【全台美食|SUBWAY】SUBWAY在推出期間限定的「秘醬烤雞腿堡」✨

【全台美食】 6吋秘醬烤雞腿堡(加量培根版)💰148 套餐:小杯飲料+餅乾💰39 - 推薦程度：85 - 近期越來越多人在乎飲食和健身🏋🏻，SUBWAY在10月推出期間限定的「秘醬烤雞腿堡」✨6吋秘醬烤雞腿堡加量培根版有2片雞腿排和2條培根😍讓人可以充分補充蛋白質🥩搭豐富的生菜配料🥗清爽又澎湃💪🏻 - 秘醬烤雞腿堡選用去骨雞腿排🍗吃起來有，香氣十足🆙鹹度剛好帶點微辣，雞腿肉Q彈不乾柴👌🏻加上很多內行人都喜歡加點肉類🤪加量培根版有煙燻味道的培根的，口感又UP、層次更豐富🙆🏻‍♀️ - 如果有人跟我一樣很喜歡在SUBWAY點香烤雞肉、嫩切雞肉的😋這次推出的秘醬烤雞腿堡，是一個新選擇❗雞腿排口感更好、味道更足、肉量增加🈵適合想我一樣的嗜肉族，再搭配現烤餅乾和飲料🍪🥤非常滿足~~~~ - #SubwayTaiwan #秘醬烤雞腿堡 #行家吃法 #雞豬雙拼更澎湃 #SUBWAY#秘醬烤雞腿堡 #潛艇堡 #健身 #台北美食 #台中美食 #台南美食 #高雄美食 #桃園美食#宜蘭美食 #新竹美食 #花蓮美食 #台灣美食 #沙拉 #雞腿 #晚餐 #相機食先 #平價美食#cheese #foodie #foodporn #popdaily #popyummy #taipei #taipeifood #instagood #instafood #like4like #2eat2gether #taiwan#taiwanfood 促銷活動:https://bit.ly/3BTx83i 

高雄早午餐/Candit康荻新食

早午餐/Candit康荻新食

這間高雄早午餐店，女孩們必收藏❤️ 集結所有美的餐廳，好吃又好拍絕不踩雷 美美的餐廳佈置，環境都以大理石白跟古銅金設計搭配 充滿網美風格，等待餐點時也可以先大拍特拍一番 餐前濃湯 麵包還有沙拉，不吃生菜沙拉還可以換水果唷 義大利麵跟潛艇堡都很好吃😋 整體味道很剛好不會太鹹或太膩 吃完後再到旁邊網美區拍照一下😆 🏡地址：高雄市前鎮區二聖二路231-1號 ⏰時間：11:00-22:00（每週二公休） ☎️電話：0955-321-259 💡不限制用餐時間🍴 #義大利麵 #高雄早午餐 #潛艇堡 #網美下午茶 #早午餐 #高雄美食

［ Almond 我的漢堡超好吃 ]  台南東區沒有店面，只有一支旗子在民宅門口的手作漢堡店

{ 防疫新生活 - 用外帶支持店家 } 這次來到了也是一直放在口袋裡面沒吃的店家， 這是一家非常低調的店， 如果門口沒有特別做旗子表示的話， 真的是沒人會知道有這麼一家店， 而且他的名字直接跟你說他的東西最好吃， 這不就是在跟其他店家下戰帖嗎？ 愛吃的我， 肯定是要來嚐嚐看的啊！ 加上他們標榜著用以法式料理的細膩手法， 結合上台灣在地食材， 餐點中富含著精確、耐心、感性， 每一口都能讓你感受到廚師對料理的尊重， 對顧客的尊重， 更是自己對自己的尊重。 於是訂了個無法外送只能自取的潛艇堡， 來試試看！ ［ 糖燻親子雞輕漬蔬果潛艇堡 ］ 一打開包裝的紙袋， 你以為看到的是像一般潛艇堡被防油紙包的緊緊， 密不透風嗎？ 那你就錯了， 他只是把他放進去， 稍微固定住上方， 讓主角不會亂晃而已， 因此你拿到的潛艇堡本堡， 不會因為熱氣或是醬汁， 而讓他變得濕軟或是面目全非的樣子， 而是像一般想像中的法式料理， 就是一個藝術品。 最吸引人目光焦點的是上面五顏六色的蔬果片， 隨便說甜菜根、南瓜、櫛瓜等蔬果， 都被切成類似大小的個頭， 而糖燻雞肉就被藏在這些蔬果片中， 最下面看不到的地方還塞了滿滿的蛋沙拉。 糖燻雞肉片柔軟有水份，香氣足； 各式蔬菜的味道、脆度的不同， 還有最底層蛋沙拉讓嘴巴張大的你， 一口咬下可以吃到非常豐富的味道跟口感， 加上看似隨機擺放， 但卻可以讓你每口都嘗到不同的味道跟口感。 份量還沒吃之前，看起來覺得還好， 但實際上吃起來很有飽足感， 而且很難吃， 因為實在太粗大， 很難一口吃到所有的東西， 絕對會讓女生沒有形象的。 回到一開始的地方， 真的可以感受到老闆的功力跟細心， 還有對各式食材跟顧客的尊重， 要不是不住在市區， 一個禮拜可能會吃個兩天到三天都不為過， 因為除了老闆的自信心之外， 也會因為每天採買的食材不同， 所以即便是點一樣的餐點， 還是有可能吃到不一樣的味道！ 品項每次不太固定， 想吃的話記得到IG / FB 看一下最新的貼文， 然後私訊或打電話跟老闆預訂！ 🐔：台南市崇學路135巷6號 IG：almondisgoodboy FB：almondisgoodboy #almond我的漢堡超好吃 #台南美食 #台南東區 #隱藏版美食 #法式料理 #潛艇堡 #糖燻親子雞輕漬蔬果潛艇堡 #季節食材 #台南漢堡 #輕食料理 #submarine #subway #freshfood #popdaily #popyummy #pop台南 #foodaholic #lightfood #healthfood #lunch #afternoontea #streetfood

