炎亞綸，生日快樂~

今天沒只有一件事情想和大家分享， 那就是想邀請大家去聽聽炎亞綸的全新英文專輯， 接受電台訪問的他覺得現在疫情期間出國度假不容易， 希望大家能透過音樂，想像音樂悠遊之旅， 也因為在年末有許多愉快的節慶， 希望能透過輕快的音樂陪伴大家， 這是一張聽了會充滿快樂因子的專輯， 真心希望他努力的作品大家都會喜歡~~ 今天是他的生日， 生日快樂， 希望能有更多人理解、欣賞他， 未來都能心之所向~ #炎亞綸#AaronYan#アーロン#Vacation

當你發現對自己有所期望時，會試著逃跑嗎?

好像有一股力量在腦中一直告訴自己今天一定要寫一篇文章， 應該是說時常會這樣要求自己， 但.....每次都會放過自己的，假裝沒聽到，不理會， 就東摸摸西摸摸得過完那一天， 到了隔天會很後悔，感覺自己似乎倒退了一步， 你呢，會不會對自己感到有所期望時， 就又會突然地幫自己找了理由、胡亂的填塞時間(其實就是浪費生命><)， 其實如果想要讓自己不一樣， 真的要從小地方開始， 一個念頭、一個看似不起眼的選擇， 就是大家常說的一念間， 今天的我一直在思考， 為什麼要變得更好? 可能很簡單的回答就是:讓自己的生活品質更好，但是不是就有點物質層面， 那如果我說，因為想成為一個有貢獻的人呢? 從小~長輩、老師就會告訴我們長大後要成為對這個社會有貢獻的人? "貢獻"是指捐款嗎?還是當政治人物，為民喉舌? 如果就只是簡簡單單的過完這一生，可以算是有貢獻嗎? 漸漸地會發現，其實每個人可以"貢獻"的東西都不盡相同， 一一說明太複雜，簡而言之就是按部就班的扮演好自己的角色， 而我們也不用羨慕誰誰誰，更不需與他人相比， 踏實的走好自己的每一天， 用最真實的自己與這個世界面對， 其實就是最好的'貢獻'， 因為現今科技發達，人們常因忙碌而被迫加快腳步， 又或是因為現實而必須戴著面具生活， 說真的，現在合成技術如此輕而一舉， 困難的反而是最真實、最原始的東西， 很奇怪吧，為什麼我們反而要找複雜的事情做呢~~ 以上，是自己這兩天回過頭，聽了 炎亞綸 Aaron Yan《摩登原始人 Metropolis》 的一些小小想法，聽完專輯覺得是一個很重要的一個題材， 科技文明進步了，那~我們人類呢? 真的值得我們好好省思一下 #炎亞綸#AaronYan#摩登原始人#當瑜兒愛上了文字

