光棍節不孤單！網友瘋傳「超神準心理測驗」，七個問題測出你整個人與愛情觀！

又到了一年一度的光棍節了！不知道大家的 1111 怎麼過呢？今年的冬天聽說會很冷，大家要記得注意保暖。除此之外，波波妮也獻上網友瘋傳的「超神準心理測驗」，讓大家即使在冷冷的冬天，也能擁有暖暖的感受！ 問題一： 你現在擁有兩顆雞蛋，一顆是生的、一顆是熟的，而現在有四個地方讓你放雞蛋，你會分別把生雞蛋、熟雞蛋放在哪裡呢？（可重複放置同一個地方） 1、樹上 2、水中 3、土中 4、口袋中 問題二： 你走進了一個奇幻世界，裡面長了一棵恐怖的樹，它有一個專吃人的血盆大口，你認為這棵樹是利用什麼方法來讓人接近的？ 1、用美妙的歌聲使人陶醉 2、模仿對方戀人的聲音 3、散發迷人的樹香 4、利用飛翔在他周圍的小鳥使者引誘 5、什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來 問題三： 此時你進到了一個小木屋，裡面有小天使幫你準備的牛排大餐，準備大快朵頤的你，會如何使用刀叉吃呢？ 1、從左端開始切，一塊一塊的吃 2、從右端開始切，一塊一塊的吃 3、把全部切成小塊後，再一塊一塊的吃 4、從中央開始切，一塊一塊的吃 5、只切一小塊吃 6、吃法經常改變 問題四： 此時伸出你的手（不分左右） ，選出你最喜歡的一隻手指 ，那是哪一指呢？ 1、拇指 2、食指 3、中指 4、無名指 5、小指 問題五： 如果你戴著一頂漂亮的紅色帽子準備出門，你會搭配什麼色系的飾品呢？ 1、紅色 2、灰色 3、藍色 4、綠色 5、黃色 6、紫色 7、咖啡色 8、黑色 問題六： 用你的第一直覺，把下面列的東西，排出你最喜歡的順序。 1、山 2、海 3、花 4、火車 問題七： 此時此刻你的肚子有點餓，你會選擇下列哪個食物來追劇消遣呢？ 1、糕點、餅乾類 2、披薩 3、炸雞、漢堡、薯條 4、牛肉麵、飯類 都選好了嗎？下面就是解析啦！一起看下去！ 【測驗結果】 問題一： 指對愛情的想法及態度，生的蛋表示婚前、熟的蛋表示婚後。 樹上：眼光高而且很會挑 水中：愛情觀是一切隨緣 土中：愛情觀濫情 口袋：愛情觀很專一 問題二： 了解你會為了什麼原因而撒謊。 用美妙的歌聲使人陶醉：會為了討人喜歡而撒謊。 模仿對方戀人的聲音： 會以認真的態度說謊，是個撒謊高手。 散發迷人的樹香：你不會利用謊言去傷人，可說是誠實的人。 利用飛翔在他周圍的小鳥使者引誘：在撒謊時喜歡找代罪羔羊的傾向。 什麼都不做，只是靜靜等待好奇的人走過來：屬於不太撒謊，忠厚老實的人。 問題三： 了解你是哪種性格的人。 從左端開始切，一塊一塊的吃：你非常重視形式，喜歡儀式感與小浪漫。 從右端開始切，一塊一塊的吃：性格溫順，容易為別人著想，非常好相處。 全部切成小塊後，再一塊一塊的吃：對於人的喜惡會明顯的表現出來，較直接。 從中央開始切，一塊一塊的吃：屬於能幹型的人，善於社交，廣結人緣。 只切一小塊吃：容易緊張，適合與他人一起團隊行動或合作。 吃法經常改變：性情易變，較容易有情緒起伏，或對他人的言語感到敏感。 問題四： 透露出自己對身邊的誰比較看重。 拇指：父母 食指：兄弟姐妹 中指：自己 無名指：情人 小指：小孩 問題五： 測試你工作上的EQ。 紅色：有非常積極進取的個性，充滿活力、朝氣與熱情。 灰色：很重視自己份內的工作，不會把工作推給別人。 藍色：典型的實作派，執行能力強且會確實付諸行動。 綠色：喜歡享受新奇的事物，節奏快的工作較適合你。 黃色：做事有魄力，能夠獨當一面，適合當領導者。 紫色：喜歡充滿刺激、有挑戰性的工作，懂得展現能力。 咖啡色：重視名譽和尊嚴的人，習慣在平淡中求取進步。 黑色：思考條理分明且具理性，適合幕僚角色。 問題六： 你選擇另一半時所考量的優先順序。 山：健康 海：內涵 花：外表 火車：激情 問題七： 你在別人眼中的樣子。 糕點、餅乾類：個性天真、活潑、恬淡，是個標準的樂天派孩子。 披薩：具有藝術家的性格，講話直接卻又實在，很有自己風格。 炸雞、漢堡、薯條：團體中的開心果，炒熱氣氛有你在絕對沒問題。 牛肉麵、飯類：很實在的人，像水一樣卻不可或缺。 歡迎大家把本次測驗分享給你的閨密、朋友們，波波妮的心理測驗我們下次見！ #心理測驗 #心理 #測驗 #推薦 #戀愛占卜 #分享 #愛情 #親情 #友情 #工作 #生活 #光棍節 #雙十一 #光棍節不孤單

