手作早午餐/朝食2020/12/24 烤培根🥓水煮蛋生菜🥬香蒜法國

2020/12/24 早午餐/朝食 🥣 在家簡單做 主食：烤培根🥓水煮蛋生菜🥬香蒜法國 蔬果：甜杮/小番茄🍅/牛奶棗 飲品：手沖咖啡☕️ 早安～～ 早上覺得天氣有回溫😀一點了～ 有比較不冷🥶～想拿長筒馬靴出來穿了！ 今年比較冷的好處是～因去年不冷， 少穿的毛大衣/長筒靴，都可以多穿幾次。😄 在這冰冷凝霜的冬天～～ 望著玻璃，緩緩的吐出～～圈圈⭕️白煙； 心裏是否有個想念/懷念的人，不論他在何處～ 思念的季節～也是團聚歡樂的時光、 讓我們用這份愛，溫暖整個冬天的冰雪！ 🌈🎄祝 大家有個 溫馨喜樂的 平安夜🎅🎄🌈 🍁🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁 🍁🍁🍁🍁 🍁🍁 步驟： 1.生培根：烤箱上下火210度，烤12分。 2.水煮蛋：水滾之後，中小火再滾7分。 （7分蛋黃不熟～天冷可加10秒，蛋白熟一點） 3.香蒜法國：上下烤175度烤7分。 4.準備：水果/生菜 5.手沖咖啡☕️ 🍐🍎🍉🍓🍐🍎🍉🍑🍐🍎🍒🍑🍓🍊🍐🍊 CB琺瑯廚具品🍳開團挑戰☀️☀️全年最低價☀️☀️ （預計🍎2021/01/04🍎開團。） 開團追踪 Instagram.com/tina.wu1002 [ 品牌介紹 ] 🍳🍳🍳風靡日本的CB琺瑯廚具品🍳🍳🍳 CB JAPAN來自日本的設計感生活用品品牌， 品牌的核心理念是：以變化(Change)、基本(Basic)及日新、日又新、又日新為理念， 在日本是成長很快的一個品牌！ #CBJapan #挑戰全年最低價 #2021/01/04 開團 🍎🍏🍐🍇🍌🍒🍑🍎🍏🥝🍅🍇🍐🍏🍉🥝 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 IG手作餐點美食🌟Tina.WU1002🌟台灣製🌈BABY可用🌈水氧泉濾水器⋯專屬2件優惠組 1280 確認結帳之後，再優惠9折超值價$1152，台灣含運。 輸入折扣碼：💕KA9P-NISL-GUW7-ULR9💕 連結🔗或在我的首頁上，直接點選連結🔗網址； https://www.rakuten.com.tw/shop/wantwater/product/7oi7bqn7n/ 🎈因是在樂天市場開賣搶購，所以，要先註冊成 為樂天市場的會員，才能享折扣哦！🎈 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #家常菜 #家庭料理 #早餐日記 #相機先食 #餐桌風景 #心靈雞湯 #心情語錄 #小學生早餐 #早餐吃什麼 #手沖咖啡 #火龍果 #牛奶棗 #鮮蝦 #breakfast #cookies #dinner #hamburger #sandwich #bread #Brunch #cooking #cheese #Chickenbreast #shrimp

嘉義▪️東區美食▪️彩虹燒

嘉義

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨彩虹燒✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃嘉義 #柔妤吃甜點 位在檜意森活村裡的一間小店 門外造景是龍貓，超級可愛～ 有賣點心跟一些小物😄 ✔️招牌彩虹套餐 $100 來自泰國的小點心 是用天然食材榨汁製作而成的甜甜圈造型雞蛋糕 口味有南瓜、火龍果、香蘭葉、巧克力、蝶豆花 其實吃不太出來味道，但是個可愛的小點心 套餐有鬆餅狀和圓形的🥰 🌈推薦指數82% ☎️05-275-6660 🏠嘉義市東區共和路191巷6號 #彩虹燒 #嘉義 #嘉義美食 #嘉義彩虹燒 #檜意森活村美食 #嘉義市 #嘉義市美食 #嘉義東區 #嘉義東區美食 #嘉義市東區 #嘉義市東區美食 #嘉義甜點 #招牌彩虹 #招牌彩虹套餐 #泰式點心 #南瓜 #火龍果 #香蘭葉 #巧克力 #蝶豆花

