（推薦文）我們都會遭遇挫折，人生彷彿真的很難嗎？

 你是否和我一樣，看著同一片天空呢？其實天空真的很藍，只是我們都忘記抬頭去欣賞。 人生，其實很難描述，只是我們習慣低頭看，卻忘記抬頭往前看，未來路還真的很長。 不管你現在遭遇什麼問題，其實抬頭往前看，雖然看不清，但天無絕人之路，這是真的。 如果你迷失了，也許停下來看看天空，你會發現，其實我們都是看著同一片天空的。 歡迎留言 → 你覺得人生最難是什麼？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0203（週一忙碌的一天） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #人生 #勵志 #波波黛莉 

🎃低調暖暖的南瓜色調眼妝🎃

Zoeva 的南瓜盤都買幾百年了⋯我從來沒有介紹過它😂我真的很喜歡zoeva 他們的眼影盤，不知道為什麼最近都不出新品了。霧面粉質真的很細緻、顯色好、服貼好暈染，雖然珠光不是我喜歡的超閃型，但也綿密、滑順、光澤漂亮，就來看看為今天出太陽的暖暖南瓜妝吧。 ——————————————————— 🎃1️⃣ 使用1號的霧面淺膚色做上眼皮大範圍打底。 - 🎃2️⃣ 再沾取2號霧面淺棕色，做上眼皮眼窩加深。 - 🎃3️⃣ 再來就是這盤超美的3號霧面南瓜色，上在上眼皮後2分之1的整個眼窩。 - 🎃4️⃣ 使用4號珠光的淺金橘色做上眼皮前2分之1的疊加。 - 🎃5️⃣ 用指腹沾取5號的珠光金黃色，提亮在眼皮正中間。 - 🎃6️⃣ 使用較扁的小刷子，沾取6號霧面的咖啡杏色，上在整個下眼皮。而剛剛的3號南瓜色，加深在下眼皮後三角處。 - 🎃7️⃣ 用焦糖棕色的眼線液，從眼尾拉出細長的眼線。 - 🎃8️⃣ 夾翹睫毛，刷上纖長型的睫毛膏，眼妝完成。 ——————————————————— 這是一盤很之前的眼影了⋯雖然現在還是有販售，但我直接做了眼妝示範。想再看刷色的姐妹們，歡迎再下面留言。 - #zoeva #zoevacosmetics #zoevaeye #zoevaeyeshadowpalette #zoevaeyeshadow #zoevaeyeshadows #makeup #makeuptutorial #eyeshadow #eye #eyemakeup #eyebrows #眼妝 #眼妝分享 #眼妝教學 #眼妝步驟 #眼妝示範 #眼影 #眼影盤 #眼影控 #f_y_美妝痴 #波波黛莉

美食｜減脂飲食超簡單，一起成為美の廢人！

全台｜鮮乳坊優格｜全台超商、網路販售 —————————————— #PopDailyX鮮乳坊玻妞優格飲 玻妞優格飲以「美の廢人專門品」全新包裝上市！鮮乳坊的牛奶皆是由獸醫嚴格把關且無成分調整，每一口都是天然真實風味，所以用鮮乳坊牛奶製作成的優格飲絕對可以安心食用，保證成分純粹，口感順口、好吃。 玻妞優格飲較為特別的是再製成優格飲的過程中，母乳分離自然發酵生成玻尿酸之優質益生菌，也就是「專利菌種TCI633」，而每杯優格飲中都含有4000mg的玻尿酸，也因為分子小較容易被人體吸收！ 在炎炎烈日下，是不是常常想穿的清涼些，但卻擔心溢出猖狂的肥肉，不用擔心，想要減重減脂優格絕對是你的好夥伴，優格含有乳酸菌，能夠調節腸內環境，排除老廢物質。 但每天都吃一樣的優格是不是很無聊，沒關係小編現在教你！可以在優格加上一些喜歡的水果或者燕麥穀物，小編推薦加上藍莓、香蕉以及麥片，除了味道好外，還能夠有飽足感，但配料還是得好好挑選，穀物儘量挑熱量較低的，以免攝取過多熱量喔！ 看完了介紹是不是很心動啊，底下有購買連結，快來一起吃變美の廢人吧～ 購買連結：​https://bit.ly/3heuyKP - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - ————————————— 💬 #吾食超商 - #美の廢人專門品 #鮮乳坊 #鮮乳坊玻妞優格飲 #玻妞優格飲 #優格 #yogurt #ヨーグル ト #超商美食 #超商新品 #popdaily #popdailypoper #popyummy #波波黛莉 #台北美食 #taipei #波波發胖 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood 

