MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素

你也像我一樣嗎？在美食天堂之稱的台灣！讓正在飲食控制健身的我，常常都會不小心破戒.....(oh!!!!!!no!!!!)相信正在減重的你也有同感ＸＤ 尤其天氣冷時，就會想去買杯熱可可～或是買杯玉米濃湯～(遠目...) 亦或是忙工作忙到忘記吃飯媽咪帶小孩沒時間好好吃飯都亂吃，導致營養攝取不足～更或是常常不知道要吃什麼而煩惱呢？！ 今天萍姐要來開箱一下！飲控神隊友！媽咪的好夥伴～由營養師高敏敏親研的『MinVita 維他營養專科 - 百卡餐』 先來看看百卡餐是如何誕生的吧！！ 以下萍姐有整理出 值得入手的6大理由！ 1. 隨身輕巧包，隨身放在包包攜帶好方便 百卡餐目前只有2種 經典口味！ 『 70%特濃可可 』一盒10包（一包25G) 『 法式蕈菇濃湯 』一盒10包（一包25G) 2. 粉末細緻好沖泡！料還超多！30秒直接上桌！ 對於萍姐而言！ 『 #好沖泡』『 #好攪散不結塊真的很重要 』 只要一結塊！整杯都會變得不美味～ 喝到結塊的心情也是更不美麗～ 百卡餐一到出來！就發現『 #粉超細 』 可可口味還看得到麥片ＸＤ 以沖泡的溫度，非常不建議用冰水去泡因為溶得很慢！對於女生而言也很不建議喝冰的 而用熱的泡的話 不能超過70度（高溫會破壞營養素！對於食道也是會受傷喔）常溫水，溫熱，剛從冷藏拿出來的牛奶！都很適合！ 建議泡法！一點點溫水先讓粉溶解～再加剩下的水或是牛奶＾＾ 包裝上也有沖泡方法～＾＾ 濃湯泡出來的有讓我驚訝！！超多宜蘭青蔥！！！！（不敢吃蔥的就不要買濃湯） 而兩種口味裡面都有加 ＃洋車前子（杯中透明一顆一顆的就是）只要泡完靜置一下，喝起來就會比較濃稠一點飽足感也會比較重一點喔＾＾ 3. 一包滿滿的14種專利成分＋30種代謝成分 （圖片取自網路） 4. 全方位營養素！滿足一天所需的50%營養 兩種的營養素稍微有些許不同～ 這是可可口味的～ 維生素Ａ 480guRE/包（萍姐漏打到） 濃湯口味！ 還有特別添加 『 專利金盞花＋葉黃素 』成分喔～ 整包營養滿分！完全不怕營養不良！ 5.低熱量！低鈉！ 料多多＋充滿飽足感的百卡餐！ 一包竟然不到100卡！！ 可可只有79卡！ 濃湯只有92大卡！ 鈉含量少於35mg (重口味的人喝，會覺得很清淡） 成分表如下！ 6. 好搭配餐點，飲控好幫手 ♥️早餐不知道吃什麼？ 