GreenGate 丹麥北歐風格，溫馨浪漫聖誕登場

美麗餐具裝的不僅有菜色🎄也可以是生活情調 浪漫的聖誔前奏，謝謝來自丹麥鄉村風格聖經品牌GreenGate Taiwan，讓我拾起久違的手作聖誔花圈，開啟繽紛幸福的12月，這次由「夢境花藝 MJ Flower 」帶來芬芳又療癒真實樹果，讓這場下午茶畫面顯得更加溫馨，讓我們玩的也很開心！ 滿滿北歐聖誕氛圍，每個系列具有特殊涵義！ 【甜粉蘿拉Laura】系列，溫柔舒適帶著羅曼蒂克情懷與斜角窗的組合佈置，像是置身在北歐小村莊，使當天微冷的下雨天也能感到像回到家一樣的溫暖。 【莉蘿娜LEONORA】系列，汲取古典蘇格蘭聖誕經典作為我們聖誔花圈燭台，再適合不過的合拍，現場有幸親眼見到【LAURA DUSTY日曆小屋木盒、LEONORA RED日曆雪橇木盒】可愛又童趣透過每格小木盒，為12月的每天注入倒數驚喜! 短暫午後，讓我們裝滿幸福回憶。 ｜大家可以期待一月上市新系列 【法式浪漫BARBTTE】具備優雅貴氣 【典雅璀璨ASLAUG】充斥著絢爛又內斂 GreenGate除了日常餐桌上的裝點外，也適合多方運用，為12月的季節製造點浪漫節慶的儀式感，為生活帶來更多體驗！ 🧡是不是感覺戀愛了！ #Routinecoffee 冰滴咖啡也好有質感 #GreenGate #生活儀式感 #北歐丹麥 #聖誔月 #交換禮物 #手作聖誕花圈

紅酒【葡萄酒】紅酒推薦：智利德安媞娜酒莊～一飲即陶醉，值得珍藏─卡門妮爾，一喝即難忘！【宅配美食】送禮首選【團購美食】

生活像一杯多層次的紅酒，熱愛生活的人，會從中品味出無窮無盡的美妙；將酒杯握在手中仔細觀察，紅酒的暗紅色中有血的感覺，那正是生命律動的痕跡，而多樣化的香氣，正代表人生起伏和轉折！ 每星期不定時的小酌，是我舒壓及感受生活的必備儀式感！ 代理進口多款優質酒品的英寶洋行，有一款榮獲紐約艾美獎，頒獎典禮VIP指定用酒的智利德安媞娜酒莊珍藏系列-卡門妮爾！！！ 連續多年的得獎紀錄，以及唯一入選全世界航空機上用酒評比前五名的智利酒莊，再再顯示德安媞娜的實至名歸及品質保證！ 百分之80熟成於橡木桶處理，裝瓶前沒有經過澄清及冷安定處理，其乾淨無瑕的醞釀使其天然風味完整被保留！降低發酵槽溫度再經微氧化技術保留住色澤、更多風味，不但讓單一葡萄盡情展現品種特色，更顯示了德安媞娜酒莊對於卓越品質的追求。 品味源自選擇，在紅酒的世界裡，有如絲綢紅寶石相映生輝，其中的醇香悄然傳遞來臨！ 所以選紅酒，不選德安媞娜酒莊-珍藏系列-卡門妮爾要選誰呢？ 自己一個人的時候，寂寞成為一種格調，我會迷戀上有紅酒相伴的時光，享受體驗沉靜的、美好的、典雅的、自在的私密國度。 原生於法國的卡門妮爾 Carmenere 葡萄酒，是由西班牙人帶往智利，在智利得天獨厚的地理屏障保護之下躲過許多病蟲害，鮮少使用農藥卻能蓬勃自然的生長著，現在已是能代表智利的特色品種，亦被稱為失落的波爾多葡萄酒，香氣豐富、酸度溫婉，在國際酒饕界頗受好評，才會得獎連連，更是國際間重要活動的指定用酒！ 一開打珍藏系列-卡門妮爾，就感受滿溢的酒氣，讓人未飲而先沉醉，暗深紅如寶石的酒體，帶著些許讓人想窺探的神秘感，輕拿起杯中風情品嚐，厚實的碳烤煙燻木香帶著清爽的黑莓及木莓的果香，輕吸慢吮享受紅酒酒穿越唇齒的甘洌，口感帶來令人難忘的柔滑！ 酒體飽滿渾厚，結構分明，含在口中感受其多層次帶來味蕾的最佳衝擊感受， 顯示出甜美的果香，伴隨著煙燻香料的香氣，餘韻留香醇濃 ，使人陶醉 德安媞那酒莊這款珍藏卡門妮爾香氣馥郁、單寧柔和，獨飲表現極佳，佐餐若是搭配羊肉、濃郁蔬菜燉肉、燒烤、義大利麵也會有不錯的表現。 人生最美莫過於初吻，智利德安媞娜酒莊的珍藏系列-卡門妮爾也如初吻般美妙，細細品味，緩緩享受，曼妙醇香在肺腑之間蕩漾。 英寶洋行有限公司 電話：04-2321-9098 地址：台中市清水區吳厝路158號 時間：週一至週五AM 08:00-PM17:30 官網：https://www.usw.com.tw/zh-hant FB：https://www.facebook.com/wsetcpc/ #紅酒 #葡萄酒 #紅酒推薦 #智利酒莊 #德安媞娜酒莊 #卡門妮爾 #宅配美食 #送禮首選 #團購美食 #英寶洋行 #生活儀式感

