苗栗熱門小百岳 加里山 

苗栗必爬百岳 加里山⛰️ 總花費時間7.5hrs ，真的很有挑戰！比想像中難度高很多😓😱 可惜沒看到大景（我哭😭） 建議要爬的人一定要早點上山，裝備要齊全，而且真的沒廁所！！！！！！ #苗栗景點 #苗栗 #苗栗爬山 #苗栗山城 #加里山 #加里山2220m #加里山⛰️ #加里山2220m一等三角點 #加里山登山步道 #加里山登山口 #百岳 #百岳人生 #百岳單攻 #百岳系列 #百岳之美 #爬山健行 #爬山日記 #爬山景點 #爬山好累 #爬山去 #hiking #hikking #hikingculture #白牆 #攻頂成功 #攻頂成功🚩 #攻頂 #鹿場登山口 #鹿場 #苗栗南莊

谷關七雄-馬崙山 谷關七雄排行第二-魔幻森林美名的馬崙山.馬崙山登山口上八壯士下山可以來杯消暑的百香愛玉

https://www.instagram.com/p/Cg_TsUshuN5/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 馬崙山 -單程7公里；高度約2305公尺。 有兩個地方可以選擇起點開始：一個是馬崙山登山口，另一個是八狀士 出來的地方都不遠，不會有AB處的煩惱。 但是，兩者差異是： 馬崙山登山口：從停車處到馬崙山登山口大約要走柏油路爬坡約1.5公里。 八壯士：從這裡起登是八壯士神木支線約有2KM，而且有垂直陡坡，登山會是非常厭世 起登時間：上午9:40 ； 下山時間 (八壯士出口) : 16:40 這次在山頂泡咖啡逗留了一個小時，實際登山花費時間約6個小時。 上山約三個半小時；下山兩個半小時。 準備物品： ※飲食：2000cc的水、fin運動飲料、無糖綠茶、御飯糰、果膠、鹽糖、小蛋糕 ※裝備：登山杖、小雨衣、薄外套。 一路上爬山都會流汗到高山，溫度都會下降變低，讓身體溫度更低會冷一定要帶外套喔，不用厚可以帶薄的。 我們這組人馬屬於腳程飛快的登山肉腳，一個專打羽球、一個越野跑的，小的只是個瘋運動的妹子而已。 馬崙山有幾個點很好拍照，這次有多做停留拍了每個人的個人照，不然通常都是起登拍、登頂拍、下山拍，結束XD 出發前，先做一點功課都說馬崙山有魔幻森林之美名，看來是#谷關七雄裡最美的一座山囉！ #馬崙山 裡有#五葉松媽媽，一起登就聳立在一旁，無敵的壯闊。 從馬崙山登山口起登算是一路非常好走，緩坡而上；跟八仙山比起來比較不虐，但馬崙山全長7公里，算是頗長。 一路上會有碎石路段、還有一般山路的落葉鋪地的路段，樹根盤知錯節的路段， 中間蜿蜒而上的時候有點厭世感再現，加上生理期的關係覺得很累；但這段路有很多捷徑可以走的，會稍微快一點，不過選擇捷徑還是要斟酌哦，畢竟路不熟就不要冒險比較安全； 鋪滿樹木氣根的路段，走起來地面微軟舒服，這段我覺得很美很仙，美輪美奐；還有個巨木超像犀牛的，登山客會爬上去拍照片，難得谷關七雄的山有景可以拍XD 馬崙山沿途有很多早期原住民或是日據時代留下來的遺跡，甚至有個國小耶,超酷的，怎麼可以爬山來上學啦，多累人！ 馬崙山 登頂前的500公尺，分兩段陡上，偶爾需要拉繩。 最後500公尺比較心累一點，陡上之餘地上泥濘不少，濕濕黏黏的會讓人心浮氣燥。 登頂後是個小小的平台，大概有兩個椅子可以供登頂山友休息。 我們這次直接泡起咖啡來了，登頂後的溫度驟降，拍完照片要做好保暖唷。 下山除了一開始兩段陡上現在變陡下外，其他的路段都是非常友好，芷是碎石區會讓腳底板有點痛，不過下山速度是可以飛快的唷！ 下山叉路選擇八壯士下山，一路下山的坡度比登山時的還要陡，甚至心裡超級慶幸沒有從這裡上山！頗陡的，一點都不平緩。 最後八壯士到地面來可以到家霖果園來被冰涼的愛玉，消暑又解渴，讚讚讚。 #肉腳登山 #谷關七雄慢旅台中 #爬山日記 #台灣景點 #台中景點 #谷關七雄 #馬崙山 #大玩台中 #八壯士 #魔幻森林 #谷關 #谷關七雄老二 #hiking #taiwanmoutain #moutain #climbing #outdoor #taiwanhiking #naturephotography #outdoorlife #outdooradventures ,

