好物分享  |  Green Gold好好顧益生菌

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薑妃的秘密

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食記｜八戶八 日式蒲燒鰻 頂級活鰻 日本道地 防疫美食 加熱即食 試吃心得

#防疫期間_營養師吃什麼_特集 疫情期間，許多人為了健康和衛生的顧慮，增加了自行烹調的次數👩‍🍳 但每天真的有那麼多時間可以進行料理嗎?🤔 在此，分享一個料理小撇步✨ 💝以下將分享一道高級食材：八戶八水產 -【日式蒲燒鰻】 >>食材：外銷日本的新鮮「頂級活鰻」，250公克/尾 >>品質：日本最高品質4p規格 >>鰻魚營養價值： 優質的蛋白質 豐富的維生素來源，如維生素A、E 富含天然魚油(EPA、DHA)，促進腦部發育、改善思緒強化 每100公克鰻魚約有233克鈣，有助於補充人體每日所需鈣質 以海鰻來說，每份熱量為55大卡/35公克(屬於低脂魚類)，但實際熱量因魚類品種及烹調方法而異 >>特色： #防疫在家安心吃 #滿2000元免運 🍀貼心小連結🍀 >>八戶八水產粉專 >>八戶八水產官網 >>其他資料來源：食品營養成分資料庫(新版)、台灣常見食品營養圖鑑、食物代換表(2018)

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