台北人常常覺得沒地方去，那是因為沒有好好follow展覽呀！適合放空的展覽～

p, li { white-space: pre-wrap; } 紙張可用作書寫紀事，剪貼拼接，但回到原點，它的存在意義就僅有如此？如果想要感受人與紙張之間的關係，體驗「空與靜」的純粹，《紙感．空白一片》這展覽或許能讓妳心靈上得到治癒與答案。 （圖片來源: 編輯拍攝） 這次要介紹的，可說是一個非常適合放空，同時感受寧靜空靈美的展覽。如照片所看到的，全以白的單一顏色去塑造整個環境，細看其實全部都是由紙張所製成。這片掛滿一絲絲純白字條的紙森林，混雜共5種不同的紙張，真的需要實際觸摸感受，才能體會它們的不同。 （圖片來源: 編輯拍攝） 或許大家小時候曾經會被爸媽說過「不要亂用紙張」，但回過頭來，為何「紙」對於大眾只有單單幾個用途而已？本次展覽目的就是要跟大家分享紙最純粹的一面，從作為畫布、筆記、書籍等用途，到一切回到原點，其實一張輕薄而白淨的紙，去掉所有文字與筆畫，這片空白與觸感上的感受，你又能體會到什麼呢？ （圖片來源: 編輯拍攝） 這次帶我們導覽的Lino說，展覽主要就是想要給予參觀者一個暫停與反思的空間，讓他們能夠在繁忙的生活中，找到一個給心靈空靜的時間，放慢步調，不管是站著、坐著，或趴著像魚般扭動身體，這地方能給予你空間，自由自在的放鬆與活在純粹當中。 （圖片來源: 編輯拍攝） 編輯想特別介紹一下這次策展與展出單位—樹火紀念博物館。自1995年已開始對外開放的它，可說是臺灣第一家也是唯一的「紙」博物館。雖然大家或許對它有點陌生，但如果實際來過，一定會被這裡的文藝氣息所吸引！ 展覽在館中二樓，三樓是紙的歷史博物館，頂樓則是讓大家親手體驗做紙技術的工作坊，連接著頂樓，位於對面位置的，就是編輯認為最特別的地方—「竹籐籠子」。 利用竹藤一條一條的把整個頂樓籠罩起來，走進裡面，覺得彷彿走進巨型竹藤籃子，門框的圓弧設計，完美突出整體弧形空間感。值得一提的是，上方以多個大小不同的圓形燈罩，製作出猶如星空般的星球排列，獨特的構思，加上傳統與現代的新組合，碰撞出令人眼前一亮的風格！ （圖片來源: 編輯拍攝） 如果看完文章，覺得對紙張和這個地方有了新的想法，不妨假日可以來到這，參觀做紙過程同時，也放鬆身體，好好享受美好時光！ 紙感．空白一片 展覽時間：2017/02/20 (Mon) – 06/03 (Sat) 展覽票價：100元 營業時間：09:30~~16:30 資料來源： instagram #台北 #台灣 #展覽 #打卡北部 #旅遊 #波波打卡 

新北美食｜三芝區｜北海岸三生步道旁優質親子餐廳-餵小馬/玩沙坑/寬闊草地【 小馬貝菈-Ezi森活 】附菜單

小 馬 貝 菈 - E z i 森 活 🔺 南瓜海鮮飯 $380 🔺 番茄雞腿麵 $360 🔺 森呼吸奶茶 $200 🔺 草莓牛奶 $200 🔺 粉紅名媛蜜糖吐司 $280 📌 低消為每人$120，12歲以下免低消 📌 需加 10% 服務費 ———————————— #南瓜海鮮飯 用整個南瓜下去裝視覺感十足，味道也有南瓜清甜的香氣，加上焗烤吃起來添加了濃郁的奶味，整份吃完也不會覺得膩，海鮮有蛤蠣、花枝圈與兩大隻蝦子，蔬菜的種類更是豐富，最少有五種不同的種類在裡面，營養均衡口味也很適合小朋友！ #番茄雞腿麵 是使用寬扁的義大利麵，蕃茄醬汁味道微酸中帶甜，是小朋友們會喜歡的口味，雞腿排炸得脆嫩整個大加分👍🏻👍🏻👍🏻 #深呼吸奶茶 造型就像一個小盆栽，非常可愛，上面鋪滿巧克力碎餅乾，喝飲料的同時還可以滿足一些咀嚼的口慾，味道不會太甜，但是奶茶味道有點偏淡。 #草莓牛奶 有新鮮草莓的清香與草莓醬的甘甜，，跟沐沐小姐一樣喜歡草莓的人很可以點。 #粉紅名媛蜜糖吐司 份量很大，很適合一家人一起分享，飯後來一份絕對是一定要的~ 草莓口味的淋醬與冰淇淋再加上煉乳，雖然感覺起來很甜，但是與烤得酥酥脆脆的蜜糖吐司一起吃真的很不錯！ ▪️ #小馬貝菈 整面的落地窗讓眼睛隨時都可以享受大自然的眼睛SPA，還可以注意到庭院玩樂區大小孩的一舉一動，讓爸爸媽媽也可以放鬆，當然小孩在外還是要爸爸媽媽陪著最好！ 這裡除了小朋友玩的小車車、小沙坑之外，小馬貝菈還有提供紅蘿蔔讓你體驗餵小馬的樂趣~~~那天去還幸運地看見母雞下的雞蛋，好小好可愛 小馬貝菈距離三生步道也很近，闆娘說這附近2月有山櫻季、3月有吉野櫻花季、4月是紫藤花、5月還有桐花，每個月來都會有不同的花期，不同時期來都可以欣賞到不同的風景，真的很美很棒！ ———————————— 🏠 地址 │ 新北市三芝區大坑2號 🚫 公休 │ 無 ⏰ 營業時間 │ AM 10:00 ~ PM 08:00 ———————————— ———————————— IG ｜ foodie__emma FB ｜ 林艾瑪的吃貨食記 ———————————— 吃貨食記🍽請搜尋🔍 #艾瑪吃什麼 #艾瑪吃新北 #艾瑪吃三芝區 - #popyummy #波波發胖 #cakotaiwan #dcard美食板 #foody吃貨 #姐夫愛吃滿福堡 #林艾瑪的吃貨食記 #波波打卡 #小馬貝菈 #三芝 #三芝美食 #北海岸 #北海岸美食 #新北美食 #親子餐廳 #義大利麵 #燉飯 #下午茶 #花季 #三生步道 #餵小馬

