花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，文青感便當店*花蓮美食

花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，小文青便當店*花蓮美食

最近花蓮開了很多家輕食便當店，當你想不到要吃什麼、想簡單吃的，相信這會是不錯的選擇。輕食便當跟一般便當較為不同，一般便當有些主菜吃起來較為油膩，而輕食便當整體食材會比較清爽且有飽足感😋 這次嚐鮮的是在花蓮市區民國路上的新開的'花福輕食餐盒'，外觀就是簡約的文青風、小清新感，因為遇到疫情，幾乎是沒有人內用，大家都是選擇外帶，座位都是採單人座為主。 菜單🔽 香煎雞腿排$160🔽 輕食餐盒的基本配備一定要來個紫米飯還有半顆蛋，旁邊的配菜都是簡單的水煮，有些店家是用鹽調味，但花福是用胡麻醬，還滿特別的口感，唯一美中不足的是地瓜淋到胡麻醬，個人較不能接受甜鹹味😓 之後回訪會請店家不要加醬。旁邊還有加上一個青梅，酸甜酸甜的很下飯。雞腿排算還不錯，有達到皮脆肉嫩的口感。 炙燒低脂明太子雞腿$170🔽 第一次在輕食便當中吃到明太子，跟居酒屋的明太子是一樣的口感，真開心😎 焦糖的香氣加上雞腿，會讓人忍不住一口接一口，都忘記這是低脂餐呢~ 單點蒜香舒肥雞$35🔽 怕肉吃不夠可以另外單點，多點一份蒜香舒肥雞，肉量不多，不知道便當的肉量怎麼樣呢? 蒜香舒肥雞的口感中規中矩，跟其他家的口感差不多，但是花福是切薄片的不是塊狀，所以一下就吃完了，實在是不夠吃呀！ 現在漸漸開一些主打低脂、少油少鹽的店，我覺得這很棒，畢竟一般外食還是比較重口味居多，所以有時候吃一些較為清淡的食物，少些油膩的感覺，吃起來也別有一番風味。 〰️店內資訊〰️ 花福輕食餐盒 🔷地址:花蓮市民國路95號 ☎電話:0928 048 646 📌營業時間:11:00 - 14:00 / 16:30 - 19:30/週六、週日休 更多花蓮景點吃喝玩樂🔍IG：hualien_love 日常.穿搭.景點🔍IG：rong_324 #花蓮美食 #美食 #減肥 #花蓮 #輕食

減脂飲食15｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動菜單🧾

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/27 午晚餐 🍳 ⬆️裡面有香菇,毛豆,雞肉⬆️ 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ☀️ 8/27 運動菜單 💪 - - - ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜好市多🥯食譜👩🏻‍🍳

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜附空腹運動清單💦

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳9/3 早餐 🍳 花生醬+蘋果片🍎 烤香料洋蔥+半熟蛋🍳 ⬆️怎麼能拒絕半熟蛋+烤洋蔥的組合😋⬆️ ⬆️貝果乾煎後酥脆超適合這個口味😋 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜五分鐘快速料理🧀️

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🧀️

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳9/2 午餐 🍳 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動清單🎽

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🎽

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/28 午餐 🍳 燕麥.奇亞籽.蔓越莓乾.藍莓乾.半顆芭樂 無糖豆漿.黑糖粒.燕麥脆片 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ☀️ 8/28 運動菜單 💪 單純紀錄分享 非專業⚠️ - - ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