和寶寶的萬聖節生活儀式感：５個簡單萬聖節小手作！

萬聖節就要來了～想要有點過節氣氛嗎？只要利用平常孩子撿得葉子、超市買的橘子和棒棒糖、免洗湯匙，就可以完成５個超簡單得萬聖節手作唷！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。萬聖節就要來了，以前不在意的節日有了寶寶後變得很想參與，除了煩惱要幫寶寶扮成什麼外，妳也可以和寶寶一起嘗試做一些簡單的萬聖節手作，增加生活儀式感和親子感情唷！我家寶寶1Y5M就開始一起玩囉！ 手作１：🍃葉子惡魔 平常我兒子去公園最愛撿一堆葉子送媽媽還有心儀的小姊姊😂（但每次都被拒絕），用馬克筆在上面畫上點點和惡魔的臉就可以變身葉子惡魔！ 手作２：🕸️隱藏陷阱 在紙上用白色粉蠟筆畫上蜘蛛網，讓寶寶塗上顏色發現隱藏的陷阱吧！ 手作３：🕷️棒棒糖蜘蛛 把毛根綁上棒棒糖再貼上眼睛就可以完成囉！ 手作４：🎃橘子南瓜 超市買的一袋小橘子畫上臉就可以變身南瓜！ 手作５：👻湯匙幽靈 免洗湯匙包上紙巾，畫上表情再用毛根綁個圍巾就可以完成～ ❤️和我分享今年萬聖節你們家小孩要扮成什麼嗎？ 👉追蹤我的IG，發現更多有趣又簡單的陪玩想法！ 凱特育兒生活頻道 #萬聖節 ＃生活儀式感 ＃玩中學 ＃感官盆 ＃幼兒美術 ＃親子活動 ＃早教

全職媽媽迷惘很正常！就算迷惘，也能閃閃發光的５個tips！

身為一個全職媽媽，大部分的時間都在家裡，每天能見到的人除了先生，就是還無法進行溝通的孩子，沒有薪水，達成每日KPI也不會有獎勵，這樣生活，你是否覺得很迷惘，很黯淡呢？我今天不和你談方向，我們來談談，就算迷惘，你要記得你還是會發光的！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法，且閃閃發光。其實，我一直都是個容易迷惘的人，但當了全職媽媽後迷惘可能又更多了一點，３０出頭的我住出租房，也沒汽車，而且還在家帶小孩，雖然全職媽媽聽起來是個職業名稱，但因為沒有薪水，也不會有升遷，所以很容易被視為沒前途的工作，雖然這是我的選擇，並且我理解我作為全職媽媽工作的價值，但還是會迷惘，簡直迷惘專業戶，但就算迷惘，還是有能指引別人發揮影響力的地方，不要忘記自己能閃閃發光！ Tip１：只要你有1%的光，就可以照亮別人1%！被你照亮的人加起來說不定會超過100%! 你並不需要多正向開朗，或多有前瞻性的新時代女性和女強人，平凡人、甚至常有黑暗的想法也沒關係，只要肯將自身那一點光分享出去，不要以為沒有人會發現，默默得也會影響很多人，幫助很多人開始發光！ 這邊分享我的小經驗，因為當全職媽媽整天在家都沒有出門，覺得很封閉，情緒很低落，所以開始嘗試如何邊帶小孩邊在家過得有儀式感，並在網路上分享！ 有興趣可參考下文： 全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！ 生活儀式感不用花大錢2！場佈3分鐘，在家挑戰百元拍寶寶周歲寫真！ 全職媽媽在家也可以的:一周7項新體驗！ 開始經營親子ＩＧ後，我也持續發文鼓勵其他全職媽媽也一起經營ＩＧ（對文章有興趣的可以看文末的文章連結），我本來覺得應該沒人看的文章，過了幾個月竟然開始有媽媽私訊我說儀式感真的對她的生活有幫助，或是也開始經營ＩＧ，開始收穫友誼和業配的快樂！ 我是一個很悲觀的人，但但凡我有一點光，我都想成為有影響力的人，讓自己和其他在黑暗中的人能亮起來！你一定也能發光，試著點亮其他人，光就會變大！ Tip２：並不是100%幸福快樂的人才可以帶給其他人快樂！ 要常記起自己有感知快樂的能力，和把快樂分享給其他人的能力，具體實行方式就是就是隨時檢視自己的心情狀態，就算心情不好時看到好笑的綜藝節目也會笑出聲來，你並不用是百分之百快樂才是真的快樂，就像你不需要是一百分的媽媽，你還是一位好媽媽，你的孩子很愛你！ Tip３：即使迷惘也要相信並肯定自己的價值 即使感到迷惘，也不要被身旁那些貶低全職媽媽、家庭主婦價值的言論迷惑，如果你不是出於逃避才做為一個全職媽媽，你完全應該肯定你的價值，我在我原本的工作上很出色，即使我現在是全職媽媽也無法抹滅，我願意暫時專心的養育陪伴我的孩子，我相信這能帶來比工作更深遠的價值！雖然我會對自己未來的發展有些迷惘，但沒有關係，我不是沒有能力的人！ Tip４：當旁人不理解妳時，你要能理解自己！ 人有時候會太在意他人的眼光，尤其全職媽媽的生活範圍比較狹小，很容易產生另一半不了解我，寶寶也無法和我談新的孤立感，這時候你不妨內化，與其要讓別人理解你，你要先能理解你自己，了解自己缺少的和想要的！有自信就不怕被影響！ Tip５：全職媽媽不要被自己的愧疚感綁架，你還是擁有一個人出門的權利 全職媽媽很容易誤以為陪小孩完全是自己的責任，就算自己情緒低落，也一直和孩子綁在一起，然後就更低落，其實你還是有權利要求另一半照顧小孩，讓你偶爾能一個人出門，就算是漫無目的散步也好，要是另一半無法獨力照顧小孩那就送短暫托嬰也可以，保有一點空間給自己，你將能付出更多耐心和愛！ 以上是我這個迷惘達人思考很久得到的一些體悟！迷惘也沒關係，就算迷惘還是要發光！媽媽們加油❤️ |想要散發一點光，照亮其他人嗎?現在就開啟創作之路！｜ 不知道要挑選什麼平台創作的媽媽可以參考這篇 👉全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 想經營IG的媽媽可以參考 👉親子IG經營的７個心得分享！ 👉親子IG及部落格經營2 －賺錢之路的７個心得分享！ 👉親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 👉親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！ 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽，如果有IG經營相關的話題要聊也可以私訊小盒子唷！ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃心靈 ＃正向