那來用溫溫的低脂牛奶＋可可泡一杯吧＾＾ 早餐：優質蛋白＋膳食纖維 就很足夠摟～ 如果還餓！ 就多吃一顆水煮蛋或試茶葉蛋吧！ 如果你平常也會喝纖歲茶！想了解纖歲茶請點我...可可搭配奶茶口味的纖歲茶＝好喝！ 可可搭配抹茶纖歲茶＝我覺得普通＾＾ ♥️如果你嘴饞想吃宵夜！ 一包直接泡來喝～建議慢慢喝喔！ 也可以搭配蔬菜一起吃＾＾ ♥️如果你正在飲食控制！需要控制熱量 可以像下圖的方式搭配＾＾ 任何蛋白質＋蔬菜＋一杯濃湯 ♥️味道太淡怎麼辦？ 加牛奶味道最好喝～～ 如果你有無糖可可粉！也可以加在可可口味喔！ 可可控的我非常推薦可可口味（私心ＸＤ） 百卡餐的確會讓你有飽足感！的確讓你可以減少熱量攝取！也可以讓你攝取到一天所需的50%營養 但不代表他可以整個取代掉正餐＾＾ 正在飲控的你～ 也是需要從食物中攝取營養喔～ 一起讓我們用百卡餐管好自己的嘴吧！ 有興趣的朋友們～也可以入手喝看看喔＾＾ ♥️相關專欄：為了瘦身每天只吃沙拉可以嗎？【高敏敏專欄#網路有問題營養師來解鎖EP.2】 廠商推出優惠訂閱制，固定配送，保養不用等♥️每個月固定配送2盒，滿6個月後多贈送2盒百卡...♥️單盒優惠請點我...♥️萍姐粉絲專屬優惠請點我詢問... 延伸閱讀... MinVita維他營養專科-法式蕈菇濃湯百卡餐｜特製花椰米濃湯百卡｜營養滿分｜膳食纖維｜簡單在家料理｜創意吃法｜內含食譜 MinVita維他營養專科｜夏日特調百卡可可星冰樂｜消暑清涼飲品｜在家輕鬆做｜滿滿膳食纖維｜70％特濃可可｜內含食譜 MinVita 維他營養專科 - 百卡餐 | 飲食控制神隊友! 滿滿飽足感！滿滿營養素 Double Power 纖歲茶 ｜棒賽不卡卡！順暢新選擇！！＃榮獲ＳＮＱ品質標章 (2021版) 纖歲茶 特調！每日都來杯不一樣的順暢好茶 ------FOLLOW ------ 如果喜歡我的分享可以追蹤以下平台喔＾＾ IG👉Ya Ping Chung 粉專👉萍姐愛分享 社團👉萍姐 愛吃團 🍒🍵🍲想當吃貨一起來 團團團！ YT頻道👉萍姐愛分享 ❤️百卡餐團購優惠價請點我...❤️ #百卡餐 ＃高敏敏營養師親自研發 ＃MinVita維他營養專科 ＃飽足感 ＃不挨餓 ＃營養滿分＃低熱量 ＃低鈉 ＃14項國際專利成分 ＃30種代謝營養 ＃即沖即食 ＃30秒美味上桌 ＃70％特濃可可 ＃法式蕈菇濃湯 ＃三星青蔥 ＃藤黃果 ＃100KcalMeal百卡餐 ＃維持體態＃飲食控制好幫手 ＃萍姐愛分享 ＃膳食纖維

