【煮草吃】四菜

【煮草吃】四菜（名稱不知道該叫什麼好😂） 今天吃的比較清淡 水煮皎白筍 煎豆包 炒青江菜、海茸 皎白筍燙過後保留食材的鮮甜，沒有任何的調味也很美味 去菜市場買豆包，挑選厚片的豆包，用油煎鍋再加一點點的鹽，喜歡有厚度的豆包，咬起來才有口感 炒青江菜，從小到大都愛的菜，老薑爆香，再加少許鹽巴，就很讚👍 海茸，最適合超辣椒和九層塔，但我這次忘記買九層塔，辣椒提味，這四菜中，口味較重的菜 一個人也要豐盛的晚餐 很簡單、很快速、少調味 晚餐清淡些很舒服😌 IG:life_amy_429 #dinner #vegan #cooking #cook #vegetarian #vegatables #love #follow #followme #four #happy #girl #素食 #素食料理 #自己動手做 #煮 #四菜 #全素 #料理 #清淡 #晚餐 #吃草的金牛 #煮草吃 

[ 台中美食 ] KIDO 雞白湯拉麵

🔎 KIDO 雞白湯拉麵📬 台中市北屯區昌平路1段226號📞 0958 509 264🕰️ 17:30-00:30📆 公休日為 「 星期一 」 這家雞白湯拉麵就位於昌平路上哦！（近東光市場）還記得我第一次去的時候⋯要等一個小時至一個半小時🥲後來隔了一陣子想說再去看看終於不用等了🥳🥳🥳當然要趕緊吃起來🙌🏻其實這家拉麵之前就有在觀望了🙈一直找不到時間去吃😝-_有分 #清淡 與 #雞白湯 拉麵🍜 醬油 （ 清淡 ） $100🍜 鹽味 （ 雞白湯 ） $140「 加辣可直接告知店員 」清淡醬油～真的很清淡吃起來不會太膩口反而還有點清爽！雞白湯湯頭就比較濃郁我選鹽味的！第一口又讓我驚訝哇ㄨ～很好吃耶👍濃湯但鹽味不會到死鹹（好讚）裡面的叉燒和雞肉都很可以重點是有我愛的蔥花以及洋蔥沒想到洋蔥配載雞白湯頭內特別對味😆-_往左滑過查看的照片👀吃完隔了一陣子後⋯某天我哥在思考要選哪一家拉麵最後選擇了這家再度來訪（算二訪）哥哥吃了 雞豚 雞白湯 $160喝了一口湯原本愛鹽味的我！變成愛雞豚了😆雞豚再更濃郁一點湯頭我個人很愛🩷🩷🩷若你有拉麵魂這家也是推推唷而且價格我覺得很可以😎-_#kido拉麵#拉麵#拉麵控#台中拉麵#kido雞白湯ラーメン#雞白湯拉麵#清淡拉麵#四維國小#昌平路#昌平路美食#北屯美食#台中必吃#台中美食推薦#popdaily#popyummy#wantogo#wowforfood#yummy#yummyfood#dcard美食板#dream吃貨日誌

