早餐好選擇—小麥的家燕麥棒

跟我一樣有運動習慣的人對於燕麥棒一定不陌生 小麥的家燕麥棒比起一般市售品牌更無負擔 而且連巧克力口味都不甜膩 我真的沒想到平常我拿來裹腹用的燕麥棒可以這麼好吃 平時早餐我都配上無糖豆漿或是熱可可 一邊寫文一邊吃，方便即時又快速 而且也是運動前後我也都會放在包包內 熱量不高輕鬆無負擔 而且燕麥的好處不用我多說 不但高纖而且營養價值高 很適合隨時隨地補充能量又不擔心自己身材太失控 外出時可以去全家順手買瓶無糖豆漿搭配 口味方面也有3種選擇 1.杏仁小魚 2.伯爵奶茶 3.海鹽厚巧克力 大推「海鹽厚巧克力」巧克力香氣非常濃 越咬越香而且不會太硬 脆度也很夠，跟我一樣容易嘴饞的人一定要試試看 克 12/29前全家有第二件6折 或是上Granola House官網訂購有折扣喔 #小麥的家 #GranolaHouse #燕麥棒 #杏仁小魚 #伯爵奶茶 #海鹽厚巧克力 #半糖 #全家#全家便利商店 #FamilyMart #超商 #超商新品 #超商美食#燕麥 #健身 #健身女孩 #健身房 #健身餐 #健身日記 #健身飲食 #減脂 #減脂餐 #減脂增肌 #減脂菜單 #減脂日記 #減脂飲食 #減脂料理 #減脂吃什麼 #減脂計畫 #減脂生活 @ 全家FamilyMart

便當

#馥馥愛吃 ❤️今天午餐吃 #阿母的愛心餐❤️ 遠從 #新竹 扛過來的 ✅薑煨 #南瓜 ✅ #三色蔬菜 mix #毛豆 ✅水煮 #豆乾 ✅水煮什麼豆菜 ✅義式 #雞柳肉 ✅生啃 #小黃瓜 最近很愛 #生吃小黃瓜🥒 覺得 #比煮過的好吃太多了 #熱量又低👍 🙋請關注我👇👇👇 FB ➡️ https://m.facebook.com/maossu.hsu IG ➡️ https://www.instagram.com/hfy628/ 🔜徵求1⃣️0⃣️名認真想減脂減重3-15公斤的你 🙋請填表单👇👇👇 https://forms.gle/skmBrTX8BJcRy6GE7 #便當 #減重吃什麼 #減脂吃什麼 #日常 #馥馥護理師體態管理生活 #健身護理師 #護理師

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 #蒜泥豬里肌 100$ 原本想等全部口味都吃完，再一次分享的～🧡 但回想以前吃過的水煮便當 真滴覺得這間店開的真好 第一次來先好好吃個一般般的豬 沒有選雞胸肉是因為之前真的吃到崩潰 Miss Energy主打沒有中央廚房 每天新鮮現做的餐點 故每天吃到的配菜也不同 目前吃了三次，除了高麗菜以外 都有配菜上的變化，我覺得很棒🧡 在口味調配的部分 也比一般水煮餐來的重 但讓我這種不以超激瘦為人生目標的人類 得以長久品嚐🌝 ， 戴個人覺得吃水煮餐的目的 一來是減少不必要的熱量攝取 二來是能夠吸收到相對好的蛋白質與蔬菜🥬 是最重要滴🧡 以後の午餐就決定是你ㄌ 今天跑來吃 #韓式菇菇雞 就是看起來胖嘟嘟的雞胸肉炒韓式紅醬跟一點菇菇 酸酸辣辣的蠻下飯的🌝 而且便當🍱端上來，就覺得好滿足🥰 很常來這家的原因除了是方便 還有它真的是好吃的減脂便當😋 每天菜色都不一樣這件事情有做足！ 板橋的健人們運動完都來這了吧哈哈 （每次吃飯都會看到很多壯壯） #現滷牛腱 $130 在能量小姐全系列品項都吃完的戴 最推的就是！現滷牛腱🤤🤤 真的！超！嫩！ 筷子🥢一撥，肉就鬆了 你要疊在一起大口吃，或是跟戴一樣假掰小口吃 都～完全沒問題 但牛腱也真的是最容易買不到的品項🤪 那個，希望老闆下次滷多一點給大家買！ ， 配菜的部分 除了高麗菜外，每天菜色都同 蛋是有機的溫泉蛋♨️😋😋喜歡 ， 飲料是#玫瑰烏龍 無糖冷泡茶 就是你知我知的那個味道 #現滷雞腿 $100 週一到週五都是減脂日 對水煮便當的需求挺高的 大概一週會吃個四天😂（好像很慘？ 今天改吃 滷雞腿口味🍗 飯少 雖然看起來超普通，超無聊！ 但味道真的很夠，香噴噴の雞腿腿 水煮便當根本很少這種有味道的啊🤪 （以前吃的真的好虐待自己） 肉質也是筷子🥢一撥就散開的嫩 長的真的普通 但完全是可以跟其他口味輪流吃的那種！ 以下是菜單唷⬇️拍攝於2020/09月份！哈哈 店名｜Miss Energy 低GI廚房 府中店 電話｜02 2958-0031 ADD｜新北市板橋區館前東路37號 MRT🚇捷運府中站 #missenergy #missenergy低gi廚房 #捷運府中站 #da減脂日記 #減脂日記 #減脂餐 #減脂便當 #高蛋白飲食 #雞胸肉 #雞胸肉料理 #雞胸肉沙拉 #雞胸肉🐔 #減脂菜單 #減脂飲食 #減脂料理 #減脂增肌 #減脂吃什麼 #減脂計劃 #減脂生活 #板橋減脂 #板橋水煮便當 #水煮 #水煮餐#水煮餐盒 #減脂增肌 #減脂菜單 #台北減脂餐 #新北減脂 #板橋水煮便當 #水煮餐 #水煮餐盒 #水煮餐生活#水煮餐領導品牌

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