「凱格爾運動」女孩一定要知道！讓男友上癮的小秘密，晚上立刻練起來～

相信大部分的女孩都會很在意自己的外表，為了讓自己永遠保持在最美的狀態、每天都會很勤勞的保養自己。從皮膚、頭髮，甚至是穿搭造型都非常用心！不過外表做足了，內在也要開始練練了呀～今天邱比特要帶大家認識、女孩一定要懂、也必須了解的「凱格爾運動」，除了鍛鍊自己，也可以讓男友深深為妳著迷！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動是什麼？ 「凱格爾運動」是一種透過骨盆底肌重複縮放的的動作，可以幫助肌肉維持緊度與韌度。而做這項運動可以預防子宮脫垂、尿失禁、以及陰道鬆弛的問題。 凱格爾運動其實男女都可以做 女性優點 凱格爾運動可以增強女性陰道壁的收縮力，提高性愉悅感。此外，在懷孕和分娩後，透過凱格爾運動恢復骨盆底肌肉的力量和彈性，可以預防尿失禁和盆腔器官脫垂。 男性優點 凱格爾運動有助於增強男性骨盆底肌肉，改善尿液控制功能，減少尿失禁的發生率，也可以加強陰莖周圍的肌肉改善勃起功能，增加性滿意度和性持久力。 骨盆底肌肉在哪裡？ 在了解凱格爾運動前，邱比特希望女孩們先認識什麼是「骨盆底肌肉」。 這塊肌肉在哪裡呢？女孩們可以洗洗手、用手觸摸找找看唷～先以半躺的姿勢將手指伸入陰道內，試著夾放、並感受手指頭被夾緊的感覺，那塊施力的肌肉就是骨盆底肌肉了！ 那如何了解肌肉的健康狀況呢？可以透過「尿流中斷」來知道肌肉的鬆緊程度。在上廁所的中途，可以嘗試中斷憋尿，而肌肉最好的狀態就是中斷後還能繼續順利排尿。而當妳發現中斷尿液好像有些困難、甚至無法停止，那妳就需要擔心一下骨盆肌底肌肉的狀況囉！ （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動怎麼做？ 凱格爾運動不管你站著、坐著、躺著趴著在哪都可以進行，除了自己控制夾緊收放，想進階一點也有輔助道具喔！ 凱格爾運動訓練動作 比較簡單常見、既能做凱格爾運動、還能練出翹臀的訓練動作，就是瑜珈裡的「橋式」了！以下就讓編輯告訴大家怎麼做囉～ 凱格爾運動訓練動作1 平躺於床或地板，雙膝向上彎曲，雙手平放在身體兩側。 凱格爾運動訓練動作2 臀部向上抬起，同時做凱格爾運動夾緊陰道（有一種憋尿或憋屁的感覺），撐個大約10秒或依自己能力斟酌，時間結束躺平休息，重複相同動作五次。 （圖片來源：《pexels》官網） 凱格爾運動女生好處 凱格爾運動女生好處1：改善漏尿或降低尿失禁問題 凱格爾運動女生好處2：改善便秘及肛門的鬆弛 凱格爾運動女生好處3：增加陰道緊緻度 凱格爾運動女生好處4：縮腹提臀，讓腹部線條緊緻 凱格爾運動女生好處5：強化骨盆底肌肉，促進順產 凱格爾運動女生好處6：增加性愉悅度，提升性生活品質 凱格爾運動輔助道具 訓練凱格爾運動的輔助道具有非常多種，其中廣為人知的就是聰明球。它外表看起來就像一條串著兩到三顆不同大小、不同重量的球球，有的甚至還裝了電子監控系統，能連接3C產品做運動紀錄。初學者可以先從重量較輕、大小適中的球體開始做起，然後漸進換成較重、偏小的球球。 ▲聰明球可以依自己的能力更換更換大小與重量來訓練 提醒大家，使用時可以先塗抹一些潤滑液，才不會摩擦造成疼痛甚至受傷。也不要太勉強自己，慢慢嘗試即可～如果無法接受外物進入，試著自己收縮訓練就好囉～除了聰明球，有些比較特別的情趣用品也能拿來做訓練！像是這款可愛小怪獸就能連結手機app，它不僅提供凱格爾運動訓練說明，還能追蹤你的訓練過程與健康狀況，就像私人教練一樣的貼心又療癒呢～ ▲情趣用品不僅只是女孩的害羞小玩具，也能用來做訓練喔！ 看完了之後有沒有對凱格爾運動多加了解啊？希望女孩們能漸漸重視妹妹的重要性，不僅要懂得享受歡愉，也要記得定時保養喔！邱比特祝大家練完凱格爾運動後都變得緊實美麗動人啦～ 延伸閱讀： 👉🏻我天生就這樣，有什麼辦法呢？盤點12星座們連自己都唾棄的討人厭特質！ 👉🏻自慰是一件健康的事！女孩私密小玩具特輯，就讓我們一起好好愛自己！ 👉🏻到底是誰說女生「第一次」一定會流血？愛自己，從破除處女膜迷思開始！ 更多私密話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#安波 #poplove #保養 #凱格爾 #凱格爾運動 #凱格爾運動女 #凱格爾運動女生 #凱格爾運動好處 #妹妹 #小玩具 #情趣用品 #波波邱比特 #深夜話題 #男友 #私密處 #私密話題 #自慰 #色色話題 #運動 #陰道 #骨盆底肌肉 