反抗霸凌，我願意和你站在一起


反抗霸凌!我願意和你站在一起


詩人拜倫：「一個人透過眼淚所看見的,能比望遠鏡還要遠」你會害怕表達自己的情緒嗎?在現今社會“好好表達”自己其實是困難的，但!它卻相當重要。 或許這和家庭教育有些許關係， 很多父母在孩子哭泣時，常會嚴厲的表示:不要哭!哭什麼， 其實我認為可以用平穩的語氣詢問， "怎麼哭了呢" 這句話其實是告訴對方，我看到你的眼淚了，想聽聽你的想法， 也給對方一個機會想想自己為什麼會有當下想哭的情緒， 其實讓孩子感受自己的感受，是相當重要的， 因為漸漸的他們會到進入學校、社會， 會慢慢地發覺這個世界並不是以他們為中心， 此時的我們可以提醒孩子，"自己"永遠是重要的， （當然前提是，不違反道德、不傷害他人為基礎） 自己的情緒、自己的感覺、自己的想法， 也可以告訴孩子， 對我而言，你的一切，我都放在心上， 其實這樣除了可以增進親子關係，父母也能透過與孩子們良好的溝通， 了解他們在學校的狀態，進而避免ㄧ些學校霸凌事件， （當然，不是過度干涉！父母們要很清楚知道孩子是個個體，要給予適當空間，讓他們自由發展） 讓孩子們在學校遇到事情時， 有表達自我的勇氣， 回家時，也願意分享自已的挫折， 有許多受到校園霸凌的孩子，回家後也不敢分享， 因為他們覺得分享，只會被家長責備， 寧可自己陷入一個死胡同裡， 想說的是: 在任何時候，學習勇敢的表達自己，都是最棒的， 那個願意表達自己的你，才能成為一個真正的大人。 而勇敢的表達自己， 喜怒哀樂就是學習的第一步， 誰說一定要永遠笑臉， 難過時候流眼淚的我，是因為我有一顆柔軟的心， 生氣時哭泣的我，是想讓自己有地方發洩， 這樣真實表達情緒的我真美。 步入社會，可能會需要帶起面具， 但，請聽聽自己的情緒， 讓自己適時的表達， 畢竟，如果連你都不願意覺淂"自己"不重要了， 那，又該如何要求別人看重你呢? 霸凌仍在你周遭上演著，如果可以， 請從今天開始好好感受身邊家人、朋友的每個情緒， 看著他們的眼睛，告訴他們:你~很重要!有你真好， 或許你會看到不同的他們，也更加的認識自己。 或許我們都還沒有足夠的勇氣反抗霸凌， 但!我願意和你站在一起， 一起面對未來的風雨。 在生活中遇到霸凌想找人訴說，都可以加入 兒福聯盟 反霸凌LINE官方帳號「我想聽你說」 LINE上搜尋 @antibullying 可以看看這影片，嚴肅話題輕鬆講~ 「聽說你不會社交、聽說你很膽小， 但!你有沒有聽說，其實每個人來到這世界上都是值得被愛的」 #我有我的霸免權#反霸凌計畫#兒福聯盟#我有我的霸免權#當瑜兒愛上了文字 #炎亞綸