（生活文）有媽的孩子像個寶，這個道理真的是長大後自己才理解

記得追蹤 #紙飛機寫故事 東方家庭教育，我們從小應該都覺得媽媽很囉唆，凡事都要管東管西甚至很喜歡碎碎念。 慢慢長大，開始發現爸媽也變老了，突然覺得當年的囉唆其實都是「關心」都是「愛」 現在換我們長大後，會提醒爸媽那些東西不該吃，哪些保健食品要記得吃，換我們叮嚀。 其實這一切都是愛，也希望爸媽都能平安快樂的變老，也祝福讀者們也都能快樂幸福。 創 作 時 間 2021-0104（逆風為了飛更高） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

【孕媽咪穿搭】孕期穿得舒服才是重點

孕媽咪的孕後期的肚子一天比一天大 從懷孕之後就一直秉持我要當個漂亮的孕媽咪🥰 但暖冬的天氣實在是讓孕媽咪難以忍受啊 身上穿的是Mamamia孕婦裝 隨著肚子越來越大 能修飾身材效果的衣服就非常重要 這套很修飾腰圍我真的超喜歡 上班同事從後面看，還覺得我是位少女呐 而上衣的材質很親膚，即使流汗了 也讓皮膚敏感的我穿起來很舒適 📌以下是我超級喜歡的重點，也推薦給孕媽咪們 [彈性牛仔前開岔吊帶裙] 👉側邊拉鏈可以自行調整腰圍，產前產後皆可穿 👉薄牛仔材質，有彈性、透氣又舒服 👉肩帶可自行調整長度 👉前面還有開衩設計，讓腿部可以更延伸 [正韓製˙多色休閒超彈力哺乳孕婦裝] 👉上掀式的設計 👉不會暴露 👉好掀好順手 👉材質很親膚，讓皮膚敏感的我穿起來也很舒適 Outfit by Mamamia孕婦裝 彈性牛仔前開岔吊帶裙-穿M號 正韓製˙多色休閒超彈力哺乳孕婦裝-穿M號 三一宅 ⠀藝空間 台南市新營區大同路39號 ⠀ 06-6350521 ⠀ 三-日 10:00-18:00，一、二固定店休- 🔸tzuhanhan的IG👉🏻 https://www.instagram.com/tzutzuhan/ 🔸X Mrs.kuo的棉花糖白日夢x的FB👉🏻 www.facebook.com/tzutzuhan #tainan#tainantravel#mamamia#pregnant#孕婦裝#孕婦穿搭#媽咪必備#ootd#pregnancy#孕媽咪#孕媽咪穿搭#懷孕日記#懷孕紀錄#懷孕後期#mamamia孕婦裝#三一宅藝空間 #波波黛莉#popdaily#波波創作者

🟡霍剛-承合之3🟡

連假第一天⋯ 真的懶懶的⋯ 所以今天的作品也看起來懶懶的。 前陣子好多人用名畫作為創作，那些我真的無法，在技巧和彩妝媒材上都有許多不足，看來只能畫這樣簡單的形狀和線條。 來自「藝時代崛起：李仲生與台灣現代藝術發展」此書裡的一幅私人收藏，叫「承合之3」。 是我喜歡的鮮明對比色，簡單的線條強而有力。今天的創作不同在把繪畫範圍變大了，沒有侷限在眼睛上，所以個人覺得單看眼睛的部份沒有很精緻的感覺。 而另外⋯我在編輯照片時發現，如果換了的比較低色彩的濾鏡，有一種厭世、前衛的感覺。喜歡這樣在彩度上面的改變，讓原本的畫作別有一番風味。 使用眼影： 藍色： #theblammeetmatt 黃色： #odenseyealvapalette - @theblam_cosmetics @odenseyecosmetics #theblam #odenseye #odenseyecosmetics #odenseyepalette #eyeshadow #eye #makeup #眼妝 #當代藝術 #眼影 #創意眼妝 #f_y_美妝痴 #波波黛莉

💚OHANA 輕香水 海風徐徐💚

容量：30ml 香調：綠意、蘋果、白花 / 夏天一定會想到海邊、沙灘、比基尼😂，所以今天分享的ohana是非常可以代表這些元素的味道。 蘋果的清甜和白花的優雅，帶出海邊慵懶且溫暖的氣息，綠意的香氣⋯給人一種夏天欣欣向榮充滿朝氣的感覺⋯送給率性的你/妳。 / #ohanamahaalo #ohanamahaalotw #ohana海風徐徐 #輕香水 #香水をつけない女性に未来はない #香水 #香水集め #香水控 #香水大好き #香水好き #香水好きな人と繋がりたい #perfume #perfumería #波波黛莉 #like4likes

