寶寶睡過夜7大地雷！別怪孩子無法好好睡覺，壞習慣其實是你養成的！

許多媽媽渴望能擁有好的睡眠品質，第一步就是希望孩子能順利睡過夜。我們也時常在網路上查找關於讓孩子睡過夜的方法，但看過這麼多讓孩子安穩睡過夜的方法或撇步，你真的成功了嗎？還是試了半天都沒效呢？你可以審視一下是不是誤觸了睡過夜七大地雷！根本不是孩子不聽話，是你用錯方法啦！ （圖片來源：Pexels） 睡過夜地雷1：沒有建立睡前儀式 睡前儀式就是在每日睡前有一個固定模式，建立一個常規讓孩子知道接下來要進入睡眠的環節，不管是睡前共讀、洗澡完塗抹乳液、聽舒緩音樂……等。如果平常沒有建立睡前儀式，很容易讓寶寶沒有「準備睡覺」的意識感，這樣容易讓孩子的生活失去規律感。«Baby Sense Secret» 的作者Megan Faure說：「儘管感覺既費時又死板，但從長遠來看，它可以節省您的時間和精力。」 睡過夜地雷2：沒有固定的睡眠時間 固定的睡眠時間不只對於寶寶來說很重要，對大人來說也很重要！這也是讓生理時鐘習慣身體休息時機的方法，我們會發現在聽廣播時晚上八點到九點是兒童床邊故事的時間，其實也是建立孩子睡前儀式及固定睡眠時間的方式！爸媽可以試試看喲！ 睡過夜地雷3：忽略寶寶的睡眠信號 睡眠這件事與建立生理時鐘有很大的關係，前面兩項都有讓寶寶好好地建立起正確的生理時鐘的話，到了睡覺時間，寶寶就會出現睡眠信號，包含揉眼睛、打哈欠、活動緩慢、情緒化等。這時如果媽媽置之不理，可能就會錯過寶寶的睡眠窗口，之後要再入睡就難了。讓孩子在疲累時獲得睡眠休息才能好好建立固定睡眠。 （圖片來源：Pexels） 睡過夜地雷4：讓寶寶過度依賴哄睡行為 當然，新生兒會需要透過輕輕搖晃、揉背、唱歌等達到哄睡的效果，但隨著寶寶年齡的增長，媽媽要幫助寶寶能夠自主入睡，如果過度依賴被動的哄睡方式，很容易讓寶寶無法習慣在半夜醒來時再度安撫自己重新入睡。 睡過夜地雷5：太早就讓寶寶換到大床睡覺 換到大床這件事其實需要循序漸進，一開始要從將嬰兒床欄杆放下開始，讓寶寶學習自己上下床是第一步。這時媽媽一定要注意孩子的安全，在床周圍墊上軟墊防止寶寶自己上下床時跌倒，慢慢的訓練寶寶熟悉大床。不要一下子就睡大人床，這樣會讓寶寶容易困惑到底哪裡才是睡覺時間該去的地方。 不過也有媽媽提到，因為太早讓寶寶睡大床帶來的後果就是，寶寶再也不想睡嬰兒床，只要躺進小床就哭。因此如果希望分床睡、不想買的嬰兒床浪費錢的話，建議不要太早讓寶寶睡到大人的床上。 （圖片來源：Pexels） 睡過夜地雷6：隨時隨地讓寶寶睡覺 我們常聽到媽媽說：「你現在睡覺晚上會睡不著。」是真的！帶寶寶出門時就時常發生這種事，在推車上睡覺、在媽媽身上睡覺等，結果到了晚上就睡不著了！媽媽一定會後悔白天讓寶寶睡太飽，不是說孩子累了不能睡，但建立固定睡覺時間真的很重要！ 另外，每天固定時間「睡午覺」也是個不錯的方法，如此既可以有短暫休息，也不會隨時隨地睡覺影響晚上入眠。 睡過夜地雷7：熬夜就會睡比較好 一般而言前一天如果太晚睡，隔天就會想賴床，因此有些家長會想乾脆讓寶寶晚點睡，認為這樣可能會睡比較好。然而事實上這個方法對寶寶是沒效的，不管前一天幾點睡，寶寶的生理時鐘就是會在每天早上差不多的時間點叫醒他。唯一的差別是寶寶會很累，極度疲累卻又沒睡覺的狀況下，可想而知寶寶的情緒會有多差。 所以啦！最重要的還是要固定就寢時間，並確保每天都可以睡足10~11個小時是最好的。 （圖片來源：Pexels） 訓練孩子睡過夜是個不容易的過程，各位加油！能夠睡過夜後就是媽媽好好睡覺的開始，以上七大地雷大家多多注意，小心別踩到了！ https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/936862 https://www.popdaily.com.tw/mama/934247 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #包巾 #媽媽 #嬰兒床 #安撫 #寶寶 #寶寶睡眠 #睡眠 #睡覺 #睡過夜 #習慣建立 

