[麥片食記]純素食【台糖】什穀大燕麥片。紅扁豆+黑糯米+油綠豆+黃豆+青仁黑豆等10種原型食材的即食綜合麥片#無添加糖

[麥片食記]純素食【台糖】什穀大燕麥片。紅扁豆+黑糯米+油綠豆+黃豆+青仁黑豆等10種原型食材的即食綜合麥片 #無添加糖

#大燕麥片 #燕麥片#麥片 #早餐麥片 #燕麥 已經在全聯看到「台糖什穀大燕麥片」很久了 最近剛好特別有興致嘗鮮從來沒吃過的大燕麥片商品 當然每桶幾乎都是700、800 g，都是需要一兩週才能吃完 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365524654 「台糖 什穀大燕麥片」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：台糖什穀大燕麥片 相關連結： 蝦皮商城 樂天市場 家樂福線上購物 Yahoo!購物中心 商品規格：800 g/ 罐 營養資訊：3048 kcal/ 800 g；※全素食 過敏原：豆、麩質；※產線過敏原：堅果、芝麻、花生 產地/製造商：台灣/鈺統食品股份有限公司 ----------------------------------------------------------------------- 「台糖 什穀大燕麥片」營養資訊 成份：大燕麥片、小麥、大麥、紅扁豆、小米、黑糯米、油綠豆、黃豆、青仁黑豆、蕎麥 「大燕麥片」以下營養資訊均參考這裡或營養成分排行榜 每百克 363 kcal/P(蛋白質) 10.5/ F(脂肪) 8.5 /C(碳水化合物) 6.1 「小麥」362 kcal/P 14.1/ F 2.57/ C 69.2 「大麥」365 kcal/P 8.56/ F 1.59/ C 77.1 「紅扁豆」343 kcal/P 35.3/ F 2.1/ C 58.3 「小米」396 kcal/P 13.9 / F 8 / G 67 「黑糯米」357 kcal/P 10.1/ F 3.5/ C 70.1 「油綠豆」326 kcal/P 20.6/ F 1/ C 58.6 綠豆品種之一，綠豆可分粉綠豆、油綠豆、黑皮綠豆...等 台灣最常見的是粉綠豆，較小、皮薄且呈霧面、容易煮破起沙，適合做綠豆湯、綠豆沙等羹湯粥水；油綠豆則較大、表皮油亮且厚、難煮爛，適合做豆沙餡、冬粉，或栽培成綠豆芽 在這裡被烘成綠豆乾，也不會有難煮爛、皮太韌而口感差的問題 「黃豆」420 kcal/P 36.8/ F 18/ C 27.7 「青仁黑豆」404 kcal/P 36.9/ F 12.4/ C 36.3 「蕎麥」343 kcal/P 13/ F 3/ C 72 「台糖 什穀大燕麥片」拆封狀態 「台糖什穀大燕麥片」易開罐設計 未開封可保存24個月，開封後盡量1個月內食用完畢 「台糖什穀大燕麥片」混和的很均勻 大多都是蠻完整的片狀，有少量極碎的碎片 我覺得最特別的成分就是那個小小的橘色圓片「扁豆」 初次看到扁豆(Lentils)這個詞是在印度咖哩菜單上，後來知道扁豆真的很扁(廢話)，半面圓、半面扁，很像鈕扣巧克力 乍看真的讓人覺得很像是某種人工成品，不是自然的產物 最出乎我意料的是青仁黑豆，明明本尊是所有食材中明顯最大的，在裡面台糖什穀大燕麥片卻是被炸成碎屍 被壓成即薄且形狀不一的碎片，大多是殘破的黑色豆子皮，有的則是另一面有豆仁的青綠色 「台糖什穀大燕麥片」 我沒有磅秤，就用塑膠湯匙裝7.5平匙，差不多這個小碗的八分滿，估計約50 g 根據健康九九+每日飲食指南食物清圖冊的圖片建議，用免洗湯匙(白色、橢圓形湯匙)7.5平匙大概就是50 g(3平匙=20 g) 整體比純燕麥片更有口感，但又不像大多透明袋裝的歐美進口綜合麥片那麼韌 「台糖什穀大燕麥片」整體還是燕麥、小麥等穀麥香氣，但也能同時吃到黃豆、青仁黑豆乾燥後的豆香 口感則是有少量帶韌的(大麥、小麥)、有輕薄酥脆的(青仁黑豆、黑糯米)、有遇水而快速軟糊化的(紅扁豆、大燕麥片) 且可能有點鹽的提味，沒有額外的糖與調味，香味和口感依舊多元豐富 營養比例也比單純燕麥片有更多的蛋白質，我很尬意! 「台糖 什穀大燕麥片」風味口感 對，認真開箱強迫症的我 就是會把「什穀」硬要拆分成一穀、一穀、一穀、一穀... 不過就我所能分辨的出的其實只有八穀而已 蕎麥和小米我找不到，不知道是不是太容易碎掉到我分辨不出原型或是含量太少，混入太破碎的麥片中 「台糖什穀大燕麥片」 大麥、小麥和燕麥壓扁後看起來其實差不多，但前兩者口感還是比較有咬勁，也比較厚一點點 大燕麥則更輕薄，較有粉感且易糊化；黑糯米則爆香到變成半黑半透明的薄片 扁豆看起來就是橘色的圓形色紙；黃豆則是還有約0.1 cm的厚度，兩者都是表面有點硬脆的，但咬開後裡面則會粉粉的 【相關連結】 蝦皮商城 樂天市場 Yahoo!購物中心 家樂福線上購物 喜歡 早餐穀片/燕麥片 嗎?歡迎參考 [桂格Quaker]機能大燕麥片 [桂格Quaker]神奇高鈣大燕麥片 [桂格Quaker]原片原味大燕麥片 [拉脫維亞Graci]櫻桃莓果/高纖抹茶/鎂好可可全穀麥片 [Sun Harvest]瑞士什錦麥片 [家樂氏Kellogg's]W.K Kellogg by Kids蘋果×胡蘿蔔×草莓粉紅派對水果圈 [雀巢]KOKO Krunch可可脆片穀類早餐隨手包 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/365524654 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

