新竹美食｜躲藏東門市場內的超軟嫩牛排丼飯！連湯品都不能錯過！

新竹美食｜隱身市場內的超軟嫩牛排丼飯！絕對再訪的東門市場美食

新竹｜硬派主廚的軟嫩料理｜ —————————————— 隱身新竹東門市場內的小小店面，要走入巷內仔細尋找～ 丼飯皆有附上清湯，可以+$50升級半筋半肉燉湯，推薦大家兩人來可以選擇一個人升級！半筋半肉燉湯裡的肉質非常軟嫩而且非常多塊！我的這碗裡面大概8塊～很適合兩人分 還有附蛋，可以選水波蛋、荷包蛋全熟或半熟 最可愛的點是吃光丼飯最底層藏了一個「硬」🤣 #絕不抽煙燻牛鴨腿雙拼 $310 送上來的時候是用蓋子罩著，打開會有煙霧，店員貼心的會先問有沒有要拍照錄影～牛肉吃起來和牛排飯的肉是一樣的，口感軟嫩不會硬，猜測是用舒肥過的，吃起來像是7分熟，上頭有些炙燒起司🧀️ 鴨腿更推薦！表皮炙熱味道更加明顯，口感也是軟嫩微微鹹，很下飯～ 一旁來由椒鹽、南瓜、蓮藕、番茄、小黃瓜、花椰菜！很推薦 #硬派主廚的軟嫩牛排飯 $250 推薦大家選擇半熟蛋或水波蛋，蛋液配上上頭有一層椒麻味的肉末飯，非常可以！肉質真的如同品名像七分熟的軟嫩！會想再吃 #主廚喝紅酒醬牛小排飯 $2 友人最推的是這碗牛小排飯，上頭有紅酒醬的加分，相對上一個牛排飯來說更有味！一樣有一層椒麻味的肉末鋪在飯上，下飯程度100拉！ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：新竹縣東區中央路102巷10號（東門市場1143號） 📞電話：035251323 ⏰營業時間：週二～週日11:30-13:30、17:00-21:30 ————————————— 💬 #吾食新竹 - #新竹必吃 #排隊美食 #相機先食 #新竹美食 #牛排 #牛肉 #東門市場 #東區 #新竹東區 #新竹 #丼飯 #半熟蛋 #荷包蛋 #炙燒 #人氣美食 #台灣美食 #水波蛋

光復麵館 - 平價牛肉麵，價位名店的一半，銅板美食～

光復麵館 

這家位於光復南路與文昌街口，店外觀看起來不起眼 客群主要 : 中午上班族，晚上則是附近住戶 價位很佛心，在蛋黃區 牛肉麵$110 半筋半肉$130 麻辣牛肉麵(含豆腐鴨血)$130 吃起來如何呢? 這次我們吃 半筋半肉+拉麵 和 半筋半肉+家常麵 麵有兩種: 拉麵/家常麵 拉麵較一般麵店細 ; 家常麵吃起來很有咬勁 半筋半肉，共有2塊肉和2塊筋 筋部分比一般店家大，原本怕不好入口，咬下軟硬適中又Q彈 🉑 👌 肉吃起來嫩，厚度咬起來口感不錯 每口湯吃得出牛肉香氣與紅燒豆瓣滋味 滷味也很便宜，甜不辣滷得很入味! 百頁豆腐&麵腸則表現中規中矩 雖然好吃度比不上【牛店精燉牛肉麵】【金春發】【廖家牛肉麵】但這價位CP值很夠ㄚ 🤘 下次再來吃炸醬麵~ 麻辣牛肉麵~ 地址：光復南路620號 @信義安和站 時間：am11:00 - pm14:00/pm17:30 - pm21:00 電話：2325 0054 * 其他美食 * #光復麵館 #光復 #麵館 #麵店 #信義安和 #光復南路 #牛肉麵店 #牛肉 #家常麵 #麵食 #波波 #發胖 #popdaily #炸醬麵 #乾拌麵 #湯餃 #水餃 #豬肝湯 #豬腳麵 #美食 #小吃 #麵 #乾拌麵 #榨菜肉絲麵 #牛雜 #