開箱｜新入手！炎亞綸代言的保濕鎖水面膜「BbLab奇肌復活草保濕面膜」，鎖水保濕就靠它啦！立馬變成網美水煮肌！ #文末折

夏天即將來臨！保濕美白補水產品樣樣不可缺少！🤣 今日要來介紹一款保濕面膜—『BbLab奇肌復活草保濕面膜』！它是屬於塗抹式面膜，相較於市售的紙膜，我個人還是偏好這種塗抹式的🙆🏻‍♀️，因為抹上面膜以後可以完全貼合我的肌膚及毛孔，不像紙膜裁切大小可能會有“挑臉型”的問題🤦🏻‍♀️ 而且可以“愛敷哪，就敷哪“ 延展性高很好推抹，是不是很實用啊🤣 這一款復活草保濕面膜藝人炎亞綸也是有代言過的呀！而且在日本的醫美診所及頂級SPA美容可說是御用產品呢！在日本可是有小“LA MER“的稱號喔！🌟既然都有藝人及醫美掛保證了，想必產品真的有它的好用之處，就讓我們今天開箱試試看吧！🥳 首先來看看產品的外包裝，它有一個「防偽雷射標籤」，也有清楚標示出Made In Japan，這樣就可以分辨產品是不是正品唷！（好用的產品可是有非常多高仿的假貨啊！大家購買時一定要看仔細認證防偽標籤喔！👀 ） 🌱成份以水溶性胎盤素為基底，添加酵母萃取物（淡斑、除皺，使肌膚更為透亮）、復活草精華（復活草的補水能力可是遠超過大家耳熟能詳的玻尿酸喔！！）可以達到補水💧、鎖水💧、長效保濕💧及透亮🌝！更添加了大馬士革玫瑰、薰衣草、苦橙花及迷迭香，透出淡淡清香，在敷面膜的同時也有著氣味上的享受👃🏻。不論是夏天的保濕，還是秋冬換季的補水鎖水，都非常的適合喔！🌷 🌞 🍂 ☃ 使用上用量也非常的節省，一次約為大豆粒的2-3粒左右，自己也可以依照想加強的局部做塗抹喔！BbLab復活草面膜一罐是大容量的175g，使用次數高達45次左右，CP值是不是很高👏🏻 👏🏻 👏🏻 清潔完臉部以後，我們用裡面附贈的挖杓棒挖取適量的面膜，避開眼唇👁及嘴部👄，均勻地塗抹於臉部，一邊塗抹的同時，一邊聞到薰衣草的香氣，真的好舒服喔！感覺非常的放鬆，很像點了薰香精油香氛機一樣好眠XDD 接著就是靜靜的等待啦～我每次敷面膜大概都會等15-20分鐘。（塗抹式面膜還有一個很棒的好處！就是它不會因為你的任何姿勢而滴下來XD 傳統的紙膜面膜精華液都會亂滴亂流😅 塗抹式的完全沒有這個困擾👍🏻 👍🏻 👍🏻 給你三個讚） 接著就是靜靜的等待啦～我每次敷面膜大概都會等15-20分鐘。（塗抹式面膜還有一個很棒的好處！就是它不會因為你的任何姿勢而滴下來XD 傳統的紙膜面膜精華液都會亂滴亂流😅 塗抹式的完全沒有這個困擾👍🏻 👍🏻 👍🏻 給你三個讚） 等待面膜逐漸吸收變成半透明、微乾的狀態以後，我們就可以用清水或是熱毛巾除去啦！這邊我直接去洗澡了，讓面膜繼續停留在臉上，利用洗澡時的熱水蒸氣再讓它多吸收一點～～接著就可以洗掉啦！ 來看看成果發表吧～有沒有覺得看起來更水嫩了🤤，有一種肌膚可以掐出水的感覺🤏🏻 💦 我還順便剪了一個瀏海（是哪招啦🤣🤣 膚質上看起來比較透亮，摸起來是有點嫩嫩的，沒有乾澀的感覺，覺得真的還挺不錯的！如果最近想要保濕，卻不知道要選購什麼新產品的人，不仿試試看這款BbLab奇肌復活草保濕面膜吧！說不定你也會感到很驚艷唷！ 👉🏻點我購買：https://www.bb-lab.com.tw/products/moist-cream-mask-pro👉🏻折扣優惠碼：【bb202107】全館消費折價100元（特定商品除外） 使用期限至2021/10/31止 #bblab #bblaboratories #奇肌復活草保濕面膜 #保濕 #面膜 #面膜推薦 #水煮肌 #鎖水 #嫩白肌 #美白 #保濕產品 #炎亞綸 #日本 #胎盤素 #復活草 #保濕面膜 #夏天美白 #夏天保濕 #日本原裝進口 #popdaily #醫美 #開箱 #產品開箱 #優惠 #補水 #苾萊寶 #小資族 #敷臉 #保濕面膜推薦 💁🏻‍♀️想知道更多旅遊｜美食｜烘焙｜寵物｜手作｜收納｜攝影｜開箱的資訊嗎？快來點擊我的多媒體平台訂閱我吧！ https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲頁面：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook個人頁面：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦部落格：https://milk5283.pixnet.net/blog <script src="//js1.bloggerads.net/p_imprscript.aspx?bid=20210723000002&pid=9372&ppid=2&cnt=n" async></script><img src="//js1.bloggerads.net/p_impr.aspx?bid=20210723000002&pid=9372&ppid=2" />