谷關七雄 之首-八仙山 八仙山遊樂園區起登-緩慢上升攀爬.登頂前最厭世的幾百公尺登階.下山等級非常友好.心情複雜的八仙山

#八仙山 主峰海拔2366公尺 ，高度落差約1400公尺。 上次挑戰#唐麻丹 之後，這次不自量力的要挑戰谷關七雄之首 八仙山。 ■ 起登時間：早上 10:00，登頂時間：13:15；下山時間：15:50， ■ 時間總計約 6H ■ 總長：來回12k，我這天30000步。 ■ 這次準備： 配備：雨衣(風雨衣)、登山杖、小外套(路途上有段頗冷) 飲食：2000cc的水(絕對)、鹽糖、泰國梅、巧克力、飯糰、果膠 會建議小零食可以多帶點，或是運動飲料。 谷關七雄-八仙山 有兩個登山口： 一是松鶴，松鶴起登陡上，比較累，很多熱情的路過民眾及網路說的。 二是八仙山國家森林遊樂園區，門票$150元/人+停車費100元，台中市民門票半價；會選擇遊樂園起登是因為它有乾淨的廁所跟廣大的停車場。 八仙山國際森林遊樂園 會將車停在第二停車場，先熱身步行到靜海寺就會看到登山口。 八仙山一路上都有很多大樹，綠蔭遮蔽著，暑假七月起爬，溫度是很適中。 沿途會開始上山，不會陡上但是是有坡度的上升，剛開始我的確爆汗了。 不吃力，但是上升的步階是持續著，心跳加速飆著，150、160起跳。 沿途直上約1.5k後會有個倒掉的涼亭可以稍作休息，不過在那之前，是可以找地方喘口氣，一口氣到1.5k再休息，我會覺得你好強！ 八仙山一路上山並不陡直要垂直攀爬，它是沿路慢慢爬山，磨磨心志的概念，一路緩坡向上也沒有給你平坦的路面，就是蜿蜒而上。 中間有一段我會叫它天堂路，很平緩加上微微涼風，爽爽的漫步，超愜意。就是那短短的天堂之路，接下來會超級想念它的。 八仙山讓我的感覺是一直蜿蜒而上，走超久還看不到2K、3K、4K、5K的標的，路途漫漫，無窮無盡的使用臀腿持續往上。 是真的頗折磨人的八仙山，不陡直向上、也無須繩索攀岩， 就無止盡的往上爬，階梯也不大，不會需要費太多力攀爬，但就是走走走，走不到山頂。 3-4K處之後我是請朋友先棄我而去，請他們不要走在我後面，走在我前面，不然我壓力很大。 依照我自己的步伐，慢慢往上去；拿起我的巧克力球,邊走邊嗑，讓心情盡量愉悅一點。 大概在4.5K之後，會感受到溫度特別驟降感，所以覺得要帶個輕薄外套比較好。 最最厭世的最後500公尺，一大片腹地要往上爬，有許多已經登山的朋友們正在快速的往下，一見我都是加油打氣地說，就在前面啦，真的快到啦。 最後幾百公尺，我覺得最痛苦，一度真的很想家；但絕對要撐完它阿，開玩笑。 最後登頂看到兩位朋友坐在石頭上笑呵呵的時候，好羨慕他們的腿長。 登頂後也沒有什麼景，感覺要劈個腿以示紀念，果然不要在那邊自以為是，就快抽筋了！哈哈哈 三角點也是快被埋沒在土裡啦。 山頂上也是被綠蔭環繞著，加上白牆已再現，趕快在涼亭稍作休息，吃起飯糰。 這邊有很多人常常來，他們會在山頂上放礦泉水、汽水跟大家分享，超及親切啦，覺得很有人情味。 七月來，登頂超冷的，加上汗流挾背地，頗冷枝枝，要趕快穿起薄外套。 我在山頂是冷到覺得不行，要趕快活動，熱熱身子了。 沒有休息太多，趕快起身下山。 下山的狀態跟速度都飛快，八仙山的下山難度算是滿友好的，幾乎沒有難度，就是6公里好長阿，一度認為公里指標是不是亂做，我走這麼久還沒到!!!! 中途我們遇到下雨，感快穿起風雨衣，慢慢下山。 看到登山口真的感動無敵耶，我竟然完登#八仙山。 快點為我鼓掌、拍手。 谷關七雄之首-八仙山，當之無愧。 合歡系列都沒這系列硬。 在珍妮花生涯裡，第9座山，它目前榮登我第一難的山了； 第二名是加里山，因為也好長，下山超嗨。 好啦，谷關七雄已完登兩座，下一座我要先去磨刀霍霍地等囉。 哎呀！下山後可以到東勢市區吃吃東西，雖然每次周日來都沒有什麼店開，但飽足一餐是必須地。 https://www.instagram.com/jenifreatsweet/ #肉腳登山 #谷關七雄老么 #登山女子 #爬山 #爬山日記 #瀑布 #巧遇花路上的珍妮花 #CLIMBING #taiwan__mountain #mountain #mountains #hiking #outdoor #outdoors #outdoorootd #naturephotography #taiwanhiking #trails #seaofclouds #outdoorgirl #girl #backpackerintaiwan #travelphotography #travel #WANTOGO #OUTDOORLIFE #hiking

合歡山 石門山 冷鼠！！

風景很美❤️不難走！ 只可惜天氣不好！！ 下次一定要全部攻頂😏 最後一張請忽略表情，只想分享後面風景😆 #台灣景點 #合歡山 #石門山 #百岳練習生 #百岳入門款 #百岳之美 #合歡山武嶺 #合歡山日出 #石門山3237m #石門山北峰 #風景照 #登山女子 #登山 #景點推薦 #爬山穿搭 #爬山日 #爬山日記 #運動 #戶外 #hiking #hiker #rainyday #mountains

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合歡山石門山冷鼠！！

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