媽媽也可以情緒低落！５個自我心靈恢復平靜的Tips！（另附親子情緒練習遊戲）

當媽媽後才發現－情緒低落時，連一個人躲起來慢慢消化都做不到，你的孩子隨時都需要你，因為無法好好消化情緒，你可能會邊顧小孩邊覺得更低落，要是這時候孩子不乖，你可能就會失控的憤怒，然後又產生愧疚感更低落。都說孩子要做情緒練習，我反而覺得大人更需要，快樂固然讓人嚮往，但保持平靜的心才是最舒適安好的，所以想和大家分享５個心靈恢復平靜的Tips！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法，且閃閃發光。以前覺得情緒低落時，除了工作外，我總是一個人躲起來，花很多時間慢慢獨處消化，但現在我是一個媽媽，能得到的獨處時間很少，就算情緒低落也不能擺爛，或許可以選擇今天不帶孩子出門玩，但還是要換尿布、餵孩子吃飯、收拾、陪小孩玩，以前總追尋刺激及快樂，現在反而覺得能長久保持平靜是最好的，以下是我暫時恢復心靈平靜的Tips，我必須說，不可能做完後你馬上就不低落，還很興奮愉快，但希望你能好一點，消化掉一些情緒，做回那個平靜的你！ Tip１：說出來，比起朋友或伴侶，有時候陌生人更能客觀地傾聽和理解！ 很多媽媽，尤其是都在家的全職媽媽覺得自己沒有可以講話的對象，朋友或是伴侶都無法理解，好在這是個網路發達的時代，你可以去尋找和你同質性高的陌生人，有時候這些萍水相逢的陌生人因為對你沒有任何想法，更能客觀且溫柔的傾聽和理解！（如遇到胡亂批評的陌生人，因為現實中並無任何交集，你就當遇到瘋子就好！） 同質性陌生人尋找辦法：請上網搜尋媽媽群組或社團加入，FB、PTT或很多社群都可以找到同道中人，和你一樣低落、迷惘或和你遇到一樣問題的人，有些人已找到解決辦法可以開導你，有些人和你一樣都不知道該怎麼辦，這都沒關係，你只要知道你不孤單，然後不要讓自己沉迷在低落，與抱怨太久就好！ 另外我蠻鼓勵媽媽們可以經營自媒體，無論有意發展為網紅或只是單純將這個自媒體當成心靈小園地都好，只要願意和人互動，都一定會認識一些溫暖且願意理解你的網友媽媽們！ PS:想經營IG的媽媽可以參考我之前發的文章 👉親子IG經營的７個心得分享！ 👉親子IG及部落格經營2 －賺錢之路的７個心得分享！ 👉親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 👉親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！ Tip２寫下來，寫給自己寫在社群都好 與其在內心一直想，不如記錄下來，紀錄的方法不限定是紙筆，像我都記在手機備忘錄裡，寫出來比用想得更需要邏輯得串聯，能讓你好好梳理一下自己的心！ 如果你希望能得到回應，但又不想被認識的人知道，那你可以在同質性高的社團匿名發表，也可以乾脆開一個沒有認識的人在的社群帳號，盡情抒發內心的感受，但要注意的是，在網路上做得每一件事都會留下痕跡，所以請保護好自己的個資，並且不要做出會讓自己後悔的事。 Tip３專注得做一件有成品的事 如果你不想和任何人說你的低落，但就是整天懶洋洋的提不起勁，那你應該稍微逼自己做些有實質收穫感的事，在孩子睡後的時間做一個最簡單的蛋糕（電鍋就可以做那種）、畫一幅畫（不用在意工具，有紙筆就可以）、簡單的手工藝或買花插在瓶子裡等，全心全意做一件能得到成品的事，暫時不要去注意你的低落，有時候做完後反而會得到新的見解！ Tip４看綜藝或任何能讓自己笑出來東西 會把看綜藝擺在第四項是因為在你低落時可能會一時無法找到好笑的片單，但如果你很知道看了什麼就會讓自己笑出來，那就去看，無論是綜藝、短視頻或是漫畫、PTT笨版，你要記住，就算低落自己還是笑得出來的！ Tip５情緒分類親子活動分享ft. 情緒繪本顏色妖怪 有一天我的孩子非常失控，無論給他什麼他都不要並故意丟在地上，還一直生氣亂揮打到我，讓我也理智線斷，但因為那時正在和長輩視訊無法出手教訓，我想起了剛收到的顏色妖怪繪本，記得那是一本敘述情緒分類的書，我手邊的是立體版，一打開書憤怒的孩子就被書的畫面吸引，忘記了剛剛的憤怒，我也透過閱讀緩和了情緒，成功解決了一場母子皆暴怒的場面，根據繪本中妖怪用顏色分類心情，我也嘗試了以下活動： 媽媽的情緒分類版，大人也需要分析自己的情緒 我本來想找六個瓶子對應憂傷、生氣、害怕、平靜、快樂、愛，紀錄自己的情緒，並把事件寫在相應顏色紙條上，不過沒這個時間～所以改成做情緒板，每發生一個事件就貼一張貼紙，在手機紀錄情緒事件內容。 與孩子的第一次塗色活動 這是我和孩子（１Y2M）的第一次畫紙合作，多謝什麼顏色都不奇怪的顏色妖怪！ 彩色毛球分類 顏色妖怪透過將顏色及心情放入不同罐子裡分類，當情緒沒有混在一起比較容易被理解，我幫孩子準備了毛球和碗，讓他做分類！ 最後，希望我們都能接納自己能情緒低落和憤怒，但有能力都能讓自己回復平靜，不要被低落的心情所掌控！ 👉追蹤我的IG，跟我一起當充實且有想法的媽媽，如果有IG經營相關的話題要聊也可以私訊小盒子唷！ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃心靈 ＃正向 ＃感官盆 ＃親子遊戲 ＃親子活動 ＃低落 ＃情緒練習

