（共鳴文）只要愛過的人，95%應該都會有過這種感受跟認同

記得追蹤 #紙飛機寫故事 愛情，兩個字「有說不完的故事」，每一個愛情都是收穫也是損失，因為端看你是哪一方。 有時候詞不達意，或者是言不由衷，愛情裡的好多為什麼，好多怎麼了，無法簡短的描述。 至於，懂了什麼或不懂什麼，也是令人感嘆不捨阿，想搞清楚卻越來越模糊，甚至迷失方向。 看到這裡，如果你默默點頭，我想你應該曾經真心愛過某人，或失去過一段很重要的愛情吧。 創 作 時 間 2020-1112（飛輪好友聚餐） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

Buloo cafe

 看到朋友分享我的眼睛發亮🤩 竟然有咖啡廳在賣我最愛的生火腿的三明治🤤 🥠伊比利生火腿三明治 生火腿跟芝麻葉就是好朋友，均衡生火腿本身的鹹、麵包酥軟、伊比利生火腿的魅力就是這麼棒 🥠法式薄餅—海鹽焦糖口味 其實我個人不是很喜歡焦糖醬（對焦糖醬總覺得很甜甜到不行）但這家的海鹽焦糖意外的平衡，有一種魔力讓你每片薄餅都沾好沾滿旁邊的海鹽焦糖醬🤣鮮奶油和切片香蕉讓口感不單調 🥠冰滴歐蕾 難得下午想喝個咖啡，就選擇推薦的冰滴歐蕾☕️ 咖啡不苦澀加上鮮奶的潤滑反倒香醇清新，老闆娘人很好還幫我們加一些自製黑糖漿增加風味🥺 非常推薦這間店給大家！老闆娘人很親切可愛😆 餐食份量和價格來說推薦下午逛街累了想坐下喝杯飲品嘴饞吃點好吃的😌 #ibericoham #sandwich #crepe #creperie #saltedcaramel #icedripcafeaulait #icedrip #buloocafe #brunch #lunch #afternoontea #morning #noon #life #daily #diary #daan #taipei #yummy #tasty #popdaily #popyummy #伊比利生火腿三明治 #法式薄餅 #海鹽焦糖 #冰滴歐蕾 #早午餐 #午餐 #下午茶 #咖啡廳 #古亭 #中正區 #台北 #波波黛莉 #波波發胖 #Q比的生活點滴

