【調色教學】韓妞粉嫩色調一次手把手教你！

大家好❤️今天的教學又是懶人必用的Foodie🤣這次的色調是微粉，最適合構圖顏色乾淨的圖片✅而夜景、背景顏色雜亂慎使用⚠️ 下面是對比圖👇🏻👇🏻再更下面則是可讓懶人一鍵套用的QR Code 以下則是數據和QR Code（截圖便能使用）👇🏻 For Taiwan🇹🇼 👇🏻 For Hong Kong 🇭🇰 👇🏻 濾鏡數值：PL3 +70 亮度+10對比+5 亮點-10陰影+5 色溫+10 這次的分享就到這邊了❣️如果成功調出美美的成果也可以在ig上標記我或私下跟我分享喔🤪 如果各位喜歡我的教學的話可以追蹤我的popdaily和我的ig會不斷更新更多色調和其他讓質感提升的教學❣️ Ig 連結：♡ Presets By snow_colourss🇭🇰♡ #popdaily #popcreator #調色 #調色教學#濾鏡 #色調 #波波黛莉 

射手才不花心！手寫桌布

#七子曰 #七子聊星座 常常被說花心的射手表示：我才不花心！我只是喜歡的東西比較多而已🙃 . 別看射手總是開心活潑好相處的模樣，其實獨自一人的時候會偷偷憂鬱！ 🎨 蝦皮賣場 : 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄#popdaily #波波黛莉 #兩性 #愛情 #友情 #星座 #射手座

Foodie色調濾鏡分享🤍｜灰色小精靈

 慵懶的星期一下午 配上淡淡的灰色調 有些憂鬱又有些平靜 我取名為「灰色小精靈」 希望她能帶走你的壞心情☺️ QR code 可以直接截圖打開Foodie掃描就可以囉！！ 如果還不會操作的朋友們，可以到上方點擊IG滑至最後一頁有教學影片唷☺️ 濾鏡｜封面圖｜手寫桌布 ym.kim_sns 波波創作者 YM.KIM🌵. 蝦皮賣場 ym_7_kim shop YouTube YM.KIM #Foodie #濾鏡 #色調 #教學 #數據 #分享 #灰色系 #淡灰色 #波波黛莉 #YM_Filter🎨 #莫蘭迪色

IG 精選動態封面🏳️‍🌈婚姻平權特別紀念版

今天是 #517世界不再恐同日 ，婚姻平權一週年，在這天給大家彩色的禮物🎁自行索取唷😉另外有安卓系統用戶提出圖片無法存檔，建議可以用其他的瀏覽器開啟看看，或者截圖，有任何問題可以到ig找我，我儘量回覆～. . 同場加映：精選動態封面p.1、精選動態封面p.2、精選動態封面p.3 . ✍🏻 instagram: 77chinchin . #writing #handwriting #手寫 #手寫語錄 #popdaily #波波黛莉 #兩性 #愛情 #友情 #桌布 #手機桌布 #手寫字 #ig #限時動態 #icon #精選動態封面 #精選動態圖 #精選動態

