寫下來，把2020過得更好✔️

– 轉眼間就來到了2019的尾聲，昨天晚上翻著自己的行事曆，看著這一年發生大大小小的事，突然覺得時間真的過得好快，而且年紀越長，越覺得時間消失的很沒痕跡。💬 懂生活的小主子經營到現在，分享了許多關於女孩變漂亮的計畫和瘦身技巧等，但其實除了“變美”之外，女孩更應該要把生活過好。 年尾了，想讓大家跟我一起做一件事，一起回顧整個2019年，並在2020的筆記本、行事曆上寫下如何把2020年的生活過得更好。以下是我給所有女生的建議，生活就應該這麼過！👍🏻 ＃對身體好一點 1.保證充足的睡眠，別老熬夜了，會加速衰老。 2.定期進行運動，不論是慢跑、快走、瑜伽， 3.減肥絕不“節食”，容易復胖，對胃也不好。 4.為自己安排戶外活動，不要成天宅在家。爬山、騎單車，曬曬太陽，活絡身心。 5.減少手機使用頻率；盯著螢幕一段時間，記得看一下窗外的綠色植物。 6.再忙再懶也不忘一天喝八杯水，這點很重要，別嫌我嘮叨。 7.飲食要均衡，少鹽少糖少油之外，多食用“原型”食物。 8.月經期間絕不碰冰，冷食也不吃。 9.不管多累，都不要帶妝或是頭髮沒吹乾就睡覺。 ＃保持心態平衡 1.留不住的人就別再挽回了，等不到的人就別再花力氣等了。 2.不為不值得的人生氣，不為不值得的事傷腦筋。 3.主管老師的教訓要聽進去，但不必放心上，不抱怨，不頂嘴。 4.不把不愉快的情緒帶回家裡，學會自己吸收消化。 5.每天留半個小時給自己，放鬆、思考、冥想。 6.找到一個適合自己解壓的方式，可以舒壓，但不能放縱。 7.不要羨慕別人，該是你的，永遠都會屬於你。 ＃學會獨處 1.群處守住嘴、獨處守住心 2.再熱鬧的場合都會有靜下來的時候，那會兒的孤獨，才是真的孤獨。 3.愛情不是生活的全部，婚姻更不是。 4.沒有誰值得你去取悅，除了你自己。 5.培養自己的愛好，例如：插花、寫作、健身。 6.不要因為不合群而感到失落。 7.進不去的不要硬擠，不是你不適合，是他們不適合你。 8.再怎麼親密的關係，也不要因為誰，而迷失了自己。 9.學會和自己談話，打交道，用心去審視自己的內心，觀察它的變化。 ＃多賺錢 1.錢是賺出來的，不是省出來的。 2.購物車一定要清空，真的喜歡的東西，靠實力得到。 3.趁還年輕的時候，奮力一搏，即使離開舒適圈，也要闖一下。 4.和朋友之間談錢，要清白，才不會傷感情。 5.能用錢解決的事，千萬不要用“人情”。 6.花自己的錢是能力。 7.能力範圍內，花得起就用，負擔不起就絕對不打腫臉充胖子。 8.要捨得花錢在自己和家人的身上。 9.絕對不成為信用卡的奴隸，控制不了就剪掉。 ＃熱愛生活 1.找到屬於自己的夢想，因為心若沒有落腳的地方，走一步都是流浪。 2.和能讓你笑的人在一起，讓你哭的人就遠離。 3.最有價值的遇見，是在迷失的時候，重新遇見自己。 4.減少無謂的社交，縮短娛樂的時間，提高自己的見識和內涵。 5.任何時候都要保持讓自己的嘴角上揚的自信和能力。 6.待朋友真誠，待愛人深情、待家人盡心、待陌生人有禮。 7.不要為自己設限，喜歡的人就去追，喜歡的事就去做，在道德內就不要過多顧慮。 8.好不容易來到人間一趟，去把生活的美好都看個遍吧。 ＃波波黛莉＃生活計畫＃女生日常＃精緻女生＃懂生活＃2020#2019回顧＃新年

［圖文創作] Live well, love lots , and laugh often.

