怕的強壯肌肉噢！而且還能幫助改善我們的氣色以及免疫系統呢！此外，皮拉提斯也是一個全方面的運動方式，所以每個身體的部位都可以鍛煉到噢！ 女孩們可以在睡覺前做些簡單的瑜伽運動，幫助釋放壓力和一整天纍積下來的疲勞。透過瑜伽，使我們的身體達到全身的鍛練，也有助於在睡眠中，保持新陳代謝，燃燒更多脂肪噢！这两個運動推荐给失调型體質的女孩們，可以有效加强血液循環。 有壓力型體質的女孩們适合慢跑和做一些有氧運動，像是跳绳，登山，游泳等，帮助释放壓力和負面的情緒。而且，跑步是一种不需要花錢，隨時隨地都能進行的運動呢!更重要的是，慢跑可以消耗卡路里、強健骨骼、還能增強免疫力,放鬆心情噢！ 快走和慢跑運動比较推薦给水腫型體質的女孩們，快走可以帮助减掉身體多餘的脂肪，增强我們的心肺功能。此外，快走的时候要記得配合摆臂，可以锻炼到全身的肌肉。配合着呼吸，也可以帮助增加心脏功能，加速排除掉體內多餘的水分，改善水腫的问题噢！ 快走和室内脚踏車。踩飛輪是一種有氧運動，可以有效燃燒脂肪並達到燃脂的效果。除了幫助燃燒脂肪以外，對心肺功能的提升還有下半身肌力的提升有很大的幫助噢！所以，身體體能比較弱的女孩們可以嘗試快走或骑室内腳踏車（飛輪）運動，加強自己身體的強度。 女孩們,現在妳知道妳屬於甚麼體質了嗎?減肥固然重要,但用對的方法才是最重要的喔!希望這篇文章可以讓女孩們對自己的體質有更深的了解!女孩們要記得,盲目的運動並不會讓我們的身體變得更加健康,反而可能還會帶給我們不好的影響喔!讓運動女孩們陪伴妳一起健康的吃,一起正確的動吧! 如果想看更多關於我的運動 / 旅遊 /生活日常分享，也可以到下方連結👇 📍哆啦IG：keqiann 📍Pop Daily創作者計畫：Dora 哆啦 📍FB臉書：吳岢倩 📍更多文章點這裏： 朝9晚5，我該如何運動？上班族女孩們必學的每日減重行程表！ 減肥期間朋友卻揪聚餐 ? 7個在減脂期間的聚餐指南 好想當背殺！7個超簡單睡前美背運動，讓妳輕鬆擺脫虎背熊腰！ #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#Dora哆啦#美食#聚餐#減肥#減重#減脂#健康

[ 阿南呷蝦咪☕️｜台北咖啡廳 ］來到江子翠站，一嚐德國媽媽們手作美食的溫度。｜《 𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐂𝐀𝐅𝐄 %. 》

🔻 德國鄉村鐵鍋煎餅 $𝟐𝟒𝟎 🔻 Percent 不一定員工餐 $𝟐𝟖𝟎 🔻 咖啡拿鐵 $𝟏𝟎𝟎 🔻 小農嚴選果汁 $𝟏𝟎𝟎 #PercentCAFE% 第一次來到江子翠站就獻給%惹🥺 相信之後肯定會為了義大利麵再來造訪的嘿嘿 店內走個略帶鄉村風格 主要以木製桌椅為主 餐廳的坪數不大 但座位數足夠 有靠的窗吧檯座位 也有位在正中間的大方桌 桌距不會太過擁擠 坐起來相當舒適 店內採半自助式的方式 沒有酌收服務費！ 在沒有客滿的前提下 也不會限時呦！ 很適合來這裡享用美食 順帶消磨一整個下午 · 菜單這邊請 · #德國鄉村鐵鍋煎餅 是🇩🇪媽媽們廚藝的經典 鐵鍋煎餅的外層帶點微焦且酥脆 上層除了灑上起司粉 還有些許牽絲的起司 內陷是以雞肉塊、蔬菜、豆腐以及菇類搭配青醬所製成 一上桌便是撲鼻而來的濃郁香氣 尤其是青醬的部分吶！！！ 一旁有些許淋上胡麻醬的蔬菜與地瓜 以及吃起來偏甜的果醬優格與煎餅搭配 #Percent 不一定員工餐 每次品項都不一樣𝐏𝐞𝐫𝐜𝐞𝐧𝐭 不一定員工餐 是員工們的創意激盪出的美味🤤 在這裡當員工未免也太幸福了吧！ 這次嘗試的是 #韓風年糕雞腿沙拉 有大塊的雞腿肉以及魚板 還有吃起來相當有嚼勁的𝐐𝐐年糕 韓式淋醬帶點微甜微辣剛剛好 怕辣的朋朋完全不用擔心！ 個人認為這是𝐂𝐏值最高的餐點 飲料口以任選 其餘的餐點則附冷泡紅茶 但若要更換飲品可折價 $𝟐𝟎 #咖啡拿鐵 拿鐵是偶生命裡不可或缺的飲品之一 只能說% 富含濃郁香氣的拿鐵我給過～ 推薦給跟偶一樣也喜歡拿鐵的朋朋們💗 最後偶們還有加點 #奶油燻肉蛤蜊筆管麵 可惡！身為義大利麵愛好者真的沒忍住！ 已下定決心要再為了🍝再訪啦✨ ——————————————————————— ➿ 𝓲​ᧁ ​請 🔍 @percentcafe ➿ 營業日 𝕄𝕠𝕟 ~ 𝕊𝕦𝕟 ​➿ 營業時間 𝕄𝕠𝕟 ~ 𝔽𝕣𝕚 𝟏𝟏:𝟎𝟎 ~ 𝟐𝟏:𝟎𝟎 𝕊𝕒𝕥 & 𝕊𝕦𝕟 𝟏𝟎:𝟎𝟎 ~ 𝟐𝟏:𝟎𝟎 ➿ 店家地址 新北市板橋區仁化街𝟔𝟕號 ➿ 捷運路線 ——🚇—— 江子翠站 5⃣️ 號出口 ⚠️ 注意事項 ❗️低消每人一份餐點或飲品❗️ ✨阿南吃ㄌ誠實包：𝟗.𝟓 / 𝟏𝟎 / 如果喜歡偶的食記分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記/ 手繪/ 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> 阿南 / #阿南呷蝦咪 #波波創作者 #新北美食 #PercentCAFE% #newtaipeicityfood #foodie #popyummy新北 #新北江子翠站 #江子翠美食 #新北咖啡廳 #新北鹹食 #新北甜點

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雨中傘去

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