2022精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法及點餐方式（不斷更新）

（不斷更新）2021精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、好吃配料、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法！

夏天來了!相信有在減重或健身的朋友對Subway一定不陌生！Subway選對品項的話吃了不會對身體造成過多的負擔，而且很棒的是從麵包、配料以及醬料全部都可以客製化，滿滿的蔬菜加上肉及起司，只要吃下一個Subway就滿足你一餐所需的均衡營養，今天曹曹要來跟大家盤點10款Subway推薦美食以及瘦身吃法，跟著曹曹一起看下去吧！！ Subway最新菜單如下: 早餐以及麵包口味的部分,還有烤餅哦！ 搭配套餐價格/潛艇堡單點加料的部分 各口味潛艇堡6吋12吋價格 附餐以及飲料價格 SUBWAY的點餐方式： 第一先選麵包，銷量最好的是巴馬乾酪（鹹）及蜂蜜燕麥（偏甜香）。通常麵包中都會加上一份起司，若在控制熱量不加可以跟店員說，升級雙份起司則是加20元。 第二選擇麵包大小，Subway只有分6吋跟12吋，選12吋會將長條麵包切成兩個6吋大小，12吋的價格是原口味+75元，但是麵包和肉的口味都必須相同哦！所以如果是食量比較大或是兩個人吃可以選擇12吋的比較划算！ 第三則是選擇你的主菜啦～就是肉類！火雞胸肉、嫩切雞肉、燒烤牛肉的熱量最低，如果你跟曹曹一樣有選擇障礙，可以選百味俱樂部，裡面有火雞胸肉、火腿、燒烤牛肉，什麼都吃得到。 接下來就是選擇蔬菜啦！Subway的蔬菜有生菜、番茄、大黃瓜、洋蔥、青椒、酸黃瓜、橄欖、墨西哥辣椒，可以自由刪減不要的蔬菜，只是每樣蔬菜菜量都是固定的，無法增量。 最後就是選醬料啦，蠻多人推薦甜蔥醬的，味道類似速食店的糖醋醬，義大利醬很適合搭配素食口味；若選擇牛肉可以搭配紅酒醋味醬。但基本上醬的熱量都不低。 減脂期間不能點的醬料是西南鄉村醬、美乃滋、凱薩醬，有吃過的人都知道屬於濃郁口感的醬料都是以油脂為基底，吃下去熱量就增加了。 減重的朋友要注意，有加起司片或絲的話，熱量就必須再額外加上160大卡喔！！ 接下來進入正題來介紹Subway的10 款推薦美食吧! Subway推薦吃法一: 義大利經典 385卡 這款也是吃肉人很適合點的一款，「義大利經典」是Subway經典系列中最熱門的，裡面的配料有義式煙燻臘腸、帶點辣度與飽滿油脂甘甜的義大利辣香腸和特選火腿切片。義大利經典也是Subway裡面最大、最多肉、最美味的一款潛艇堡！官方推薦醬料可搭配鄉村醬、墨西哥西南醬以及美乃滋+搭配巴馬乾酪麵包。 Subway推薦吃法二: 百味俱樂部 285卡 這款號稱是增肌減脂人的最愛的「百味俱樂部」綜熱量只有285大卡，高CP值 百味俱樂部的配料有：鮮嫩火雞胸肉，煙燻的香烤牛肉加上特選火腿，一次能擁有豬牛肉的濃厚美味和清爽的火雞肉，一口就能同時享受豬、牛、火雞三種肉的口感，CP值超高！ 官方建議醬料搭配蜂蜜芥末、鄉村醬、墨西哥西南醬。6吋的百味俱樂部，適合想要減少熱量與脂肪攝取，又需要補充蛋白質的朋友們，如果不加醬料改用胡椒、鹽、或橄欖油來調味，可以更好控制熱量攝取哦。 Subway推薦吃法三: 哈燒起司總匯 385卡 你跟曹曹一樣熱愛起司嗎？！那選這款「哈燒起司總匯」準沒錯！ 這款是Subway在推廣潛艇堡烤熱新吃法時推出的，加熱過後的半融化起司讓整體更充滿濃郁起司的香味。哈燒起司總匯的配料裡有特選火腿、鮮嫩火雞胸肉、香酥培根還有最重要的起司，加熱時會更完整地融化與其他配料結合，醬料官方推薦搭配千島醬、墨西哥西南醬。 Subway推薦吃法四: 厚切嫩牛 366卡 肉食性、想要有飽足感的朋友，就選這款吧！比起其他款都是薄薄肉片，這款厚切嫩牛也是很多喜愛吃肉網友的推薦，絕對會讓你飽！而且蛋白質攝取量也足夠哦！