雲林在地咖啡！超新奇的炸彈拿鐵與蕃茄羅勒燕麥！

【雲林美食】#江鳥咖啡 終於來造訪「江鳥咖啡」了～是雲林在地品牌的咖啡廳！ 環境明亮.木質裝潢風格～空間寬敞很舒適！ 現場還有販售咖啡豆.濾掛咖啡.燕麥.咖啡周邊商品 江鳥咖啡於虎尾.嘉義.斗六都有門市唷～ 5/1還於斗六開了第五家分店-明德門市 一起去品嚐這美味咖啡吧～ - ◆ #炸彈拿鐵 $120 超夯的炸彈拿鐵,設計好可愛又吸睛！ 店家特調的牛奶糖風味濃縮咖啡, 自行倒入醇厚鮮奶內,漸層超美！ 可依自己喜好調整濃度～ 做出屬於自己喜好的風味咖啡☕️ - ◆ 纖女燕麥脆片-蕃茄羅勒 $199 嚴選大片燕麥,燕麥含量75%以上, 還添加奇亞籽.南瓜子,富含多種營養 這款是鹹的燕麥口味,濃郁番茄.羅勒香氣, 像蕃茄羅勒義大利麵的味道,超好吃 口感酥脆.層次感豐富,越嚼越香～ 而且很有飽足感,無負擔.無罪惡感的零食！ 直接吃.搭配優格.奶昔.沙拉都好適合！ - ◆ 鳥嶼·深夜貓頭鷹 10入掛耳 $400 焙度：中深焙 風味：黑巧克力/烤堅果/紅糖/檀木 手提盒裝設計.白色簡潔的真空包裝,想當好看！ 很喜愛自己沖泡的過程,享受著飄出陣陣的咖啡香氣, 江鳥咖啡還推出公益咖啡計畫,與地方的社會福利機構合作, 這款咖啡將捐贈此商品的10%獲利,喝咖啡也能做公益！好棒～ - • 官網：https://reurl.cc/Q4erv2 📌 江鳥咖啡門市 營業時間：週一-日8:00-18:30 • 雲林斗六明德門市, 電話：05-536-2546 地址：雲林縣斗六市明德路91號 • 雲林虎尾門市,電話：05-632-6871 地址：雲林縣虎尾鎮光復路346號 • 雲林斗六門市,電話：05-533-6540 地址：雲林縣斗六市中華路82號 • 嘉義吳鳳門市, 電話：05-227-6952 地址：嘉義市東區吳鳳北路132號 • 嘉義民北門市,電話：05-227-6238 地址：嘉義市西區民生北路271號 #嬡吃雲林美食 #yunlin #yunlinfood #雲林 #雲林美食 #雲林有意思 #雲林美食地圖 #雲林美食推薦 #嘉義美食 #嘉義 #雲林咖啡 #咖啡 #嘉義咖啡廳 #虎尾美食 #斗六美食 #斗六咖啡廳 #燕麥 #雲林景點 #雲林甜點 #雲林伴手禮 #伴手禮 #公益 #掛耳咖啡 #嘉義甜點 #嘉義必吃 #coffee

