IG 精選動態封面 日本色系精選

你知道IG上面一整排動態封面，怎麼改變他的色系嗎? 又或者你想要繽紛色系排列一塊? 以下製作了幾款色塊，你可以下載使用。 粉色系系列 繽紛色調系列 亮色調系列 日本紅紫色系列 日本紫色系列 ☆長按圖片就可以儲存下載喔 ☆作品供個人使用，請勿商業用途 ☆分享轉載註明出處，感謝你的支持 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 個人Instagram 👉 點我 🍀 文字創作Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我 #精選動態封面 #圖文創作 #波波生活 #instagram #inspiration #storycovers #highlightscovers #popdaily 

測驗你是高敏感族群嗎?高敏感的人格特質分析你淺藏什麼天賦呢!

嗨嗨大家好🙋🏻‍♀️我是潛水少女吉兒~最近看了一本「高敏感是一種天賦」由Ilse Send著作共有三冊，這篇分享的是第一冊!先來認識自己是不是高敏感族群，以及分析高敏感族群會有的人格特質! 📢文末會有高敏感族測量表的連結記得看到最後唷! 常常覺得自己不夠好，心思細膩、做事注重品質、富有高度的同理心、對自我評價偏低，為了氣氛和諧迎合他人扮演各種腳色，分享煩惱時常被說「想太多」，如果你也有這樣的感受有可能就是高敏感族! 少女總結閱讀心得五大項高敏感族群的特質，別用負面觀感看待你的人格特質，纖細的你其實淺藏天賦。 一、別人的小事是他們的心事 有些事一般人能聳聳肩、搖搖頭帶過，高敏感人則是會因為他人不經意的話、甚至微小的細節改變，都能讓他們感到緊張、開始揣測對方在想什麼。 例如:為什麼他會有這樣子的反應?還是我先前有做錯什麼嗎?如果當時我選擇不一樣的回答他還會有這樣的回應嗎? 高敏感人能注意到對方表情細微的變化，等到事情已經結束一陣子了，還惦記著那時候對方的表情變化的原因到底是什麼。因為問題細微對方可能都忘了當下做出什麼樣的行為，卻讓高敏感族群腦中的數據部門分析一百種可能，卻還是困擾著自己。 也因為有著細膩的心思，高敏感族群的人有更沉穩的思考能力及自省的人格特質。 二、享受生活的小細節 如上述所提到細膩的心思讓他們能察覺到些微的變化，同樣遇到美好的事情對他人而言是生活的小確幸，高敏感族群的人可是會高興好幾天，連路邊的小花從花苞綻放成花朵時，他們都能為這些綠意盎然的生機編著一首詩詞。 容易感到滿足和幸福，是品味生活的幽默感專家! 三、接收到陌生的資訊會感到煩躁 高敏感族群是可以同時接收很多資訊，也因為太多資訊必須要時間緩和做吸收，如果不在他所熟知的資訊範圍內會造成高敏感人很大的負擔，即使是一通未知號碼的來電也會影響情緒感到煩躁不安。 反之如果能給高敏感人充足的時間去吸收資訊，例如:工作上的任務給予高敏感人回家思考的時間，基本上隔天都能完美消化並且提交出好的報告! 良好的環境、空間讓高敏感人沉思，絕對能事半功倍! 四、喜歡獨處勝過於與人相處 和上面幾點有些相關，因為要接收大量資訊高敏感人腦袋運轉的非常快，在社交的同時除了觀察人們的舉動、表情、說話方式等等的…就足以讓高敏感人精疲力盡，在社交場合通常能閃則閃，盡快找理由離席。 其實高敏感人也很想留下參與到最後，不想錯過好玩的事物，但在衡量自己足以應付的程度後往往都會先行離開是最保守的選擇。 一來一往矛盾的情緒，獨處是高敏感人最喜歡的生活模式。 五、罪惡感和羞恥感的認知模糊 #罪惡感 -是認為責任範圍內的事情沒有處理好，感覺到是自己的問題所導致，一旦把事情的問題解決，罪惡感也隨之消失，是一種懷抱著歉意並隨即修正能得到舒緩的感受。 #羞恥感 -是內心對自己有衡量表，當做出越矩行為時，這件事就變得難以啟齒，還會感到謊恐害怕事情曝光，下次發生同樣的事情會有防禦的機智行為。 高敏感人自我要求度高，常常將問題放大檢視，也易感受到罪惡感甚至延伸成羞恥感，有時候問題根源並不是來自於自己也能引發罪惡的感受，甚至不知道這件事完全不與自己相干，嚴重些就是面對不相干的事無能為力去幫忙也會產生愧疚。 例如:父母工作這麼忙都是為了養我才那麼累，是不是我有更好的能力才不會讓他們這麼辛苦。 我開始幫忙家裡做一些家務事並期待父母能感到開心且減輕負擔，但不如預期所想父母皺著眉頭告訴我「專心讀書就好」。 出自於好意卻屢屢被拒絕，並沒有和父母得到良好的溝通，在內心就會構築一到防禦牆，等下次幫忙家務時都會小心翼翼害怕哪個環節出錯了會讓父母不開心，且因問題沒順利解決對於父母的勞累和辛苦工作，從原本的罪惡感延伸對自己的力不所及感到羞恥。 適切表達內心感受，寬容的看待自己重拾做自己的勇氣。 每人都是獨立的個體，並不會因為你是高敏感人就全部符合這些特質，最後附上作者兼心理師的Ilse Sand做出的高敏感族群測量表，檢測一下自己是不是高敏感族，分數60分以上就算是高敏感族分數越高越敏感唷! 👉🏻高敏感是種天賦，測量你的高敏感分數! 少女會注意到這本書是在博客來試閱時關於高敏感族群的特質，有幾點符合自己的特質，再加上買兩本同系列書籍有75折成功引起我的注意🤣少女的心得也只是冰山一角，以讀者的角度來分享給有高敏感天賦的妞們，或著想了解高敏感族群也很適合! 👉🏻追蹤我的ig:jill_studio2020 👉🏻我的波波主頁!更多文章在這裡 👉🏻下載波波黛莉app🍎｜安卓 #高敏感是種天賦 #高敏感族 #HIGHLYSENSTIVE #ILSESAND #測驗 #高敏感指數 #波波生活 #書籍分享 #閱讀心得 #書 #好書推薦

