好羨慕他們的生活！一生不會煩惱錢的星座TOP5～小富婆是你嗎？

雖然談錢很現實，但畢竟是影響生活的重要關鍵，所以大部分的人多少還是會有些在意，講到金錢觀也不一定每個人都相同，有的星座因為個性影響，可能一生都不太會為了錢而煩惱，現在就一起來看看都有哪些星座吧。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1188308 （圖片來源：《德魯納酒店》劇照） TOP5：牡羊座 想什麼就做什麼的牡羊座，大部分都能讓興趣與工作合而為一，因此賺錢對他們來說是很快樂的事，不會因為工作的不愉快，但又怕沒錢而不開心，同時直率的牡羊座就算面臨失敗，也能拍拍屁股站起來繼續打拼。 TOP4：天蠍座 天蠍座其實不是對賺錢有太大興趣，但他們的自尊心很強，投資的眼光也很精準，並且不能容許自己負債或失敗，如此狀況下錢賺著賺著不小心就變多，生活也過的更好，不太會有為了錢而苦惱的狀況產生。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1186040 TOP3：巨蟹座 愛家第一名的巨蟹，辛苦工作都是為了給家人最好的，他們可以拚盡一切去提升家人的生活，賺更多錢是為了讓家人衣食無憂，錢夠不夠多不在會考慮的問題裡，他們唯一的煩惱是怕給的不夠好。 TOP2：金牛座 通常提到錢大家第一想到多會是金牛座，他們給人感覺重視錢財大於一切，對金牛座來說有錢才能有穩定的生活，因此金牛座可以說是燃燒生命在賺錢，有錢了自然也不會煩惱錢的問題了。 TOP1：雙魚座 雙魚座之所以不會為了錢而苦惱，是因為在物質上沒有太大的追求，比起錢可以給生活帶來的舒適，他們更喜歡講究單純心靈上的富足，簡單來說就是沒什麼想要的，因此也沒有什麼太為錢傷腦筋的地方。 以上就是這次一生不會煩惱錢的星座TOP5，原來換個角度看，在可以維持生活的狀況下，沒有物質追求也是一種無憂無慮過日子的選項呢！不過邱比特看完還是只想說，錢不是問題，問題是沒錢啦！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag https://www.popdaily.com.tw/constellation/1184208 撰文編輯 ＃貓毛球 #不用為錢煩惱 #小富婆 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #煩惱 #金錢 