【宅配美食】 全新燕麥奶品牌，早餐的好選擇—DCF植享飲

#全聯新品 #燕麥奶 大家有嘗試過燕麥奶嗎？喝一次真的就回不去了！ 都莉本身真的是燕麥奶控！但我其實也蠻挑的🤭 最近的接觸到新的燕麥奶品牌—“DCF植享飲“ 近期每天早上都想要泡一杯燕麥奶拿鐵 也算是忙碌生活中的一點小確幸了💕 DCF植享飲是一個重視環境永續的品牌🌱 優點在於內含11%以上的西澳單一產地自然種植的燕麥🌾 燕麥奶無使用防腐劑、增稠劑、鹿草膠劑等 並使用葵花籽油及非基因改造燕麥 超級安心❤️ 在製造過程中減少碳排放量 連澳洲政府都有認證 ▫️原味/可可/咖啡燕麥奶1L $249 最喜歡原味燕麥奶了~聞起來有迷人的淡淡麥香 單喝就能感受到輕盈順口的質地🥺 還添加額外維生素，喝起來更加健康呢~ 我還很喜歡將燕麥奶加入手沖咖啡及紅茶中 融合的超級好喝！而且不會像一般拿鐵那樣膩口😋 可可口味是我第二喜歡的🍫 加入西非可可豆~喝起來就像清爽版的巧克力牛奶 我很喜歡在早餐中來一杯 還會有飽足感 味道稍甜但甜度也很適中 嘴饞想要喝飲料的話 喝它就是很好的選擇😙 咖啡口味加入公平貿易組織認證的阿拉比卡豆☕️ 早上匆忙來不及沖一杯咖啡的話 不妨可以準備這一款 方便又提神👍 👩🏻‍🦰其實我喝牛奶很容易長粉刺 可以選擇的時候 燕麥奶就是最好的選擇！ 像身邊很多好友有乳糖不耐症的困擾 推薦大家一定要試看看😆 而且常溫就可以存放，效期長達14個月 我都會一次網購一批慢慢喝~ 若有開封後要記得趕快冰到冰箱裡面 並在5天內飲用完畢唷🫶 大家也來試看看DCF植享飲 讓燕麥奶成為平凡生活中的儀式感吧！ 📍DCF植享飲 🏡販售通路 原味:家樂福量販店/MOMO/PChome/日子正好官方平台 可可:全聯/家樂福量販店/MOMO/PChome/日子正好官方平台 咖啡:MOMO/PChome/日子正好官方平台 - #燕麥奶控 #創意料理 #宅配美食 #團購美食 #燕麥 #oatmilk #都莉好物推薦 #DCF植享飲 #網購美食 #新品上市 #DCF植享飲燕麥奶 #植享給你健康美好 #西澳單一產地燕麥 #永續環保認證燕麥奶 #體內環保美味選擇