【心理測驗】人格心理學大師的OCEAN人格分析｜大五人格模型

安安打給厚挖喜羊 ！Ꮚ･ω･Ꮚ 今天要分享的是久違的人格分析！ 依照慣例先簡單介紹一下這次的主題『大五人格模型』 Big Five分類的起源最先是來自於心理測驗的先驅Francis Galton 圖片來源：法蘭西斯·高爾頓 他認為智力特質是遺傳的，並創造了人格量表來測量心像 接著由Gordon Allport和Odbert翻遍Webster’s New International Dictionary(1925)，找出4,500個描述人格特質的字詞 雖然後來嚴格篩選出了一千多個較適合作為人格特質評估的單字，可惜數量還是太龐大，不適合用於研究，於是Norman以此為主軸，分析出五種人格因素 並在1981年由Lewis R. Goldberg正式命名五人格因素為「Big Five」 我本來想說不要把整篇文章變得太學術性，所以心理學家的名字我都沒有打出全名 但我發現如果有讀者想更深入了解內容去google搜尋 Goldberg的話只會跑出很多摔角選手的照片，所以決定打出Goldberg全名：）. . . 順便附圖跟網址. . . 圖片來源：Goldberg 總之，經過一系列的大隊接力，最後由Costa和McCrea加以彙整成近年來廣為人傳的大五人格模型(five-factor model of personality，OCEAN) 大五人格模型（The Five Factor Model） 大五人格模型被譽為結構最完善的人格模型範例 圖片來源：https://zh.wikipedia Ｏ：Openness to experience 經驗開放性 Ｃ：Conscientiousness 盡責性 Ｅ：Extroversion 外向性 Ａ：Agreeableness 親和性 Ｎ：Neuroticism 神經質 各位可以先點擊底下紫色的字進行測驗，把數據記下來再回來看解析 大五人格測驗（總共有50題） 解析 這五個人格因素是每個人身上都有的特質，只是佔比多寡 經驗開放性 開放性格用來描述一個人的認知風格 經驗開放性佔比重的人擁有聰明的特質，廣納新思想、不拘泥於過去 如果將經驗開放性呼應為對事物好奇的程度 開放性佔比高的人富有想像力和創造力，對事物充滿好奇心 欣賞藝術、對美的事物比較敏感、偏愛抽象思維、興趣廣泛 開放性的人適合從事教育行業 開放性得分低（意即封閉性）的人講求實際 喜歡跟著規矩走，通常比較傳統和保守 傳統和保守在這邊並非貶義，而是指相較於開放性的人，封閉性的人比較喜歡按部就班、有條有理的生活方式 因此封閉性的人適合員警、銷售、服務性職業等 盡責性 盡責性是指我們管理和調節自身衝動的方式 責任心強的人一般很自律，工作努力、認真 一般認為高盡責的人更聰明、可靠，但大多數是工作狂或完美主義者 極端盡責的個體讓人覺得單調、乏味、缺少生氣 所以其實有時候衝動並不一定就是壞事 低盡責性的人常被認為是快樂的、有趣的、很好的玩伴 但因為比較衝動所以常常惹麻煩 外向性 外向性格顧名思義是用來評估一個人是內向還是外向 如果將外向呼應為自信心的程度，高外向的人喜歡與人接觸、充滿活力，比較積極。熱情、大多喜歡刺激冒險或戶外活動。 在一個群體當中，外向的人比較健談、容易有自信 有些外向的人會喜歡引起別人的注意。 而低外向的人則是比較安靜、謹慎 雖然不喜歡與外界過多接觸，但他們不能被解釋為害羞或抑鬱，只是比起高外向的人，他們不需要那麼多的刺激 內向的人喜歡並且享受與自己相處的時間，跟朋友相處固然開心，但對他們來說，獨自一人才是真正的放鬆 但要注意的是有些低外向的人會因為這些特點而被誤會是傲慢 親和性 親和性常被解釋為愛的代表，包含對合作和人際和諧是否看重 得分高者對人友好、有教養且關心他人 得分低者則冷漠、自我中心或對人抱有敵意 如果將親和性呼應為富有同情心的程度 親和性高的人是善解人意的、友好的、慷慨大方的、樂於助人的 高度親和性的人甚至願意為了別人放棄自己的利益 親和性高的人通常相信人性本善 親和性低的人比較多疑，因為會懷疑他人動機，所以出於自我保護意識，會將自身利益擺在他人利益之前。 親和性低的人適合從事科學家、評論家和士兵等工作 神經質 神經質反映人對於消極情緒的過程，和情緒的不穩定性 如果將神經質呼應為敏感的程度，得分高的人比較易怒、焦慮、抑鬱等消極的情緒，以就是通稱的『壞脾氣』 他們對外界刺激反應比一般人強烈，對情緒的調節能力比較差，經常處於一種不良的情緒狀態下 得分低的人比較平靜，感覺比較沒煩惱 要注意的是神經質與外向性並非對立面 神經質維度得分低的人外向性不一定高 也就是說比較不容易感到消極的人不代表他們會常保持積極情緒 以上就是好久不見的人格測驗！ 想看更多美妝歡迎追蹤我的 Dcard 如果單純想看看我的話也可以追蹤我的 Instagram 喔 ❤️ 挖喜羊，我們下次見 你可能有興趣的文章： 冬天就要窩在家看劇！近期的片單分享 屈臣氏限定色！自帶豐唇效果的水光唇釉推薦｜Heme晶潤水光唇釉 不油膩的護髮油開箱！｜BANANAL胺基酸香氛修護髮油 靈魂之窗也要化妝 昆凌同款自然款隱形眼鏡開箱！｜QUINLIVAN QENUS 慕斯桃 拯救背光大作戰 免下載app！iPhone調色大全又來了 【口紅試色】化身迷人紅樁花！今夏cp值最高唇彩｜1028花顏唇語霧萃唇膏 天然 抗老 又環保！開箱KISS NEW YORK 全新Water Jelly 面膜 #心理測驗 #人格測驗 #大五人格模型 #大五人格測驗 #OCEAN #測驗 #生活 #心理學