學生、小資族的最愛 平價好吃的壽喜燒吃到飽 飯後還有桌邊烤麻糬服務-潮肉壽喜燒

⁑▧ 潮肉 [東區]​ 更多美食🔍 @cala_food​ 

⁑▧ 潮肉 [東區]​ 更多美食🔍 @cala_food​ ❥#cala吃東區 平價聚餐壽喜燒吃到飽 深受學生、社會人士喜愛 吃完真的飽到不行 依價位共分成「經典原創 、老饕精選、夢幻逸品 」 不同用餐時段 自助吧附有 菜盤、火鍋料、冰淇淋和飲品 https://www.instagram.com/p/Ce0owSOp1gd/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🥓經典原創 平日午餐$429/平日晚餐、假日$489 老饕精選 多了安格斯安牛 夢幻逸品 肉質更高級 有和牛和松板豬 潮肉的湯頭不會到死鹹 吃完不會很膩 肉質可能因為是點最便宜價位 自己覺得普通 可以配上生雞蛋 或是醬料吃 但朋友很喜歡 以這個價位吃吃到飽 不用要求太多 最有特色地方是 用餐過程店員會特別來位置上 準備特色肉料理 泰式南洋風的酸爽醬汁很清爽 蠻開胃的 起司狂想曲有邪惡起司 會勘絲那種 另外 餐後含有日式炭烤年糕甜點、燒冰淇淋 麻糬膨脹過程超療癒 記得小口吃冰淇淋麻糬 不然會被冰到🤣 ✔️服務費10% ✔️有獨立置物櫃、充電空間 ✨官方粉專: @chaorau 🧚Cala有話說：這是我第一次吃壽喜燒...（去年11月 🍽 台北市大安區敦化南路一段160巷17號 🚇 捷運忠孝敦化站號出口 📞 02-2740-9399 ⏰ 12:00-15:0/17:00-23:00 [假日12:00-23:00] 知道更多美食 請點擊以下網址 👉食物IG帳：https://instagram.com/cala_food?igshid=1ogcv27dyc5ks 👉FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/category/Personal-blog/cala_food-2268256950058245/ 👉PoPo筆記：https://poponote.onelink.me/eg2T/7014dd58 👉PopDaily:https://www.popdaily.com.tw/user/219588 👉抖音：https://vt.tiktok.com/ZSeJq24A5/ #吃到飽 #吃到飽餐廳 #台北吃到飽 #壽喜燒 #壽喜燒吃到飽 #潮肉 #潮肉壽喜燒 #烤麻糬 #麻糬 #麻糬控 #牛肉 #安格斯牛#聚餐 #慶功 #小資族 #東區美食 #東區 #台北東區#忠孝敦化美食 #忠孝敦化 #popuummy台北#延吉街美食 #延吉 #大安區美食

信義安和美食｜臨江夜市附近和牛漢堡！肉汁滴不停！大安區必吃漢堡店

台北｜LAY BACK｜信義安和捷運站 —————————————— #和牛漢堡 $330 鄰近臨江夜市的和牛漢堡🥰和牛漢堡肉排配上萵苣、番茄、醃黃瓜、切達起司與洋蔥，整體多汁，表皮酥脆但又不失漢堡麵包的柔軟！ 超級滿足，邊吃邊滴汁～看起來貌似美式漢堡，吃起來卻是日式漢堡溫和的口感，完全不膩口！ 友人點了相同款的漢堡不要萵苣，吃起來比較單調，後悔沒有加入萵苣多一分口感～所以推薦大家不要特調，原本的就很好吃了～ - 美味程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 回購程度👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 CP值👍🏻👍🏻👍🏻 - 🏡地址：台北市大安區通安街7號1樓 📞電話：0227010366 ⏰營業時間：週一～週日12:00-15:00、17:00-22:00 ————————————— 💬 #吾食信義安和 - #信義區必吃 #漢堡 #和牛 #台北必吃 #大安必吃 #草莓大福 #信義安和美食 #相機先食 #牛肉 #漢堡推薦 #臨江街美食 #臨江夜市 #信義美食 #信義區美食 #美式漢堡 #日式漢堡 #台北漢堡