官方建議醬料可以搭配美乃滋+黃芥末增加濃郁的滋味哦！ Subway推薦吃法五：香烤雞肉291卡+鮪魚 最最基本安全牌的就是，香嫩無骨的香烤雞胸排，而網友更推的是再額外加上鮪魚以及現磨黑胡椒！雞胸肉+鮪魚，這兩樣食材的搭配，不管是大人小孩接受度都很高，配料有兩片起司（要不要加都可以），一大片雞胸肉，份量非常足夠，也是需要補充蛋白質的朋友另一個好選擇！ 官方建議醬料：蜂蜜芥末醬、千島醬、美乃滋。 Subway推薦吃法六：照燒雞肉 322卡+薯餅122卡 這款減重的朋友不要看，有看到薯餅就知道熱量會比較高了！網友推薦點照燒雞肉+巴拿馬乾酪麵包、切片美國起司和單點薯餅夾在一起吃，就像麥當勞的好滋味！但選擇Subway還是比麥當勞健康啦，因為有滿滿的蔬菜呀！ Subway推薦吃法七：鮮嫩雞柳 284卡 鮮嫩雞柳的配料有：兩片起司，以及沒有加入醬料混合的純雞柳條，算是Subway肉品選項裡面最不像加工食品的，有的人會因為沒有醬料醃製的雞柳而感到有雞腥味，如果你是怕雞腥味但又想嘗試這款的朋友，記得醬料選擇重口味一點的可以蓋過去。不然不加醬料只加胡椒、橄欖油的話這款滿適合養身或是健身的朋友。 Subway推薦吃法八：辣牛沙拉捲餅 394卡 接下來這款是Subway 在去年才推出的新款「辣牛沙拉捲餅」，配料為濃郁辣牛餡料，結合綿密蛋沙拉及美乃滋，一起包進綠色菠菜口味的餅皮中，如果不吃牛的朋友可以點另一款雞肉口味的捲餅，波菜口味外皮再搭上新鮮蔬菜、肉，炎炎夏日來上一捲清爽又無負擔！ Subway推薦吃法九：雙響起司嫩雞口袋餅 368卡 再一款夏日起司控必點！跟上面那款捲餅一樣是波菜汁下去做成的外皮，製成墨西哥經典菜餚口袋餅！每一口都吃得到濃郁起司的口感，也適合不想吃太多澱粉的朋友，皮薄酥脆又香氣十足，超適合夏天沒食慾時來上一個！！ Subway推薦吃法十：必點軟餅乾 Subway推薦餅乾—葡萄燕麥口味 187卡 這款是Subway餅乾裡面最暢銷的口味！ 通常葡萄燕麥不會是一般人一開始就會選擇的口味，但這款葡萄燕麥的內餡以脆口的燕麥片以及肉桂、香料和糖下去調配。這款連不敢吃葡萄乾的人，都會喜歡哦！ Subway推薦餅乾—濃巧克力口味 200卡 這款通常是喜歡巧克力的人ㄧ眼就會選擇的口味，不只是灑上巧克力，連餅乾本體都是使用巧克力麵團，最大特色是加進了白巧克力粒，這款成為了Subway餅乾入門者會第一個選擇的口味！ Subway推薦餅乾—巧克力豆口味 220卡 這款巧克力豆口味是Subway餅乾的長年暢銷款式，特別的是這款加上了更濃郁的奶油，所以熱熱吃時更容易在嘴裡化開，奶油的香氣更讓人一口接一口的吃下去。 今天的『2022精選10款Subway推薦美食』就介紹到這裡啦！！夏日減重減脂一起來吃個Subway吧！曹曹期待和妞們下次見嘍！！ 我是愛吃愛旅遊愛分享也愛寵物的「曹愛吃CaoCaoEatfoods」歡迎點進去看更多我在波波的分享唷～！ 更多其他美食文章👉FACEBOOK 👉INSTAGRAM 👉IG美食🔍#Caocaoeatfoods #曹的美食後花園 （想細查更多美食🔍#曹的+地區+美食後花園 ex: #曹的台北美食後花園） 👉IG旅遊🔍#Caocaolovetravel #曹的趴趴走 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️並追蹤曹愛吃Caocaoeatfoods喔 🤞曹曹的上一篇分享點這裡唷👇!! #Subway推薦 #辣牛沙拉捲餅 #Subway餅乾 #subway潛艇堡 #雙響起司嫩雞口袋餅 #Subwaytaiwan #潛艇堡 #哈燒起司總匯 #百味俱樂部 #辣牛沙拉捲餅 #香烤雞肉 #厚切嫩牛 #哈燒起司總匯 #鮮嫩雞柳 #照燒雞肉 #鮮嫩雞柳 #義大利經典 #曹愛吃caocaoeatfoods#曹的愛分享 #caocaoeatfoods#曹的美食後花園#版權所有©️未經曹愛吃caocaoeatfoods專頁授權請勿私自拿圖