星座好像都不準？因為你沒看「月亮星座」，這才是反映你最真實的內心～

很多人喜歡看星座運勢，不管是自己的還是另一半的，看星座多多少少可以看出一個人的個性和本質，不過你們知道嗎？我們常看的星座都是指「太陽星座」，太陽星座展現的是一個人對外的處世、在外的形象和表現；而比較少人知道的「月亮星座」則是掌管我們內心的情緒、安全感和潛意識，所以搞懂月亮星座其實才能知道我們內心真實的需求是什麼。 今天邱比特編就來教大家怎麼看懂自己的月亮星座，以及分析這些星座的特質吧！ 首先要知道自己的月亮星座是什麼，要先知道自己的「農曆生日和出生日期」，這裡已經幫大家整理好簡易的對照表，來看一下自己是什麼星座的吧！ 月亮落入「火象星座」（牡羊、獅子、射手） 通常月亮星座落在火象的人，他們的個性比較樂觀開朗，對事物也會抱有較高程度的熱誠，不過反面來說，他們比較不喜歡處理「瑣事」，習慣掌握大局當決策者，有點老大的性格。 有理想和抱負的他們，對事物不拘小節，所以出手也很闊綽，就比較難有積蓄和存款。 月亮落入「土象星座」（金牛、處女、摩羯） 月亮落入土象星座的人，在做人處事上相對保守，很注重「安全感」的生活，而這份安全感大多都是來自金錢的支撐，所以這點就和火象星座成為對比，沒有一點儲蓄在身上會讓他們非常不安。 性格上穩定且可靠，對於家人和朋友這方面的經營也蠻願意下功夫的，但缺點就是少了點自發性，對於自己在乎的事（例如生活品質和另一半）會有點吹毛求疵。 月亮落入「風象星座」（雙子、天秤、水瓶） 這些星座的人善於溝通，分析能力也較強，做事條理分明，把事情交代給他一定會做到好不會讓人擔心。而他們因為平常就喜歡吸收新知和資訊，所以有的時候反而會有一點情緒緊張和焦慮，擔心自己並不是獲得第一手資訊的人。 也因為這樣博學多聞的和樂於認識人的性格，讓他們身邊從不缺朋友，缺點就是如果是不常見的朋友，很快就會被他們遺忘了。 月亮落入「水象星座」（巨蟹、天蠍、雙魚） 這三個星座的人情感較豐富，雖然容易因為小事感動，但也蠻情緒化的。所以很多時候他們的做事很靠感覺而不是理性，這也讓他們大多數的情緒都被外在事物主宰。 優點是很有毅力和恆心，決定了就不輕易改變，相信很多事情是靠磨磨出來的，但相對反應也比別人慢一些。有著很強的直覺，在藝術和音樂上非常有天份，對他們而言，人生中最重要的就是家人和戀人了。 以上就是月亮落在各個星象的特質，其實看星座不光要看太陽星座，月亮星座也是要一併參考的！很多人都覺得自己的性格不太像自己太陽星座，如果把月亮星座一起參考進去，會發現可能不是星座不準，是沒有觀察到全面啦～ 延伸閱讀： 👉星座閨蜜大分析！射手巨蟹竟然水火相容？看看誰才是你的命中注定好朋友～ 👉12星座「強迫症」大公開！千萬不要跟他們硬碰硬，摸準個性就不怕踩雷 👉【邱比特心測】天生魅力無法擋，到哪都是焦點！10題測你對異性殺傷力有多大 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #poplove #內心 #土象星座 #太陽星座 #情緒 #星座 #星座運勢 #月亮星座 #月亮星座怎麼看 #月亮星座查詢表 #水象星座 #波波邱比特 #火象星座 #真實 #風象星座 

