宅配美食【津和生活雞胸肉】健身必備！香嫩多汁雞胸肉，飲食控制也能方便又幸福

一下子經過兩個連假，歷經了月餅大軍和油膩膩烤肉的攻勢，緊接又是雙十連假的大吃大喝，真的該需要清淡飲食一下！ 這時候雞胸肉是我們控制身材的好朋友。但雞胸肉的缺點就是麻煩，大老遠去菜市場買回來，去骨去皮之後，還必須事先醃過，不然就會變得又乾又柴又難吃。 最近在蝦皮的【Will Life 津和生活】購買了「高壓滅菌低脂雞胸肉」，我買的組合總共有4種口味，覺得還不錯，跟大家分享一下~ ●原味：雖然只有簡單用鹽巴調味，但雞胸肉軟嫩又多汁就很好吃了！ ●黑椒海鹽：黑胡椒是很棒的香料，香氣十足微辣微辣卻沒什麼熱量，百吃不膩~ ●義式香草：同樣也是香氣十足的優秀口味，滿足味蕾，但完全沒有負擔 ●煙燻紅椒：雖然看起來紅紅的，但只是微辣+清香而已，也是偏清淡口味喔 這樣配個簡單的蔬果就是一餐了~包裝耐120度高溫很方便啊！可以直接丟進去水煮，拆開微波也OK，我個人是喜歡在平底鍋加點橄欖油， 煎到表皮黃金微焦，外脆內軟嫩多汁超好吃！(到底還想不想減肥) 想購買的大家可以參考以下網址： 🛒粉絲專頁：https://www.facebook.com/willlifeco.ltd 🛒官方網址：https://willlife.com.tw/ 我的臉書和IG目前在舉辦津和生活雞胸肉的抽獎活動~歡迎大家參加喔！ 臉書：https://www.facebook.com/113585910085269/posts/590774025699786/?d=n IG：https://www.instagram.com/p/CVAal7VF9d4/?utm_medium=copy_link&fbclid=IwAR3xnd6s2WYSGwcagC5OXbry9ShgeheTLsJDj6k4pcN3Xpv1-ZDWCwUq8aI #宅配美食 #冷凍宅配美食 #雞胸肉 #健身 #減脂 #減醣 #減脂餐 #健康餐 #水煮餐 #減醣飲食 #健身餐 #抽獎 #抽獎活動 #抽獎活動進行中 #冷凍雞胸肉

網購美食｜健身、減肥必吃！新鮮又好吃的雞胸肉推薦！

台北｜Will Life津和生活｜ —————————————— 在這個漸漸著重飲食健康的世代，雞胸肉成為了很多人不可或缺的食物，今天跟大家介紹「津和生活」，它採用最新科技「HPP 高壓加工殺菌」技術，保證大家可以吃到最新鮮的雞胸肉，而且使用實用及真空包裝袋，烹飪起來非常方便，點單加熱就可以吃了，「津和生活」的雞胸肉共有四個口味，以下就來跟大家一一介紹。 ＊雞胸肉加熱後即可食用！ 津和生活官網：https://willlife.com.tw 津和生活粉專：https://www.facebook.com/willlifeco.ltd/ #原味 $140 我很喜歡「津和生活」的雞胸肉，因為他的肉質十分軟嫩，不管是用微波、煎、煮等等烹調方式，雞肉吃起來都不會過柴，原味推薦大家可以拿來料理，像炒飯、咖哩等等，如果是喜歡雞胸肉料理的人推薦購買原味。 #黑椒海鹽 $140 黑椒海鹽聽起來就超級迷人的，聽到海鹽可能會覺得很鹹，但其實還好，胡椒跟鹽巴的量剛剛好，尤其是黑胡椒非常香，這款就算單吃也很好吃，超適合隨手拿了就吃。 #義式香草 $140 義式香草應該是雞胸肉最常見的口味，在夏天吃非常的清爽而且很開胃，義式香料讓雞肉的味道更有層次，用煎的會讓香料的味道更加明顯，很適合搭著沙拉、麵包一起吃，是個小孩大人都可以接受的口味。 #煙燻紅椒 $140 小編最愛的口味，因為小編很喜歡吃辣，這款有淡淡的辣味，但不至於讓人受不了，這款也是四款中味道最重的，所以重口味的朋友很推薦這一款，剛入口的時候沒什麼特別感覺，但嚼久之後煙燻的味道就會漸漸散開，是會越吃越上癮的口味。 - 美味程度👍👍👍👍👍 回購程度👍👍👍👍👍 CP值👍👍👍👍👍 - 🏡購買賣場：Will Life津和生活X蝦皮拍賣 ————————————— 💬 #吾食宅配 - #台北美食 #taipei #波波發胖 #波波黛麗 #popyummy台北 #Taipeifood #taiwan #美食 #igfood #instafood #津和生活 #雞胸肉 #簡單料理 #宅配美食 #氣冷雞 #減脂餐 #健身餐 #健康餐

7道漂亮身材的瘦身餐～外食族+廚藝小白也能輕鬆Get!