日本舒芙蕾 FLIPPER’S 來台灣了！「波波獨家限定口味」編輯吃給你看，還送特別小禮物！

日本被稱為奇蹟的舒芙蕾鬆餅要來台灣了～這次 Popdaily 波波黛莉和 FLIPPER’S 有聯名一起推出一款台灣限定口味，再開賣之前編輯先搶先吃給大家看！而 FLIPPER’S 鬆餅店即將於 9 月 20 日在台北捷運中山站的誠品南西店開幕，誠品南西店整棟現在目前還在趕工中，可是外牆已經可愛得讓人想要尖叫了 ▼屆時的 FLIPPER’S 店面會有一面透明玻璃內放滿鬆餅煎台，大家可以即時拍到店員煎鬆餅的動態畫面喔 話不多說馬上介紹鬆餅口味！ 下方此款為 FLIPPER’S x PopDaily 波波聯名限定 使用平常1.5倍的鬆餅漿煎製，再淋上粉紅草莓牛奶淋醬，內餡口味是新鮮草莓＋乳酪起士＋草莓果醬，旁邊含有一整顆草莓大福，是我們這次的台灣限定聯名！下面是我們實拍照，舒芙蕾鬆餅本身不會有過重的雞蛋味，熟度也掌握得很好，既柔軟又不會過生！加上上面的淋醬非常輕盈，兩個同事馬上掃光，不是我們老王賣瓜，是真的很好吃唷～ ▼奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福 NTD.360 – NTD.360 另外提醒大家使用兩隻叉子輕輕撥開鬆餅，這樣是把舒芙蕾鬆餅吃得最美味的方法！另外在 9/27（四）~ 10/3星期（三）享用的話，每天前三十名還會有特別禮物唷 其他還有以下眾多口味，因為沒有吃到，就以新聞稿上的照片分享給大家啦 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 – 原味鬆餅 – NTD.270 鬆軟綿密入口即化的全新口感、搭配特製的楓糖奶油醬呈現原味簡單而美味的最好的一品。 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 – 水果 – NTD.350 在舒芙蕾鬆餅上大量使用新鮮水果、水果的酸甜口感與特製的奶油醬呈現恰到好處滋味。 奇蹟的舒芙蕾鬆餅 – 靜岡抹茶 – NTD.320 香氣馥郁的抹茶奶油醬和紅豆豆泥餡料的定番組合與舒芙蕾鬆餅基底的鬆軟口感更是抹茶愛好者不容錯過的一品。 另外還有鹹味鬆餅： 厚切培根太陽蛋裸麥鬆餅 NTD.320 燻鮭魚酪梨裸麥鬆餅 NTD.340 ◆開幕期間特別活動9/22（六）~ 09/24星期（一） 從2018年9月22日~ 9月24日期間，到店享用 PopDaily x FLIPPER’S 台灣限定商品「草莓乳酪雪莓大福舒芙蕾 」，並拍照上傳至IG，打卡地點在「Flipper’s 奇蹟的舒芙蕾鬆餅」，標記「#波波黛莉愛吃flippers」，並標記波波黛莉帳號「popdaily」，就可獲得Flipper’s 品牌透明包（限量50份，送完為止）※請於結帳時出示IG畫面給店員以兌換獎品 ◆開幕期間特別活動9/27（四）~ 10/3星期（三） 每日前30名來店享用 PopDaily x FLIPPER’S 台灣限定商品 #草莓乳酪雪莓大福舒芙蕾 的消費者，即可獲得 『FLIPPER’S 雙叉吸管餐具組』特別禮物一份! ※內含兩隻叉子及金屬吸管一支 ※每日限量30組，送完為止。 FLIPPER’S 台湾・誠品南西店 試營運:2018年9月20日開始 正式開幕:2018年9月30日 地址:台灣台北市中山區南京西路14號 3F 營業時間(商場): 週日至週四11:00-22:00 L.O. 21:00 週五至週六11:00-22:30 L.O. 21:30 – 以下為新聞稿 – 台灣貝肯士股份有限公司在引進美國LUKE’S LOBSTER龍蝦堡,J.S. FOODIES TOKYO之後,又將帶來令人期待已久的舒芙蕾鬆餅專門店『FLIPPER’S』奇蹟的舒芙蕾鬆餅。 『FLIPPER’S』自2016年夏天以來,在下北澤、自由之丘、吉祥寺各具有甜點指標性地區陸續展店,已在國內外展開11店鋪。以 “the best dish”做為開發時的理念,使用高品質講究的食材,藉由食材本身的力量帶給消費者前所未有的新食感&新體驗。舌尖與鬆軟綿密的舒芙蕾碰觸時產生的“新食感”,入口即化的同時又留下了食材原始香氣的“新體驗”正是我們期待消費者一同感受體驗。 去年夏天於香港銅纙灣的展店時,連日的排隊人潮在甜食界打響名號。本次在台灣的首度展店是位於聚集流行、美食、文藝等各種文化的台北市中山區並且落腳於台北市全新開展的「誠品生活南西」 館內。此誠品新據點與相距僅100公尺的誠品R79將成為台北市西區最大書店。 除了全年販售的「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-原味」、「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-水果」、「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-靜岡抹茶」以外,這次跟聯手網路媒體POPDAILY推出聯名台灣限定口味「奇蹟的舒芙蕾鬆餅-草莓乳酪雪莓大福」慶祝台灣首度開幕,限定商品也將在FLIPPER’S表參道店開幕時同步登場。 #FLIPPER’S #中山 #合作聯名 #新聞稿 #日本 #波波發胖 #波波黛莉 #發胖北部 #舒芙蕾鬆餅 #誠品南西店 