剛認識異性可以聊什麼？學會這五招，立刻擺脫「句點王」！

你是不是對「新對象聊天」有個恐懼，不知道該聊什麼，怕被討厭、怕被句點等等；尤其是在交友軟體上認識的，生活圈不一樣、興趣不同、去過的地方都不一樣，一開始一定是會先聊基礎認識彼此的話題，但接下來可能就會面臨冷場尷尬… 「每次說完早安、晚安之後就不知道要聊什麼了。」 「有時候他看的電影我也沒看過，不知道怎麼聊下去。」 「他都在講工作的事，我不太了解，也沒有興趣。」 但其實聊天就是要在對的時間聊對的話題，一方引導一方回應。 所以接下來的５招請筆記！ 學會了你就不是句點王啦，可以盡情的大聊特聊～～ ✏ 第一招：易開罐開啟法。 什麼是易開罐聊法？就像是打開可樂/啤酒那聲響亮啵～短暫的清脆聲是不是讓人特別有興趣，並且想去嘗一口。 ✏第二招：記者提問法。 當你們開始聊天後，避免成為句點王的一招就是「提問」，也許你並不了解他講的電影、工作內容、旅行，但又想繼續聊下去，那就用提問的方式，讓他分享更多，從中去找到你有興趣或可以回應的共通點。 這樣就可以聊出很多，不僅可以多聊，了解對方的想法、處理事情的方法，也可以觀察對方面對壓力是怎麼解決的。千萬不要一句「是喔，別想這麼多」就句點了。 ✏第三招：樹枝延伸法。 一個話題想要繼續聊下去，就要懂得「延伸」。像是不可能一直聊日本的話題，這時候就只能按照這話題去延伸聊其他話題，例如：對方講到日本的行程時，他是跟家人去的，這時候可以順勢延伸到「哇，那你和家人感情很好耶，會一起出國玩」，接下來的話題就會變成家人了！ ✏第四招：Yes, and轉移法。 當然一定會有些話題是你完全不想聊、沒興趣、真的不知道要回應什麼的！當然如果你不喜歡對方的話，你可以直接說「我真的沒興趣耶」拒絕對方，但如果你想和他繼續下去，只是單就這個話題你不想聊，你可以試著「轉移」到其他事情上。 ✏第五招：請教 Google 大神。 在網路上，切記千萬不要不懂裝懂，有時候你連對方說的是人名、地名、還是書名都不知道時，請馬上Google，除了自己可以學到新知識以外，也更能知道如何提問。如果是和本人聊天時，對方講到你不懂的事情，就直接和對方說不懂，裝懂比不懂更讓人容易看穿，也更會讓人覺得不舒服。 聊天這檔事，對有些人來說覺得很困難，但其實用對方式來練習會變得熟練，人與人聊天是要聊得愉快，如果你常常腦袋一片空白不知道要聊什麼，那就多多看書、出門走走，擴大你的世界觀，推薦買蔡康永的說話之道，會更加了解哪些是語言中的地雷，別踩呀～～ 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #聊天 #說話之道 #蔡康永 #說話藝術 #句點王 #尷尬 #生活 #波波生活 #交友軟體 #波波戀愛 #交友 #戀愛 #愛情

