獨木舟

 #東大夜市 吃吃喝喝，看珠寶 看了水晶體！還詢問老闆娘如何識別 老闆人很好開始耐心的教導我 哇！對石頭有不一樣的看法 #獨木舟 這是一個好玩又有趣又刺激 及考驗默契的運動 哈哈我跟寶寶好幾次都飄到很遠，然後被拉回來😄 這團隊的感覺真好！ #時光1939 午餐吃飯時間 來朝聖時光1939 是一家素食餐館 裡面佈置好溫暖，讓人想要停下腳步！手裡拿一本書好好閱讀，享受寧靜的片刻 餐點也製作的很精緻 一個套餐裡頭會附有水果、湯品、沙拉..等。 是不是聽起來挺不錯呢！店裡內還有一隻可愛的大牛 她是一隻貓，喜歡被打屁股的貓 #星巴克貨櫃屋 品嚐一下！久違的星冰樂 拍了幾張照片 #花蓮文創園區 這裡就是一個賣很多小東西小攤販的地方 跟一個作家交流了一下 學習到在杯子上釉色是有很多方式的。讓我更長知識 #七星潭 最後一站！大家疊石頭疊的很開心，也拍了很多石頭照片 旅程結束🔚 下一篇再說說感想 #旅遊日記 

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八角瞭望台with my GoPro 🔭 #love #va

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【南部】避暑景點10大提案！室內絕美天空公園、洞穴景觀小秘境，超涼爽讓你玩到不想走