老橋冰淇淋Gelateria Old Bridge -義大利必吃冰淇淋進駐大直「NOKE」，熱天氣來幾球消暑

老橋冰淇淋Gelateria Old Bridge -義大利必吃冰淇淋進駐大直「NOKE忠泰樂生活」

4月底開幕的NOKE忠泰樂生活，不僅有日本「ONIBUS COFFEE」還有義大利「Old Bridge Gelateria」進駐 NOKE位於劍南站，美麗華對面，Old Bridge 台灣首店位於三樓 冰淇淋用當季水果與新鮮牛奶+奶油、天然食材製作 現場約16種口味可選，這樣炎熱的天氣每個都很想吃!!! 還有期間限定口味與uncanny market聯名的「檸檬蝶豆花」 這次我們吃了芒果、砂糖橘、哈密瓜、火龍果、文山包種茶 每個我們都很愛...尤其是芒果、文山包種茶；一個清爽一個濃郁 下次來到這還會想多吃其他口味，之前在義大利吃它家的「開心果」口味也很優唷!推! (目前台灣只有杯裝，還沒有冰淇淋甜筒) Step1 : 至櫃台點單選擇杯型 Step2 : 將票券給挖冰服務人員 Step3 : 選擇想吃的口味 Step4 : 享用美味Gelato 文山包種茶 + 芒果 !!! 芒果 + 火龍果 ; 砂糖橘 + 哈密瓜 地址 : 樂群三路200號三樓 @劍南站 (價格以店家標示為準) 時間 :星期六~日 11:00–22:00 星期一~五 11:00–21:30 * 其他推薦 * #老橋冰淇淋 #老橋 #冰淇淋 #Gelateria Old Bridge #Gelateria #Old Bridge #義大利必吃冰淇淋 #羅馬必吃冰淇淋 #NOKE #NOKE忠泰樂生活 #NOKE #忠泰樂生活 #劍南站 #美麗華 #樂群三路 #義式冰淇淋 #亞洲首間旗艦店 #Gelato #樂群三路 #森高砂咖啡館 #10000 Ten Thousand coffee #10000 #Ten Thousand coffee #興波咖啡 #天空興波 #Simple Kaffa #uncanny market #芒果冰 #文山包種茶 #火龍果 #uncanny #冰淇淋控

台中西屯｜沒有華麗的店面裝潢．只有最純粹的味道和用心．澄拾果の職

🌸台中美食介紹🌸 位於台中西屯的澄拾果の職 澄拾果の職(西屯逢甲現榨果汁店)沒有華麗的店面和裝潢，卻有最純粹的味道 老闆和我分享因為很愛喝果汁，所以自己開店想讓客人喝到果汁最Real的味道 製作果汁的過程都看的到，新鮮美味！ 澄拾果の職Menu上旁的"無"就是無添加糖、水、水果原汁和冰塊而已喔👍 - 澄拾果の職店面(西屯逢甲現榨果汁店) 澄拾果の職(西屯逢甲現榨果汁店)等候區 澄拾果の職MENU 澄拾果の職果汁品項都可以參考喔 澄拾果の職新鮮水果看的見! 這次選擇的飲品是 綜合果汁$65 紅蘿蔔蘋果汁$65 奇異果芭樂汁$65 番茄梅蜜冰沙$70 火龍果香蕉優酪$70 綜合果汁 有芭樂、蘋果、鳳梨、檸檬、紅蘿蔔 一次喝到這麼多蔬果 營養都鎖在果汁裡 在喝的時候覺得沒有誰的味道特別搶眼 整體很match！ 但偷偷跟大家說 像我喝了綜合果汁又跑去喝火龍果香蕉優酪 再回喝綜合果汁 檸檬味直接在舌尖感受超明顯 又是不一樣的感受，喝完補足所有營養啦😍 紅蘿蔔蘋果汁 看到「紅蘿蔔」應該不少人都覺得怕怕的 其實我也是耶！不太喜歡生紅蘿蔔的味道 喝的第一口紅蘿蔔味較重，但第二口、第三口後反而很順口 沒有那麼害怕的味道 沒一下子也是喝光光！ 大家可以嚐鮮一下😍 奇異果芭樂汁 這款是我點果汁必點的一款 富含維他命C 奇異果和芭樂都是營養成分高的水果 打成果汁大家更愛吧❤️❤️ 番茄梅蜜冰沙 店員說這款只添加了蜂蜜，但本身水果的甜度也足夠 帶有冰沙的細緻口感 番茄和梅蜜的酸甜組合更讓人欲罷不能 火龍果香蕉優酪 比果汁再濃稠的火龍果香蕉優酪，也是我蠻喜歡的一款 火龍果和香蕉都是幫助順暢的水果 調配的比例佳， 非常好喝👍 澄拾果の職外帶杯 店內還有集點活動 來店購買1杯即獲得1點 集滿10點可兌換70元以內飲品乙杯 全品項買10送1(贈送單筆最低價品項) 3公里以內滿3杯外送喔！ 更多圖文請收尋 痞客邦 Facebook 抖音 popdaily 愛食記 💜海帶呀海帶吃遍台灣美食 or 海帶💜 請尊重著作權，請勿抄襲文字和hastag！ (已發現有抄襲者，文章相似度高 請以自身感受寫文) 營業地址：台中市西屯區西屯路二段255-1號 營業時間：10:30-22:00 電話：0424521235 #台中美食 #西屯美食 #台中西屯 #果汁 #水果 #火龍果 #香蕉 #奇異果 #健康 #台中美食地圖 #相機食先 #美食 #美食推薦 #台中食記 #food #dcard美食版 #popyummy #yummy #popdaily #juice #澄拾果の職 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 汍樂滿盛燒肉丼|肉多到看不到飯的浮誇系肉丼 台中北區｜盡心亭拉麵 台中餐酒館．登大郎串燒烤肉店｜寵物友善餐廳 JAI宅草莓嘉年華|滿桌草莓饗宴 盡心亭Heart&soul 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中泰式｜曼谷小城泰式料理，合菜商業午餐樣樣有！ 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 台中醬燒鐵板|料鐵哥崇德店‧內用飲品冰淇淋無限量供應 傷心餐飲企業 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中神岡｜手工現擀蒸餃麵食館 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 租界|隱身在巷弄的美食．炭火蝦飯必點，三溫糖牛奶凍飲加奶超好喝 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

