大吃大喝過爽爽，現在是時候還債了！ 假日我們去爬山，北到南爬山計畫在此～

女孩們，相信過完中秋假期，一定都吃了不少好料(掩肚)，趁著冬天即將來臨，我們就趕緊來啟動減肥計畫，周末一起去爬個山吧！ 【推薦閱讀】：腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 【推薦閱讀】：讓你立馬涼快的極限運動！這個夏天，一起走出戶外挑戰自我極限吧 台北內湖-剪刀石 如果身處都市也想悠閒爬山的，來剪刀石就對囉～離捷運西湖站步行只需10分鐘，就可以開始享受爬山、爆汗行程了。 只不過越接近論劍亭，路會越來越陡峭，還要拉繩子才能爬上去，因為這邊很多峭壁，一定千萬要小心注意安全，爬上去就可以拍出美照俯瞰台北市了。 info. 地址： 114台北市內湖區環山路二段 北投 七星山步道 想要一覽台北最美山景，那你就必須多出點體力！位在北投的七星山，有台北市第一高峰的美名，除了主峰以外，周邊還有大家一定聽過的冷水坑、小油坑以及夢幻湖～ 路況的話大多都是石塊堆砌的階梯步道，越往上是越難走的。登山口有三個，分別是小油坑登山口、苗圃登山口以及冷水坑登山口。大家可以在去之前先評估一下從哪進入、目的地想走到哪邊唷～ 爬累了休息一下，記得回頭看看，或許背後就是已想不到的風景～ 山上天氣多變，到了下午可能還會起霧，建議大家天氣好時儘早到，不要下午了才匆匆上山，這樣很危險的～ info. 地址：112台北市北投區 瑞芳-無耳茶壺山 位在九份的無耳茶壺山步道，適合健行或是短程來回，這座山特別的地方在於，造型奇特的山頭，就跟名字一樣，長得像一支沒有手把的茶壺，爬上山後就可以俯瞰基隆、金瓜石等地 提醒大家，如果當天主要是爬山行程，就務必一定要穿好走的布鞋出門，不要因為愛美穿了會讓腳受傷的鞋哦！ info. 地址：224新北市瑞芳區 桃園-東眼山森林公園 東眼山森林遊樂區位於桃園市復興區，屬於雪山山脈的尾端。除了森林裡豐富的生態之外，現在還可以欣賞到櫻花盛開的美景，這裡距離大台北地區也不會太遠，如果是住都市的女孩，車程一小時內，就可以享受悠閒步調，放鬆的好地方 info. 地址： 336桃園市復興區霞雲里佳志35號 苗栗 火炎山 名列台灣小百岳之一的苗栗火炎山，每次開車從高速公路上經過，就能看見顏色特別突出的它聳立在那，也因為從遠方觀看外型像火焰燃燒一般，故得火炎山此名，甚至還有點神似美國大峽谷呢！ 火炎山的海拔約602公尺，整條步道的視野都很遼闊，但地貌陡峭多變、沿路有許多碎石易滑，大家在登山時要小心安全唷！當然火炎山不只遠看震撼，當你爬上山後俯瞰山下，陡峭的岩壁以及山顛紅壤赭土襯托著火炎山的礫岩惡地一樣也是超美，愛登山的你絕對不要錯過啦！ Info. 登山口可Google搜尋「火炎山登山口停車場」或「正松泉停車場」 南投-九九峰 位在草屯鎮的九九峰森林步道，全長2.5公里，步行時間大約1.5小時，這裡算是臺灣中部地區擁有火炎山特殊地理景觀的地區，地質含有赭土所以偏紅，園區內都有清楚的指示牌，所以想去爬的女孩兒不用擔心找不到路哦! info. 地址:南投縣草屯鎮健行路107巷 嘉義-聖塔山 台灣嘉義縣梅山鄉有一處新興旅遊園區，被原住民鄒族人稱為「聖山」的聖塔山，來這邊的遊客都覺得，爬完會感受到一股正能量，很適合全家一起來走走，沿途還可以看看很多林木及天然巨石唷！ info. 地址：603嘉義縣梅山鄉太和村社後坪2附11號 高雄 盤龍峽谷 如果要我推薦一個高雄的超隱藏版景點，我想就是這裡了！ 彷彿走進原始森林，兩旁高聳的峭壁圍繞，光線從兩側石壁中的縫隙透出，可以看見一線天的絕美景色～又見一處大自然的鬼斧神空，實在美得太令人想駐足在這 Info. 地址：823高雄市田寮區 這邊打卡編要提醒女孩們的是，爬山運動要記得補充水分，除此之外也要隨手把垃圾帶走，想拍美照的女孩也要記得排隊，不要推擠也不要用危險姿勢攀爬，拍出美麗照片之餘，千萬要注意安全啊！ #九九峰森林步道 #內湖 #剪刀石 #南投 #台灣 #嘉義 #打卡 #打卡精選 #景點 #東眼山森林公園 #桃園 #波波打卡 #無耳茶壺山 #爬山 #瑞芳 #聖塔山 

