你蔬果補充夠嗎？來試試看幫我們補充營養的蘆纖凍吧！

各位有吃過蘆筍嗎？蘆筍可是稱為蔬菜之王！可以幫助我們維持健康！可是非常營養的食物，現在崙禾社企有推出了蘆纖凍，可以幫助我們補充各種營養，我現在就來好好介紹吧！ ［蘆纖凍］這裡買➡️ https://www.lwse.com.tw/?sl-ref=weiwei 經過調查結果顯示，台灣有9成的人每日的蔬果攝取量不足，再加上外食族有日益增長，很難補充蔬果，之所以蘆纖凍就非常適合我們！ 蔬果攝取不足，最大的痛點我相信就是嗯嗯非常不順暢，像我就是每天坐在馬桶上卻沒有感覺，真的令人煩惱！蘆纖凍裡面含有20%的蘆筍纖維，擁有豐富的膳食纖維1500mg，其中的非水溶性纖維讓我們便便成形，搭配水溶性纖維使我們順暢！暢快的人生其實就在不遠處！ 有時候我從早忙到晚，下午時刻真的會有點小餓，看著零食餅乾，真的非常罪惡又吃不飽，有了蘆纖凍，下午小點也可以跟著解決！因為他擁有飽足感，讓我們不用頂著罪惡感！ 不得不提的還有他的味道，吃起來有莓果的口味，我跟薇薇都非常喜歡，因為他沒有添加各種奇奇怪怪的色素、甜味劑等等，所以我也很放心的給薇薇吃！尤其薇薇又非常討厭吃蔬菜，讓她補充剛剛好！ 再來方便性也是非常重要的，小小一包，出門帶著不會佔空間，打開來就可以直接吃了日常補充不受限！ 我在這邊的用量是建議每日1-2包就可以了，但如果要加強補充的話可以一天3包，餐前餐後都可以吃！ 啊對了！當初想說像果凍一樣，就把他冰到冰箱裡試試看，結果變超好吃欸！我也嘗試捏一捏在加入牛奶，就變成蘆纖凍撞奶！都非常棒！各位在家也可以自己試試看！ 只要是1歲以上的人都可以來吃！尤其是長期久坐、三餐外食、不愛蔬菜的你！一定要來吃蘆纖凍，補充我們每日需要到膳食纖維！ #崙禾社企 #蘆纖凍 #蔬菜之王 #膳食纖維 #順暢 #蔬果補充 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常 

出國啦！2023/10/01 中秋連假-澳門之旅DAY-1

2023/10/01 中秋連假-澳門之旅DAY-1 為什麼～中秋連假，會選去澳門🇲🇴玩呢？！ 是因訂房時，沒看清楚—何謂《部分可取消》， ～～～ 是只退8%，會扣 92%房款。😅😅😅 這樣，還是不換地方出國旅行🧳了。 各位G友在網站訂房，真的要看清楚取消條款。😅 小米香很久沒出國了，動作+表情很多， 幫她做了～偽自己出國通關的短影片😁，在IG. 自己是覺得很可愛😍啦！（昨天短影片有放了） 這次到澳門，是搭星宇航空～～ 新飛機✈️，搭起來，感覺很好👍+餐也ok! 這次換住澳門本島，近市中心的飯店， 想帶 米香 去一些 澳門當地的特色地區。 大三巴/官也街/漁人碼頭等等，會比較方便。 因為…早餐🥣不推，就不說住那家！😅😅 （四星級飯店🏨硬體ok～但早餐真不行❌） 澳門有很多好吃的早餐店，訂房可不包早餐。 Day 1～ 到飯店約中午🕛12點多. 因為房間有提早整理好，馬上就能進房間！ 放好行李🧳～先出門找食物吃，吃完～ 當然是回飯店補眠🤣🤣，早上5:30就起床。 （航空公司改時間，提早約1個半小時。） 補好眠～到飯店附近吃個午餐🍱 買個澳門通 就搭車去 㝽仔區，逛逛～～ 吃晚餐🥣～，結束再搭公車🚌回飯店🏨 威尼斯人/巴黎人/倫敦人飯店是相通的， 所以，真的～可以逛很久。。😁😁 快很好拍的～小米香玩在通道之間的設施， 看飯店噴水池+聽音樂。。等！ ✈️✈️是桃園機場第一航廈 書法牆 ✈️✈️希望大家有個 好好休息的週末啦～😁 🍑🍅🍑🌶️🍆🍉🥝🌽🥬🍒🍎🥒🍑 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG @tina.wu1002 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagrama.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #中秋節 #去那玩 #旅遊 🧳 #Macao #出國 #旅行 #親子 #親子 #travel #吃喝玩樂 #好好拍 #澳門 #好好玩 #機場穿搭 #生活 #威尼斯人 #巴黎人 #機場

實用與時尚都可以完美掌握！WDF.CO大容量媽媽包！

各位年輕的媽媽們，小孩的東西非常多需要帶媽媽包才行，但是我們對媽媽包的印象通常都是又大又俗，所以接下來我要介紹一個超厲害的媽媽包！WDF.CO大容量媽媽包！ 團購連結➡️https://gbf.tw/ppehw 我覺得我最喜歡的就是他百搭的顏色了，共有4款粉色、藍色、灰色以及黑色，其中粉色的內裡有花色，像我個人最喜歡黑色，因為穿著超好搭，像我今天就穿著輕便的紗裙，非常好搭配！ 再來他的實用性也超高！除了內部的夾層多空間大可以塞超多東西，他的兩側都有地方可以放薇薇的水壺啊、我的飲料以及雨傘等等。 他的外觀的觸感我也非常喜歡，都是真頭層牛皮製作，非常舒服，肩帶的部分可以手提也可以側背，可以調節長度，這樣就可以把兩隻手空下來更好照顧薇薇！ 身為媽媽我非常推薦，WDF.CO大容量媽媽包，不僅是實用性，連時尚搭配都可以完美掌握！ #WDFCO #媽媽包 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