Okeep FIT 纖盈系列 益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

#肉肉長的開箱 🎁 肉➰ 一直 是以前 評量美感✨ 的重要關鍵 但當肉肉長在 不想他在的地方🌪 就很不符現代美感 當你被人說你肉肉的 其實一點都開心不起來🌚 所以最重要的課題是 努力做好體內環保 雖然在現代很難♻️ 但其實就只要 謹慎選飲食 搭配輔品⚜️ 就能夠 減掉 肉➰ Wawa們➿ 你也是小腹肉肉的蘋果女孩嗎🍎 現代人幾乎整天都坐著工作💻 鮮少有空起來走走運動 像肉姨在這三個月居家警戒的期間 就胖惹五公斤🐢 待在家就是嘴巴閒不了..🍩🧋 最近有一款益生菌號稱是蘋果女孩的救星 @okeep.tw 益腹纖 是能夠幫你做好體內環保、減少吸油的好東西呢💫 這產品主要針對現代人常常外食的狀況而生🍱 即使wawa自己已經都帶便當惹 但還是會有很多預料外的酒局飯局丫 一週多吃個兩三頓 喝個一兩次 好像也都是人生常態⚡️ 因此蘋果身材、水梨下半身就是這樣來的🍐 而這款益腹纖 他能夠創造飽食感✨ 並且靠著三種重點成分 ✔️SOSO菌 ✔️Stanxin速唐輕 ✔️蔬果酵素 來抑制澱粉吸收量 從而降低體脂(這很重要❕) 使腸胃順暢(這很重要❕) 然後讓肚子消消去(這超重要❕) 肉姨平時在用餐前吃一包 除了促進新陳代謝 還能有效切斷與脂肪的連結 不會讓油份甜份常駐在肚肚裡 不只是這樣 成分中含有益菌配方的蔬果酵素🥬 是獨特的消化酵素 會幫你擋下不可以進入體內的負擔物❌ 讓消化更順暢 讓肚肚不會變月土月土㊙️ 而且他的包裝非常方便 一天出門只要帶個兩三包就夠惹📯 一包大概比一根單包裝牙線大一點兒而已 肉肉食用後的感覺💭 益腹纖有將味道調整的可可口味 因相當好入口🔜 平時飯前吃一包 大餐吃兩包 就能夠安心吃飽飽 增加飽足感的同時➿ 降低食物攝入量 484敲貼心🌸 總之🌈 肉姨以身試粉 給肉姨的感覺是不錯的 平坦的小腹終於又快跟大家見面惹🎉 愛吃美食的人一定要試試看⭐️ 📌哪裡買☟☟☟☟☟☟ 🛍🛍🛍 ▪️品牌名稱： Okeep 纖盈系列 「益腹纖」 ▪️購物網站：https://reurl.cc/0xzzNA ▪️IG： @okeep.tw 肉肉 IG： @robecca54roro 肉肉FB： 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat 肉被卡IG：https://www.instagram.com/robecca54roro 肉被卡FB：https://www.facebook.com/robecca54roro 肉被卡Blog： https://robecca54roro.pixnet.net/blog 波波黛莉：https://www.popdaily.com.tw/user/277848 🚩肉肉更多優惠專區：https://linktr.ee/robecca54roro #Okeep #益生菌 #增加飽足感 #減肥 #瘦身 #外食族 #促進代謝 #幫助消化 #增加纖維 #增加好菌 #蔬果酵素 #少蔬族 #有感體驗 #留住你的營養學分 #益脂纖 #便便順暢 #降低體脂 #膳食纖維 #維持體態 #腸道管理 #通便 #去腩 #健康 #便秘 #便秘改善 #體內環保 #纖體 #減重 #小蠻腰

減脂飲食22｜已瘦27kg🐷｜香蕉花生醬貝果😋

減脂飲食20｜已瘦27kg🐷｜附空腹運動清單海🌊

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/31 早餐 🍳 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷｜附空腹運動清單

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/29 早餐 🍳 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食21｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🌼

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/30 午餐 🍳 🍳本日點心 🍳 今天吃的也太多😂食物帶來運動動力！ - 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ☀️ 8/30 運動菜單 💪 單純紀錄分享 非專業⚠️ - - - - ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

減脂飲食23｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單☁️

☀️延伸閱讀☀️ ➡️從83kg開始，五個月瘦20公斤🐷 🌟過程⬇️ 🍳8/31 午餐 🍳 🍩點心🍰 🌝不計算熱量 正餐盡可能吃原型食物🌝 🌝非專業 純粹分享紀錄 不接受指教🌝 🌝但我也愛吃零食 所以只好不買(?!🌝 ☀️ 8/31 運動菜單 💪 單純紀錄分享 非專業⚠️ - 那個...運動到一半正準備進入下一部影片 結果想到我要去捐血💉被媽媽制止運動😭 ⬇️私人帳號🌼 #減脂 #減脂日記 #減肥 #運動 #健身

#減肥搜尋結果

花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，文青感便當店*花蓮美食

花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，文青感便當店*花蓮美食

減脂飲食15｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動菜單🧾

減脂飲食15｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動菜單🧾

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜好市多🥯食譜👩🏻‍🍳

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜好市多🥯食譜👩🏻‍🍳

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜五分鐘快速料理🧀️

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜五分鐘快速料理🧀️

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動清單🎽

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動清單🎽

Okeep FIT 纖盈系列益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

Okeep FIT 纖盈系列益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

減脂飲食22｜已瘦27kg🐷｜香蕉花生醬貝果😋

減脂飲食22｜已瘦27kg🐷｜香蕉花生醬貝果😋

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷

減脂飲食21｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🌼

減脂飲食21｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🌼

減脂飲食23｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單☁️

減脂飲食23｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單☁️

#減肥搜尋結果

花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，文青感便當店*花蓮美食

花福輕食餐盒|享瘦一下，今天輕鬆吃，文青感便當店*花蓮美食

減脂飲食15｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動菜單🧾

減脂飲食15｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動菜單🧾

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜好市多🥯食譜👩🏻‍🍳

減脂飲食28｜已瘦27kg🐷｜好市多🥯食譜👩🏻‍🍳

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜五分鐘快速料理🧀️

減脂飲食27｜已瘦27kg🐷｜五分鐘快速料理🧀️

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動清單🎽

減脂飲食17｜已瘦27kg🐷｜附生理期運動清單🎽

Okeep FIT 纖盈系列 益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

Okeep FIT 纖盈系列 益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

減脂飲食22｜已瘦27kg🐷｜香蕉花生醬貝果😋

減脂飲食22｜已瘦27kg🐷｜香蕉花生醬貝果😋

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷

減脂飲食18｜已瘦27kg🐷

減脂飲食21｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🌼

減脂飲食21｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單🌼

減脂飲食23｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單☁️

減脂飲食23｜已瘦27kg🐷｜附當日運動清單☁️

Okeep FIT 纖盈系列益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮

Okeep FIT 纖盈系列益腹纖｜肉肉都是浮雲般｜烤肉月餅的天敵🥮