告別手機成癮！5 招教你無痛戒斷手機，找回生活自由自在的秘密！

現代人起床的第一件事與睡前的最後一件事，似乎都是「用手機」，有時候明明也沒有要幹嘛，可是就手機滑呀滑，彷彿這個行為是可以療癒自己的一種方式，但殊不知我們都被手機綁架，漸漸成為手機文明病的一份子。 而現在你也想戒斷手機，讓生活多點自主權嗎？ 那就繼續看下去，手機成癮症的測驗與戒斷小撇步通通送給你！ 成癮症小測驗 （只要你符合上述的兩項以上，就代表你已經手機成癮啦，趕緊往下領取手機戒斷法！） 一、調整 APP 的放置位置 也就是說那些越常綁住你的應用程式，若可以就不要把它們設捷徑，也不要放在手機的主畫面上，因為越容易看到的地方就越會想使用它，讓你產生一種「眼不見為淨」的概念，才能漸漸逃脫魔掌。 二、關閉 APP 的通知 比方說一些可能沒有那麼重要的優惠訊息，或不常使用的應用程式，就可以把它們的提醒通知設為關閉，只留下重要且常用的，這樣才不會通知一來你都得打開手機去看，可是卻都只是不太必要的資訊。你知道嗎？把那些多餘的零碎時間整理起來可是非常可觀的呢！ 三、試著給自己一段無手機的時光 這裡的一段時間並非一開始就要一天、兩天，你可以每天先嘗試撥個一個小時，而那段時間就好好享受你想做的事，或者在吃晚餐的時光裡，嘗試好好品嚐美食，別一邊吃飯一邊配手機。而這種時間可以慢慢地加長，同時也可以與家人朋友們一同實施，相信你一定會有很不一樣的感受！ 四、善用番茄時鐘法 假如你真的不知道該如何有效戒斷手機，那麼就使用「番茄時鐘法」來達到平衡吧！也就是說每使用 25 分鐘的手機，就休息 5 分鐘，循環了四次以後，就休息半個小時去做其他的事，讓你有效率的抽離一直使用手機的情境。偷偷跟你說，這種方法很適合一開始想嘗試的人唷！趕緊試試看吧！ 五、手機是虛的，人的情感才是真的 很多時候我們想要從網路的世界裡得到一些關注，可是越使用了那些社群媒體，到頭來只是越空虛、越失去自己。其實戒斷手機最好的方法：就是先好好生活。好好地與身旁的家人、朋友們談天相處，盡情地去感受生活上的每一刻，當你越來越在真實世界感到快樂自在，你也就會自然而然不去依賴網路的世界，戒斷手機也不再困難。 相信每個人的生活都精彩無比，所以別忘了把時間留給更重要的人事物上，希望以上 5 個手機戒斷小撇步能幫助到你，一起找回生活主導權，擁有天天好心情！ （喜歡本篇文章的朋友，別忘了把文章分享給你的家人朋友們。我們下次見！） #Poper話題小雷達 #手機成癮症 #手機戒斷法 #手機成癮測驗 #手機成癮 #手機 #測驗 #生活 #戒斷 #知識 #小撇步 #懶人包 #波波妮的生活星球