12星座在9月的總體運勢 之♊️雙子座專場♊️

🎉嗨～大家好～～我是星球。清涼的處女九月已經來到了，12星座的寶寶們也迫不及待地想要知道你們在9月的運勢會如何。這篇文章有♊️的寶寶們的總體運勢，如果你是其他星座的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的12星座的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ♊️雙子座♊️ 感情： 你最近會比較忙，想以工作為重，三頭六臂，但是你心𥚃還想著某個人，由於比較累，所以也對感情比較佛系一點，不過並不代表不在意，你還是希望有一個人能真正懂你的！你好像挺享受忙碌的感覺。其實你對於喜歡的人的時候心裏是比較熱情的，你想積極主動去推動關係發展，但是你又害怕受到傷害，所以會先觀察，看看對方的反應是如何。你的樂觀和倔強是對喜歡你的人來說是有吸引力的，比較可愛。你的心其實多少還想著過往比較不好的事情，讓你對於感情會比較謹慎，有警惕性，有防備心，因為你不想再受傷害了，幸好你不太會一厥不振，這點宇宙是為你鼓掌的。你只要勇敢走出來，去突破，你就會發現之前的破東西沒甚麼大不了的。你對於感情是會付出的，不會太吝嗇你的好。你的溫柔、聰明和善解人意完全在愛情中可以表現得淋漓盡致，只要你認定那個人，你會付出，只對他專一！你擁有挺多，也會分享給你認為值得的人，你也是個挺好的聆聽者，你會知道如何安撫別人的心靈，因為你也是靈性比較高。其他人覺得在你身邊是比較有安全感的，所以你也不用吝嗇你與生俱來的天賦能力。你想的東西總是和別人不一樣，你看事情的角度總是有自己的一套，這就是你的獨特之處，讓喜歡你的人比較著迷，被你身上的特別、神秘感還有學識所吸引住了，他也真的覺得你挺可愛的，有時候像小孩，有時候又挺成熟，在不同的場合會有不一樣的應對方式，又比較有分寸。其實你內心是渴望擁有幸福和無限的快樂，你在等待著！你會轉運！只要你努力，你會越來越幸運！有些你會和你心目中想著的那個他是命運的安排，上天把你和他的紅線牽在一起，好像怎麼也不會斷，因為你和他是被上天選中的！你和他最快在三天或三週，最慢在三個月左右，會有意想不到的改變，可以等一下，不要焦急！ 工作： 你在職場中可以認識到不同類型的新人，也不是壞人但也不是好人，會有自私。你的溝通能力要好好表現，但千萬不用用力過猛，不然他們會覺得你比較虛偽，弄巧成拙！你也會有開心事，就是比較輕鬆一點，雖然你對的人比較多和複雜，但是只要你做好自己的本分就可以了，不用太擔心！也會有人喜歡跟你接觸，比較喜歡跟隨你，就覺得你比較穩重和有安全感，有時候又比較小迷糊，比較可愛。其他人就對你的印象是不好不壞，就普通，要和你熟了，才能深入了解你。你好像比較把自己的心收起來，不太敢向別人敞開心胸，你內心的不安，對於某些細膩的人會感覺到。有些你好像可以在職場中遇到和你同類型的人，就是比較有靈性的人，甚至還會有陰陽眼，但是他知道你怕，就不太會和你多說。如果你不想和他接觸太多，你可以不用太接近他，但是他比較敏感，是會感覺到的，彼此就心知肚明。你心中所想的賺錢大計，是會逐漸實現的，加油，遇到任何困難也不要放棄！有時候管理不外乎人情，理智果斷是沒錯，但是也要在別人的立場考慮一下，不用太急躁，也不用太高冷太嚴肅！有時候你對別人太好或你天生的看穿別人的能力，會比較容易嚇到別人，可以盡量表現得比較普通一些。可能會有人在你背後想佔你便宜，但是只是小影響，不用太在意！你在工作中可以多笑，放鬆一下，不用太緊蹦！有些你可能會有一些無形的兄弟姐妹在你背後看著你，但是他們只是好奇，並無惡意，有時候你是會感覺到他們的存在，你不用太害怕，就正常表現吧！ 生活： 你終於可以斬斷一直以來不好的關係或回憶，你好像活起來似的，你的勇敢和信念是會得到回報的。不用太焦慮！你看生活沒有之前那麼的執著，你好像看開了一點。你在生活中或網路上會遇到一個有年輕能量又是剛創業的異性，他外表看起來比較愛玩，其實他的想法挺成熟，大部分的他是新人，他還有可能是你的貴人，有很少部分的他是舊人，你一直期待挺久的那個人，你們是否開花結果就真的看你們的造化了。他好像已經對你一見鍾情，有少部分的你和他之前已經見過面了，他對你念念不忘，他想重新向你出發！你和他會有一個新的機會，好好把握，會有不可思議的能量產生！你在生活上希望可以獨立，自己賺錢，自己花，做個有用的人。