Outdoor/內湖/金面山剪刀石

最近漸漸喜歡戶外的運動，就從爬山來開始挑戰 在爬山的過程中雖然辛苦，但卻能讓人忘卻煩擾的事情 「忍耐是進步的過程」 所以又累又喘又破皮都是值得的ಥ_ಥ 如果你也需要一點正能量的話 就出去走走看看吧 外面還是有許多美好的事物🥰 - 📍 金面山步道 地點：台北市內湖區環山路二段 如果和我一樣是登山小菜菜可以從金面山開始挑戰喔👑 #mountain#climbing #登山 #金面山 #金面山步道#剪刀石 #outdoor #台北景點 #爬山 #山 #challenge #life #mountainlife #hiking#運動少女 #卡卡曬太陽

【台北打卡】好膽再來！平溪孝子山🧗‍♀️ 近90度攻頂Outdoors攀岩體驗！☝

近年吹起一股Outdoors網美風潮，網美運動走出健身房，流行起路跑和爬山等戶外運動。 之前就看過別人介紹孝子山步道，那驚險如一個個大頭針釘在垂直山壁上的畫面，實在讓人印象深刻。趁著假日天氣好，到平溪走走順便來挑戰一下。 孝子山步道 孝子山步道位於平溪區步道區，入口就在平溪老街的對面。平溪區步道可攀登孝子山、慈母峰和普陀山等。 孝子山是距離最近且難度較低的，第一次就來挑戰攀登孝子山。根據地圖表示，在攻頂前的步道只有一小段，前面的步道真的算不難。 步道兩邊的樹蔭多，石階上又布滿青苔。要注意若是有下雨，步道可能會顯得濕滑，要留意腳下的步伐。建議穿的運動鞋要有抓地力，能穿登山鞋更好。 這樣的步道大概前進10分鐘，就到了三條分岔路。 往右轉可以通往中央尖，直行可以到慈母峰，但左邊有扶手的石階梯，就是前往孝子山。 這段有扶手的石階梯是地一階段的挑戰，因為同行朋友有點懼高，這段還是有順利挑戰，只要專心往上每一步踩穩就好。 這段上去之後會有一個小平台，左手邊其實就是孝子山的山頂，意味著攻頂就在眼前。 這個石頭山頭兩邊左右都有路，可以繞道攻頂的步道，但這段步道就有一點險峻，要抓緊沿著山壁的扶手。 繞過山頭到另一側，就可以看到攻頂的步道在眼前。真。的。好。陡。啊！ 不過假日中午登山的遊客不少，因為攻頂的步道只能單人上下，加上山頂很窄，只能一次2-4組人輪流上去。 所以攻頂前就在步道下方等了約20分鐘 ，充足的做好心理準備。(據說有人假日等到40分鐘以上) 終於輪到我們，我們先在攻頂的步道前先拍照，接著就緊抓住扶手沿著階梯往上。 刺激的攻頂時刻，踩著絕壁上的懸空鐵塔，克服心中恐懼，向著藍天邁進。說實話，這段步道真的是蠻陡的，有懼高者建議不要輕易嘗試。且爬石梯一定要全神貫注。 前半段的白鐵懸空樓梯斜度大概70度，握緊扶手覺得還算有安全感。 後半段沿折山壁前進，斜度就高達80度以上，這階段的石階其實是直接鑿在山壁上，中間有幾階特別窄小，連女生踩都需要側著踩過去，這段一定要小心。 建議是只要往上看，不要往回頭或往下看，專注每一個往上的步伐，大概3分鐘內就會到頂了。 爬上山頭，視野開闊，涼風習習，征服的快感特別暢快，又挑戰了自己💪 山頂上的空間不大，還有兩尊白瓷觀音佛像，可以眺望一邊的慈母峰，還有遠眺山腳下的平溪聚落。 山頂上的視野真的很好，突然也了解登山者攻頂的成就感。剛好太陽出來拍了幾張攻頂成功照！ 不過還有不少遊客在排隊等待，我們拍完照片後就沿著原路下山。 下山其實比上山還少點安全感，不過一樣是步步為營踩好每一步，還有不要往下看專注在眼前，就可以安全下山了。 孝子山登頂小結 孝子山步道前半段的難度不高，步道到攻頂步道大概才10分鐘，只要注意濕滑的路況，應該是大部分人都可以挑戰的步道。 孝子山攻頂就需要一點勇氣了，建議是成人沒有特別懼高症的人再來挑戰，小朋友身長不夠就不推薦了。回來看照片還有點腿軟哈~ 出門在外還是安全第一！ 👉建議來攻頂最好戴帽子（攻頂那段會曬）還有後背包（攻頂需要手腳並用），還有穿抓地力好一點的運動鞋／登山鞋。天氣熱也不忘補充水分，全程有一半需要抓扶手，可評估是否戴手套。 慈母峰據說也是沿著稜線往上爬，而且長度比起孝子山常得多，下次想再挑戰一下。有機會在和大家分享💕 孝子山資訊 地點：新北市平溪區石底街２４號 交通： 【火車】 搭台鐵道平溪火車站，再穿過老街走道平溪步道登山口，約15分鐘內 【公車】 於捷運木柵站（BR02）轉搭乘795號公車，於平溪站下車，接著步行約15分鐘可以抵達登山口 【開車】 國道五號往宜蘭方向→石碇交流道→106縣道→菁桐→平溪→十分 （登山口附近有停車位） 若你喜歡以上的景點分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #台北旅遊 #台北打卡 #平溪 #孝子山 #平溪步道 #爬山 #慈母峰 #網美打卡 #Outdoors #台北近郊