今年5月開始三級警戒之後、待在家裡的時間變多了、從那時就開始慢慢研究減脂餐、但是我本身就是外食居多、也不太會料理、是連家常菜都不太會的那種、又怕變胖、所以除了在家運動之外、也開始嘗試自己做減脂餐、這篇要分享的就是一些可以在便利商店直接買到的減脂和低卡食物、還有像我這樣的廚藝小白也容易上手的減脂餐🥰請一起來看看吧！ 滷蛋白丁 7-11和全家都有在賣的滷蛋白丁、不用加熱就可以直接吃了、完全可以放心吃又不會胖、我有時候的早午餐吃的很簡單、就會選擇滷蛋白丁配兩顆奇異果🥝、或是滷蛋白丁配蘋果🍎、既有飽足感、又不用擔心變胖 桂格沖泡濃湯燕麥 大賣場、便利商店都有賣的桂格濃湯燕麥、是喜歡喝熱湯的好選擇、一份不到200大卡、有滿多口味可選的、最近我買了番茄牛肉湯口味、也很好喝、沖泡又方便、有去逛大賣場的話順便去找找它吧👍 涼拌鮪魚玉米+水煮蛋蝦仁🍤 準備這道菜滿簡單的、需要的材料是： 1.適量玉米罐頭的玉米粒 2.適量鮪魚罐頭的鮪魚 3.水煮蛋切塊 4.燙熟的蝦仁 5.蒜頭切碎 6.加入適量日式蕎麥醬汁、一點水果醋 這樣用湯匙拌一拌就可以直接當一餐來吃了 檸檬蒜末涼拌黃瓜絲+雞胸肉 這道菜也非常簡單、需要的材料有： 1.便利商店的即食雞胸肉、直接用手撕成雞絲 2.一根黃瓜切絲 3.蒜頭適量切成蒜末 4.加一點蕎麥麵醬汁 5.擠上適量檸檬汁 （6.如果喜歡甜一點的小黃瓜的話、也可以適量的加點味霖） 接下來用筷子拌一拌就可以直接吃了😋 萊姆迷迭香煎雞胸肉 目前唯一一道需要開瓦斯爐的菜😆 1.用適量醬油醃切塊的雞胸肉、可以放一點點地瓜粉讓雞胸肉更嫩 2.在平底鍋用噴槍噴橄欖油（如果沒有噴槍油就放少一點就好） 3.直接煎雞胸肉、再放點迷迭香 4.出鍋後擠點黃檸檬汁就好 味道清爽不油膩、很適合像我這樣愛吃肉的人 奶油黑胡椒鹽烤南瓜 這道南瓜料理真的刷新我對南瓜的認知、我以前不太吃南瓜的、但是這個烤南瓜真的太好吃了😋 1.把南瓜切好適合自己的量 2.用抹醬刀在每塊切好的南瓜上抹一點奶油（我買的是飛機上吃麵包附的那種一小盒的）一點點奶油其實真的不會胖到哪裡去 3.在每塊南瓜上撒黑胡椒鹽 4.放進烤箱裡面烤（190度 30分鐘）如果是小烤箱只有刻度、看不到溫度指示的話、就烤到南瓜變軟、像我照片上那樣的程度、就可以吃囉！ 以上7道減脂餐是我這幾個月來常常吃的、分享給大家、再附上前陣子的減脂餐文章、希望未來還能再有新的菜色能分享出來🥰 5款夏日瘦身餐分享～吃飽又不胖、掉秤不意外 #減脂餐 #瘦身餐 

日舒醒十味麻成香，開箱與評價，5種料理分享，料理新手必看!