比臉還要大的牛肉｜16oz巨無霸牛排｜愛上新鮮i3Fresh｜生鮮宅配

平日老林上班， 多辣鮮少有時間好好逛街採買💰 省去往返的交通時間🚗 現在只要上網訂購， 在家就能享受經濟實惠的生鮮食材🤩 趁這次下殺優惠折扣， 多辣買了比臉還大的巨無霸牛排🥩 滿足一家人想去燒烤店的吃肉吃到爽的慾望🤤 #16oz巨無霸牛排 真的不誇張！比萱萱臉還要大上一倍的牛排， 精選Prime極佳級牛肩胛部位， 肌肉精實、油花分布平均，一口咬下軟嫩多汁🤤 放點奶油整塊下去煎煮或 切成骰子大小做成骰子牛都非常適合哦😍 小朋友要吃，7分熟也不會太老太硬， 老林最愛5分熟， 滿滿鮮嫩肉汁，配瓶酒好爽好滿足🍺 >>巨無霸牛排http://i3b.tw/qq6Ac 🐟i3Fresh愛上新鮮 https://i3fresh.tw/ #愛上新鮮 #i3fresh #宅配美食 #生鮮 #生鮮宅配 #牛排 #牛肉 #巨無霸牛排 #巨無霸 #beef #fresh #food #fish #冷凍食品 #冷凍 #外送 #宅配 #冷凍宅配 #宅配到府

台南必吃排隊美食｜超人氣!肉嫩湯鮮的文章牛肉湯！

來到台南旅遊怎麼能錯過台南必吃的牛肉湯！這家的用料好豐富呀～～～ 久違的台南旅遊行程～一路吃了不少美食😁雖然已經特別選平日但還是從一早就開始排隊了 #台南旅行美食 PART I這家 #文章牛肉湯 也是台南有名的牛肉湯店🐮常常可以看見大排長龍~~不過這一次我們很幸運！剛好下午時段人不多，可以直接入內～ 綜合牛肉湯(大) $160湯內的肉品包含了牛肉、牛肝、牛楠， 將肉嫩和湯鮮，整體口味蠻好的！！內用也有各種調料可隨個人口味調整，讓享用的層次更加豐富。 LIKE 🔆🔆🔆🔆🔆🔆 - 菜單分享 - ──────────────────-妍妍小閒聊- 看到朋友瞬間秒殺其實有點傻眼 (哈因為我們剛吃完 #南泉冰菓室 的一大碗冰品啦~至於南泉冰菓室的部分就...在之後分享囉~#妍妍Daily #妍妍 #吃貨日記 #妍妍小吃貨 #台南美食 #安平美食 #旅遊日記#玩好WAY #旅遊景點 #旅遊日記 #牛肉湯 #台南旅遊 #台南好食 #傳統小吃 #牛肉 #台南景點 #台南餐廳 #美食 #湯品 #妍妍in台南

冷凍牛肉麵原來也可以這麼好吃？這款湯頭超好喝！！牛肉麵冷凍包推薦|混董創食開箱評價

隨著時代的改變，越來越多人會去買冷凍調理包或是即食加熱包來簡單快速完成一餐。而口味、美味的程度要求越來越高、越來越挑嘴，不是好吃的不一定會買！ 今天要跟大家分享，牛肉麵宅配推薦～冷凍包也好吃的牛肉麵組合－「牛肉麵冷凍包」，打破你對冷凍包很普通或是覺得口味一般的印象～！「混董創食」牛肉麵就是這次讓我品嚐很有印象的冷凍牛肉麵🤤來看看他到底是何方神聖😳 原文網址：https://colorful0611.pixnet.net/blog/post/354806488 #混董創食 #牛肉麵推薦 #牛肉 #混董創食 #冷凍牛肉麵