💆‍♀保養 I 一起來一場居家縮時SPA吧!ft.BbLab苾萊寶奇肌復活草系列

雖然現在我的肌膚沒什麼過敏或敏弱的問題但是幾年前突然找上我的濕疹讓我開始對有修護、舒緩功效，例如積雪草、復活草之類的成分非常關心 並且快速且高壓的生活步調，更是容易造成肌膚不穩定😥最近我就在使用「BbLab苾萊寶的奇肌復活草系列」進行居家縮時SPA疫情的關係，我發現現在居家縮時SPA很盛行阿~~~會不會疫情結束，每個人都保養成精，變成專業美容師了😂 BbLab苾萊寶是一個來自日本的品牌，1997年就成立了，可以說是熱銷24年👍不僅是胎盤素原液生產商的先鋒，更是日本百間頂級SPA、醫美護膚中心御用品牌!而我最近在使用的奇肌復活草系列，延續了BbLab苾萊寶的明星成分「胎盤素」做為產品基底，精選高倍濃縮復活草保濕精華，再添加多種複方精油，只要短短 10 分鐘，就可以自己在化妝桌前享受一場頂級SPA般的護膚享受❤️ 今天就要來跟大家分享我的使用心得啦~👇👇👇 #奇肌復活草保濕面膜🍀密集修護 還原青春活力🍀草本療癒 輕鬆在家做SPA🍀滋潤補水 打造澎・潤・彈🍀全球累積銷售超過1000萬罐的爆水面膜 感覺很大一瓶的奇肌復活草保濕面膜，超級萬能!一年四季，全天候都可以使用~💯因為它滋潤保濕卻不油膩，更可以在換季肌膚不穩定的時候修護肌膚一周兩天使用它來做個居家縮時SPA 比較特別的是，它是在清潔後第一個使用的喔~跟一般面膜不同!清潔後，使用內附的挖棒塗抹於臉部，用量則是需蓋住膚色的那種厚度~10-20分鐘後，它會變得有點透明，這時候就可以洗掉了而洗掉的話我建議下面兩種方式1⃣如果是春夏，肌膚油脂分泌比較多，我會建議使用清水洗掉可以避免多餘的保養品在臉上造成肌膚負擔2⃣但如果是秋冬，肌膚比較乾燥，則可以使用溫熱毛巾擦掉就好可以幫助保養品吸收，並且帶走一些因乾燥產生的脫皮 敷完感覺肌膚變得比較緊緻，毛孔也比較收斂了👌現在每天高溫+戴口罩的悶，毛孔每天都好猖狂好苦惱哈哈敷完之後肌膚喝飽了水分，即使清洗掉了也不會立刻就覺得緊繃💦會有一種潤感～ - #奇肌復活草精華美容液🍀補水更鎖水 柔嫩肌養成🍀一抹化水 是化妝水也是精華液🍀妝前濕敷 改善暗沉、浮粉狀況🍀雙效保濕一瓶搞定 敷完奇蹟復活草保濕面膜後，我會接著再使用奇肌復活草精華美容液不論肌膚狀況如何，我認為的保養，補水、修護和透亮是最重要的☝️復活草含有出色的保水能力，此外還有修護作用，可以改善肌膚的補水能力，並長時間滋潤～ 水潤不黏稠的質地，不管是輕拍或是使用化妝棉濕敷都可以🥰我的話平時是當做化妝水輕拍使用一周則會挑個兩天來做縮時SPA，就會在奇蹟復活草保濕面膜之後使用化妝棉濕敷! 敷完肌膚不僅覺得保濕度很夠，也覺得更有彈性、更有光澤感了✨原來除了保水，他裡面所添加的胎盤蛋白+藍莓葉精華可以幫助賦活肌膚、改善暗沉洋甘菊精華則可以調理與修護肌膚，難怪敷完不僅亮，感覺好像還白了一些🤣 - 截至目前為止，奇肌復活草系列使用起來我很滿意😇而且從商品的色調與設計都可以感受到日本人專業卻低調的態度淡淡的嫩牙綠~看了很舒服! 即便之後解封，我覺得還是可以維持這個步調💗一周兩天的時間給自己來一場居家縮時保養SPA~女生嘛~就該對自己好一點☺️ - 哪裡買🛒✨官網🔗 https://www.bb-lab.com.tw/✨Bblab（苾萊寶）IG @bblabtw✨Bblab（苾萊寶）FB @bblabtw #BbLab #奇肌復活草保濕面膜 #奇肌復活草精華美容液 #保濕 #修護 #炎亞綸 #化妝水 #精華液 #skincare #popdaily #波波妝漂亮 #波波黛莉 #苾萊寶 #小青瓶 #秒殺單品 - (PR)產品由 @bblabtw 提供

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炎亞綸，生日快樂~

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當你發現對自己有所期望時，會試著逃跑嗎?

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反抗霸凌，我願意和你站在一起

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