Cosplay腦洞大開系列！這些萬聖節親子裝回頭率百分百～ 世界就是他們的伸展台！

再過不久就是萬聖節了，爸爸媽媽也都蓄勢待發磨拳擦掌準備開始爭奪今年最有創意的萬聖節親子裝了！你還沒有靈感嗎？以下這些網友都超有創意，把萬聖節搞得像是大人間的爭奪戰。想當今年的冠軍？那你可要做好準備發揮創意囉！ 👇：想不到吧！連家裡的車子都加入萬聖節cosplay的行列！今年是不是要把家裡也布置起來呢？ 👇：霍格華茲注意啦！你們的學員跑到麻瓜世界參加萬聖節派對了，就連鄧不利多校長都來了，看來派對真的很有趣呢！ 👇：真人版超級瑪利歐出現了，平常玩switch不夠過癮嗎？真人版超級瑪莉等你來挑戰！ 👇：星際大戰的影迷要暴動啦！暴風兵、黑暗勢力黑武士，連秋巴卡都來了！話說扮成秋巴卡也太熱了吧（誤）～ 👇：超日常的雞蛋裝打扮也太可愛，完全不需要過多的成本也能在萬聖節打扮的超級有創意又可愛！ 👇：狗狗也是一家人，當然也要加入萬聖節裝扮呀！狗狗的裝扮真的太可愛了啦～🐶👻 👇：我聽過「親子裝」沒聽過「汽子裝」，車子變成大黑貓來啦～站在大黑貓旁邊的小寶寶貓真的超可愛，瞬間融化小編的心！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1084992 https://www.popdaily.com.tw/mama/1048186 https://www.popdaily.com.tw/mama/1057768 一年一度的萬聖節，爸媽準備好今年的變裝大賽了嗎？各種古怪造型都可以喔！發揮你的創意巧思讓今年的萬聖節很不一樣吧！ 波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #cosplay #可愛親子裝 #萬聖節 #親子穿搭 #親子裝 

超可愛「迪士尼親子裝」來啦！不只有米奇家族，玩具總動員、怪獸電力公司，親子cosplay就這樣穿！

大家最愛的迪士尼寶寶和迪士尼裝來啦！《怪獸大學》，《玩具總動員》、《冰雪奇緣》全都超有創意超可愛！沒有現成的衣服也沒關係！利用生活中的素材回收再利用也能做出超可愛的迪士尼親子裝，不僅可愛還很環保～ 👇：毛怪與大眼仔來到怪獸大學啦！爸比媽咪，其實利用生活中的小東西也能自己製作可愛的迪士尼親子裝喔！廢物利用更環保！👻 👇：「飛向宇宙浩瀚無垠！」就讓爸爸成為你的巴斯光年，不管在地球或太空，都會永遠守護你，你就當胡迪探長做你想做的事吧！🤠 👇：超人特攻隊出任務啦！一家團結打擊犯罪，維護世界和平！🦸‍♀️🦸‍♂️ 👇：看到這一家人忍不住唱起「Let it go~let it go~」咦！好像少了Elsa公主？難道公主還沒被救出來？⛄️ 👇：胡迪帶叉奇與牧羊女離開骨董店了嗎？是不是可以一起回到邦尼的家裡了？還是繼續流浪呢？🍴 👇：小飛俠彼得潘與虎克船長又要打起來了嗎？沒有啦～今天休戰！今天來個歡樂家庭變裝party！🎃 👇：唐老鴨生兒了嗎？父子檔真的超級可愛，下次看能不能看到黛西母女的組合，來個全家大團圓！😂 👇：女兒專屬毛怪和大眼仔24小時隨傳隨到！！！！！❤️ https://www.popdaily.com.tw/mama/1084992 https://www.popdaily.com.tw/mama/1098834 https://www.popdaily.com.tw/mama/1098119 迪士尼的鐵粉們～是不是應該試試迪士尼親子裝啊？帶著老公小孩一起來一場迪士尼變裝假期吧！可愛的親子照片拍起來！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Disney #Disney親子裝 #ootd #親子照 #親子裝 #迪士尼 #迪士尼親子裝 