孤單是一個人的狂歡！1個人吃燒肉也可以很自在～ 燒肉Like

我在台北松江南京時偶然發現「燒肉like」這家餐廳，主打一人也能吃的燒肉～覺得好特別，一個人吃飯也可以很自在，也很適合三兩好友的小聚～ 點餐方式 每個人會拿到一張QRcode，手機掃進去就可以點餐了 點餐頁面示意圖： 餐點是套餐形式，吃不飽也可以另外加點 每份套餐有一盤肉、泡菜、味道偏淡的味噌湯、白飯，在不加點額外餐點的情況下，我覺得可以吃到七分飽 13食話食說 🥩松江南京人氣四品套餐NT$450🌕🌕🌕🌕🌖4.9/5: 一共有雞腿肉、牛五花、豬五花、牛舌， 帶皮雞腿肉一定要烤到雞皮酥脆微焦！！那個香氣、口感真的是一絕👍，雞腿肉的話建議要沾醬，不然味道較淡， 牛舌Q彈有嚼勁，肉質不錯 豬五花味道鮮美，肉質軟硬度剛剛好 🥩牛五花套餐NT$320 🌕🌕🌕🌕🌖4.9/5: 雖然乍看之下會覺得很肥，但烤過之後口感軟嫩，瘦肉與肥肉均勻，而且這款我覺得不必額外沾醬！本身有醃漬過的鮮甜味，很好吃～ 📌沾醬介紹： 建議加購一份鹽蔥醬NT$30: 配飯、配牛舌都能增加香氣，而且不會太鹹，是提味的作用 味噌醬、蒜蓉醬油是偏甜的，不過跟燒肉很搭 最特別的醬是柚子胡椒醬：柚子的氣息中帶點胡椒的香與麻 環境欣賞 整體食材：🌕🌕🌕🌕🌖4.8/5 環境：🌕🌕🌕🌕🌕5/5 （簡約溫馨） 上餐速度：🌕🌕🌕🌕🌕5/5（超快） 🏠查詢分店請點擊下方連結 https://www.holkee.com/175da1b6bb715f275921#goto358399 ✔️內用、外帶 ❗️需現場候位、不接受訂位 ✨想看更多美食或避免踩雷，歡迎追蹤 13食空旅行 也歡迎到Ig 跟我聊天交流～https://instagram.com/ys_13_life/ 也歡迎到我的網站逛逛～https://suregolife.com 🏷️#13帶你吃台北 #台北美食 #台北 #松江南京美食 #燒肉like #燒肉 #烤肉 #燒肉店 #牛肉 #中山區美食 #中山 #美食推薦 #美食 #美食摄影 #美食日記 #必吃 #必吃美食 #必吃推薦 #午餐 #晚餐 #自己吃飯 #日式料理 #日式燒肉 #獨享 #twfoodie #igfoodie #肉肉 #平價 #平價燒肉 #日式

