露營根本》回歸生活最初的模樣，化繁為簡帶上最重要的事物出發吧。

擁擠的城市總是讓人喘不過氣，通勤時的人潮，使人無時無刻都無法放鬆警惕，城市之中高聳林立的商業大樓，總令人感到自我的無力感。 城市的步調快得讓人忘記怎麼生活，回歸大自然也許是在種喘息，為了在繁忙的步調裡找到自己曾忘記的那份單純生活的樣貌。 露營，是現代熱門的活動之一，對我來說卻不只是如此，而是一種可以回歸最簡單的生活方式，帶上一張椅子、一張桌子，簡單的烹飪器具、零食、帳棚設備，就可以起行。打包行李的同時，也發現到原來生活裡這麼多東西都不被需要，這也是我一再旅途在外的想法。 雖然露營這項活動越來越多人投入，變成了「曬設備」的一項比拚，甚至連寵物也有出裝備！但回歸到露營最初的目的，我想是讓一群活在都市裡的朋友可以短暫的遠離喧囂，到了設備最陽春的地方，與自我、與最親密的人相處，沒有太多的資訊輸入，只有步調緩緩前行，吃飽聊天玩遊戲，餓了繼續吃，累了睡覺，讓生活簡單化，留下最精簡的物質需求去品嚐大自然的資源，內心也感到富足，這就是露營的核心價值。 離開資訊雜亂的城市，放下手機，回歸自然，聽聽鳥叫聲，樹葉被風吹出的沙沙聲，抬頭望向好久不見的藍天，那即是生活，是我們終於可以停下腳步享受的一切，從五感而生。 露營是在維持生存的底線內，而這樣的活動之中，我們專注生活僅止於此。搭好屬於我們的居所、吃吃喝喝、聯繫家人朋友，圍著營火講講閒話，散步於樹林之中，在落雨聲裡睡著、鳥叫聲裡醒來。 原來，生活可以這麼簡單。 https://www.instagram.com/p/CX1c1JKB5cF/?utm_medium=copy_link 2021.11.03 Chiu 營地：松濤意境 #慢生活 #生活風格 #露營 #苗栗南庄 #森林系露營 #自然 #戶外行程 #文字療癒

#Rojena 的304 #騎士頭盔 #酒塞 #禮盒 讓你就美酒不走味～（內附優惠！！）

#Rojena 的304 #騎士頭盔 #酒塞 #禮盒 讓你就美酒不走味～

2022/01/26 #lamrainpin生活 過年要到啦 相信在座各位都會開瓶美酒來慶祝吧🍷 我當然也不例外啦😏 之前常常分享美酒 也都是軟木塞的酒🤔 之前有小夥伴問我要怎麼保持酒的新鮮度🤔 那當然就是需要酒塞啦！ ⚠️那酒塞怎麼挑選呢？ 1.密封度要夠 2.材質要好 我個人的話還會希望可以好看😌 這低調的黑盒子就是 #Rojena 的304 #騎士頭盔 #酒塞 #禮盒 小小一盒 有兩個酒塞 一個低調奢華的銀色 一個是稀有絕美玫瑰金 使用了義大利的技術製作 呈現鏡面的質感 材質則是使用304不銹鋼材質 密封性很好 就不用害怕酒走味 小小一個可以隨身攜帶🤔 出差 慶祝 露營都可以帶上它😘 不知道好酒怎麼存？ 那你真的需要Rojena 的酒塞啦！ ⚠️原價1000,透過連結購買 特價只要750 買兩盒還免運！！ 還不趕快下單下起來？ 🛒官網專屬連結: 🔗https://rojena.1shop.tw/qsotbu ⠀⠀ #葡萄酒 #葡萄酒周邊 #葡萄酒周邊酒器酒具 #小教室 #保存 #紅酒 #Rojena #生活風格 #方法 #品酒入門學 #儀式感 #五步驟