下次旅行就決定是你了！斯德哥爾摩城市漫遊，感受屬於北歐的質感浪漫

去斯德哥爾摩之前，我對那裡的印象只停留在“諾貝爾頒獎地”，想像中Stockholm空氣裡都是古老書卷混雜著科技金屬味的氣息。 不知道的是，這裡是北歐島嶼最多的城市，被稱作“北方威尼斯”，四處建築無時不刻散發著令人難以置信的迷人魅力。 然而黑夜太長，白晝太短。四天時間，未能盡興。只能把一些點滴足跡與你們分享。 斯德哥爾摩老城／The Old Town 📍 The Old Town,Gamla Stan,Stockholm Stockholm的第一站必然是老城。用了一整個下午，漫步於此，總感覺自己穿越到了看過的歐洲的老電影裡。 斯德哥爾摩公共圖書館 ／ Stockholms stadsbibliotek 📍 Odengatan 63, Stockholm 113 80， Sweden 好久前在書店看到過一本介紹世界十大最美圖書館的書，光看圖片就已經嘆為觀止 ，於是默默地記了下來，其中就有斯德哥爾摩公共圖書館。 外觀是個名不見經傳的煙囪式建築，走進去卻像是置身於一個大型的“書山”，四周世界性的書籍環繞式排開，讓人有種被巨大的幸福和充實包圍著的美好感受。即便沒有時間坐下來細細品讀一本書，去參觀一下建築之美，也算是不虛此行。 斯德哥爾摩地鐵 / Stockholm Subway 📍 T-Centralen, the blue line 斯德哥爾摩大概擁有世界上最酷的地鐵。世界上一百多位藝術家為其一百多個地鐵站做的設計，進去像是進入了超現實的空間，起伏錯落有致，也像在岩洞裡，每走到一站，有種收到小驚喜的心情。 比如在藍線上的T-Centralen這一站，就像置身於一個海洋世界。 還有藍線上的Rådhuset和紅線的Stadion也都非常有特色。如果時間充裕，不妨可以來個地鐵旅行。 其他景點／Others 斯德哥爾摩很小，景點兩天時間就能逛完。很多都是步行或者一兩站地鐵可達的距離。非常值得一去的還有： – 瑞典王宮 Royal Palace 📍 111 30 | Riddarholmen, Stockholm, Sweden – 北歐博物館 Nordic Museum 📍Djurgårdsvägen 6–16 | Djurgarden, Stockholm – 斯德哥爾摩市政廳 Stockholms Stadshus 📍 Hantverkargatan 1, Stockholm 112 21, Sweden 在這裡就不詳述啦。 // Taverna Brillo 📍 Sturegatan 6 Humlegaardsgatan 19, Stockholm 114 46 斯德哥爾摩文藝青年聚集地，前面是意大利餐廳、冰淇淋咖啡店，後面是酒吧。等於有三塊區域，放的音樂也各不相同，可以根據心情來選擇。設計是由瑞典室內設計師Jonas Bohlin做的，很多活動的Afterparty會在這里辦。前菜蟹肉烤麵包簡直是此生最愛。雞尾酒也必須推薦。 // Riche 📍 4 Birger Jarlsgatan, Stockholm 114 34 城中非常Classy但卻也非常熱鬧的一家餐廳+酒吧，去的時候有很多人站著在吧台喝酒，都快擠不下了，氣氛很是好。其實Riche早在1893年就有了，歷史算是蠻悠久，餐廳地段也非常好，是正宗的瑞典菜，瑞典肉丸可以一試，非常出名。 對Riche還有一個印象深刻的小細節是，菜單甚至買單時候的小票都非常討喜，大家去的話可以留意一下，非常可愛。 // TAK Restaurant 📍 Brunkebergstorg 4, Stockholm 111 51 坐落在Brunkebergstorg廣場，被權威雜誌Wallpaper*評選為2018新興酒店最佳設計獎。就在我住的酒店隔壁，特別開心去打了卡。風景很棒，菜品是瑞典和日本風味相結合的，蠻神奇的結合。 // At Six 📍 Brunkebergstorg 6,Stockholm 111 51,&nbsp;Sweden // Miss Clara Hotel 📍 Sveavagen 48 | Box 1616, Stockholm 111 34, Sweden 也是坐落在斯德哥爾摩的市中心的Clara Hotel，原本是瑞典最大的女子學校，所以整體設計很與眾不同。每間房間的採光都很不錯，晚上的光線設計也非常棒，拍照驚艷。 // Street Master Samuelsgatan 斯德哥爾摩雖然小，但是也蠻好逛的。我主要推薦Master Samuelsgatan這條街。先從Acne Studios的旗艦店Norrmalmstorg逛起。然後到APLACE，是我無比喜歡的一家品牌集合店，然後有家YellowKorner，專門賣世界上知名攝影師海報畫的店，買回幾幅放家裡是很不錯的選擇，對面還有巨大的Urban Outfitters好逛。如果想買一些家居飾品，生活方式集合店品牌Granit是斯德哥爾摩最具人氣的的家居店之一，被譽為瑞典版的無印良品，總之是收穫頗豐了。 如果時間還充裕，可以去Södermalm看看，人稱嬉皮士樂園。特別多買手店 、咖啡店和餐廳在那邊，這次我們時間有限就沒有去，給下回的斯德哥爾摩之行留個念想吧。 #At Six #Miss Clara Hotel #Riche #Street Master Samuelsgatan #TAK Restaurant #Taverna Brillo #北歐博物館 #打卡國外 #斯德哥爾摩 #斯德哥爾摩公共圖書館 #斯德哥爾摩地鐵 #斯德哥爾摩市政廳 #斯德哥爾摩老城 #波波打卡 #瑞典 #瑞典王宮 