沒想到－寶寶的腳也會臭！關於幫寶寶選襪子～你需要知道的５件事！


爸媽們應該都很認真的幫寶寶選擇學步鞋吧！但買襪子的時候就比較隨便，其實幫寶寶選機能襪，和選鞋子一樣重要，不要讓你的孩子脫掉鞋子發出可怕的腳味啊！此篇將分享關於幫寶寶選襪子你需要知道的5件事！讓你知道一雙好襪該怎麼選！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。大多數的人應該都覺得寶寶的腳應該香香的吧！我家孩子在勤奮的練習走路中，最近天氣熱，就算穿著涼鞋，回家鞋子一脫掉，也聞到一股腳味，我們這才發現原來寶寶的腳也很會流汗，只穿一般可愛的童襪，不只不夠防滑，還不夠吸汗，容易產生味道，所以開始認真研究要幫寶寶買什麼樣襪子比較好！ 指南1: 挑選適合寶寶的正確襪子尺寸，中筒襪通常比較不易掉！ 襪子雖然比較有彈性，但選對尺寸也很重要，寶寶還比較不會表達，穿起來不舒服也不知道該怎麼說，所以要靠家長去仔細觀察，常見的方式有直接測量腳的長度（大拇指到腳後跟距離），或根據寶寶平常鞋款尺寸推測，如果拿不定主意的話也可以直接諮詢賣家唷！像我的寶寶目前腳大概13cm，我在為他挑選小鹿蔓蔓Walker 幼童機能除臭襪時，看到上面標示Ｓ號11cｍ下一號是Ｌ號15cm，就直接諮詢賣家，選了Ｌ號，覺得很合適！ 另外如果小孩很愛脫襪子的話，選擇中筒襪款能減少襪子不見剩一隻的危機唷，也能防止小孩腳和鞋子摩擦，小鹿蔓蔓Walker 幼童機能除臭襪目前所有襪款都是我最愛的中筒襪型！ 指南2:一定要可以防滑！ 無論在家或是去親子館、親子餐廳，小孩都會遇到一些需要脫鞋但著襪的狀況，所以防滑功能非常重要，要是因為沒有防滑功能而不小心跌倒會非常危險！ PS: 小鹿蔓蔓Walker 幼童機能除臭襪 底部有橡膠材質，激烈跳動也不滑倒！ 指南３:寶寶的腳也會臭，也需要除臭抑菌的機能襪 大家真的不要以為開始學走的寶寶腳還會是香的！由於寶寶比較容易出汗，運動量也很大，所以也會因為汗水堆積而引發腳臭啊！但選對好襪就可以預防腳臭唷！這次體驗的小鹿蔓蔓Walker 幼童機能除臭襪除臭抑菌：抑止細菌生長，從根本減少臭味。而且還通過SGS測試，減菌率達99.9%，採用純棉材質，能有效吸附汗水。 指南４: 不要以為小孩穿了除臭抑菌襪，就可以穿一整天都不用換！ 再厲害的機能襪，長時間穿著還是會臭，所以當你知道今天小孩會穿很久的時候，務必攜帶兩雙更換，以免因襪子積汗太多導致腳臭！ 指南５: 選襪子，可愛好穿搭也很重要！ 最後一點，終於要來討論襪子美不美了！花色圖案可愛的襪子，小孩穿起來可愛，爸媽看了也會心情超好唷！小鹿蔓蔓的幼童機能除臭襪花色豐富，男寶女寶都可以挑到喜歡的唷！ 最後，希望大家都能幫小孩選到好穿又好看的襪子唷！ ｜此次體驗 小鹿蔓蔓Walker 幼童機能除臭襪｜ 商品購買：https://reurl.cc/Er9byK 官方網站：https://www.novicebaby.com/ FB：https://www.facebook.com/MangMangTW IG：https://www.instagram.com/mang_mang_mat/ 👉追蹤我的IG，跟我一起當充實而閃閃發光的媽媽！ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 #小鹿蔓蔓#MangMang小鹿蔓蔓#Walker幼童機能除臭襪#除臭襪#抑菌襪#止滑襪#除臭抑菌#足底防滑