夢到喜歡的人代表什麼意思？夢境分析這５個場景要注意！原來睡覺夢見這些夢境，就是潛意識的提醒！

相信多數人都曾經夢到喜歡的人或者是暗戀的人，這種夢境往往都會讓人在夢中充滿粉紅泡泡，甚至是到起床時都覺得還很真實，kelly我之前也有夢過，當時的我意外醒來後，還試圖要睡回去繼續暢遊在夢中，現在回想起來超花痴的!究竟人為什麽會那麼容易夢見喜歡的人呢?有句話說:「日有所思，也有所夢。」是真的嗎？繼續滑下去，帶你一步步了解「夢到喜歡的人」最深層的原因! 👉🏻月老下凡囉，1分鐘找到理想型，「數位月老食驗室」心理測驗！ 夢到喜歡的人-常見生理現象 在夜晚睡眠過程裡，大腦是處於放鬆以及不受控制的狀態。在睡覺做夢是一種常見的生理現象，人們在睡眠的時段，大腦神經和精神會達到一種動態的平衡，也算是協調心理平衡的其中一種方式。如果你在白天總是想著你喜歡或是暗戀的人，晚上夢到喜歡的人也是很正常的。 夢到喜歡的人-是什麽意思 如果經常夢見喜歡的人到底是好事還是壞事呢？很多人夢見喜歡的人時，夢境內容和發展常常都會有所不同，那麽不同的夢境都代表了什麽？其實有時候因為個人經驗與環境的原因，也會造成夢到各種空間樣貌，例如:空間窄小、環境潮濕、陽光明亮等，大家最好奇的一定就是夢中的故事有機會實現嗎?夢到喜歡的人時，到底要不要勇敢一點去表達愛意呢？接下來就用周公解夢、心理學夢解析，幫助大家了解你的夢境到底是代表了什麽意思。 👉🏻 你的顏色是?韓國爆紅超準復古顏色心理測驗！12道題目測出命定的色與人格特質 夢到喜歡的人-夢到喜歡的人表白 夢見你對你喜歡的人表白了，你的表白成功了且和對方舉行了婚禮，雙方都答應會好好珍惜彼此，你們還許下諾言永遠不分開。 這是一種令人非常開心的夢，這代表你們的感情已經達到了非常濃厚的程度，而且你對於彼此的關係可能抱持著很大的自信和希望，或許離夢想成真只差這一步了。建議你可以訂製一個精心浪漫的表白計劃，在表白的過程中，你或許還會收穫到許多的祝福。 👉🏻【超準夢境心理測驗】最近擔心的事情會發生嗎？ 夢到喜歡的人-只記得對方清楚的臉蛋 當你夢見的戀人只有臉蛋，你夢見的戀人身體、和行為還有語言都是迷糊的。你所記得只有戀人的臉的情形，這絕對不是因為你記憶力不好啦。 可能是因為你的無意識和理想化，導致把目標全集中到戀人的臉上，這是夢的集中點。 👉🏻 邊聽音樂邊做！超準心理測驗，8道題決定你的「人格主導色」 夢到喜歡的人-夢見你和喜歡的人接吻 夢見自己和喜歡男生一起接吻了，這是一種令人超級愉快的夢，而且你們周圍的人都在鼓掌為你送上祝福，兩人情投意合，後續的戀情發展也相當順利。 接吻這樣的行為，算是一種情侶之間表達愛意非常舒服的行為，如果夢到跟你喜歡的人或者暗戀很久的人在一起接吻，這就代表了你們的感情非常幸福與快樂，而且你的人際關係都處理的很不錯，才會收到那麼多親朋好友的祝福，現實生活中你一定是生活順利的人。 夢到喜歡的人-夢見和他一起去旅遊 夢見和喜歡的人出國去旅游度假了，乘坐的飛機相當的舒適，住宿也超美麗放鬆的，在出國旅游之前還一起在旅游網上做了周全的攻略，整趟旅程充實又開心。 和喜歡的人去旅行這是一個很幸福的夢，夢境中還有詳細的規劃與流程，這代表你是一個心思非常細膩的人。如果你夢見的旅伴剛好是你現在戀的對象，那麼你可以選擇一個合適時間向他表白心意，祝福你得到一個不錯的結果呦! 夢到喜歡的人-喜歡的人送自己禮物 夢見暗戀的人在生日當日贈送禮物給你，不論是戒指、鞋子、面膜、衣服、首飾、水晶等等禮物，都是對方在精挑細選後送你的禮物，而且你們還很幸運的遇到許多生日優惠活動。 你喜歡具有儀式感的生日，或是利用送禮物的方式，增加雙方感情之間的驚喜感，在你的潜意識中，你是願意接收對方的，願意以開放的心態接納更多可能性，這樣你們未來的感情發展會很順利。 👉🏻男女春夢大不同！男生最常夢到與前任愛愛，而女生的對象竟然有上司？ #夢到喜歡的人 #暗戀 #夢境 #夢的解析 #解夢 #測驗 #預感 #心理測驗 #人格測驗 #七夕 #情人節 #兩性 #外在特質 #心理測驗 #運勢 #交友 #人格分析 #人格特質 #人際關係 #心測 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