妳常因身高感到困擾嗎？高個子V.S.矮個子女孩優缺點解析，妳是哪一種？

撰文編輯 #joan 女孩們！妳總是因為比較矮所以拿不到高處的東西而煩惱嗎？或者是妳因為比別人都還高的關係，在拍合照時總是站在人群最後面嗎？妳是高個子女孩還是矮個子女孩呢？相信無論是高或矮個子的妳，都一定有說不出的煩惱吧！雖然有許多因為身高的煩惱，但無論你是哪一種，都有各自的優點，現在就讓邱比特帶大家來看看吧！ 👉🏻15項「情侶條約」你和另一半敢簽嗎？在一起前你們都必須看看！ 高個子女孩的煩惱 1.看起來容易給人高冷的感覺、不敢親近 身高比別人高的女生自然會給人有種高高在上、高冷的感覺，經常也讓人產生不好親近的錯覺，這實在是太大的誤會了！其實高個子女孩一點也不會不好相處啊～別再誤會她們了啊～ 2.團體合照永遠都站最後面 相信身為高個子的女孩一定很有感！每次只要喊到：要拍照了喔！大家趕快過來～這時候的妳就會默默往後方走去，雖然已成了習慣，但偶爾真的覺得有點難過呀～～ 3.被常常問說是不是以後要當模特兒 有時候只是出去買個東西而已，就會被身邊的人側目，身高比別人高真的會自動變為焦點啊！然後總是被問到是不是之後要當模特兒呢？其實身高高的人不一定是只當模特兒啊～ 矮個子女孩的煩惱 1.永遠不曉得前方發生什麼狀況 每次只要發生任何狀況，只要大家一向前，矮個子女孩就完全看不見了，不管腳墊多高都沒有用處，這個時候真的是最遙遠的距離啊～明明近在眼前，卻什麼也看不見！相信矮個子女生一定心有戚戚焉啊～ 2.經常拿不到高處的東西 經常逛大賣場的時候，想要拿的東西放置在很上面，實在是很頭痛，這對矮個子女生實在是太殘忍啦！無論腳墊多高始終是沒有任何用處，這個時候就只能放棄或是等待救援。（心裡其實很希望有個帥哥從後方出現幫自己拿高處的東西，開始幻想偶像劇劇情ＸＤ） 3.穿男友的衣服像是偷穿大人的衣服 每次只要借穿男友的衣服都覺得立刻變身為小孩子，因為衣服實在太不合身啦！隨便一件都大到可以變成連身裙裝了，完全沒有所謂「穿男友衣很性感」這回事。 👉🏻桃花在哪裡、老公怎麼挑？網紅劉芒傳授面相大法，看完的人都說準！ 與高個子女孩/矮個子女孩談戀愛的好處 高個子女孩 高個子女孩通常較有領導權，有自身的意見和想法，在默契上面也能夠有更高的契合度，無論是親吻、牽手、擁抱這些肢體親密接觸都沒有距離感！平時因為修長的身形也看起來很優雅、有女人味，除了上述這幾點以外，出去如果不小心走散了，也不要擔心！因為總是能在人群中輕易搜尋到她的身影～ 矮個子女孩 如果男方身高沒有很高的話也不會擔心，因為有他在身旁可以容易達到身高差，男方身高壓力也比較小～同時矮的女生看起來小鳥依人，走在一起還可以隨時將她攬在懷裡，一點都不用費力！平時也可以輕易壁咚她，展現男人氣概，增添更多情侶的小情趣喔～ 看完之後有沒有覺得講中了妳內心的一些煩惱呢～但是其實無論是高個子還是矮個子的妳，都有最獨特以及無人能比的魅力，所以千萬不要因為身高而覺得自己不夠好，邱比特在這裡祝福妳們都能夠找到最疼妳、愛妳的另一半喔！ 👉🏻你是「愛笑的人」嗎？樂觀傻氣的外表下，其實擁有這些敏感細膩的性格！ 更多話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #兩性 #女孩 #好處 #愛情 #感情 #戀愛 #煩惱 #矮個子 #高個子 