2022花蓮爬山步道景點TOP10，新手也能將山海線一次收齊，東部特有景觀這裡看

每天上班窩在辦公室裡，對著電腦、老闆，被壓力壓的喘不過氣來嗎？推薦好山、好水，卻不無聊的花蓮給大家，等待假期來到，再約上幾個三五好友，一起走進山林裡探險吧！打卡編整理了10條花蓮登山步道推薦，放假時就來去享受大自然的新鮮空氣，拋開生活中一切大小煩惱，讓自己的身心靈好好的放鬆，重新找回力量吧！ 花蓮登山步道推薦1：燕子口步道 燕子口步道是可以走進山崖峭壁散步的公路，人能漫步在人行道上，邊欣賞著溪谷的景色，沿途壯闊的風景，不論是太魯閣峽谷、壺穴、湧泉、印地安酋長岩等景觀，一定會讓你不斷讚嘆大自然的力量。 由於燕子口步道是峭壁中鑿出來的道路，所以行進中有可能會有落石，在入口處記得領取安全帽喲！因為欣賞美景固然重要，但自身的安全更為重要。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉燕子口步道 花蓮登山步道推薦2：九曲洞步道 九曲洞被譽為太魯閣峽谷地形最精華的路段，不僅兩岸山壁垂直陡峭，更是山洞內曲折迂迴，這樣壯麗的景觀，成為許多人來訪的原因！也因著地形嚴峻，所以不時有落石掉落，後來開始了整修工程，直到2019年才再重新開放，現在步道既安全，公共設施也完善，若也想體驗震撼的視覺饗宴，一定要來走走。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉九曲洞步道 花蓮登山步道推薦3：長春祠步道 只在古裝劇中看過，廟宇藏身在隱蔽的山林之中，與川流不息的瀑布之間嗎？當你來到長春祠步道，會先看到絕美的紅色長春大橋，低頭俯瞰還會看見著名的山谷斷橋，相信在這裡，大家隨手都能拍出一張張時尚大片來。 https://www.instagram.com/p/CZ6TGfAl4Az/ 以為仙俠秘境就到此了嗎？當你再往下走，穿越過隱密隧道，便能抵達傳聞中的「長春飛瀑」秘境。 https://www.instagram.com/p/CeGrxpTB5KK/ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉長春祠步道 時間：目前整修中，尚未公布開放時間 花蓮登山步道推薦4：楓林步道 楓林步道其實距離市區並不遠，站在高處能看整個花蓮吉安鄉，吹著風欣賞著鄉野風景，再往遠一點看就是花蓮市區，有著比鄰的大廈，在視線的盡頭還有整片蔚藍的太平洋，晚上還能在此看燈火通明的夜景，這樣的景色遼闊又恬靜，當然也是花蓮賞夜景的好去處之一！ Info. 地址：花蓮縣吉安鄉楓林步道 時間：全天候開放 👉【精選】花蓮夜景推薦TOP10！誰說夜晚無處去，這裡越夜越美麗 花蓮登山步道推薦5：親不知子天空步道 漫步在海上的玻璃天空步道，擁有最佳的看海視野！步道並不長，走完也就15-20分鐘的路程，整體可以分為兩個路段，前段為原古道拓寬的泥石地，後段則貼著峭壁懸空建成的玻璃空中步道。 雖然玻璃路段短短的，但還是能感受到，行走在海浪之上的刺激感～一旁的無敵海景，也會讓人有值回票價的感覺。 Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉花東海公路 時間：週一～週日09:00-17:00 門票：40元清潔費，120公分以下免費入園 花蓮登山步道推薦6：大石鼻山步道 大石鼻山步道是花蓮最美的濱海步道，擁有360度無死角，眺望太平洋全海景，一望無際的蔚藍海岸，看的讓人心裡都開闊起來，如此美景也只用短短15分鐘的路程便能攻頂眺望台，所以來到花蓮絕對不能錯過這一站。 