心理測驗—你最喜歡哪種包包？

#心理測驗 你最常背哪種包呢？ 包包是每天出門必備 從你喜歡背的包包類型 也可以看出你潛在的性格唷！ 讓嚕寶跟熊寶妹來幫大家示範各種包包👇 A 肩背包 （短帶背單邊的） B 斜背包 （類似水桶包、可側背） C 手提包 （拿在手上的） D 後背包 （就是..後背包😂） 或許不同場合也會使用不同的包包 也可以分享一下 我個人是最愛斜背包 覺得手可以空出來 拿東西又方便 後背包就是遠途旅行的時候很好用！ A. 肩背包 你的做事通常有效率，性格比較低調怕麻煩，也比較沒耐心。團體中較不顯眼，喜歡獨來獨往，認為朋友不必多，人生有幾個知己即可。喜歡肩背包這類包包的人，通常個性較獨立，但如果另一半想太多，無法淡化衝突，衝破容忍度，情緒會像火山爆發一發不可收拾。 B. 斜背包 喜歡斜背包的人都很有性格，你的個性比較自我，也很獨立，很多具有文青和藝術氣質。你不喜歡被拘束，較喜歡自由度高的工作。而你對於愛情也很有想法，對另一半也會有一定的要求。例如會喜歡做事踏實、上進，對自我有要求，而且要有一定的經濟能力。而且你不喜歡被對方束縛，兩人之間都要有自由和空間，不喜歡過於黏人的男生。 Ｃ. 手提包 為人謹慎，個性比較慢熱，在陌生或者不熟悉的環境容易膽怯，交新朋友也會習慣先觀察，有點缺乏安全感。 對於愛情也是，你會傾向與追求穩定的感情，細水長流是你最喜歡的感情模式。在愛情裡面，一開始你會比較被動，但是時間久了你會更自在，更願意交心，當你認定那一個人後，就會十分依賴他。 Ｄ後背包 選擇後背包的你，往後一背，就可以馬上大步往前走，代表了你的個性活潑好動，具有行動力與冒險犯難的勇氣，但也代表神經比較大條的個性，做事容易丟三落四。喜歡後背包而非肩背包的女生包包，比較容易跟男生當好哥們。個性比較沒有耐心，所以只要碰到太吹毛求疵的朋友，就沒輒了。而在朋友的眼中通常是可愛的傻大姐形象。 🔔歡迎追蹤我的波波黛莉 IG: https://www.instagram.com/rubao1221 #心理測驗 #測驗 #包包 #包 #插畫 #插畫日常 #圖文 #圖文創作 #繪圖 #日常生活 #生活日常 #有趣 #可愛的 #療癒 #插圖 #圖 #女生 #女孩 #畫畫 #繪畫 #心理 #畫圖 #圖畫 #背包 #肩背包