你有志向和擔當，希望可以好好掌握大局，不要讓身邊的人失望！你可以和你心中想著的他多些溝通，但千萬不要急，慢慢來！他會想照顧你！你和他是有機會變成戀人的，加油！千萬不要讓身邊的人影響到你！ 健康： 你的心靈可以得到前所未有的滋養，你好像受到某人的影響而覺得自己是被愛著，被寵著。有很少部分的你是有懷孕的能量在。你的待人溫柔會得到回報的！你的身體健康沒甚麼大礙。如果你現在生病了，會在一、兩週左右康復，不用太擔心！你好像會重獲新生似的，你的頭腦會更加清晰，新點子會爆發，還有你的地位身分會提升，有不錯的選擇！你不會像之前那樣再為金錢而苦惱，你會像失而復得，你不會像之前那樣那麼執著！有少部分的你可能會因爲工作或一直以來的累積的壓力，會有一些小毛病，例如：沒有胃口、小頭暈、小咳嗽或打噴嚏，還有輕度發燒之類的，但是並不嚴重。你會有錢，有安全感，你一直以來的努力是會得到回報的，你比之前可以更從容，你的心中也比較富足了，自然健康也不用太擔憂。你心中的金錢目標是會達到的，加油！ 財運： 有少部分的你的投資股票會獲利，但千萬不要衝動，先看清楚情況，就算你知道一些內幕消息，也要徹底查清楚是否真實正確，因為有陷阱在。你會遇到一個完全和你不一樣的人，他表面看似不怎麼靠譜，實際上他在計劃著甚麼，有藏秘密，比較有神秘感，但又比較果斷行動，不太會拖泥帶水。如果你想創業或做小生意，你可以大膽去做，不過小心地計劃，所以細節也要想，你也可以運用你自己的口才去找合伙人或投資者。雖然高風險高回報，但是總有挺多灰色地帶你看不太到的或不太相信的，所以千萬要小心謹慎！小心遇到表面功夫做足或說甜言蜜語實際上是狡猾的人！要三思而後行！你要相信你自己的直覺，如果突然感到不安或異狀，你就要停止了，千萬不要猶豫不決，三心二意，自欺欺人！ 學業： 你會得到一個新的學習機會，又可以賺點錢，你的導師對你的表現覺得不錯，好好把握爭取！有少部分的你可以在學術上得到不錯的排名，起碼全年級頭二十。你的學習運或考試運會不錯，但千萬不要驕傲自大！只要你可以踏實小心一些，你可以挺好地完成手頭上的任務，但是要減少完美主義！你可以自律一些，不用花時間和金錢在不必要的人事物上！也不要胡亂發脾氣和任性！適當控制一下你自己的情緒和想法。你其實可以和你的同學朋友或身邊的人好好溝通合作，不要甚麼事都自己來，不要不信其他人或看不起他們！你的人際關係也要弄好！ 人緣： 原來你可以得到某個新機會，但是好像被別人捷足先登，有一點可惜。不過你還有挺多機會，不用太在意那個小機會！你有領導能力，可以帶領同事得到大家想得到的東西。你有能力，好像一個人可以做幾個人的事，大家是有目共睹的，也覺得你挺厲害的。只要你想，一定可以做得挺好的，讓所有人都驚訝！你的人緣是因為你的能力還有穩重感而吸引到別人甚至陌生人。雖然也有幾個人比較不屑你，在你背後說你的壞話，你真的要帶眼識人，不要太過相信剛認識的人，但是那幾個人也不會帶給你太大的影響，他們不太敢對你做些甚麼，因為你感覺比較不好惹，又只是因為你比較敏感，他們讓你比較煩。你真的會認識到不同的人，讓你對人比較累，不過幸好你是受到上天的眷顧的，只要你努力，就可以把事情解決，不用太擔心或緊張！ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🌈幸運秘訣 1）減少依賴，少被誘惑，清楚自己的目標 2）自律一些，可以設定屬於自己的時間表 3）少一點做夢，多一點行動，多一些堅持 4）一定要相信自己的能力，把握賺錢機會 5）重新檢討，想一下新的計劃 6）多運用你的人脈，多點選擇，少點猶疑 7）做任何事情也要適可而止，不用太用力 8）多運用自己的天賦療癒別人 9）多和家人朋友分享和相處，你會更快樂 10）你會得到你想要的東西，要多些耐性 🦄幸運星座組合 旺旺旺～～～ ♎️天秤座 ♓️雙魚座 ♈️白羊座 ♊️雙子座 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #星座運勢 #星座 #雙子座 #2023年9月 #9月 #總體運勢 #12星座 #感情 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運#學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #星座組合 #幸運秘訣 #星座運程