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 幫你的手機桌面換一塊布吧 it's time to dress up your lock/home screen 當一個親切的人 有一顆善良的心 ⌇或許有一個人會因為你的一個關心 改變了他的人生 ⌇be kind whenever possible. it is always possible. - Dalai Lama 𓈓 要不要一起走下去 我陪著你陪著我 ⌇好像有一點太想你了 ⌇i think about you a little more than i should 𓈓 鳳梨群裡的菠蘿蜜 站挺站直頭抬高 ⌇不一樣 又怎樣 我還是很甜很好 ⌇stand tall stand up stand out 𓈓 你相信魔法嗎 我想要隱形斗篷 ⌇想要到黑魔女的世界裡看看花仙子 ⌇i believe in magic, fairies and unicorns 𓈓 加很多起士粉 然後就被吸走了 ⌇一起吃比薩 感情就變好了 ⌇that smile when you are ordering a pizza 𓈓 手繪系列加映 don't miss out 𓌅 𓈒 ꎺ 手繪桌布包 ① doodle art wallpaper bundle ꎺ 𓈒 𓌅 𓍯 IG 精選動態封面 ⓵ 簡約色塊 story highlights covers 𓈓 ▴ 長按圖片儲存下載 press image to download ▴ 作品供個人使用 personal use only ▴ 分享轉載註明出處 please cite and tag ⌻ 個人instagram: @ailieeemyheartbelike ⌻ 手繪instagram: 第參個願望 @thethirdwish_ ⌻ #連結: #第參個願望t3w #ailieeeäesthete #ay手繪 𓈓 #手繪 #桌布 #插畫 #圖文創作 #生活靈感 #波波生活 #illustration #wallpaper #inspiration #popdaily #ailieeeäesthete #ay手繪 #第參個願望t3w

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7個必追「影劇IG帳號」推薦｜不只版面超美超有特色，也給你滿滿影評、劇評介紹