這次給大家不一樣的捲度❤️ ｜鬆感木馬捲｜

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連假怎麼規劃最超值💚幫你整理4間台南必收藏咖啡廳😉連假就是要來台南玩~哇！竟然有貓咪咖啡廳🐱喜歡貓咪的你一定要收藏㊙️

到了台南玩，當然就是拍美美的照片還有吃很多美食😉逛累了，可以找咖啡廳坐下來好好休息唷！ 台南真的有很多充滿特色的咖啡廳 （網美風、古宅風⋯等） 今天幫大家整理了4間我私藏的咖啡廳😌 (這四間都是我覺得氣氛很棒、餐點好吃😋或是咖啡好喝的💚因為我很挑剔🤣） 勝曼咖啡 勝曼咖啡真的是一間很有氣質的咖啡廳😌 裡面的氣氛和音樂會讓你心情放鬆下來💚 它是一間素食咖啡廳（我平常沒在吃素食，也不會特別去找素食咖啡廳，這家我真的可以接受，好吃😋） 重點還是”寵物友善餐廳”唷！ 整個很nice🥰 👆抹茶拿鐵🍵卡布奇諾☕️ （建議咖啡可以點深培，巧克力的味道會很明顯！我超愛😌） （喜歡有水果味的話，可以選淺培） 看到草莓是不是要流口水了🤤 我點的這個是👉巴黎來的草莓🍓 （哇！是不是很浪漫💕） 疫情期間不能出國 也要好好享受異國料理 🇫🇷巴黎來的草莓套餐： ⦁主餐（有好吃的法國麵包➕特製醬料➕新鮮草莓）👉法國麵包好吃到 我們問老闆他在哪裡買的🤣他有給我們名片讓我們自己去買 ⦁生菜 ⦁優格（我很愛，裡面還有堅果，超喜歡😍） ⦁美式咖啡/蜜香紅茶（自選飲料可以補差額） 📍 台南市北區公園路916號 🏠 勝曼咖啡 ☎️ 06 252 0257 ⏰ 7:00-21:00 花樓咖啡 就是一家森林系咖啡廳！滿滿的裝飾還有植栽😌每一個角落都超好拍！ （要去之前先調查你要去哪一家，因為它有三家分店）👉點我看更多！ 咖啡也很好喝💚（特愛奶酒咖啡！不過熱可可也不錯😉） 喜歡芋頭的寶寶們一定要點芋泥千層（不會很甜，裡面還有芋泥顆粒！） 👆DIY人氣美食《大人的扮家家酒》👉點我看更多 🌺 花樓咖啡三間分店的資訊 💚 生命樹咖啡 這間是貓咪咖啡廳唷🐈 （喜歡貓咪的你一定不能錯過😌） 裡面有兩隻貓貓，一隻是店長貓貓，一隻是儲備店長。 它們都很親人，會跑來桌上跟你玩、還會跳到你正在坐的沙發，跟妳玩耍！ 這邊的咖啡甜點都是現點現做唷！要耐心等待🍰 尤其是現烤布朗尼，熱騰騰的吃一口，真的很幸福🥺 👆 左）現烤蘋果派 右）熱騰騰布朗尼 📍台南市東區小東路350號 🏠 生命樹咖啡 ☎️ 0935598749 ⏰ 16：00～00：00 （星期一公休） 湠咖啡 “湠”是植物繁衍、生長的台語"Thuann"的諧音 用一杯咖啡在故鄉開枝散葉，這樣的理念很讓我感到佩服🙃 簡單的裝潢搭配上一些老東西，很有自己的味道 飲料我特別喜歡的也是奶酒咖啡 （菜單寫的是珍珠奶酒咖啡，不想加珍珠的話，可以請老闆不要加唷💚 👆每次必點奶酒咖啡、重乳酪蛋糕 👆外帶杯也很可愛唷😌 📍台南市學甲區中正路225號 🏠 湠咖啡 ☎️ 06-7831001 ⏰ 7:30 - 18：00 (每月第一個星期一公休 每週二固定公休) 希望今天的分享對你們有幫助😘請大家給我的文章一點鼓勵和支持！^_^ 我會認真找咖啡廳分享給你們的💚歡迎大家來台南玩耍😌 💚Peggy/撰文編輯 💚POPDAILY帳號追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💚IG追蹤給個鼓勵👉追起來！ 💚各式合作邀約👉郵寄聯繫我 #台南 #台南咖啡廳 #咖啡廳 #必收藏 #勝曼咖啡 #花樓咖啡 #湠咖啡 #生命樹咖啡 #貓咪 #貓咪咖啡廳 #連假 #必去 #台南下午茶 #波波 #波波黛莉 #popdaily #波波打卡 #波波發胖 #好喝 #甜點 #森林系 #素食餐廳 #寵物友善 #好想去喔