最近常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！

＃暖心波報員 / 至今發生許多不好的事情，讓社會瀰漫著一股悲傷的氣息，但其實世界上還是有很多溫暖的小事正在發生，Popdaily 將精選出各類溫暖的議題，為大家看完心情走上波，感到溫暖與快樂！很可能因為日常生活中的一些事情，而造成心中的不快，難過情緒也逐漸往上升，最後導致陷入憂鬱。你最近的心情還好嗎？邱比特現在就帶你一起來測試看看你的憂鬱指數吧！ 在做測試前，先來讓我們了解一下什麼是憂鬱症？ 憂鬱症是以抑鬱心境為主要特點的情感障礙。 它主要包括：重度憂鬱症、持續性憂鬱症、季節性憂鬱症。 它們的共同表現為：長時間持續的抑鬱情緒，並且這種情緒明顯超過必要的限度，缺乏自信，避開人群，甚至有罪惡感，感到身體能量的明顯降低，時間的感受力減慢，無法在任何有趣的活動中體會到快樂。有可能是因為家庭因素、個人情感問題，種種的因素都有可能使自己產生憂鬱情緒，而這類的障礙還會造成軀體功能失調，例如睡眠障礙，長期難以入眠或食慾不振、食慾暴增等。 了解完憂鬱症的狀況後，那麼現在就跟著我們來檢測一下吧！ 請先想想，在過去兩個星期，有多少時候你受到下列問題的困擾？ 1.做任何事情提不起勁或沒有興趣 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 2.感到心情低落、沮喪或絕望 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 3.入睡困難、睡不安穩或睡眠過多 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 4.感覺疲倦或沒有活力 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 5.食慾不振或是吃太多 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 6.覺得自己很糟糕、很失敗或覺得自己讓家人失望 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 7.對專注在事物上有困難，例如閱讀報紙或看電視時 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 8.動作或說話速度緩慢到別人已察覺，或剛好相反：動來動去，躁動不安更甚於平常 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 9.有輕生或傷害自己的念頭 （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 10.如果你發現自己有上述所提的任何問題，這些問題在你工作、照顧家庭事務或與他人相處上造成了多大的困難？ （A）完全沒有 （+0） （B）幾天 （+2） （C）一半以上的天數 （+4） （D）幾乎每天 （+5） 測驗結束，算好分數了嗎？現在就讓我們看看結果吧！ 0-10分／恭喜你！憂鬱的情緒對你沒有興趣！ 看起來你的情緒很穩定，是個很懂得該如何調適心情的人唷！請繼續保持下去～ 11-20分／注意！憂鬱情緒好像開始出現了！ 最近的心情是不是因為某些事受影響，導致悶悶不樂、情緒低落呢？建議和家人、朋友說說自己內心的狀況，讓這個情緒有個適當的出口，讓我們一起趕快把憂鬱的情緒趕走吧！ 21-35分／你很可能已經被憂鬱的情緒入侵了！ 現在的你一定非常不知所措，因為憂鬱情緒已經正在擴張了，目前可能已經無法向親友們訴說自己的情緒了對吧？建議你直接找尋專業心理輔導或是醫療機構尋求協助幫忙！ 36分以上／憂鬱已經霸佔你的生活了！ 目前情緒已經完全不受控制了對吧？因為現在的你已經完全被憂鬱情緒霸佔，且無法輕易掙脫了。因為某些事情而產生這樣的情緒的你真的辛苦了，在這裡建議你快速找尋專業醫療機構請求協助幫忙！ 非常多的因素都是憂鬱症的成因，尤其現代人因為生活壓力極大，有可能因為工作、家庭環境、旁人眼光，導致憂鬱情緒漸漸擴張，這種情形已經完全控制、滲透了自己的生活，使自己會有突然難過、無法自拔的情緒，最後變成憂鬱症。憂鬱症其實是可以治療的疾病，如果情況真的已經到了無法解決的時候，請儘快就醫請求協助！如果你是因為感情事而煩惱難過，也歡迎你來找邱比特談談心呦～ 延伸閱讀： 👉🏻一句話惹怒女友！盤點女生們「最討厭男友說的話」，再不改就揍死他！ 👉🏻防疫在家約會，情侶可以做這些事！20點讓你們相看兩不厭、感情更升溫～ 👉🏻「憂鬱症是因為不知足？」正確的認識憂鬱！如果有這9點症狀，你可能也是憂鬱的一份子！ 更多情感話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #低潮 #心情 #心情走上波 #心理測驗 #情緒低落 #憂鬱 #憂鬱檢測 #憂鬱症 #暖心播報員 #波波秋比特 #溫暖光波 #煩惱 #絕望 #邱比特心測 #難過 

出社會朋友變少？！慘忍真相大公開

有沒有發現 出社會後 工作佔了人生50％ 跟學生時代的朋友 原本從一週見一次 漸漸的 變成了一個月約一次 接下來 可能重要的節日才會約 更恐怖的是 出來聊天發現無話可說？！ 這到底是怎麼回事呢？ 學生時期 大家主要生活場所在學校 或是一樣都是學生 自然會碰到一樣的事情或煩惱 考試、打工、戀愛等等 但畢業後 工作領域不同 共鳴也會跟著大量減少 長久下來就會變成各說各話 沒有交集的窘境 隨著年紀增長 有些朋友會開始結婚生子 或是搬離居住地 雖然彼此還是會聯絡 但日常的重心改變後 “好朋友”這三個字 也會變成時代的眼淚😭 公司不比學校 隨之而來會伴隨競爭或是利益 讓很多人不敢跟同事交心 而且許多人 會把公領域和私領域分開 目的就是減少不必要的麻煩和衝突 這樣的情況下 能交上真心的朋友就更難上加難啦 出社會兩三年後 發現身旁的朋友 不約而同都有一樣的問題 「沒想到ＸＸＸ是這樣的人」 「以前從來沒發現」 也許讓你驚訝的朋友 其實他原本就是這樣 只是歷經社會現實後 你才看清楚他真實的個性 以前學生時期 動不動就KTV、出去玩、夜店、Party 很容易在社交場合上結交新朋友 但出社會後 工作完只想好好休息 沒有多餘的體力去經營友誼 自然朋友會也跟著減少 看完以上的原因 是不是更珍惜 還留在你身邊的好友呢 你們一定是經歷過大風大浪 這樣的革命情感已經不只是朋友 而是自己選擇的家人喔！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⁍作者：畢池 ⁍覺得成為大人是一個修羅場嗎？ 歡迎來信告解 畢池幫你解開生活煩心事 ⁍合作信箱：terrific0722@gmail.com ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #大人 #生活 #成長 #成人 #煩惱 #心靈雞湯 #友誼 #朋友 #閨蜜 #社會 #life ⎮大人日常延伸閱讀⎮ ► 為何減肥遇到美食就腦波弱？原來是「它」在控制大腦 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/700981 ► 盤點好閨蜜10項特質 全中恭喜晉升”家人”等級 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/698935 ► 端午限定桃花開運法！ 超簡單1動作立馬終結孤單 https://www.popdaily.com.tw/forum/life/708868