天氣逐漸變得炎熱，光是在室外逗留就酷熱難耐，展開一趟輕旅行更是令人卻步。這次就讓編輯來推薦你熱門的南部避暑行程吧！熱血沸騰的音樂盛會、徜徉群山之中的秘境巡禮、刺激好玩的水上活動，有了這些豐富多元的暑期限定體驗、室內景點，絕對讓你忘卻惱人的暑氣！ 台南 | 南埕衖事「提燈籠入埕」 以「台南巷弄」為靈感所設計的冰淇淋店「南埕衖事」是棟高達8層樓的建築。內部有著迷宮般的階梯平台、城市空中花園，在植栽的點綴與光影變化下，處處成了絕美的拍照點。用餐區以水泥原色搭配大量竹籐，呈現在地質樸韻味。 https://www.instagram.com/p/Cie885ovt91/ https://www.instagram.com/p/CjuGy40OKI_/ https://www.instagram.com/p/CjnFqV6v0p4/ 首創的夜間體驗活動「Lòng Night 夜探南埕衖事」已於7月7日揭開序幕。竹編燈籠在黑暗中散發點點微光，遊客們穿梭於空間內，乘著光影經歷一段古今交會的夢幻時刻。 (圖/南埕衖事FB專頁) Info. 夜間入埕票券：全票 平日$300 & 假日$350 / 優惠票 平日$250 & 假日$300 (17:30開始販售) 活動時間：17:30-22:00 地址：台南市中西區中正路38、40號間巷底 台南 | 蝙蝠洞瀑布 在山林裡吸收芬多精也是避暑的絕佳提案之一！位於台南楠西區的蝙蝠洞鄰近「梅嶺風景區」，設有停車場且平緩易行走，適合大人小孩前去造訪。沿途有著大量植被環繞小徑，從停車處約步行10分鐘便能抵達目的地。蝙蝠洞瀑布由涓涓細流構成，為此處增添清幽氛圍，然而不能錯過的是仰望天空時出現的「小台灣」景色。 https://www.instagram.com/p/CamSGZOvbYx/ https://www.instagram.com/p/CioqFByLMYu/ https://www.instagram.com/p/Cpb5EOPrHz4/ Info. 地址：導航搜尋「蝙蝠洞瀑布」 台南 | 南美春室The POOL 位在台南美術館5F的一間複合式咖啡廳「南美春室」，成了結合咖啡、甜點、選物的室內景點！整體空間以「天空公園」為概念，透明的玻璃屋能讓陽光直接灑進來，搭配著綠色植栽的點綴，在這裡品著咖啡、吃著台南特色餐點，真的是再愜意不過的事情了～ https://www.instagram.com/p/CY1R6PcvdKU/ https://www.instagram.com/p/Cc5qJ_GB1h5/ https://www.instagram.com/p/CdA0-fhPRCv/ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段1號5F 高雄 | 大魯閣Roller186滑輪場 楠梓館 「大魯閣」一直是深受學生族們喜愛的室內遊樂空間，位於高雄的楠梓館在2023年四月盛大開幕！集結「棒壘球打擊場」、「Roller186滑輪場」、飛鏢機、九宮格投球機等設施，打造全新奇幻馬戲團風格。不僅好拍好玩，更提供【大夜暢打方案】，針對不同族群推出優惠價格！想在酷暑活動筋骨或與三五好友徹夜談心的你，就到這裡遊玩吧！ https://www.instagram.com/p/Cr2_M7ABqpE/ https://www.instagram.com/p/Cr3ZuL2yRhO/ https://www.instagram.com/p/Cr0yQ8Tywgm/ Info. 營業時間：週一到週四10:00-22:00 / 週五10:00-23:00 / 週六 09:00-23:00 / 週日 09:00-22:00 備註：「棒壘球打擊場」為24小時營業 地址：高雄市楠梓區大學東路169號2樓 高雄 | 旗津風箏節 ＆ 氣墊水樂園 去年首次舉辦便湧入大批人潮的「旗津風箏節」今年即將擴大舉行！活動於7月22日至8月6日連續三週的週末登場，每周搭配不同主題的風箏展演，並設置六座大型氣墊水樂園，免費讓大人小孩玩得過癮！ https://www.instagram.com/p/ChpEG-5LZ6j/ https://www.instagram.com/p/CiFBD8vONdX/ https://www.instagram.com/p/ChhXOyOpFyC/ Info. 