 夢幻下午茶甜點！《French Toast Factory》 法式吐司專賣店 新北 捷運府中站

#用餐食記#咖啡廳#甜點店 ⭐每周文章搶先刊載：https://iamalicelee.medium.com/ 2022/08, 09初訪&再訪 🍞交通方便，有低消及服務費規定 「French Toast Factory」有著醒目可愛的鮮黃色招牌，專賣法式吐司相關料理，人氣超高。地點位於板橋學區，搭乘捷運至府中站後走路約10分鐘即可到達，附近有停車場，交通方便。小巧的店內座位大約12個，一定要先訂位。低消NT$120，收取10%服務費，假日用餐限時90分鐘。 店內提供甜點與鹹食，兩次造訪品嘗了不同的種類，本次分享「雞排吐司」、「牛排吐司」及「烤布丁吐司」的用餐體驗。 #限時 #人氣 #服務費 #訂位 #鹹食 #甜食 🍞雞排吐司：分量充足、雞排外酥內嫩 「雞排吐司」餐點內容包含兩片雞排、厚蛋燒、法式吐司、生菜沙拉及餅乾，附贈紅茶和醬料：番茄醬與秘製醬，價格坐落於NT$230+10%，分量充足豐富，特別受到學生族群的喜愛。雞胸肉外酥內嫩，搭配微酸的番茄醬和微甜的秘製醬，各有風味，特別是秘製醬，甜甜鹹鹹的口味十分開胃。生菜沙拉與胡麻醬香氣特殊，搭配炸物清爽解膩。法式吐司柔軟細緻，跟雞排一起入口，意外合拍。 雞排吐司份量偏多，女生分食會比較適當。比較美中不足在於炸物冷了容易油膩，口味重的醬料，吃到中途會太過負擔，作為折衷的生菜沙拉份量少。 #雞排 #學生 #份量大 🍞牛排吐司：口感偏韌，甜鹹口味豐富 「牛排吐司」的套餐內容包含牛排、法式吐司、生菜沙拉、餅乾，附贈紅茶與蜂蜜、芝麻鹽，可彈性選擇主食份量：「單片牛排」、「雙片牛排」及「三片牛排」，本次選擇「單片牛排」。價格約為NT$235-300+10%之間，是喜愛牛肉的首選。帶筋薄牛排的口感較韌，本身沒有另外調味，佐以附贈的芝麻鹽很香，想吃清淡無負擔的人很推薦享用。 牛排與法式吐司的搭配，沒有很契合，蜂蜜創造了法式吐司不同的吃法，甜鹹交錯，口味有變化。單片牛排份量小，也較為清淡，相較之下可能還是首選雞排吐司或是其他餐點。 #蜂蜜 #牛排 #清淡 🍞烤布丁吐司：夢幻下午茶甜點，少女心必點 「烤布丁吐司」是最受歡迎的甜點之一，包含焦糖布丁、法式吐司、水果、鮮奶油和玉米脆片，佐以蜂蜜。夢幻又浪漫的外型很適合下午茶談天說地，幾乎每桌都會點。滑順的焦糖烤布丁偏甜，帶有香草的香氣，搭配法式吐司很適合。水果及鮮奶油正好扮演了調和味蕾的角色，讓整份甜點不至於太甜膩，水果脆片增添口感，恰到好處，建議兩人分食剛剛好。 #布丁 #焦糖 #浪漫 🍞種類多口味好，必回訪的熱門餐廳 「French Toast Factory」平價美味，且會不定期推出相關優惠活動，又有多種選擇，不愧是板橋區超熱門的餐廳之一，若要前往，記得先電話訂位，以免向隅喔！ #優惠 #折扣 #文青 French Toast Factory 法式吐司讓你流口水了嗎？喜歡的話，歡迎點愛心／拍手給個鼓勵，心動的話趕緊點下收藏加入口袋名單吧！ #法式吐司 #法國 #甜點 #療癒 #少女心 #popdaily#輕食#popyummy 圖片來源：French Toast Factory官方粉絲團

台南健康料理 糧筷水煮餐

糧筷在安南區的慶平路上， 南山人壽的隔壁， 大馬路上很好找。 吃糧筷都是家人買的， 因為說真的離家蠻遠的， 台南這樣養生的餐食真的不多， 幾乎每次都吃不同的， 但味道是一致的， 本來想說水煮的有什麼味道， 試吃後覺得還不錯。 底下一層五穀飯， 飯量以一般便當來比較偏少， 食量大的可能會覺得吃不飽， 但一般食量的會覺得剛好。 蔬菜雖然是水煮的， 加上便當附的醬料包就剛好， 肉本身就有味道， 我個人覺得鹹度剛剛好， 但如果是長期外食的， 可能會覺得沒有味道。 也有各種單點加購， 若覺得吃不飽可以額外單點， 可以用Line先點， 再過去取餐，比較方便也不用等。 . -------------------------------------------- 糧筷水煮餐《低卡·養生·輕食》 台南市安平區慶平路194號 06 299 7411 11:00–14:00, 17:00–19:00 星期六&日 休息 -------------------------------------------- Isa小眼睛 https://linktr.ee/isaisa0913 快快加我，訂閱我，一起玩兒~ #台南 #國華街 #台南美食 #府城 #台南美食 #台南好好吃 #台南美食推薦 #府城美食 #isa小眼睛 #美食推薦 #國華街美食 #台湾美食 #台灣小吃 #台湾グルメ #台湾観光 #台湾旅行 #台南日常 #糧筷水煮餐 #低卡 #養生 #輕食 #糧筷 #水煮餐 #健康 #水煮 #清淡

偶爾關東煮一下  黎小館  [台北 中山區] 

