【從閱讀感受生活的必讀書單】這些我所讀過的好書，以及那些我想在未來的日子裡與你共讀的好書

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Cp-ASHlP-AD/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> 【從閱讀感受生活的必讀書單】 這些我所讀過的好書，以及那些我想在未來的日子裡與你共讀的好書，一起從文字裡找到美好生活。 ⇣這些是我讀完之後覺得吸收到新知的好書 ✔️讀完書卻不知道如何內化？ 《#智慧型手機知識碎片化時代的閱讀力最新技術大全》 如果不做系統化的閱讀，很容易會把看過的書都還給作者，當我們了解較完整的閱讀技巧，往後閱讀的時候，就能夠更輕鬆的內化所需的知識，這本書真的很推薦，絕大部分的閱讀技巧真的很好，也都是我的心聲與閱讀習慣。 ✔️為什麼皮膚狀況一直不好？ 《#保養常識9成都是騙人的》 這本書點破許多皮膚保養的迷思，肯定是能夠為保養開啟全新且有效的新途徑，書裡給的知識量很多，很推薦給每一位注重保養、有肌膚問題煩惱的讀者們，一起顛覆保養的錯誤認知。 ✔️大自然想告訴我們什麼嗎？ 《#走進布農的山》 當你怎麼看山，山便會如何回應你，走入山林的時候，可以更深入地感受到自己的存在，回到自己的步伐與呼吸，能夠平靜地與自己對話，只有當下，登山絕對可以悟出人生，準備好再次進入山林，這本書來的正是時候。 ✔️為什麼人際關係伴隨著衝突？ 《#忿恨的囚徒》 不快樂≠憤怒，是否將情緒宣洩在他人身上，取決於我們用什麼角度來看待事情，當脾氣暴躁、爭執不斷時，可以試著修正自己的認知，往後可以過的更輕鬆。 ✔️想要被所有人喜歡嗎？ 《#人們為什麼想要被認可》 「想要被所有人喜歡，反而會陷入和誰都不親近的弔詭陷阱。」人際交往時，我們可能會壓抑自己心裡的負面感受，像是朋友說的話並不是那麼認同，但是我們卻不反駁，不敢表達自己心裡所想，因為害怕破壞感情，或是實際上是害怕被討厭，這本書很棒的是舉出了大量的人際關係習題，點出為求被認可，可能導致掉入自己設下的困境。 ✔️什麼是真正的愛？ 《#愛的藝術》 這本書透析了「愛」，如果我們想要真正的愛，那麼我們應該先理解什麼是愛，愛並不是注重在被愛，而是愛人，我們之所以能夠付出，是因為我們擁有主導權，我們在愛之中是自由的，我們對於愛的定義也一直在改變，這本書值得一讀，找到屬於自己對愛的理解。 / ⇣這些是我想在接下來的日子裡與大家同步閱讀的書 ✔️胡賽尼自我追尋三部曲 《#追風箏的孩子》 《#燦爛千陽》 《#遠山的回音》 這三本經典文學小說應該不用多做介紹，只要簡單搜尋就可以發現每個看過這三本作品的人都給予高度評價，其中我看過《追風箏的孩子》，是在多年前還是學生的時候，我記得看完它的夜裡，我淚眼婆娑，另一部《遠山的回音》則是我的姐姐看完之後叫我一定要看！《燦爛千陽》是許多看過的朋友們認為是三部曲中最深刻的故事。這次有這個團購活動，我想一次好好咀嚼這三部作品，期待你們一起入手共讀，珍藏這三本五星作品。 ✔️每一個縣市都有一家溫暖又知性的書店 《#島讀台灣》 這本書精選16家坐落在台灣各個縣市的獨立書店，我決定帶著這本書慢慢地一間間造訪，也期待你們一起帶著這本書到這些溫馨小店。 ✔️腦袋裡只想著自己不行嗎？ 《#自轉公轉》 這本超多書友推薦的書，一直都在我的待看書單裡，這一次我想好好閱讀作者山本文緒的文字，體會身為女性的我們有時候會有的孤獨感受，一生中都在為別人汲汲營營，是時候靜下來，只為自己。 ✔️登山這件事到底為什麼迷人？ 《#心向群山》 一直很想看這本書，讓聖母峰再也不像是遙不可及的夢想，對於大自然總是給予我的幸福與沈浸感深陷不已，當我難以走去想去到的地方時，我會渴望翻閱那些描寫自然的文學，藉由文字帶我走入身心舒暢的情境。 ✔️對於神秘的地底之下你好奇嗎？ 《#大地之下》 「你腳下的地面，是另一個深邃世界的屋頂。」《心向群山》作者的另一部作品，讓徒步行走一萬多公里的羅伯特告訴我們大地的神秘再好不過，自然書寫的迷人之處，這次讓我們一起探索。 接下來會以限時動態與大家共讀這些書，趁優惠團購趕快買起來吧( ´▽` )ﾉ @nibo202011 ✕ @bookrep