Info. 地址：花蓮縣豐濱鄉大石鼻山步道 時間：目前道路整修中，尚未公布開放時間 花蓮登山步道推薦7：錐麓古道 錐麓古道最大的特色就是要依著峭壁行走，狹窄程度只供一人通行，不僅如此斷崖落差在500公尺左右，等同於站在一個與台北101同高的峽谷上，如此險峻的山勢，帶來視覺上的震撼，所以常常有需多人慕名而來挑戰！ 雖有視覺上的衝擊，只要小心行走，道路上的規劃是絕對安全的～另外小編提醒， 因為錐麓古道隸屬太魯閣國家公園史蹟保存區，所以入山體驗前，記得提出申請喲！ Info. 地址：花蓮縣秀林鄉錐麓古道 時間：週一～週日07:00-10:00 門票：全票200元，半票100元 花蓮登山步道推薦8：砂卡礑步道 砂卡礑步道最初是在日治時期，為了修築水壩、水管而建的，後才規劃成景觀步道。這步道與其他不同之處，就是它是依傍著砂卡礑溪而行，有清澈的藍綠色湖水、蓊鬱森林，又有豐富景觀生態，美得就像是山水之畫一般。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉砂卡礑步道 花蓮登山步道推薦9：瓦拉米步道 瓦拉米是布農族語，代表「一起去做某件事」的意思，加上發音與日文的「蕨」相似，周遭又有多達165中的蕨類植物，根本就是覺得故鄉。不只生態豐富，瓦拉米還有許多絕美地點，像是橫跨山谷的山風一號橋，山風瀑布延伸出的超高觀景台，能俯瞰山谷的秀麗風光！ 最後小編提醒，從登山口道瀑布這段都是不須入園申請的，直到佳心因為隸屬生態保護園區，才需要有入園申請。出發前一定要研究仔細路線，免得想去的地方去不了喲！ Info. 地址：花蓮縣卓溪鄉瓦拉米步道 時間：週一～週日09:00-16:30（每月第二個週二休館） 花蓮登山步道推薦10：慕谷慕魚生態迴廊道 慕谷慕魚有著美麗的景緻，大理石的河床、清澈的碧綠溪水，魚群能倘佯在水裡，這裡的風景真的就像仙境一般！只不過後來政府為了避免人為破壞這裡的環境，就暫時封閉，後來開放入山也得經過申請，至到近年因為道路坍塌，便禁制入山了，只等開放日期再次公告出來。 Info. 地址：花蓮縣秀林鄉慕谷慕魚生態迴廊道 時間：暫不開放 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆！ 相信防疫期間，大家都很乖的待在家中，肯定會想出去走走放鬆身心靈，但疫情期間，還是先把文章儲存起來，等待疫情過去，一起出外透透氣吧！ 👉花蓮連假旅遊景點，太魯閣國家公園走春景點懶人包 👉【花蓮住宿推薦】9間絕美景觀民宿，與世隔絕、望山看海，來去深山海角住一晚 👉好山好水好好吃！精選花蓮11間必吃美食，行李收一收出發囉！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 ##大石鼻山步道 ##燕子口步道 #九曲洞步道 #慕谷慕魚生態迴廊道 #楓林步道 #步道 #爬山 #爬山景點 #爬山步道 #瓦拉米步道 #登山 #登山步道 #砂卡礑步道 #花蓮 #花蓮必去 #花蓮景點 #花蓮爬山步道 #花蓮登山 #花蓮登山步道推薦 #親不知子天空步道 #觀海步道 #錐麓古道 #長春祠步道 