小心！出現這些症狀代表皮膚“糖化”了

👉🏻糖是很多甜蜜的代名詞，卻也是讓你肌膚燃燒的“最佳損友”。 👉🏻很多女孩擺脫不了甜食的誘惑，甚至上癮到無法自拔，每天各種甜食，奶茶不離手（chuchu的朋友真的是每一天要喝一杯手搖珍奶），這樣大量的糖分進入身體，心情愉悅，殊不知肌膚一點一滴被“糖化”且早衰了！ 👉🏻首先來測驗看看你的肌膚是不是已經糖化了呢？ 1️⃣幾乎每天都會吃甜食 2️⃣每頓餐都有米飯或麵食，還常吃到撐 3️⃣不愛吃蔬菜、豆製品 4️⃣包裡、辦公桌、家裡都備有各種糖果、零食 5️⃣經常10點後吃宵夜 6️⃣用咖啡、奶茶、碳酸飲料代替白開水 7️⃣喜歡油炸、燒烤食品 8️⃣經常吃完飯不到半小時就疲勞困倦 9️⃣夜晚遲遲不能入睡 🔟入睡後總會在半夜凌晨時醒來 1️⃣1️⃣早上睡醒依然很睏 1️⃣2️⃣白天經常覺得無精打采 1️⃣3️⃣下午總是昏昏欲睡 1️⃣4️⃣除了逛街基本不運動 👉🏻以上符合3點以內，恭喜，妳的糖平衡狀況還算不錯！ 符合4-7點，屬於糖化初級階段囉！！ 符合8點以上，糖化程度已經達到中度甚至重度，必須馬上實施抗醣化！！！😣😣 👉🏻糖化會伴隨哪些肌膚問題？ 1️⃣肌膚早衰：長皺紋、皮膚變得鬆弛沒彈力、暗黃 2️⃣反覆爆痘：糖分容易刺激雄激素，皮脂腺分過多，引發癌症，出現痘痘 3️⃣色斑嚴重：酪氨酸酶遇到糖活化，會加速黑色素的生成，形成色斑 👉🏻如何改善和有效防止肌膚“糖化”？ ✔️保養方面 ▪️防曬一定要做好（四季皆需） ▪️正確保濕 ▪️化妝品選擇含維生素A、Ｃ、Ｅ的，促進教與帶白和成，修復肌膚損傷 ✔️飲食方面 ▪️正確抗糖應非把所有堂都戒了，要選擇低GI和抗氧化的食物！ ▪️多吃抗氧化、低熱量、低脂食物：蔓越梅、翻茄、芹菜、紅石榴、綠茶...等 ▪️避免吃過多高糖食物和高脂類食物 ▪️注意進餐順序，先吃蔬菜及蛋白質 ✔️結論：吃糖會讓你的肌膚老化，趕緊戒糖了各位小姊姊們！尤其當你看到自己的皮膚越來越鬆弛下垂，“法令紋”越來越明顯時，真的就要注意囉！希望大家都能有美美的肌膚～🥴 ＃波波黛莉＃波波妝漂亮＃女生生活＃肌膚保養＃抗糖＃抗糖化＃肌膚糖化＃肌膚抗糖化＃皮膚保養

（有內文）跟妳說個秘密，很多事情真的需要親自去經歷

記得追蹤 #紙飛機寫故事 柿子挑軟的吃，人生誰不想不勞而獲，每個人都希望「沒煩惱錢很滿」快樂過著每一天。 可惜的是，人生許多景，你必須親自走過，旅途中會有人陪伴你(就好比紙飛機一樣) 我可以用文字陪伴，但最終一哩路，做任何決定跟決心，關鍵還是你自己，不管酸甜苦辣。 開心，我們就笑出來，難過，需要時間療傷就花點時間，不須刻意掩飾或假裝自己沒問題。 創 作 時 間 2020-1115（台北之旅END） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機金句 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #分手 #兩性 #情侶 #语录 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #友情 #文青 #手寫 #語錄分享 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #波波黛莉 