讓柯佳嬿舒服做自己～坤達暖寵老婆有一套！5件事榮登老公天花板

藝人謝坤達與柯佳嬿因電視劇《我們發財了》相識，兩人交往五年後決定步入婚姻！這對極少負評的明星夫妻一直都是大家心目中的模範CP，婚後依舊可以透過兩人的個人社群發現，彼此都保有自己熱愛的生活，更不會干涉對方，坤達曾說：「希望老婆能舒服自在的做自己！」坤達這樣的寵妻行為真的是老公們的模範呀！ （圖片來源：柯佳嬿IG） 坤達暖寵老婆5件事 模範老公行為一、了解並傾聽對方的小情緒 柯佳嬿曾經說過，因為交往了五年所以對彼此的小情緒都非常了解，婚後的生活也沒有太大的變化，就是很樸實的平淡相處。倆人因為非常了解彼此所以婚後很少吵架，坤達之前也有分享，只要柯佳嬿一嘟嘴就代表餓了，他就會立刻去煮飯，更自豪的說不會讓老婆洗碗！ https://www.instagram.com/p/BnMRxFzHN3B/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為二、尊重彼此的決定 兩人2017年年底登記結婚，至今已經五年，一直以來對於生子計劃保持順其自然的態度，之前曾經遭酸民無理攻擊：「趕快去凍卵啦！」柯佳嬿難得直言回覆：「「我知道啊，跟你沒關係吧，你幹嘛擔心別人的卵子」。日前柯佳嬿也罕見在IG表態，直言她從沒說過「堅持不孕」這樣的話，她向來都是說「目前沒有計畫」，兩者意思完全不同。對於有沒有計畫生小孩這件事，老公坤達也都是貼心表示：「不會把生小孩的壓力放在老婆身上，一切順其自然。」 https://www.instagram.com/p/Bp19Mh4g0Zk/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為三、不定時給對方驚喜 前陣子柯佳嬿因為拍攝《想見你》出差前往韓國宣傳電影，坤達隨即搭上下一班班機飛往韓國想給柯佳嬿一個小驚喜，抵達後兩人通話時坤達突然要求柯佳嬿開窗戶，柯佳嬿開窗後驚訝發現坤達便出現在對街！柯佳嬿笑說坤達是不是做錯什麼事，突然這麼浪漫！ （圖片來源：坤達IG） 模範老公行為四、成為彼此最溫柔的後盾 同樣是演員的兩人，都能理解進入一個角色後很難馬上抽離角色情緒的狀況，坤達曾透露有時候柯佳嬿演出的角色的情緒比較濃，當她回到家時，自己會覺得有點陌生，似乎不是自己的太太。即使如此，兩人都一直扮演著對方最溫柔的後盾，不會因為這樣的狀況而責備或不悅，反而選擇默默的在旁陪伴！ 柯佳嬿因《想見你》二度獲頒金鐘獎時，感性感謝老公坤達：「他給了我很大的空間，因為我總是在忙著成為我自己，忽略身邊人，謝謝他總是很包容我。」 https://www.instagram.com/p/B8Yyt0cH6D1/?utm_source=ig_web_copy_link 模範老公行為五、我愛你也愛自己 柯佳嬿曾在自己的書中寫下：「最好的愛情就是你愛著對方，同時也更愛自己！」坤達也在受訪時表示「學會愛自己」很重要，很多人會在感情裡迷失自我，他認為只有懂得愛自己、照顧好自己的人才能照顧好另一半，也才不會經常在婚姻中感到匱乏。這或許也是兩人婚姻不高調放閃、不轟轟烈烈，也平淡的讓人羨慕的原因吧！ （圖片來源：坤達IG） 這樣的甜蜜夫妻讓人羨慕呀！坤達與柯佳嬿的婚姻最讓媽咪編暖心的地方，就是他倆彼此都先懂得照顧好自己的情緒再珍惜對方，唯有先照顧好自己了，才能在婚姻的柴米油鹽中看到對方的美好之處，以及體會到婚姻生活的美好！ 【延伸閱讀】 極致寵妻就是當女兒在養！陳意涵老公許富翔做這四件事：「配合老婆」讓夫妻關係更美好！ 想到「產房那天的她」就吵不下去…吳尊模範寵妻26年：妻子在我心中是最美的 浩子11年婚姻經營心法~3件事維繫夫妻熱度，平淡生活也充滿浪漫 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #兩性 #坤達 #夫妻 #婚姻 #柯佳嬿 