文 / #少女心文室 不少人經營自媒體，不外乎就是擁有自己的網站、臉書社群粉專、IG、YouTube等平台，尤其目前大家時下最愛的還是IG，觸及率也是最高的，少女本身也是相當用心的在經營IG平台喔，像我的內容主要是分享影評、劇評或是娛樂周邊情報消息，加上我是用語錄方式呈現，所以自己本身也關注了一些影劇類的帳號或是手寫、語錄類帳號，少女今天就不藏私，來推薦大家幾個優質的影劇類帳號，下回有機會再分享手寫語錄類帳號喔，喜歡影劇的你，絕對不要錯過喔~ 以下排序不分排名： 1. IG@8la8la_drmclb #帳號名 ：8la8la劇樂部 💌 韓劇 | 劇評 | 心得 | 解析 #內容 ：是由三名愛追劇的女生經營，也是資深劇迷喔，從藍色生死戀開始的20年追劇經驗，內容全部都是跟韓劇有關，1~2天會更新一次貼文，貼文內容不會侷限於當下播映的，推薦了非常多過去或是已經完結的的劇集，然後會以長文方式歸納出戲劇看點還有特色及心得，是非常扎實的內容喔。 #特色 ：該IG帳號走粉色路線，大頭貼跟限動精選也是粉色的，設計的非常可愛呢!然後貼文的部份，會選戲劇組圖，配上配上顏色外框，讓整個版面看起來整齊，又不失設計感喔，在限時動態也會常設計一些投票活動，非常有趣呢! 2.IG@drama_vong #帳號名 ：文青汪的影劇世界 #內容 ：文青汪主打自己是吃了誠實豆沙包的不負責劇評，非常誠實說出自己的觀影心得喔，從電影到戲劇都會分享，貼文更新的時間不定，有時2~3天一則，內文用非常口語的方式述說，很多都讓人會心一笑，也因為很誠實的關係，少女本來有一部電影在猶豫要不要去看，看了文青汪的影評後，就直接打消念頭，這就是影評的威力啊~ #特色 ：該IG帳號也真的是走文青路線，貼文也是以色塊背景呈現，中間放了影劇的圖片，上方是劇名，下方會有一段語錄，整體看起來非常有文藝感呢!也會時常在限時動態，問大家一些問題還有互動，是很親民的帳號喔~ 3.IG@24store_drama #帳號名 ：追劇便利商店 #內容 ：少女覺得追劇便利商店超可愛超有特色的，而且也是popdaily創作者喔，我之所以發現這個帳號，是因為在popdaily看到的，然後去回追IG帳號呢!追劇便利商店，介紹的路線很廣喔，台劇、日劇、韓劇、陸劇都有涉獵喔，通常3~4天更新一次貼文，內文是以長文方式介紹劇情還有心得，都講到很內心的東西。 #特色 ：該IG帳號最酷的是除了用圖片呈現以外，還會穿插自己的插圖還有繪畫，真的超酷的，少女覺得時在太有才了吧，然後其中有一個星座系列貼文也非常讚喔，用星座來推薦追劇清單，真的非常有創意，版面走大地色系色塊，還有繪圖，非常可愛療愈~ 4.IG@talktalk_drama #帳號名 ：韓劇Talk Talk #內容 ：韓劇Talk Talk是主打韓劇語錄帳號喔，雖然沒有長文的深度劇評，但是用劇中許多語錄配上劇照，呈現出很有質感的版面，很適合只想收藏語錄帳號的朋友們追蹤，帳號也是跟著最新劇及播映走，所以可以看到最新劇集的語錄內容。 #特色 ：該IG帳號版面非常整齊一致，會用清晰劇照，然後有一個細外框框住，下方會是劇中的語錄金句台詞，通常2天更新一則貼文，限時動態的路線也是走乾淨俐落版面，不會有太多文字，通常是劇照和簡短介紹，是何不喜歡看長文的劇迷喔~ 5.IG@wendys_drama #帳號名 ：Wendy #內容 ：Wendy的帳號也主要以戲劇為主，韓劇、陸劇、台劇也都會介紹喔，特別的是也會介紹劇中的OST喔，還會有歌詞呢，貼文會分成回顧、OST、語錄三大類來介紹，回顧的部份有超級長文的劇情解析，而Wendy的貼文通常3~4天更新一次。 #特色 ：該IG帳號整個走藝術文藝路線啊，貼文套版都是有設計過的呢，然後在語錄貼文的部份，上面的字，是Wendy自己寫的喔~字體非常可愛呢!，手寫看了就很有溫度感，限時動態也都走非常文青質感路線，看了就很舒服喔~ 6.IG@nitaxshare #帳號名 ：Nita♡穿搭Ⅱ追劇 #內容 :Nita也是popdaily創作者喔~我也是在popdaily上有看到作者的作品喔~帳號除了分享戲劇，也會有穿搭文喔，算是很特別的組合呢!Nita通常日更一篇文，貼文不是用照片喔，是作者自己畫的插畫喔，超軟萌可愛療愈的，非常喜歡這樣的繪圖風格呢! #特色 :該IG帳號貼文背景以白色和粉色為主題，白色是穿搭文，粉色就是戲劇文來區分，穿搭文是Nita自己的日常穿搭介紹，是Q版作者本人，戲劇的繪圖風格則是沒有五官喔，但是非常有氛圍呢!有種韓系畫風的感覺，喜歡粉嫩少女系的朋友不要錯過~ 7.IG@ericaheart_room #帳號名 ：少女心文室NEWS ROOM #內容 ：壓軸當然就少女本人啦，給還不認識我的朋友們介紹一下，有自己的部落格網站也是popdaily創作者，會寫很多戲劇、電影、綜藝、漫畫相關娛樂新聞和周邊，也不侷限國家，不過寫最多的還是以韓劇為大宗，IG風格比較特別一點，最右邊一欄是想po什麼就po什麼，中間一欄固定影劇評+語錄，最左邊一欄則是自己寫的語錄。 #特色 ：色彩非常繽紛的一個帳號，過去主打影劇語錄分享，之後轉型成娛樂新聞分享平台，所以在帳號裡可以看到多元的娛樂消息，有大家最愛的金句語錄台詞系列，也會有深度的影評和劇評，限時動態喜歡跟大家互動還有問問題，本帳號也有開放故事投稿喔，歡迎大家來投稿你的心事~ 以上就是少女介紹自己包括在內的7個影劇帳號，之所以想介紹，是因為常看到大家都會推薦很多類型的帳號，像是美食、手寫語錄、旅遊、知識型，可是好像沒有人介紹過影劇類，想說自己在做這一塊，也希望能多鼓勵影劇類帳號的創作，所以特地寫了這邊推薦文，我沒寫到的不要傷心難過啦，可能我還不認識你，歡迎來跟我推薦你自己喔，希望創作者圈能更好更強大，大家加油!!!! #看完我們的帳號不要在跟我說你劇荒 #都很有自己的特色吧大家快追起來喔 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇台詞 #韓劇語錄 #韓劇金句 #韓劇清單 #追劇 #劇迷 #影評 #劇荒 #netflix #影迷 #劇評 #心得 #追蹤 #影劇 #帳號 #IG帳號 #戲劇 #電影 #台劇 #日劇 #陸劇 #台劇 #電影推薦 #自媒體 #社群 #平台 #繪圖 #插畫 #繪畫 #手寫 #創作者 #韓國 #演員 #韓國演員 #IG #instagram #娛樂 #生活 #泡菜 #波波娛樂 #波波生活 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi

不藏私！5款超強濾鏡+組圖APP公開，「套上模版」照片秒變高質感夏季風

文 / #少女心文室 少女自己本身有在經營超過2萬人粉絲追蹤的IG，不少人都會私訊詢問如何經營的，或是照片是用哪個APP處理的，在這邊要自捧一下，不外乎是平常寫文真的非常認真之外，照片也非常認真在排版調色，連限時動態的po文也都不馬虎，真的花了非常多時間在編排，這次也史無前例，公開自己最常用的5款製圖APP，希望大家在製圖時也能無往不利。 真的超級喜歡這個APP啦!每次製圖時都玩的不亦樂乎，有別於其他模板APP，這款又多了濃濃的文藝風，而且超多免費模板任你用，自己的照片一加上去，秒變文青質感風格，很適合發在限時動態PO文，真的能讓觀看者耳目一新，如果不想用APP的套版，你也可以發揮你自己的創意，利用裡面的「加圖」、「加字」元素，打造出自己喜歡的樣子~ 以下是我自己用他的模版，還有其他元素製作出來夏季風照片，是不是很有風格呢! 簡拼真的非常好用!!Nichi日常是走文藝小清新風，比較屬於特定喜愛族群使用，但是簡拼絕對能滿足喜愛的各種風格，同樣也有爆炸多模板可以挑選使用，而且還有分類成「影片、VLOG、明信片...」等多達12種類別的模板，滿足你的各種需求，最棒的是連影片都可以組圖喔~模版大多走時尚簡約風，也會隨著各式節日推出心的主題，所以不用擔心用來用去就是那幾種喔~ 簡拼作品同樣也很適合PO在限時動態，以下是我自自己拼接出來的，想同時發多張照片，簡單就很有型~ 上述兩個APP都是相當方便用在限時動態PO文，而黃油相機少女相當推薦用在IG PO文喔，尤其是喜歡在加圖還有加字的朋友們，絕對絕對不要錯過啊!黃油相機最經典的三個功能就是「濾鏡」、「字體」、「模版」，個人覺得濾鏡偏文青風，色調都蠻特別的，然後「字體」真的大推!根本就是字醜福音，像是少女本人字超醜，實在無法經營手寫帳啊，但是又很想在相片上加字，覺得很有意境，黃油相機的許多字體加上照片後，整個就是質感破表!! 然後我是後期才開始比較使用「模版」功能，這個功能要好好介紹一下，黃油相機的模版跟上述兩個APP的差別在於，前者兩個都是官方產出固定的，但是黃油相機不一樣，就是!!你可以套用別的APP使用者的作品模版，舉例來說這個模版，可能同時已經有原作品者的「濾鏡」、「字體」、「設計」在上面，你只要丟上你的圖片套用，就可以享受到一模一樣的模板，瞬間讓照片相當有質感風格，也省去自己製作的時間。 以下分別是我將自己想打的字，或是語錄用在相片上的效果，以及套用模板設計所出來的製圖風格。 介紹完了上述3個可以增加許多設計的APP，剩下兩個介紹我最常使用純調色的濾鏡APP，應該沒有人不知道Foodie，少女周邊許多朋友也都是用Foodie在調色，也且真的越來越增加許多濾鏡，除此之外，你也可以自己製作濾鏡比例分享給其他人，像我最近就發現下方有個食譜按鈕，點進去一看是超多人自己調出來的特殊濾鏡，少女二話不說，立馬瘋狂下載啊，這個功能好像是以前沒有的，大家快去食譜下載強人調出來的濾鏡，都好好看喔~ 以下照片也是我原圖照片，加了Foodie濾鏡直接質感色調滿分，很適合調亮拉色~ 在來是少女最近大愛調色首選APP啊~甚至使用頻率超過Foodie呢!這個濾鏡APP好像就比較少人知道，我周邊也沒有人用過或是推薦，是我自己某天在逛商店時看到下載來用，結果發現實在太好用了，這款濾鏡風格也有分類，像是「食物」、「生活」、「風景」等7大類濾鏡，總共多達近90款濾鏡可以使用，是不是超狂!!!而且顏色套上去超好看，跟Foodie風格完全不一樣，大家快下載來用! 這個APP好處是，也可以用濾鏡錄製影像，超級有氛圍的，給大家看我的圖片調色後成果~ 少女真的是完全不藏私分享自己最常用的5個製圖APP，但是這5款APP真的功能和版型功能都蠻多，大家可能要花一些時間來上手，少女也是花了長時間摸索和研究才製作出許多精美作品呈現給大家的，一旦使用習慣後，也能製作出高質感圖片，希望能對大家經營自己的社群有幫助到喔，如果還有APP使用上問題，可以到我的IG私訊詢問我喔!我的IG也是花很多心力在經營，喜歡的話歡迎支持追蹤我喔~少女愛大家♡ IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #APP #濾鏡 #推薦 #IG #instagram #模版 #組圖 #字體 #設計 #修圖 #製圖 #色調 #生活 #波波生活 #3c #排版 #限時動態 #套版 #質感 #nichi日常 #簡拼 #黃油相機 #foodie #uokacam #拼圖 #軟體 #popdaily #波波黛莉