一年四季都要好身材，秋冬多吃這些食物也可以打造易瘦體質！

秋冬到來，如果不想夏天都要付出更多的時間找回好身材，其實多吃這些食物都可以慢慢的打造出易瘦體質，快點從飲食中下手不要有可以用外套東遮西遮的想法！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃檸檬汁 很多巨星的秘密武器都是早上起床一杯檸檬水，常溫即可，檸檬水可以加速身體的代謝，而且檸檬汁還可以有非常有效的美白效果，想要水亮肌，絕對每天要來上一杯檸檬水！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃燕麥 大家都知道燕麥含有纖維質，可以幫助消化對於減肥絕對是好夥伴，但是燕麥其實還有很多的益處，燕麥含有大量維生素E、礦物質，對去除老化角質有特效！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃蜂蜜 蜂蜜對於女生真的是具有地位的養生食物，蜂蜜水可以改善女生的月經問題，一旦女生的按時並且正常，才可以擁有易瘦體質，蜂蜜含有多種維生素，是很好的水性保濕成分，具有潤澤性，不僅是打造易瘦體質的關鍵，對於皮膚的好處也是很驚人！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃香蕉 早上一根香蕉，絕對是大多是歐美巨星減重時的早餐，香蕉營養價值極高，富含蛋白質、鉀、維生素及礦物質，可以替代早餐也不用擔心熱量或是飲養的問題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃蘋果 蘋果本身含有類黃酮素與單寧酸，能協助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素，並含有維他命C、礦物質，蘋果也是屬於熱量低的水果，不具有高糖分，就可以提高消化系統，也是可以選擇作為減肥時食用的水果！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ＃芭樂 芭樂熱量非常低，很多人都會選擇節食的時候食用芭樂來增加飽足感，而芭樂含有維生素Ｃ又是全部水果中最高，沒有很餓或是想要偶爾可以清理腸胃少吃的時候，芭樂都是很好的選擇，不用擔心會有發胖的問題！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 用餐時可以讓自己多咀嚼一下，讓自己拉長吃飯時間，多吃蔬菜類，都可以帶給身體很好的飲食習慣，會慢慢的讓身體去習慣這種規律的飲食方式，就可以慢慢打造出易瘦體質！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： 整理報導

汣賀茶飲-西螺美食_雲林美食_西螺飲料

【雲林西螺】 #汣賀茶飲 免費加料！免費加料！咀嚼控們快來～ 飲料每杯只要滿45元,即享 「免費加料」 有珍珠.波霸.椰果.燕麥.紅豆.蘆薈.愛玉.仙草凍 通通任你加,搭配出屬於自己喜好的飲料～ 汣賀的飲料品項多達120幾種！ 有純茶類.拿鐵.純鮮奶.鮮果汁.咖啡...等 附近就是西螺福興宮與西螺大橋 大家來西螺玩可以去喝喝看唷～ ◆ #黑糖珍珠鲜奶 $65 香濃的黑糖香氣,加上濃醇的鮮奶 每一口都是濃郁香醇,好幸福～ 珍珠相當關鍵,最怕吃到完全沒味道 這家珍珠口感相當Q彈,香甜夠味！ ◆ #燕麥紅茶拿鐵 $55 +布丁 $10 燕麥很不一樣,不是軟軟糊糊的燕麥 吃的到整顆完整燕麥，Q脆的口感 添加了燕麥,整杯喝完很有飽足感！ 我還添加了布丁,口感更豐富～ ◆ #鳳梨青茶 $50 清香的青茶與鳳梨的結合 酸甜酸甜的滋味,相當清爽解渴！ 而且還可以吃的到鳳梨果肉唷～ ◆ #檸檬三姐妹 $50 三姐妹是指三種配料,有蘆薈.珍珠.愛玉 蘆薈顆粒還蠻大塊的,每一口都吃的到蘆薈 酸香的檸檬.爽脆的蘆薈.Q彈的珍珠.滑溜愛玉 這組合真的一喝會愛上！口感也太豐富了！ ◆ #番茄梅 $55 整杯粉嫩粉嫩的好美,看的到番茄籽.番茄皮 入口番茄香氣十足,尾韻有著梅子香 這款是冰沙的口感,相當清涼開胃！ ◆ #奇異果冰鑽 $60 濃濃奇異果香,口感酸甜酸甜的 想吃奇異果又怕酸,可以直接買現打果汁 輕鬆攝取到維他命,冰涼又消暑！ 📌店家資訊 地址：雲林縣西螺鎮中山路155號 營業時間：週一-五9:00-21:00,週六.日9:00-17:00 電話：05-586-0555 #嬡吃雲林美食 #yunlin #yunlinfood #雲林 #雲林美食 #雲林有意思 #雲林美食地圖 #雲林美食推薦 #西螺美食 #西螺大橋 #西螺 #西螺福興宮 #雲林飲料 #免費加料 #果汁 #西螺老街 #咀嚼控 #燕麥 #珍珠 #番茄 #鳳梨 #飲料 #雲林甜點