這家網路上評價推薦炒飯， 但因為我個人喜歡關東煮， 所以每次都吃關東煮， 後來懶得挑菜， 直接都點套餐， 我覺得超-便-利-的， 這樣就不用想要吃什麼!! 而且關東煮套餐有白飯耶， 真好~ 簡單來個套餐吃飽飽， 湯頭口味一般， 但是方便快速， 看起來像滷味， 但其實是關東煮， 自然也就清淡一些， 小資推薦抗漲套餐， ABC套餐都只要70元， 還附白飯， 可換冬粉或王子麵， 我個人覺得白飯比較能吃飽， 一般食量其實抗漲套餐就足夠了， 在中山區這個地段真的很平價阿~ . ------------------------------------------------ 黎小館 台北市中山區天津街39之1號 02 2563 8826 星期二 11:00–21:00 星期三 11:00–21:00 星期四 11:00–21:00 星期五 11:00–21:00 星期六 11:00–20:00 星期日 休息 星期一 11:00–21:00 ------------------------------------------------ Isa小眼睛 >> https://linktr.ee/isaisa0913 #台北市 #中山區 #關東煮 #套餐 #清淡 #滷味 #平價 #抗漲 #小資 #黎小館 #台北市 #中山區 #天津街 #中山區晚餐 #關東煮套餐