親子IG及部落格經營－5個經營定位！讓你找到方向感！

如果你想要經營親子IG，或是你已經在經營一個親子IG了?你都可能會進入一個迷惘期，無論是貼文的方向、業配該收多少錢、開團購結果受到挫折、粉絲數上不去、到底該花多少時間在經營親子IG上?雖然我不太專業，但因為我也迷惘過，所以想來和大家分享我的經驗！ 嗨～我是凱特，目前是一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。我開始寫親子IG的經營心得後，收到了很多媽媽們的迴響，這是我始料未及的，原本以為沒人看的文章，默默也累計了好幾萬點擊，甚至有人私訊我是看了我的文章受到激勵才開始經營（內心超感動）！我知道媽媽的時間很少，但如果你的心一直和和你說除了育兒外還少了些什麼！你可以嘗試看看經營一個親子IG，嘗試創作一些東西和大家交流，尋找育兒之外的生活重心和成就感，當然經營一段時間後，你可能也會碰到一些經營定位的問題，所以以下我想來點不專業分享～ 如果你有興趣也可以先看看我之前的文章： 不知道要挑選什麼平台創作的媽媽可以參考這篇 👉全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 想經營IG的媽媽可以參考 👉親子IG經營的７個心得分享！ 👉親子IG及部落格經營2 －賺錢之路的７個心得分享！ 👉親子IG經營心得3：讓寶寶成為小小代言人（附不限追蹤數也能參加的活動） 好了！以下開始分享親子ＩＧ定位～ 心得１：無論貼文方向是什麼？持續創作下去就對了！ 大部分經營親子IG的人發的前幾篇文應該都是單純育兒生活分享，但隨著慢慢經營你可能會 不知道要發什麼內容? 如果你有獨特專長，像是很會做副食品、常進行親子旅遊、或擅長做教案的媽媽，可能比較不會遇到不知道該發什麼文好的狀況，但因為我並非上述那些有獨特專長的媽媽，所以我其實都會在有靈感時隨時記錄生活小事，如果沒有靈感，也會試試看做一次性挑戰，像零廚藝副食品擺盤，不需要手作就能完成的感官盆，或是挑戰百元在家裡拍一組親子照等！沒靈感時就主動去尋找靈感，也和孩子一起體驗新事物！ 懶得發文? 我一開始很勤勞每天都發文，後來就變得比較懶，但為了防止自己過度偷懶，我會對自己訂下發文周期的規定，覺得不適合或真的很忙也會調整！如果你偷懶太久，也會有其他IG上認識得媽媽敲碗提醒你該振作發文囉~ 覺得自己發太多業配文，是不是偏離分享的初衷？ 業配吸引力對IG經營者其實蠻大的，我曾經迷惘過，發太多業配文是不是會偏離分享初衷．所以發了業配也會多發一般分享，或嘗試把業配和一般分享結合，（對於堅持都不接業配的經營者我超級佩服啊)！我現在的想法是，試著寫出有自己特色的業配文，而不是單純把廠商給的產品特點條列上去，或是單純和商品合照！ 持續創作就對了！ 無論遇到什麼迷惘，你都可以隨時調整方向，也可以決定要休息一下，但持續創作你才有機會看到新方向！ 心得２：我業配值什麼價碼？ 當一開始接業配時，你可能覺得互惠（就是用產品換發文，沒有酬勞）就滿足了！但當你的追蹤數增加，找你業配的廠商變多，你會發現有些廠商會問你＂發一篇文需要給你多少報酬＂？而你也會懷疑＂我還要接無酬的業配嗎＂？以下提供我的思考的三個面向給你參考！ 我有多想要這個業配的東西！ 這項產品原本的價值高不高！ 東西我可有可無，但我想要賺錢！ 如果遇到自己也剛好也在物色的產品或產品價值很高，我覺得互惠或報低一點也沒關係，單純想要賺錢，就會報自己覺得可以接受的價格，當然也會遇到報價後就沒有下文的狀況！但不要覺得自己是不是不值得那個價錢！因為說不定有人更想要這個產品！ 心得３：開團購很好賺嗎？要轉型成為團媽嗎？ 本來只是經營著親子IG，到某一天就有廠商問說要不要開團？想想是沒試過的體驗，而且說不定可以賺錢，於是就開了第一團，不過以我的個人經驗，如果不是專業團媽，沒有培養固定客人，其實很容易會有挫敗感，感覺努力和成果不成正比！不過所有專業團媽們也都是經過一番陣痛期才能培養出熟客，不然大家都開一樣的團，人家為什麼會找你買呢？ 心得４：很在意追蹤數？ 追蹤數感覺是經營親子IG的重要指標之一，所以你在經營的路上可能會很在意，我認為不可能完全不在意，不過要調適自己，適當的在意就好！因為每個人產生的內容不同，有些內容原本就比較容易獲得較多關注，與其一心執念於追蹤數，不如多多和其他人進行交流，因為互動率也是個重要指標，而且互動使人快樂，有時候還能收獲不少友誼！ 心得５：我要花多少時間經營呢？ 盡量不影響育兒及和家人的相處下自在的經營吧！我知道育兒很焦慮，回留言和訊息會有一種緩解情緒的錯覺，但你的小孩可能會很不滿你沒有陪他，所以如果可以，將手機放的遠一點，等真的有空檔再使用吧！其他人會願意等慢慢回覆和留言的！ 以上是我目前經營的一點不成熟小心得~歡迎討論交流唷！媽媽們加油❤️ 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽，如果有IG經營相關的話題要聊也可以私訊小盒子唷！ 凱特育兒生活頻道 | 繼續閱讀 | 全職媽媽除了顧小孩外可以做些什麼呢？ 親子IG經營的７個心得分享！ 媽媽必追！9個人氣直線上升中的親子萌娃IG 全職媽媽的7個生活儀式感Tips，做自己才能閃閃發光！ ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG ＃母嬰IG ＃IG經營