[台南善化美食] 巨無霸-櫻桃鴨潛艇堡 | 兩人吃也行!! | 八方緣櫻桃烤鴨庄

因為老公上班的關係，有時候會經過南科附近，看到一家賣烤鴨潛艇堡，感覺很特別，沒有吃過有烤鴨放在潛艇堡裡面的，於是我們就帶著三寶去品嚐一下啦!! 店家名稱：八方緣櫻桃烤鴨庄粉絲專頁：八方緣-櫻桃烤鴨庄地址：台南市善化區中山路312號電話：06-5858385營業時間：上午10點半~晚上9點 大大的招牌還滿好找的 還沒走進去就被烤鴨的味道所吸引 三個孩子們一直說”好香啊!!!!我餓了!!!!可以走快一點嗎???” 原本以為只有賣烤鴨而已 結果!他們有傳說中的巨無霸烤鴨潛艇堡 菜單 當然要點來吃啊!!我們點了三份潛艇堡+半隻櫻桃鴨 看起來超好吃的!!! 他醬料的部分有:烤鴨原汁、檸檬、胡椒鹽 三種 看哪個比較適合你的口味 三個孩子都喜歡加原汁跟胡椒鹽 可能檸檬孩子們覺得酸^^” 烤鴨潛艇堡上桌時 三個孩子超驚豔的 整個很大一份，份量超足的!! 外面的麵包酥酥脆脆的 裡面的烤鴨切成小塊小塊 整個很多汁 烤鴨的皮也是脆脆的 我超喜歡這種口感 不過，因為太大了，很難一口咬下去 不過這樣吃起來才爽啊!!! 滿分五顆星 我給4.999顆星!! 因為….吃不完啦!!! 吃不完我們還打包 他的盒子也超精緻的 一個盒子裡面就裝一個潛艇堡 可見有多大一個! 下次如果來善化 還可以再來這 PC值算高的 喜歡烤鴨的 千萬不要錯過喔!!! #烤鴨 #潛艇堡 #善化美食 #台南美食 #八方緣 #八方緣櫻桃烤鴨庄

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【全台美食|SUBWAY】SUBWAY在推出期間限定的「秘醬烤雞腿堡」✨

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高雄早午餐/Candit康荻新食

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［ Almond 我的漢堡超好吃 ] 台南東區沒有店面，只有一支旗子在民宅門口的手作漢堡店

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2022精選10款Subway推薦美食：潛艇堡、餅乾都有，附上最新菜單、瘦身吃法及點餐方式（不斷更新）

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[台南善化美食] 巨無霸-櫻桃鴨潛艇堡 | 兩人吃也行!! | 八方緣櫻桃烤鴨庄

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