【職場讀書人選書】阿富汗血淚與塔利班陰影下堅毅求生的女性—《燦爛千陽》

數不盡照耀她屋頂的皎潔月光 數不盡隱身她牆後的燦爛千陽 相對於男性，女性在社會往往是弱勢，那麼當女性處在情勢更嚴峻的戰地裡又會是如何呢？《追風箏的孩子》作者胡賽尼，這次同樣將故事設定在自己的家鄉阿富汗，主角卻換成了兩位背景截然不同，卻因緣際會承受同樣苦難的女性。不只談論了女性在保守派伊斯蘭社會中的困境，也讓讀者更了解阿富汗飽受戰火荼毒的近代歷史。 「現在就好好學會吧，我的女兒：男人問罪的手指找到的永遠是女人，就像指南針的針永遠指向北方。永遠都是這樣。牢牢記住吧，瑪黎安。」 主角之一的瑪黎安，因為是哈拉密（私生女），只能離開父親居住的村莊，和母親相依為命。15歲的瑪黎安，對父親充滿無限崇拜，最大的心願就是和他一起看場電影。想不到在她最無助時，要她下嫁給大25歲的鰥夫拉席德的，也是她的父親。25年後，另一位少女萊拉在父親的教導下飽讀詩書，卻同樣以15歲的年紀，被迫嫁給了當時已經60歲的拉席德。 兩位女孩就像封面穿著過大鞋子的少女，被迫提早長大，而共同生活在丈夫的淫威與暴力之下，也讓兩位相差20歲、出身迥異的她們，建立革命情感、互相依靠。然而她們必須面對的，還有大環境的敵意。 醫生一定聽出她這句話的指責意味，因為醫生的語氣變得有點像在辯解。 「妳以為我想這樣嗎？」她說：「不然妳要我怎麼辦？我要的東西他們又不給我。我沒有X光，沒有引產器，沒有氧氣，甚至連簡單的抗生素都沒有。無政府組織想給錢，但塔利班不肯要，再不然就是把錢拿去給迎合男人需求的地方。」 保守伊斯蘭文化下 戰地中的女性實態 不只沒有足夠的醫院，就連設備也極為欠缺，面對武裝團體塔利班蠻橫的政策，人民依舊苦不堪言。在刻畫保守派伊斯蘭女性困境的同時，作者也透過描寫當時阿富汗人的日常，細膩地刻畫了近代阿富汗充滿煙硝味的歷史，以及在國家劇烈變動的情況下，人民不是流落他鄉，就是在家鄉面對隨時可能來臨的死亡威脅。 咻咻聲，接下來是爆炸聲，慶幸還好是在其他地方，然後是大喘一口氣，知道自己雖然這回倖免於難，但是在某個地方，在哭喊和嗆鼻的煙霧中，有人匍匐爬行，有人瘋狂地徒手挖掘，從瓦礫碎片中拉出姊妹、兄弟或孫兒的軀體殘骸。 英國諺語說：「戰爭一開始，地獄便打開。」書中呈現的，不論是戰火，或是人性的險惡，都宛如現實中的煉獄。阿富汗戰爭持續了20年，死亡人數逾十萬，但塔利班至今仍未絕跡。《燦爛千陽》描寫了友情、親情、歸屬與家庭，同時也提醒了人們戰爭的殘酷，以及對於平等的永恆追求。 誠品線上：https://reurl.cc/gWGo4X 金石堂網路書城：https://reurl.cc/rg9Vr4 博客來：https://reurl.cc/eEzoLx 讀冊購買：https://reurl.cc/j8WeDp 讀冊二手書：https://reurl.cc/vqax6k #燦爛千陽 #卡勒德胡賽尼 譯者 #李靜宜 #木馬文化 #2013出版 #阿富汗 #女權 #追風箏的孩子 #塔利班

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