日舒醒-十味麻成香 【食用心得】 聞起來不會嗆，入口先是濃濃的香氣，味道以麻香為主，不會過於嗆辣，最後帶有後勁。 整體而言非常像在吃麻辣鍋，而不是只有單純的辣味，真的非常推薦給愛吃辣的人，十味麻成香這款辣粉加什麼都好吃，真的比七味粉更厲害，雖然是辣粉，也不會辣到喉嚨痛。 【料理分享】 搭配炸物也很好吃，日式豬排加上辣粉，香辣口味的豬排也非常好吃，也推薦豬排醬融合辣粉，也非常搭！ 為了測驗十味麻成香是不是真的很厲害，我還把它拿來搭配水餃吃，結果味道也很搭，整個香味都不一樣，是醬油膏無法給予的香麻感。 近年來拌麵越來越紅，每個人家裡應該都有，我當然也要來嘗試看看，結果如同我想像，就是超搭，拌麵變得更加涮嘴，忍不住讓人一口接一口！ 別以為只有炒青菜才好吃，水煮青菜撒一些在上面，味道馬上變豐富好吃，料理新手一定要學起來，這個偷吃步真的很厲害！ 最後再來分享一個隱藏吃法，那就是加在蔥抓餅上面啦，這個吃法真的超讚，大家一定要試試看！ 自從疫情開始後，就開始每天自己下廚的我，最近想來點新的改變，除了嘗試新的料理，調味料也想來試試從沒嘗試過的十味麻成香，使用後的心得就是，任何食物加上一些辣粉，味道都能瞬間提升起來，變得更加美味！ 當初會選擇十味麻成香，主打成份單純，官網上提到了無色素、無防腐劑、無人工香料，讓我對這個產品更加有興趣。 【官網資訊】 成分：乾辣椒、菜籽油、昆布粉、花椒、胡椒、花生、白芝麻、大豆、甜味劑(甘草素)、食用鹽、白砂糖 FB：https://www.facebook.com/awakentaste 官網：https://awakentaste.com/ ABOUT ME IG:省錢小姐 (點我去逛逛) 每天分享最新情報在限時動態 每周推出 [最新優惠來報報] #日舒醒 #十味麻成香 #魔法調味 #百搭辣粉 #調味料 #辣粉 #省錢小姐ㄟ誠實開箱 #團購美食 #醬料食譜 #懶人食譜 #簡易食譜 #減脂餐 #食譜 #食譜分享 #嗜辣 #麻辣鍋 #麻辣乾麵 #麻辣鴨血 #麻辣水餃 #宮保雞丁 #麻婆豆腐 #麻辣魚蛋 #水煮牛 #水煮魚 #辣粉推薦 #辣粉評比 #省錢料理 #省錢食材 #便當菜 #便當日記

5款夏日瘦身餐分享~吃飽又不胖、掉秤不意外

夏日瘦身餐分享

從今年母親節過後我就覺得自己又胖了呀、所以開始我的減肥計畫、除了天天在家做帕梅拉運動以外、飲食也很重要、身上的那些肉都是我畢生的積蓄、想要掉秤快、又不想節食的太刻意以免反彈、還是要稍微留意一下自己都怎麼吃比較好、而且其實我平常是不下廚的、因為真的不太會做家常菜（我也不喜歡吃沒有味道的水煮餐）、但是這篇文章的減脂餐是連像我這樣的廚藝小白都會做的、超級簡單、接下來分享一下我這三週以來比較常吃的幾道減脂餐吧！ 1.蕃茄木耳杏鮑菇減脂湯 一顆蕃茄切丁、杏鮑菇切丁、再和蒜末一起在炒鍋中炒、把蕃茄炒出汁後、倒入小湯鍋、（湯鍋專頁倒入一碗半或適量的水）、木耳切絲放入湯鍋、加一匙醬油、少許鹽、白胡椒粉、打一顆蛋、煮沸就可以囉！蕃茄的酸好開胃、白胡椒粉也會讓身體出汗👌 2.香麻雞絲蕎麥涼麵 香麻雞胸肉（全家便利商店購買、建議售價：39）用手撕成雞絲、超市買的蕎麥麵煮熟後、在碗裡放冰塊🧊和煮好的蕎麥麵拌一拌、麵條冰涼後和雞絲一起裝盤、再裝需要的蕎麥麵醬汁（像是家裡有小黃瓜🥒和蛋絲也可以放入這款蕎麥涼麵中唷！）夏天吃涼麵也不會有罪惡感👍 *蕎麥麵我只放半束而已、一束有點多了* 3.鮮甜娃娃菜菌菇豆腐湯 準備好市售鮮味高湯、娃娃菜切段、杏鮑菇、香菇也切好（按照自己喜好切就可以了）、凍豆腐一塊、直接放入湯鍋煮沸後即可、我另外會加白胡椒粉！我很喜歡吃肉、旁邊放了水煮牛肉片6片（沒有跟減脂湯一起煮）、再放蕎麥麵的醬汁沾肉片吃、一樣能吃飽👌 4.無米板豆腐雞胸肉炒飯 板豆腐替代米飯 板豆腐一塊剁碎、便利商店即食雞胸肉切塊（7-11、全家都有賣）、木耳切絲、先在炒鍋裡熱好蒜末、油的部份直接用即時雞胸肉裡面的汁在炒鍋裡加熱跟蒜一起炒就可以了、再把板豆腐放入炒鍋裡炒乾、再放打好的蛋進去炒、再把木耳絲和雞胸肉放進去炒熱炒熟就可以囉！我最後還加了一點泡菜！ 5.香菇炒雞胸肉 香菇數朵切絲、即食雞胸肉切片、一樣用雞胸肉原本的油汁倒入炒鍋、和蒜末炒香後、倒入切好的香菇、炒到收汁再放入切片後的雞胸肉炒熱即可、旁邊的泡菜也是我另外放的、如果喜歡吃辣、也可以放辣椒🌶️ 以上5款瘦身餐、就是我平常比較常吃的幾道、目前我也是按照168的方式吃飯、一天只吃兩餐、早午餐和晚餐、像是早餐有時就是一根玉米、配一個拳頭大小的水果、或蛋白丁、晚上就吃上面差不多的減脂餐或湯、夏天來了還是想實現露腰自由呀！ 我目前已經堅持168減肥+帕梅拉運動21天了、小有成效、雙管齊下瘦的更快、分享給大家、就算疫情宅家閉關也一樣可以美美的、出關以後成為更好的自己🥰 #瘦身餐 #減脂餐 #減肥 #瘦身 

