質感生活 | 啃書計劃📚2#1 旅行的異義 The exploding business of travel and t

#啃書計劃📚系列二：那些城市"The world is a book and those who do not travel read only one page." －St. Augustine, Philosopher「世界是本書，那些不旅行的人只讀了一頁。」－哲學家 聖奧古斯丁 從2014年因交換而開始用雙腳探索這個世界，回到台灣時，總是不經意地在書店裡搜尋旅行過的城市的相關書籍、抑或是藉由書，想要來一趟自在的旅程，這個系列就此誕生。獻給所有熱愛旅行的人。 📚關於此書 - Thought that tourist agencies appeared by themselves and would never related with government, but apparently, this kind of thought is too naive. 此書揭露多國政府、旅行業、航空業者、商家、飯店業是如何聯合讓人以為我們做了自己的選擇，其實是在他們的控制下，選擇了所謂划算的行程。 邊閱讀邊讓人思考，究竟，旅行是為了什麼? 是為了踩很多著名的景點? 為了住很高級的飯店? 促進當地經濟? 拍很多美麗的照片? 還是深入了解每個地方所含的歷史背景跟故事? 體驗不同的文化、飲食習慣? 體驗在異國的感覺? 當然每個人旅行的目的是不一樣的，這也是為什麼旅行社會有不同的套裝行程，但在選擇的同時，真的要審慎思考，自己到底要的是什麼，也許，自助旅行也是很不錯的選擇。 忽然慶幸在21歲那年即可以靠著自己的腳行走於歐洲，而不是跟著旅行團，像魚一樣跟在前一隻魚的後面，享受自以為的高級待遇及文化洗禮，但實質上是條沾板上的魚，任人宰割。 在疫情肆虐的2020年，不免羨慕2015年自由奔走於歐洲的自己，但也是個反思的好機會，究竟自己是為什麼會愛上旅行，還有我們要如何避免陷入旅遊業的圈套之中。 #質感生活 #伊始計劃中 #閱讀 #啃書計劃 #系列二 #那些城市 #旅行的異議 #品酒 #旅行 #手帳 #日常 #生活 #閱讀中旅行 #旅行中享受

質感生活 | 啃書計劃📚2#1 旅行的異義 The exploding business of travel and tourism: Overbooked

姒姒插畫日記｜路。66/365

「路」 ˙ 創作有時候就像是，獨自走在 滿是橘黃落葉的林蔭大道。 . 有時步伐快些、有時步伐緩慢。 周遭的景色、氛圍也會隨著時間改變。 就像當你有個奇幻的idea想去嘗試時， 心情的景色像是漫天花朵的春天， 但當遇到瓶頸無法突破時， 花朵凋落、綠葉枯黃， 路的盡頭是寒冬還是下個春天？ . 無論如何，我始終相信， 選擇一條沒有人走過的路， 本就是辛苦的。 . 為自己的路披荊斬棘！ 當下個春天來時，你會發現 「卻顧所來徑 蒼蒼橫翠微」 回頭望，那來時路蒼茫青翠 不同以往，而你亦如是。 ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 66/365 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #秋楓 #療癒情畫