零廚藝媽媽也可以3分鐘完成的～寶寶副食品生活儀式感提案！

我在IG上追蹤了很多做副食品很厲害的媽媽，卻遲遲沒有踏上製作可愛副食品的路，因為我很受不了我在廚房時，寶寶因為看不到媽媽一直哭鬧，另一個點是我家寶寶對蛋過敏，所以很多簡單的食譜都有蛋，我就無法嘗試。但我也想讓寶寶體驗多一點食物類型和味道，最近我獲得了一些很方便的日韓食品，才發現零廚藝媽媽原來也可以３分鐘就搞定自己和寶寶的午餐！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。寶寶一歲一後，覺得不能再像以前一樣，正餐都用市售寶寶粥和自製冰磚蒙混過關，所以嘗試幫寶寶準備一些可愛的食物，讓寶寶吃的開心，目前實驗在廚藝沒有進步，時間沒有多花的狀況下，就可以做到３分鐘可愛副食品餐盤，以下就和大家分享我的小祕訣！ #文末附抽獎資訊，抽北海道小麥寶寶鬆餅粉～ 副食品生活儀式感秘訣１:生活儀式感少不了擺盤，可愛的點綴絕對不能少！ 美麗的擺盤絕對能增加食慾！這點對於懂得吃米其林大餐的大人或是什麼都還不了解的嬰兒都一樣！美麗的擺盤有兩個重要的配角，一個是有質感的寶寶餐盤，另一個是可愛的點綴，你可怎麼做！ 主食造型很吸睛 我通常選擇飯或麵作為寶寶的主食，白飯在不用任何器材的狀況下也可以簡單擺成熊熊、兔兔或史努比等可愛造型，麵的話也有一些偶爾選擇市售的可愛可愛造型麵！ 造型米餅大加分 我最近的大愛是韓國米餅村的南瓜米、花椰菜米圈圈，本身就是花花造型，點綴食物超可愛，完全擊中媽媽的少女心，另外也有一般圈圈、米棒和米餅造型，練習精細動作的同時，也可以吃得很有趣！ 乾燥水果脆添配色 韓國米餅村也有出超可愛的草莓、橘子等水果脆，雖然價格比較高，但沒有另外加糖，我也買過其他品牌，同樣是整顆草莓，韓國米餅村的寶寶可以自己吃，他牌寶寶會咬不動，需要我幫忙弄成小塊！ 副食品生活儀式感秘訣２:主食除了飯類也可以選擇１分半就能煮好的日本東銀來無鹽寶寶麵！ 日本東銀來無鹽寶寶麵超級細，煮１分半就可以吃，超級快速省時，一包一歲的小孩大概可以吃８餐，我通常會加寶寶柴魚粉或日本Canyon的料理包給寶寶吃！不僅讓寶寶吃的多樣化也能增加咀嚼力！ 副食品生活儀式感秘訣３: 為避免寶寶在媽媽準備副食品時哭鬧，可以給一點磨牙餅！能獲得比給米餅更充裕一點的時間！ 寶寶在長牙時真的會牙齒很癢需要磨牙，如果給寶寶吃米餅大概一天能吃完一包不誇張，所以我發現韓國米餅村有出寶寶磨牙餅時很開心，磨牙餅比米餅要硬一些，一塊可以撐比較久讓寶寶慢慢吃，為媽媽爭取安靜３分鐘的做菜時間！（現在團購韓國米餅村磨牙餅一包只要８８元！超划算！） 副食品生活儀式感秘訣４:能３分鐘完成寶寶副食品的秘訣！寶寶和大人都大愛的日本Canyon咖哩塊、白醬塊、燉菜塊和調理包! 我和日本Canyon調理塊和調理包真的有一種相見恨晚的感覺，Canyon是日本最受兒童歡迎的咖哩塊公司，調理塊中都沒有添加化學調味料，而且使用大量蔬菜果，偏食的寶寶和大人吃了都會大愛，而且又能補充蔬果營養！ 我都趁寶寶去睡食預先一次切好蒸好南瓜、地瓜、紅蘿蔔、雞肉等食物放冷凍，要做寶寶料理時只要取一點出來，加水和調理塊一起加熱，兩分鐘就可以上桌，而且味道濃郁入味！ ＰＳ：我一定要大推我最愛的用大量番茄製成的燉菜塊！真的超驚艷，神好吃！ 同場加映：爸爸也會做的寶寶香蕉鬆餅！ 日本製的Sooooos S鬆餅粉用的是北海道小麥和最單純的成分，９個月以上的寶寶就可以吃，而且很貼心不含蛋（因為我家小孩對蛋過敏吃了會噴泉吐，所以我都很注意成分！），這款鬆餅粉加豆漿和香蕉，就算不加蛋和牛奶都可以煎出超好吃的鬆餅！簡單到連我家爸爸都會做唷！ 同場加映：早餐宵夜必備的瀨戶內檸檬醬+檸檬凱薩醬！ 日本瀨戶內產的檸檬蛋黃醬和凱薩醬搭上剛烤好的貝果真的超神，會讓人食指大動，欲罷不能，而且成分超單純，12個月的寶寶也可以吃唷！ ｜凱特日韓食品團開團優惠｜ ✨全品項買滿３的倍數，團購價再打９５折 舉例：８８元的磨牙餅買３包就變８４元唷！ ✨團購網址：https://gbf.tw/76kt7 ✨期間限定:6/1-6/7 👉來我的ＩＧ抽北海道產寶寶鬆餅粉唷～ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG #副食品 #米餅 #食譜 ＃寶寶咖哩