猶如偶像劇般的網美家具店-Point.Home 點點生活家居

猶如偶像劇般的網美家具店- Point.Home 點點生活家居 因為我們家舊的彈簧床已經睡了超過10年， 最近想物色新的彈簧床，順道物色新的沙發 身為外貿協會對於美觀很注重的我， 今天就來逛「點點生活家居」網美家具店 非常喜歡他們家的氛圍，店面每處都是網美牆 牆上還有很多很棒的語錄 一進門就被粉紅色Miumiu 貓抓布復刻沙發吸引了， 女生一定內心都有粉紅泡泡 藕粉色搭配金邊腳的輕奢感真的太療癒 通常網美沙發坐起來都不太舒服， 但Miumiu 貓抓布復刻沙發 這張沙發完全顛覆我對網美沙發的印象 不但坐起來超舒服， 坐深夠深、椅背也夠高， 最重要的是貓抓布非常好清潔， 腳高的部分也來到12cm， 掃地機器人可以輕鬆進入清掃沒問題 5種型態可高可低多種擺列的組合 一張多功能cp值極高的沙發 對於家裡有小孩或者有毛小孩的非常適合 最重要的是完全客製化的沙發 無論是顏色、材質、尺寸都可以做客製化的設計 絕對可以找到符合你家裡的沙發 為客廳的空間增添家的幸福感❤️ 還有質感超好又兼具實用收納的 Debby床架組 最厲害的床架還有額外的收納空間 有做抽屜的設計，床架的布是做涼感防潑水的材質 非常好清潔，床架的高度、布的面料、 抽屜的位置都可以客製化， 無論是落地不容易有灰塵進入的高度， 或者是高度足夠掃地機器人進去掃地的高度都沒問題 床頭床尾可以一起購入也可以分開購入非常彈性 不只有沙發他們家的床墊及寢具非常厲害 來到這裡老闆很大方不怕你試躺，就怕你不躺 每個人的習慣都不同，如何選擇到適合自己的床墊呢？ 就是躺就對了，不躺還好躺下去驚為天人 Wurry-讓讓床 彈簧床太舒服躺下去就不想起來了 😪 床墊是抗菌防蟎的材質 床墊表層是山寧泰機能布、 內層有高適壓泡棉、天然乳膠、中鋼獨立筒彈簧、泡棉護邊….等等 總之床墊的部分非常的厚實，一種真材實料的概念，躺起來軟硬適中， 全身都能感覺到有很好的支撐 獨立筒睡起來也不會影響旁邊人的睡眠 非常適合一家大小尤其是家裡有敏感性過敏體質的人 防螨真的好重要 不只Wurry-讓讓床的床墊好舒服， 床包的部分是使用60支的萊賽爾天絲有達到物理性防瞞， 重點是睡起來非常柔軟親膚超舒服， 睡過天絲的人都回不去了，躺下去就不想起來了😪 試躺的過程中躺到一顆超厲害的枕頭， 完全媲美在飯店躺起來超舒適的那種枕頭 枕頭是-超細纖維枕 超細纖維枕的部分是表布採用80織的棉 加上特質調配的克重 達到物理防蟎也享有高支撐高享受 脖子也有被包覆住的感覺真的很舒適 重要的是偷偷跟你們說只要有買床的 不用$1000就可以帶回家了 還不是那種999…是880 試躺完不囉嗦 泰咪爸立馬 直接把枕頭買回家 睡起來實在太舒適了 每天忙碌工作回到家 有張舒適的床搭配舒適的枕頭睡個好覺實在太重要了 想看枕頭開箱 連結在→私心推薦~不要錯過媲美五星飯店的枕頭-超細纖維枕 Point.Home點點生活家居 人性化的設計更可以符合每個人的需求， 就如同牆上的語錄「點點用溫度，溫暖你，療癒自己」 為每個人打造充滿溫馨的家療癒心靈的避風港❤️ 還有雙北免運費真的很貼心 點點生活家居館的初衷就是 進來逛充滿溫馨的網美家具店 用大家都能負擔的價格把最適合的家具帶回家 理解每個人的需求為家裡增添一點幸福感， 看完文章是不是覺得超級心動💓 我們也提供商家資訊及專屬福利 給各位粉絲們 直接預約體驗 https://line.me/R/ti/p/@672okrbu?from=page 試躺地點：台北市萬華區中華路二段100號 (7-11斜對面，Yamaha隔壁喔~我們靠近莒光路) 交通資訊：小南門捷運站10分鐘，萬華火車站10分鐘 營業時段：週一~週日:上午11:00 - 晚間21:00 (如有公休，前一天會公告粉絲團) 官網：https://mallpoint.co/ 官方粉絲團：https://m.facebook.com/Point.Home1125/ @Point.Home點點生活家居 購買床寢家具時提供「TammyMomOff」 就可以有專屬的折扣結帳金額可以再折$1000喔！ ….