小火鍋的天花板 x 花漾轉轉鍋

以為迴轉這種事只有在壽司上，這次又讓我覺得點子這種事，果然是沒有上限的事情！ 迴轉小火鍋我上網查了一下，才發現這不是第一家，坐落在一中三民路的警察局旁巷子口，雖然位置隱密了一點，卻不影響生意！ 好奇的我已經迫不及待想分享了! 價格： 平日午間11:30~16:00【轉轉吃到飽】只要199元 平日晚餐&假日全日【轉轉吃到飽】只要259元(多一種熟食麻辣鴨血) 享40公分長盤肉片一份(雞、豬、牛三選一) 迴轉台上所有數十種食材(新鮮蔬菜、鮮菇、多款精選火鍋料、果凍) 自助熟食區(沙茶牛肉、瓜子肉...) 二種飲料&四種口味冰淇淋，90分鐘內無限享用喔！ →加80元升級【雙倍肉】(口味多一種，肉量再加倍) →加100元升級【肉肉吃到飽】雞豬牛三種肉可以無限享用喔！ →加180元升級【好肉吃到飽】所有現切肉肉大滿足！ 也有提供素食湯底(附：小麥肉片與素火鍋料) 麻奶鍋 如果你對吃辣很有興趣，卻又不敢吃太辣，有點喜歡無辣不歡的朋友，我推薦你這款麻奶鍋，稍微有點辣卻又溫和的麻奶鍋，有一點奶味點綴在旁邊中和，這感覺很溫和！很好吃~ 壽喜鍋 想吃一點日式湯底，其實壽喜鍋就很可以！不會太鹹，可以自己掌握口味讓你自己調整，所以藉著弟弟想吃壽喜燒，今天我也蹭一口壽喜鍋~果然拿捏不錯，湯底鹹甜拿捏有度！ 甜點 烤布蕾 好吃濃郁的布蕾，表面有薄薄一層焦糖!好吃!這個烤布蕾意外地給我驚喜了! 按照不浪費原則可以去選擇適合自己的肉肉消費，對於喜歡吃肉的我來說要好好滿足一波！ 用餐期間可以感受到的是店員的親切服務，以及許多事情上都很細心、細節，肉品、海鮮的品質都還不錯、很新鮮！ 旋轉鍋料也是相當豐富，光是蔬菜就快要有10種以上！讓愛吃蔬菜的我們也是直呼一個爽，新鮮就是好吃！ 迴轉火鍋的新奇度很高，但是在餐點品質、湯底以及服務、用餐環境氛圍是一點都不能少，這一趟吃鍋之旅不僅僅滿足我想吃鍋的願望，更是讓我的選擇清單多加一項！乾淨、明亮又好吃的鍋物，推薦給來一中的朋友們！ 平日佛心價格，什麼都漲的環境這樣的價格就能吃到飽，還有冰淇淋、飲料也是無限供應！太幸福了吧~ 店家資訊 店名: 花漾轉轉鍋 地址: 40445台中市北區三民路三段126巷1號 電話: 04 2225 2227 營業時間: 週日-週四11:30-21:30/週五-六 11:30-22:30 官網: https://table.yo-svip.com/Reserve/Reserve?store=MjI4XzU1MQ%3D%3D 臉書:https://www.facebook.com/FantasticHotPot IG:@fantastic.hotpot2022 外送訂餐：https://reurl.cc/LmmN4x #紅竹竹 #美食獵人 #迴轉火鍋 #鍋物推薦 #海鮮 #蝦子 #蛤蜊 #魚 #肉品 #牛肉 #豬肉 #雞肉 #牛培根 #冰淇淋 #茶凍 #麻奶鍋 #壽喜鍋 #一中商圈 #一中美食 #美食推薦 #北區美食 #花漾轉轉鍋

