【年末準備】三個月衝刺計畫 | 提前進行新年新計畫!

2020.10.07 / 圖:Pexels 倒數3個月，即將進入新的一年，新的一年大家有什麼樣的新計畫、新願望呢?過去已經過去，未來也無法百分百預測，那麼就好好抓住現在吧!在迎接新的一年來臨前，來看看在剩下的3個月中，還能再做些什麼以迎接全新的一年吧! ❶被遺忘已久的減重計畫 每年1月1日就是用來實現新計畫的第一天，而到了年末，你的數字是否還跟年初一樣呢? 沒關係! 還有三個月，再把體重機拿出來用吧! 一個月1公斤，三個月也夠拚個3~5公斤了! ❷證照、語言檢定考試 臨近年末，語言考試像是韓檢、日檢還有最後一次機會可以拚輸贏!如果來不及了，不妨現在就先規劃明年的念書時間吧! ❸斷捨離 年末前的現在也可以開始看看身邊有那些東西是「不再用得到的」，一天整理一點，到2021年時，可以迎接煥然一新的家與自己。不知道從何開始的話，推薦《時尚斷捨離》這本書，但是要注意「斷捨離」並非只是純粹在丟東西，而是思考你與物品之間的關係、了解自己的一種方式。 ❹列出明年計畫 想離職嗎? 想進修嗎? 明年開始想要煥然一新的生活嗎? 那麼從現在開始計畫吧!明年開始要Fire掉討厭的老闆、明年想要學習新事物、想要有更多屬於自己的時間，通通都列入計畫。再從1~10(甚至1~30也行)的順序來排名，最重要的放1，可以延後實現、沒那麼重要的放10。 ❺購買2021年計畫本 每年的7~9月，陸續會有各種「明年」的手帳、行事曆、計畫本陸續出爐!如果想要換新的計畫本，現在正是可以挑選的大好時機! ❻製作你的願景版 新的一年還有想實現的願望嗎? 寫下來吧! 用喜歡的筆記本、便條紙，放在自己能夠時常看到的地方(書桌、貼在冰箱門上)，讓你每天看到都能記住「要再多努力一下!」。 ❼提前實行計畫 當我們把計畫都擬列好後，要等三個月過去再開始嗎? 你可以現在就開始，讓成果跑在計畫前頭，這樣不僅能享受「超前計畫的成就感」，也能確保計畫有在實行、已經開始實行。年末的確是收尾的時期，但從另一個角度來看，也是新計畫展開前的部署時期，醞釀好心情馬上著手進行吧! #年末 #2020 #2021 #跨年 #新年 #新年新氣象 #新年新願望 #新年新計畫 #年度計畫 #減重 #減重計畫 #語言考試 #斷捨離 #計畫本 #便利貼 #明信片 #願景版 #提前 #超前部署 #人生 #生活 #衝刺 #PopDaily #波波黛莉

【希爾思-完美體重飼料】-維持喵小孩的健康好選擇

前陣子也跟大家分享過希爾思的完美消化貓飼料，最近波波愛麗絲想跟大家再分享一款希爾思「完美體重飼料」 普遍的人都覺得狗狗、貓貓胖胖的才可愛，只要毛小孩討食就會給牠們吃，但你知道嗎？毛小孩過胖可能會造成疾病，為了不要讓毛小孩變得肥嘟嘟的，跟著波波愛麗絲一起用愛餵養，幫助毛小孩維持健康體態 自從養哈娜到現在也有一年多了，哈娜沒有到體重過重的問題，但肚子也稍微有點小小的垂，所以波波愛麗絲決定幫哈娜開啟吃希爾思完美體重飼料，讓哈娜也有健康的體態，哈娜第一天吃完美體重飼料是在2/20，波波愛麗絲每週都幫哈娜紀錄一次體重 先來跟喵爸媽們分享一下希爾思-完美體重飼料的特點👇 ✨10週內用健康安全的方式減重 ✨突破性的配方 ✨含有豐富左旋肉酸素、椰子油的高纖維配方 ✨維持精實肌肉，含有豐富蛋白質 ✨天然食材製作，不添加人工防腐劑、色素及香料 2/20 體重為5公斤 這是哈娜吃完美體重飼料的第一天，減重期間我都只讓哈娜吃飼料，沒有吃任何的點心、小零食等，飼料一天都是固定為1碗左右的量 2/27 體重為4.3公斤 3/6 體重為4公斤 3/13 體重為3.7 只能說完美體重飼料真的太厲害了，在短短一個月內，哈娜就減重了1.6公斤，比我還厲害啊！ 如果你覺得你的寵物體重過重的話，那我很推薦你可以試試看希爾思-完美體重飼料 幫你的毛小孩開啟一場完美體態減重計畫吧！ 想知道更多？相關資訊在留言喔 了解更多資訊： https://lihi1.com/Vbfrg https://lihi1.com/CgjuZ #希爾思 #希爾思完美體重飼料 #減重飼料 #飼料 #控制體態 #體態 #減重計畫 #體重 #寵物 #貓咪 #貓貓日常 #貓咪日常 #貓咪控 #貓咪也瘋狂俱樂部 #貓咪日記 #貓貓日記 #白圍巾 #白圍巾貓 #白襪襪 #白襪襪喵 #波波愛麗絲 #波波愛麗絲與哈娜 #はな的生活

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