提升女孩自信的20招！（2020必收藏）

💖 廢話不多說，怎麼找回更自信的自己？20招絕對讓你改頭換面，從頭到腳自然散發渾然自信美的技巧！大家務必收藏～ ＃遠離那些貶低你的人 有些人就是狗嘴裡吐不象牙。明明看見你的進步和良好的表現，卻非要雞蛋裡挑骨頭，逮到機會就數落你一番。貶低和真的希望你好是可以分辨出來的；我們實在不需要費神去和喜歡從貶低別人來抬高自己的人打交道。 ＃不要凡事都跟別人做比較 在任何圈子都會有比較心態和競爭，但是比來比去是比不完的；當你不斷看到別人有，自己卻沒有的，自卑感和忌妒心就會吞噬你。所以良性競爭很重要，從學習對方的優點來加強自己，並和自己做比較，每一次的進步和獲得，都是自己的驅動力。 ＃學會把目光正視別人 你有低頭的習慣嗎？走路總是低著頭走，在公共場合習慣用滑手機來掩飾自己的不安，當有別人介紹你時，你的眼神總在找一個角落來避免尷尬的對視。從今天開始，把頭抬起來，把眼光聚焦；面對人時，堅定禮貌的直視，在公共場合時，放下手機，試著去觀察週遭的人事物，你會發現，這個世界並沒有你想得可怕。 ＃每天讚美自己 別人給不了的自信，我們自己給自己。先天條件不如其他人沒關係，我們一定有屬於自己的優點，例如：今天的皮膚看起來吹彈可破、 幾天沒熬夜，氣色看起來更好了～ 除了外在，在課業或工作上一定有那麼幾個屬於你自信的地方，不要覺得自己一無是處，知道自己的優點和才能，才是擁有自信的基礎！ Ps.但大家也要注意，是自信不是自戀哦～ ＃抬頭挺胸 走路駝背，整個人無精打采又垂頭喪氣時，自然就會顯得很沒自信，姿態也不好看。學習挺直腰桿走路，把肩膀往後放，胸部挺起來，你會像是獲得一股力量般，覺得整個人都精神抖擻了起來。走路姿勢一正確，不管你看起來是怎樣，都會讓人覺得：「哇塞～這個人看起來好有氣勢哦！」 ＃找到自己的興趣愛好 “不知道自己會什麼”是每個人都曾遇過的迷茫，我相信真的有人不知道自己喜歡什麼，想要什麼，我們都需要花時間去發掘；建議大家在缺乏生活目標和動力的時候，多看書和展覽、多出去走走，聽聽別人的故事，就能更快找到屬於自己的興趣。 ＃保持身體健康 「常熬夜、缺乏運動、三餐不定時、懶惰保養」，這些因素都會傷害你的身體，並且破壞你的外在形象。所以說健康規律的生活，才能使你的外在看起來更完美，更有氣色和氣質。 ＃提升適合自己的品味 有些女孩盲目地追求快流行而逐漸失去個人特色。當你越通俗越大眾化時，就容易讓人忽略。找到屬於自己的風格和特色，捨棄快時尚，建立高質感的品味，自信就會一點一滴找回來。 ＃主動和別人打招呼 你是否總是感覺沒人想與你親近？有可能是你看起來防備心太強！有些人雖然不是故意的，但身上總會散發一股“不要靠近我”的強烈意識，其實只是因為沒自信...。以後，學會自己主動和別人打招呼，勇敢的跨出那一步，相信友善的相處是不會被人拒絕的！ ＃保持微笑 如果要你主動和別人打招呼有點太勉強了，那也可以從禮貌的微笑開始，至少微笑也是善意的舉動。通常人與人交往的第一步，就是從眼神交流及微笑開始的！所以絕對不要吝嗇自己的嘴角。 ＃立即行動改掉畏畏縮縮的心態 建立自信的關鍵有一點就是“想到就要去做”。把各種推託，各種猶豫和裹足不前的想法都拋開，因為只有行動才能證明結果，如果你都不嘗試看看，只會原地打轉，是永遠找不回自信的！ ＃嘗試與外界交流 很多人沒自信的原因是因為自我封閉，像是不願意出門、社交恐懼、害怕面對人群...等，想要改善這種狀況，就只能從根本解決，嘗試與外界接觸，與人溝通和交友；建議一開始可以先從和別人打字聊天開始，再到面對面，一步一步慢慢來。 ＃堅持己見 沒自信的人容易隨波逐流，更容易成為人群中的牆頭草；如何擺脫綠葉角色，為自己的人生發言？堅持己見，勇敢的把自己的想法表達出來很重要！當然，與對方充分的溝通也很重要，即使最後不採用你的意見，至少你也表達出來，就能贏得對方的尊重！ ＃做好充分準備 面對任何事情都要做好準備，認真負責並拿出全力，當你嚐到成功的滋味，自信就會隨之而來；反之，你做事只用三分力，既隨便又馬乎，迎來的只會是別人對妳的嫌棄和不滿而已。 ＃挑戰恐懼 在社會上最大的恐懼是什麼，是你的「不確定」。生活上有很多不確定性和很多未知數，當我們因為害怕結果而不敢嘗試，其實我們就先輸了！嘗試挑戰一次自己的不確定，就算失敗了你也會覺得自信又值得！ ＃記錄自己成功的樣子 不要總是糾結於過去的失敗，人生會經歷那麼多大大小小的事，總有幾件是成功的，把自己成功的樣子記錄下來，為此感到自豪自滿。 ＃累積經驗和智慧 先累積自己的實力和經驗，充實好自己之後，自信自然而然就會跟著出現了。 ＃試著傾聽並給予意見 不自信的人通常不擅長傾聽和表達，甚至會把別人的傾訴拒於門外，像是 朋友：我男友背著我找別的女生，我快氣死了！ 你：呃...這個...我不知道，你還是找別人好了。 以後試著在別人想和你傾訴的時候安靜聆聽，然後給予意見。 ＃注重自己的內在美 膚淺的人容易自得其滿，也容易產生自卑感。比起外在和一切身外之物，真正能帶給你價值的東西其實是內涵和智慧，所以先充實好自己的內在，才能獲得真正的自信。 ＃相信自己並不比別人差 不要總是貶低自己或是覺得自己比別人差，每個人都有自己的優點和強項，懂的發揮自己的長處，找到自身的價值，就一定能找回自信！ ＃波波黛莉＃找回自信＃自信＃如何獲取自信＃變自信的方法＃女孩生活＃生活撇步