得到他的心真的好難！12星座難追排行榜，誰是追不來的大冰山呢？

大部分在雙方同意開始一段關係前，會有一方是追求者的角色，直到另一方同意才會開始關係，但是每個人的對情感的需求與標準都不同，導致要得到某些人的首肯可能會是一件難事，現在就來跟邱比特一起看看12星座難追排行榜，或許那個難點頭的人就是你哦～ TOP12：巨蟹座 對感性指數超高的巨蟹座而言，真愛與感動是劃上等號的，只要真誠且耐心的對他們好，並且追求過程中一直保持熱情，就能融化他們的心囉。 TOP11：金牛座 金牛想要的是可以依靠的感情，如果想追求他們，必須持之以恆的讓他們感受到關懷與安心，時間久了金牛就會傾心於你。 TOP10：雙魚座 雙魚座最不能抵抗的就是浪漫的事物，他們對其他的事情沒有太大要求，只要花心思去營造隊的氣氛，再配上浪漫的小舉動，雙魚座很快就會點頭了。 TOP9：天秤座 一直有選擇困難症的天秤，連怎麼回應追求者都感到猶豫不決，想追求他們一定要成為主導方，只要你夠主動去突破他們的猶豫，通常成功機會都很高。 TOP8：牡羊座 牡羊座認為要喜歡上對方前，必須確定對方是真心喜歡自己，因此會偷偷觀察追求者的一舉一動，或許一開始可能不怎麼來電，但後來日久生情也是有可能的。 TOP7：雙子座 具有雙重性格的雙子座，也是好追與難追共存一體，他們有自己一定的標準，但並不是細節很多，只要快速且恰好的追求、引起他們的注意，離成功就不遠了。 TOP6：獅子座 雖然獅子座很享受被人追求，但並不是一昧的追捧就能獲得獅子座的青睞，對他們而言相處的感覺更勝於一切，因此如果感覺不對，後面什麼也別提了。 TOP5：水瓶座 擁有自己獨特思想的水瓶座，感情方面採需要三觀皆一致的標準，只要他們感覺雙方不在同一水平，就算再長時間、再多用心的追求也是徒勞無功。 TOP4：射手座 永遠有新鮮好玩事的射手，想追求只能用自身魅力去吸引他們的注意，不管是物質或是心理的關懷都不能提起他們的興趣，還會覺得對方不如去提升自己。 TOP3：天蠍座 對天蠍座來說，只要看一眼就能決定結局，若是沒有眼緣、沒有完美的第一印象，後面就算有再多的努力，天蠍座都只會當成空氣看待。 TOP2：處女座 嚴以律己的處女座，平時對自己就有一定的要求，因此在擇偶方面標準也是偏高，除了追求者自身條件要足夠，追求的方式也不能太過普通，必須各種方面都非常優秀才行。 TOP1：摩羯座 只有他追你，沒有你追他的摩羯座，本就有些難接近的他們很講求緣分，只要覺得跟你沒緣分，不管發生再多浪漫情節，他們都會理性直接的拒絕並且遠離。 看完了這次的12星座難追排行榜之後，邱比特深深的感覺到，感情真是一種努力卻不一定會成功的事情，或許有時候不是難追，只是對方不夠喜歡而已啊～ （以上圖片來源：《天氣好的話會去找你》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻「where is your heart？」一張圖解析給你看12星座的愛！看看被誰愛上最幸福～ 👉🏻他們對愛情好過敏！不敢戀愛所以維持單身，害怕感情受傷星座TOP4 👉🏻聊天聊走他的心～12星座交心術大公開！跟他拉近距離一點都不難 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #poplove #排行榜 #星座 #星座排行榜 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 #難追 #難追排行榜 #難追星座 