《屍速列車：感染半島》喪屍版玩命關頭｜姜棟元領銜打怪，地表最強女力戰隊碾爆活屍！ 

文/ #少女心文室 還記得在2016年播出的電影《屍速列車》掀起喪屍旋風，由孔劉、鄭有美、馬東石、金秀安、崔宇植、安昭熙以及金義聖等人領銜主演，是韓國電影史上首部關於喪屍題材的電影，在亞洲圈引爆讓烈迴響，沒想到4年後過去了，我們也及將迎來關於喪屍肆虐後的4年故事，《屍速列車》續集《屍速列車-感染半島》也及將在明(15)日震撼登場，想必屆時又會再度掀起一股活屍熱潮。 《屍速列車-感染半島》由姜棟元、李貞賢、李蕊、權海驍、金民宰和具高煥等人領銜主演，與第一集完全不同的人馬演出，不過劇情延續了《屍速列車》的世界觀，講述在事件發生4年後，因為這場前所未有的災難，國家喪失其功能，整個朝鮮半島化為一片廢墟，而僅存活著的人們為了逃離半島展開最後的殊死搏鬥!透過預告大家就可以看出，這次整個不管是喪屍還是特效場面，全部都全面升級再升級，實在讓人期待破表! 接下來了解認識我們片中的登場人物: 鄭錫(姜棟元 飾) 看到是我們姜棟元歐爸出演男主角，整個興奮到模糊，過去在許多電影，蠻多都是動作片性質，整個非常期待他與大量喪屍搏鬥的場面；而姜棟元在片中飾演的鄭錫，是一名退伍軍人，本來與家人為最後一批難民成功離開韓國，但後來受不了金錢的誘惑，便加入了一個回國竊取巨額美金的行動，繼而開始與喪屍廝殺的行動。 敏靜(李貞賢 飾) 大家或許對李貞賢這個演員應該會有些陌生，40歲的她，早期是在韓國與日本的唱片圈活動，發表許多歌曲跟專輯，曾參與過電影《軍艦島》的拍攝，飾演性格強悍的女性，跟蘇志燮在片中有對手戲，而在這部《屍速列車:感染半島》則是飾演和家人倖存在朝鮮半島的女戰士，也因為長期存活在惡劣環境，因此戰鬥力非常強，也幫助鄭錫非常多。 浚兒(李蕊 飾) 每部災難片中一定會存在的小孩角色，第一集是我們秀安，這次則有李蕊出線演出，講名字感覺很陌生，不過講這個片名大家就知道了，李蕊就是飾演2013電影《素媛》的小女孩啊，轉眼間已經是名14歲的少女了，不過照片看起來有些超齡…，在片中她也是廢墟中的倖存者，所以一樣戰鬥力超強，重點是開車技術超強，預告片中就可以看到她瘋狂甩尾的英姿。 金老 (權海驍 飾) 就像每部片中都會有個長者，上一集是金義聖，這一集則是找來權海驍飾演金老，常出現在各大戲劇中飾演爸爸、叔叔、代表、老闆、上司的資深演員權海驍，在這部則是主演群裡面的唯一長者，不過也是有著超強戰鬥力，而且可以說是薑老的辣，始終保持著正向信念，是打怪團裡的重要角色。 《屍速列車:感染半島》觀影前看點: #廢墟半島 也許很難想像蓬勃發展的現代都市變成廢墟吧，由於4年前喪屍肆虐的只是一小部分，不過4年後是整個半島淪陷，喪屍比人類還多，因此也期待看到化作廢墟的都是樣貌，還有各種黑暗角落的生態系，這絕對是第一集裡頭看不到的，一同來觀賞成為人間煉獄的末日半島是什麼樣子。 #活屍升級 其實在第一集《屍速列車》的活屍場面想必就讓人非常印象深刻，身體扭曲還有逼真程度，都讓喪屍迷看得很過癮，當時也有報導這些活屍演員是花了幾個月的時間在進行動作模擬訓練的，而這次第二集的活屍場面，更是擴大範圍，不再僅僅是圍繞在列車周圍而已，反而像是從四面八方湧入，而且動作變得更敏捷迅速，視覺與聽覺都會帶來極大震撼。 #生存遊戲 還記得孔劉、馬東石、崔宇植在第一集裡的列車生存戰嗎?從後節車廂一路靠著各種戰術過關斬將來到前面的車廂，不過都是侷限在狹小的車廂裡，這次更將許多場面搬到戶外來，許多搏鬥槍戰畫面都讓人非常期待，另外還有上演人類跟活屍的刺激擂台賽，竟然是活著的人類，為了滿足娛樂快感，把活屍當做生化武器，實在是非常的殘忍怵目驚心啊。 #女力戰隊 在第一集裡的女演員部分，讓人印象深刻的孔劉女兒秀安，還有「地表最強孕婦」鄭有美，不外乎就是「躲與跑」，不過在第二集可不一樣了，簡直就是女力大爆發啊，李貞賢飾演的敏靜，因為長期生存在廢墟後的半島，所以戰鬥力十足，甚至給予男主角姜棟元非常多幫助，而李蕊飾演的浚兒更是上演「玩命關頭屍速版」，在片中會有相當多的飆風鏡頭，整個顛覆女性只能被拯救的形象。 #人性考驗 這應該也是延續第一集的主軸，大家應該還記得第一集裡，在面對險惡的環境時，每個不同角色，都有不同思考出發的考量，展現了「多樣貌人的人性考驗」，而在第二集除了震撼精彩的特效，擅長刻畫人性的韓國，這次又會帶給我們什麼樣的人性描繪呢?我想也是看完這部電影應該要反思的東西，畢竟在真實世界裡，我們也是經歷了一場疫情的肆虐，透過觀看《屍速列車-感染半島》，我想會有不同層面的啟發。 而根據不少已經搶先觀影的夥伴們則是預告表示，不要以為是單純的動作片，爽爽看而已，提醒大家要帶足夠的衛生紙進場觀看啊，一起拭目以待這次的哭點吧! #整個就是活屍版的飆風再起 #女力戰隊整個大爆發好帥! IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #電影 #電影介紹 #電影推薦 #好片 #新片 #電影片單 #韓國電影 #演員 #韓國 #韓國演員 #影評 #心得 #看點 #人性 #喪屍 #活屍 #屍速列車 #屍速列車2 #屍速2 #屍速列車朝鮮半島 #半島 #孔劉 #馬東石 #崔宇植 #鄭有美 #安昭熙 #金義聖 #姜棟元 #李貞賢 #李蕊 #權海驍 #金秀安 #續集 #第二集 #玩命關頭 #上映 #波波泡菜 #波波黛莉 #popdaily #popkimchi #波波娛樂