【15個三麗鷗冷知識】Hello Kitty在談遠距離戀愛、酷洛米竟然是通緝犯？

日本「三麗鷗家族」裡的各個角色都很可愛、軟萌療癒，近年來更有幾個角色人氣爆棚，每年都還會有不同地區的年度人氣角色投票活動！而在這些人氣角色的背後有什麼隱藏的小秘密呢？今天波編就來帶著大家揭開關於角色們的「迷人冷知識」，一起來進入他們的世界吧！ 三麗鷗冷知識1｜Hello Kitty的英國血統 https://www.instagram.com/p/CzFtes5P9zp/?img_index=1 雖然Hello Kitty是被日本的公司所創造，但她的出生地實際上卻是在英國，而且還被賦予了英國血統！這都是因為英國的文化在當時的日本大受歡迎，所以擁有英國血統的Hello Kitty也因此備受關注與愛戴。Kitty這一個名字則是從作家劉易斯卡羅爾（Lewis Carroll）筆下的「愛麗絲鏡中奇遇」中愛麗絲所養的一隻貓而來。 三麗鷗冷知識2｜Hello Kitty 談的是遠距離戀愛 https://www.instagram.com/p/CryJuhxO37G/ Hello Kitty有一位叫Daniel Star的青梅竹馬男朋友，但因為Daniel的父親是攝影師的關係，他們一家搬到了非洲，便開始了遠距離戀愛。而他們維持感情的方式就是Daniel會把爸爸拍的照片寄給Hello Kitty，跟她分享自己的生活。但據說Daniel目前已經為了Hello Kitty搬回到倫敦了唷～ 三麗鷗冷知識3｜雙星仙子的身高竟然以「公里」為單位計算！ https://www.instagram.com/p/C0t_tVeMV7W/ 雙星仙子是一對雙胞胎姐弟，弟弟叫Kiki，姐姐叫Lala。他們的故鄉是在遙遠的星之國，為了成為更加閃耀明亮的星星他們選擇來到了這個世界。當我們以為他們是一對小巧夢幻的仙子時，實際上他們是巨大的仙子，他們的身高加起來有1737公里，跟月球一樣高！ 三麗鷗冷知識4｜酷洛米是善良的通緝犯 https://www.instagram.com/p/Cx5pMkEyqad/ 酷洛米的性格叛逆，在家鄉馬里蘭樂園裡常欺負人，採摘和踐踏皇宮裡的花草，在路上胡亂行駛自行車和偷走皇宮裡的一大批麵包，最終被判入監獄。後來她逃跑到人間，成了馬里蘭樂園的全國通緝犯！不過其實酷洛米當初偷麵包是為了幫助挨餓的巴庫一家（巴庫後來還成了酷洛米的忠心部下），所以酷洛米的本性其實是很善良的～ 三麗鷗冷知識5｜酷洛米有一本記仇小本本 https://www.instagram.com/p/Cx-5xhNM3pY/?img_index=2 酷洛米有一本「酷洛米日記」，但裡面記錄的卻不是普通的日常生活，而是紀錄著被美樂蒂欺負的種種事蹟，總數還多達6000多種！而這本筆記本的第一頁其實曾經寫著「想與美樂蒂成為好朋友」，但卻被美樂蒂意外撕下，讓酷洛米心碎滿地啊～ 三麗鷗冷知識6｜大眼蛙是多才多藝的優質男 https://www.instagram.com/p/CuKEZDEN8ld/ 大眼蛙身懷各式才藝，會打棒球，飛旋鏢，演奏各種樂器，唱歌還很好聽！身為一隻青蛙當然還很擅長游泳，但他擅長的卻不是蛙式反而是仰式。這麼優秀的大眼蛙還有個女朋友，而且還是他身邊唯一的女孩，也太浪漫了吧～ 三麗鷗冷知識7｜酷企鵝的超狂夢想 https://www.instagram.com/p/CohJnIQsThR/?img_index=1 酷企鵝的夢想就是當董事長a.k.a老闆！為了從小培養董事長氣質，在高級商圈銀座吃壽司只是第一步，他還練就了一身才藝，像是彈鋼琴和拉小提琴。除此之外短手短腳的他為了自己的「人身安全」，也練成了一身功夫，擁有最厲害的開溜本事。 三麗鷗冷知識8｜蛋黃哥的誕生竟來自一碗「生蛋拌飯」 https://www.instagram.com/p/C6e2uvzPZhh/?img_index=1 想出蛋黃哥這個角色的Amy（エイミー），是來自日本的女設計師。