常幫寶寶紀錄副食品和拍吃播嗎？你一定要擁有最美配角Tiny Twinkle質感矽膠餐具！

寶寶開始吃副食品後，無論是紀錄副食品還是紀錄寶寶可愛療癒的吃相！爸媽一定都會瘋狂拍照和錄影，不誇張，我的手機裡大概加起來有１千張我兒子吃飯的照片吧！所以選安全又超美的寶寶餐具對相片的質感真的很重要，選對超美餐具，零廚藝媽媽做的副食品看起來也可以超有儀式感！ 嗨～我是凱特，目前是為一位斜槓媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。！寶寶剛開始吃副食品時，我對寶寶副食品餐具不甚在意，碗是股票紀念品，湯匙和圍兜是參加媽媽教室送的，寶寶吃副食品看起來真的很可愛，但看到餐具和副食品就有一種很出戲的感覺！後來慢慢觀察ＩＧ上很會做副食品的媽媽，發現餐具對整個相片和副食品的質感真的太重要了啦！當然寶寶餐具除了安全和上相外，還有一些選擇寶寶餐具指南！現在就來和大家分享！ 寶寶餐具選擇指南1: 支援多種加熱方式！ 我家通常會一次製作一個星期的寶寶粥冰磚，或給寶寶食用市售寶寶粥，所以常會遇到加熱的問題，寶寶剛吃副食品的時候，孩子爸就曾經將一個看起來可以耐熱的碗放進電鍋加熱，結果蒸完後碗都變形了，裡面的東西當然也不敢給寶寶吃，後來才發現那個碗只能耐熱到８０度，所以選餐具的時候一定要多加注意唷！ PS:Tiny Twinkle矽膠餐具使用100%食用級矽膠製作，支援電鍋、微波爐、烤箱加熱到220度，加熱副食品整個超方便！ 寶寶餐具選擇指南2:餐具有蓋子，吃到一半不吃可以馬上蓋著冰起來！ 小孩和大人一樣每餐的食慾是不一樣的，但通常我們每餐都熱一樣量的食物給寶寶，吃不完丟掉其實蠻浪費的（當然也可以家長自己吃掉啦！），但像Tiny Twinkle的碗盤有專屬的蓋子，就可以直接蓋起來冰到冷凍庫，我之前使用的餐具沒有蓋子，都要用保鮮膜封住對大自然非常不環保！所以有蓋子還是比較好的，帶出門時也可以防塵！ 寶寶餐具選擇指南３:有強烈吸盤吸住餐桌！ 一開始一定是家長餵食，但慢慢就會讓寶寶體驗自己進食(家長覺得像災難一樣)，這時候碗盤有附吸盤變成超重要的事！你絕對不會希望寶寶一上桌就把碗盤打翻！Tiny Twinkle碗盤的吸盤實測非常穩，目前沒有被打翻過！ 寶寶餐具選擇指南４: 寶寶餐具美是必須的！因為寶寶成長路上你會拍很多餵食照、進食照和副食品紀錄照！ 第一次用直飲杯 零廚藝媽媽挑戰副食品擺盤，三格分層食物不會混在一起！ 挑戰自己拿湯匙，湯匙很柔軟不怕寶寶戳到自己！ 如果能從碗盤、湯匙到杯子都是同色系，整套餐具就會看起來非常有一致性和儀式感，Tiny Twinkle矽膠餐具從包裝到拆開後我都覺得很有質感，餐盤的部分有分三格，很適合我這種不喜歡把菜混在一起裝的媽媽，杯子組一次能獲得雙色，一個吃飯用，一個當漱口杯，很划算，湯匙組更是一次能得到四色，非常柔軟很適合讓小孩自己拿！在寶寶成長路上，買一套有質感的餐具，就能得到幾千張有質感的相片，ＣＰ值超高的！（還能促進媽媽做美麗副食品的慾望唷！） 最後，希望大家都能為寶寶挑到最中意的餐具！渡過愉快的吃飯時光～ ｜此次體驗合作商為翔盛國際！｜ 官網：https://lihi1.com/Vwumz ＩＧ：@baby888_official ＦＢ：@翔盛國際 baby888 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃親子IG #tinytwinkle #學習餐具 #矽膠餐具