找閨蜜度假去！10個宜花東拍照景點推薦，看海騎馬、絕美包棟民宿，拍姐妹辣照說走就走

別浪費最後的假期，相約閨蜜姊妹玩到暑假最後一刻吧！台版天空之鏡拍攝夢幻倒影照、體驗騎馬當一回帥氣的白馬公主，還有夏天不能少的看海玩水行程，像是近年超夯的SUP立槳、獨木舟，讓你輕鬆一邊划水一邊欣賞壯觀的清水斷崖景觀，如果不知道去哪裡玩、不想奔波太多景點，編輯則大推吃喝玩樂應有盡有的包棟民宿絕對是最佳選擇！ 👉【北+中+南部】閨蜜輕旅行3大路線全攻略！慵懶一日遊/不動腦行程，不必出國美照拍好拍滿 宜蘭： Re:MUZIJIA木子家 Re:MUZIJIA木子家位於宜蘭三星的田野間，僅提供包棟服務，最多可入住14人，是近年才開幕的民宿，純白色的建築外觀，裝潢運用微水泥搭配奶油白色系打造時下流行的侘寂風，戶外則以白沙、棕梠樹、圓形座位營造chill度假風。每間客房設計略有不同，小閣樓房型的吊椅適合慵懶放鬆，也有適合小家庭的架高木地板房型。 https://www.instagram.com/p/CunyzhVPeuB/ 民宿一樓公共空間提供Switch、手足球台、電動麻將桌、桌遊、Netflix、卡拉OK等娛樂設備，民宿主人更貼心供應迎賓點心水果、香檳，零食櫃、冰箱也備有滿滿食物，廚房IH爐、烤箱、微波爐等基本廚房家電一樣都沒少，同時設有戲水池與烤肉區，完全待在民宿也用不怕無聊或餓肚子！而如果是一群毛爸媽們想帶著貓貓狗狗出遊，則可以選擇到木子家的二館LI HOUSE，可最多16人包棟，是運用清水模打造的寵物友善民宿，輕工業風格也頗具特色。 https://www.instagram.com/p/Ct22nbmPgiR/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉日興二路8號 小雨林 小雨林民宿位於宜蘭礁溪郊區，前身是屋齡60年廢棄穀倉與舊工寮，是兩位老闆親手將閒置多年的老屋以「永續生態聚落」為概念進行翻新改造，民宿四周被滿滿綠意所環抱，裝潢使用大量的木頭與竹子，並以大量綠色植物裝飾各角落，營造森林系的療癒感；此外，小雨林的原始老屋區還引進了天然溫泉水，在客房內就能享受私人溫泉，很適合想徹底放鬆身心靈、喜歡大自然的朋友。 https://www.instagram.com/p/Cf_CMvhvs6P/ https://www.instagram.com/p/CdVF8G_vYpR/ 今年2023新開放的空間The Mist Gallery，以洞穴為發想，將舊工寮改造成宛如溫室般，最特別的是溫室內有一半土地是與原來的土丘融合為一，都是真的大自然環境；在小雨林除了住宿，還可以體驗手作、Spa、療癒課程，餐點也是老闆親自擬定，使用當季、當地食材烹調，藝人曾菀婷、Kid、王仁甫、季芹等明星都曾來訪住宿過。 https://www.instagram.com/p/CvZ6HunpMZW/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉六結路88號 噶馬蘭馬術運動場 噶馬蘭馬術運動場為台灣北部最大馬術運動場，占地5300坪，有國際標準室內騎乘場、超大室外騎乘場，以及200米環狀落羽松戶外騎乘場，噶馬蘭馬術運動場有專業教練團在旁指導，也有提供兒童騎馬體驗，不騎馬也能餵食馬兒吃紅蘿蔔、近距離互動拍照，甚至有新人專程到馬廄取景拍攝婚紗照，可說是躲豔陽和雨天的去處。 https://www.instagram.com/p/CuwWgOkSnK5/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣員山鄉溪州路498號 營業時間：08：00～18：00（週二公休） 沙丘鐵馬廊道觀景平台(大福觀景台) 2023誕生的新景點沙丘鐵馬廊道觀景平台，木棧板上吸睛的不只純白色立體字「大福」，還有坐在鞦韆上能夠一覽無遺的寬闊海景，180度零死角、晴天時還能清楚遠眺龜山島，是宜蘭最新熱門看海景點；此外，沙丘鐵馬廊道觀景平台正好位於宜蘭濱海自行車道上，推薦大家可以騎自行車將沿途的濱海美景一網打盡。 https://www.instagram.com/p/Ctv4tnhS4V0/ https://www.instagram.com/p/CvUYvqZyN3R/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwH6Ok2SDM3/?img_index=1 Info. 地址：宜蘭縣壯圍鄉 花蓮： 大石鼻山 大石鼻山登山步道堪稱花蓮最美的海景步道，位於磯崎海濱遊憩區南端，能看見壯麗的天海一線，地質多巨大岩塊，山形因岩塊突出海岸似鼻子和龜背，因此被稱為「大石鼻山」或「龜庵山」；步道全長750公尺、全程均為木棧道，走15~20分鐘就可以到頂端俯瞰東海岸的蔚藍海景，屬低難度的登山步道，平時沒在運動的朋友也可以挑戰看看！ https://www.instagram.com/p/CuJIDynxH9z/ https://www.instagram.com/p/CueGtVmyJML/ Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉 清水斷崖SUP立槳 台灣八景之一的清水斷崖，山光水色，一邊是懸崖峭壁、一邊是廣闊的太平洋，是觀賞日出、日落的熱門景點；不過清水斷崖可不是只能看風景而已，當地除了是從事獨木舟、水上摩托車拖曳等水上活動的熱門地，近年也能體驗SUP立槳體驗，在SUP板上從不同角度欣賞這大自然的鬼斧神工，或是在海上迎接日出晨曦，且透過海上攝影，以漸層的藍色海景為背景也是非常難得的機會，甚至有部分SUP立槳的業者有提供寵物同遊的體驗，讓各位毛爸毛媽們可以帶著心愛的毛小孩一起體驗。 