屬Ｘ寶寶脾氣超拗！「12生肖寶寶個性」大解析，讓爸媽精準安排育兒對策！

除了星座之外，生肖也是個很能看出寶寶個性的指標，不知道大家有沒有發現屬同樣生肖的人會有一些相似的小小個性特點，當然隨著年齡的成長，個性也會慢慢以所變化，不過今天要來帶大家看一看12生肖與生俱來的個性特點！各位爸媽一起來看看到底準不準吧！如果你是即將生產的媽咪，可以預測一下寶寶的個性喲！ 12生肖寶寶個性｜1、屬鼠寶寶 屬老鼠的寶寶個性積極向上、勤奮努力，在人際關係上比較拘謹、內向悶騷、膽小怕生，所以鼠鼠寶寶在一開始進入幼兒園時可能出現不想上學、每天哭著被抱進教室的情況，但只要時間久了，一切就會好了！ 12生肖寶寶個性｜2、屬牛寶寶 屬牛寶寶很老實且有責任感，小時候的牛寶寶很不會說謊，媽媽一眼就可以感受到牛寶寶說謊時的不安小眼神。長大點的牛寶寶也許不是群體中最突出的存在，但一定是最誠懇踏實的那個角色，如果公司老闆足夠敏銳就能看出屬牛員工的勤奮踏實！ 12生肖寶寶個性｜3、屬虎寶寶 屬虎寶寶很有自信，也很有正義感，不過遇到挫著或卡關時很容易慌亂，讓事情變得複雜，建議爸媽從小就培養寶寶冷靜處世的習慣，讓寶寶在成長過程中不會容易焦躁！ 12生肖寶寶個性｜4、屬兔寶寶 兔寶寶溫柔、善良、樂觀、體貼，雖然有時膽小害怕，但溫柔的兔寶寶在人群中會是個受人喜愛討喜的存在！兔寶寶缺點就是容易分心，在學習上可能很難專心唸書，容易遇到難題就逃避，爸媽別忘了讓孩子建立堅強勇敢的性格喲！ 12生肖寶寶個性｜5、屬龍寶寶 好勝心強、行動力很夠，做事認真努力，同時他們很聰明所以在群體中很容易成為優秀的人才！不過小缺點就是主觀意識重、個性執拗不服輸，所以爸媽在教育孩子時要明確地跟孩子表達並制止不禮貌的回話行為。 12生肖寶寶個性｜6、屬蛇寶寶 屬蛇寶寶不管做什麼事都很專心，手很巧也很靈活，在手工或美工方面的事都難不倒蛇寶寶。屬蛇寶寶的小缺點就是或容易反反覆覆舉棋不定，也會鑽牛角尖不信任人！ 12生肖寶寶個性｜7、屬馬寶寶 屬馬寶寶善惡分明，如果是他認為對的事情就會勇往直前的去做，並且做到精！半途而廢或三分鐘熱度不是屬馬寶寶的做事風格，但也因此不太會注意身邊的人事物，不懂察言觀色。 12生肖寶寶個性｜8、屬羊寶寶 羊寶寶不容易惹事，適應力強，這點在寶寶開始進入幼兒園後爸媽就會很有感，缺點就是沒有主見、容易隨波逐流，也優柔寡斷，容易讓人覺得他們很煩。 12生肖寶寶個性｜9、屬猴寶寶 猴寶寶很擅長交際交友，生活注重儀式感、浪漫感，所以猴寶寶的爸媽可以在寶寶生日時給予滿滿儀式感喲！猴寶寶也多才多藝、喜歡競爭的環境！ 12生肖寶寶個性｜10、屬雞寶寶 屬雞寶寶話很多，個性古靈精怪、思路特別，如果你遇到屬雞+水瓶座寶寶，那恭喜你！獲得一個神奇的孩子，會時時被他的神奇思路所震驚！ 12生肖寶寶個性｜11、屬狗寶寶 屬狗寶寶意志堅定，一旦決定的事就不會改變，做事很有條理，是個很吃苦耐勞的生肖。生活踏實穩重也是他們的優點，不會貪圖捷徑，踏踏實實的一步一腳印在做事！ 12生肖寶寶個性｜12、屬豬寶寶 誠實寶寶第一名就非豬寶寶莫屬，除了誠實之外還很有大愛的精神，做事理智不容易衝動行事，購物帶上豬寶寶能幫你省下不少錢喲！在與他聊天時他也很能清楚地幫你分析事情的本質，很適合當心理諮商師呢！ 不管大家的寶寶是屬什麼生肖，爸媽的愛當然不會減少的對嗎？孩子的個性都會隨著環境以及父母的教育去改變，所以不管孩子屬什麼都要好好教育喲！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #泱泱 #個性 #十二生肖 #寶寶 #寶寶個性 #寶寶性格 #屬兔 #屬牛 #屬狗 #屬猴 #屬羊 #屬虎 #屬蛇 #屬豬 #屬雞 #屬馬 #屬鼠 #屬龍 #生肖 #生肖寶寶 