18點只有男生/女生自己才知道的秘密！徹底破解原來他們是這樣想的～

男生跟女生的想法會有一定的落差，面對異性時，是不是會常常都搞不懂對方到底在想什麼，或是為什麼會有這樣的行為，令人很匪夷所思呢XD邱比特今天就來解開只有男生/女生自己才知道的秘密，徹底破解原來他們平時都是這樣思考的！來看看跟你自己對異性的認知有沒有衝突～ 只有男生才知道的秘密： 1.男生不是只重視外表，也重視內在 2.男生都不太重視對自己太好的女生 3.男生不是時時刻刻都想著她 4.百分之80的男生，喜歡溫柔、淑女、矜持的女生 5.百分之90的男生都有看A片的習慣 6.百分之80的男生都希望女朋友可以比自己笨 7.男生容易喜歡一個女生，但卻不輕易深愛一個女生 8.男生都怕女人死纏爛打，但喜歡用同樣的方法對付沒有追上的女生 9.女生很在意男朋友的前任，男生卻更在意女生離開他之後，會找個什麼樣的男友 只有女生才知道的秘密： 1.女生發一個限時動態有時是為了給某個人看，並且會一直關注誰看過此動態 2.不是所有女生生理期來都會痛 3.若被在意異性已讀不回，女生會開始胡思亂想 4.女生會為了一條訊息而影響心情很久 5.女生覺得認真的男生特別有魅力 6.女生常把減肥掛在嘴邊，但看到好吃的東西還是會忍不住吃 7. 女生翻開和他的聊天記錄時，從甜笑看到哭 8.和男友吵架時，並不是真的生氣，而是需要安慰 9.當在意的男生和別的女生聊天時，女生會很吃醋 男生跟女生真的差很多啊～在一些小細節上女生總是會比較敏感，很在意對方的一舉一動，但男生卻可能會看得必較淡一些～現在終於知道這些小秘密後，希望大家相處起來可以更融洽啦XD 延伸閱讀： 👉🏻情侶戀愛「同居注意事項」！遵守這些約定，就能讓幸福一直維持下去～ 👉🏻【約會清單】暑假情侶To-do list！30條夏天約會必做的事，你們完成幾項了？ 👉🏻絕對不跟這種人出遊！12星座旅行最怕遇到的雷隊友，小心你已經上榜囉～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯＃Rabi #poplove #互動 #交友 #人際 #女友 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 #男友 #男女 #秘密 

事業愛情都超成功！好運都降臨在這四個星座，你們上榜了嗎？

愛情和事業是現代人生活中最重要的兩個部分，每個人都希望在這兩方面都能取得成功和滿足，而有些星座因為他們的性格和運勢優勢，相比起他人更容易在愛情和事業方面得到更好的運氣。他們不但能夠在愛情中擁有一段美好的關係，還能在事業上取得重大的成就，那就跟邱比特一起來看看有誰上榜吧！ TOP4：天蠍座 天蠍座是一個很目標導向的星座，面對愛情他們會想做到最好，面對事業雖然他們不屬於「工作狂」那一派，但他們還是會有一套自己的原則和標準，他們不是埋頭苦幹型的社畜，他們雖為社畜，卻是很聰明且懂得規避風險的人，他們會利用最簡單的路去完成工作上的目標，但又讓人挑不出錯。由於他們非常有決心和毅力，往往會想掌握愛情中的情感和權力，所以面對感情他們也能夠建立強大的心智和經營好戀愛關係。 TOP3：天秤座 天秤座是一個溫和而注重平衡的星座，他們很擅長平衡事業和愛情。由於他們的理性和敏銳的社交技能，天秤座的人在事業中往往能夠找到最適合自己的位置和工作，雖然他們並不是對工作或事業特別有野心的星座，但他們擅長找到自己的領域，因此在默默的耕耘之下也就能闖出一片天。而收穫桃花、愛情運對天秤來說更是易如反掌，他們很擅長製造情趣和小驚喜，讓他們的愛情生活一直都蠻如魚得水～ TOP2：牡羊座 牡羊座是一個充滿活力和決心的星座，他們喜歡追求事業上的成功和挑戰，同時也非常重視愛情，他們的積極性和勇氣讓他們在事業中往往能夠快速攀升到一定的地位，成為領袖和決策者。而且牡羊座的人也很真誠和熱情，他們面對感情會全心全意、願意為愛情付出一切，這樣的他們會在感情中獲得甜蜜的戀情也不意外啦！ TOP1：獅子座 獅子座集魅力和自信於一身，面對事業和工作他們很注重能不能實現自我價值，所以他們會花很多心思在經營事業上，並努力在工作上取得成就，而面對愛情，獅子雖然一開始很強勢，不過當他們因為自己的強勢吃過苦頭後，就會蠻收斂自己的控制欲，加上如果對方是他們認定的另一半，他們會轉強勢為包容，且願意花時間去修正自己的脾氣並努力和另一半磨合，所以只要獅子願意，愛情事業一把抓對他們來說真的不難！ 以上就是四個事業愛情都得意的星座啦！邱比特發現雖然他們各自擁有不同的性格特質和優勢，但都有一個共同點：那就是他們非常有自信、積極和決心，勇於追求自己的夢想和愛情！如果你是其中的一個星座，恭喜你！不要放棄自己的夢想和追求，繼續努力你一定能夠在事業和愛情中取得更多的成功和幸福的～ （以上圖片來源：《某一天滅亡來到我家門前》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻分手後還念念不忘！12星座「戀愛中回心轉意」排行，第一名超容易舊情復燃 👉🏻不會被另一半吃定！在戀愛中最灑脫星座TOP3，他們不會被愛情束縛～ 👉🏻就是想跟你黏在一起！交往後更愛你星座男TOP4，你的他也愛意滿滿嗎？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #事業 #事業愛情一把抓 #事業成就 #交往 #兩性 #工作狂 #戀愛 #戀愛運 #戀愛運星座 #星座 #星座運勢 #桃花 #波波邱比特 