在「生出」蛋黃哥時，她還只是剛加入三麗鷗不到2年的新人。有一次Amy在家吃著生蛋拌飯的時候，突然冒出「生黃蛋真可愛」的想法，進而開始思考，「生黃蛋」明明有這麼多益處但卻常常被滾來滾去，還要擔心被吃掉，有一種「積極的負能量」的感覺，所以在經歷反覆修正後「蛋黃哥」就正式誕生啦！ 三麗鷗冷知識9｜蛋黃哥是無性別代表！ https://www.instagram.com/p/Cr1DHGDpDdV/?img_index=3 日文名為「ぐでたま」，意思實為比較接近「軟爛的蛋」，並沒有哥哥或是姐姐的意思存在。但在被台灣和香港翻譯後才演變為「蛋黃哥」這一個名字。而且蛋黃哥也不是受精卵，所以並沒有性別之分喔！ 三麗鷗冷知識10｜布丁狗的品種是黃金獵犬 https://www.instagram.com/p/Cb7vNIZs4EN/ 布丁狗其實是一隻出生於1996年的黃金獵犬，且竟然已經是26歲的高齡狗～有一天他的小主人放了一頂茶色的小帽子到他頭上，所有人都說「好像一個好好吃的布丁喔！」從此以後，他便有了「布丁狗」這一個稱號。 三麗鷗冷知識 11｜布丁狗的謎之感情生活 https://www.instagram.com/p/CcDrcY9u7hA/?img_index=2 很多人都認為布丁狗身邊的白色狗狗馬卡羅是他的女朋友，但實際上他們只是好朋友喔！曾經出現過結婚造型也只是Cosplay啦～但原作者有偷偷透露，馬卡羅其實是很喜歡布丁狗的，這裡就祝福他們能早日修成正果啦！ 三麗鷗冷知識 12｜大耳狗出生於白雲中 https://www.instagram.com/p/CpftC3BNBi0/?img_index=3 大耳狗是出生於遙遠天空中白雲上的白色男性小狗，他大大的耳朵讓他能夠在天空中飛翔。後來碰巧被在咖啡廳工作的大姊姊發現，從此生活在一起。從白雲來到了人類世界的他，目前是店裡的店狗！ 三麗鷗冷知識13｜美樂蒂是帽控 https://www.instagram.com/p/CKUda1HFm9o/ 美樂蒂不論去到哪裡頭頂上都會帶著一頂帽子，是一個貨真價實的帽控！會有這樣的設定是因為在設計美樂蒂時，她的原型是以小紅帽為靈感。而美樂蒂所戴著的每一頂帽子，都是由她的祖母親手縫製給她的，真是太有愛了！ 三麗鷗冷知識14｜帕恰狗是素食主義者 https://www.instagram.com/p/CYUNwNVFrSl/?img_index=1 帕恰狗是一位出色的籃球運動員，雖然感覺他的運動量很大，性格也很好動，還長著一副胖嘟嘟的臉龐，但他卻是一個不擇不扣的素食主義者，最愛吃的是香蕉口味的冰淇淋！ 三麗鷗冷知識 15｜角色們的多種出生地 https://www.instagram.com/p/CwkrBlhMoy9/?img_index=2 不少角色的父母職業都相當厲害，像是大眼蛙的爸爸是專業醫生，布丁狗的爸爸是偵探，雙星仙子的爸爸是發明家～除了職業多元，角色們也出生於各個國家喔！Hello Kitty出生於英國倫敦郊外，酷企鵝出生於美國夏威夷，美樂蒂出生於美國東部馬里蘭森林～ 看完了這些冷知識介紹，是不是覺得「三麗鷗家族」的每一個成員都特別有人格魅力！哪一個冷知識又讓妳跌破眼鏡呢？ 延伸閱讀 👉全球首間「Hello Kitty主題樂園度假村」2024登場！三麗鷗遊樂世界＋夢幻主題酒店攻佔你的心 👉三麗鷗40張超萌桌布特輯！庫洛米、酷企鵝、布丁狗，8款超人氣角色大集合！ 👉奇奇蒂蒂超萌桌布特輯！迪士尼最佳搗蛋拍檔，15張高清桌布絕對必收！ 撰文編輯 #那個路人甲 #hellokitty #三麗鷗 #三麗鷗冷知識 #三麗鷗家族 #大耳狗 #波波冷知識 #波波生活 #生活精選 #美樂蒂 #蛋黃哥 #酷洛米 