波波快閃活動攻略｜heme x PopDaily聯名彩妝，全台實體門市活動資訊總整理

這次除了與調皮奶油咖啡廳合作的波波快閃送之外，當然也少不了全台實體門市的活動囉！以下就來看看有哪些門市有好玩又能拿好禮吧～假日不愁沒地方去！ ｜PopDaily波波黛莉的異想世界｜ ．波波快閃咖啡館 ＠ 香緹大道 首波快閃！ ⏰ 時間：11/9 – 10  🎁 好康：heme 經典彩妝 / COFFEE. TEA. OR 咖啡甜點 / 百元現金券 📍信義新天地香緹大道（捷運市政府站） 開賣的隔天，我們立刻就來信義區的信義香緹大道擺快閃店囉！為了給大家看到聯名彩妝的美美實品，我們還特地跟小樂開的咖啡館 COFFEE. TEA. OR 加碼免費送給大家 100個美式軟餅乾+200杯咖啡，發送時段為 12:00 / 15:00 限時發送送完為止，歡迎大家來找我們玩。 ．波波咖啡廳快閃送1+1 你來咖啡廳我請客！來現場免費吃甜點喝咖啡，還可以拿彩妝。 ⏰ 時間：2019.11.23 第一場：14:00-15:15 第二場：15:45-17:00 現場依照號碼牌入場!!! 🎁 好康：精緻香檸布列塔尼/黑醋栗布列塔尼+美式黑咖啡 活動地點：調皮奶油咖啡廳 Ludique Crème 📍台北市信義區基隆路一段147巷25號 除了「經典小塔+美式咖啡」現時限量100份之外，我們還特地加碼調皮奶油新品蛋糕&折價券、聯名彩妝、heme經典彩妝共100份好禮，來活動現場完成遊戲就有機會扭蛋扭到它們，你說是不是很嗨啊～不來玩真的就太可惜啦！ 先偷偷曝光可愛又好吃的玫瑰小塔 ｜瑪黑家居｜ ．活動 1 拍照打卡 時間：2019.11.11~12.1 活動地點：瑪黑家居選物中山店 活動辦法：與聯名彩妝拍照打卡、hashtag #hemexpopdaily聯名彩妝，就可以享有單點奶茶8折的優惠。 ．活動 2 瑪黑快閃送 時間：2019.11.22(五) 有兩個贈送時段哦 (一)11:00-12:30 (二)18:00-19:30 活動地點：瑪黑家居選物中山店 活動辦法： 總共贈送 100杯英式早餐鍋煮鮮奶茶給大家喝！大家千萬別錯過～ Amiid Beauty 於販售期間來Amiid Showroom打卡，消費滿650元現折50元。 地址：台北市大安區大安路二段132巷22號 營業時間：週三至週六 14:00-20:00 (週六營業至晚上七點) 非營業時間showroom接受預約，請至FB messager 預約。 #amiidbeauty #Heme #hemexPopDaily聯名彩妝 #popdaily #實體門市活動資訊 #快閃 #波波快閃活動攻略 #波波快閃送 #波波黛莉 #瑪黑家居 