活動日期：2023/07/22~2023/08/06 週末 (共6天) 氣墊水樂園開放時間：14:00-18:00 活動地點：旗津豐收廣場旁草地 高雄 | 蓮潭滑水主題樂園 位於左營的蓮池潭風景區是高雄相當具指標性的觀光景點，除了與壯觀的龍虎塔合影，到了夏季絕不能錯過「纜繩滑水主題樂園」！搭載國際級纜繩滑水設施，在教練的解說及安全確認下，無論是專業滑水好手們，抑或是想體驗的初心者們，都能享受乘風破浪的快感！ https://www.instagram.com/p/CuOerT6vsJ2/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CrTrZhDpCvg/?img_index=1 Info. 開放時間：10:00-17:30 地址：高雄市左營區蓮池潭西南水域及陸域 高雄 | 衛武營國家藝術文化中心 「衛武營國家藝術文化中心」有著獨特建築外觀，由荷蘭建築師以衛武營榕樹群為靈感設計，將盤根錯節的自然景觀幻化成流線型現代空間。近期於7月6日至7月23日舉辦「2023花露露的童樂節」，邀請海內外劇團帶來精彩表演外，也規劃親子電影院、兒童運動競賽等等，帶著家中孩童一同前來避暑吧！ https://www.instagram.com/p/B7lbYncD0gJ/ https://www.instagram.com/p/BxKcj1vg-bV/ https://www.instagram.com/p/CtTR3rgSc8L/ Info. 開館時間：11:00-21:00 地址：高雄市鳳山區三多一路1號 屏東 | 大鵬灣帆船基地 提到風帆體驗活動絕對會聯想到「屏東大鵬灣帆船基地」，得天獨厚的地理環境，造就平緩海浪與徐徐微風的絕佳組合。獨木舟、SUP體驗、風浪板等水上活動都能盡情遊樂，不僅與旅遊業者共同推出優惠價格，也有專業教練進行解說導覽、提供完整器材租借！ https://www.instagram.com/p/Cf6qBdjrmIg/ https://www.instagram.com/p/Ctb17_HSYiJ/?img_index=1 Info. 地點：屏東縣東港鎮大鵬灣環灣道路928號五段50號 屏東 | 小巴里島灘岩 小巴里島灘岩位於後壁湖與貓頭鼻之間，不僅有豐富的生態環境，奇形怪狀礁岩更是廣受喜愛的打卡位置！獨特的地形使得浪花到了此處變得平靜，成為近年受歡迎的SUP活動景點。 https://www.instagram.com/p/B-WG3iwJ0WI/ https://www.instagram.com/p/B-dtVbLhFg3/ https://www.instagram.com/p/CMlZ0T7H4O0/ Info. 地址：屏東縣恆春鎮大光路79-66號 屏東 | 茉莉灣海洋Cafe 以白色建築為主體的茉莉灣海洋是一處販售咖啡、簡餐的景觀餐廳，設有免費停車場。園區內以椰子樹與泳池打造度假氛圍，座位區則分為室內外，處處都能欣賞大片蔚藍海景呢！ https://www.instagram.com/p/CLLYTnwH3_L/ https://www.instagram.com/p/CFAFfAmj8T8/ Info. 營業時間：09:00-20:00 地址：屏東縣枋山鄉中山路三段61-2號 👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP10，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 👉高雄室內景點Top10推薦｜英式古典莊園、美式Outlets結合樂園，約會不能沒雨天備案 👉屏東人氣室內外景點推薦TOP8！全台唯一絕美海上教堂咖啡廳、哈比屋等你來征服 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #SUP #南埕衖事 #南美春室ThePOOL #台南咖啡廳 #台南景點 #告五人 #夏日音樂節 #大魯閣Roller186滑輪場 #大鵬灣帆船基地 #家庭旅遊 #將軍吼 #小巴里島灘岩 #旗津風箏節 #暑假 #棒壘球打擊場 #洪佩瑜 #獨木舟 #臺南左鎮化石園區 #茉莉灣海洋Cafe #蓮池潭風景區 #蓮潭滑水主題樂園 #蝙蝠洞瀑布 #衛武營國家藝術文化中心 #親子景點 #音樂祭 #風浪板 #龍虎塔 