「這些山你還沒去過嗎？那你就落伍了！」台北新北10座山推薦🌟🌟🌟

「Nina 台北／新北有推薦的山嗎？」 「Nina 我是新手，有推薦爬的山嗎？」 「Nina 爬山需要準備什麼？」 「Nina 爬山需要注意什麼？」 這是從我開始頻繁爬山後 很常收到朋友們的問題 因此我決定整理成一篇文章 來為各位解惑🤓🤓💡 － 先說我本人也是爬山的新手 爬過的山都是一天可以完成👌 👇🏻👇🏻👇🏻今天會介紹的山有以下這些👇🏻👇🏻👇🏻 ✔️孝子山 ✔️皇帝殿 ✔️五寮尖 ✔️金面山 ✔️茶壺山 ✔️軍艦岩 ✔️汐止新山 ✔️象山 ✔️虎山 ✔️老地方觀機平台 如果有興趣就繼續看下去吧！☺️ － 🔺先從最近很熱門的幾座山開始說起好了！🔥🔥 ⛰️孝子山 🚉交通：平溪火車站下車步行 📍地址：新北市平溪區石底街24號 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆 ⚠️這座山建議要戴手套🧤 看起來很困難、很危險的孝子山，實際上很容易，不用30分鐘就能登頂。由於孝子山登頂前的路段是個懸空不銹鋼梯，稍微刺激‼️（有懼高症的人要小心！） 登頂後可以欣賞對面的慈母峰和普陀山，因為孝子山太簡單，我和朋友們又去了旁邊的慈母峰和普陀山，爬完體力也非常ok，下山後，可以去平溪老街逛逛、吃點小東西。【推薦】給想要看到漂亮風景，又想拍超厲害網美照的朋友們。 - ⛰️皇帝殿 🚌交通：捷運木柵站搭乘公車666至「皇帝殿」下車 📍地址：新北市石碇區106乙縣道 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆 ⚠️這座山強烈建議戴手套🧤 皇帝殿是北部三大岩場之一，對「攀岩」有興趣的人很適合來挑戰看看，有多個登山口，我們是走「東峰登山口」，一開始就要走超多階梯，對於不喜歡走階梯的人，很鐵腿🤪再來會有鐵鍊、鐵梯，是一座很需要手腳並用的山，東峰上的視野很好，如果想拍美照可以優先選東峰。當天我和朋友因為走錯了，後來就沒去到西峰，如果想要東西峰都去，記得別走錯路喔！下山後可以去石碇老街吃午餐！有很厲害的阿嬤麻糬可以吃！ - ⛰️五寮尖 🚌交通：公車／開車，合作橋（玉里商店）登山口 📍地址：新北市三峽區大埔路51號 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆🔆 ⚠️強烈建議要戴手套🧤 五寮尖是北部三大岩場之一，名副其實的陡峭。當天我們從「玉里商店」出發，啟程沒多久就開始無止盡的繩索，我很喜歡五寮尖的「峭壁雄風」那個路段，除了有很漂亮的風景外💕，還有很長的繩索，非常長，但也非常爽快！我都覺得五寮尖練到的臂力💪🏻可能比腳還多。我個人還蠻喜歡五寮尖的♥️，會想再多去幾次，當作練體能。下山後可以去三峽老街吃我超愛的金牛角🥐。 - ⛰️金面山 🚇交通：捷運西湖站1號出口 📍地址：台北市內湖區環山路二段 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆 金面山又名剪刀石山✂️，步道全長約三公里，是我還蠻喜歡的山，因為有我和家人的回憶。我自己有去過兩次，除了交通很方便以外，還有簡單的繩索，可以小小體驗攀岩的感覺，登頂後，很適合坐在石頭上吹吹風、看風景，非常愜意，也有許多山友會站在「剪刀石」上取景拍美照，【非常推薦】給平常沒有在爬山，想小小體驗攀岩的朋友們！ - ⛰️茶壺山 🚗交通：建議開車 📍地址:：新北市瑞芳區 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆🔆 茶壺山是金瓜石的熱門景點之一，可以爬山還可以看海，應該算是北部前幾名風景很美的山了💕前面是簡單的步道，中間開始會有石子路，到了上面以後有個涼亭可以休息，如果想挑戰者，可以爬上最上面的大石塊，真的是身體要鑽進去再鑽出來的那種喔！我覺得這是茶壺山最好玩的部分☺️【推薦】喜歡登高又喜歡海景的朋友一定要來這裡啦！茶壺山也是我會想去很多次的山！每次認識新朋友我都先推薦茶壺山！ - ⛰️軍艦岩 🚇交通：捷運唭哩岸站1號出口、石牌站1號出口 📍地址：台北市北投區奇岩路 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆 極短的路程，就可以拍到網美照，對我而言是簡單到不行的山。軍艦岩的質地是砂岩，白沙沙的看起來很漂亮💕，但是上面風很大，所以走路要小心，下山後可以到石牌或是士林吃美食，【推薦】給很少在爬山，但想要簡單運動的朋友。 - ⛰️汐止新山 🚗交通：建議開車 📍地址：新北市汐止區夢湖路 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆🔆 汐止新山，不算是最近很紅的山，但是他有「小型的五寮尖」之稱，它的特色是除了新山可以爬以外，山下還有清幽的夢湖可以拍照📷，很多情侶會來這邊約會野餐。【推薦】情侶、姐妹來野餐！ ⛰️象山 🚇交通：捷運象山站2號出口步行10分鐘 📍地址：台北市信義區信義路五段150巷342弄 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆 象山是可以和101合照的山，有很多外國朋友都會來造訪，這座山是以石階步道為主，對新手來說，相對簡單，步道的環境和設施都整理得很好👍，空氣新鮮，也有非常多情侶喜歡來象山看夜景，超浪漫，下山後可以來碗冰冰涼涼的愛玉解渴喲！【推薦】給新手級人物。 - ⛰️虎山 🚇交通：捷運後山埤站2號出口步行15分鐘 📍地址：台北市信義區福德街221巷200-5號 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆 虎山是個隱身在都市的世外桃源，有著復古的圓形拱橋的網美景點，跟象山比起來，非常清幽，位於慈惠堂旁，步行即可到達，但由於路標較不清楚，走的時候要多注意唷！