滿萬現折1000 兩萬2000 #點點生活家居 #pointhome #網美家具店 #Miu Miu網美沙發 #客製化傢俱 #床墊推薦 #獨立筒床墊 #Wurry讓讓床 #Debby床架組 #枕頭推薦# Lithe雲朵枕 #超細纖維枕 #北市家具 #沙發推薦 #生活風格 Point.Home 點點生活家居 因為我們家舊的彈簧床已經睡了超過10年， 最近想物色新的彈簧床，順道物色新的沙發 身為外貿協會對於美觀很注重的我， 今天就來逛「點點生活家居」網美家具店 非常喜歡他們家的氛圍，店面每處都是網美牆 牆上還有很多很棒的語錄 一進門就被粉紅色Miumiu 貓抓布復刻沙發吸引了， 女生一定內心都有粉紅泡泡 藕粉色搭配金邊腳的輕奢感真的太療癒 通常網美沙發坐起來都不太舒服， 但Miumiu 貓抓布復刻沙發 這張沙發完全顛覆我對網美沙發的印象 不但坐起來超舒服， 坐深夠深、椅背也夠高， 最重要的是貓抓布非常好清潔， 腳高的部分也來到12cm， 掃地機器人可以輕鬆進入清掃沒問題 5種型態可高可低多種擺列的組合 一張多功能cp值極高的沙發 對於家裡有小孩或者有毛小孩的非常適合 最重要的是完全客製化的沙發 無論是顏色、材質、尺寸都可以做客製化的設計 絕對可以找到符合你家裡的沙發 為客廳的空間增添家的幸福感❤️ 還有質感超好又兼具實用收納的 Debby床架組 最厲害的床架還有額外的收納空間 有做抽屜的設計，床架的布是做涼感防潑水的材質 非常好清潔，床架的高度、布的面料、 抽屜的位置都可以客製化， 無論是落地不容易有灰塵進入的高度， 或者是高度足夠掃地機器人進去掃地的高度都沒問題 床頭床尾可以一起購入也可以分開購入非常彈性 不只有沙發他們家的床墊及寢具非常厲害 來到這裡老闆很大方不怕你試躺，就怕你不躺 每個人的習慣都不同，如何選擇到適合自己的床墊呢？ 就是躺就對了，不躺還好躺下去驚為天人 Wurry-讓讓床 彈簧床太舒服躺下去就不想起來了 😪 床墊是抗菌防蟎的材質 床墊表層是山寧泰機能布、 內層有高適壓泡棉、天然乳膠、中鋼獨立筒彈簧、泡棉護邊….等等 總之床墊的部分非常的厚實，一種真材實料的概念，躺起來軟硬適中， 全身都能感覺到有很好的支撐 獨立筒睡起來也不會影響旁邊人的睡眠 非常適合一家大小尤其是家裡有敏感性過敏體質的人 防螨真的好重要 不只Wurry-讓讓床的床墊好舒服， 床包的部分是使用60支的萊賽爾天絲有達到物理性防瞞， 重點是睡起來非常柔軟親膚超舒服， 睡過天絲的人都回不去了，躺下去就不想起來了😪 試躺的過程中躺到一顆超厲害的枕頭， 完全媲美在飯店躺起來超舒適的那種枕頭 枕頭是-超細纖維枕 超細纖維枕的部分是表布採用80織的棉 加上特質調配的克重 達到物理防蟎也享有高支撐高享受 脖子也有被包覆住的感覺真的很舒適 重要的是偷偷跟你們說只要有買床的 不用$1000就可以帶回家了 還不是那種999…是880 試躺完不囉嗦 泰咪爸立馬 直接把枕頭買回家 睡起來實在太舒適了 每天忙碌工作回到家 有張舒適的床搭配舒適的枕頭睡個好覺實在太重要了 想看枕頭開箱 連結在→私心推薦~不要錯過媲美五星飯店的枕頭-超細纖維枕 Point.Home點點生活家居 人性化的設計更可以符合每個人的需求， 就如同牆上的語錄「點點用溫度，溫暖你，療癒自己」 為每個人打造充滿溫馨的家療癒心靈的避風港❤️ 還有雙北免運費真的很貼心 點點生活家居館的初衷就是 進來逛充滿溫馨的網美家具店 用大家都能負擔的價格把最適合的家具帶回家 理解每個人的需求為家裡增添一點幸福感， 看完文章是不是覺得超級心動💓 我們也提供商家資訊及專屬福利 給各位粉絲們 直接預約體驗 https://line.me/R/ti/p/@672okrbu?from=page 試躺地點：台北市萬華區中華路二段100號 (7-11斜對面，Yamaha隔壁喔~我們靠近莒光路) 交通資訊：小南門捷運站10分鐘，萬華火車站10分鐘 營業時段：週一~週日:上午11:00 - 晚間21:00 (如有公休，前一天會公告粉絲團) 官網：https://mallpoint.co/ 官方粉絲團：https://m.facebook.com/Point.Home1125/ @Point.Home點點生活家居 購買床寢家具時提供「TammyMomOff」 就可以有專屬的折扣結帳金額可以再折$1000喔！ ….滿萬現折1000 兩萬2000 逛網美傢俱店-PointHome 點點生活家居|Tammy媽的育兒日記布農公主泰咪 #點點生活家居 #pointhome #網美家具店 #Miu Miu網美沙發 #客製化傢俱 #床墊推薦 #獨立筒床墊 #Wurry讓讓床 #Debby床架組 #枕頭推薦# Lithe雲朵枕 #超細纖維枕 #北市家具 #沙發推薦 #生活風格 #波波打卡 #波波生活