關於魔法少女的煩惱

就算是魔法少女，也有數不完的煩惱。EX:如何在調製魔藥時偷閒、尋找一秒完妝的魔法、每個月總有幾天魔法不夠用... 那你的煩惱是什麼呢？他們又佔用了你腦內多少的容量、影響了你多少的心情？ 世界很大，而生活更大 那些煩惱，終究會煙消雲散。 我們都漂浮在宇宙和時間的星河中，只要時間夠長，那些煩惱終究會煙消雲散（廢話！！！ 不過仔細想想，我們都數不完的問題等著我們去面對，我想生活就是如此吧。 也許只有自己能解決自己的問題，但是有人一起就不再孤單。 希望我們都能在充滿煩惱的生活中找到自己的快樂，就像魔法少女史多莉一樣。 聽自己喜歡的音樂、吃想吃的東西、找到讓自己快樂的魔法。 我們是保羅七號，一間魔法商店 ; 願魔法與你同在，讓我們一起在生活裡繼續冒險！ 喜歡我們的作品，也歡迎穿越傳送門來玩～ IG傳送門: paulseven_77 #插畫 #生活 #魔法 #心情 #情緒生物 #煩惱

❌  天蠍座戀愛終極禁忌  ❌   

天蠍座不愧是12星座的大魔王 跟他們談戀愛 除了心臟要很大顆之外 跟他們交手 完全就是一個打怪之旅 別以為跟他們交往就是ＫＯ 真正的試煉才正要開始 初期天蠍在談戀愛時 因為他們還在觀察期 所以表現多為高冷 但你的行為、愛好、甚至是生活作息 他可都記在他心裡的小本本 一舉一動隨時都是在加分減分 連你的「欲擒故縱」「故意讓他吃醋」 他也是笑笑的看在眼裡 畢竟你要跟他玩 他就陪你玩到底 罷特！！！！！ 如果發他現你對他「說謊」（驚喜不算） 他絕對會把你列入黑名單 立馬分手 絕不回頭 原因是天蠍不會隨便相信別人 在他們的世界 要成為他的小圈圈 必須過五關斬六將 他才會放心的“信任”你 所以他當發現你欺騙他的時候 而且又是女/男友的身份時 等於是把他對你一點一滴建立起的信任城堡 一夕間全部毀掉 很多人會問 難道不能修補嗎？ 保證再也不會有下次了 可是對天蠍而言 「說謊」前的你 就像一片完整的玻璃 但「說謊後」的你 像是玻璃碎滿地（包括他的心） 就算拼湊回去 上面也都是佈滿裂痕 如果兩人繼續在一起 你會發現天蠍的態度 會退到比在一起之前還冷淡 或是超級控制 總之就是極端的狀態 而且還會動不動酸你 長久下來 兩人也只會走向分手一途 所以如果想要跟天蠍修成正果 切記！！！！ 誠實為上 只要你坦誠你做的錯事 天蠍就會願意原諒 反之 如果你想要分手但又開不了口 滿嘴謊話就對啦 就會把天蠍逼走囉！ ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ⁍作者：畢池 ⁍戀愛鬼打牆？ 歡迎來信告解 畢池幫你驅走戀愛心魔 ⁍合作信箱：terrific0722@gmail.com ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ＃戀愛 ＃兩性 ＃畢池 ＃男人 #女人 #煩惱 ＃愛情 ＃愛 #情侶 ＃另一半 #男朋友 #女朋友 #love #couple #girlfriend #boyfriend #gf #bf #星座 #不為人知 #感情觀 #12星座 #天蠍座