竹北餐廳｜JiN Her今鶴·華麗歐式宮廷裝潢會員制義式餐酒館

裝潢&餐點都好華麗 是我的菜🤣🤣 少見的會員制餐廳 短期內回訪還能折抵👍🏿 ▸ 法式清炒蛤蜊義大利麵⁺主廚例湯⁺香蒜麵包 麵條硬度江江好 彈牙帶勁 清炒醬汁雖不濃稠 結合蒜香&蛤蜊鮮甜 意外爽口 拍照拍到有點冷掉還是好好吃！ 蘑菇濃湯香濃 麵包沒有很酥小可惜 ▸ 歐風炙烤蜜香雞腿早午餐⁺桂花茶凍 真的太！喜歡藍色花紋的盤子惹😍 擺盤豐盛又好看 烤過的腿排流出香噴噴的肉汁&油脂 不可不提那顆可頌酥到掉渣愛死🥐 茶凍上的鹹奶蓋別出心裁 襯托桂花清甜 ▸ 熔岩流沙鹹蛋黃舒芙蕾 這完全就是視覺&味覺的雙重饗宴✨✨ 軟綿綿的舒芙蕾淋上鹹甜的金沙醬 雲朵般輕柔彈潤的口感讓人深深著迷 提前一天預訂可以免費+生日畫盤超可愛🎂 ▸ 黑糖火龍果鮮奶⁺泡澡熊熊 造型奶泡太威猛 放到餐後喝熊熊依然安好 基本上沒有火龍果的味道 黑糖味也是一咪咪而已 喝完有一種花200多買一隻熊的感覺🥹 🔹總評： 這裡好適合約會～～～ 會員制對會回訪的人比較有用 下次一定要去吃1元舒芙蕾😆 Facebook 🔍 JiN Her 今鶴-義式餐酒館 Instagram 🔍 jinher1991 📍 新竹縣竹北市嘉豐五路二段68號 ☎️ 03-667-6808 🕙 10:00-21:00 🍴 https://reservation.maifood.com.tw/JinHer/JinHer1 #義大利麵 #清炒義大利麵 #蛤蜊 #早午餐 #舒芙蕾 #鹹蛋黃 #流沙 #西西里咖啡 #火龍果 #義式料理 #餐酒館 #義式餐酒館 #新竹義式料理 #新竹餐廳 #新竹聚餐 #新竹早午餐 #新竹咖啡廳 #竹北餐廳 #竹北聚餐 #竹北早午餐 #竹北下午茶 #竹北餐酒館 #soufflé #pasta #hsinchubrunch 