給家有1歲幼童的育兒攻略！學步期寶寶的5大變化和爸媽可以做的事

寶寶正在學習走路的階段是不是讓爸爸媽媽既緊張又害怕，但也同時好興奮呢？寶寶滿一歲後就會開始學習走路，這是勢必會發生的事情，但在陪伴寶寶學習的過程中，爸爸媽媽可以做到哪些讓寶寶的學習路上 更順利呢？寶寶會在途中發生哪些變化呢？就讓我們一起來看下去吧！ （圖片來源：Unsplash.com） 學習的過程中，掌握控制權也適度給予空間 學習走路的孩子會積極的想要掌握控制權，對他們來說可以走路這件事感覺已經能掌握全世界，所以隨處跑隨處看，是他們好奇探索世界方式。爸爸媽媽重要的角色就是保護孩子的安全以及將掌控權我握手中！避免孩子發生危險！ 用餐時分批上可降低挑食機率 爸爸媽媽一定有這樣的經驗，在餵寶寶吃飯時就只挑盤子內想吃的東西吃，花椰菜、胡蘿蔔、三色豆通通假裝沒看到，這裡教大家一個超好用的小撇步，一道一道的上就能大大降低孩子挑食的機會，如此她看到盤中不是有肉有菜可以選擇、而是只有少許選項，飢餓寶寶就比較會願意吃了！ 利用角色扮演教孩子生活上會遇到的危險 一旦學會走路，帶出門後就會瘋狂闖蕩，爸媽要做好心理準備！讓孩子盡情得跑跳走沒什麼問題，重要的是讓孩子辨別危險所在。可以在家就排練好可能發生的危險情況，例如：紅燈停綠燈行的基本觀念、看到車子要靠邊走、走在斑馬線上、要牢牢牽著爸爸媽媽的手、走路看路，這些基本的事情即使上學後會教，還是需要先跟孩子演示一遍！ 耐心傾聽給予安全感 學步期的孩子情緒也會開始波動，有時他們生氣哭鬧爸爸媽媽不能劈頭就罵，可以先讓孩子歡和鬧情緒後再引導式詢問孩子情緒發生的原因，如果換個方式好好說會更讓人清楚你想表達的意思。舉例來說：孩子因為想要黃色的玩具車子而他拿不到崩潰哭鬧，媽媽可以跟孩子說：「你這樣哭媽媽通不懂，等你不哭了好好跟媽媽用說的！」等待孩子情緒稍緩後媽媽可以引導說：「你是不是想要那個黃色的車子但你拿不到對嗎？」、「可是你這樣哭媽媽聽不懂，你慢慢用說的媽媽聽懂了就可以幫你拿了，對嗎？」讓孩子理解情緒激動不能解決事情。 循序漸進建立規律作息 這時候的寶寶精力充沛，需要大量的消耗體力，白天跑跑跳跳讓他們放電一波後可能會想睡午覺，午覺可以睡1到2個小時，記得睡太久可能會影響晚上的睡眠。並不是每個寶寶都是天使寶寶，想要有固定作息並不容易，但爸媽還是可以盡量培養孩子規律的生活，一個時間段進行一件事，對寶寶的發展也會有幫助喔！ （圖片來源：Unsplash.com） 這時候的寶寶最需要爸爸媽媽的陪伴，不管是需要安全的守護還是情緒的抒發又或是爸爸媽媽愛的陪伴，這些都是這年齡孩子需要被滿足的！所以，爸爸媽媽把握孩子的學步棋好好陪伴孩子吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1308790 https://www.popdaily.com.tw/mama/1302300 https://www.popdaily.com.tw/mama/1290856 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學步 #學步期 #寶寶走路 #幼兒發展 #照顧 