蝦皮517吃貨節_吃爆美食嘉年華

【宅配美食】#517吃貨節 #蝦皮吃貨節 #吃爆美食嘉年華 蝦皮517吃貨節來啦～吃爆美食嘉年華盛大開幕！ 平常家裡必備的零食,趁現在快補貨～ 超多優惠券.今年更加碼購買指定聯名品, 就有機會抽中雄獅旅遊券,換購機票出國爽玩！ 這麼多好康～吃貨們快保握機會買起來🥰🥰 🌟好康活動看這裡🌟 時間：5/13-5/18 ➤ 滿$599折$60、滿$899折$90， 5/13-5/16整點再搶57折限量券，5/17當天還有1折神券瘋搶！ ➤ 今年加碼吃爆美食嘉年華抽獎券：購買指定聯名品，隨機贈送抽獎券， 6碼全中送1萬5雄獅旅遊券，換購機票出國爽玩！ 對中5碼送$5,000雄獅旅遊券、4碼送517蝦幣！好禮多多快來買！ ➤ 不限金額下單抽 「Chili's、凪 Nagi、双聖」萬元美食通關券外， 還可抽美型氣炸烤箱！讓你吃飽又吃爆，居家料理也能美美的！ 🔗活動頁網址：https://shopee.tw/m/shopeefoodie 🔸挑選了幾家,我超愛的蝦皮精選聯名款,分享給大家： 【OREOX可口】零食精選箱 【星球工坊】5+5經典系列 爆米花40g五入+紅豆牛奶口味10g五入 【台灣優格餅乾學院】蝦小圓餅-鹽味220g 【歐可茶葉】 冷泡大賞禮包 買一送一 【HIWALK海邊走走】綜合口味蛋捲禮盒(8條) 【家樂氏】 嚴選早餐組 #嬡吃宅配美食 #蝦皮特派員 #蝦皮美食特派員 #shopee #蝦皮開箱 #蝦皮購物 #高雄美食 #台中美食 #新竹美食 #桃園美食 #新北市美食 #台北美食 #彰化美食 #雲林美食 #台南美食 #苗栗美食 #屏東美食 #花蓮美食 #台東美食 #宜蘭美食 #宅配美食 #oreo #燕麥 #茶包 #蛋捲 #爆米花 巧克力 #零食

超細緻口感的燕麥奶，全年最低團購價，最推薦配上紅茶、可可，燕麥奶飲品食譜(影片版) | 【宅配美食】小人物燕麥奶

我滿喜歡燕麥奶的穀物香，但之前喝過的口感不是太水不然就太稠 跟牛奶的口感還是有點差，因此通常是買來單喝、不太會加咖啡或紅茶 但小人物燕麥奶是目前喝起來，口感最像牛奶的！ 滑順細緻、很清爽無負擔，尤其加紅茶、巧克力超好喝～ 3入NT.483、6入NT.924，運費100滿1400免運👉https://reurl.cc/NGoLzQ 小人物燕麥奶 介紹 小人物燕麥奶有分藍色低脂、白色一般版、灰色濃厚 喝起來口感一樣，差在燕麥香氣的濃厚度 單喝我喜歡低脂和一般版，很有純粹的燕麥香 無添加糖，但原味就十分好喝～喜歡燕麥重一點可以喝濃厚 3入NT.483、6入NT.924，運費100滿1400免運👉https://reurl.cc/NGoLzQ 小人物燕麥奶 飲品食譜 隔夜燕麥罐 歐美最流行的隔夜燕麥罐！低脂和一般都很適合做隔夜燕麥罐 晚上先將麥片、奇亞籽等泡在燕麥奶中 放入冰箱隔天取出，上方點綴喜歡的水果、堅果，就完成超有飽足感的燕麥罐 麥片都吸足燕麥奶的穀物香，豐郁軟綿的味道，好吃又方便的早餐 【建議比例】依個人喜好，想要有飽足感可以像我一樣加兩包的麥片 早餐吃這罐就超飽，而且快速方便 燕麥咖啡拿鐵 最搭的是灰色的濃稠版，是許多咖啡師很愛的組合 他能和咖啡的微苦調和、但卻不會蓋過咖啡香氣 意外的絕配～之前有買另一個牌，但口感太稀、個人不太喜歡加入咖啡 【建議比例】燕麥奶：咖啡：奶泡=2:1:1 (不過因為另一半喜歡奶多，所以有調整比例) 燕麥紅茶拿鐵 我覺得最佳組合還是搭紅茶，聽說換成綠茶、抹茶都都很好喝！ 他的穀物相識在背後襯托，和茶香交融後真的好像在喝鮮奶茶～ 【建議比例】燕麥奶：紅茶=1:1 (咀嚼係朋友可以在底部先鋪上一層麥片，穀物香氣濃郁！) 可可燕麥歐蕾 另一個很絕配的組合就是搭黑可可粉！ 穀物味道完全和可可不衝突，反而更顯現可可的醇香 上方再加點奶泡、棉花糖，冬天來一杯熱可可歐蕾超暖心 我自己會加濃厚版，很喜歡味道豐富的香氣 【建議比例】燕麥奶(ml)：可可粉(g)=7:1 3入NT.483、6入NT.924，運費100滿1400免運👉https://reurl.cc/NGoLzQ #宅配 #宅配美食 #燕麥奶 #燕麥奶拿鐵 #拿鐵 #美食 #拿鐵咖啡 #美食攝影 #美食分享 #食譜diy #鮮奶茶 #紅茶拿鐵 #taiwanfood #台灣甜點 #甜點 #安安吃美食 #可可 #隔夜燕麥罐 #台灣美食 #燕麥 #food #foodie #小人物燕麥奶 #食譜 #食譜分享 #簡易食譜 #懶人食譜 #簡單食譜 #健康食譜 #燕麥奶飲品食譜