《諾拉開箱》喵皇奴 貓咪主食餐包 大包裝 挑嘴貓 適合多貓貓 食量大貓貓  浩浩主子來開箱

以前就有吃過喵皇奴家的主食罐罐 浩浩很喜歡，每次都會吃光光 隨著餐食的需求變大 而我也不喜歡很多罐頭製造垃圾 喵皇奴這款主食餐包有320g 是大份量的，適合胃口好的貓貓， 或是家裡有多隻貓貓的奴才唷！ 主食餐包一共有4種口味 雞肉/雞肉+牛肉/雞肉+鮭魚/雞肉+鵪鶉 常常我們有煮到雞肉料理的時候浩浩都會想偷吃 於是就知道原來浩浩喜歡雞肉口味的呀！ 喵皇奴主食餐包是雞肉為基底的 所以浩浩非常喜歡呢！ 喵皇奴的主食餐包不含膠，呈現綿密的泥慕斯狀 喜歡舔食或牙口不好的貓貓也能大快朵頤， 很好入口，浩浩總是可以吃很多呢！ 挑嘴貓貓或是牙口不好的貓貓也適合唷！ 裡面有天然的化毛成分， 添加少量的南瓜和洋車前子補充膳食纖維 可以幫助腸胃消化保養 奴才可以安心給主子食用呢！ （截圖至喵皇奴網站） 網站上面還有很貼心的份量換算 可以知道貓貓每天需要的份量大概是多少 阿姆阿姆一口接一口 浩浩享受到眼睛都閉起來了😋 還沒吃完就在想著下次要吃哪一個口味😅 因為是大包裝的，所以我會分時段讓浩浩吃 我會先用夾鏈袋密封收納 這裡覺得如果本身能做成有夾鏈袋的方式包裝 應該也不錯呢！ 當天如果沒吃完可以冰冰箱 之後再稍微微波加熱10秒即可 推薦給各位主子們唷👍 好康報報🎺喵皇奴三歲囉！ 今年用 𝟱 重優惠填滿生日月 🍰 ‧ Catstag 貓砂盆系列首度同享折扣 還有機會抽整單免費！ 快快到活動頁面看更多好康 https://www.meow-servant.com/pages/3rd_anniversary#wave4▍感謝祭 𝟱 重優惠 ➊ 全館商品＄499 免運 ➋ 全館滿額折扣＆百元折價券，ㅤ 最高現享 92 折➌ 每週二- 週四！ㅤ 保健超值組、週週 7 折起ʷᵉᵉᵏ ¹｜8/15 — 8/17毛孩專利四益菌｜𝟳 折起┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ʷᵉᵉᵏ ²｜8/22 — 8/24純萃紅寶石魚油｜𝟳 折起┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄ʷᵉᵉᵏ ³｜ 8/29 — 8/31魚油四益菌半半組合｜𝟳 折起➍ 即日起至 9/30 止，官網評論贈 30 元紅利金➎ 留言訂單編號抽整單免費 ▍先享折扣、再抽免單🪙活動詳情＆抽獎辦法→ https://meowservant.com/zyVkX 《喵皇奴》官網：https://www.meow-servant.com/粉專：https://www.facebook.com/MeowServantIG：https://www.instagram.com/meow_servant #喵皇奴 #主食罐#大包裝 #主食餐包#meowservant #首創20項營養檢驗 #全齡貓 #低磷 #無穀主食罐 #泥狀主食罐#AAFCO #NRC #洋車前子 #排毛

紅牛奶粉 聰靚100卡｜低卡無負擔

紅牛奶粉 聰靚100卡｜低卡無負擔 紅牛奶粉出了一款叫做聰靚100卡輕食飲，看到它出新的產品當然是立刻來喝喝看啦！！！ 一包一杯窈窕無負擔，正符合我們平常吃不太下時很適合喝的一款輕食飲，它分別有六種口味：戀愛了配方（巧克力風味）、療癒中配方（香蕉草莓風味）、窈窕控配方（珍珠奶茶風味）、燃燒吧配方（咖啡風味）、膠滴滴配方（哈密瓜風味）、去去水配方（紅豆抹茶風味）。 首先我當然是選擇戀愛了配方（巧克力風味）來喝一杯，它的食用方法很簡單就是一包搭配200cc的冷水，搖動混合後即可飲用。因為它額外添加L-苯丙胺酸，這個成份可以使我們改善記憶及對抗憂鬱。 喝了感覺真的就像戀愛一樣～一杯就能擁有飽足感，熱量也不高，一包100卡很符合我們女孩們的需求，它擁有乳清蛋白、專利纖維跟洋車前子，低卡營養不流失，很適合當輕食代餐！ 每當我不知道要吃什麼食物時，我都會來上一杯聰靚100卡，剛好可以解決一餐的問題，自從有了它根本不用擔心熱量攝取太多會變胖，因為它不但很符合我想要的低卡也讓我擁有窈窕曲線！ 各位女孩們想要擁有好曲線嗎？ 不如跟我一起飲用聰靚100卡，低卡無負擔吧！！！ 官方網站：https://bit.ly/3P6E6ck 粉絲專頁：https://www.facebook.com/reds.healthing/ IG：https://instagram.com/redcowmilk?igshid=MDg3NTkzMDk= #紅牛奶粉 #紅牛聰靚 #低卡無負擔 #飽足感十足 #低熱量 #飽腹低卡 #乳清蛋白 #專利纖維 #洋車前子 #窈窕無負擔 