偌大的草皮 藍天白雲 一覽無遺的海景盡收眼底🏝🌊 擁有各式海

偌大的草皮 藍天白雲 一覽無遺的海景盡收眼底🏝🌊 擁有各式海上設施 可以帶小孩來玩沙 也可以帶狗狗來滾草地 坐下來享用飲品料理 美景與美食兼具的雙重享受 #台東景點#東河#都蘭#都蘭海角咖啡 #獨木舟🚣🏻‍♀️🛶#衝浪🏄🏼‍♂️#帆船⛵️#風浪板🏂#高爾夫球🏌🏻‍♂️⛳️#露天泳池🏊🏻‍♂️#無敵海景

基隆｜潮境公園｜獨木舟漫遊與小丑魚的邂逅深度之旅

說到潮境公園，不外乎就是有漂亮的海岸線、網美拍照的好景點對吧。記得上一次來到這，剛好天氣陰雨綿綿，倒也沒有太多照片就離開了。時隔多年再一次來到潮境公園，它發展得更美好了！ 這天起了個早，跟著潮舟旅境的海龜教練來了一趟深度之旅。 在海龜教練的帶領下，學習了獨木舟與海上安全須知、穿戴好裝備，一步一步往海岸前進。 教練開玩笑的說，最好別跟你的好友或另一半坐同一艘船，不然友誼的小船可能會隨著翻船一起翻掉。由此可知，獨木舟不僅考驗體力，還考驗相處的默契與溝通協調呢！ 兩人一船輕的坐前面、重的坐後面。而坐在後面的看得較遠，要發號施令，才不會使船隻偏移。蘋果先生是個慢郎中，發號施令後傳就已經偏移到不行了，過程中不斷地考驗我這個急性子，差一點跟他吵起來🤣教練說原本以為肯定會一直翻船的就我們這組，結果跌破眼鏡，我們十分乾爽安全的抵達了！ 當獨木舟滑到一個沿岸後，第一次的停靠下船，海龜教練給我們的體驗是「跳水」！ 這天海浪特別的大，分別體驗了一層樓～三層樓的跳水高度。對於輕微懼高的我真是既緊張又害怕。 還好身邊總是有許多好朋友、教練給予鼓勵與滿滿的安全感，我還是有體驗Level 1~2的跳水，才新增了我的人生體驗。 練習完跳水，我們繞到另一邊體驗浮潛。上一次浮潛是國小跟家人到綠島，還記得那天天氣陰陰的也沒看見什麼。這一次實在刷新我的眼界，有豐富的珊瑚礁、熱帶魚群們、還有看到小丑魚，美到不行，瞬間更能夠體會海洋世界的美好！ 不過九月底的水溫真的偏冷，浮潛了一陣子全身都在發抖，大家一定要確認好水溫別讓自己穿太少衣服！ 浮潛後我們在秘密礁岩拍了些很美的照片，也在這邊做拜日式接收滿滿太陽與海洋的能量！感謝教練們帶著我們，才能來到這個並非單純走走拍拍能抵達的地方。 結束水上行程，貼心的海龜教練準備了十分美味的炒麵、石花凍與甜不辣小點心給我們吃。 不得不說身為北海岸的小孩，石花凍我也是從小吃到大，蕭媽媽石花凍真是我吃過整體調味最好吃的，去潮境公園一定要吃，大推！ 吃飽喝足，教練提議去海科館認識更多海洋的文化。第一次進到海科館，在海龜教練的帶領下，認識了裡頭幾乎全部的海洋生物。才知道，海龜教練與海科館團隊一直在做的 是海洋教育的工作。他們經過多年的努力，將原先有許多白化珊瑚的基隆海域 復育成一片七彩海洋，使得裡頭充滿生命力、居住著許多魚群。 海科館的內容十分豐富，展區動線完整，可以近距離觀賞不同的魚群。建議大家好好地安排時間去參觀。 感謝獨木舟讓我們能夠在這廣闊的大海中探險、去到雙腳難以抵達的目的地。感謝教練帶著我們，讓我們能夠安心地體驗跳水、挑戰自己極限。感謝海科館、感謝進行海洋復育的團隊進行默默的付出，創造了更加美好的海洋生態。 台灣很美，基隆很美，這裡的人更是如此。每年的這個時候（6-9月），不妨安排一至兩天的行程來到基隆、找潮舟旅境與海龜教練團隊來一場深度之旅吧！ＩＮＦＯ潮舟旅境 202基隆市中正區北寧路369巷43-7號 聯絡電話 0917 865 751粉絲專頁：https://www.facebook.com/profile.php?id=100090266474132&mibextid=LQQJ4d #基隆 #獨木舟 #潮舟旅境 #潮境公園 ＃台灣秘境旅遊 #海龜老師 #海洋復育 #海科館 #台灣旅遊 ＃基隆旅遊 #浮潛 #跳水 #keelung #taiwantravel #canoe #snorkeling 嘿，你好！我是Davina，是一位護理師，同時從事瑜珈教學與健康體態管理教育。熱愛旅行、瑜伽、美食以及心靈療癒。擅長照顧自己與他人的健康，如果妳也一樣，有一個自由的靈魂、有顆溫暖的心，我在尋找志同道合的妳。讓我加入你的生活：）

宜蘭東澳秘境 無人秘境海灘 超美的中央山脈起點 烏岩角 秘境日出團 宜蘭住宿推薦

宜蘭東澳秘境 獨木舟冒險 水上探險 比基尼辣妹

【#宜蘭東澳秘境行程 #水上活動 享有折扣碼享優惠】 #宜蘭東澳秘境行程 #水上活動 #有折扣碼享優惠 穿越海蝕洞 超美的中央山脈起點 無人秘境海灘 這次來#NPT #涅普頓 #獨木舟 #烏岩角 秘境日出團 ，一早三點就起床為了日出早起非常值得！ 太美了🥹🥹🥹整個活動大約4.5～5小時 出發前會有一段行前教育穿上救身衣、朔溪鞋、操漿、操舟的教學 再邊看星空邊走走三分鐘到東澳大沙灘 這時日出從海平面緩緩升起 粉藍天空就近在眼前真的一定要親自肉眼看見🥹😍太感人了 從大沙灘出發往烏岩角的方向開划航行 會從舊蘇花公路下方的太平洋划呀划～ 穿越一個很大的海蝕洞再到，再到烏岩角無人神秘沙灘🏖️ 烏岩角::是位於東澳灣北面的一個突岬，地理位置很特殊，是中央山脈的起點 🤍感謝popo教練拍美照照片令人驚艷🥰🥰🥰 返航會有動力快艇拖駁回起點 湛藍天空超級 chill~~~~划友玩笑說可以來杯啤酒或咖啡☺️☺️☺️ 整路大家哇哇叫是因為美景真的令人讚嘆啦😍🥰 詳細好玩可以看影片唷 https://vt.tiktok.com/ZSLQ4Wy8h/ 🏖東澳涅普頓 獨木舟SUP 獨木舟｜SUP｜東澳㊙️境｜海蝕洞｜烏岩角 我們是涅普頓，一群海上的探險家🔱 🌅日出團🌞上午團🌇下午團⛺️露營團 - 🐳03-9986016 🏖預約活動Line@：nptkayak https://line.me/R/ti/p/%40dii8340q#~ 👙體驗最新方案與價格 😉 折扣碼享優惠唷 興趣這行程的朋朋私訊我給你折扣碼 https://portaly.cc/nptkayak 🤍此折扣碼平假日皆可使用，使用期間到2023年9月底為止～ 🤍折扣碼不適用「划船送住宿」、「SUP三合一」、「買5送1」的方案 🤍小孩不能折抵（小孩年紀認定，請見系統的活動介紹） 🤍建議行前吃暈船藥唷 #中央山脈 #最美麗的起點 #比基尼 #宜蘭景點 #暑假熱門 #宜蘭必玩 #宜蘭秘境 #無人海灘 #東澳灣烏岩角秘境 #專業教練教學陪伴 #設備齊全