他真的愛我嗎？12星座「對情人和異性朋友」差異，看看他有沒有對你比較特別吧！

當一個人墜入愛河時，隱藏的性格就有可能被激發出來，也會在喜歡的人面前展現不一樣的面貌，今天邱比特要來分享12星座們對「情人」和「異性朋友」差異，來看看他有沒有對你比較特別吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003792 牡羊座 對待情人： 1.滿滿的耐心 2.包容任何事情 3.比較溫柔、不易動怒 對待異性朋友： 1.容易表現衝動個性 2.一不小心就會突然發脾氣 3.重義氣 金牛座 對待情人： 1.比較大方 2.會準備驚喜 3.不會計較共同生活的開銷 對待異性朋友： 1.金錢會算得清清楚楚 2.展現沉穩的一面 3.趨於保守 雙子座 對待情人： 1.行為較收斂 2.展現貼心的一面 3.對女友呵護備至 對待異性朋友： 1.說話毫無防備 2.當作哥們一樣友好 3.幽默、風趣好相處 巨蟹座 對待情人： 1.時常傳訊息問候 2.當成自己家人 3.照顧得無微不至 對待異性朋友： 1.一副好好先生／小姐的形象 2.只會噓寒問暖 3.不會展現脆弱面 獅子座 對待情人： 1.露出真實的性格 2.很容易發脾氣 3.大男人上身 對待異性朋友： 1.展現強勢的一面 2.凡事較為寬容 3.不會為了小事計較 處女座 對待情人： 1.說話比較溫柔 2做事前都會三思 3.無限的包容和耐心 對待異性朋友： 1.說話不太會修飾 2.鑽牛角尖 3.會直接說出看不慣的地方 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1003581 天秤座 對待情人： 1.想辦法拉近彼此距離 2.展露真實的一面 3.生活上常試探對方，確認是否適合自己 對待異性朋友： 1.紳士禮貌、保持形象 2.親切、好相處 3.刻意拉開一定的距離 天蠍座 對待情人： 1.佔有慾強烈 2.想要掌控一切 3.生活、外表標準嚴苛 對待異性朋友： 1.包容心大 2.展現冷靜、自信的一面 3.態度客觀、實事求是 射手座 對待情人： 1.適時地展現脆弱 2.呈現最真實的自己 3.要求給彼此空間 對待異性朋友： 1.陽光、樂觀 2.愛逞強也愛面子 3.隨意、率直 摩羯座 對待情人： 1.捧在手心疼 3.限制對方與異性距離 4.成為對方依靠 對待異性朋友： 1.保持禮貌距離 2.木訥、不會過多交集 3.刻意迴避、一副不感興趣 水瓶座 對待情人： 1.不太會說自己的事情 2.有些話語帶保留，避免不必要的誤會、爭執 3.認為保持距離才有美感 對待異性朋友： 1.任何話題都可以聊 2.不太會刻意保持形象、自然做自己 3.分享生活小事 雙魚座 對待情人： 1.陷入愛情時容易失控 2.感性面大於理性面 3.對小事情患得患失 對待異性朋友： 1.可以保持理智行事 2.態度比較溫柔、自在 3.不會展現浪漫的一面 看完12星座對情人和異性朋友的差異後，有沒有覺得很準呢？有沒有更不不會再吃其他異性朋友的醋了呢？因為他們最真實的一面都拿來面對情人了嘛～其實只要當他們深深愛上一個人之後，會多一分心思替對方著想，不管個性上是互補還是相似，只要彼此願意慢慢磨合，都可以走得更長久喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1005269 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Sally #poplove #交往 #兩性 #情人 #愛情 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #異性朋友 #運勢 