https://www.instagram.com/p/B9ioArqARr2/ https://www.instagram.com/p/B229_luHJE0/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉崇德海灣 汎水淩山 花園民宿 汎水淩山花園民宿鄰近花蓮市中心與知名景點七星潭，以「鄉村」、「大自然」為主要特色，汎水淩山是間經營數十年的老民宿，一幢被花園綠意包圍的鄉村小屋為中心，整個園區散發著古色古香的氛圍，民宿使用大量木材元素裝飾，加上戶外一大片人工湖，可以看到可愛的鴨子在湖面優游，而湖畔四周還種植了多棵落羽松，每年秋冬葉片轉紅時，會為這片湖光景色增添一份異國感。 https://www.instagram.com/p/Cmx77sGhUmg/ https://www.instagram.com/p/CN7v_yXH8TU/ https://www.instagram.com/p/CGaXonCHZy8/ Info. 地址：花蓮縣新城鄉2-1號 峇里布達雅BaliBudaya 沒有足夠假期出國？入住峇里布達雅BaliBudaya過過癮吧！峇里布達雅位於花蓮壽豐鄉，是當地高人氣的異國民宿，整個民宿園區以峇里島南洋風為主題打造，進到園區內映入眼簾的是一片人工池，橋的兩側有許多南洋風的雕刻藝術品。峇里布達雅每間客房都超過25坪，並備有泡湯池，十分寬敞，還有來自峇里島的零食和飲料可以免費享用，房間內四處都能見到印尼特色元素，像是最經典的四柱床加上白色床幔，不管室內室外都很殺底片。 https://www.instagram.com/p/CiUj6qhr6fU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CZ62LoJJHV6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cd280zGhsFR/ Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉豐和街82號 台東 MEZI 沐 HOUSE 入住海景民宿，最怕的就是剛好住到沒有景觀的房型對吧？MEZI沐HOUSE不僅完全沒這個問題！獨棟Villa位於海景第一排，全館只有7間客房，分為雙人房與四人房型，不只坐擁太平洋，地點還鄰近長濱秘境沙灘，從民宿旁的小步道就能徒步前往。MEZI沐HOUSE主打每間客房都面海，且有片大玻璃和透明泡泡鞦韆，讓大家能以最放鬆的狀態欣賞日出、日落到夜晚的璀璨星空，部分房型還能在泡澡的同時邊看海。 https://www.instagram.com/p/CvCuFR5PVF_/?img_index=1 圖片授權：FB Linda Huang. 設計生活 https://www.instagram.com/p/CknzTxjyIo0/?img_index=1 Info. 地址：台東縣長濱鄉馬稼海段5-20號 都歷沙灘 想拍夢幻的天空之鏡就到都歷沙灘吧！都歷沙灘是近年IG爆紅景點，有著台版天空之鏡的美稱，沙灘也是少見的黑色細砂所組成；波光粼粼的海面，到了退潮時間淺灘就像一面鏡子，倒映藍天與晚霞，很適合拍攝倒影照，且都歷沙灘範圍寬敞，不會人擠人不好拍照。 https://www.instagram.com/p/Cvj0tP1h6oK/?img_index=1 Info. 地址：台東縣成功鎮都歷路 美人歸 隱身在半山腰上的民宿美人歸，是間主打貼近大自然的森林系民宿，沒有網路、沒有電視、沒有冷氣，目的就是希望客人可以完全拋開塵囂與煩惱，沉澱身心靈、好好感受大自然的一切；民宿建築就像是童話故事中小精靈居住的森林小屋，每間客房都是以不同主題所設計的獨立小屋，最特別的莫過於山洞主題的房型，房內天花板跟牆壁使用灰色微水泥，加上樹根造型的電燈，浴室更像極了洞穴裡自然生成的水池，整個讓人感覺真的是在山壁上鑿洞而居！ https://www.instagram.com/p/CKxz8BYhT6o/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CpxnWXWv1mO/ https://www.instagram.com/p/CmBaS2LpKCz/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cinb_TEPYKa/?img_index=1 Info. 地址：台東縣成功鎮石傘路115-16號 營業時間：08：30～22：00 麻將桌遊玩通宵或是唱歌、烤肉都可以，絕對不會有一秒無聊時刻~且每間民宿都別具特色，有峇厘島南洋風、森林系、日式侘寂風等多種風格可以選擇，跟好友們一起到宜花東享受台灣東部專屬的漫活、chill氛圍吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 延伸閱讀 👉色香味俱全，宜蘭、花蓮、台東伴手禮推薦TOP10，送出去超有面子！ 👉【花東】太平洋之旅！花東2天夜1輕旅行，美人魚實境秀.遠雄海洋公園，暑假來前衝一波 👉2023台東好玩好拍景點｜10大必訪打卡點，神秘貓洞、台版霍爾移動城堡一次整理給你 撰文編輯 #Munna #MEZI 沐 HOUSE #Re:MUZIJIA木子家 #台東住宿 #噶馬蘭馬術運動場 #大石鼻山 #宜蘭住宿 #小雨林 #峇里布達雅BaliBudaya #東部打卡 #東部景點 #汎水淩山 花園民宿 #沙丘鐵馬廊道觀景平台 #波波打卡 #清水斷崖SUP立槳 #美人歸 #花蓮住宿 #花蓮清水斷崖 #都歷沙灘 