Live well, love lots, and laugh often. 其實已經有騎腳踏車規律運動幾個月了，起初是覺得身體好像每況愈下，後來發現心情愈來愈不美麗。 因此啟發了運動的決心，現在都很期待傍晚來臨，我又可以到我的賽道奔馳了，還有幾隻小黑在河堤陪伴著我~~~ 🎵 啊然後騎完回到家一定要馬上喝杯蜂蜜檸檬水!!! 超級~~~ 爽! 熱愛一切的生活，嘴巴不自覺就會上揚了 😊 #瓦片的瓦 #wapiandewa #插畫 #手繪 #騎腳踏車 #運動 #熱愛生活 #illustration #handrawing #rideabike #exercise #loveyourlife

 善良不是ㄧ種品德、而是一種選擇！

去年有個 #業配合作 收到 #公關品 打開後，業配的商品實在無法讓我滿意分享😅 跟業者反應後，業者官方回覆😆 - #部落客 接業配，我個人認為還是要 #憑良心 業配。畢竟網民看到分享去買單也是經過部落客的文章才花錢的，如果花了錢買到貴又不怎麼樣的商品，那會買到ㄧ股氣欸！😤 我不能因為要賺ㄧ點點的分潤就失去人品的 #信任。因業配的東西是食品、我也懶得再寄回去給對方，直接匯公關品的價位給業者！我也不想因為自己是部落客佔別人便宜，畢竟 #善良 不是ㄧ種品德、而是一種 #選擇 😌 - - - #OOTD #life #生活文章 #有感而發 #做自己 #心靈成長 #正念 #正能量生活 #正能量語錄 #熱愛生活 #生活態度 #生活準則 #生活美好 #生活紀錄 #部落客人生 #部落客日常 #部落客接案 #部落客分享 #部落客推薦 #合作邀約 #合作邀約歡迎私訊 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜生活美好｜[高雄美睫]

｜生活美好｜[高雄美睫]部落客實際分享美學

📍高雄｜#探店日 #美睫推薦 - 美麗的 #睫毛 是 #懶人眼妝 必備！！ ➙最近推這間 #高雄美睫 美睫就是嫁接睫毛，作為美容行業的一個主要項目，它可以使睫毛不需要經過化妝也能展現出長長的、翹起來的美感，讓顏值更升級，打造更不平凡的自己❤️ - - 對於 #美學 在我自己身上有ㄧ定的龜毛，所以不好的不會隨便推薦和發分享文，既然要寫 #部落客推薦 就只能分享我認定最優秀的服務與店家，讓ㄧ樣愛美的你不踩雷、不繞遠路、不花冤枉錢，輕鬆地找到合適你的老師😉 - 這間美容院的闆娘，在高雄美睫的費用上其實滿划算的！ ➙原價1300元/500根咖啡(第一次體驗999元)它店卸睫毛另計，跟闆娘告知是品蓉介紹的朋友，闆娘會看個人眼型送卸睫還是另送睫毛100根。 #闆娘 本人長得美又溫柔，她的聲音像催眠的聲音，每次去跟她聊ㄧ聊我就睡著了😴 用睫毛時，即便是卸睫毛，也感覺不到睫毛被拉扯到，我有位朋友超級怕睫毛被美睫師拉到！有次在限動看我分享這位美睫師，打電話問我她接得如何～之後她也喜歡上給這位美睫師用美美睫毛💕 完美的技術加上完美的催眠聲音，這不推薦說不過去啊！😆 #美睫 可以使我們的眼睛顯得更大更亮更有神，不需要化妝也可以成為電眼美女，可以輕鬆打造 #微素顏 效果😉 ✨整體推薦★★★★★ ➄｜回訪★★★★★ ➄ - 👇全採預約制👇 ➻ 粉絲專頁： 尹氏美·半永久遮瑕·採耳·美睫•美容 ➻ Instagram：@yin.s_beauty ➻地址：鼓山區龍勝路118號(髮攸髮廊樓上2樓) ❣️更多探店關注➕ⓛⓖ：sweet_love0822 - - - #ootd #girl #life #生活美學 #生活紀錄 #熱愛生活 #鼓山區 #鼓山美睫 #美睫嫁接 #高雄美睫推薦 #高雄美睫師 #高雄美睫師 #高雄美睫師推薦 #高雄探店 #探店日常 #部落客 #部落客日常 #部落格分享 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜生活美好｜吃月餅人團圓❤️

🅂🄴🄿🅃🄴🄼🄱🄴🅁 ₂₀₂₃⋄₉⋄₂₅ ‧ 充足二小時上帝親自帶領我們領受十字架救恩與愛❤️ 靈裡飽足後，姊妹品嚐 #月餅 喜樂的心乃是良藥，ㄧ天的難處ㄧ天當就夠了。感謝主賜下 #平安，謝謝祢的同在！ ‧ 姊妹們吃了六種口味的月餅🥮 最後大家還是喜歡 #中鋼綠豆椪 還指定要外帶回家慢慢品嚐😋 這週沒來的姊妹，下週還有一週繼續品嚐 #中秋月餅 ❣️ ‧ ‧ ‧ #9月 #life #love #food #popyummy #心靈成長 #生活準則 #生活態度 #生活紀錄 #熱愛生活 #生活美好 #基督徒日常 #基督徒生活 #委身愛 #團契 #生活小組 #幸福小組 #姊妹聚會 #中秋佳節 #中秋節 #中秋節快樂 #中鋼月餅 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄探店」鼓山區-多一點咖啡 A little more 美術館直營總店