這些藝人如何保有凍齡肌呢?《鍾漢良》、《林志穎》、《李維維》、《徐若瑄》、《林志玲》、《舒淇》...等十位明星分享秘訣

近期陸劇2月26日上映了《錦心似玉》，男主角是熟悉地《鍾漢良》，1993年出道的他，已經出道28年，但是外表依舊如當年唱Oreo，紅遍台灣的他相差無幾。能夠演20年的男主角真的是不容易。最扯的是，我今天才知道他是香港人!一直覺得他就是台灣人啊! 突然好奇，那他是如何保持凍齡肌呢? 再來就是，如果「想到#凍齡 」，你會聯想到誰呢? 1.鍾漢良-1974年生(46歲) 吃得清淡、尤其近幾年吃素。並且不吃油炸食物。 注重清潔和保濕。 不熬夜。 不抽菸，不喝酒。 用蓮蓬頭的水沖臉、按摩肌膚。 保持愉悅的心情。 運動，喜歡打網球、國標舞、瑜珈。 2.林志穎-1974年生(46歲) 每天六杯水，早上一杯溫開水。 均衡飲食。 每天喝至少2000-2500CC水量。 一定要吃早餐。 充足的睡眠。 喜歡吃水果、蘋果、鳳梨。 運動。 👉第七屆封面女郎大獎獎落誰家?線上書店統計2020年全年度10000多種雜誌，選出《封面女郎大獎》 3.李維維-1976年生(45歲) 真不敢置信，原來李維維拍過鍾漢良當年的MV。 不太化妝，尤其是濃妝。 避免海鮮、豆夾類食物。 享受高熱量食物後必運動。 撐傘、擦防曬。 多補充維他命Ｃ、Ｂ群。 化妝水後使用些許杏仁酸輕拍臉部T字部位。 正常飲食、正常睡眠。 保養順序：清潔、化妝水保濕、精華液、按摩臉部肌膚、美容油推臉部、乳霜。 4.徐若瑄-1975年生(46歲)(剛過3/19生日) 使用重視保濕的保養品。 喝大量的水。 擦保養品和眼霜，分早、中、晚擦。 多攝取蛋白質、減醣飲食，少吃澱粉和糖份。在餐與餐之間，吃點水果或小點，有時候是2、3種不同水果、酪梨汁或豆花。 少吃蛋。 不吃冰。 吃飯順序：菜、肉、澱粉最後吃。咀嚼久一點。 每餐吃七分飽。 運動：跑步、仰臥起坐、瑜珈、拉筋。 臉部防曬以外也著重手部防曬，使用冰絲手套防曬。 學習正向思考，保持樂觀心情，轉換觀念。 👉第七屆封面女郎大獎獎落誰家?線上書店統計2020年全年度10000多種雜誌，選出《封面女郎大獎》 5.林志玲-1974年生(46歲) 每天泡牛奶＋精油浴，時間：半小時至一小時。泡澡完噴化妝水保濕。 保濕、精華液擦兩次。除此之外，使用乳霜加3-4滴精油按摩臉部。 護手霜擦3-5層。 用棉花棒沾熱水，去除唇部死皮再厚敷精華。 使用粉嫩色系的妝容。維持少女感。 SPF 30 以上的防曬乳再加上隔離霜。若是長時間室外，會調高使用防曬係數的防曬乳。 使用墨鏡、帽子、傘。 黑眼圈遮瑕時，會加點乳霜。 喝水、膠原蛋白。 養生飲品：蜂蜜柚子茶、牛奶或人蔘茶、薏仁水、甜菜根汁。 減少澱粉、多食用優質蛋白質。 每天一杯滴雞精 運動：跑步 學習正向思考，保持樂觀心情，轉換觀念。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的朴信惠、韓劇、《原來是美男》+電影代表作《＃活下來》、《CALL(聲命線索)》 6.舒淇-1976年生(44歲)(尚未過4月16日生日) 早餐：只吃高纖麥片、低脂鮮乳。 飯後至少要站立半小時。 晚上睡前5小時不進食。 少吃多餐、多食用蔬菜水果。 將鹽沾水敷在臉上，偶爾使用鹽浴泡澡。 不吃油膩的、不吃煎炸的、也不喝甜的、碳酸型飲料。 不熬夜。 勤敷面膜。每天一片，若工作會化上濃妝時，每天兩片，一片保濕、一片清潔。 多喝水、湯。 運動：羽球、跑步。 充足睡眠，每天八小時。 吃燕窩。 充足的休假，拍多久的戲，就休多長的假。 7.翁虹-1968年生(52歲) 運動 食材清淡、少油少鹽、盡量吃原味。 避免油炸、甜食。 果汁：芹菜加青蘋果汁。 精華液和面霜。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的曹承佑、韓劇《馬醫》、《秘密森林》+電影代表作《假如愛有天意》、《我的馬拉松》 8.劉德華-1961年生(59歲) 重視早餐，必須包含穀物和蛋白質。 午餐：沙拉不加醬料，再搭配蛋白質食物。 晚餐：燙青菜或炒青菜。 若拍戲太晚，消夜會是當季水果加堅果。 只喝黑咖啡，而且多杯。 果汁：蘋果加紅蘿蔔。 不喝冰的。 👉青龍電影獎最佳男配角｜《勝利號》飾演機器人本尊的柳海真｜海真爸爸 9.田馥甄-1983年生(38歲) 盡可能不化妝。 使用無添加酒精、香料色素為主保養品。 卸妝後，會用化妝水擦拭臉部。上妝前，大量使用化妝水保濕。 天氣乾燥時，敷臉、擦保濕乳霜。天氣炎熱時，使用保濕噴霧。 天氣不特別乾燥時，在吹頭髮時敷面膜。 多喝水、檸檬水。 享受美食後，吃水煮或清蒸實務一段時間。 會喝雞湯。 喝保溫熱飲：薑茶。(加入適量黑糖)。 運動：重訓及核心。瑜珈、跑步、爬山。 👉5件事認識《薛西佛斯的神話》的曹承佑、韓劇《馬醫》、《秘密森林》+電影代表作《假如愛有天意》、《我的馬拉松》 10.林心如-1976年生(45歲) 多喝水。 充足睡眠。 運動：空中瑜伽、跑步、重訓 食材清淡、少油少鹽、盡量吃原味。以肉類、魚湯、蔬菜水果為主食、1/3碗五穀飯。 避免油炸、甜食。 多攝取優質澱粉與蛋白質。盡可能少吃澱粉。 享受美食後，會用其他餐去調整。 盡可能不化妝。只擦防曬。 工作日會在前一天晚上跟當天早上先敷面膜。 使用保濕保養品。 #凍齡 #保養 #保濕 #多喝水 #戒澱粉 #清淡 #防曬 #面膜 #鍾漢良 #林志穎 #李維維 #徐若瑄 #林志玲 #舒淇 #翁虹 #劉德華 #田馥甄 #Hebe #林心如 #小太陽 #vivian 封面來源：林志穎-Google；鍾漢良-Google -2021.03.30/ 文#JD 其他可能有興趣 👉該減肥囉!春天到了，10位藝人瘦身小秘訣 其他Share Something系列 👉檢視刷卡紀錄?｜你知道如何查詢自己每個月在北捷/公車大眾運輸所使用的費用嗎? 👉「一旋兒橫，二旋兒寧，三旋兒打架不要命」你有幾個「髮旋」?來看看老一輩的說法

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