男友老是愛偷親我臉頰！六大行為特徵告訴你，男友捧臉頰、捏臉臉時在想什麼～

戀愛中的你，有沒有發現自己的另一半總愛親親你，抱抱你，當然這除了是愛的表現以外，還有很多心理上的解釋喔！是不是很好奇？雖然男人是頭腦簡單的生物（誤）但他們可是也有內心世界的哦！那麼今天就跟著邱比特一起來看看，到底男友在跟你親親抱抱、亂捏臉頰時，腦袋瓜裡都在想些什麼吧～ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 1.捧臉親親 當男友捧起你的臉要親親時，這代表是一種佔有慾的象徵，他要昭告天下「你是我的啦」！ 2.聞味道 有時候有沒有覺得自己是跟狗狗交往還是人類呀？因為男友總是很愛在自己脖子周圍聞來聞去，這其實是一種性暗示，代表他想要你了！ 3.吻你 當他吻你時，不管是臉頰還是嘴巴，代表他想擁有你，不同地方還有不同意義喔，像是親眼皮代表他渴望親吻妳的胸部，脖子就是期待你回吻，腳指頭代表對你的崇拜。 （圖片來源：《她的私生活》劇照） 4.抱抱親額頭 代表他想保護妳，而且他覺得你很可愛。 5.把你緊緊的抱在懷中 這應該不難猜想，代表他想跟你有進一步的動作，想要擁有你了！ 6.捏臉頰 是暗示說你好可愛，他好想親吻你，這種好純純的戀愛，心都會撲通撲通這跳呢。 看似不經意的習慣動作，原來背後都有這些意思啊～下次來觀察男友到底想表達什麼意思給自己吧！ 延伸閱讀： 👉兩個人生活在一起到底有什麼該注意？超實用30點「情侶同居生活建議」！ 👉談戀愛沒有安全感？7個「建立安全感」的小招式，讓你們不再空虛胡思亂想！ 👉貼心女友的入門課教學！剖析男友的「九個心裡話」，其實他很需要你的珍惜～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #情侶 #感情 #戀愛情事 #抱抱 #捏臉頰 #波波邱比特 #男友 #肢體接觸 #親親 