打造專屬風格是自我探尋的過程 ft.日常白噪音

打造專屬風格是自我探尋的過程

隨時都過得像單身一樣自在，生活品質和充實平衡才是我要的。」有著質感教宗稱號的青椒 ，致力成為快節奏聲浪中的清流，他在個人品牌日常白噪音時常分享著生活風格、美感打造，可以感覺得出來散發出一種氣質，彷彿讓人遠離世俗的紛擾，活在自己的時空裡（這是我的稱讚！👏）這次的訪談是最touching，帶有哲學意味卻又溫馨的一集，因為我們極少會和人談論怎麼設計生活風格，但在訪談過程中我體會何謂「用心感受生活」在過去的訪談裡，時常有受訪者覺得訪綱很特別，這集則是意外激盪出生活的思辨，我們試著談論彼此對生活風格、美感、極簡的關聯性，其實所有答案盡在眼前，不必追隨或定義，而是向內心探尋。本集精彩話題👇快收聽精準美學S2E10 📌一人暮=日文「一個人過生活」，青椒想提倡無論如何都該保有「一個人的高品質生活」 📌生活是多層次的，不該用名稱定義 📌極簡和質感的交集：用心專注在當下的體驗 📌美感VS質感：質感是向內尋求，美感是向外探索你也嚮往過著有質感的生活嗎？ 跟我分享下面哪個話題你最感興趣！ —————————————————— 我是陪伴型整理師Mini❣ @minimalice.tw 陪你釐清空間中的生活&內在問題 免費獲得【整理懶人包】https://minimalice.tw/form 收聽Podcast🎧精準美學 https://minimalice.tw/podcast #質感 #生活品味 #lifestyle #生活風格 #極簡思維 #生活模式 #理想生活 #podcast #音頻 #質感生活 #一人暮 #podcast經營 #理想起居實踐家 #整理師

居家風格｜香氛美學 ⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 琥珀許願瓶香氛蠟燭、巴洛克系列大理石香氛燈