居家清潔必備！D-85 超強力旋風電動濕拖無線吸塵器！

家裡有小朋友，一般的清潔可不能馬虎！使用一般的掃把真的可以清潔乾淨嗎？我覺得現在的家庭一定要有吸塵器才行！說到吸塵器，我就來介紹一個不管是小家庭還是單身貴族都適合的D-85 超強力旋風電動濕拖無線吸塵器！ ［D-85 超強力旋風電動濕拖無線吸塵器］ 這裡買➡️ https://reurl.cc/OvWZMg 我現在就來講他最大的亮點！使用電動雙旋濕吸頭可以同時吸地與拖地，加倍潔淨！有兩種模式，標準模式與強勁模式，在強勁模式下最高吸力高達了20000pa，在標準模式下使用，可以持續30分鐘不間斷清潔！這對我來說根本是一大福音，以往拖地還要再搬運很重的水桶，一不小心還會打翻，簡直增加困擾！但有了D-85，就可以讓清潔不再麻煩還更乾淨呢！ 不得不提的整體只有2.3kg的輕機身，還有可以上下擺動90度、左右160度，非常靈活，更可以搭配前方的LED燈尋找看不見的暗處髒污灰塵，放平也可以達到超低的15公分，讓床、沙發底下的灰塵無所遁形！ 在髒污進入集塵盒前會使用HEPA 濾網、不鏽鋼濾網多重過濾，可以過濾掉極小的小顆粒，再加上尼龍紗，過濾掉毛髮等等，在清洗上也都非常方便，都可以拆開用水洗！ 當然也有多種吸頭，像是吸加拖的電動雙旋濕拖吸頭，吸塵掃地的電動地板吸頭，可以把小家電上的灰塵刷下來再吸的毛刷吸頭，可以吸被子、床墊的電動床刷吸頭，還有可以深入沙發縫縫的長扁吸頭，在任何情境下都可以完美使用！ 為什麼每個人家裡都要一個吸塵器，那是因為，你的家可能比你想像中的還要更髒！我最近才用前置LED照明燈才發現，原來家裡有那麼多淺在髒污，我也才知道#乾吸加濕拖才是真乾淨 ！ 官網資訊➡️ https://www.hyd.com.tw/ 輸入代碼：wei95 直接享95折優惠 #全館商品適用 #HYD #品宅趣 #乾吸加濕拖才是真乾淨 #HEPA 濾網 #濕拖無線吸塵器 #乾濕兩用 #旋風集塵 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

做料理首選！方便衛生的第一名雞肉！洽富氣冷雞

因為我沒有跟爸爸媽媽們住在一起，所以能在一起的時候我都非常把握，難得團圓的大餐，一定要準備最好的！上次我端出了幾道菜，讓家人們非常驚豔，是什麼呢？今天不藏私，就是洽富的氣冷雞！ 各位常常在外面買雞肉的時候，回到家的時候還要再拿夾子夾掉一些殘毛，真的很麻煩，而洽富的雞肉都處理的非常乾淨，在檢查時都沒有殘毛，讓我覺得很厲害！ 他們厲害的點還不止這個喔！他們可是有五個第一的殊榮！ 🥇氣冷降溫的雞肉 🥇擁有歐洲規格的降溫製造設備 🥇一貫式吊掛生產流程與雙閘照相品質識別系統 🥇取得白雞肉屠宰、分切履歷驗證的廠商 🥇取得白雞肉人道監控及友善畜產雙標章驗證，就是我們常聽到的動物福利雞肉! 使用氣冷降溫的雞肉，為的就是要鎖住雞肉的鮮甜，而歐洲規格的降溫設備，又讓我們消費者更加的安心！ 那麼洽富氣冷雞的銷售通路在哪裡呢？在好市多線上通路就可以買到各種盒裝的雞肉部位，而且我覺得好市多最大的優勢就是大盒划算，非常適合當作家族團聚的料理食材，用多少就打開多少盒，更可以確保新鮮！相較於一般菜市場，處理的更乾淨、更衛生、更有保障！ 好市多線上還有販售雞腿切塊、雞絞肉、半雞切塊、雞胸肉薄片等等，販售相當多元，這樣就可以讓料理更方便，不用再多一兩個步驟處理雞肉，輕鬆當大廚！ 現在我要來介紹我用他們的雞肉製作的菜品！ 首先是苦茶油雞，我覺得煎到金黃最好吃，尤其是煎到酥酥脆脆的雞皮，捲飯吃根本絕配！我覺得最驚豔的果然還是雞肉的品質，一般在料理過後應該會變柴，但肉的本質始終都很嫩，擺上桌馬上被光盤。 再來是香菇瓜子雞湯，只要簡單的蔥、薑、香菇、剝皮辣椒，就可以煮出香噴噴的雞湯，我使用的是他們整隻的雞翅、小雞腿肉下去煮的，這樣可以吃到滿足的肉，而且非常嫩，令人忍不住一隻接著一隻！ 洽富他們堅持「提供全民健康安全的食糧」的企業使命，雞隻從出生到屠宰都有他們一條龍供應，不添加成長激素且用人道友善的養育方式，讓我們消費者可以絕對的放心！ 好市多線上購買連結：https://reurl.cc/kaOxAd #洽富氣冷雞 #全台第一歐規製程 #只有美味沒有腥味 #生鮮雞肉 #好市多雞肉 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常 