【推薦】給喜歡清幽環境的朋友們。上次去虎山的時候，我沒看到拱橋，這樣以後就有理由再去一次🤣 - ⛰️老地方觀機平台 🚇交通：捷運劍潭站1號出口步行 📍地址：台北市中山區通北街165巷劍潭山步道 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆 老地方觀機平台是很熱門的打卡景點，可以看到飛機起飛和降落✈️，有好幾個登山口，大家可以自由選擇。這座山是我第一座約朋友一起爬的山，因為沒什麼爬山經驗，那時候我們真的亂走，一度覺得我們會困在山裡，還好我們還是順利下山，這裡的風景也很美，【推薦】給喜歡看飛機的朋友，很療癒💕。 看到這邊的朋友，恭喜你！🎉 這邊多放送一個基隆的景點吧！！ ⛰️老鷹岩 🚌交通：公車「情人湖站」下車，步行30分鐘 📍地址：基隆市中山區 ✏️推薦指數：🔆🔆🔆 老鷹岩是一條很輕鬆的步道，多是階梯和石頭路，指標很清楚，中間會經過碉堡🕌，可以上去拍照，大約30分鐘就可以攻頂了，可以看山又看海，天氣好的話，景色真的非常漂亮，【推薦】給不愛爬山但愛拍美照的朋友，下山後可以去正濱漁港，還可以吃海鮮🦞 － 最後進入常見爬山問題～～ 🧐爬山需要準備什麼？ 水、防曬乳、護唇膏、衛生紙、錢包、行動電源、雨傘、帽子、毛巾、行動糧食、太陽眼鏡、工地手套(有幾座山需要)、防蚊液(男生如果有準備，超貼心！♥️) 🧐爬山需要穿什麼？ 運動內衣、排汗衣、運動褲 (千萬別穿牛仔褲) 🧐爬山需要注意什麼？ ✔️鞋子記得要選防滑的 (我是錯誤示範，千萬不要穿平底鞋爬山)，如果真的常爬山，建議可以買登山鞋。 ✔️一定要防曬，山上有時候就算沒有出太陽，但是紫外線還是很強的，曬黑是還好，曬傷中暑就不好了。 ♥️這邊女生要注意: 真心建議，月經來最好不要爬山，我跟我朋友都遇過在月經來的時候爬山，體力會差很多，不然就是選簡單的步道，一兩小時內那種就好！ － 不知不覺有蒐集了10幾座山，好有成就感阿！ 等爬完比較知名的山，就想挑戰百岳了！！🤩🤩🤩 超期待的啦～～～ 謝謝你看到這裡🙏 希望以上的整理有幫助到想嘗試爬山的朋友們 如果有任何問題都可以再問我喔～～～ 也歡迎各位山友和我分享你的爬山經驗 全台灣有任何推薦的山，也歡迎跟我分享！！ 歡迎 Follow 我的 IG Nina ♥️ / 旅遊 美食 爬山 / 台北 新北 看更多旅遊資訊 #Nina愛旅行 #爬山 #台北爬山 #新北爬山 #運動女孩 #登山女孩 FB粉絲團 Nina 孟姍愛旅行 部落格 Nina 孟姍愛旅行 【澎湖延伸閱讀】 在我後方就是澎湖的世界級景觀‼️ 澎湖海景美得不像話🌊😍 謝謝澎湖給我這麼棒的體驗!! 【旅行延伸閱讀】 八個「最雷旅伴」行為!!你上榜了嗎? 【爬山延伸閱讀】 讓人想要一去再去的山！無耳茶壺山