巴拉望景點3推薦，探索菲律賓人間天堂、自然奇觀、珊瑚花園，浪漫之旅！

菲律賓巴拉望是一個自然生態保存最為完整的美麗的地區，還被譽為「最後的天堂處女地」在這裡除了擁有許多令人驚嘆的景點和自然奇觀，更有一些全世界極為罕見的物種出沒於此，現在就開啟你的旅程享受這令人難以忘懷的經歷吧！ 公主港地下河流公園-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 這樣的人間仙境處處都是絕美風景，該怎麼玩呢？現在就來看看小編為你整理的3大巴拉望必去景點，讓你大飽眼福吧！ 巴拉望景點-愛妮島 愛妮島是菲律賓的第一級自治市與巴拉望省的自然保護區，由45座大大小小的島嶼組成，乾淨的沙灘、總類豐富的珊瑚及壯麗的瀉湖景觀。 在清水島白色沙灘上享受日光浴，放鬆身心一下吧。 公主港地下河流公園-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 讓你體驗海島風情的浪漫度假情懷。 公主港地下河流公園-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 漫步在白淨的沙灘、體驗浮潛的樂趣。 公主港地下河流公園-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 巴拉望景點-公主港地下河流公園 「公主港地下河流公園」位於巴拉望中部西面海岸，這裡是被聯合國教科文組織評選為世界自然遺產，同時也是新世界七大奇景之一。洞穴寬約100公尺、高60公尺，當地海拔約30公尺，河流進入洞穴約200公尺後，洞穴逐漸變窄。從出海口進入卡巴尤甘河。 公主港地下河流公園-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 快來搭著船順著水流進入神秘的地下洞穴一探究竟吧！ 公主港地下河流公園-巴拉望公主港地下河國家公園探索之旅 洞內有許多奇形怪狀鐘乳石，如大水母、鬱金香、恐龍頭等新奇地質景觀。 公主港地下河流公園-巴拉望公主港地下河國家公園探索之旅 巴拉望景點-科隆島 被稱為「小馬爾地夫」的科隆島，周圍的海域有不少美國空軍擊沈的日本船隻，是全球十大熱門的浮潛天堂，可以和魚群共游，倘佯海底風景。此外世界各地靠浮潛就能看到得沈船遺跡相當稀少，千萬不要錯過喔。 科隆島-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 欣賞珊瑚花園、沉船等夢幻景觀，藍天、陽光、沙灘、大海一次收入囊中。 科隆島得天獨厚的特殊地理，不管你是要登山、跳島、還是獨木舟也都可以一次體驗。 科隆島-菲律宾旅游资讯| 菲律宾国家旅游局中文官网 #巴拉望景點 #菲律賓 #巴拉望 #科隆島 #公主港地下河流公園 #愛妮島 #巴拉望旅遊 #菲律賓 #地下河 #珊瑚 #浮潛 #跳島 #鐘乳石 #沙灘 #海島 #瀉湖 #登山 #獨木舟 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