｜食記｜「高雄探店」多一點咖啡 A little more 美術館直營總店

ⒿⓊⓃⒺ₂₀₂₃⋄₆⋄₆ ‧ #享瘦 健康登山群🧗🏻‍♀️今天二度爬山成功💪 ‧ #感謝主 依然給我們風和日麗的上午，讓我們五女子ㄧ小孩，順利爬到 #雅座 給獼猴看🐒👀 ‧ 探店視頻：https://vt.tiktok.com/ZSLYAQPcy/ #午餐 訂位了，好幾年沒吃的 多ㄧ點咖啡館-美術館店 還記得疫情前，它好幾間分店，疫情後關到剩兩間… ㄧ直不忘他們的多元特色餐點澎派又美味，真的好吃不踩雷。 其實，高雄早午餐店上百間，每一間早午餐都有自己的特色，而 #多一點咖啡 就是以mini吐司打出知名度的！如果喜歡吐司的也可以去外帶 #手工限量吐司 🍞 ‧ ‧ 快樂的意義在於，明知道世事的好壞參半，卻依然選擇熱愛每一天❤️ ‧ ‧ ‧ #6月 #life #ootd #outfit #food #popdaily #popyummy #生活紀錄 #生活美好 #熱愛生活 #享瘦生活 #高雄市 #食記 #美食 #鼓山區 #鼓山區美食 #高雄美食部落客 #高雄餐廳 #高雄美食 #高雄早午餐 #探店 #探店日 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄探店」鼓山區-亨寶咖啡

｜食記｜「高雄探店」亨寶咖啡

ⒿⓊⓃⒺ₂₀₂₃⋄₆⋄₅ #探店日 探店影片：https://vt.tiktok.com/ZSLFTDrEo/ ‧ 二訪 #亨寶咖啡☕️ 還記得幾年前有來過ㄧ次，那次單純只有喝咖啡沒有用餐。這次特地跟我的 #革命同學 約這邊 #午餐約會 🥰 ‧ ‧ #Humblebeginningscafé 復古風老屋內走的是 #歐美工業風，裝潢擺設滿吸引人的，他創始於台北市天母的早午餐品牌。 🫦餐點整體，個人淺見； 很普通，沒有特別驚艷口感。我點歐姆蛋捲，愛吃蛋的我、還第一次沒吃完，單點的小雞塊有點油耗味，雞塊口味也偏鹹、ㄧ樣沒吃完！嗯⋯只能說剛好這間餐點不合我胃口🤣 ‧ ‧ ‧ #6月 #life #ootd #outfit #food #popdaily #popyummy #生活態度 #生活紀錄 #生活美好 #熱愛生活 #高雄 #食記 #美食 #鼓山區 #鼓山區美食 #高雄美食部落客 #高雄景點 #高雄餐廳 #高雄美食 #高雄早午餐 #探店 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

｜食記｜「高雄探店」左營區-Hoping caf'e厚皮咖啡

ⒿⓊⓃⒺ₂₀₂₃⋄₆⋄₁₆ TikTok探店視頻：https://vt.tiktok.com/ZSLBWJrPH/ ‧ 住在台北的表妹下來高雄交車，網路臨時搜尋 #左營咖啡廳 ，第一家跳出 Hoping caf'e（厚皮咖啡） 快速看圖片應該還不錯，騎車到福斯汽車高雄巨蛋展示中心接表妹ㄧ起前往咖啡廳。 ‧ 位於左營大路上的 #厚皮咖啡 擁有顯眼的天藍色大門，是左營舊城裏少見的咖啡廳、鄰近 #蓮池潭，厚皮咖啡室內環境營造用心，位置雖然不多、清新簡約、溫馨舒服且放鬆。手寫菜單很可愛，雖然品項不多，但是絕對是可以吃飽的！ 餐點丹麥鮪魚三明治餡料，店家現做、餡料滿滿、ㄧ送上來 #木質感 的擺盤吸引我的目光👀飲料都忘記拍了😆 ‧ 我跟表妹超級巧的是，我穿跟大門顏色相近的褲裙、她背跟大門相近顏色的後背包，ㄧ切也太巧合了吧！😄 ‧ ‧ ‧ #6月 #life #ootd #outfit #food #popdaily #popyummy #生活態度 #生活紀錄 #生活美好 #熱愛生活 #食記 #美食 #左營區 #左營區美食 #高雄美食部落客 #高雄景點 #高雄餐廳 #高雄美食 #高雄早午餐 #高雄咖啡店 #探店 #探店日 #小紅書 #popdaily波波黛莉的異想世界