一起來玩 #2016bestnine！同場推推 5 位我們特別喜歡的台灣 instagramer

時間過得飛快，又來到年底了，差不多可以來回顧這一年所發生的大小事！今天我們準備幾個instagramer，來看看他們2016最棒九宮格是什麼模樣，你也可以趕快去玩玩看喔！ 以下順序隨機喔～ @wei3h 暐珊常使用的修圖app是美顏相機或VSCO混搭使用，照片調出來的顏色總是讓版面看起來好像甜甜的，有種溫暖的感覺。除了穿搭很有個人特色外，她畫的圖也是甜滋滋的少女感，難怪我常常就一直往下拉、不停地看著她的照片啊！ 2016 她獲得最多讚的照片就是這九位，真心好羨慕暐珊有買到海底2的多莉杯杯啊！ ＠33___tg 配酸的版面則是有種簡單俐落的美感。其實大家可以學學她拿些小東西一起合照，或是拍風吹起來那種自然飄逸感，讓照片看起來比較不會無聊～而且！我發現她也很常拍手部特寫，讓手錶、指甲、戒指或手機一起入鏡，感覺就是說不上來的有氣質。 當初我們就是看到配酸用了你的名字的特效才趕快報導的，她真的走超前面！ @kklivehigh 這位KK Hsu拍起照來可是一點都不馬虎！他的背景通常是一大面的牆，人佔一個小角落，或側面或背影的，文藝味道十足！他還常常帶面鏡子，製造出有趣的照片效果，這個點子我怎麼樣都想不到耶！不過我最喜歡的還是他調的顏色，非常耐看、吸引人 我們也很常向 KK 詢問照片授權，因為他的照片真的太美了，他的乾淨版面不知道讓多少強迫症患者感到放鬆（包括我） @6.21_ 主人與柴犬的回眸、母親牽著孩子、只有一人在過的馬路…目青擅長捕捉小角落的畫面。就是這種日式清新風格，讓我們這些followers每天都很期待他更新他的日常呀！ 同樣也是我們非常喜歡的 instagramer，他照片的構圖很值得學習，至於怎麼學呢？我個人都是盯著他一張照片超過三十秒以上，思考他是怎麼取景的 @yi___lu 盧是個模特兒，我喜歡看她 IG 的原因是，一會兒是工作時的厭世表情，一會兒又變成暖暖的知性笑容，工作上的專業跟私底下的個性成完美對比。她的版面也是簡單俐落的設計，看起來很舒服～ 對我而言根本就是女神的存在，而且好有親切感！ @steffy0418 最近 Steffy 的圖被魏如萱轉發分享，這個有才的女孩會畫畫、會唱歌，而且超愛狗狗的她還常常幫助流浪狗呢！她的IG充滿了各式各樣的愛，看來我也得認真經營一下了，畢竟能帶給別人正能量是很有意義的事！ 詢問照片授權的時候，Steffy 還擔心自己太無趣，怎麼會呢！看看這九宮格就知道 Steffy 過得超有意義，也讓我們好喜歡啊：） @matchaeologist 最後偷渡一個不是台灣的帳號（我人很好標題我沒有算他進去），因為是抹茶我就不管了就放進來了，反正大家都對抹茶毫無招架之力對吧？ 我們有特別問他是否授權唷！專門搜集抹茶照片影片的 instagramer 很多，但他們太認真，還把抹茶的顏色都調了個統一 這是2016bestnine的網址，大家也一起來分享你的最棒九宮格吧！點擊這個網址，輸入自己的 instagram 帳號就可以囉，如果沒出現的話大家可以先把自己的ＩＧ公開再試試看：https://2016bestnine.com/ － PopDaily女孩限定社團開張咯！不管是最多人打卡的旅遊景點、還是最受女生歡迎的美食、或是妳有好多的心情只想跟女孩們分享，那妳一定不能錯過波波女孩的異想世界～加入社團點這邊！ 資料來源： Instagram #2016bestnine #台灣instagramer #打卡精選 #波波打卡 #生活 

出去玩必備！4款超實用旅遊APP推薦，輕鬆出遊全不是問題！

大家最近應該都被滿滿的出國、出遊動態洗版了吧！最近是個適合旅遊的季節，因此今天就來跟大家分享4款「超實用旅遊APP」推薦！從事前準備、規劃行程、整理行李到實際出遊，有了這幾個旅遊APP，絕對讓你玩得簡單無壓力！ 超實用旅遊APP推薦一：Pocket 安排旅遊前都會先上網爬文，而「Pocket」這款APP，能夠直接幫你儲存蒐集到的所有旅遊文章，使用者可以隨時透過Pocket翻找，不用害怕忘記景點資訊，也可以省掉截圖步驟，對於事前的準備非常方便！ 超實用旅遊APP推薦二：Funliday 由台灣團隊研發的「Funliday」，是一款針對旅遊行程安排的APP，不僅可以參考其他用戶規劃好的行程，還可以直接在上面訂票、找住宿，也可以邀請朋友加入共同編輯，介面簡單、易上手，是準備旅行時的好幫手！ 超實用旅遊APP推薦三：Packpoint 「Packpoint」為一款專業的打包清單APP，它能根據旅客性別、目的地，以及行程規劃，自動列出這趟旅程必備的物品，使用者也能在列表上隨意增減物品選項，輕鬆創造出一份客製化的「旅遊打包清單」，讓你不再為整理行李而煩惱！ 超實用旅遊APP推薦四：Lightsplit 每次和朋友出門旅遊總是覺得算錢很麻煩？常常不知道怎麼分錢嗎？那麼推薦你一款超好用的分帳APP「Lightsplit」，它在LINE上就可以簡單使用，全自動化的記帳分帳系統，可說是出門玩必備的分錢軟體！ 以上就是今天分享的「超實用旅遊APP推薦」，祝大家出門都開開心心不費力！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門推薦文章： - - #Poper話題小雷達 #超實用旅遊APP推薦 #實用型 #旅遊APP推薦 #旅遊APP #旅遊 #APP #旅行 #懶人包 #波波打卡 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