她們照片不簡單！韓妞私藏的8個粉嫩濾鏡App，這次就讓泡菜編拍給你看～

只要有在滑韓妞的照片就知道，她們的照片不～簡～單！韓妞沒告訴你的秘密，就是她們下載了這幾個可以一秒拍出「人生寫真」的APP，不用花超多時間修圖，只要有了它們，人人都是專業攝影師，你現在要想的就是POSE不要再呆站比YA了啦～這次就讓泡菜編拍給你看！（延伸閱讀：換點姿勢好嗎？讓你瞧瞧韓國學生們的「百讚團體POSE必殺技」TOP5！） ＃Foodie Foodie大神不用我說了吧！這大概是所有人手機裡都有的一款app，這也是泡菜編每次開箱和拍照使用的基本款，有各種大小的尺寸和濾鏡供你使用，不論你是要清新款，文青款，還是專拍食物的色調通通有，重點是很多功能還是免費的，在這邊不藏私推薦大家YU2（上）和SW1（下）！ 延伸閱讀：輕鬆做朋友圈的網紅girl，9個超熱門的APP你不能不知，時尚的完成在臉美照的完成在APP！ ＃VSCO VSCO CAM大家都知道，相信也有很多人跟我一樣一不小心失心瘋就買了一堆濾鏡！但其實你知道用VSCO，即使不套濾鏡或只使用免費濾鏡也能調出超有氣氛的照片嗎？不求人，只要動動手指就美照get！ 延伸閱讀：超簡單濾鏡小教室：VSCO人像少女心調色教學，免費的就用不完！自拍還是拍人都氣氛爆棚啊～ ＃SNOW 紅遍大街小巷的韓國相機APP「SNOW」大家還記得嗎？如果你的印象中的SNOW，是還停留在變臉、可愛的動圖的話，那你真的太～落～伍～了～社會在走，SNOW更新要有！SNOW裡面其實有許多隱藏版的神美的「新」濾鏡，我要先來拍一波美照了！ 延伸閱讀：還等不到花開，搶先用「櫻花特效」擋一下～超美特效濾鏡居然都是用這個APP拍出來的！ ＃PICNIC PICNIC APP堪稱「陰天的救世主」，只要有PICNIC在手，你的天空就永遠不會灰，即使天氣再怎麼黯淡灰霧，PICNIC都可以幫你創造出藍天和白雲，但前提是你的照片一定要有天空，可以拍出人生寫真的照片就是它啦！ 延伸閱讀：天公不作美也沒關係！有了這個app，你的天空就是比別人美！ ＃지니필터 專門用來修飾風景照片的「genie filters」，可以在昏暗的照片中加入漂亮的色彩，特別的是它可以比其他的App營造出粉色的氛圍，雖然是以風景專用照片為主軸的應用程式，但如果拍攝人物寫真或食物，也是一樣美到冒泡啦！ ＃Prisma 之前有個名叫「時光相冊」的App，正是可以模仿叫好又叫座的電影《你的名字》，營造出新海誠風格的照片，而Prisma有點類似「時光相冊」，但不同的是，藝術風格更加強烈，可以創造出筆觸較深，並且具有油畫感的照片！上線一個月的時間，就創下了750萬的下載數，實力不容小覷！ ＃픽테일 PinkLady 這款PinkLady獨特的粉色系風格，讓粉嫩的魅力直衝爆表，而且使用了這麼深的濾鏡，也不會影響照片成果的畫質。對於解析度有要求的迷妹們來說，這個APP可是必需下載的神器！除了PinkLady系列，其他「Pictail」的系列，都是拍出人生寫真的APP首選啊！ ＃Analog Paris 用「Analog Paris」拍照，就會給人一種像巴黎一樣的華麗色彩感！獨特的「粉色系」，不但可以拍出溫馨又溫暖的氛圍照片，如果提高粉色的對比程度，拿來拍攝再適合不過啦～同樣擁有許多濾鏡系列的這款APP，受歡迎的人氣程度可是居高不下呢！ 不藏私的八個APP濾鏡商業機密都已經傳授給你們了，還不快去拍，只要有它們在，每個瞬間都可以成為人生寫真！如果不知道要去哪裡拍，泡菜編在這邊送上PopDaily期間限定的「粉嫩球池打卡點」給你，揪姐妹GAY蜜衝一波吧！（延伸閱讀：韓妞拍照大全「雙人閨蜜限定款Pose篇」！想要青春感爆棚，就用這幾招走跳江湖吧！） info. 📍地點：新光三越台北信義新天地A9 B1（春水堂外廣場） 🚇交通：捷運市政府站三號出口 📅時間：2018年6月14日～7月1日 🔎活動：bit.ly/2018PopSnap – 『 PopDaily 波波黛莉 』期間限定打卡點！#PopDaily #波波黛莉 #波波閃拍 #PopSnap #3C少女 #Analog Paris #APP #foodie #genie filters #PICNIC #PinkLady #popdaily #PopDaily 波波黛莉 - 期間限定打卡點 #PopDaily專屬打卡點 #PopSnap #Prisma #Snow #VSCO #時光相冊 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #波波閃拍 #波波黛莉 #濾鏡App #지니필터 #픽테일 