【你會忍不住回頭看正妹嗎？】盤點路上的各種女生

PacaPaca我一直以來都有一個習慣，就是喜歡偷看路上漂釀的小姐姐😌還會跟男友分享剛剛擦肩而過的女生好香，而「女朋友會一起看妹」甚至是他最愛拿來跟朋友炫耀的一點（不過是兩個變態是自豪個p？？？？？？） 因此，Paca使用精湛的路上觀察學蒐集到了幾種女生的分類，歡迎大家做個筆記or對號入座齁👌 1. 運動品牌代言人 一看就是健康到爆爆、性格開朗、樂於助人、唇紅齒白的好女森（過多主觀刻板印象請見諒）。帽子nike、上衣adidas、鞋子new balance 、連包包都是運動大廠，簡直是活生生的人形立牌，大力走跳在代言這些品牌的餒。尤其當有人穿著健身緊身褲自信的走在路上，Paca我真的是會羨慕的盯著她盯到想跟她回家（警察蜀黍這裡...） 2. 經典日韓休閒妹 這個類群走在路上隨便撞到都是，堪稱是最簡單輕鬆、最安全不出格的風格。秉持著「錢不多但衣櫃要飽」的原則把蝦皮淘寶打開，篩選價格由低到高，最後挑選出來便宜能看的好多多都是日韓風格的啊！由此可見便宜也能水噹噹，懶人也能有希望！（雙押x2） 3. 陷阱厭世大辣妹 J個bj4吧，老師先音樂催落去🎤trap bae～陷阱妹～衣服穿的黑隱眼都帶極光灰～～～。不知道為什麼，雖然陷阱妹總是黑黑的，應該要存在感很低隱身在樹林中，但是卻特別的吸睛，走在路上總是有種特別的魅力和氛圍。或許是因為他們厭世的意念使得地球在她們周圍形成反磁場，才會特別吸引我們吧（大誤）。 4. 歐美胸猛成熟姐 來來來，歡迎來到Paca天下，墜喜歡歐美大姐姐了（深吸香氣）。多數這類的香水水都很有自信、身材剛剛好不會過瘦、崇尚真正的「健康美」。偷偷猜測她們的休閒可能就是衝浪或跑趴、口紅都是裸色系、衣櫃至少有一件低胸素色背心和緊身派對洋裝。撇開我以上敷衍的猜測，她們由內而外散發的魅力，只看背影也是殺殺殺殺無赦啊！討厭，真是無法抗拒呢（扭）。 好啦～今天就介紹到這邊啦！希望大啊跟我有共鳴，不然Paca我就要去跟警察蜀黍喝茶了嗚嗚嗚。教各姐妹們，以後在路上就能能正大光明的說：「欸，那邊有一個4.，頭髮染的超美的！」，就不用擔心會被別人聽懂啦～～如果想要有更多號碼能拿來跟姐妹交流，就在下面留「Paca是香水水」，我再出下集！ #穿搭 #生活 #姐妹 #搞笑 #插圖 #手繪

♥ 美麗謎底，從此揭開。

https://reurl.cc/py7VQQ _ 今天中午下課後赴約 #高雄媽咪聚會團 管管面試日～ 大家無薪相待，卻非常有心付出❤️ 我只能說...有共識才好做事😎 🔚結束管管面試後～ 剛好公司在附近，就順路進公司 又幫三位夥伴領取超美der #賦活奇肌全方位禮盒 貼心的創辦人夫婦擔心我不好載～ 幫我裝箱再遞交給我 感受到滿滿的愛🥰🥰🥰 就這樣一路從左營騎回前鎮 🗺 放學接小孩時間～ 將禮盒一一送達夥伴媽媽們手上✅ #還在關注我嗎？ #可以直接私訊找我聊聊喔！ 📱我的國際商城 ☞ https://reurl.cc/py7VQQ #送出一系列美麗代言禮盒美照 #如果覺得太亮🤩 可以補充 #VITALMED維萃能葉黃素 #預防乾眼症哦 ☞ https://reurl.cc/9Xg52O #生活 #追蹤 #台灣 #高雄 #商機 #斜槓 #宅經濟 #微創業 #創業家 #斜槓人生 #斜槓世代 #斜槓媽媽 #分享經濟 #台灣獨家代理 #美麗代言人 #isg社交電商

#2020 #520 #生活 #武嶺 #登山女子 祝大家在2

#2020 #520 #生活 #武嶺 #登山女子 祝大家在2020年的520能夠快樂 趁機告白一下😋 我熱愛我的家人 還有我的朋友們🥰 謝謝一直有你們陪伴 才會有多彩多姿的莎莉😁 偶愛你悶😘～～～ #iphone11 內鏡廣角 也把我的腿拍的太長了吧😂 此圖沒修喔 大雨過後還能拍到此美景 真的很幸運🤩 #南投 #竹山 #水母吃乳酪 #清境農場 . 歡迎預約莎莉korewaSally 🐥 粉專：Sally莎莉hairstyle Fb : sally118120 Line : lji1120 Ig : @sally.goddess 地址：台中市南屯區大墩十七街37號 #sally作品集 #美容室 #美容院 #ヘアスタイル #ヘアセット #ヘアメイク #セット #stylenanda #snidel #美容師 #台中 #染髮 #染髮推薦 #燙髮 #燙髮推薦 #護髮 #當代霧色系 #光澤 #台中髮廊推薦 