質感風扇選擇指南：TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇F688-懶人必備！無線設計好方便！

你家的電風－外型不佳，又重又吵，還受限於電線長度，不得不拉延長線嗎？或許你會覺得它又還沒壞，捨不得買新的？但一台多用的質感循環風扇，真的會為你的生活帶來更好的品質，此篇會和大家分享我選擇新電風的４個要點！ 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。！夏天到了，我家寶寶超怕熱，聽人家說循環扇很好用，但家裡的老電風還好好的就一直將就得用，直到體驗了TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇，才發現原來一台設計良好的風扇，竟然可以大大改變夏日的居家生活質感啊！現在就來看看我的生活因為一台風扇改變了什麼吧！ 指南1: 無線超方便，放置不受限，小孩和寵物不會來玩電線！ 第一次知道有家用無線電扇真是驚呆了！再也不用延長線拉來拉去，還被門卡住，寵物和小孩也不會去玩線，哪裡需要涼風就往哪裡擺！真是超方便的！ PS: TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇擁有6000mAh毫安培大電量，在低電量輸出時，最久可用9.5小時，而且使用Type C充電還有附充電線唷！ 指南2:高度可調整、重量超輕量，地立桌立一台搞定！還可遙控操控！ 以往家中地立電扇和桌立電扇都分開買，搞得家裡很多電扇，很難收納，但TDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇高度可調整，無論放在地上或桌上都沒問題，而且我收到包裹時覺得也太輕了吧！才１點多公斤而已，超輕量的！ 還附遙控器控制唷！ PS: TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇不只是電扇也是循環扇，左右100度旋轉，上下90度調整角度，涼爽無死角 指南３:７檔風量、循環氣旋超通風 挑電風最多人在意的就是涼不涼，TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇從自然風到暴風級總共有７段調整，總有一種風是你覺得吹起來最舒適的！ 指南４: 質感外型、融入居家超舒適！ 挑電風還有一個要注意的點，是和你家的居家裝潢有沒有搭配，不要家裡很美卻放一台很醜的電風破壞氣氛，TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇純白外表加上簡約設計，我覺得很居家百搭！ Bonus:夜間照明、浪漫氛圍瞬間拉滿 TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇還有三檔LED照明美型燈功能，晚上開有種浪漫的氛圍，如果今年夏天也不小心停電的話，就暫時有風也也有燈可以用，是不是超棒的呢？ 最後，希望大家都能挑選到最適合美好居家生活的涼涼電風！渡過愉快的夏日時光～ ｜此次體驗TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇F688｜ 官網：http://www.tiddi.net 粉絲團：TiDdi 智能管家 Instagram：https://www.instagram.com/tiddi.tw/ 👉追蹤我的IG，跟我一起當悠閒而充實的媽媽 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃TiDdi ＃TiDdi F688 ＃TiDdi多功能超長效電力循環氣旋風扇F688 ＃電扇 ＃氣旋扇 ＃循環扇 ＃電風扇 ＃靜音循環扇推薦 ＃循環扇使用心得 ＃無線充電風扇 ＃無線循環扇開箱 ＃多功能風扇 ＃質感循環扇

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