2025最新行事曆出爐！春節放9天，只補班1天！最全請假攻略一次看～

不知不覺2024也進入尾聲了！相信很多人因為上半年太忙碌，所以沒辦法趁連假時出國，上班上到心累的你，是不是已經開始安排明年假期的旅遊規劃了呢？行政院已經公布了2025最新的行事曆！明年的假期該如何有效利用呢？今天編輯整理了2025請假攻略給大家！一起看下去吧～ 2025請假攻略｜行事曆公布 （圖片來源：114年（西元2025年）政府行政機關辦公日曆表） 2025請假攻略｜國定假日有哪幾天？ 2025年總放假日數有115天，且有6個「3天以上的連假」，分別為下： 📌 農曆春節連假（9天），補班為2/8(六) 📌 228紀念日（3天） 📌 兒童清明連假（4天） 📌 端午節連假（3天） 📌 中秋節連假（3天） 📌 國慶日連假（3天） 2025請假攻略｜如何請假？ 元旦：請2天特休，可休5天 🌟波編推薦🌟 請1/2-1/3，休1/1-1/5，新的一年先來個連假補充能量！ 228紀念日：請2天特休，可休5天 🌟波編推薦🌟 請2/27、3/3，休2/27-3/3，連3+2特休，好好充電安排假期！ 兒童清明：請3天特休，可休9天 🌟波編推薦🌟 請3/31-4/2，休3/29-4/6，春節長假放不夠？4月可以的話再來個9天長假！ 端午節：請2天特休，可休5天 🌟波編推薦🌟 請6/2、6/3，休5/30-6/3，年過一半必須來個好好休息的時光吧！ 中秋國慶：請3天特休，可休9天 🌟波編推薦🌟 請10/7-10/9，休10/4-10/12，兩個連假搭在一起，再來一個長假休好休滿！這時候超適合安排出國～ 以上就是波編2025的請假攻略啦～休假天數都可自行調整唷！沒想到明年只有1天要補班！有幾個連假甚至靠得很近，只要請幾天就能得到一個長假！希望這篇攻略能幫助大家充分利用每一個假期，好好放鬆，安排出國旅行或好好陪家人，讓2025年充滿愉快的回憶～趕緊把這篇收藏起來吧！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 延伸閱讀 👉木頭女孩學起來！跟著超美 instagramer 學幾招基本、好操作的外拍方法吧 👉【2024】別再苦惱旅行穿什麼！12個夏季旅遊穿搭法則，每天都美美出遊！ 👉【出國機票攻略】盤點4位超強機票達人比價心得整理，出國旅遊想玩得聰明就看他們！ 撰文編輯＃暄暄、雪莉粥 #2025年請假攻略 #2025行事曆 #懶人包 #攻略 #放假 #波波生活 #生活精選 #連假 

下班心好累只想暴食，4個下班後紓壓方法推薦

首先，我們先來面對「壓力」。 不知道您與壓力的關係如何，在現代社會如此忙碌，幾乎不可能擁有”零”壓力生活，所以如何紓壓是無可避免的課題之一！ / 跨出舒適圈 / 這件事情是個極大挑戰，也讓許多人有過多排不出的壓力，你是否選擇逃避？但過多的壓力對維持良好的生活品質無濟於事。 生活已經不容易而儀式感是必須了，無論工作壓力多麼大，你都可以輕鬆地創造更平靜的日子。 我精選了一些最有效率的方式，可幫助下班後或是忙碌行程間紓解壓力。 下班後，紓壓放鬆最佳方式 ❤❤❤ 紓壓一：運動揮灑汗水 當你面對很煩燥很火大的日子時，可以試試高強度的高壓運動，像是拳擊課、飛輪課等等。可是如果你跟我一樣下班就沒力氣，很適合做瑜珈、游泳、TABATA等，我個人很喜歡做瑜珈，因為可以伸展一整天疲憊的身體，一周可以2-3次再多做TABATA，加強肌力，長期下來會發現精神跟體力都會比較好，明天就會有活力上班！ 紓壓二：聽歌放鬆、看劇放空 當我腦中很多事情打結時，我會打開電視或是音響，讓自己先逃離另一個世界，這招我很常用哈哈哈，我喜歡聽點藍調音樂看個雜誌或是打開好笑刺激的戲劇觀看。 『音樂推薦』 『戲劇推薦』 紓壓三：和信任的人述說苦水 千萬別把自己繞在圈子裡，所謂「旁觀者清、當局者迷」，這句話不管是什麼情狀我覺得都很適用，我只要有任何解不開的課題，就會找身邊最信任的人述說出心中的話，當旁觀者說出自己的看法時，很多時候自己會豁然開朗，有種：阿～～原來這麼簡單，其實也沒這麼複雜，大家可以試試「述說」哦。 紓壓四：點燃香氛蠟燭 2020年，人類前四大病症皆源發於生活高壓所導致。 在忙碌的一天過後，回到家點上最愛的香氛蠟燭，打造成為令人安心的空間。再於睡前輕滴精油，合掌嗅吸，感受前所未有的深層放鬆力量。 以上紓壓四招希望對大家都有幫助，如果你也有推薦的舒壓方式歡迎底下留言分享哦！ 喜歡我的文章的話也不忘了追蹤Instagram #生活 #壓力 #紓壓方式 #放鬆 #香氛推薦 #音樂推薦 #波波生活 #精油 #瑜珈

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不小心三天看完，完全欲罷不能。 引人入勝的程度是，看著文字背脊有一陣惡寒，不由得身歷其境，開始思考家裡門窗關了沒，懷疑自己是否真的鎖好了！ - #popdaily #波波生活 #閱讀 #小說 #外科醫生 #surgeon #分享 #生活小品 #翻譯小說 #懸疑小說 #book #novel 

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