日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上

別吝嗇你的善良因它可能是某人最大的救贖Don't hold back your kindness because it could possibly be somebody's biggest salvation.✍出自 #念念NianNian @niannian.words 前陣子大概是人生最黑暗的時期連續好幾個從難眠到失眠的夜晚連續好幾次懷疑自己的無限上綱連續好幾天關閉社交模式的足不出戶甚至是好幾個乾脆毀了自己一切的念頭 那陣子大家只會口口聲聲又千篇一律地說這是一個惡性循環不出去走走當然只會越陷越深再越放越爛然而要鼓起勇氣踏出家門，卻是那時期最困難的事因為就連路人不經意的一個眼神都覺得銳利想用錢買給自己片刻的快樂都覺得奢侈朋友間有意無意的調侃，最終也都成了刺耳的噪音 雖早就已困在自己的世界裡，但周圍的人怎麼還是笑得這麼開心常常不解地問自己，爾後再懷疑自己只有自己是格格不入的異類，只有自己不知道怎麼讓自己振作 然後直到身邊一些平常不怎麼聯絡的人從一些最不起眼的地方開始給起了最簡單的關心我才開始慢慢打開了心房有的是用錢買單，有的是送禮示意有的只是一如既往地相約出去而已有的則是默不吭聲地伴你身旁 即便他們總是謙虛地說，僅是些不足掛齒的舉手之勞但也是這些接踵而至的善意，我才漸漸找回了單純的勇敢問起他們為什麼時，令我意外的是他們都不約而同地說起了那些我默默雪中送炭的故事是如何在低潮中給了他們最迫切需要的溫暖 其實現在回頭看看，也滿感謝那些失去光輝的短短歲月不然我不會了解到，善良原來是個回力鏢，擲出去的終究會回到手上更不會知道自己原來曾經也手握著擲出回力鏢的能力 「當你能夠給予這個世界多少善意，你能感受的，也就是這世界的多少美麗。」我曾經對我朋友說過這句話，不只一次卻從沒想過可以拿來鼓勵自己現在既然振作了，那就要開始好好努力除了重新照亮自己外，也再次照亮他人 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉 IG 追蹤// handwrittenself👉 FB 粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜吳姍儒｜兩人相處的一切，都建立在願意之上🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥電影｜《可不可以，你也剛好喜歡我》喜歡與喜歡之間，到底欠缺了什麼🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 ＃心靈雞湯 #正能量 #生活 #散文 #語錄 #經典語錄 #手寫

姒姒插畫日記｜禮物。67/365

「禮物」 ˙ 小時候看卡通總是對送子鳥的形象 感到有趣。有陣子也畫過很多以鳥 為主題的畫，而它們身上的共同點 就是脖子上掛著有愛心的墜鍊。 . 我總是把這種鳥想像成送子鳥和青鳥 的綜合體。 . 對父母和孩子雙方而言，就像是一個 禮物，是新生命與幸福的象徵。 . 當我失去創作能量的時候就會畫畫 這隻鳥，希望適度休息後也能得到 旺盛新生的能量與喜悅的幸福。 . 最近真的太忙碌了！ ♥ 喜歡今天的畫作嗎？ 留言給我，和我分享你的看法。 ⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮⋮ ▪ 圖文｜療癒情畫。姒姒 Follow IG ▸@fai.fary ∇ ∎ 喜歡請記得追蹤、收藏、♥ ∎ 也歡迎你留言鼓勵、交流，謝謝你^^ 姒姒插畫日記｜2020。Day : 67/365 ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ #生活 #插畫 #每日塗鴉 #繪畫 #畫畫 #姒姒插畫日記 #dailydraw #drawdaily #paintdaily #插畫日記 #illustration #drawingdiary #台灣插畫 #靈性色彩 #療癒插畫 #圖文創作 #圖文插畫 #圖文作家 #무승부 #그림 #삽화 #イラスト #abstractpainting #鳥 #療癒情畫

護理師的女孩，來看這篇吧！

北北是一位器官捐贈護理師👩‍⚕️ 因為作息不正常，健康上的紅字不斷 透過認識營養的指導員 -10%體脂肪 -6公斤 現在也可以成為運動教練 然後還受邀「醫師好辣」的節目📺 這不是她有多厲害 而是 她有意願改變 🎙 願意讓自己變得跟一般護理師不太一樣 妳呢，不管妳是什麼職業身分 妳有權利讓自己開心並且健康❤️ 🔥歡迎你免費索取諮詢🔥 https://goo.gl/forms/oPUPELhjSKRUipfs2 我會定期分享運動健康營養的文章～ #運動男子漢心情語錄 #外食 #健身 #台灣 #增肌 #減肥 #運動 #營養 #減重 #早餐 #健康 #瘦身 #胖 #生活 #夢想 #減脂 #成長 #瘦腰 #減手臂 #crossfit #muscle #strong #fitness #fit #personaltrainer #health #plank #workout #dragonball #nutrition 