奶量大噴發！2021精選8款手動擠乳器推薦，超吸感且輕盈好用，在家也能快速擠乳

 哺乳是母愛的象徵，更是一件美好的事情！寶寶吸母乳的過程，絕對是親子最親密的時光。除了親餵之外，忙碌的媽咪或奶量很多的媽咪都會用擠乳器先把奶水擠出來存放，對媽媽來說會方便許多喔！但是新手媽咪們！你知道手動擠乳器的優缺點嗎？今天就讓小編告訴你，也同時推薦８款手動擠乳器給你喔！ 手動擠乳器優缺點： 優點一：安靜無聲，適合夜間擠乳。 優點二：輕量、輕便好攜帶，適合帶出門使用。 缺點一：需要手動擠壓，耗費利器，擠乳量有限。 手動擠乳器推薦一：沐伊MOOIMOM真空集乳器 外型簡單的真空吸力集乳器，一體成形又好清洗，強力吸盤底座，能穩穩吸在桌面上，不怕輕碰打翻珍貴的母乳！ 手動擠乳器推薦二：HAAKAA Haakaa手動擠乳器以手壓真空方式擠乳，溫柔對待乳房，一體成形的設計好清洗不卡垢，是媽咪擠乳的好幫手！ 手動擠乳器推薦三：Pigeon 貝親的手動擠乳器曾榮獲2017年由日本母親協會頒發的獎章。輕巧、符合人體工學，吸乳時手部不易疲勞，非常適合外出時戴出門使用喔！ 手動擠乳器推薦五：Avent 媽咪們公認的使用起來超舒適！ 按摩墊輕輕刺激流動，無需前傾即可吸出乳汁。輕巧設計隨身攜帶很容易，零件超少，組裝、使用和清潔都超方便簡單又省時！ ▶︎ 【FOX.CONE】夏季限定甜甜組 SWEET SUMMER，獨家限量組合，新竹在地司康推薦（預購／全台免運配送） ▶︎ 【FOX.CONE】暢銷經典狐狸司康 FOX CLASSICS，新竹在地司康推薦（預購／全台免運配送） 手動擠乳器推薦六：Hegen 可以替換的奶瓶頭，是擠乳器也是奶瓶，同時也可以當作媽咪自己的水壺！如大家所見，超高顏值得外觀吸引許多網每媽咪的喜愛。 手動擠乳器推薦七：Haenim 大容量的瓶身以及方便操作的設計，讓媽咪擠乳的過程自在舒適，整個擠乳器都可以拆開來清洗，不藏汙納垢，衛生好乾淨！ 手動擠乳器推薦八：Unimom 符合人體工學的設計，讓媽咪在擠乳的過程中能避免手痠。這款擠乳器可以整個拆下來清洗，不卡奶垢更不會有異味，使用舒適清潔便利的一款擠乳器。 ▶︎ 【Baron Scones】司康經典原味組8入，含果醬及鮮奶油，嘉義司康專賣店（提供預購／全台免運配送） https://www.popdaily.com.tw/mama/1023576 https://www.popdaily.com.tw/mama/1028350 https://www.popdaily.com.tw/mama/1028129 哺乳的過程神聖又偉大，希望各位爸比能多體諒老婆，老婆塞奶時老公也可以學著幫老婆按摩乳房；刺激乳腺讓奶水更暢通喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #哺餵母乳 #懷孕媽咪 #手動擠乳器 #擠乳器 #擠乳器推薦 #新手媽媽 #親餵 