信義區好好吃好好玩！不再只是逛街看電影，週邊美食＋景點一次整理

每次和朋友約在充滿百貨公司的信義區裡，除了逛街吃飯、看電影，總是找不到更有趣的行程和選項，今天編輯就要帶你重新感受一次信義區，把周邊美食和景點一次整理，不囉唆直接看下去！ #39 Taipei 五月初開始試營運的39 Taipei，是個多元藝術手做烘培空間，主打課程有油畫蛋糕及鏡面蛋糕，陸續也推出了花藝課、餐桌佈置攝影課程及每個月會出新的手做蛋糕課程表單。店內佈置呈現的昰獨特的不規則水泥牆、極簡有個性又不失時髦風格。 繽紛亮眼的油畫及鏡面蛋糕，有著專業級的老師指導，每個人都可以做出獨一無二專屬於自己的蛋糕，非常適合培養情侶姐妹之間感情的課程。 info. 地址：台北市信義區永吉路120巷81弄1號 詳細上課資訊請見臉書粉絲專頁 #四四南村 又來到了畢業季，在繁華的信義區裡，保有眷村風格的四四南村，成了最好拍攝學士服的景點。炎熱夏日也能趁著太陽下山前，來到這邊散散步享受休閒時光，體會以往眷村的純樸風情。 充滿人文歷史的建築物，拍攝起來特別文青。而站在過去的防空洞、現為草地小山丘上，搭上身後的台北101，更有獨特的衝突感。 info. 地址：台北市信義區松勤街50號 白天拍完照差不多肚子就該餓了，這個時候 PopYummy 波波發胖 就出來搶個鏡頭囉，分享幾家好吃又好拍的食物，讓你當天的 instagram 更豐富！ ＃Mac&hill 麥克山丘 每次分享都超多人問，最近有夏季的芒果新口味！芒果卡士達上面很多芒果吃的很爽，但是吃到最後只剩卡士達和鮮奶油口味有點單一，希望芒果的量能夠再多一點或是分布平均一點，烤布蕾真的是吃不膩的選擇個人超喜歡這次也有出芒果烤布蕾！上面是烤布蕾，中間是冰淇淋，但要吃到很下面才吃的到芒果有點可惜，不過整體還是不錯 ▾芒果卡士達$140 ▾芒果烤布蕾$175 ＃奇維奇娃 – Cheevit Cheeva 國館那間就很受歡迎了，不過最近又新開了一個外帶快閃店（到8/13），和麥克山丘在同一個位置，都在新光三越A11 B2！清邁來的泰奶冰，裡面還有仙草凍，雖然很好吃但價格真的滿高的，外帶杯比國館店便宜，但是份量滿少的，給想要嚐鮮的人參考一下囉！ ▾泰式皇家紅茶冰酥$160 ▾紅豆抹茶冰酥$160 ＃恐龍麵包 這間靠近松菸，想要去吃的話要注意一下位置！其實就是恐龍造型的大雞塊夾在麵包裡面啦，原味裡面就有附塔塔醬，吃起來中規中矩，就是想像中的味道，算是拍一次照片的打卡店！可以跟網友一樣帶去統一時代那邊跟恐龍拍照唷 ▾原味恐龍 $85 ▾黑胡椒暴龍 $85 ＃Hërs biströ 她 / 的 餐酒 剛剛分享都是小點心，如果說拍完照到了吃晚餐時間，不妨來信義旁邊的這家人氣餐酒館吃飯，除了一般餐酒會提供的鹹食酒水，這家的甜點也滿吸睛的，像是下面這個其實是芒果慕斯蛋糕，裡面還有塞芒果果粒！但這家店主要也是以吸睛為主唷 ▾泳池 $250 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #39 Taipei #Hërs biströ 她 / 的 餐酒 #Mac&hill 麥克山丘 #popdaily #PopSnap #侏羅紀世界 #信義區 #台北 #四四南村 #恐龍麵包 #打卡北部 #波波打卡 #波波閃拍 #波波黛莉 