海水做的女人🌊 說的是你嗎？【水腫型肥胖】

​ #CC小煩惱處方箋🔖 俗話說：女人是水做的！那麼什麼是海水做的女人呢？ ．​ ．​ ．​ 顏（鹽）值過高🧂​ ​ -​ ​ 顏值高的部分就不提了，歡迎自行對號入座😌​ 至於鹽值高 ⋯ 說的是妳嗎？ ​ ​ 以下⬇️這些狀況就是身體正在拉警報的象徵，提醒你攝取的鈉過量啦！​ ​ 1.鞋子🥿、戒指💍變緊了​ 鈉過量最典型的症狀就是身體出現局部浮腫，就是俗稱的水腫啦！還有，體重沒有增加，身型卻出現浮腫狀況，這些都是攝取過多鈉的外表反應唷！​ ​ 2.高頻率跑廁所排尿🚽​ 當人體對鈉攝取過量時，負責代謝的腎臟必須更加努力工作以排掉體內過多的鹽分，自然排尿的次數會變多～​ ​ 3.嘴唇乾燥想喝水​ 當身體開始感覺到鹽分和水分間的平衡出了問題，為了恢復正常狀態，大腦會發出口渴的訊號⚡️，通知你嘴巴與喉嚨太乾、身體缺水，讓你開始想喝更多的水，讓嘴唇與喉嚨變得濕潤與舒服ㄧ些​ ​ 4.頭痛與腦袋昏沉​ 根據臨床實驗顯示，每天攝取食鹽3500mg的成人，比起只攝取1500mg的人，出現頭痛的機率會高出1/3！此外，吃太多鹽也會讓身體容易處於脫水💦的狀態，而當身體處於脫水狀態時，思考能力會減弱，整個頭腦就容易呈現昏昏沈沈的現象呢🥱​ ​ 這些症狀說中你了嗎？ 傳說中的喝水也會胖就是這樣來的😂 ​ 關於 #女孩的那些小煩惱 之一就是水腫型肥胖啦！​ ​ 追蹤君君🏃🏻‍♀️ 下篇告訴你水腫型肥胖怎麼解！終於不用再連喝水都胖了啦～～～​（封面圖到底要用幾次😆😆） ​ ．​ ．​ ．​ ​ 君君自己也在吃，真心不騙😇 陪你一起瘦！⠀​ 🌟個人化評估營養瘦身🌟⠀​ ⭕️不用怕年紀大代謝差⠀​ ⭕️不是藥品無副作用⠀​ ⭕️腹部不絞痛不拉肚子⠀​ ⭕️靜態燃脂不復胖反彈⠀​ ⭕️無痛打造易瘦體質⠀​ ⠀​ 不挨餓，沒運動也能瘦❤️⠀​ ‼️本人親自見證‼️ 2個月多瘦6KG⠀​ 體脂⬇️5%、腰圍⬇️18cm、臀圍、腿圍⬇️10cm⠀​ 追蹤君君，定期ɢᴇᴛ關於女孩小困擾的處方箋🏷️​ 你看完文章的時候我又更瘦了😜⠀​ .⠀​ 如果你喜歡我的分享⬇️你可以⬇️⠀​ 給我一顆❤️ / 追蹤君君😳 / 收藏文章🔖 / 私訊諮詢📥⠀​ ʟɪɴᴇ ɪᴅ：ᴄʜᴜɴ.sᴜɴ（加了要主動密我說你是誰唷！）⠀​ 📍歡迎詢問：⠀​ - 女性增加收入、職涯規劃⠀​ - 個人化健康、瘦身、豐胸、婦科調養諮詢⠀​ - 膚況改善與追蹤⠀​⠀​ ⠀​ #網美 #減肥 #減肥瘦身 #靜態燃脂 #瘦身攻略 #不復胖 #瘦體脂 #撩妹 #女孩 #撩妹語錄 #撩妹金句 #撩妹系列 #撩妹王 #水腫型肥胖 #撩妹金句 #撩妹套路 #水腫救星 #水腫 #土味情話 #情話 #情話語錄 #幹話語錄 #幹話 #幹話王 #幹話語錄 #波波黛莉 #波波打卡 #女孩語錄 #胖女孩 #爛醉咖啡 