寒流來襲！寶寶保暖的分齡冬天穿衣法則，外加一招判斷孩子是否覺得冷！

近日全台氣溫驟降有感，看著路人紛紛穿上羽絨大衣，明顯感受到冬天來臨的氣息，但劇烈變化的溫差也最容易讓感冒悄悄找上門。為了不讓寶寶著涼，許多爸比媽咪會為寶寶穿上暖烘烘的刷毛冬衣禦寒，但若穿得太保暖反而會讓寶寶流汗，再受冷風吹更容易感冒，還可能因悶熱而起疹子，到底冬天時寶寶怎麼穿衣服呢？ （圖片來源：pexels） 寶寶冬天穿衣守則 0到1歲 居家保暖穿搭術 這時候的寶寶調節體溫的能力還不是很成熟，所以肚肚保暖是關鍵，建議可以穿上透氣棉質的包屁衣或內搭衣在裡面，外面再穿一條褲子，褲子選高腰一點、能夠包覆肚肚最好，睡覺的話就穿上防踢被或是搭配包巾，保持體溫。 外出保暖穿搭術 基本上跟家中穿搭差不多，一定要穿上內搭衣，也是最好選擇棉質的透氣材質，且一定要蓋到肚子！出門在外的保暖關鍵就是帽子，頭是散熱的地方，所以記得幫孩子戴上帽子、穿上襪子！保護好會散熱的地方～但也建議帽子、襪子盡量不要持續戴超過4小時，偶爾還是要脫下來讓寶寶的肌膚透透氣。 （圖片來源：pexels） 1到3歲 居家保暖穿搭術 1到3歲的寶寶開始好動，是精力旺盛動來動去容易流汗的年紀，所以內搭衣的關鍵就是「透氣」，要避免穿那種悶熱無法排汗的才舒服喔！ 外出保暖穿搭術 外出的話可以著重在保暖的配件，例如圍巾，保護好會流汗的地方，避免流了汗又吹風而感冒，以洋蔥式穿搭為主！熱了可以脫、冷了可以穿，這樣能保護孩子不感冒喔！ （圖片來源：pexels） 4到6歲 居家保暖穿搭術 在家的穿搭基本上不會差太多，主要也是透氣、排汗、舒適為主，能覆蓋肚子但也能舒適透氣就是重點！可穿件純棉的內搭衣，外面再一件長袖衣服，這樣就會很保暖了。 外出保暖穿搭術 有上幼兒園的孩子經歷了一整天的活動要回家時，總是滿頭大汗，這時「背心」就是孩子的保暖神器！既不會太熱又可以避免讓孩子在流汗後吹風著涼喔～ （圖片來源：pexels） 一招判斷寶寶夠不夠保暖 1歲以下的寶寶不會說話，要怎麼知道此時的寶寶是冷還是熱？許多家長會透過觸摸寶寶的手腳檢查是否溫熱，但其實手腳的溫度會受接觸到的空氣溫度影響，在冬天時就算穿得非常保暖，手腳也可能是冰的。若要準確地了解寶寶是否會太冷或太熱，我們可以透過觸摸寶寶的頸背部及鎖骨來判斷孩子是冷是熱！如果這兩個位置都是暖的，那代表孩子不會感覺冷，如果涼涼的那就幫孩子加件衣服吧！ （圖片來源：pexels） 以上提供給大家寒流來時幫孩子穿暖暖的技巧！爸媽快收藏～在濕濕冷冷的天就遵循這穿衣法則，跟感冒發燒say bye！暖暖過冬就看這篇！ 【延伸閱讀】 嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 2023最新！入冬必備「寶寶發熱衣」推薦TOP 8，冷颼颼冬天就靠它！ 最實搭的寶寶帽子7色大集合！用一頂小帽子加持，出門顯得更有質感～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #冬天 #冬天穿搭 #好冷 #寒流 #寶寶冬天 #寶寶穿搭 #發熱衣 #覺得冷 

2024「中秋節拜拜須知」大公開！拜拜方向、供品準備、流程和禁忌全都告訴你！

中秋節是華人文化中重要的節日，除了烤肉、吃月餅和親朋好友在這一天團圓相聚之外，「拜拜」更是台灣人少不了的儀式。至於中秋節拜拜怎麼拜？要拜誰、要準備什麼供品以及祭拜時間等等，這篇通通幫你懶人包起來～對中秋節拜拜事宜還不熟悉沒關係，接下來就讓我們一探究竟吧！ （圖片來源：Pexels） 中秋節拜拜須知｜1、拜拜在拜誰？ 基本上跟大部分節日拜拜一樣，中秋節拜拜是在拜神明、土地公、祖先、地基主。 中秋節拜拜須知｜2、拜拜順序 神明→祖先→地基主→月亮 （土地公隨時都可） 中秋節拜拜須知｜3、拜拜時間 拜土地公：隨時都可，時間不限 拜神明：上午 拜祖先：接近中午 祭拜地基主：約下午三點 拜月亮：月亮出來後（建議晚上七點後） 中秋節拜拜須知｜4、拜拜要準備什麼？ 拜土地公：三牲，也就是豬肉、全雞、全魚，擺放三牲要面對神明，豬肉為中牲，左雞、右魚。酒或茶水要3杯、麻糬、柚子、月餅、金紙（刈金、壽金、福金）。 拜神明：三牲，也就是豬肉、全雞、全魚，擺放三牲要面對神明，豬肉為中牲，左雞、右魚。6碗或8碗或12碗飯菜、水果、月餅、金紙（刈金、壽金、天金）。 拜祖先：三牲，也就是豬肉、全雞、全魚，擺放三牲要面對神明，豬肉為中牲，左雞、右魚。酒或茶水。6碗或8碗或12碗飯菜。水果、月餅、金紙（刈金、銀紙）。 拜地基主：白飯2碗、酒或清茶3杯、 菜碗不限、水果、月餅、金紙（刈金、銀紙）。 拜月亮：月餅、水果（單數）、清茶3小杯、金紙（神明金）。 （圖片來源：Pexels） 中秋節拜拜須知｜5、拜拜禁忌 中秋節拜拜其實沒有特別的禁忌，平時拜拜就不可使用的番茄、芭樂，當然中秋也是不能拜。另外，建議可以拜柚子，一方面也是應景，另一方面柚子有帶子的意思！另外有一說是不要拜「有稜角」的供品，代表容易起口角。既然是中秋節，拿圓圓的月餅拜剛好~圓形供品也象徵「和諧圓滿」喔！ （圖片來源：Pexels） 中秋節全家大小一起拜拜也是一個團員的儀式，大家別忘了趁這時候好好跟家人相處、維繫感情，相信長大後跟家人一起活動的機會越來越少，不如藉著放假期間跟家人一起出去玩吧！ 延伸閱讀：更多「中秋節」相關文章 👉2024年精選24款中秋禮盒推薦：街巷27、星巴克、微熱山丘、Aunt Stella詩特莉，下次不要只會送月餅了！ 👉【教程】超簡單中秋節寶寶月餅賀圖DIY！照片丟進去~Do Re Me So一鍵出片~ 👉中秋在家不無聊？盤點2023好玩的10款中秋節遊戲：變化蘿蔔蹲、嘴巴手指不一樣！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #中秋節 #中秋節拜拜 #中秋節拜拜時間 #中秋節拜拜流程 #中秋節拜拜禁忌 #中秋節拜拜須知 #拜拜時間 #拜拜流程 #拜拜禁忌 #拜拜須知 