信義安和咖啡廳推薦🥰

今天走個愜意的網美咖啡廳 位於信義安和小巷的安靜社區 有間挺韓系風格的咖啡廳 餐點除了豐盛的早午餐/塔塔餅🫓還有甜點跟優格/現打果汁🍹好健康🥰🥰 自己選早午餐NT350 超喜歡番茄🍅跟太陽蛋加培根🥓的組合 現打果汁很健康🍹 環境也很舒服😌 記得要先訂位，不然很快就沒位子了 🚇復興南路一段279巷30弄1號 信義安和站 #女孩👧台北食記 #信義安和美食 #信義安和咖啡廳 #早午餐 #太陽蛋 #薯餅 #奇異果 #火龍果 #現打果汁 #brunch #koreancoffee #coffee #juice #yummy #afternoontea #🥓#🍅#☕️#🌮#🥗#🍳 #nookbrunch 

非暖男|逢甲冰店‧回頭率9成以上，每天現做天然果醬◎日式刨冰  色香味俱全

位於逢甲商圈｜逢甲夜市內的非暖男逢甲總店 天然的冰品 老闆每天親自熬煮果醬 再放上新鮮水果以及冰淇淋，色香味俱全 非暖男環境 非暖男名片(請原諒我拍照的時候手抖😆) 非暖男冰品種類 身邊的朋友都知道我自己會再二訪的店絕對是有一定的水準 讓一個人心心念念的冰真的不簡單 我說開幕到現在仍五星好評是一件很酷的事 想吃的時候就行動吧！一年四季都要吃冰🤪 還記得離開前 有一位爸爸帶著小朋友來買冰 小朋友看著老闆製作冰品，在旁一直讚嘆冰 我覺得好可愛❤️ 就好像小時候用炙熱的眼神看著冰，迫不及待想嚐一口 好喜歡小朋友的純真笑容 期待想吃到一份消暑又美味的冰 這次選擇的冰品是 香檸火龍果$80 酸甜奇異果$90 除了我選的這兩份冰品外 還有季節水果冰 老闆會因應季節去製作不一樣的冰唷！ 香檸火龍果 美到不行的香檸火龍果 是水果最原始的顏色，拍起來真的好美好美 火龍果搭配檸檬的組合超讚 酸甜奇異果 朋友一開始說很怕奇異果會有酸澀感 還沒吃之前直接跟他掛保證 老闆的酸甜奇異果冰絕對沒有酸澀感 結果朋友吃了之後真的很驚艷 口感清爽不甜膩 奇異果也富含很多營養價值 下次有來逢甲的朋友們記得試試看🤤 如果你也喜歡這樣的冰，請不要錯過 來逢甲一定要到非暖男吃冰❤️ ⭐️學生有折15元唷⭐️ 營業地址：台中市西屯區文華路127巷1-1號 營業時間：週日至週四17:00 - 22:00 週五、週六(包含連假)17:00 - 23:00 #台中美食 #台中冰品 #逢甲 #逢甲美食 #逢甲夜市 #天然 #水果 #火龍果 #奇異果 #台中必吃 #平價 #平價美食 #ig打卡 #日式 #刨冰 #網美店 #非暖男逢甲總店 #非暖男 #台中美食地圖 #網美集散地 #美食 #美食推薦 #dcard美食版 #popyummy #yummyday #popdaily #food #foodie #igers #taiwanfood 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 厚厚一片-一中店 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中免費入場|蠟筆小新甜點世界大冒險 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 台中北區｜天然有機奶酪蛋 香菜控看過來|滿滿的香菜-今夏必吃香菜花生煉乳冰 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中南區美食|CP值平價火鍋．味來鍋物 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市|彩色的地瓜球．玖肆 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 台中廟東夜市必吃第二彈|清蒸蝦仁肉圓 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