在一天當中，你最放鬆的時刻是什麼時候呢？身為繁忙的自媒體工作者，在決定全職執行這個身份之前，我也跟 ⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 的老闆娘，同時是音樂老師的 Sherry 一樣，是個為生活忙碌不已的斜槓青年（笑） 每天除了既有的工作，還有很多不同的挑戰，回到家可能又要為了許多瑣碎事情給緊緊追著，生活步調就是這麼緊湊～​ 這次選擇的是 ⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 最簡約的款式「巴洛克系列」簡單的圓弧線搭配黑白大理石，最能夠跟不同家居風格做搭配～典雅白不會很死白，最近特別喜歡時髦的白色 ⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 的大理石香氛暖燈，有通過台灣專利證明、SGS 檢驗合格材質是沈甸甸的天然大理石，符合台灣使用的 110V 電壓，電線長達 1.8 米，最重要的是可調整光源的設計，可以控制香氛的濃淡，非常貼心～ 這一款北歐許願瓶，是琥珀的晶透瓶身，四款都是相當經典的香氛氣息，我自己最愛的是NO.26鼠尾草海鹽！ NO.26鼠尾草海鹽 前調:黃葵籽 中調:海鹽 後調:鼠尾草 真的是私心認為百聞不膩，本身就很愛 J 牌的鼠尾草海鹽，經過香氛暖燈的照射，香氣會自然散發～變成一種很溫暖的味道，可以療癒疲憊的每一天！ 這個北歐許願瓶大豆蠟燭，可以燃燒大約 25 小時左右我固定每天點一小時，其實平均算下來不貴～非常推薦♡ NO.16梨花 前調:檸檬 中調:梨花、玫瑰 後調:麝香 就是一種很甜美的女生身上會有的香甜味道，清新優雅的梨花，閉上眼睛想像你在韓國梨花女子大學，有一個漂亮女生走過去的香氣（笑） NO.22伯爵茶與小黃瓜 前調:佛手柑、檸檬、柚子、橙子 中調:黃瓜 後調:蜜蠟 是一種有故事、有品味的中性味道，充滿神秘感的伯爵茶與小黃瓜搭配起來，說不出的清新感，是讓人想認不住靠近的香氛。 NO.46英國梨小蒼蘭 前調:威廉梨 中調:小蒼蘭 後調:廣藿香 香氛燈燈泡壞了該去哪裡買？燈座才剛買就有問題怎麼辦？⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 提供七天無條件退換貨、一年的產品保固，以及終身免費更換 10 顆燈泡的服務，完全就是貼心的站在消費者角度思考！推薦給你們♡附上 ⟪ Sh.roma 薛香氛 ⟫ 品牌資訊連結☟ SomeSherry 薛莉香氛•生活IG: https://www.instagram.com/sh.roma.tw/ Linda 粉絲專屬獨家團購👉 https://p2.groupbuyforms.tw/x2zrp＃香氛 ＃居家香氛 ＃香氛團購 ＃香氛暖燈 ＃融蠟燈 ＃香氛燈 ＃居家風格 ＃香氛禮物 ＃禮物推薦 ＃閨蜜禮物 ＃情人節禮物 ＃生日禮物 ＃團購 ＃團購優惠 ＃生活風格 ＃蠟燭 ＃蠟燭推薦 ＃平價香氛 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