<南投旅遊>清境農場-櫻花季

櫻花季已過 但還是想分享~~ 通常每到櫻花季 都會去九族文化村賞櫻 順便玩遊樂設施 瘋狂尖叫一下 今年跟瑜珈媽媽朋友們 約去清境農場賞櫻花 這是第一次在清境賞櫻 而且好久沒有踏進清境農場了 3月3日 平日時間上山 遊客不多 但因為清境農場北端入口處前的停車場很小 很快就被停滿了 停車只能等待.... 不過今天很幸運 很快就等到了停車位 👍 盛開的粉色櫻花 超浪漫的~~ 天氣很好 怎麼拍都好看 從北端售票入口處進來 一入園就能看到櫻花盛開的景 左手邊通往幸福秘境 → 櫻花木棧道 木棧道兩旁 種滿了櫻花 綻放美麗 拍照時 很常有綿羊路過 完全不怕人 羊們就好像在巡視園區的員工 😂 在木棧道前段 有牧草販賣機 可以購買 餵綿羊 跟羊咩咩互動 跟瑜珈媽媽好朋友 ❤ 自稱瑜珈三朵花 🤣 出門玩 瑜珈魂仍在 ~~ 旁邊是綿羊秀的舞台及觀賞區 綿羊秀只有例假日的 09:30 am 、14:30 pm 才有喔 !! 整個園區開滿了櫻花 每一棵都非常茂盛 綿羊故事館這邊 可以非常近距離跟櫻花拍照 被櫻花環抱的感覺 是浪漫的 滿滿的幸福感 🌸 我們在園區裡面待了2小時左右 因為要等明年才能再跟美麗的櫻花見面 享受當下的美好 花期雖短 但仍努力綻放它的美麗 〝 人生要像花一樣，不管有没有人觀賞， 你也一定要綻放，不是為别人，而是為自己。” 📍 南投 - 清境農場 免費停車場：青青草原、畜牧中心、 南端商圈、 旅遊服務中心、 小瑞士花園、清境農場國民賓館、 清境遊客休閒中心 售票處：青青草原北端售票口、南端售票口、 觀山售票口、五五階售票口、 綿羊故事館售票口 園區開放時間：每日08：00am 至17：00 pm 門票及相關資訊：參照官網 https://www.cingjing.gov.tw/grassland/index.php?index_id=24 #清境農場 #青青草原 #櫻花季 #綿羊秀 #南投 #南投景點 #南投旅遊 #台灣 #台灣景點 #台灣旅遊 #sakura #熱愛生活 

｜生活美好｜在地媽媽社團「高雄媽咪聚會團」

ⒶⓅⓇⒾⓁ₂₀₂₃⋄₄⋄₂₃ ‧ #高雄媽咪聚會團 好幾年沒有包場看電影了🎬🍿️ #超級瑪利歐兄弟 小孩們看得很入迷又開心😃 ‧ #疫情解封 開始，管理團隊用心策劃 #聚會 11年老社團，歡迎來加入😉 記得臉書社團申請加入，ㄧ定要回答三個問題，個人版面也要有親子照，或者傳照片給版主審核哦！😊 ‧ ‧ #4月 #life #ootd #outfit #girl #girlsdailytw #beautiful #mommy #popdaily #穿搭 #穿搭日常 #生活日常 #生活紀錄 #生活美好 #生活態度 #生活美學 #熱愛生活 #高雄景點 #媽媽社團 #媽咪社團 #駁二 #in89駁二電影院 #親子電影 #瑪利歐 #ISGREAT美好生活 #popdaily波波黛莉的異想世界

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寫下來，把2020過得更好✔️

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［圖文創作] Live well, love lots , and laugh often.

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善良不是ㄧ種品德、而是一種選擇！

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｜生活美好｜[高雄美睫]

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｜生活美好｜吃月餅人團圓❤️

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｜食記｜「高雄探店」鼓山區-多一點咖啡 A little more 美術館直營總店

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｜食記｜「高雄探店」鼓山區-亨寶咖啡

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｜食記｜「高雄探店」左營區-Hoping caf'e厚皮咖啡

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<南投旅遊>清境農場-櫻花季

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