手搖飲out！全球現在都在瘋的飲料是「果昔」！除了好喝還能補充營養、能量～還不快喝起來！

（圖片來源：instagram_@boost_juice） 是說手搖飲對台灣人來說真的是生活中不可或缺的一部份，但每次小編在買手搖飲之前都要和心中的惡魔天人交戰，喝完之後也要面對自己的罪惡感，因為可能就這樣不知不覺喝了好幾百大卡！然後就這樣越來越胖下去！好在現在除了手搖飲外，上班下半場時覺得厭世想喝東西時，有多一個選擇，就是果昔！其實果昔在國外已經流行很久了～現在這股熱潮終於燒來台灣啦！ #口味超多種還可以添加進口能量粉或高蛋白，叫我照三餐喝也沒問題！ 有去過澳洲的人一定對這個果昔品牌不陌生，沒錯！就是來自澳洲的Boost Juice Bars！小編有超多待過澳洲的朋友都對這個品牌超級鍾愛，但他們都不知道其實Boost Juice Bars早就來台灣啦！他們的果昔總共分五個系列，就讓小編來分享給你們認識吧！ #低脂果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 小編自己最愛的低脂果昔系列，是各種水果搭配獨家的TD4 98%脫脂優格，TD4的意思是To Die For！就是好喝到死也在所不惜啦～喝起來很濃郁很像奶昔，全球熱賣的口味是莓果全壘打（有草莓、覆盆莓、藍莓、蘋果汁、草莓低脂優格），然後小編要推的這杯是芒果魔力，裡面有芒果、香蕉、芒果露、原味低脂優格，完全可以解想喝飲料的癮，而且很滿足！ #清爽酷雪系列←特大杯610ml熱量平均約200多大卡 酷雪是他們家夏天很熱賣的系列，裡面加了雪酪，是類似清冰的口感，其中的甜度萃取自天然果糖，所以熱量低很多很清爽，台灣這麼熱的夏天真的很適合來一杯～小編推莓果或檸檬酷雪，喝起來真的很解熱！ #鮮榨果汁系列←以特大杯610ml熱量平均僅100多大卡 鮮榨果汁完全是用新鮮水果現榨的，平常不愛吃蔬菜水果的人可以點杯「超級五蔬果」，裡面有柳橙、蘋果、紅蘿蔔、芹菜、甜菜根、小黃瓜、菠菜和維他命配方，完全可以補充平常不夠的營養～ #蛋白果昔系列←特大杯610ml熱量平均約300多大卡 這系列是專門為有在運動的人設計的～老實說自己泡高蛋白喝其實味道有點怕怕的，而Boost Juice Bars幫你調好的蛋白果昔，不但好喝還解決了自己泡來喝的麻煩，對有在練身材的人真的是一大福音～小編推這杯週末戰神，裡面有香蕉、藍莓、燕麥、椰子水、椰棗、奇亞籽和高蛋白粉，有在練身體的朋友一喝馬上愛上！ #超級果昔系列←特大杯610ml熱量平均約400多大卡 超級果昔系列就是果昔加上了進口的粉狀營養配方，像這杯芒果愛找茶就是加上了抵抗力配方，像小編這種沒在運動作息又不正常的人真的很需要！重點是很好喝！而且很方便～一杯就是一餐！如果天氣熱比較沒胃口、或懶得想要吃什麼，可以一杯搭上簡單的餐食代替一餐，除了有飽足感，營養成分也夠！ 還有一個很大的重點是他們家的這些果昔一滴水都沒加！全部都是由蔬果打成的！而且也可以依需求添加進口能量粉或高蛋白，超級貼心～而且小編朋友有一個很大力推薦的點，就是喝完很順暢！！真的照三餐喝沒問題～ Boost希望帶給客人的感受其實是”Feel just that little bit better when leaving our stores.”（讓每位顧客離開門市時能比踏進來之前感覺更好一點），就是一個療癒的作用啦～小編每次喝下第一口其實都莫名突然覺得自己變得更健康更高級了（喂） #美食部落客也愛上！IG狂洗版，從歐美燒來台灣啦～ 雖然果昔在台灣還沒有很普遍～但跟手搖飲比起來真的健康太多了！完全可以讓自己喝飲料的罪惡感大大減少，走在比較前面的台灣美食部落客們也都有分享～不管是健康還是時髦都不能落人後啊～ 還沒跟上這個Boost風潮的人要趕快買一杯來喝喝看了！

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手搖飲out！全球現在都在瘋的飲料是「果昔」！除了好喝還能補充營養、能量～還不快喝起來！

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