短篇小品｜〈身體知覺：生理期〉

⠀⠀⠀ 凡是身為女性，每個月必將遭逢子宮新陳代謝的周期，雖然困擾，卻也實屬例行公事。 ⠀⠀⠀ 即使我花費十年在療癒自己，生理來潮之前，情緒仍舊會受到影響，夜深人靜，莫名地感覺憂鬱、焦慮及不安，試圖哭泣，好抒發如水般的情緒。 ⠀⠀⠀ 在經血尚未排出的過渡期，稱為「經前症候群」，若是窗外下起滂沱大雨，天上所傾洩的大量雨水，彷彿在幫我抒解那躁動糾結的心情，倍感安慰，具備療癒的效果。 ⠀⠀⠀ 事實上，生理期是「神聖避靜」的最佳時機。 ⠀⠀⠀ 照顧身體的需求，體恤內心的波動，飲食營養，睡眠充足，是女性的我們可以為自己所盡的一些心力。 ⠀⠀⠀ 伴隨月亮圓缺的循環，潮汐退漲，一如女性與生俱來的陰性能量，是自然的規律。 ⠀⠀⠀ 這時候多善待自己，泡杯熱鮮奶，緩口啜飲，暖心亦暖胃；若是室內炎熱，也毋須忍耐，開個冷氣，協助下半身乾爽舒適，有益於生理健康。 ⠀⠀⠀ 讓我們溫柔地陪伴自己，沉澱心神，安撫內在小孩，耐心地完成每個月一次的神聖避靜。 ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #生活 #靈性 #心靈 #情緒 #心理 #生理 #療癒 #休息 #照顧 #女性 #月亮 #健康

┃內湖。餐廳┃文青必訪玻璃貨櫃 好吃又好拍*_中西式料理X咖啡廳X畫展X空間

┃ERC Cafe 內湖店 阿達阿永咖啡廳 人潮擁擠 有時候真的會讓人_厭世今日貼心的好姊妹 帥氣的開車， 打我從信義區 撈到內湖這個好地方 ^ ^有人 但空曠的 讓每個人都有悠哉的 好 心 情 ┃ERC Cafe 內湖店 阿達阿永咖啡廳很特別 的ㄇ字型 貨櫃空間 戶外小廣場左右分別為 咖啡廳&餐廳 真的很適合 待在這裡耗一整天 從早午餐 到下午茶 還可以溜溜小朋友 : ) 🍴不得不說 餐廳跟咖啡廳分開為了空間氣味品質。 還有戶外🌵☀的搖椅 、 座位/室內採光 每個座位單獨的防曬窗簾細心的每個小地方~ 小鳥人菜單♥ 我喝雞湯 好香 u. u / 煙燻鮭魚沙拉 （芒果優葛）/ 220$ 土雞清雞湯 / 140$/ 對面美女一直說好吃😋 😂😂😂😂😂等我還俗再來 。(還在斷食 ~~ ) (這裡 可以自由選擇中式料理 或西式) IG一貼文馬上 被大家刺激 說義大利麵很厲害 !!! 下回一定要ㄔ 各處的畫家作品陳設♥ 終於來到最喜歡的 藝術品展區 這次掛的壁畫👀👅 也才我的菜 好幸福喔~ 真想有一天我的作品 也有機會可以在這裡出現 哈哈 做夢比較快ˇ 二樓傢俱 展示空間 透明玻璃地板！！！ 懼高症很怕！！ 哈哈哈哈哈哈 攝影師被我逼著走上來拍 😂 / 👍很有講究又有品味。一家人耍廢的好地方。 . . . 📍# ERC Cafe 內湖店 阿達阿永咖啡廳 地址：114台北市內湖區新湖一路200號 電話： 02 2791 8885 時間：週一到週日PM 11:30-21:30⠀ . . 檢視較大的地圖 . . -------------------- #OOTD 墨鏡 /@taobao.tw 上衣 / @hana_fumi 下身 / @is_corban 鞋 / @robinlotw #美食日記 #內湖咖啡廳 #內湖餐廳#台北美食 #內湖美食 #中式料理 #美食 #食記 #西式料理 #打卡餐廳 #咖啡 #畫展 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX YT👉🏻http://youtube.com/c/NINILITV FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https://goo.gl/tnQ68K ㅁ #旅遊 #生活 #穿搭 #美食 ㅁ

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姒姒插畫日記｜路。66/365

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【你會忍不住回頭看正妹嗎？】盤點路上的各種女生

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♥ 美麗謎底，從此揭開。

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日常｜善良是個回力鏢，擲出去的終究會回到自己手上

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姒姒插畫日記｜禮物。67/365

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短篇小品｜〈身體知覺：生理期〉

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┃內湖。餐廳┃文青必訪玻璃貨櫃好吃又好拍*_中西式料理X咖啡廳X畫展X空間

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┃內湖。餐廳┃文青必訪玻璃貨櫃 好吃又好拍*_中西式料理X咖啡廳X畫展X空間

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