🇹🇼臺灣 臺中-大坑九號登山步道

好久沒去爬山了，永遠爬最簡單的九號、九-1號、十號登山步道😆，不過風景已經很美了 希望哪天我可以爬二號😄💪 交通資訊 🔎Google搜尋“大坑九-1號步道”或“大坑十號登山步道”，入口是同一個，附近是和平里921地震公園 🌄地址：台中市北屯區東山路一段383巷 🅿周邊有停車場，也有很多機車停車格，開車🚗、騎車🛵都很方便。 🚌搭公車，坐到“台電東山所”，再步行5～10分鐘就會到囉😊 更多美食&景點歡迎追蹤我的IG:http://instagram.com/linglingloveeat #闊嘴魚 #臺灣 #台灣 #台中 #台中旅遊 #台中景點 #台中景點📍 #台中旅行 #大坑 #大坑步道 #大坑九號步道 #大坑十號步道 #大坑景點 #爬山 #taiwan #taichung

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▹阿里山◃ 失落的森林鐵路 眠 月 線，走入遺落的仙境享受高山森林浴

眠月線 原本是阿里山森林鐵路支線之一，但經過九二一大地震後嚴重損毀，雖然在2008年搶通但又因為八八風災重創，部分路基嚴重坍方而停駛至今。 走入失落的森林鐵路 這次我們決定單攻眠月線，13:00乘坐阿里山小火車到沼平車站，大約13:30開始沿著軌道走，(建議穿登山鞋因為基本都是石頭路，鞋底厚一點較好走)，整個路程陽光、空氣、溫度都不會讓我覺得累，每一步都在森呼吸～ 打卡秘境 首先會來到明隧道崩塌處，我也是為了這秘境來的哈哈，當然要好好來拍個網美照(?)，小廢廢的完全不敢將腳往下放，腿超抖呀！ 崩塌處訓練膽量 這一個崩塌處是整個眠月線重創最嚴重的地方，只能單人爬過，這裡真的要非常非常的小心，手要抓緊腳要踏穩，但是大家別擔心，因為我這位新手都順利爬過了。 穿梭隧道就像穿梭時空 接下來就是開始經過全黑隧道，所以頭燈一定要記得帶！每個隧道口就會是5-6層樓高的高架鐵路，因為我本身有懼高症，所以走到19號(總共24號)就止步了，因為我已經腿發軟頭暈眩，所以有懼高症的同學走這段路真的要非常非常的小心。 你，森呼吸了嗎？ 這是我第一次爬山，眠月線對我來說是非常大的挑戰，下山後心情真的非常的好，逃離網路享受大自然，身心靈整個放鬆，在現在疫情下，每個人乘載不同壓力，一定要適時的放輕鬆，但….口罩要戴好哦～～ ✿ 地點: 阿里山眠月線 ✿ 時間: 大約晚上六點開始天黑(夏天) ✿ FOLLOW ME: https://www.instagram.com/hannahxilook/?hl=zh-tw #阿里山 #眠月線 #日出 #爬山 #健行 #運動 #嘉義景點 #波波打卡 #運動女孩

牛坪坑瀑布

IG:gabriel93.tw 牛坪坑瀑布 IG地標找不到 難度：⭐⭐ 到達方式：🛵、🚗 （目的地腹地不大不好停車、可詢問鄰近的住家是否可借停） 位於台中和平雨南投國姓交界的祕境，到達後沿路都有指標引導前往祕境的告示牌，全程約15-20分鐘即可到達溪邊，一開始為上坡路段，大概走5分鐘就抵達就會看到指標，接著就是下坡路段，沿途都有繩索可以抓握，抵達溪邊後往右望去就是絕美的牛坪坑瀑布唷！ #asia #taiwan #amaztaiwan #taichung #bpintaiwan #mountainclimbing #hiking #forest #jungle #summer #waterfall #sonya7iii #igerstaiwan #travel #trip #upstream #亞洲 #台灣 #台中 #和平 #牛坪坑瀑布 #溪水 #森林 #爬山 #攝影 #大自然 #旅行 #溯溪 #冒險 #驚艷台灣

苗栗火炎山⛰

2020.11.14 秋冬最適合爬山運動了🥰 爬完火炎山之後，跟朋友說這座山其實沒有很困難呢！ 她說這是網美景點啊，網美都能上來打卡就不困難了，有點道理🤔 因為土質鬆軟，建議大家不要離山崖處太近，⚠️請注意自身安全。 沿路很多親子一起爬，這座山最有趣的地方是在下山途中，有一小段像是侏羅紀的叢林。 算是親子登山步道， 大家還是要注意一下同行夥伴和自己的爬山狀況唷🤗 ⛰火炎山 海拔602公尺 ▪️全程5.5公里 ▪️時程約2:30～3:00小時 ▪️輕裝即可、備水 🧳喜歡amazing 夥伴們 #火炎山 #爬山 #運動 #運動女孩 #網美景點 #打卡景點 #嚕嚕愛運動 #台中景點 #登山步道 #苗栗景點

#爬山搜尋結果

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Outdoor/內湖/金面山剪刀石

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牛坪坑瀑布

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牛坪坑瀑布

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