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🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道你的作品或目標可以如何做到更好。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ⭐️選項結果🌙 選項 1 🌈改善自己方面： 你可以多些運用你的同理心、善解人意以及敏感的一方，去多感受別人的需求和感受，才能立刻抓住重點，你創造出來的東西會讓人更有共鳴。你可以多些走出去，不要用既有的框架來束縛你自己的想法，不要少了自信，覺得自己做不到。你可以隨心所欲地創作或誕生產品，有些你尤其在晚上的時候，靈感特別湧出來，但是不要每天太晚睡，影響你自己的健康。有少數的你因為壓力大而吃多了。你可以虛心向其他經驗豐富的人請教，不要愛面子，也不是叫你放下自尊，而是多些接納不同人給你的意見以及他們做事的方式方法。如果你是從事服裝或需要美感相關的行業，要運用網路媒體和市場行銷的話，你要大膽嘗試，去創新，去執行有趣的有活力有生命的點子，你也可以多用你的交際手腕，好好啟用你的人脈，使你的作品或目標得以讓更多不同的目標顧客認識到。你不要怕你所做的事丟臉，你要對你實施的東西感到驕傲，因為不一樣才能與眾不同，才可以有更多的曝光度。有時候，你可以適度地以退為進，不是叫你撒退，而是把危機轉成契機，不用自己說自己的產品項目或服務有多厲害，而是交給接觸到這些東西的人幫你宣傳，就是如果你的東西對顧客真正有用，那麼他們就會無意中幫你推廣出去。你不要自滿，就算有小成就，也不要太早開心，這才是剛剛開始，你未來還有更多美好又精彩的演出！如果你看到別人成功，也要替別人高興，不要忌妒別人，也不要妄自菲薄！樂觀一些，別人好，也是大環境好，那下一個成功的人就是你了。 💝涉及外在方面： 1）等待最佳的時機，不用急！ 2）掌握事件的訣竅，用事半功倍的方法 3）練習可以精進任何東西！ 4）多接收四面八方的消息，及時更新，不要純粹到國外玩！ 5）保持初心，化難為簡 6）多相信自己的直覺！不用懷疑！ 7）多依靠宗教信仰 8）主動發掘身邊的貴人 9）經常提醒自己，調整自己心態：你所準備或學習的東西，總有一天會派上用場！ 10）看清現實，但始終待人真誠！ 11）不要害怕海外發展或業務擴展至國外，不要恐懼挑戰和改變！ 選項 2 🌈改善自己方面： 你可以多運用你感情的一方去對待你的團隊，將心比心，你的理智可以收一些，有時候，你可以在別人的立場想一想，不要用自己的標準去衡量別人所做的東西，不完美才用火花產生！不用太拘謹和板起臉不笑，千萬不要有架子，你可以對你的團隊或下屬散發多些親切感。如果你能夠放軟你的態度，放慢你的節奏，你會在途中有新的發現！如果你是剛創業，你要做好心理準備，不會在首半年賺到錢，你先不要想急著回本，你要以顧客的需求為主，提供最好的產品或服務給你的客人，要對他們有用的，真正可以幫到他們的！你的心態可以調整一下。你也可以不要得失感太重，你的穩定情緒和正面想法也是致勝的關鍵！你也要多相信你身邊的親朋好友以及和你共事的人，不用自己一個人鑽牛角尖！你是時候放下過去的失敗或不好的回憶，你是時候向前進了，不要浪費自己寶貴的時間！你想得到，就要相信自己做得到！如果你是做採購或銷售或營銷，因為你接觸太多，太混雜的資訊，商品和人，所以你不要只看到表面那一層，而不深入了解研究那些內核內部。你除了要對自己有信心，你也不要太過自以為是，凡事不要做到盡，留下對方的聯繫方式，方便日後溝通，互惠互利。你該休息的時候，就休息，讓自己的身心靈也得到充電，休息就為了走更長遠的路。其實有時候，你不用太守規矩或被一些繁文縟節所限制你，你想到做甚麼，就去做吧！計劃永遠趕不上變化，隨心的創作總比約束的規則更有意義，更讓人共鳴！ 💝涉及外在方面： 1）時間會看到你努力的成果，你不用太擔心，就順其自然吧！ 2）多出去走走，多接觸大自然 3）多參加有用的聚會活動 4）多運用網路行銷，不要忽略和你的行業社區的人做意見交流或刷一下存在感 5）盡情投入你的精力、時間以及愛在你的創作或產品或服務當中 6）慷慨大方待人，虛心學習檢討，樂觀積極向上！ 7）一定要相信你的直覺或第六感！相信上天的安排！不要輕易放棄！你身邊的守護天使也會幫你！ 8）不好的人事物，該斷就斷，不用留戀，因為明天會更好！ 9）一些小眾的市場或領域挺適合部分正在困惑的你，例如：手工藝、園藝、插花、潛水、婚禮或派對策劃、林木規劃以及攝影之類的 10）有些你的努力終於有回報，你最近可以有所收穫！