走在時尚的質感品牌📢AESOP🌟明星商品不藏私介紹🌟

 在莉Z的愛用品牌內，第一名可以直接頒發給AESOP 恨不得可以把所有的產品都買過一次用過一次🙈🙈 今天主要介紹莉Z自己用過且喜歡的商品 ! 同時也都是熱賣商品 ! (Manila Greenbelt5 Aesop店實拍) 來自澳洲墨爾本的質感的天然品牌 #AESOP 擁有草本及多種精油成份和抗氧化物等非植物原料的配方，創造每一瓶獨特又舒爽的香味 為了保存產品而設計的咖啡色玻璃瓶身，可以隔絕紫外線及防止變質，設計感簡約又質感 很多人都說，Aesop根本是被耽誤的設計師，每間店的裝潢都有夠美！！！ 🌟天竺葵身體潔膚露🌟 成分⏩天竺葵、柑皮、佛手柑 🌟香芹籽潔面露🌟 成分⏩甘草根、乳酸、黑醋栗籽 這兩款我自己已經快用光，找時間要再回購的沐浴乳跟洗面乳 都是屬於清爽的味道，有些品牌為了清爽洗完身體或臉會感覺特別乾(有人喜歡但我不愛) 但Aesop的完全不會!!! 洗完會有一種你剛從森林出來的舒爽感 (? 聞到喜歡的香味從身體散發出來，心情自然也會好起來🌞 🌟防曬身體乳SPF50🌟 成分⏩薄荷葉,、泛醇、生育酚 🌟防曬面部乳液 SPF25🌟 成分⏩綠茶、泛醇、生育酚 Aesop所推出的防曬系列，分為身體乳液跟面部乳液 當初莉Z買的時候問了店員為什麼身體的不能擦臉 (現在想起來覺得自己怎麼會問這種蠢問題呢) 店員說因為臉部的防曬分子比較小，臉部才可以吸收徹底 結論：臉的可以擦身體，身體的不能擦臉 至於為什麼買他們家的防曬呢，因為我本身非常熱愛海，對於海洋保護的議題也非常關切，所以使用上就會特別選擇＂海洋友善＂防曬乳，讓海裡的生物跟珊瑚礁不要再受到過多的破壞 畢竟大自然給了我們那麼美好的環境，所以我們更應該要好好保護它🌏 🌟滾珠式體香劑🌟 成分⏩香根草根、蓖麻油酸鋅、 山葵提取物 或許是小時候就有個觀念，使用體香劑是一種禮貌，隨時保持自己的禮儀很重要，所以一直以來都有使用體香劑的習慣 Aesop出了兩款味道的體香劑，還貼心的設計了滾珠款及噴霧款， 我自己本身習慣使用的滾珠款，用完都覺得天啊好好聞😂而且味道也不會過於濃郁，充滿清香 🌟藍柑橘保濕面膜🌟 成分⏩藍甘菊、甜没藥、角叉菜酸鈉 當初看了很多人推薦這款保濕面膜沒有太大的興趣，直到有一次店員極力推薦下，我拿了試用包，想說就來試試吧，結果膚質有一種瞬間提升的感覺，後悔沒有早點買它！ 這款的話每周用1-2次即可，使用方法很簡單 首先洗臉+去角質，敷上薄薄一層在臉跟頸部等待30分鐘後，使用洗臉巾擦掉即可 也可以直接當成晚安面膜，步驟一樣，只是差別在敷完直接睡覺 身為懶人的我，就是把它當成晚安面膜使用，反正睡覺醒來再洗臉就好😆 🌟賦活芳香護手霜🌟 成分⏩柑皮、迷迭香葉、大西洋雪松 在這個疫情的時期，每天勤洗手噴酒精，久了手都會脫皮，這時候護手霜真的是你我的好夥伴 這款護手霜是我貼心的朋友Nina送的生日禮物 (還畫畫給我有夠感動) Aesop連護手霜都做得好質感，擺在那裏就好美，根本中看又中用！ Aesop真的還有非常多樣又吸引人的產品，持續慢慢入手中 之前只有袋子裝而已，現在多了一層紙袋讓商品比較不容易摔破 袋子還有另一個驚喜用處！可以當作衣櫃裡面的熊寶貝 只要噴上自己的香水或是想要的味道，掛在衣櫃裏面，因為它的材質所以香味也會維持的比較久，是不是很棒！ 推薦他們家的香水，我自己本身也蠻喜歡他們家的香水，只是因為香水實在太多了，所以決定之後再購入 (不然家裏要變成香水帝國) Aesop的店員每一位都很熱情也非常專業，並不會因為裝潢高端店員就冷冰冰的，現在長期在國外，發現國外的店員也非常的親切，跟台灣的服務一模一樣，入店他們會請你喝他們的特色茶，詢問你有興趣的商品，幫你試用在手上，貼心地準備毛巾幫你擦乾 或許聽起來沒什麼，但小細節決定成敗，同時也成功擄獲我與很多人的心 建議大家可以先到官網看看有沒有心動的商品，再到至實體店讓店員替你介紹，我相信不會讓你失望的💖 封城不知道什麼時候結束的國外工作小女子莉Z ⭐莉Z Instagram⭐ : https://www.instagram.com/limui.c/ #AESOP #澳洲品牌 #澳洲墨爾本品牌 #墨爾本 #文青品牌 #時尚品牌 #保養 #洗面乳 #潔面乳 #潔膚乳 #沐浴乳 #護手霜 #面膜 #藍柑橘面膜 #晚安面膜 #體香劑 #草本 #天然 #防曬乳 #防曬 #海洋友善 #口袋名單 #簡約設計 #設計品牌 #天然成分 #清心 #舒爽感 #香味 #波波黛莉 #波波黛莉創作者 #創作者計畫

（真實對話文）紙飛機跟媽媽真實對話，希望你們都能懂!

記得追蹤 #紙飛機寫故事 媽媽總是問我，是癌症幾期?我反問媽媽「不管第幾期」你希望我放棄嗎?我媽媽當然不能。 我反問媽媽「第一期就救」那「末期就不救?」我媽媽說都要救，我就回那第幾期不是重點。 我反而鼓勵媽媽，別害怕跟別人說自己兒子得癌症，因為我不菸不酒卻得胰臟癌醫生也說怪。 我希望的是媽媽要跟別人說「我兒子好勇敢，我兒子很努力治療」不要把癌症就當死亡前兆。 我真的好希望奇蹟在我身上，讓家人感覺驕傲，因為我才30多歲，我還有很多夢想跟事業要拚。 我想傳遞的是，癌症的家人也很辛苦，我們不要把「癌症=死亡」做直線連結彷彿這就是結果。 所以看著媽媽聽我說完，我希望爸媽都懂，你的兒子我不會罷休的，我還想看著你們老去喔。 最後【我想謝謝】 我的哥哥姊姊大嫂，台南阿伯全家人，高雄姑姑全家人，台南叔叔全家人 還有粉絲們每一個留言加油 這輩子有機會 真的都很想給你們一個擁抱 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

#波波黛莉搜尋結果

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