你已經很完美了！給12星座的一句話，停下來喘口氣、好好欣賞鼓勵自己吧～

你最近會感到生活壓力很大嗎？是不是有一種不管自己再怎麼努力，永遠都覺得不足夠的感覺呢？今天邱比特想要替各位加油打氣一下，在這個受疫情影響、氣氛低靡的日子裡，讓你們重新看見生活中的美好，重新打起精神來！趕緊來看看「給12星座的一句話」～先停下來喘口氣，看看這些話有沒有說中你的心！ 給牡羊座的一句話 你可以偶爾放慢生活的腳步，不用一直努力追求外在的事物，把時間留下來給自己好好喘口氣吧～ 給金牛座的一句話 想要讓自己處在充滿安全感的狀態並不是一件壞事，有人嫌棄你「總是喜歡待在舒適圈」那又如何？並不是每個人都能像你一樣，讓生活過得舒適又有質感，你應該為此感到驕傲！ 給雙子座的一句話 你不必假裝自己消息靈通、什麼事都知道、什麼事都會做，因為愛你的人自然會了解你是怎麼樣的人，並不是因為你的神通廣大才喜歡跟你相處在一起。 給巨蟹座的一句話 身旁重要的人都知道你很愛他們，他們也很愛你，你不用一直花時間質疑彼此的感情。此外，你有時花太多時間去愛別人，記得有時要多愛自己一點！ 給獅子座的一句話 一定要適時地承認你的壓力很大，找個人訴苦、宣洩情緒，不要覺得很赤裸很可恥，你不必將所有的事情一肩扛下，不需要這麼辛苦啦～ 給處女座的一句話 想不出事情的解決辦法是沒關係的，沒有必要凡事都做到完美，就算計畫不在掌握之中也不算是失敗喔～ 給天秤座的一句話 生活中有許多美好的事物等著你去發掘，雖然有時候生活真的不怎麼美麗，但還是要對生活充滿信心跟去挖掘的好奇心喔～ 給天蠍座的一句話 你的人生不會永遠都處在低潮，你會找到更喜愛的事物與愛人去點亮你的生活的！ 給射手座的一句話 也許目前的狀況，讓你無法到達任何你想去的地方，但只要繼續努力往前走，總有一天會走到的！（相信吸引力法則！） 給摩羯座的一句話 告訴自己今天的事只能做這麼多，不能再更多了！給自己一個解脫吧，給自己一點空間去休息喘息，休息夠了才有辦法再繼續當工作狂啦～ 給水瓶座的一句話 想拯救世界，先拯救自己！先把自己照顧好才是最重要的事情～ 給雙魚座的一句話 同情心是你的天賦，但這不是你的人格特質，人都希望能被聆聽被理解，你也是如此喔！ 看完之後，有沒有比較知道該如何整理心情與思緒了呢？生活即使充滿了無奈與煩惱，還是要記得停下來休息，與自己獨處、心靈對話一下，才會更清楚自己想要什麼喔～加油！ 延伸閱讀： 👉🏻他就是吃你這一套！鎖定以下這些小技巧，讓對方覺得你好懂他～ 👉🏻為什麽需要12星座朋友？金牛提供高質感生活、射手帶你闖蕩世界，你還缺哪一位？ 👉🏻想愛卻不敢愛？這可能是「愛無能」的症狀！你也會害怕期待落空的愛情嗎 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Larvaha #12星座 #poplove #一封信 #低潮 #信 #兩性 #加油打氣 #完美 #心靈 #憂鬱 #波波邱比特 #生活 #給12星座的一句話 #給12星座的一封信 #給天秤座的一句話 #給天蠍座的一句話 #給射手座的一句話 #給巨蟹座的一句話 #給摩羯座的一句話 #給星座的一句話 #給水瓶座的一句話 #給牡羊座的一句話 #給獅子座的一句話 #給處女座的一句話 #給金牛座的一句話 #給雙子座的一句話 #給雙魚座的一句話 #鼓勵 #鼓勵信 

不要拘束放膽去享受吧！最抵抗不了一夜情誘惑星座TOP3，看看誰上榜啦

一夜情總是讓人著迷又沉醉，雖然有時候明知道是陷阱卻還是不小心踏進去！有過一夜情的話妳一定懂，事後總是會不小心的小暈船～但下一次，還是會忍不住再來一場呀（眨眼）今天我們就來盤點！到底有哪些星座，容易抵抗不了一夜情的誘惑呢～ https://www.popdaily.com.tw/love/806081 （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） TOP3 天秤座 其實喜歡浪漫情調的天秤座也很容易陷入一夜情唷！他們常會有跟異性一拍即合的感受，天秤座又是以「做了就不後悔」的特性著稱，唯一難搞的就是他們對對象的選擇一定要自己看得順眼啦～ TOP2 天蠍座 本來性慾極強的天蠍座就很喜愛性事了，但容易對性充滿幻想的他們，也會一不小心就掉入一夜情的神秘陷阱裡，不過就算享受性愛之中，頭腦還是很清晰，一但發現苗頭不對，馬上就抽身離開。精打細算的天蠍做可是不容易被一夜情套牢的！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/788404 TOP1 射手座 對愛好自由跟不愛被束縛的射手座來說，單純、不需要負責的「一夜情」超吸引他們的啊～只在乎曾經擁有、不在乎天長地久是他們的信仰呀！難怪射手座難以抵抗一夜情的魅力嘛～ 無論是一夜情或是跟另一半愛愛，千萬記得一定要保護好自己！看邱比特像個老媽子似的（笑） 只要保護好自己，在不會傷害到任何人的情況下，就儘管去享受性愛吧～但小心別讓自己太容易暈船唷！ https://www.popdaily.com.tw/love/20862 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #一夜情 #天秤座 #天蠍座 #射手座 #性事 #性愛 #愛愛 #戀愛情事 #星座 #星座排行 #星座運勢 #波波邱比特 #私密話題 #色色話題 

