《諾拉開箱》日日好食 減30控醣麵 減醣料理 減醣麵 簡易食譜 乾拌麵 乾麵 澱粉減半

夏天快到了！是時候剷除我的肥肚肚了😂 除了運動之外最重要的就是管住嘴巴、控制飲食 但是管住嘴巴實在是太難啦！ 市面上有蒟蒻麵、豆腐麵⋯等等低卡麵 說實在的，口感就是差了那麼點 單價上也不是那麼便宜 飽足感更是差強人意🥹 最近吃到了一款符合我種種需求的減糖麵 日日好食-減30控醣麵 一共有3種口味的拌麵和適合各式料理的原味麵 🍝減30控醣麵－原味純麵條🍝 一包裡面有6束，每份有80克飽足感非常足夠 聞起來有很香的麥味、有豐富的膳食纖維 吃起來的口感非常像日本的蕎麥麵 很Q很有彈性，不輸給一般的麵條 我自己甚至覺得比一般麵條好吃呢！ 煮了最適合減重的蕃茄蛋絲湯麵 滑溜的口感好吃得停不下來 感覺夏天也很適合做韓式冷麵呢！ 🍝減30控醣麵－經典川辣🍝 比起一般麵條 減30麵條的碳水成份約減少30% 膳食纖維和蛋白質增加了2、3倍 可以沒有負擔的吃飽飽，比較不會放棄減醣的計畫呢！ 麵條約煮5分鐘左右到自己喜歡的硬度 經典川辣微麻微辣的口感與皮蛋很百搭 有宮保皮蛋乾拌麵的風味👍 🍝減30控醣麵－花椒胡麻🍝 這款控醣麵的口感真的讓我大為驚艷 很難相信這麼好吃的麵還可以減少澱粉攝取 它的膳食纖維是高麗菜的3.45倍 可以促進腸胃蠕動 像我時常脹氣吃控醣麵剛好可以改善呢！ 川燙了花椰菜和五花肉 搭上花椒胡麻醬非常好吃 超級喜歡花椒的香氣和胡麻的濃郁豐富 這兩種我最愛的調味搭在一起是種雙重享受 🍝減30控醣麵－蒜香炸醬🍝 雖然是是控醣麵 但是一碗麵的營養成份 有達到成人女性每日的需求唷 對想要調整體態的健身同好、孕婦媽咪 甚至是長輩或小朋友都可以很放心食用 不用擔心營養素不足的問題唷 簡單的小黃瓜絲、蛋絲、雞絲拌上蒜香炸醬 很清爽開胃，準備食材上也很簡單 也很適合當上班族的便當料理呢！ 日日好食官網https://www.goodfoodeveryday.com.tw/ IG: @goodfoodeveryday #日日好食 #減醣飲食 #減醣麵 #控醣麵 #控醣飲食 #澱粉攻略#減少澱粉 #膳食纖維

減醣麵食|【日日好食】給你豐富美味、低卡健康好GOODDAY！


近年來減醣飲食已經成為一種生活趨勢，除了能減重，也能使身體狀態變得更良好。 自從和戰交往後，因為戰特別愛吃麵食類，開啟了我的麵食日常～考量到身材的體態與卡路里的熱量，開始嘗試減醣低卡的食物💪 而【日日好食】只要是有在運動健身、注重養生或是孕媽咪或是長輩小寶貝們都能無憂慮的減醣麵食，最具有特色的是麵條相較一般市售的，大大減少了30％的碳水，同時增加了2-3倍的蛋白質與膳食纖維，非常營養！ 減醣麵食共有四種口味👇👇 🍝花椒胡麻（2入/包）｜微辣,純素 微辣微麻的花椒搭配胡麻醬，濃郁的麻將味和麵條拌在一起，口感很清爽不油膩，這款是連不吃辣的我都能接受的麻辣感～ 🍝經典川辣（2入/包）｜辣,純素 勁辣椒麻醬汁包裹麵條，撒上香麻花椒粉點綴，辣度可以自行添加，相信嗜辣的人絕對不容錯過 🍝蒜香炸醬（2入/包）｜五辛素 四款中我最愛的就是這款，濃郁的蒜香搭配傳統炸醬，和Q彈的蕎麥麵一起大口咀嚼，香氣四溢的散發在嘴裡，好想一口接著一口呀！ 🍝原味麵條（6入/包）｜純素 最後這款是沒有附贈醬料包，而且具有6入的原味純麵條，可以添加自己喜歡的調味享用，像是我自己就會加入紅蘿蔔絲及小黃瓜絲，營養又美味！ 除了四種口味可挑選外，日日好食的麵條是使用穀物原料取代麵粉，能夠聞到淡淡的蕎麥香，口感也很Q彈，吃起來有點像蕎麥麵條～而且其中的三款都是素食者可食用的，對於偶爾會食用素食料理的我，覺得非常讚✨ 考量到外食族工作繁忙、沒有時間下廚也不用擔心，因為烹飪的過程只要煮水、煮麵、拌醬，簡單三步驟，只要花3～5 分鐘就能輕鬆搞定。 對我這個懶人包的吃貨真的覺得好貼心呀！！ 如果正在減重減醣的夥伴，千萬要試試【日日好食】減醣麵條，不僅美味可口，還能吃得沒有負擔，即刻一同加入控醣行列吧🏋‍♀🏋‍♀ ✨官網連結：https://www.goodfoodeveryday.com.tw/ ＃日日好食 ＃減醣飲食 ＃減醣麵 ＃控醣麵 ＃控醣飲食 ＃澱粉攻略