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W F H的日子是不是大家都在下廚呢？ 我連外出時也會記得幫自己準備便當 ￼或是自備便當盒去外帶 這時候好的承裝容器就是關鍵 今天來推薦￼#日日便當盒 @zingtaiwan 容量很夠約有1200ml，大胃王也不用擔心 採用無毒材質CPET，經由SGS檢測合格 而且外食族最在意的「加熱方式」也都沒問題，微波、電鍋、洗碗機通通都適用 而且便當盒「零件」皆可拆卸清洗 便當盒重量非常輕巧，不用擔心拿取不便 附兩種活動式隔板，可因應不同食物需求 其中一個隔板可瀝水瀝油，外食更便利 像我去吃自助餐時用餐前就會先將瀝出來的油或是湯汁倒掉 真的無敵方便！這設計太貼近外食族需求 真心推薦大家使用瀝油隔板！！ ￼採用氣密式防漏設計，開關需要拉起氣閥塞 基本上密合度相當高不易外漏 （小提醒👉微波/蒸煮時，須將氣閥塞拉起 若是長時間加熱，須以便當蓋微開狀態進行，避免內部熱空氣壓力過大） 便當盒外型也是無可挑剔 除了極簡白之外還有迷霧藍 二色都很美，帶有北歐極簡生活風格 正宗M IT製造，除了當便當盒外也可以當作保鮮盒使用 水果、堅果、優格什麼都能裝！ 好啦！這麼好用的便當盒這邊買👉 日日便當盒： https://lihi1.cc/oXT8N 日日便當袋： https://lihi.tv/W93M3 ZING心穎良品9折優惠折扣碼【zing210607】 使用期限至2021/7/31止 支持MIT在地品牌就是現在～ FB👉 @Zing心穎良品 I G👉 @zingtaiwan #ZING日日便當盒 #日日便當盒 #ZING心穎良品 #ZING #野餐 #露營 #日常便當 #外帶便當 #外帶保鮮盒 #外袋盒 #外帶容器 #野餐便當 #保鮮盒 #保鮮便當盒 #健康餐 #低脂餐 #減糖餐 #飲食控制 #減脂餐 #健身餐 #miya愛分享 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品介紹引用商品或官網(含粉絲團)所載，以官網資料為準。