戀愛模式》只要我們在一起的時候，是彼此最舒服的狀態就好。

只有我們在一起的時候，是彼此最舒服的狀態就好。

忘了有沒有在網路說明過，我跟前任交往的結束是因為我跟他說：「我現在覺得我未來不會結婚」，然後他覺得這樣的交往繼續下去沒有意義，所以我就有點生氣（怎麼會說沒有意義！）就說：「好啊！那我們就分手吧！」同意他提出的分手。 https://www.instagram.com/p/CLrlwpEKXJl/?utm_medium=copy_link 📌我想談一場不會分手的戀愛。 其實我是一個不能沒有愛的人，戀愛是很重要的一部分，愛應該很簡單，而結婚會讓愛這件事變得很複雜。在一起到最後一定要結婚嗎？我們不能好好談戀愛就好了嗎？我看見的婚姻或許並不是快樂的，而我的人生藍圖是要為自己而活，我只想快快樂樂，這樣的我可以和別人步入婚姻嗎？ 我想要談一場戀愛，那段感情我們都很自在、互不干涉。如果可以我想要談一輩子的戀愛，我們不能為對方做決定也沒關係，我們不對彼此人生負責也沒關係，只要我們在一起的時候，對彼此是最舒服的狀態就好。如果我在心裡已經嫁給了你，那張結婚證明也不算甚麼了吧！ 📌結婚，不是我的未來。 每次跟朋友這麼說，好像容易被質疑說：怎麼可以不結婚？或者是那你未來怎麼辦？總是會有很多疑問，也是否定你這個想法。但是不能說這件事我未來不會去做，再討論下去的話就會變成說：我其實沒有不想結婚啦～只是不想要生小孩而已。這時候朋友就會開始放心的感覺，但對於只活在當下的我來說結婚這件事真的非常的遙遠。 我一直很怕跟別人建立一種很強烈的關係，我很怕的是「我必須要對某個人的人生負責」，這時候我就會想：如果自己都吃不飽了，那我憑什麼去養別人？ https://www.instagram.com/p/CPyNqf-hU9W/?utm_medium=copy_link 📌我們擁有彼此也保有自己 因為我的人生哲學是為了我自己而活，並不是為了某個我必須去為他負責的人而行動，所以也就會變成有人會說我很冷血，或者是我好像以後會很少體驗到什麼之類的，但是我真的只想要為我自己生活、為了我自己快樂，這些是我一直以來考慮的地方，這也許就是為什麼我可以憑著自己的眼界去過我自己的生活，而不是透過大眾的眼光來去找我未來想走的路。 我希望我未來的另一半是可以理解我的想法——我們擁有彼此也保有自己。即便我有了戀人，我也是需要一個獨處的人，我需要跟自己對話、需要很多跟自己約會時間，或者是跟朋友、家人的相處，我想憑自己的意志做決定。 我希望那個人是可以認同這樣生活方式的人，我希望他可以給我足夠的空間、時間，更重要的是：彼此的信任。 https://www.instagram.com/p/CPDu59qhUPT/?utm_medium=copy_link 其實在前任時，就是我們相處是有達到這一層關係，我跟他說我們就一輩子談戀愛好了，我們可以擁有自由，也更擁有彼此，也隨時可以分開，為什麼一定要走向結婚？對他而言結婚是人生必經的階段，他不理解為什麼我不結婚這件事情，結婚對我來說是一種束縛，好像會讓我沒辦法繼續做我自己，嗯⋯這部分有牽扯到說前任家庭的因素，讓我沒有辦法過得很自我⋯ 結婚只是兩個人相處關係的延續，更是一個家庭的誕生。倘若我們的婚姻是可以讓彼此更好的話，我會選擇，而不是觀念沒有辦法理解的兩個人彼此套住，真的不要把願不願意結婚試探對一個人的愛。 漫長歲月之中，總有一個人會擁抱妳的不安、包容妳的不好、接受妳所有情緒。首先，先好好釐清你終究想要怎樣的愛情吧！ 打文章的同時也好好重新整理自己的思緒，一樣那個問題：你到底想要什麼？ What do you want? 2021.02.08 Chiu #自我成長 #感情觀 #生活風格