🔮閃亮亮粉紫玻璃紙眼妝🔮

最近愛上玻璃紙眼影，之前就很想買⋯但一直找不到喜歡的質地。用新顏色隨機化了一個玫瑰紫色調的眼妝，超級夢幻、超級閃⋯來收集一系列玻璃紙眼影和大家分享好了。 ——————————————————— 🌟⬇️ 用3ce狐狸盤freezing Step裡的1號米膚白色做大範圍打底。 / 🌟⬇️ 再用這盤裡最美的2號珠光玫紅色做上眼皮後2分之1的眼摺加深，然後由後連接到眼摺線上方往前暈染。 / 🌟⬇️ 用3號淺膚橘色做下眼皮打底。 / 🌟⬇️ 4號的珠光淺粉白色做上眼皮前2分之1的提亮。 / 🌟⬇️ 再用同一個4號，笑一下上在臥蠶處。 / 🌟⬇️ 再來就是把重頭戲完美日記超美的D03獨角獸夢幻紫，用手指頭點在上眼皮正中間，可以稍為延伸往上。 / 🌟⬇️ 用櫻桃紅色的眼線液筆，從眼尾拉出一條拉長眼線。 / 🌟⬇️ 夾翹睫毛刷上睫毛膏，眼妝完成。 ——————————————————— 只能說這個眼妝每眨一次都會閃到對街⋯玻璃紙和一般的珠光或亮片眼影不太一樣，折射的效果更好，希望大家喜歡喔。 Ps:今天妝容所使用的產品都在最後一張照片了喔。 / 妝前乳：#1028控油飾底乳 遮瑕：#theseam 粉底液：#rmk 眉毛：#植村秀武士刀眉筆 眼影：#3ce 玻璃紙眼影：#完美日記 眼線：#熊野職人 睫毛膏：#kissme睫毛膏 腮紅：#倩碧小花腮紅19號 唇彩：#immeme我愛心機好感冷露唇萃 / #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝 #眼妝步驟 #眼妝示範 #玻璃紙眼影 #獨角獸紫 #夢幻紫 #玫瑰 #閃閃眼妝 #波波黛莉 #妝同學 #妝同學の漂亮日記 #like4likes