依然要保持初心！ 選項 3 🌈改善自己方面： 你可以做好理財和目標規劃，有少數的你可能是理財分析師或做銀行，對數字比較敏感或邏輯思維比較好。你有很大的抱負，對自己有要求，有責任感，你讓人覺得安心和穩定！如果你現在有財務困難或生意停滯不前或靈感缺乏，你可以主動尋求專業人士來幫助你，而不是固步自封，不要只想之前做到多好多厲害而不用新的方法！你可以多參考身邊的朋友的成功例子，多分析，多向人虛心學習以及自我反省。有改善才能迎來下一個小成功！一步一步來，求穩，不用求快，不然你會錯過沿途美麗的風景和人，學不到更多，不太懂珍惜！你可以多一些耐心，多觀察，不要用硬方法，而是多用軟方法！你可以對人事物多一點人情味，不要只衝著目標。你的理解力可以變成善解人意，你的決心可以變成一直的堅持，你的脾氣可以變成你的活力。其實有很多東西只要換另一個角度去看待，就會截然不同，突然覺醒了。你也不用太缺乏安全感，不太信別人，一個人是做不到很多的事情。你可以多放手，放心身邊的人去做，讓他們發揮自己的潛能！你可以對自己現在所擁有的東西滿足，錢永遠是賺不完的。你也可以多看看可以療癒自己的書籍、心靈雞湯、搞笑的東西或多出去走走，做運動之類的。如果你現在感到大壓力，你不要繼續抽煙、喝酒或吃安眠藥來逃避現實，你可以先主動找出問題所在，然後逐漸把它們分析解決，多做讓你燃起熱情或鬥志的事情，例如：培養新的興趣、多和朋友聊天、多去之前沒去過的地方去旅行、多接觸大自然呼吸新鮮空氣或者改變飲食習慣。如果你選擇盡力做你喜歡的事，你會從中獲得更多，還可以讓你的內心感到滿足和有成就感，更加懂得如何珍惜現在所擁有的一切，敞開心胸地去生活。你可以為你的下一個旅程做好準備，但你也不用規定自己一定要做到，不用自己給自己太大的壓力。有些你將會在兩個星期至一個月左右減少焦慮和壓力。保持期待可以讓你每天更有動力，更開心！ 💝涉及外在方面： 1）發展海外業務或投資 2）休息才會長久！ 3）多吸收不同領域的知識和技術，和不同人多交流 4）發掘行業中的新走向，或戳破盲點 5）社會雖待你不好，但你依然要堅強，保持初心，真誠待人！ 6）保持資訊溝通流暢，多接收不同業界的消息 7）多和家人好友保持聯繫，多聊天 8）看看大環境的狀況，再做決定！不要急！ 9）有少數的你快結束艱難的工作任務，你可以迎來短暫的休息或小度假 10）有少部分的你快達成人生的某里程碑 11）有某些行業之前被雪藏起來，最近會再次破土而出，不用太擔憂！ 12）時刻保持彈性，多用事半功倍的方法，但不要投機取巧，不要輕易相信那些誇大其詞的人！小心身邊的小人！ 選項 4 🌈改善自己方面： 你可以對你現在所做的事或身邊的人事物少一些控制慾、偏見和懷疑。你可以多相信他們，放輕鬆，世界更美妙！你要相信自己可以顯化更多而且更好的，把握每一個機會，不要看不起某些機會和別人。你可以多運用你的人脈以及身邊的資源，讓自己變成一個內心更富足的人。你的敏感、務實、決斷和行動力可以讓你在做事時更加的事半功倍，所以要多相信你自己的能力，不要半途而廢或得失心重！你身邊有某個男性貴人或陽性能量比較重的貴人，他可以帶你走出困境，你跟著他的指引就可以了，不用太有個性。你可以從他那裡分得幾杯羮。只要你減少一些不切實際的慾望，你可以更快去實現你的某些願望，因為你可以清楚分好它們的順序！你有努力和行動力，加上注意計劃的細節，不被人影響，就會更加順利完成你目前的目標！相信任何事情也有可能發生！ 💝涉及外在方面： 1）每天也可以給自己一個小驚喜，或欣賞自己每日的小進步 2）主動、樂觀和積極 3）送小禮物給身邊的人，感謝他們！ 4）順其自然，但把握時間，活在當下！ 5）大方真心地待人，大膽細心地做事 6）忘記過去，展望未來 7）依靠宗教信仰，多祈禱，相信！ 8）多照顧自己的內在小孩，多聽自己內在的聲音，相信自己的直覺 9）活到老，學到老！ 10）多一些浪漫和感性，多發掘別人的好 11）多讚美身邊的人，多做善事 12）有少數的你近期會有挺大的收穫，變得更有自信和勇氣 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #突破 #目標 #創作 #感情 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2023年 #12月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