『中壢。美食』銅板美食半日遊！

大家好！我是文忙人。今天帶大家來中壢半日遊囉！中壢，為桃園市13區之一，位於全市平地的中心。是桃園人口第二大區，其中又以客家人為多數，所以客家美食絕對是王道！那想到中壢，大家的印象是甚麼呢？ 文忙人。今天為大家介紹銅板美食！讓大家半日遊可以花少少錢卻可以吃到各式各樣的中壢美食！路線的是以中壢車站周邊為主的商圈，一方面坐火車就可到中壢，可步行輕易抵達介紹的美食喔！ 瞎仔巷。招牌都看不見！飄香50年的客家味！ 沒錯！一開始我在店口也遲疑了，『瞎仔巷』是中壢在地50年的老店，招牌幾經風吹雨打只看的到淺淺的店名，麵攤前陣陣飄來熱熱的大骨湯香氣，聞到都暖到肺了！ 粄條 (40元)。 吃客家米食首推就是『粄條』了吧！以米製作的麵食，配上清澈香甜的大骨湯，加上靈魂油蔥酥，一碗看似簡單卻有不簡單美味的客家粄條，每口湯都非常順口，雖然我喜歡吃乾的，但還是大推湯粄條。 油麵混米粉(40元)。 小菜 (一款50元)。 店內小菜很簡單，幾種豬肉黑白切與鴨肉，而黑白切川燙後不加油膏，是食材新鮮的自信！輕沾點店內的辣椒醬油提味，非常美味！推薦必點頭皮肉！ 瞎仔巷。 ▋地址：桃園市中壢區中榮路23號 ▋電話：03-427-8378 ▋營業時間：週一至週日07:00-19:00(每週四公休) 吃完了熱騰騰的湯麵，繼續帶大家蒐集銅板美食，也一道在中壢老街走走。感受濃濃的客家風情。 超便宜紅豆餅 (三個十元)。 這個真的太過分！紅豆餅雞蛋糕價！看到時候傻眼，真心不想推薦給大家！太想私藏。 但真的是三個十元！而且口味有奶油、紅豆、芋頭、菜圃！一樣很豐富，雖然不像現在流行炸餡車輪餅，但剛出爐的車輪餅一口咬下也是會流出熱騰騰的餡喔！超燙！ 三個十元紅豆餅。 位於建國路上，全家超商旁。 王記雞蛋糕 。(七個20元) 再往前走八步！就會看到隨時都有排隊人龍的，『王記』雞蛋糕！原味七顆只要20元！怎麼可以這樣！幾乎是我小時候在樓下菜市場吃到的價格！而尺寸不是一個小圓球那種，而是一大個扎實飽滿的愛心，還開模印有文字，20元吃到七個雞蛋糕還送你滿滿祝福！王老闆真的很慈悲！而口味與價格呢！原味七顆20元，另外還有巧克力、葡萄乾、相思豆、OREO可選，價格則是七顆35元。 王記雞蛋糕。 位於中平路與建國路交叉路口。 劉家潤餅。(45元) 介紹潤餅不稀奇，45元的潤餅也不難找！但劉家的潤餅比別人大1倍吧，以初生的嬰兒來說就是巨嬰等級！在中壢站前的劉家潤餅是超級名店了！放學與下班時間總要排長長的隊伍，一個45元的潤餅就能當一餐吃！滿滿的配料有紅燒肉、肉鬆、蛋酥、酸菜、菜圃....最後是超滿滿的蔬菜！建議大概三人分食吧！不然以下介紹的美食你們也不用吃了！ 劉家潤餅 地址：桃園市中壢區中正路29號 電話：(03)422-4457 營業時間：11:30-22:00 (週二休) OG桑。 (本土炸雞品牌，現烤雞腿鮮嫩多汁) 近期本土的速食炸雞品牌崛起，OG桑在中壢也頗受歡迎，很像桃園的超級名店『開講』。所以特別吃吃看。我個人是推薦烤雞腿(70元)！現烤超燙超多汁！啃起來超過癮，各式套餐也非常平價！偶爾吃吃本土的速食炸雞換換口味吧！ OG桑 店名：OG桑烤腿炸雞 地址：桃園市中壢區中正路14號 答嘴鼓。(新民市場裡道地客家甜點) 最後壓軸是帶大家到中壢新明市場，對！就是鼎鼎大名中壢新明牛肉麵的那個新民市場，所以是廠內到處都是新民牛肉麵！答嘴鼓也是市場內的老味道了！主要是以客家甜點為主，最後一站帶大家吃甜甜的客家味。 牛汶水。(35元) 『牛汶水』這名字很可愛吧！我一聽到以為是新加坡的牛車水！其實是糯米做的團子，就是麻糬啦！是客家人耕田的點心！但比起麻糬，牛汶水更Q更扎實，加上了薑汁有點微辣的口感，剛好今天不到10度，超級適合冬天吃的！ 擂茶豆花。(55元) 客家傳統的擂茶，有著香濃的米香與堅果香，配上清爽的豆花喝起來更有層次！別於傳統豆花，一碗不加料也讓人每口都很滿足，上頭的芝麻與米香，更增添濃濃香氣。 答嘴鼓。 地址：桃園市中壢區民權路42號 電話：03-493-6618 營業時間：週二至週日09:00-22:00(每週一公休) 今天的中壢銅板美食之旅就在甜甜的客家味先跟大家說再見！感謝大家的閱讀！周末有空買張車票！來一場輕鬆的中壢小旅行，看看中壢的風華！嚐嚐客家味！ 或許，你會發現你不認識的中壢。 我是文忙人。一個山系插畫文字工作者，用筆旅行、品嚐食物、咀嚼生活！用文字故事記錄人生 如果你喜歡我的文章，歡迎按讚收藏喔。 #美食 #中壢美食 #桃園美食 #波波發胖 #文忙人 #食記 #銅板美食 #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波打卡 #食物攝影 #台灣小吃 #美食部落客 