感謝自己生出很棒的孩子！小S與女兒感情超好的三大關鍵！別再吝嗇做這件事啦~

當媽媽是人生中的重要課題，更是個老師也教不會、沒有經歷過絕對無法體會的角色！為人母的妳是不是也深刻體會在媽媽這個角色上有好多好多需要深呼吸跟自己說：「別灰心！加油！」的時刻。妳不孤單，今天媽咪編就來帶大家一覽藝人小S徐熙娣在教養上有所體悟的教養金句吧！也許能幫助到妳在為人母的路上有所領悟！ 感謝與愛不用隱藏 徐熙娣時常在自己的社群平台上秀出自己女兒的照片並表示有多麼愛女兒。生活在亞洲國家的我們時常對於「表達愛意」感到莫名的害羞，不擅長說出「謝謝你」、「我愛你」；尤其是面對我們最親密的家人總是那麼難說出口！面對外人卻很容易表達感恩與情感。大家可以以想一想有多久沒有對媽媽說「我愛你」；媽媽又有多久沒跟你說「我愛你」了？ 你有多久沒跟孩子說「我以你為榮」？ 身為三個孩子的媽很清楚知道三個女兒有著三個不同的個性，要用不同的教養方式去教育三個孩子。但唯獨對女兒的愛以及以女兒為榮的心是沒有差別的！可以從徐熙娣的個人社群上看到，不管大大小小的事情；小Ｓ從不吝嗇讓女兒知道媽媽有多以他們為榮。各位不妨今天就告訴孩子「我的孩子好棒，媽媽以你為榮」吧！ 感謝自己生出很棒的孩子 小Ｓ對自己的自信人人皆知，除了對於在演藝圈的專業之外，對於生出三個很棒的孩子也是讓小Ｓ很自豪的一件事！很多人都覺得這樣很自戀，但你有想過為什麼台灣媽媽普遍會在別人稱讚自己或孩子的時候，不斷地否定再否定嗎？有時甚至更會反過來說「我家孩子沒有你家孩子好啦～」你有想過孩子聽到你這樣說會是什麼感受嗎？如果孩子很棒，何不大大方方地說聲「謝謝你的稱讚！我的孩子真的很棒！」就好了呢？ 對於孩子的教養小Ｓ從不馬虎，他也曾經在節目上分享過女兒想買一件破千元的潮牌外套，小Ｓ沒有直接跟女兒說「不行、不可以」，而是很有智慧地跟女兒溝通「身外之物完全不及自身散發的氣質來得重要」！這樣的「溝通教養」方式是我們值得學習的！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1247908 https://www.popdaily.com.tw/mama/1247424 https://www.popdaily.com.tw/mama/1247318 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #家教 #小Ｓ #徐熙娣 #教育 #教養 #母親 #父母 #親子關係 #親職 

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