常被說「想太多」、「不用把事情都放在心上」?你可能具備高敏感人格特質！

「你真的不用甚麼事情都放在心上」、「我不是在說你，你也太敏感了吧 」、「你怎麼總是那麼糾結呢?」「你呀，就是想太多了！」如果你常聽到大家這麼對你說，那麼你很有可能具備高敏感人格特質。 高敏感人格(HSP) 先在此認真嚴肅的告訴大家，高敏感人格(Highly Sensitive People)並不是一種疾病，它是人格特質的一種，有不完美的地方，但也有它特殊存在的意義。研究顯示，HSP在全球人類比例大約占比為20%，也就是每五個人之中就有一位可能具備高敏感的人格特質，男女分布上也差異不大，但可能因為社會文化的慣性，使得男性較不願意承認自己具備這樣的人格特質。 高敏感5大特徵 由於大腦中的編程，高敏感特質的人對某些刺激的反應比一般人更為強烈——他們大腦也比其他人更深入地接收噪音、情緒、面部表情和能量的頻率。 具有HSP人格特質的人通常不適合在開放辦公室內工作，因為他們的感官會被聲音、氣味、視線還有來來去去的人們所影響。 HSP 可以輕易察覺他人對環境的不適應，洞察力通常比一般人要強，像是燈光需要調暗一點，或是音樂要關小聲一點，他們也很容易知道別人是否正在緊張、手足無措。 根據研究顯示有 30% 的 HSP 實際上是外向的，但這也意味著其餘的 70% 是較為內向。作為一個高度敏感的人，由於人群中每個人發出的頻率範圍很廣，社交環境會大量消耗你的生命能量。因此在漫長的一天後，通常會希望有能和自己獨處的時間，重新充電。 許多人在電影中看到別人被毆打或被殺，眼睛可能連眨都不眨一下。但是，具備HSP人格特質的人會對有人受傷的任何跡像感到畏縮，甚至是發自內心的排斥。對於暴力；血腥的事物也不會喜歡與之接觸，更會下意識的排除與他人的潛在衝突。 具備HSP人格特質的人往往內心世界豐富，情緒波動起伏大，由於大腦處理事情的過程相對一般人較為激烈，對於事情的思考也更加多重。一般人會認為這樣的人容易想太多、情緒化。 高敏感的優勢 根據研究，HSP 對環境和他人情緒的敏感，讓他們成為比較有創意和比較有良心的人，許多藝術家、詩人都屬於HSP。但是，這類人士同時也是憂鬱症和精神疾病的高危險族群。 在處理事情上有較高的責任感，也因此會有完美主義的特質，這樣讓HSP更適合做為一個好的夥伴、好的合作者。 但也要注意別太苛刻自己，適時的放手一些，椅面造成心理過大負荷，以致喘不過氣來。 由於對他人的情緒感知較一般人敏感，可以更容易察覺他人的情緒變化，甚至更容易觀察到別人的需求，這樣的人很適合成為談心的朋友，他們同常能感同身受，並理解你的感受。 高敏感人士的練習 高敏感人士可以有三種刻意練習的方法，增加你的自信和表達需求的能力，包括安排過渡時段、排定固定行程，和規劃所處的環境。 當你結束某個活動後，先讓自己空下一段時間，在思考處理和刺激程度上，都先暫時放鬆下來，然後才切換到另一個新的關注焦點上。