美麗從身材輕盈的秘密開始 x 紅牛聰靓

每一次都會讓我長新知識，這次是紅牛新品牌，打造出不同口味給予不同美麗祕訣，但是搭配聰靓的時候不是讓大家暴飲暴食，一樣要注意上面所寫的飲用方式，加上它的飲用時間可以稍微調整搭配，愛美練身材的朋友不能錯過! 口味上我選擇哈密瓜、紅豆抹茶、香蕉香草，這三款口味上我都適應良好，一開始我的飲用方式就是將聰靓當作取代正餐，但是這樣下來的前三天體重都維持，但是第四天開始因為飲食不正常而數字變得慘不忍睹! 所以，提醒許多愛美又在管理身材的朋友要記得！ 聰靓可以替代日常嘴饞想喝飲料、調整嘴饞時刻，但也要搭配日常運動跟飲食調整喔！ 接著來跟大家說說這三款的口味跟我的感受，一盒7包，沖泡方式很簡單在250cc冷水中，加入任一包口味聰靓，搖動混合均勻後就可以飲用囉！ 膠滴滴配方(哈密瓜風味) 有添加維生素C還有一些膠原蛋白，飲用的時候會有哈密瓜的香氣，口感上很特別，像喝清爽的牛奶！因為有添加膠原蛋白，所以喝完可以ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ美麗~ 去去水配方(紅豆抹茶風味) 這款是我最喜歡的味道，紅豆、薏仁是去水最常見的飲品，但是沒有想像中的抹茶味道，近期我知道一個小常識，雖然是去水配方但更要多喝水！因為去水是去除身體裡多餘的溼氣啦! 療癒中配方(香蕉草莓風味) 說到療癒不能錯過香蕉吧！熟悉的香蕉香氣，對於這款會有在喝香蕉奶昔的口感，蠻好喝的！當為生活所苦，或是生活中有給你負能量就來點香蕉~恢復愉快心情! 健康生活、美麗人生剛好又是一個機會讓自己好好雕塑自己身材，這是我自己體驗的時候喝起來的感受以及親身經歷的經驗，每個人體質不同，也建議大家防疫期間別忘了運動運動！這樣才能美得出眾！ 紅牛奶粉 官網：https://bit.ly/3G60TRu #紅竹竹 #生活美的出眾 #聰靓系列 #運動 #紅豆抹茶 #哈密瓜 #香蕉草莓 #去水 #薏仁 #紅牛 #瘦身 #生活 #膠原蛋白 #洋車前子 #膳食纖維 #綜合維生素 #蛋白質 #紅牛奶粉 #紅牛聰靓

《諾拉開箱》喵皇奴主食罐 貓咪主食罐 

以前沒有讓浩浩吃罐罐的習慣， 是因為看過有些罐罐的成份營養不夠或是品質不好， 所以我們浩浩通常都是吃乾乾居多～ 感謝喵皇奴的試用體驗，我有認真查詢資料， 他們的罐罐是有公開營養檢測， 而且符合NRC和AAFCO主食規範， 我才開始讓浩浩也開始享受她的主食罐大餐😆 我之前都會用南瓜泥給浩浩吃， 想讓她幫助消化，因為她常常舔毛， 也常常會吐毛球， 可惜我自己煮的她不怎麼買單😭 喵皇奴的罐罐有添加少量的南瓜和洋車前子， 而且是雞肉為基底的口味，浩浩非常喜歡， 每次都會直接吃光光，讓我省去了不少麻煩呢👍 ➡️95%含肉量主食罐 ➡無穀無爭議性膠低過敏源 ➡四種口味（雞肉、雞肉牛肉、雞肉鮭魚、雞肉鵪鶉） ➡慕斯泥狀讓喜歡舔食或牙口不好的貓貓也能大快朵頤 ➡添加少量的南瓜和洋車前子補充膳食纖維幫助消化 喵皇奴官網馬上購入👉🏻 https://www.meow-servant.com 喵皇奴IG👉🏻@meow_servant #喵皇奴 #主食罐 #貓咪主食罐 #meowservant #首創20項營養檢驗 #全齡貓 #低磷 #無穀主食罐 #泥狀主食罐 #AAFCO #NRC #洋車前子 #排毛 #貓咪#臭浩日記 #貓奴 #貓奴日常 #貓奴生活 #cat #cats #catstagram #catslover #taiwancat #cats_of_instagram #我是小女生我叫浩浩