【遊記】預熱2020花火節！澎湖四天三夜之旅💃🏻（Day3）必去七美島好玩景點介紹！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 緩緩分享上次澎湖行的行程😊過沒幾天又要再搭船出海了～ 非常期待澎湖這次會為我帶來什麼新的驚喜✨ 前面兩天的行程指路👇🏻戳戳連結看詳細的圖文解說吧❗️ Day1馬公市漁市場風櫃洞時裡沙灘山水沙灘南風小路彩虹橋 Day2跨海大橋易家仙人掌冰二崁古厝群聚大菓葉玄武岩小池角雙曲橋鯨魚洞篤行十村 這天安排坐船出海七美、看藍洞的行程，是民宿覓海灣幫忙訂的船票，前一天通知早上7：30的船，最好提早半小時抵達「南海遊客中心」報到。 到那邊報旅行社「小島遊」的名字領船票和貼紙，貼紙要貼在衣服上確認是登記的遊客，大約坐一個小時的船就到七美島了！ 可以選擇租機車或是坐遊覽車，價位不一樣，我們選的是悠哉坐遊覽車邊聽導遊解說～ 聽了導覽說明才知道七美名字的由來，是一個有點悲傷又壯烈的歷史 ▶️據說當年強盜肆虐，島上七位美人為了不被污辱而投井自盡，為了紀念她們而得名。 七美島不大，遊覽車大約繞一小圈就看完了，視線所及不是廣闊的草地就是廣袤的大海，海風涼涼的，感覺心情也格外放鬆～❤️ 島上有非常清涼又漂亮的彩虹冰，似乎也有不少遊客買花枝丸吃～ 七美景點除了有名的雙心石滬和小台灣之外，大多也都是形狀像動物的岩石，很快就遊覽完了 最重要的地標性「雙心石滬」，簡直就是來過澎湖的證明❗️ 所有遊客到這邊都瘋狂拍照 海風非～～常大！！我建議妹子們來到這就不要戴帽子了，會被吹走😅 七美島是距離澎湖最遠的一個小島，因此回程的路上都會順便在藍洞做停留，中間在碼頭休息一段時間，可以在附近用餐，有許多現炒的店家或者便利超商可供選擇！ 我睡一睡被工作人員的廣播聲叫醒，說是到達了，但是藍洞沒有辦法靠岸停船，只能在洞口周圍稍作徘徊，當天因為也是陰雨天，因此沒有藍天和豔陽的照射，洞穴沒有藍色的投射，看起來只是一般黑灰色的洞口，只能後製靠濾鏡了😭 藍洞四周的海有很複雜的漩渦，因此沒有辦法很近距離觀看拍攝，即便離一段距離船身也非常地晃，工作人員讓大家到船尾拍照，大家都抓著東西，左右晃動幅度非常大，停留時間沒有辦法很長，再停下去就要暈船啦！我只簡單拍了幾張，因為頭非常地暈，而且連站立都有困難😅 整個行程結束搭回本島大約是下午兩點，比想像中早，我們就把本來安排在最後一天的out-let提前逛～「Pier3」百貨就在南海遊客中心的對面，裡面該有的品牌都有，不過美食的選項就沒有很多～本來還期待可以有泡芙吃的，規模不大，大概兩個小時就可以逛完了 這個點不帶什麼感情結束之後🤣我們就前往覓海灣露營車check-in啦！ ♦️ 重頭戲～覓海灣非常棒‼️是很有名氣的露營車住宿😍 這一間熱度極高🔥大家千萬要提前提前提前預訂～ 針對這間CP值極高的露營車民宿，在第四天的行程裡會有更多介紹 這篇先帶大家看看裡面的設備吧！ 小巧可愛的露營車，裡頭應有盡有！而且不會很悶熱喔！ 能幹的老闆娘也非常好客，有問必答～人超好的☺️ 唯一要⚠️注意的就是蚊子會比較多，絕對要備好防蚊措施！ 住這裡大優點🤗本身就連著一個海灘可以下去踏浪！因此整個下午我們就把時間留在這裡了😉 關於海邊的一些相關注意事項，老闆娘都會細心告知 要玩海之前可以詢問一下老闆娘～ 長大了一點之後覺得出去玩，不一定要把行程排得很滿，除了一些已經在清單裡很久的景點，也應該要住一個很棒的飯店或民宿，可以在這裡待上一整個早上或下午❣️ 像這樣周圍就有走路可以到的景點海灘是最棒的👏🏻 不要四處奔波才有放鬆休息的感覺，玩樂其實也是非常累人的！ 旅遊就是應該慢慢又愜意的～😃 第三天的行程就到這邊告一段落囉 期待第四天露營車的早餐介紹吧❗️🤩 大家還喜歡小編的遊記嗎？希望可以幫到大家～ 歡迎留言跟我分享你們的旅遊經驗喔！😘 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #澎湖 #花火節 #澎湖花火節 #penghu #ootd #七美 #七美島 #藍洞 #雙心石滬 #網美景點 #打卡景點 #好玩景點 #必去景點 #旅遊景點 #拍照景點 #南海遊客中心 #露營車 #露營民宿 #露營住宿 #覓海灣 #沙灘 #海 #海景 #無敵海景 #離島 #澎湖景點 #popdaily #波波打卡 #波波黛莉的異想世界 #poper #創作者計畫 #cooldogyang 

新開咖啡廳

🍃非常氣質的新店來跟大家分享一波 店內還有復古鋼琴裝飾及優雅的書本 在這裡度過一個下午都很安心 店內也非常好拍攝穿搭！！ 餐點份量也很夠！飲品甜度剛剛好總體來說是可以再度去的咖啡廳～ 拿鐵$150 海鹽鮮奶茶$160 草原輕食 德腸$290 ⛳️台北市大同區迪化街一段14巷4號（北門站） ⏰10:00-20:00 #草原派對 #迪化街 #咖啡廳 #台北咖啡 #美食 #大同區 #早午餐 #台北景點 ##daily #trip_packer #bravotaiwan #taipei #food #yummy #eat #afternoon #派對 #🍰 #日常 #聚會 #餐廳 #taipeifood #tart #travel #開幕 #波波打卡 #景點

#波波打卡搜尋結果

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