就像運動時會做暖身或冷卻活動，我們的心靈也需要時間調節適應。 (參考資料： 其實你不是玻璃心？全世界有1/5人口跟你有同樣感受！自我檢測是否為「高敏感」族群+高敏感的三個日常練習 ) 列出下星期在你工作上和私人生活上，所有你需要和想要做的事。練習列出這個表格的同時，你可能也會想把這個小練習，或它的微調版，納入你的每日計畫、每週計畫或每月計畫的固定行程裡，不會再讓突發狀況搞得自己不知所措，也不會因為事情蜂擁而至造成心理上的壓力。 在這個小練習，你將用一點時間來評估所處的環境是如何影響你。 請花一分鐘時間，在家中你固定會待的地方坐下來。慢慢掃描整個空間，觀察你用五種感官所會接收到的各種資訊。 請留意你在情緒上和生理上，各有什麼樣的感覺。依據你的五種感官，在表格裡，紀錄下哪些事情會有礙或促進你放鬆。你可能會感到平靜、焦躁、有活力、疲倦、緊繃、躁動、不堪負荷，或任何可能的情形。 高敏感者非做不可的兩件事：辨認自己的天賦，天天練習愛自己。強化自己溫柔通透，卻又脆弱易碎的玻璃心，保護自己遠離不安與自我厭惡，活出獨特精彩的自我！ 推薦書籍： 高敏感者愛自己的19個練習 高敏感卻不受傷的七日練習: 強化心理韌性, 做個對外圓融溫柔, 內在強大堅定的人 我就是沒辦法不在乎: 鈍感世界中, 給高敏感族的人際關係指南 更多的文章 #生活 #心理學 #高敏感 #厭世 #人格特質 #測驗 #poper話題小雷達

你是哪種小吃？💘
-Tinder的月老「食」驗室！-

你是哪種小吃？
-Tinder的月老「食」驗室！-

貝殼裡 有什麼?創作插畫在平凡的生活中尋找樂趣✨一起讓生活變得有趣吧～只要認真尋找，每件事都有寓意。-《愛麗絲夢遊仙境》Lewis‧Carroll 中國的農曆七夕情人節即將到來～ Tinder開發的月老台灣美味小吃「食」驗室！你測驗了沒？ 💘心理測驗ＧＯ！💘 💞只有12 道題目2選一，相比傳統的ＭＢＴＩ來說，是非常快速又簡單的了。將英文字結果轉換為小吃名字也更為平易近人和有趣。 💫測出奇妙的帥大叔～希望有機會能吃吃看這奇怪的食物拉。 弱弱的祝大家有情人終成眷屬拉～～～ #TINDER #月老 #心理測驗 #小吃 #台灣小吃 #數位月老 #食驗室 #七夕 #情人節 #MBTI #測驗 #配對 #有趣

日本心理測驗・你是否該換工作了？

心理測驗・你是否換工作？

今天要分享一個日本網站「カナウ」分享的心理測驗，這個心理測驗會測出適合你的職業。 讓我們用保險箱裡的東西來診斷最適合你的職業吧！ 對你來說最完美的職業是什麼？ 你覺得你現在的工作如何呢？ 作答完畢了嗎？ 要來公布結果啦～ 我們來看看結果吧！ 你找到適合你的職業了嗎？ 延伸文章 ＃心理測驗 ＃職場測驗 ＃心理 ＃測驗 ＃職業 ＃人格測驗 ＃日本心理測驗 