【心靈之旅】疫情底下給自己的三個練習💫

疫情底下給自己的三個練習💫

誰也想不到，台灣的疫情會走到這一天。三級警戒來到一個月，也就是說，我待在家沒有工作的日子滿三十天了呀！跟所有人一樣，我有對疫情的無奈、未來未知的恐懼，所有計畫好的，都趕不上這波疫情來的速度。在家的日子，是不甘願，沒辦法有說走就走的旅行，連日常的出門上班，都變得格外奢侈。 這麼多個禮拜下來，當整個生活剩下我和我自己時，我努力嘗試與自己相處，才發現，人生中我們鮮少有這種，完全與自己對話、溝通的機會。 經過這幾周的調適，歸納出幾個我和自己對話相處的方式，也許你和我一樣對大環境無奈，生活頓時失去重心，這三個自我療癒，或許會幫助到你。 1. 是時候念舊了 你一定會想，這是後念舊很痛苦吧！看著以前和朋友自在出遊的樣子，現在只能自己待在家，真的是太折磨人了。我懂我懂，不過曾幾何時有這麼長一段空白，能讓你回憶過往，現在我們沒有創造新的美好，把過去的美麗重新拿出來填進現在的生活，包括所有開心難過的回憶。你會發現，自己是無比的堅強，走過那麼多日子，才來到今天的自己。看到快樂的回憶就笑，難過的就哭，好好跟自己的記憶對話，讓它們重新再活耀一次。 2. 把日子慢下來 待在家時間變得好多，我曾經是個性非常急躁的人，只要閒下來就渾身不自在。現在被迫變的很閒完全是在折磨我呀！ 總覺得學著怎麼慢下來，比學著加快腳步還要困難許多。早晨泡一杯咖啡，無所事事的坐在沙發上，聽著窗外鳥兒的聲音，去感受整個環境裡的風吹草動，感受自己的呼吸。這段日子裡，我也開始嘗試冥想，真正去感受這個世界，心靜下來後便能好好打裡情緒。 3. 新的興趣，新的生活習慣 於是我開始書寫各種文章！偶爾寫寫東西一直都是我的興趣，現在多了這麼多空閒時間，為何不把這個興趣發揮到極致。開始給自己一個理由動腦，每天想一下今天該寫些什麼，也開始寫長篇故事（還不太確定會不會公開發表），直到今天已經寫了一萬多字，從來沒想過自己能擠出這麼多文字呢！防疫新生活，真的著時的讓我找到新的興趣和每天的to do list。 我們都還在學習怎麼適應疫情底下的生活，所有的辛苦都是暫時，要不斷相信，相信美好的日子就快來到，再努力一下，世界就會恢復以往的可愛！ 希望你喜歡今天的文章 ♥ (文章圖片皆來自: Pinterest) #lifestyle #pandemic #lifeunderpandemic #生活 #疫情 #生活風格 #身心靈

台南★食 ⠇小北家灶咖ZAOKA-被小叢林圍繞的純白小老宅

"早午餐"，從以前就覺得它是懶人專屬餐，睡到自然醒直接吃上豐富的早午餐就能飽到晚上，一開始對這個名詞並沒有太多想像，沒想到在西方很常見的餐食文化，在我大學的時候如雨後春筍般一家家出現，這才開始對"早午餐"有一種莫名的迷戀。 小北家灶咖ZAOKA 地址:700台南市中西區郡緯街68號 營業時間：09:00-16:30 店家臉書點我 2021.3月菜單 ** 沒有提供訂位服務 那天很多人在外面候位，趁著等候時間拍拍外面如同小叢林的景色，一片翠綠搭上純白建築讓人感覺清新平靜。 招牌LOGO也是表現得滿有特色 看似種植很多蕨類 邊上二樓店員像朋友聊天一樣表示因為是老宅改建，要小心狹窄的樓梯。二樓的室內空間不大，但空間規劃排的隱匿又井然有序，穿越走道的時候，時不時會與垂吊的植物撫過。 自調醬料香烤雞腿排 主菜:特製醬料醃製雞腿排 / 沙拉:精選生菜、堅果與水果 / 麵包:精選麵包/ 小食:(依照每天狀況提供)溏心蛋或黃金陽光煎蛋或脆瓜蛋沙拉一顆、滷菜、乾煎食蔬 / 湯品:味噌湯生意真的很好，很多餐點都賣完了，點餐的時候只剩這款早午餐。一送上餐點，店員非常熱心跟我們分享餐點是使用各式有機食材、餐點卡路里、甚至連盤子從何處購買、出自誰手都細細說明。比起室內植物裝飾，一張親切面容、陽光有活力的解說，更富有生命力。 主角雞腿排醃製的非常夠味，咬下去還有鹹香肉汁，野菜沙拉也非常新鮮，整盤來說都顧到了配色和健康。(記憶中600多大卡) 濱佐園抹茶拿鐵(冰) / 古早味蛋糕+冰淇淋(當日限定) 抹茶拿鐵我點無糖，只要是抹茶與茶類都習慣無糖，喝起來有淡淡苦味還會回甘，我很喜歡。古早味蛋糕口感很像小時候吃過的蜂蜜蛋糕，綿密扎實且嚐起來偏甜，但配冰淇淋剛好中和甜膩感 位於一樓的櫥窗擺飾，一些可愛的動物與園藝小物 具有鄉村風味的吊燈 小北家溫暖用餐氛圍和店員親切有耐心的服務，和朋友度過悠閒的下午。還有很多可愛小角落沒有拍到，有空的朋友可以來小探險一下，沉醉在這片"忘憂森林"吧^^ #早午餐 #台南早午餐 #台南美食 #台南中西區美食 #生活風格 #聚餐 #植栽 #老屋早午餐 #brunch #food #餐食