（有內文）電影會劇終，歌曲會收尾，而只剩我一人？

記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 最近，喜歡看一個綜藝節目「我們的樂團」喜歡聽音樂更喜歡聽到改編或原創的歌曲。 愛情就像一首歌，歌曲會停止，而留下的卻是一人孤單這很正常，因為你需要換首歌了。 有時候聽歌的心情，會讓人想到當下的情境或故事，一首歌或一部電影，都能穿越時空。 每當想起一些片段，總覺得當時的自己好傻好天真，因為很多不值得都是事過才領悟。 你的定情曲哪一首？ 歡迎下方留言跟紙飛機分享。 喜歡作品 → 按讚、留言、轉發、這是我創作動力 創 作 時 間 2020-0618（濃烈黑咖啡的一天） 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #創作 #文字 #故事 #語錄 #语录 #句子 #短文 #文章 #散文 #心情 #走心 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #手寫 #文字創作 #文字語錄 #心情語錄 #感情語錄 #愛情語錄 #愛情故事 #我們的樂團#謝霆鋒 #蕭敬騰 #鄧紫琪 #波波黛莉 

💚NIVEA 妮維雅保濕深層眼部卸妝液💚

容量：125ml / 話說⋯我還真的好多年沒有用眼唇卸妝液了，大概是以前用這類產品有不好的印象，之後都不敢用了。 重新回到眼唇卸妝液的懷抱，是因為我有一款唇彩一定要用眼唇卸妝才卸得掉。 妮維雅是有人推薦，我覺得價格上也不貴所以買來試看看的。 一樣是油水分離的液體，使用前要搖一搖，通常倒在化妝棉上我會先做濕敷的動作（不管是眼睛或嘴唇），過程中完全不熏眼、不刺激、超級溫和且保濕，又有一定的卸除力。 基本上除了非常持色的唇彩（例：peripera、I’m meme)或頑強的睫毛膏外⋯基本上都可以很輕鬆卸除。 ——————————————————— 整體來說⋯以前的眼唇卸妝液有的缺點，它完全沒有，價格親民、用量又省，是很值得回購的產品。 / #nivea #niveacreme #niveasoft #niveathailand #niveamakeup #noveamakeupclear #niveajapan #nivea保濕深層眼部卸妝液 #妮維雅保濕深層眼部卸妝液 #妮維雅 #眼唇卸妝液 #眼唇卸妝 #卸妝 #卸妝產品 #油水分離 #眼部卸妝 #唇彩卸妝 #卸妝產品🌸 #波波黛莉 #妝同學の漂亮日記 #妝同學

〈每日一句〉現在偷的懶，都是替未來挖的坑

 【給忙碌的你，一絲溫暖】 休息，為了走更長遠的路 偷懶，偽裝成休息的樣子 休息跟偷懶，是兩件事 其實我們內心都知道，彼此 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #句子 #一句話 #一句話的力量 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉

（逼哭文）如果你懂，表示你真的愛過，敬曾經心碎的你們？

 這段話逼哭很多人，因為樸實且真切，清楚描述出戀愛中的我們，都有過的放手那一刻。 當你放手那一刻，也代表彼此關係結束，也代表尚未履行的承諾結束，從今不再是我們。 從不願分手，到接受分手，到放手那一刻，無數的夜無數的後悔，也許只有我們知道。 心碎的聲音，無聲卻沈重，「如果你懂，表示你真的愛過」，如果不懂，也許將來會遇到。 歡迎留言 → 你放手過幾次了呢？（分享一下） 創 作 時 間 2020-0207（美式黑咖啡的中午） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 更 多 金 句 #紙飛機金句 #紙飛機 #原創 #故事 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #手寫語錄 #愛情語錄 #心情語錄 #感情語錄 #文字語錄 #語錄點滴 #語錄系列 #分手 #心碎 #波波黛莉 

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（共鳴文）只要愛過的人，95%應該都會有過這種感受跟認同

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小心！出現這些症狀代表皮膚“糖化”了

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（有內文）跟妳說個秘密，很多事情真的需要親自去經歷

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《屍速列車：感染半島》喪屍版玩命關頭｜姜棟元領銜打怪，地表最強女力戰隊碾爆活屍！

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🔮閃亮亮粉紫玻璃紙眼妝🔮

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（有內文）電影會劇終，歌曲會收尾，而只剩我一人？

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💚NIVEA 妮維雅保濕深層眼部卸妝液💚

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（逼哭文）如果你懂，表示你真的愛過，敬曾經心碎的你們？

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