曬焙子軟餅乾【宅配點心】

#曬焙子軟餅乾 ［點心手工餅乾］［網購］ 感謝 曬焙子 合作 曬焙子主打健康系烘焙😋 闆娘努力研發口感豐富又健康的點心 使用特級冷壓初榨橄欖油 所製成的軟餅乾 吃起來少負擔又不會太單調 不同溫度有不同口感 常溫直接吃口感較濕潤軟綿 冷藏／冷凍口感較紮實濃郁 也可以用烤箱或電鍋乾蒸回溫 外面微酥內餡鬆軟多層次的口感 和冰牛奶或是冰淇淋一起吃更棒😋 軟餅乾口味：（價位以官網公告為主） 🍪綠咖哩棉花糖 $65 微辣綠咖哩充滿驚奇的味道， 軟甜綿花糖則中和辣味 🍪香蔥芝麻肉鬆 $62 芝麻和青蔥的搭配很清香， 配上肉鬆的鹹很剛好 🍪鹽花巧可核桃 $65 鹹甜風味加上核桃的酥脆， 多層次的口感 🍪榛果巧克力 $67 內餡微融化的巧克力， 口感像是軟綿的金莎巧克力 🍪巧克力派對 $67 濃郁的巧克力 配上蔓越莓的酸甜，甜而不膩 🍪花生醬可可 $67 微微鹹香的花生醬配上可可， 甜鹹很濃郁 🍪伯爵茶蜜果 $67 甜甜蜂蜜香、軟脆果乾 和一粒粒脆脆很豐富的口感 🍪炭焙烏龍乳酪蛋糕 $$67 濃濃茶香味 搭上微鹹乳酪的濃郁口感 🍪肉桂燕麥葡萄 $62 肉桂味很香～ 燕麥和葡萄感覺健康少負擔 🍯蜂蜜燕麥酥 （$50、$110、$200） 這款不是軟餅乾喔～ 而是像酥脆早餐麥片 濃郁的蜂蜜味 多層次燕麥堅果的口感 超唰嘴😋 📝訂購方式： 請洽 曬焙子FB #療癒 #軟餅乾 #手工餅乾 #下午茶 #甜點 #甜品 #美食 #零食 #巧克力 #燕麥 #肉桂 #棉花糖 #插畫 #手繪 #美食插畫 #色鉛筆 #illustration #food #cookie

꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片 陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶 好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ 