【心靈之旅】讓心情好起來的五件小事🖐🌼

讓心情好起來的五件小事🖐🌼

先送上一首傷心的歌，希望歌詞的某部分，有貼近你現在的心情 "I got way too much time to be this hurt. Somebody help, it's getting worse." 相信在生命中，我們都有過這樣受傷的時刻 不論是失戀，或是遭遇生活中的挫折 碰到無預警的低潮襲來，那樣無助的感受 會點進這篇文章的你，肯定在尋找一個出口 一個讓自己再開心起來的出口 這裡大家分享五個方法🖐 自己能做到，也能讓心情好起來的小事 (每個都是我實際很有體會而歸納出來的哟！) 🌻第一件小事：去流汗一下吧！ 可以是例行性的健身房行程，把平常訓練的重量稍微加重，感受一下身體每寸肌肉都在努力的感覺，宣洩一下負能量。沒有健身習慣的人也沒關係，可以走到戶外，親近大自然，不論是爬山、健行，或是往海邊跑（務必注意安全哟），讓汗水洗去你一身的負面。運動完後，不只心情會好轉，也順勢獲得了更好的健康和身材呢！😉 🌻第二件小事：不需要理由的打扮自己 這點尤其適用在失戀的寶貝們身上，當我們覺得自己不足夠好時，拿起鏡子仔細看看自己的樣子，化個美麗的妝，穿上那件你最喜歡的衣服，即便今天沒有約會，沒有特定的行程。將自己妝點一番，你會發現，自己是那樣的美好，即便不是完美，仍然獨一無二。看到這，如果你在因為某個人而難過，我要跟你說：「你很美，由內而外都是喔！」❤ 🌻第三件小事：充實自己 靜下心來，看本書或是讀一篇文章，或是參觀展覽欣賞藝術，讓腦袋裡裝入一些新的知識，用新知去填滿那個負面的缺口，還有能力學習，就不要看低自己。如果你有時間，非常推薦去學一個新的語言，透過語言，可以了解到文化、民情，語言是那樣的實用，在往後的日子裡，也許這項小才能能幫助你獲得些什麼也不一定，肯定不吃虧的。📚 🌻第四件小事：親近小動物療癒一下 如果你也喜歡小動物，不論是小狗小貓。家裡有寵物的大家想必了解那種小動物帶給我們的療癒感，沒有養寵物的大家也不擔心，個人不推崇動物園，但可以到中途之家，去親近貓狗，也許能找到家中的新成員也不一定！這裡推薦一家結合貓狗中途的餐廳【浪浪別哭】，在台北、台中、台南，都分別有據點，有好吃的餐點，還有療癒人心的毛孩陪伴，想領養寵物的大家，可以上他們官網看看目前等家的浪浪喔！（我是超級常客，也歡迎大家來台南店巧遇我😉） 🌻第五件小事：養成一個生活新習慣 最後這一件事，適合喜歡營造生活儀式感的你。困在負面情緒中的時候，往往對生活沒有熱誠，沒有希望。此時，為日常做一點小改變，可能是起床的習慣，或是改變睡前的例行公事，例如：睡前閱讀、添購一個新的香氛蠟燭、早起做點伸展運動、開始固定收聽某個podcasts頻道，把生活做一點改變，讓生活不再是以前的模樣，相信這種儀式感，能帶給你完全不一樣的mindset✨ 🔸推薦大家幾個我自己很喜歡的podcasts：婊姐必請、角子療心事、莫允雯的HONEST HOUR 最後附上魏如萱的Don't cry Don't cry💕 希望每個在負面情緒裡的你 都能在哭泣之後重新找回自己 重新找回生活的重心和動力 你可以的！ #情緒 #負面情緒 #生活風格 #失戀 #療癒 #emotion 

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