最火辣舌吻8大技巧，舌吻這樣吻最撩人！成功讓另一半越吻越上火

不知道大家最喜歡情侶間的哪種互動？邱比特編先來承認，我最喜歡「接吻」這件事了。比起愛愛或是其他親暱舉動，接吻其實更能讓你們深入彼此。而接吻中最讓人覺得全身酥麻又火辣的，當然就是「舌吻」啦～今天就來帶大家探索舌吻的技巧，讓你們吻得難分難捨，全身都上火！ 舌吻要怎麼吻？有什麼技巧可以讓人沈浸在其中，讓雙方都享受嗎？今天邱比特編就要來手把手教學囉～ 舌吻顧名思義就是彼此接吻時，舌頭互相的交纏，吸吮彼此的雙唇，讓你們之間曖昧火熱的氛圍不斷攀升。看似粗暴地把舌頭伸入對方的口中，其實在吻的時候更要輕輕的溫柔對待，才會有被呵護的感覺。 舌吻技巧一：雙唇溫柔地靠近 首先雖然是火辣的舌吻，但千萬不可以橫衝直撞撞上去，這會讓對方覺得好像太過急躁，而且撞上來很痛啊！雙唇先放鬆、慢慢靠近，然後再像兩個磁鐵一樣，吸住彼此的唇，黏在上面彷彿像糖黏住一樣化不開。 舌吻技巧二：九淺一深的進攻，不要只是猛衝 舌吻最重要的就是兩個人舌頭纏綿時的頻率和速度，不能一直瘋狂猛衝，要適度的「深入淺出」，有點像貓抓老鼠那樣，慢慢地挑逗，時而深吻時而淺嚐，讓人越吻越上癮！ 舌吻技巧三：除了雙唇外，還可以輕舔其他部位 舌吻除了進入對方的口中之外，還可以慢慢移動輕舔到其他部位，被舌頭舔過劃過的地方都會有種又酥又麻，口中的唾液殘留在皮膚上接觸空氣後，還會有股涼涼的感覺，但這感覺完全不妨礙你們之間那濃烈的情慾流動。 舌吻技巧四：搭配其他親密肢體接觸 接吻的時候不會只是單純接吻，舌吻也是，舌吻比接吻更纏綿，其他肢體更不能閒下來。剛開始還沒親上去的時候可以用手指稍微纏繞一下對方的髮絲，先把曖昧氣氛營造起來，正戲開始之後撫背、摸髮、勾脖子等等，都是可以利用的地方。除了雙唇之外，用手把其他部位的感官刺激到極致～ 舌吻技巧五：觸覺感官滿足了，聽覺也可以來一下 不知道你們有沒有過一個經驗，就是在看電影或電視時，劇中男女主角吻得難分難捨，除了畫面火熱浪漫之外，還搭上了吸吮的聲音，更是讓你害羞到不行。而在舌吻的時候，也可以利用一下這個小技巧，除了雙唇交纏時的吸吮聲之外，不時還可以搭配一點點小喘氣和嬌喘呻吟聲，絕對會讓你們越親越上火！ 舌吻技巧六：吻到無法呼吸再分開 當你們吻到忘我時，呼吸越來越急促，有點窒息的時候再分開，會有一種說不出的滿足感，而這麼深刻的吻足以讓你們回味很久很久了。 舌吻技巧七：用迷濛又炙熱的眼神做結尾 一個吻有前戲正戲，結尾當然不能馬虎，吻完後給對方一個迷濛又深情的眼神，包准讓你們的感情升溫到爆表啊！四目交接時鎖住他的雙眼目光，彼此之間的默契就不用多說了吧～就算只是眼神，也能讓彼此春心蕩漾啊～ 舌吻技巧八：結束後什麼話都不用說，給對方一個深深的擁抱 有的時候「無聲更勝有聲」，當你們結束一個火辣又深情的舌吻後，小心臟還沒平復下來時，可以給對方一個深深的擁抱或是背後環抱，兩個人一起調節呼吸，好好享受一下剛接吻完的餘味。 很多時候情侶在一起久了，接吻這件事便成了例行公事，反而沒有剛在一起時的悸動和激情。所以偶爾來點讓人印象深刻的「法式舌吻」，絕對會讓你們又重新愛上彼此哦～ （以上圖片來源：免費圖庫pexels） 延伸閱讀： 👉🏻好用的套套帶你上天堂！六款保險套評比，讓你的性福零距離！ 👉🏻接吻不只是例行公事！7招熱情如火的接吻技巧不私藏，每種都有新體驗～ 👉🏻舌尖濕潤耳朵、往下撫摸敏感帶～愛愛前超重要挑逗前戲，讓他臣服於你！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #交往 #嘴唇 #情侶 #情侶日常 #戀人 #戀愛 #接吻 #接吻技巧 #撩人 #波波邱比特 #火熱 #舌吻 #舌吻技巧 #親親 #雙唇 

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