各種階段情侶間的煩惱🌝 在我個人覺得遠距離的煩惱是最難熬的🥲

各種階段情侶間的煩惱🌝 在我個人覺得遠距離的煩惱是最難熬的🥲 然後同居的煩惱是最讓人困擾的🤯每天都要想要吃什麼真的好難～ - ⭐️LINE最新貼圖⭐️ LINE貼圖小舖🔍大橘大利 - 一起歡慶聖誕節！ 購買網址: https://line.me/S/sticker/13672499?lang=zh-Hant&ref=lsh_stickerDetail ⭐️大橘大利帽T預購網址⭐️ https://forms.gle/288k5vYZvuLKuJVv6 ⭐️大橘大利的Instagram⭐️ https://www.instagram.com/dajiudali/ - #大橘大利 #DaJiuDaLi #大橘 #萊芽 #戀愛 #情侶 #交往 #相處 #插畫 #繪圖 #繪畫 #圖文 #draw #illustration #love #同居 #遠距離戀愛 #煩惱 #苦惱 #難受 

塔羅🔮 | 給煩惱者的建議【宇宙人YUI】

【本篇內容是從過去發的文章移植過來的】 哈囉~大家好我是宇宙人YUI。我是自學塔羅的佛系占卜師。 在這裡我想要提醒你，塔羅不是算命，無法占出你的“既定”未來，但能作為你的引導，在發生事情的時候提前為你點亮一盞明燈，指引你找到出路，或更快地回家。 另外，大眾占卜是一種集結大眾能量的塔羅占卜，所以不一定會完全對應到你的個人狀況，因此如果覺得有不符合的部分就還請不要硬性代入喔，謝謝你們~ ※ 本次的大眾占卜使用到的牌卡有 : 通用偉特塔羅 ※ 今天準備的是對於有煩惱的人，你心中所想的事情，塔羅牌想要給你什麼樣的建議呢？ 請在心中仔細思考你所想的這個煩惱或事情，然後問 : 塔羅牌，請問你要給我什麼樣的建議？ 重覆著這樣的思考，等到你覺得想夠了，就請憑第一直覺，或是去選擇你感覺最強烈的那張牌。 上面那排，由左至右是1、2、3，下面那排，由左至右是4、5、6。 ———————————————————— 選到1號牌，聖杯九正位的各位， 塔羅牌告訴我你可能太自負了，所以雖然在某些事情上你是成功的，卻也同時會感到孤獨，所以塔羅牌建議你，對於一些事情不要趕到太自滿會比較好喔。 祝福你們🙏 ———————————————————— 選到2號牌，聖杯八逆位的各位， 塔羅牌指出，你可能太過安於現狀了而都不採取所謂的行動，又或者，有一部分的人，你現在因為正在做或想做的事情，而曾經換取了過大的代價，處在後悔的狀態之中。如果你是前者，塔羅牌建議你採取行動，突破現狀；如果你是後者，塔羅牌並沒有給你建議，但我用解答之書翻了一句話想要送給你們，「不要用錢當做決定的條件」。這句話可以解釋成有些事情並沒只有表面那樣看來的如此，不要用太過膚淺或表面的角度去判斷一件事情喔。 那麼，祝福你們🙏 ———————————————————— 選到3號牌，權杖七正位的各位， 塔羅牌告訴我，也許你感到很無助，事情很棘手讓你沒有保握，但其實不用擔心，事情並沒有你所想得那麼可怕。只要再勇敢一點、再堅持一點，是有很高的機率會成功或解決的喔！ 加油！祝福你們🙏 ———————————————————— 選到4號牌，審判正位的各位， 塔羅牌給出的建議只有一個，就是請你好好傾聽自己的內心。衷於你內心的那股聲音，接受它的召喚或引導。 祝福你們🙏 ———————————————————— 選到5號牌，權杖三逆位的各位， 塔羅牌告訴我你可能有欠缺合作、欠缺領導力、缺乏遠見或是碰到不好的夥伴這幾個問題之一，而前面三個問題的本身很可能是來自於自己太過於自信、野心太大或計畫不夠周全而所導致的，塔羅牌建議你要好好反省一下了。那如果你是遇到不好的夥伴，塔羅牌在這裡並沒有給你提供意見，但我用解答之書幫你翻出了一句話，「採取冒險的心態」，遇到豬隊友沒有關係，請你勇敢一點、樂觀一點，像是要去冒險一樣的心情，迎接煩惱或挑戰吧！ 那麼，祝福你們🙏 ———————————————————— 選到6號牌，星星逆位的各位， 塔羅牌建議你，應該多多跟淺意識的自己去對話，並且充實自己的內心。內心如果越完整圓滿的話，對你的煩惱是會大有幫助的喔。 加油！祝福你們🙏 #塔羅 #大眾占卜 #占卜 #煩惱 #建議 #偉特塔羅 #YUI塔羅 #宇宙人YUI