台北近郊露營車⛺️「島晝會」絕美海景、私廚晚餐兩天一夜全包！

台北近郊露營車⛺️絕美海景、私廚晚餐兩天一夜全包！

位於基隆的和平島地質公園，島晝會活動包含了一泊三食，讓你24小時不斷電享受大自然海景、美食、還能住在舒適的露營車🤍🤍🤍不論是2天1夜島晝會行程，或介紹的野餐、獨木舟SUP行程，到今年十月底都可以使用折扣碼「Jessie06」折抵5%費用哦！！ 1. 島晝會會場 + 露營車開箱 享用早午晚餐及宵夜的地方～ 在陽光下，顯得朝氣又繽紛💛 旁邊就是和平島的露營車啦，露營車窗外就能看到大片海景，是許多露營區沒有的優點呢！ 露營車外觀走的是純白簡約風，相當質感🤍 外面還貼心提供鞋盒，有額外帶拖鞋涼鞋🩴也不用怕沒空間放啦～～ 你沒看錯！露營車有空調！絕對是現代人不可或缺的救命神器🤣 充電線充電孔也有大約6個，分別在沙發區及床邊，設計非常為住客著想，也不用擔心充不夠😆😆 衛生紙熱水瓶也有～ 相當便利！ 沙發區頗大，夠坐也足夠擺放行李～ 上方就是睡覺的地方啦～ 裝飾頗有波西米亞風🤍 小編睡起來覺得枕頭床墊也算軟呦，睡得蠻好的～ 每人還有兩個透明的小盒子，大的裝著環境友善的洗澡洗頭皂；小的裝著零錢，讓大家晚上洗澡時可以投進熱水機，真的非常貼心～ 洗澡區域乾淨明亮（小編非常在意）應該是女生都能接受的👍🏻 右圖則是投幣式熱水機（拿著剛剛房間提供的零錢盒不需自己付費）洗多久投多少！不浪費水資源～～由此也能看出和平島環境永續的用心♻️♻️ 島晝會報名 https://www.hpigeopark.org/chill-together 優惠碼Jessie06折抵5% 2. 島晝會ㄧ泊三食 (晚餐 / 宵夜 / 早餐) 島晝會兩天一夜的行程食物相當講究！ ⬆️晚餐是私廚料理，有整整7道，絕對好吃又好飽！完全有外面餐廳的水準，卻能在幽美的大自然夜景下享用，還找來樂隊駐唱，只能說光晚餐就超級值回票價啦✨✨ ⬆️晚餐後有潮間帶夜遊活動，回來馬上又有熱騰騰宵夜，真的令人讚嘆行程的縝密度🥺 墨西哥口袋餅包著特調過的雞肉，超級搭～～ 而且雞肉非常嫩 ！可看出和平島公園在此活動相當重視食物品質👍🏻 ⬆️ 早餐則是和在地商家合作的美味餐點，有兩種可以選擇😋 兩種都很！好！吃！飲料也可自由選擇紅茶或鮮奶茶～ 其中單眼皮編最愛的是海味蛋餅，鮭魚、小卷、蝦起司、飛魚卵起司口味各一🧀️ 味道令人非常驚豔！不但能吃出食材的鮮味，也意外知道海鮮和起司這麼搭配這麼合👏🏻👏🏻飯糰裡面除了有平時常見的油條、肉鬆、酸菜，還有XO海鮮醬！！這個飯團也是好吃到不行呀⋯⋯⋯ 如果不習慣一早吃海鮮、想吃清爽一些的朋友，就可以選擇左手邊的餐盒🥡 花生醬肉鬆蛋吐司+番茄醬薯餅吐司*藍莓優格水果沙拉，小編個人也非常推薦呦！總之島晝會提供的食物就沒有不好吃的，放心選吧🤣🤣 3. 島晝會行程 — DAY 1 島晝會報名 https://www.hpigeopark.org/chill-together 優惠碼Jessie06折抵5% 管家帶路/自由探險，會有專人帶大家穿著防護衣及落石頭盔🪖再進行岩石地景導覽～ ⬆️最最最特別的！島晝會一般行程安排岩石地景導覽，而這次我們進到管制區「阿拉寶灣」進行探險（平常可是要額外收費預約的呦）～ 喜歡大自然的朋友肯定不能錯過♻️💙 https://www.instagram.com/p/Cr8VLGJSF4u/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 深度環境探險與解說約1.5小時，結束後緊接著就是前面提到的私廚晚餐時間～～✨ ⬆️晚餐後就是為期2小時的夜訪潮間帶時間～～ 這個行程是當天同團朋友們一致認為最喜歡的！真心推薦給大家👏🏻👏🏻： - 提供防滑鞋 不需自備 -專業導覽員帶領大家找尋夜晚的海洋生物們 - 當天看到了超近距離的海膽！還有各式螺類、脫完殼的螃蟹🦀️ 在導覽員的帶領下可以輕輕的拿起這些生物觸碰、觀察他們的行動，真的非常新奇🤍 結束後便是宵夜(墨西哥口袋餅😋)及觀星派對時間，只能說參加島晝會真的不會餓到！有玩又有吃😜😜 4. 島晝會行程 — DAY 2 島晝會報名 https://www.hpigeopark.org/chill-together 優惠碼Jessie06折抵5% 第二天！