【屏東】恆春拿坡里，是它另一個名字 feat.波波廚房

義大利南方的陽光城市拿坡里 臺灣南方國度恆春 兩個城市隔著幾萬公里， 竟是如此的相似 我想，這就是這間餐廳 生意這麼好的其中之一的原因 80年的歷史文化，不算多 也不算少， 斑駁的牆，超過一甲子的歲月 見證了多少的新生與離別 文化與故事是迷人的， 它就在那動也不動， 靜默不語，卻好像也什麼都說了 只是南國的悠閒， 與動輒需要等候半小時以上的餐館 似乎有點格格不入，依照旅遊習性 它算是一個比較特殊的選擇 開放式的廚房， 你看得出廚藝團隊有他的堅持與默契 他沒有台式熱炒的激情， 南國的閑靜漫旅，彷彿看到義式悠悠 卻又有著台式的俐落。 也許，等待就是慢活很重要的一部分 感受它的過程，與時光淬煉 餐點是否合胃口，那麼主觀的事情 也許十個人，就有十一個答案 這裡有文化歷史的薰陶， 窗邊灑下的粼粼陽光 身歷其境的身心靈與味覺饗宴 來一杯葡萄酒， 我想 我已抵達 義大利陽光城市 拿坡里。 波波廚房粉絲團 屏東縣恆春鎮光明路88號 我是Eddie liou 在Instagram有我更多未來及以前，一日一更 Eddie liou的波波黛莉 逐漸同步中 #popdaliy #波波黛莉的異想世界 ＃波波黛莉 #屏東 ＃墾丁 #波波發胖 #墾丁美食#恆春美食 #網美景點 

Yo！Karen的吃貨開箱分享-Popdail X 鮮乳坊-「美の廢人 玻妞優格飲」

Oh my god！O M G！我的老天鵝呀！波波黛莉進駐超商啦！波波黛莉Popdaily X 鮮乳坊聯名新商品「美の廢人 玻妞優格飲」上市啦！ 是的！你沒看錯 我也沒說錯！ 廣大愛美人們～我們有口福啦！ 尤其愛美又是優格控的我當然要馬上入手、馬上開箱、馬上吃！才是對這個玻妞優格飲的尊重呀！ 身邊有不少朋友對這個優格的命名都感到很好奇！（咦！你也是其中之一嗎？） 來吧！讓Karen下凡來解答～～～（年代久遠的台詞？） 這款優格飲名稱的發想是來自「出一張嘴想變美、節操放逐主義、人生用直覺生活、每天很需要愛、我懶我驕傲」-此為波波黛莉團隊的巧思與創意 只要有符合以上條件，那麼你絕對得來上一罐「美の廢人 玻妞優格飲」💕小小一罐卻含有4000mg的玻尿酸，完全可以出一張嘴就變美！ 重點是玻尿酸分子小好吸收，搭配上鮮乳坊的無添加.無成分調整純鮮乳加專利菌種發酵的優格，小小一瓶就是完美點心！ 玻妞優格口感香味保有鮮乳坊一貫的濃醇、奶香十足，讓你吃進優格的同時更吃進滿滿的玻尿酸！💕 讓你邊吃邊美、越吃越美✨ 重點是甜點剛剛好，不會過甜，搭配水果、堅果就是一餐於營養健康的下午茶囉！ 📍Only in 全家便利商店獨家販售 #全家 #全家便利商店 #鮮乳坊 #鮮乳坊玻尿酸優格飲 #波波發胖 #波波黛莉 #超商美食 #food #foodie #taiwan #instadaily #instafood #美の廢人 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-波波黛莉X鮮乳坊-玻妞優格飲 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

#波波黛莉搜尋結果

【調色教學】韓妞粉嫩色調一次手把手教你！

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射手才不花心！手寫桌布

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Foodie色調濾鏡分享🤍｜灰色小精靈

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IG 精選動態封面🏳️‍🌈婚姻平權特別紀念版

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日本舒芙蕾 FLIPPER’S 來台灣了！「波波獨家限定口味」編輯吃給你看，還送特別小禮物！

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波波快閃活動攻略｜heme x PopDaily聯名彩妝，全台實體門市活動資訊總整理

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她們照片不簡單！韓妞私藏的8個粉嫩濾鏡App，這次就讓泡菜編拍給你看～

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信義區好好吃好好玩！不再只是逛街看電影，週邊美食＋景點一次整理

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【屏東】恆春拿坡里，是它另一個名字 feat.波波廚房

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#波波黛莉搜尋結果

【調色教學】韓妞粉嫩色調一次手把手教你！

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射手才不花心！手寫桌布

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