全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！

「媽媽」是個一年365天、一天24小時全年無休的工作，很難讓人不感到疲倦！可是在要顧家顧孩子的生活中如何找到時間休息呢？媽媽們一定有經驗，是明明自己已經很疲憊身體不適了，還是要照顧哭鬧不止的孩子，真的好累！以下5個面向請媽媽們畫重點，讓自己在育兒生活中找回平衡，帶孩子也會更得心應手喔！ https://www.instagram.com/p/CZM0iu5BFcF/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/palatability003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tartine047,https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez034 1. 做自己就好 媽咪編最受不了的就是一群婆媽指點我的教育方式，尤其是出去買菜時最容易碰到婆媽們在攀比或抱怨自家媳婦，聽到真的非常不舒服也時常往心裡去。但每個家中的狀況不同，真的不用跟別人去比較！做自己就好！ 2. 抱怨也沒關係！說出來！ 累積許久的情緒最重要的就是要說出來！不管是跟老公說、跟閨蜜說、寫日記等都可以，重要的是要有出口可以釋放心中的情緒壓力！抱怨不一定不好，只要可以將心理壓力釋放就好，抱怨完再振作重新出發吧！ 3. 累了就躺下 身體累了、心累了，就躺下吧！平躺是最放鬆最不傷脊椎的一個姿勢，即便再忙碌也不能忘了照顧自己的身體，時間到了就該休息、吃飯，別因為要照顧孩子反而把自己身體弄傷了！ https://www.instagram.com/p/CIQGzSFrFL2/?utm_source=ig_web_copy_link https://popselect.popdaily.com.tw/products/purehome001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/daisieggtart016 4. 培養興趣 不管是維持當媽以前的興趣還是發掘新的興趣都好！插花、逛書局、看展覽，不管你的興趣是什麼，都別因為當媽媽而斷掉！興趣能幫助你紓解平常的巨大壓力喲！ 5. 跟老公單獨相處的時光 當媽的都知道要「約會」有多困難！平常帶孩子子就夠累了，晚上睡前好不容易能跟老公聊聊天，又因為隔天要上班必須早點睡覺。與其在忙碌的生活中找空隙，不如夫妻倆約好每個月固定兩到三天，是專屬夫妻倆的獨處時光，不管是去吃頓晚餐又或是看場電影，做什麼都好，就是好好享受只有妳們二人的時間就對啦！ https://www.instagram.com/p/CHcc3bBLyIt/?utm_source=ig_web_copy_link 當媽後的生活真的好不一樣，不管巨大的壓力還是疲累的身心都讓媽媽有時喘不過氣，當然看著孩子一天天成長心中滿是幸福，不過身體的疲勞與心理的煩惱一定要懂得排解喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/974219 https://www.popdaily.com.tw/mama/729372 https://www.popdaily.com.tw/mama/735489 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 波波選物所母親節蛋糕專區限時開跑中，現在立刻逛起來！ 撰文編輯 #泱泱 #壓力 #媽媽 #煩惱 #當媽 #疲累 #紓壓 #育兒 #育兒生活 