大約四點半起床～要去觀賞被CNN評選為世界前三大美麗日出的阿拉寶灣日出🌅！ ⬆️從天還沒亮，我們就沿路欣賞著各種礁石、豆腐岩前往 ⬆️看到陽光後真的覺得非常值得呀🌞🌞🌞 ⬆️看完日出後，會簡單的進行淨灘活動～～ 大約20-30分鐘以內不會太累！主要是讓大家知道海洋即使到了2023年仍然有很多很多垃圾污染😢😢 結束後就是補眠及前面第2點提到超好吃早餐時光😋 早餐後～11:00離開前，島晝會貼心為大家保留了自由活動時間～讓大家可以到處走走看看拍照留念📷 單眼皮編也很推薦利用這個時間體驗其他行程⬇️⬇️ 5. 自由活動推薦 海邊野餐/獨木舟SUP/小島製皂 *以下三個行程，都是可以加購體驗的🤍畢竟都來了一趟，也不急著早走不如再玩一會兒吧！若沒有購買島晝會行程，平常想來和平島地質公園一日遊，玩玩水、野餐看海，這些行程也是可以單獨訂購的呦！ 5-1 換換氣海邊野餐 報名資訊https://www.hpigeopark.org/take-a-breath ［折扣碼 Jessie06 折扣5%］ https://www.instagram.com/p/CgbcJ0phncy/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 遮陽、擺盤、餐具一應俱全！ 食物也是豐富到不行 😚😚😚 最令人驚喜的是！還提供拍貼機可以一人帶走一張🖤🖤真的太適合情侶、或閨蜜一起來玩了✨ https://www.instagram.com/p/CsEEuTEyNLm/?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ== 所以食材裝備和平島都準備好了！只要穿得漂漂亮亮來享受海景陽光就可以啦🌞🌞🌊 5-2 海上探索獨木舟/SUP https://www.hpigeopark.org/aquatic-activities ［折扣碼 Jessie06 折扣5%］ 當天小編體驗的是獨木舟～ 可以兩人一起划行比較不會累，也比較不會落水，在船上悠閒觀賞海景💛 SUP的話則是一人一塊板子，較具挑戰性～ 會有專業教練帶領，偷偷說教練是一個肌肉帥哥😂我不好意思拍，但當天其他女性朋友幾乎都為此選了SUP🤣🤣🤣 玩水時間將近1.5小時～ 教練也會為大家拍照留念，在基隆就能體驗水上活動真的非常方便！推薦💙 5-3 小島製皂🧼https://keelung.welcometw.com/tour/bV7p?fbclid=IwAR3g3fHd1zd8-gM7-F2hQ5zhN1tZcuPfSM5ic-OPXf6yXo4OIdJAIEbk6C8［ 折扣碼 Jessie06 折抵5% ］ 一樣會有專業人員指導，教大家如何從天然原料捏製成塊，圖片中下是添加自然調色的時候💙有非常多顏色可以選擇，不怕做不出自己想要的專屬圖形😆結束後也是使用葉片包裹讓大家帶回家相當環保～～ 6. 結語 · 和平島地質公園詳細資訊 ｜所有行程輸入 Jessie06 皆可折5%，期限至10月 島晝會：兩天一夜包玩包吃喝包露營車活動！⛺️ 適合結伴同行，想來個小旅行想看海又不想跑太遠的朋友～ 喜愛大自然、想深入了解海邊地形生物更不能錯過！ 換換氣海邊野餐 / 海上活動 / 小島製皂： 時間不夠無法請假兩天玩樂的朋友，來和平島一日遊體驗也非常有趣！「換換氣海邊野餐」是我個人非常推薦的！不論是情侶或姊妺都適合～食物裝備都有，人來就能享受海邊景緻，還有拍立得做紀念，真的值得一來🖤🖤 【園區基本資料】 和平島地質公園 地址： 202基隆市中正區平一路360號 電話： 02 2463 5452 官方網站：https://www.hpigeopark.org/ FB：Heping Island Geopark IG：hpi_geopark #島晝會 #和平島公園 #和平島地質公園 #永續旅遊 #基隆旅遊 #北海岸旅遊 #北部露營 #露營車推薦 #台北露營 #獨木舟 #SUP #海邊野餐 #潮間帶 #新北露營 #台北海邊 #基隆一日遊 #基隆嶼 #阿拉寶灣 #和平島 #手工肥皂 #石花洞飲 #基隆美食