┃食記┃自煮「高纖葡萄果醬」

兩串 #恩典葡萄 拿來製作「高纖葡萄果醬」🍇 為什麼加「高纖」兩字？ 因為加了 #洋車前子 和 #奇亞籽 兩者含有豐富營養素、低熱量高纖維及高含量蛋白質，也能增加飽足感。 記得距離上次做 #葡萄果醬 是在大陸的時候了⋯ 這次恩典葡萄勾起我做 #果醬 的想法💡 這次製作 #葡萄皮 不去掉， 因為葡萄皮的多酚含量高， 還含有 #白藜蘆醇， #花青素、有助降血脂、預防動脈硬化、改善免疫能力！ 製作果醬很簡單， 自己做的又天然、無添加其他化學物品，只是ㄧ次不能做太多，7天內要食用完。 喜歡我的分享嗎？ 喜歡的話請按愛心並分享❤️ #food #fruit #grape #healthy #cooking #yummy #포도 #일상 #ぶどう #くだもの #水果 #提子 #葡萄 #廚娘 #食記 #健康 #美食 #料理 #烹飪食堂 #美好生活 #ISGREAT美好生活 #PopDaily波波黛莉的異想世界

早餐不一定要喝牛奶，「金大心」 豌豆蛋白黑穀植物奶，營養補鈣新選擇

你也跟我一樣喝牛奶會拉肚子嗎？要從食物中攝取鈣質營養，對外食族來說，也是一件麻煩的事。懶人總是能發現一些好物，「金大心」豌豆蛋白黑穀植物奶，沖泡10秒鐘就能營養補鈣，當然是我的最佳選擇。 📌嗨〜你知道一天要補充多少鈣質？ 存「骨」本，一定要有的「鈣」念。 依據衛生福利部「國人膳食營養素攝取量」，成人（19歲以上），每日須攝取 1000毫克的鈣質。而許多食物中都充滿鈣質營養，最常見的就是以下： 當然還有很多啦，我只是舉例我比較常吃的菜XD 🔸「生活經驗談」 記得小時候喝牛奶都沒事，長大後喝牛奶就會拉肚子，（但是調味乳就不會），不是我討厭牛奶，是我被純牛奶討厭了吧！30歲健康檢查的時候，醫生竟然說我鈣質不足，需要多攝取鈣質！於是開始了我的補鈣之路。但最常發生的就是鈣片買心安的，卻老是忘記吃啊！（其實是不喜歡鈣片的味道〜）。 這次剛好母親節前夕，想說要買補鈣的給我媽咪，（順便我也一起XD），眼尖發現好物，用喝的補鈣營養也是不錯的選擇，而且我們都非常喜歡芝麻，裡面正好有添加啊，那一定要嚐嚐。 「金大心」是金穎生技旗下的品牌，由台大博士領導的研發菁英團隊，商品皆有多項專利合格保證，吃的安心最重要，難怪取名「金大心」（最貼心）〜 其實我也是被這個名字吸引的，蠻有意思的。 Come〜跟我回家喝一杯〜❤ 「金大心」 豌豆蛋白黑穀植物奶 🔺這一盒裡面共有10包，都是隨手包的設計，帶出門方便。這樣的包裝也不容易讓商品受潮變質。 沖泡方式很簡單，加溫熱的水、或豆漿，約150cc 我個人喜歡原味的，用溫水沖泡最方便了〜 🔺快速攪拌10秒鐘就完成一杯高鈣營養。 我妹幫我拍照還驚呼，也太快就泡好了吧〜 馬上來看一下成品，豌豆蛋白黑穀植物奶， 別看這簡單一杯，拍起來很平凡XD 但是裡面內容物可不簡單啊！ 🔺隱約看到一顆顆黑黑的就是黑芝麻了，說到補鈣不能缺少黑芝麻啊！ 而且黑芝麻還能幫助排便耶！（忽然想到我小時候很愛吃芝麻粉，還常被嗆到） 看到杯緣都是剛才攪拌過的痕跡，我妹就說這樣拍起來很醜，但我覺得這樣才是真實啊，哈哈。 🔻剛才提到這一杯的內容物可不簡單，除了黑芝麻之外〜 等等！！ 🔻看到這，我還特別查了什麼是海藻鈣， 還有那個（專利好長名字乳酸菌是什麼？） 圖片來源：「金大心」官網 圖片來源：「金大心」官網 「口感評價」 「金大心」豌豆蛋白 黑穀植物奶 打開包裝就先聞到芝麻穀物的味道，有點像小時候喝的「麵茶」，有股熟悉的味道。