居家防疫動手做！日式鮭魚味噌豆腐湯，低卡高蛋白超健康，藏野匠讓你輕鬆變身小廚娘！

疫情期間在家煮飯已經是常態，每天都要思考著要怎麼著手，還有甚麼料理能做？今天小編要來做超簡單手殘也能變身小廚娘的「日式鮭魚味噌豆腐湯」！簡單幾個步驟又只需要些許材料就能完成的料理，還不趕快收藏起來！ 準備的材料有： 開始之前，先讓我來推薦這次使用的「藏野匠【LMG】 錘紋不沾雪平鍋（含蓋）」！ 我使用的是白色、20CM的大小，這次準備的湯份量大概是4-5人，非常剛好！ 雪平鍋的深度很適合煮湯類／麵類，不沾鍋的設計也很適合拿來炒菜／煎魚，可以說是小編心中的「萬用鍋」！ 外觀白白淨淨，鍋內是粉色底整體超級少女，木紋控的我，看到鍋子把手與鍋蓋上頭是乾淨漂亮的木紋，覺得整體設計更加分了！不論是外觀或實用性都完全深得我心！ 日式鮭魚味噌湯步驟： 是不是超簡單的呢！只需要八個步驟即可輕鬆上菜！鮭魚豐富的營養是健康的油脂來源、而且蛋白質也超級高，加入豆腐後整鍋滿滿的蛋白質，是小編在減脂期最愛的一道料理！ 如果在家時想吃鍋，只要再加入一些火鍋料、來碗白飯後，又變成味噌火鍋了！根本就是懶人的福音料理～更別說懶到底的我，有時候會加入麵類一起煮，湯麵馬上搞定！ 還有甚麼懶人福音料理想看我們分享的嗎？歡迎在底下留言告訴我們！ #雪平鍋 #藏野匠 #不沾鍋 #料理 #平價鍋 #減脂餐 #味噌湯 #居家菜單 #居家防疫餐 #居家防疫 #居家料理 #火鍋 #增肌減脂 #高蛋白料理 #高蛋白飲食 #健身餐 #低卡料理 #低碳飲食 #健身 #fitness #減肥 #減肥餐 —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ 吾食．我食Instagram➤50___food 吾食．我食Popdaily➤吾食‧我食 王嘉慧IG➤Ga Ga 李承勳IG➤小寶 李承勳YOUTUBE➤小寶𝐓𝐕 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．減脂飲食超簡單，一起成為美の廢人！ ２．不要再吃外食了！想省錢就從飲食開始，分享五道好吃又簡單的食譜 ３．居家高蛋白早午餐，超簡單減脂餐，手殘也能學會！４．防疫宅在家，不想再吃外賣了！5道廚房新手也能做簡單料理！

歪歪推坑 // 健人必備顏值爆表可微波便當盒

自從開始運動之後就比較常自煮便當 因為外面的健身便當實在太貴了 身為道具組的我尋尋覓覓 終於找到了這款超可愛又軽的日日便當盒 ✔️ SGS檢測通過無毒可微波 ✔️ 重量軽；容量大 ✔️ 氣密防漏攜帶方便 ✔️ 有隔層不怕菜味混雜；擺盤漂亮 通勤族、自煮族的命定便當盒就是他了♥️ - 便當盒官網定價為$1,500 以下連結的便當盒售價只要$899 購買連結： 日日便當盒：https://lihi1.cc/A6zdl 日日便當袋：https://lihi1.cc/KycG3 IG @zingtaiwan FB Zing心穎良品 - #日日便當盒 #Zing心穎良品 #Zing #野餐 #露營 #日常便當 #外帶便當 #野餐便當 #保鮮盒 #保鮮便當盒 #健康餐 #低脂餐 #減糖餐 #飲食控制 #減脂餐 #健身餐

Anita's 辣醬 你吃過了嗎

2021/06/11 #lamrainpin美食 🤔我愛吃辣的程度 就跟我本人一樣辣😏 🥺沒有啦 我開玩笑的 跟我一樣愛吃辣的各位有福啦！ 小雨不私藏的愛牌辣🌶️ 在太多人的私訊下 我決定直接出來寫心得了啦 這次的獨家辣秘密來自於「Anita's 」 @anitashotsauce 它可是來自台東呢！ （我的外婆家🥺 （最喜歡台東的藍天白雲了 它可一點也不一般呢！ 🌶2021 Scovie Awards winner 🏅世界辣醬大賞得獎 🌶2020英國星級美食大獎一星Great Taste Awards winner Anita's 經典辣醬 這個辣度大概是6根辣椒 🌶🌶🌶🌶🌶🌶 （滿分呢 是10分 醬汁中有辣 有香 有酸 可以拿來做莎莎醬 也可以拿來當辣雞翅的秘方 Anita's 鬼椒醬(大辣) 這個的辣度大概是7根辣椒 🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶 （滿分10分😂 是使用了熟成發酵的朝天椒泥 混搭了一些百萬辣度的鬼椒 融合了味噌米醋來溫和辣度 這個就比較中式料理可以使用了 火鍋 包子 小龍包沾醬 湯麵也可加一點增加風味 #健身 可以吃 也可以加在 #減脂餐 中 它 #低油低醣 健康新選擇 #烤肉#燒烤 #炸雞 必備～！ ❓有什麼推薦的料理嗎？ 快來一起分享吧 🤔如果不會料理不用擔心 Anita's 超級貼心 去它們家官網 它們手把手的教你如何料理 🛒快來看看吧：https://www.anitas.tw 🛒#家樂福 也可以看到 #Anita's辣醬 的身影喔 沒吃過#Anita's辣醬 不能說你吃過好吃的#辣椒醬 @anitashotsauce