 以前在美國居住一直都很喜歡吃簡單的早餐 最愛燕麥穀片沖泡飲 好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ 平常運動完或是當飲料喝都可以ꕀ 一日之計在於晨 增強體力提升做事效率 最近每天陪伴我的就是桂格超能多穀力 2種口味喝起來口感濃醇滑順⟢ 而且口口喝的到蕎麥跟藜麥等穀物顆粒ꕀ 桂格高能多穀粒系列可同時攝取優質植物蛋白與全穀多元營養⟢ 還有分為無糖與有糖兩種風味可以根據喜好選擇呢 .ᐟ 陽光5⾖跟金黃5籽是營養植物奶連素食者都可以享用真的很方便 每杯蛋⽩白質含量量超過23% 而且含有5公克蛋⽩白質 除了穀物營養還含有⼈人體無法⾃自⾏行行形成Omega-3必需脂肪酸 營養多元增強好體⼒ 平常對於運動者、年年長者也是很好的保養沖泡飲 是完全可以依照個人喜好從心所欲調味沖泡 有時候晚上肚子餓我也喜歡搭配熱牛奶沖泡ꕀ 而且維持健康又美麗的早晨生活讓我很喜歡 搭鮮奶、豆漿也別具滋味好喝又健康⟢ 喝完也會有滿滿的飽足感ꕀ 讓我享受到不但健康也很美味的第一餐 輕鬆讓身體更沒有負擔超喜歡⺣̤̬ .ᐟ ┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄⁣ #桂格 #超能多穀力 #植物奶 #優質蛋白質 #Omega3 #早餐#沖泡飲#穀粉 #燕麥 #燕麥飲 #台北美食 #高雄美食 #台中美食 #台南美食 #新竹美食 #popyummy #桃園美食 #嘉義美食 #台北早午餐#宜蘭美食 #台南早午餐 #taipeifood #台中早午餐 #早午餐 #高雄早午餐 #台灣美食 #桂格 #花蓮美食 #高雄 #台中 #breakfast#早餐 #早午餐 #桂格燕麥 #like4like #likeforfollow #photooftheday #instafood #instafashion #instadaily #instagood 

這樣吃更健康！多層次口感和特殊口味，三款即食燕麥不私藏推薦

夏天將近！也開始漸漸注意到飲食控制！除了要戒油膩之外，更要吃的營養美味！今天來推薦幾款我個人超愛的燕麥品牌，早餐配個豆漿或優格就是很完美的一餐了，偶爾當作零食吃也比較沒有罪惡感，重點是！燕麥也很適合帶去上山下海的時候，臨時補充熱量又能有滿滿營養的好選擇啊！ 即食燕麥推薦：Granola Gaga 穀卡卡工作室 瑞士男子•台灣女子•手工製作Granola(堅果燕麥片)，嚴格挑選高品質堅果，並使用有機燕麥片，兼具營養與美味的新潮早餐、零嘴！ (圖片來源：Granola Gaga 穀卡卡工作室粉絲專頁) Granola Gaga 穀卡卡工作室 粉絲專頁 . 即食燕麥推薦：The Chala蕎拉燕麥 堅持打造天然無負擔的燕麥系列食品，從食材產地嚴選、純手工製作、低溫烘烤保留食物營養價值，讓所有消費者能夠無負擔的享受天然美味的蕎拉燕麥。 (圖片來源：The Chala蕎拉燕麥粉絲專頁) The Chala蕎拉燕麥 粉絲專頁 . 即食燕麥推薦：Brun不然 對於餐點和食材的品質，BRUN不然向來十分堅持，烤燕麥當然也秉持一貫的高標準，從風味到口感，經過無數次調整，味道簡單卻有深度 (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) BRUN不然全新推出烤燕麥系列：楓糖蔓越莓烤燕麥、可可烤燕麥 (圖片來源：Brun不然粉絲專頁) Brun不然 粉絲專頁 介紹了這麼多款，你最有興趣的是哪一種呢？除了口味之外，燕麥口感的比例、堅果的種類、甜度調味等等都會影響到整體的美味，試過之後才會知道你的命定燕麥是哪一款啊！不分季節一起吃健康、享受輕食吧！ . 延伸閱讀！燕麥的100種吃法分享 只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 燕麥早餐秒速成3步驟～懶人吃法大公開！忙碌上班族也要活力滿滿，酸甜莓果x香蕉可可新滋味～ 水果優格燕麥碗｜時尚的五分鐘早餐｜過年飲食瘦身戰術 同場推薦！台灣人大多有牛奶不好消化的問題，你可以試試有香氣又比較容易吸收的燕麥奶，非常適合健康飲食唷！ 燕麥奶控尖叫！牛奶般的滑順口感~無添加糖、膠體，營養又時尚！喝歐美燕麥奶不再大傷荷包新選擇～你家樓下超商就買得到！ Oatly咖啡師燕麥奶分享！ . / T3頻道歡迎來聊天 / 👉 IG在這邊 習慣看FB的就來 粉絲專頁 吧！ . #即時燕麥 #燕麥 #優格 #健康飲食 #夏日輕食 #即時燕麥推薦 #燕麥吃法 #速食燕麥

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꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ

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꒰🌰，🥛꒱ 桂格多穀粒燕麥片 陽光5⾖跟金黃5籽營養植物奶 好喝超方便又有飽足感ᐧ༚̮ᐧ

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