肥嘟嘟的泡芙人
［4+2R減脂實驗- D31~D54］

好的有在關心我減脂的朋友們之前有特別說，因為這三週發生太多事情…(請服用前情提要：shorturl.at/ftM56） 加上保姆也確診，一打二不是雙倍的疲累是2的2次方倍（不就四倍嗎？） 班照上，鼻子要捅，兩個小的要吃要睡要鬧我是根本找不到時間運動 因為還有工作室的案子，也幾乎是天天忙到凌晨。一直以來的「早睡」規範我都沒有遵守 壓力中，力求維持身材？ 每個人對於壓力的反應不一樣有些人會喪失食慾，有些人會想暴飲暴食我兩者的都有，有時候完全吃不下 有時候則會「情緒性進食」壓力會影響皮質醇的分泌，導致身體不由自主在壓力大的時候失控。 我爆食的時候吃什麼？ 以下都是我會瘋狂無限上綱的食物 因為有經過賀爾蒙歸零法以及4+2R R1-2的習慣養成訓練，其實對於情緒性進食能夠做到選擇爆食的飲食類型，也不至於到完全無法挽回。 現在的飲食在什麼階段？ 我原本應該要進入R3, 可以吃肉吃油但是澱粉不能進來。但是發生這麼多事情，月亮又這麼圓（找藉口中..） 在這段時間，有吃了心心念念的芋頭酥 二寶時的預產期在去年的中秋前後，所以就在生產前吃了芋頭酥，今年中秋前，除了準備榕的生日，也吃了芋頭酥，回憶這美妙的連結。 當然榕生日時，有起司及戚風蛋糕，本人也是抱著放縱的心態來吃。 開車南下時，餅乾也吃不停，還有休息站的炸雞（去皮），餅乾這類的澱粉我是豁出去了啦，烤肉也是吃到吐啊！不過飯麵之類的，還是沒有特別攝取。 我不是很清楚目前應該被歸類到哪個階段？覺得應該是隨心所欲的階段吧！ 所以說了那麼多，減重狀況是？ 如果你還有耐心認真看下去體重：74.5->68.0體脂肪：35.3%->332.3% 體脂肪重量 26.3kg->21.9kg內臟脂肪：5->3 簡單來說，就是亂吃一通沒運動還變瘦了體脂肪持續下降中⋯⋯ 飲食控制還要繼續嗎？ 我自己的期待是降到65公斤，體脂肪最少要維持在30%以下，其實是還沒有達到我希望的標準。 我會繼續，但是用身體最舒服的方式繼續，想吃就吃，如果今天覺得沒有特別疲勞，我會返回R1.5過一天。 最重要的事，我希望我可以有時間運動了！ 讓人不禁感嘆，要有健康的身體及健美的身材，真的不能有太多雜事煩惱壓力，唯有心情平穩（很清閒？）才能辦到啊⋯⋯ #stopby減脂實驗 #肥嘟嘟的泡芙人 #放縱日 #壓力荷爾蒙 #皮質醇 #體重控制 #飲食控制 #壓力 #中秋節 #烤肉 #零食 #芋頭酥 #月餅 #海苔 #蒟蒻 #火龍果 #weightlost #diet #lowcarbdiet #eatcleaning #healthylife #eatright #eatinghealthy #weightlost #flexiblediet #eatright #healthychoises #heathylifestyle #fatlose 

全台美食 🔜 大苑子 這一波夏天的味道

全台美食-大苑子 這一波夏天的味道

📌大苑子 最愛夏天的芒果季 每年最期待大苑子的芒果🥭冰沙 今年芒果產量少 雖然貴了一點點，但真的好好喝 #仲夏奶酪 $60 小農牛奶做的奶酪 搭配芒果🥭+火龍果 新鮮吃的到 #愛文芒果冰沙 $120 愛文芒果真的就是超級讚👍🏻 很香很濃 建議半糖或是少糖 也有另一款仲夏冰沙 也是芒果+火龍果 這個也是很好喝的 推推給熱愛芒果產品的你💋 🤍🤍🤍🤍店家資訊🤍🤍🤍🤍 🔆大苑子 土城中央店 營業時間：10:30-22:00 地址：新北市土城區中央路二段242號 電話：（02）2260 7222 交通：土城捷運站 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 #taiwan #taipei #food #foodie #台灣美食 #新北美食 #吃喝玩樂 #instagood #enjoylife #followme #吃貨人生 #吃貨 #美食 #popdaily #popyummy #popstyle #大苑子 #愛文芒果 #火龍果 #奶酪 #芒果冰沙