【占卜測驗】給本週的你祝福指引

【占卜測驗】給本週的自己祝福指引

請靜下心來，在內心默念，『 請給予你本週的祝福指引 』最後憑直覺，選出上方圖中的A-C，其中一張即可。 選好了嗎 ？屬於你的本週祝福，就在下方等著你 A.花神的溫柔與愛 本週在花神的帶領之下，會讓你更懂得如何去展現溫柔及表達愛，身邊的人也會因為這股柔軟力量，對你的原本的既定印象，有所改觀這時如果在日常生活上，面臨到困難時，請記得向身旁的人尋求幫助，人們會非常樂意伸出雙手，來給予支持與協助的。 B.樹神的智慧與勇氣 本週會面臨到生活上挑戰，但請不要因此感到沮喪，挑戰的背後是為你帶來成長的經驗，必須透過這些灌溉，才得以昇華為知識，別被這些不安與恐懼給淹沒了，知識的精靈，會為你點亮一條道路並在黑暗中點起希望之火，陪伴你帶著無懼的心，朝著新的目標前進。 Ｃ.甜橙的生命與喜悅 本週要多留意身體所發出來的訊息，是否在提醒你需要好好休息，當身體保持在充滿活力的狀態下，會感受到生命力，所帶來的喜悅與豐盛因此，你可以為自己準備美味豐盛的餐點，來好好品嚐與享受一番，這會使身心靈，都能得到滿足與喜悅，同時也會為你帶走疲憊不適感。 ＋嗨，我是Dijien，在這我與你分享每週占卜測驗及心靈成長，希望每個人都能成為自己，有任何問題或需要牌卡建議的朋友們，歡迎到IG找我喔 ＠t.dijien #占卜 #每週占卜 #大眾占卜 #測驗 #心靈成長 #療癒 #意識 #祝福 #指引 

心理測驗｜目前所遇到最大的心理問題

選出以下四個中，你最不想坐的位置，測驗目前最大的心理問題。 選項如下： 第一張桌子：坐著三位正在熱烈討論八卦的中年婦女 第二張桌子：坐著三位表情悲傷、不說話低著頭的男人 第三張桌子：坐著一位認真玩手機的母親及兩位在旁邊吵鬧的小孩 第四張桌子：坐著一對雙手緊握、互相表達愛意的熱戀中情侶 答案請滑到下方 ⬇⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇⬇ ⬇⬇⬇ ⬇⬇ ⬇ 第一張桌子：無法很融洽的融入周遭，經常對周遭熱烈討論的話題感到無聊及浪費時間，與其勉強，不如增加自己的獨處時間。 第二張桌子：從各種不得不做的事情裡感到壓力，雖然有種已經很努力做事的感覺，但總有種無力感，覺得找不到人生的方向。 第三張桌子：對無力改變的現狀充滿悲觀，心中總是浮現出消極的情緒，喜歡活在自己的小世界裡，適當時就把該放下的事情放下吧。 第四張桌子：陷入短暫的低谷而備感壓力，盡量減少與他人的比較，否則只會讓自己感到壓力更大。 你選擇了哪一種呢？歡迎留言告訴企鵝喔😆😆 對了，心理測驗也會因人而異，結果僅供參考～ 延伸閱讀 韓國瘋傳的MBTI朋友類型測驗 近期最火紅的心理測驗－色彩聲學研究室 心理測驗｜性格測試篇 part.1 心理測驗｜職業測驗篇 什麼是微笑憂鬱症？笑容的背後到底隱藏了多少情緒，你知道嗎？ 不良PUA是什麼？每個人都可能成為受害者！ 關於創傷後壓力症候群(PTSD) 你有聽過電話恐懼症嗎？其實世界上有很多人害怕講電話。 墨菲定律的是什麼？ Facebook🔎企鵝 Instagram🔎72.foodie 波波黛莉🔎企鵝 痞客邦🔎企鵝 探路客🔎企鵝 #心理測驗 #小測驗 #測驗 #有趣 #好玩 #純屬參考

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