我習慣喝濃稠一點，水量可以自己斟酌，口感類似我最愛的芝麻糊，這個會讓我想再續杯的衝動啊〜 早餐來不及在家裡吃，也可以隨身攜帶；但是這個情況蠻少的，因為沖泡只要10秒啊，方便快速又補足營養，太適合我這種懶人。 像我媽咪早上會去散步走走，也會隨身帶一包出門，她都說運動完喝一杯很滿足。以前都要一直叮嚀她記得吃鈣片，現在都不用我叮嚀了，真好。 我妹則是嘴饞的時候就泡一杯來喝XD 這次的選擇果然沒讓我失望啊，整體的口感，我家人都一致舉雙手通過〜 果然好喝就不會浪費❤真的是「金大心」啊〜 🔻營養好喝的在這裡買 👉金大心健康館 👉MOMO購物 #金大心 #機能保健 #膳食纖維 #洋車前子 #豌豆蛋白 #沖泡飲 #高鈣 #高蛋白 #蛋白質 #全素 #無糖 #黑芝麻 #健身 #早餐 #下午茶 👋嗨〜我是吳心 這裡是我的心發現 本篇分享都是我親身試用的體驗心得 謝謝你喜歡這篇文章，歡迎收藏、分享〜 留下一顆愛心❤或👉 追蹤 我們下次見！ 🔊 個人專欄〈分享生活觀察不同見解〉 ❤推薦閱讀 本文製圖：Canva/ 圖片來源：pixabay

#洋車前子搜尋結果

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《諾拉開箱》喵皇奴貓咪主食餐包大包裝挑嘴貓適合多貓貓食量大貓貓浩浩主子來開箱

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紅牛奶粉聰靚100卡｜低卡無負擔

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美麗從身材輕盈的秘密開始 x 紅牛聰靓

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《諾拉開箱》喵皇奴主食罐貓咪主食罐

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┃食記┃自煮「高纖葡萄果醬」

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早餐不一定要喝牛奶，「金大心」豌豆蛋白黑穀植物奶，營養補鈣新選擇

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《諾拉開箱》喵皇奴 貓咪主食餐包 大包裝 挑嘴貓 適合多貓貓 食量大貓貓 浩浩主子來開箱

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紅牛奶粉 聰靚100卡｜低卡無負擔

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《諾拉開箱》喵皇奴主食罐 貓咪主食罐

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┃食記┃自煮「高纖葡萄果醬」

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早餐不一定要喝牛奶，「金大心」 豌豆蛋白黑穀植物奶，營養補鈣新選擇

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《諾拉開箱》喵皇奴貓咪主食餐包大包裝挑嘴貓適合多貓貓食量大貓貓浩浩主子來開箱

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《諾拉開箱》喵皇奴主食罐貓咪主食罐

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