PAUL & JOE 2022春季「戀愛季節」彩妝系列～必收！貓絨絨限量眼頰彩盒～桃花斬男妝！

PAUL & JOE 2022春季「戀愛季節」彩妝系列！ 甜甜的戀愛好氣色 桃花朵朵開 就靠PAUL&JOE了！ 來自PAUL & JOE的春季彩妝系列 完美詮釋在愛情中的三種階段呀😆💗 這次主打的 #西洋菊雙色腮紅 完全踩到我心上！ 雙色不僅實用好看 還能眼頰兩用 不用擔心不會配色！新手很適合～粉質很細密 飽和度偏高使用上就很省！輕盈服貼於妝面 一整天出門也不會掉妝！還能修飾不平整的紋理毛孔 再加上含有吸附皮脂粉末的成分 不用擔心油脂分泌而脫妝暗沉妝容細緻無暇 一整天都能維持戀愛般自然幸福的紅暈感💗重點是！ 超級可愛的 #貓絨絨限量眼頰彩盒 你們不能錯過！ 可愛到炸！絨毛的觸感超柔軟 完全捨不得用😭💗 01號色粉紅香檳含PAUL & JOE獨家香檳金秘密配方 能完美提亮膚色 打造自然水潤好氣色！ 唇彩也很好看唷！ 🏷黑醋栗果漿冷酷跩姐妝 眼：07 #酒漬櫻桃 腮紅：05 #玫瑰花束 唇：310 #黑醋栗 面對愛情不屑一顧 忠於自我的態度 我就最喜歡這種個性！ ▶️眼妝步驟：眼妝用到了07號色酒漬櫻桃～ 上排櫻花粉眼皮整體打底 下排胭脂紅再次暈染 眼瞼下至再做加深～ ▶️腮紅步驟：腮紅用到了05號色玫瑰花束 上排甜杏粉大面積打底在臉頰（眼球中央下方 再用下排紅銅色疊擦在眼下！呈現霧霧的自然紅暈妝感❤️ ▶️唇妝步驟：豐潤質地 310 黑醋栗 質地很水潤保濕完全不卡紋！質地很透很好暈染 薄擦是紫紅調的莓果色 超級顯白 厚擦是很氣場的 黑醋栗濃郁果漿色！ 🏷法式泡泡糖女孩妝容 眼：04 #泡泡糖 腮紅：03 #小公主 唇：218 #火龍果 甜美青春洋溢的法式泡泡糖女孩妝容！很可愛溫柔～ ▶️眼妝步驟：眼妝用到了04泡泡糖 上排粉嫩柔軟的鮭魚粉色打底整個眼皮 下排罌粟粉加深眼尾、拉出明顯下至！就很嫩很粉紅泡泡糖的感覺！再用桃粉色和白色眼線勾勒眼尾 非常好看 很不一樣的妝容！ ▶️腮紅步驟：腮紅用到了03小公主 先用下排的知性粉 打底在眼珠正下方一指寬蘋果肌的部位 並連接顴骨輕掃出去～ 上排玫瑰粉 輕掃在鼻頭和與鼻頭平行的臉頰位置！ ▶️唇妝步驟：自然質地 218火龍果 這款跟豐潤質地是差不多的！豐潤質地再更水感一點～ 擦起來都是水潤水潤的妝效 很漂亮❤️ 這隻完全就是妥妥的火龍果色！超級桃粉 原本以為會很死亡 但搭上這個妝容真的很配！超級漂亮芭比娃娃的感覺🥰 🏷法式吐司奶糖布蕾妝容 眼：10#熱帶雞尾酒 腮紅：09#法式吐司 唇：501櫻桃蜜茶 ▶️眼妝步驟：眼妝用到了10熱帶雞尾酒🍹 我最愛的橘色系！上排陽橙色和下排珊瑚橘直接混刷打底整個眼皮～ ▶️腮紅步驟：腮紅用到了09法式吐司 下排焦糖棕刷在顴骨 往髮際線暈染開很自然的焦糖棕 上排杏橙粉刷在鼻頭、鼻頭平行臉頰處 橘嫩元氣感✨ ▶️唇妝步驟：柔霧質地 501 櫻桃蜜茶 柔柔霧霧質地不顯唇紋也不拔乾～很好暈染！像盛開的玫瑰花瓣綻放在唇上🌹🌝 🏷#攜帶式伸縮腮紅刷 完全不需任何技巧 隨身攜帶都很好補妝的伸縮腮紅刷！非常好用 刷毛也很柔軟好上色～小小一隻放在包包完全不佔空間❤️ 🏷#橙花精露香氛膏 約會隨時都要香香！多功能保濕香氛膏 滋潤雙手不粘膩的同時也能有天然的甜美橙花香氣 微風徐徐吹來淡淡的橙花香 散發春日浪漫氣息🌝💗 這次的分享就到這邊啦～第一次看到這個可愛毛茸茸的頰彩盒！真的欲罷不能 當時發在限動就一堆人回覆說好可愛🥰我自己也超喜歡真的捨不得用🥺💗 ▶連結🔗 https://bit.ly/3r7dFGQ #paulandjoe #paulandjoetw @paulandjoebeaute_tw

#火龍果搜尋結果

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