手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

2022/04/09 手作料理/早午餐🥣（料理步驟⬇️） 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜 蔬果：柳丁/番茄🍅/葡萄🍇/李子 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安☀️天氣晴 早上把前天晚上，醃的牛肉又煎又烤～ 牛肉吃多之後，就會開始嚐試各種料理方式。 跟～有長期看我食譜的人⋯ 應該都知道，基本上肉都會先處理，再下鍋！ 為什麼呢～～因我是鄉下小孩🧒， 小時候的肉，都是當天現處理的溫體肉！ 豬肉～還是黑豬肉。。😁😁幸福吧！🥰 有人跟我一樣嗎？覺得冷凍過的肉，有味道～ 所以，都會依不同的肉類/部位～用川燙/水滾， 等方式來去味～能不能去菌，我不知道🤷‍♀️， 但是～少了冷凍味，就覺得比較好吃😋 當然～肉不能燙熟，但是表面處理而已。 後遺症就是…..小米香說外面的肉常有味道！ 😅😅😅這樣也好，有味道就不要吃。。 這次～清冰箱，找到一塊冰2個月的牛排了， 我通常會做先醃、再煎、再烤的酒香牛排， 烤出來～表面焦香色～裡面是入味軟嫩， 切開～依然是粉色的。。不會硬跟柴。 （清酒都醃整晚了～不軟也難。。😁😁） 🌈祝大家有個的 睡飽吃好的 週末🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️⭐️高纖🍳蒟蒻米/麵～團購頁面； 另有Tina專屬的方便調理包的組合～哦！ https://dazuigo.1shop.tw/pf2x61 ⭐️在IG 不能直接點網址，請到個人首頁 @tina.wu1002 的https://linktr.ee/TINA.wu1002 💕歡迎追蹤，早餐食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱備料： 🥒牛排厚度約2cm ,就好市多一片，目測300g 1️⃣先退冰/吸乾血水 2️⃣雙面灑白胡椒粉/鹽巴～靜置5分。 3️⃣下油鍋～煎個2分（雙面約每30秒翻面一次） 4️⃣調味料 （醃最少隔夜～一天） 🥒日式薄醬油～雙面刷一次。約1大匙。 🥒白胡椒粉及鹽巴薄薄一層 （雙面） 🥒白酒/清酒 1.5大匙 (若用米酒～香氣會比較不足） 🥒香蒜粉（或蒜末）少許 🥒洋香菜粉 少許（可省） 5️⃣開最小火～雙面共煎3分（每30秒翻面一次） 最後一分～嗆一大匙的清酒或白酒（同醃漬酒） 及加1/2匙薄醬油。先不洗鍋～哦！ 6️⃣因牛排太厚～先起鍋，切片，寬度約1cm, 再下油鍋，把另二面沒煎的地方，煎下2秒。 （可平均～沾點酒香及鎖住肉汁） 7️⃣烤箱200度預熱3分，烤10分鐘。 靜置3-5分。即可開動囉！裡面還是粉嫩色。 又都沒有血～洽洽好！適合冰很久的牛排處理。 💕這樣處理及醃製之後的牛肉，真的是很好吃😋 8️⃣蒸地瓜； 電鍋約1杯水（16-18分） 9️⃣洗水果🍉 🔟手沖咖啡☕️ ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早餐 #早午餐 #午餐 #晚餐 #自己做 #自己煮 #西式料理 #煮婦人生 #餐桌日常 #便當🍱 #食譜分享 #食譜 #簡單食譜 #親子 #生活日常 #牛肉 #相機先食 #晚餐時間 #宅配美食 #家常菜 #私房菜 #家常料理 #料理 #brunch #homecook #breakfast #台北美食 #taiwanfood #下午茶

#牛肉搜尋結果

新竹美食｜躲藏東門市場內的超軟嫩牛排丼飯！連湯品都不能錯過！

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光復麵館 - 平價牛肉麵，價位名店的一半，銅板美食～

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學生、小資族的最愛平價好吃的壽喜燒吃到飽飯後還有桌邊烤麻糬服務-潮肉壽喜燒

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信義安和美食｜臨江夜市附近和牛漢堡！肉汁滴不停！大安區必吃漢堡店

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比臉還要大的牛肉｜16oz巨無霸牛排｜愛上新鮮i3Fresh｜生鮮宅配

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台南必吃排隊美食｜超人氣!肉嫩湯鮮的文章牛肉湯！

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冷凍牛肉麵原來也可以這麼好吃？這款湯頭超好喝！！牛肉麵冷凍包推薦|混董創食開箱評價

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孤單是一個人的狂歡！1個人吃燒肉也可以很自在～燒肉Like

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小火鍋的天花板 x 花漾轉轉鍋

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手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

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新竹美食｜躲藏東門市場內的超軟嫩牛排丼飯！連湯品都不能錯過！

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光復麵館 - 平價牛肉麵，價位名店的一半，銅板美食～

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學生、小資族的最愛 平價好吃的壽喜燒吃到飽 飯後還有桌邊烤麻糬服務-潮肉壽喜燒

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台南必吃排隊美食｜超人氣!肉嫩湯鮮的文章牛肉湯！

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冷凍牛肉麵原來也可以這麼好吃？這款湯頭超好喝！！牛肉麵冷凍包推薦|混董創食開箱評價

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孤單是一個人的狂歡！1個人吃燒肉也可以很自在～ 燒肉Like

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小火鍋的天花板 x 花漾轉轉鍋

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手作料理/早午餐🥣2022/04/09 主食：烤酒香牛排/雜糧饅頭/地瓜

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