台北水煮便當｜Miss Energy 🥰連鎖の能量小姐補貼大全！吃減脂餐都要選擇的店！

 #蒜泥豬里肌 100$ 原本想等全部口味都吃完，再一次分享的～🧡 但回想以前吃過的水煮便當 真滴覺得這間店開的真好 第一次來先好好吃個一般般的豬 沒有選雞胸肉是因為之前真的吃到崩潰 Miss Energy主打沒有中央廚房 每天新鮮現做的餐點 故每天吃到的配菜也不同 目前吃了三次，除了高麗菜以外 都有配菜上的變化，我覺得很棒🧡 在口味調配的部分 也比一般水煮餐來的重 但讓我這種不以超激瘦為人生目標的人類 得以長久品嚐🌝 ， 戴個人覺得吃水煮餐的目的 一來是減少不必要的熱量攝取 二來是能夠吸收到相對好的蛋白質與蔬菜🥬 是最重要滴🧡 以後の午餐就決定是你ㄌ 今天跑來吃 #韓式菇菇雞 就是看起來胖嘟嘟的雞胸肉炒韓式紅醬跟一點菇菇 酸酸辣辣的蠻下飯的🌝 而且便當🍱端上來，就覺得好滿足🥰 很常來這家的原因除了是方便 還有它真的是好吃的減脂便當😋 每天菜色都不一樣這件事情有做足！ 板橋的健人們運動完都來這了吧哈哈 （每次吃飯都會看到很多壯壯） #現滷牛腱 $130 在能量小姐全系列品項都吃完的戴 最推的就是！現滷牛腱🤤🤤 真的！超！嫩！ 筷子🥢一撥，肉就鬆了 你要疊在一起大口吃，或是跟戴一樣假掰小口吃 都～完全沒問題 但牛腱也真的是最容易買不到的品項🤪 那個，希望老闆下次滷多一點給大家買！ ， 配菜的部分 除了高麗菜外，每天菜色都同 蛋是有機的溫泉蛋♨️😋😋喜歡 ， 飲料是#玫瑰烏龍 無糖冷泡茶 就是你知我知的那個味道 #現滷雞腿 $100 週一到週五都是減脂日 對水煮便當的需求挺高的 大概一週會吃個四天😂（好像很慘？ 今天改吃 滷雞腿口味🍗 飯少 雖然看起來超普通，超無聊！ 但味道真的很夠，香噴噴の雞腿腿 水煮便當根本很少這種有味道的啊🤪 （以前吃的真的好虐待自己） 肉質也是筷子🥢一撥就散開的嫩 長的真的普通 但完全是可以跟其他口味輪流吃的那種！ 以下是菜單唷⬇️拍攝於2020/09月份！哈哈 店名｜Miss Energy 低GI廚房 府中店 電話｜02 2958-0031 ADD｜新北市板橋區館前東路37號 MRT🚇捷運府中站 #missenergy #missenergy低gi廚房 #捷運府中站 #da減脂日記 #減脂日記 #減脂餐 #減脂便當 #高蛋白飲食 #雞胸肉 #雞胸肉料理 #雞胸肉沙拉 #雞胸肉🐔 #減脂菜單 #減脂飲食 #減脂料理 #減脂增肌 #減脂吃什麼 #減脂計劃 #減脂生活 #板橋減脂 #板橋水煮便當 #水煮 #水煮餐#水煮餐盒 #減脂增肌 #減脂菜單 #台北減脂餐 #新北減脂 #板橋水煮便當 #水煮餐 #水煮餐盒 #水煮餐生活#水煮餐領導品牌

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