【日日好食減醣麵】減醣飲食、澱粉控健人的福音、健康飲食、麵條Q彈

講到吃得健康可以先從主食開始，我家的兩個孩子特別愛吃麵食只要你想得到麵食他們都愛，媽媽當然在家幫他們囤了不少貨ヽ(●´∀`●)ﾉ拌麵是我的最佳夥伴，日日好食的減醣麵還是我第一次看過麵條特色碳水減少約30%、蛋白質＆膳食纖維營養都增加2-3倍！又不用擔心攝取碳水攝取太多，又可以讓孩子吃得健康開心＾＾ 有三種口味：花椒胡麻、經典川辣、蒜香炸醬三種口味 ⬇️ 一包是兩人份，麵條大約煮五分鐘左右就可以，再配上自己喜歡的配料就是營養美味的一餐了⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ＃蒜香炸醬 影片區點我＾＾ 古早味的傳統炸醬配上蒜香的味道加上媽媽對孩子愛的一餐，用心煮給他們吃 附上一段吃貨代表隊的影片⁽⁽ଘ( ˙꒳˙ )ଓ⁾⁾ 有肉、但、青菜一人份吃光光😍 ＃經典川辣 喜歡吃辣的可以選這款，我可是邊吃邊喝飲料😂但我還是要說他的辣是好吃的，吃我本身不能吃辣的關係(◞‸◟) 經典川辣辦公室版本＾＾ 影片區拌麵就是方便，讓午餐不在單調（外面買不到的創意） ＃花椒胡麻 影片區點我 創意版 這是我最喜歡的口味，這款不會麻、不會辣 準備要把麵拌開摟！！！講料包都給得很足夠讓每一條麵都吸附滿滿醬汁，再來要準備變身～～看下一張 這是成品！！吃飯也是要有儀式感🥰 是不是看起來更加好吃減少攝取過多醣份，吃飽吃好無負擔ε٩(๑> ₃ <)۶з 適合吃減醣麵的人：想調整體態、孕媽咪、健身族群、長輩小孩、飲食控制、控糖需求的人都超放心。像我長時間坐辦公室就非常需要啊！！！ 減醣麵適合沒時間做飯又想快速上桌，又想吃健康營養的現代人。可以參考 ＃日日好食減醣麵 ⬇️ 可以在這裡入手喔！！ 官網連結：https://www.goodfoodeveryday.com.tw/日日好食 減醣麵E-mail：service@goodfoodeveryday.com.twFB粉絲頁：https://www.facebook.com/goodfoodeverydayTW/Line @：https://lin.ee/0ETF9SM 🌟🌟🌟 FOLLOW 🌟🌟🌟喜歡皮球媽的分享 可以幫我的分絲團按讚喔＾＾ 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹＴ：詹騟橤 ＃日日好食 ＃減醣飲食 ＃減醣麵 ＃控醣麵 ＃控醣飲食 ＃澱粉攻略＃吃貨日記 ＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是愛分享 ＃好吃推薦＃拌麵是我最佳夥伴 ＃囤貨好選擇 

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