心理諮商：用文字傾聽我內心深處祕密的陌生人

既想讓自己的心被拯救，卻又害怕揭開內心最深層的秘密。 在經歷了好幾次心理諮商後，其實我還是會害怕踏入諮商室，因為我知道踏進去之後，氣氛會充滿著未知、尷尬、悲傷、脆弱、振奮、期待。要把自己的心攤開給一個不熟識的人看，不是一件很容易的事，但是那時候的我又是如此地迫切需要一個人來聽我說話，幫助我更了解自己，於是我上網尋找能不和諮商師見面的心理諮商。我找到了一個國外知名的心理諮商網站BetterHelp，諮商服務是以會費制，加入之後可以自由選擇諮商時間多久，以及與諮商師談話的方式（視訊、通話，或是寫訊息）。 想到要與一個不認識的人視訊或通話，聊我內心深處最不想告訴別人的事情，我就覺得尷尬，所以我選擇了與我的諮商師寫訊息，每周一次，就像一個網友一樣，你看不見她，她也看不見你，能讓你不害怕尷尬的自由談心。因為是國外的網站，使用的語言是英文，我也把每次通信機會都當成是英文寫作練習，我想這也是那次諮商的附加好處吧（笑）。 我們只通訊息了三到四個月，不像平常和親朋好友聊天那樣，對方多半都會不自覺地帶著自己的偏見和價值觀來給予回答或是批評，而她看完我的訊息後，總是對我說：我了解你的感受。不帶任何一點批評，讓我覺得在這個屬於我們的時刻，我能夠暢所欲言的說出內心深處最痛的傷、最奇怪的想法、最負面的思考模式。除了傾聽我的故事，她也提供給我一些小方法，讓我能自行練習來了解自己的情緒和感受，去正視它、了解它、最後接受它。 其實我在諮商前期，心裡面一直覺得好像沒什麼幫助，因為我偶爾還是會情緒低落到不行，或是覺得我的人生沒救了！但就在諮商接近尾聲時，我發現原本讓我很煩惱的事情，已經變得不那麼重要了。漸漸地我能學著去控制自己的情緒，意識到自己的狀態，並接受我當下的感受，而且我也開始深信我有改變自己人生的力量。於是我與那一位，從來都沒見過面，只用文字來交心的心理諮商師，道別。 我相信那不會是我最後一次心理諮商，未來當我在人生低潮時需要有人推我一把，聽聽我說話，幫助我更了解我自己，我還是會再次進行心理諮商。 人生就是一場努力去了解自己是誰的旅程，在每個人的旅程中，都會有跌跌撞撞、不安、自我懷疑，不可能永遠都充滿著正能量。當我的天空在下雨時，我可以選擇抱怨和不開心，抑或是靜靜地聽著雨聲，等待雨過天晴的到來。心理諮商師無法幫我們直接解決生活中的問題，但是我相信他們能夠幫助我們來拯救自己的心。 喜歡這篇文章的話，請給我一個愛心 ♡ Thank you :) 想看到更多關於心靈成長／閱讀心得／紀錄片推薦／歐美歌單／英文金句的文章，請追蹤我，讓我們一起成長！⇨ mellow text ♡ （Photos via：Canva） ＃心理諮商 #自我成長 #心靈成長 #憂鬱 #心情差 #不開心 #煩惱 #人生低潮 #正能量 #快樂 #了解自己 #改變自己 #正面思考 #愛自己

#煩惱搜尋結果

好羨慕他們的生活！一生不會煩惱錢的星座TOP5～小富婆是你嗎？

好羨慕他們的生活！一生不會煩惱錢的星座TOP5～小富婆是你嗎？

妳常因身高感到困擾嗎？高個子V.S.矮個子女孩優缺點解析，妳是哪一種？

妳常因身高感到困擾嗎？高個子V.S.矮個子女孩優缺點解析，妳是哪一種？

最近常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！

最近常常感到失望難過、食慾不振？來測試你的憂鬱指數有多少吧！

出社會朋友變少？！慘忍真相大公開

出社會朋友變少？！慘忍真相大公開

關於魔法少女的煩惱

關於魔法少女的煩惱

❌ 天蠍座戀愛終極禁忌 ❌

❌ 天蠍座戀愛終極禁忌 ❌

各種階段情侶間的煩惱🌝 在我個人覺得遠距離的煩惱是最難熬的

塔羅🔮 | 給煩惱者的建議【宇宙人YUI】

塔羅🔮 | 給煩惱者的建議【宇宙人YUI】

全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！

全年無休的媽媽需要休息！「五重點」讓自己在育兒生活中找到平衡！

心理諮商：用文字傾聽我內心深處祕密的陌生人

心理諮商：用文字傾聽我內心深處祕密的陌生人