新北雙溪｜結合健身的超好吃咖啡廳｜水水弎栖_Dew Café

這次新加坡友人來台，想帶她去玩點不一樣的北區深度小旅，我們選了到福隆這邊住一晚，第一天搭火車從台北到雙溪站這個小鎮有一家新開的咖啡店水水弎栖_Dew Café，離雙溪火車站大約步行10分鐘的距離。 一樓咖啡廳、二樓是可以租用的聚會空間、三樓有私人健身區還有可供住宿的房間，都是木質地板的溫潤色調，走進來就很放鬆溫暖。我們在試營運期間來包了一場半日的Gym retreat活動😁 https://www.instagram.com/reel/Cmoo-3ONWof/ 中午抵達先到3樓跟教練來個1對2的Personal training，邊健身還可以看到窗外的火車經過，在空氣新鮮的郊區運動感覺就是舒爽阿！運動1小時玩真的好餓，一樓咖啡廳已經跟教練一起搭配準備好健康運動高蛋白餐點，稍微整理一下入座立馬可以開吃！ 健康高蛋白運動餐是咖啡店裡的溫沙拉–曖昧沙拉改良的，除了原本的在地生菜、藜麥、時蔬、雞肉、切片麵包還有教練親手準備的微溏心白煮蛋+巧克力高蛋白飲，補充運動後的蛋白質讓你長肌肉💪💪💪 我們兩個坐在落地窗前的最佳座位區，悠閒地吃下第一口，不得不說從麵包到雞肉每一口都好驚艷！這個歐式麵包平常我不會主動去買的，因為感覺乾乾的，但水水弎栖_Dew Café的歐式麵包不用沾任何抹醬，每一口吃下去都是剛好的鬆軟微酥還有不同的香氣口感，越嚼越好吃的那種，一點都不覺得乾，只覺意猶未盡。 雞肉的口感和菜色的調味都剛剛好，不會過鹹或沒味道，連巧克力蛋白飲也是我愛的口味，不會有那種乳清怪味，就是像喝巧克力奶昔那樣，我們每吃一口都忍不住一直說好好吃好好吃喔～吃完也覺得身體很清爽，好喜歡這種感覺。 我們後來還忍不住吃了店家做的餅乾跟加點了櫥窗裡的兩樣甜點—草莓杯杯、堯窯烤巴斯克乳酪蛋糕，草莓杯杯是冬季限定，光外表就超好拍的，清爽奶油跟大顆草莓真的吃的我們好爽，飽的心滿意足阿～ 回程在小鎮走走，以前從沒來過雙溪，發現雙溪這邊街景也很好拍呢，還有很多步道可以走，除了單純來喝杯咖啡下午茶，來水水弎栖_Dew Café還可以跟他們預約半日或幾日行程，跟練健身、SUP或獨木舟或步道走走，來新北的小鎮玩一下戶外又可以在美美日式風的咖啡廳休憩。 推薦這個新景點給喜歡輕旅行的人，可以搭個火車來雙溪預定一場私人健身+咖啡廳美味健康餐的行程囉～ 水水弎栖_Dew Café 地址： 227新北市雙溪區中山路37號1樓 #花花說#popyummy#poptour#雙溪#咖啡店#溫沙拉#高蛋白#健康餐#gymretreat #教練課 #sup #獨木舟 #民宿 #輕旅行 👉Podcast:花花說

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