💕你未來三個月的感情運勢💕

🎉嗨～大家好～～我是星球。大家也會很想知道自己在未來三個月的感情運勢會如何。這篇文章有塔羅占卜的內容，如果你想看更多其他文章的話，也可以先追蹤關注我，那就不會錯過下次有關你的文章了～ 如果你覺得這篇文章有用的話，你同時也可以把文章分享出去給你身邊的寶寶們，讓更多人得到幫助以及療癒喔～謝謝大家的支持～❤️祝好運連連❤️ （純粹療癒，請勿沉迷） 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） ⭐️選項結果🌙 選項 1 💕未來三個月的感情運勢 你會對你心中所想的事情或人抱著積極前進的態度，行動起來，不怕挑戰或身邊人的不支持。你會打扮成對方喜歡的模樣，充滿魅力以及自信，有氣場，讓身邊人感覺到你突然與眾不同！你和他的關係發展會有大約三個月的推進時期，會有比之前不一樣的火花擦出來。如果你是單身或與另一半有甚麼吵架冷戰斷聯，你就會心明如鏡，會擦亮自己雙眼，重新思考自己最渴望的那段感情是怎麼樣或和他是否真的適合，你需要一點時間去沉澱，靜下來好好想清楚一些細節，你不會急！而且你的直覺告訴你他好像有甚麼事沒和你說或隱瞞著你，甚至還需要重新審視他的人格。有些你會遇到一個又有個人魅力又有錢的人，他也會是你的貴人，不過這個人好像不太好惹或比較驕傲，也比較有控制慾，雖然他表面上不表現出來，但是要留意他的脾氣。有很少部分的你會和他發生曖昧的關係，甚至變成情侶。你有挺多東西或人想嘗試，也不是濫情，而是努力找到最適合自己的。你其實身邊是有桃花的，但是你好像不太喜歡或留意他們，可能你覺得他們不是和你同一個層次，和他們不太能聊有深度的話題，所以你覺得自己一個人會更好，做個閃閃發亮的人！有些你需要做個選擇，你在苦惱兩個人也有優點或者你要在個人發展與對象之間去做選擇，你好像比較貪心或有選擇困難症，其實跟隨你自己的內心就好了，不用太過有強迫症。 🥳建議 宇宙建議你可以多接觸大自然，去探索之前從未去過的國度或內心深處最渴望去的地方但自己又有點害怕的國家，你可以與有經驗的友人一起去看看，不過不用太過衝動！如果你目前正在為一些事情或人而苦惱，你將會在最快兩個星期左右就找到新的解決方法以及有新的開始，有改變。你保持內心的平靜與堅定就可以了，不要被身邊的人所影響到你的決定。你勇於接受改變和向前冒險！你將會對某些人事物感到有興趣，你想多多了解他們，他們總是吸引住你！你受到上天的眷顧，上天會為你安排適合你的人事物到來，你會充滿創造力與教育，會激活你的每一個細胞，你相信自己是有療癒的能力。你的身心靈會得到宇宙給你的禮物，讓你有前所未有的自我療癒以及安全感，學習到挺多！ 選項 2 💕未來三個月的感情運勢 你好像會慢慢敞開心胸，不太會收藏著自己的真實想法，你會越來越知道自己想要的是甚麼，你的外在會隨著內在而改變，變得越來越有個人風格！你也會跟著你的直覺去做，敢於發聲和接受挑戰！如果你有伴侶或曖昧對象，你終於意識到你和他之前的相處是比較失衡的，你付出得比較多，你想調整一下，不再希望苦了自己！你會更在意你自己，先多照顧好你自己的感受。如果你和他是分手斷聯冷戰的狀態，你終於覺得和他在一起是不太值得的，你醒來了。你將要做個決定，雖然你比較不捨或痛苦，但這是必須的，你也不太會扭捏太久。只要你決定了，就不太會回頭，你覺得這一次要堅決了！你為免吵架，偶爾會說善意的謊言，但你卻比較討厭別人說謊，你可以感覺到誰在說謊，你將會知道他有甚麼隱瞞你。有少部分的你將要結束一段關係，雖然你不太想，但你覺得這段關係不太健康，讓你有焦慮以及情緒起伏，你認為不太值得。而有少數的你正在走出憂傷中，最快一個月左右，你就會完全恢復原狀了，放心。 🥳建議 宇宙建議你儘管去享受當下，不要屈服，你可以擁抱不好的，順其自然！你是受到上天的眷顧的，有守護天使協助你！你一定要跟隨自己的內心去做，覺醒吧！你可以做得比你現在的還要多，你可以和上天做連結，溝通，有少量的你更有做預知夢或看到靈體，你是受到你的祖先的保護的，不用害怕。你只要勇於乘風破浪，可以發揮自己的藝術創作天賦，你有顯化的能力，能夠從零開始做出來。你去做你自己真正想做的事或發展你自己的副業吧！不用擔心金錢的問題，你會有貴人賞識你的！ 選項 3 💕未來三個月的感情運勢 你將會遇到一個比較有財力或背景又比較機車的一個男人，你開始時比較看他不太順眼，但他也不是你想像中那麼的壞，他比較講求互惠互利，也比較有個性。如果你願意忍一下，他可以幫你解決困難，度過難關。你要反其道而行，才可以有突破！你將會在未來兩個月左右，比較專注在自己的興趣或工作中，你一直很努力在忙同一個作品或項目。你因為比較缺安全感，儘管你賺得比較多，也不太能內心滿足。你對於那些投懷送抱的桃花，比較勾不太起你的慾望，甚至有點無聊，你想要更多。不要看你面無表情或漫不經心，其實你的想像力以及探索慾是有的，所以你想要一個比較有挑戰性或有趣的對象，總能帶給你新鮮感。你將會跨出去，去參加多些聚會活動派對之類的，甚至在網上認識更多人，把自媒體經營得有聲有色，各種分享、轉發和留言。你的交友方式和之前的不太一樣，更加主動，求變了。有少數的你會遇到以前比較好聊的舊朋友或同學，或許你會看到與之前某個認識的人的熟悉的背面，你好像得到甚麼啟示了。只要你越積極主動並且相信，你就會越能與你渴望的那個人相見，最快一個月左右。 🥳建議 宇宙建議你可以多唱歌，甚至作詞，你想到甚麼就寫甚麼或哼甚麼歌。你的聲音比較有感染力，你與大海和海洋生物的連結比較強，而且這些可以帶給你力量，有少數的你還可以理解到牠們的需要。有些你比較關注環保和海洋生態環境。你一定要相信自己是與眾不同的，你是受到上天的眷顧的，你可以多和守護天使或指導靈溝通！你可以勇於嘗試、冒險以及改變，儘管你對人或某種現象比較潔癖，你可以從中學習到更多，更了解自己，所以不用害怕或內心太多小劇場！ 選項 4 💕未來三個月的感情運勢 你會繼續沉澱在自己的事情或思考當中，你清楚自己想要的是甚麼以及不希望有甚麼越界，但是你又想有點小叛逆，來點不一樣的，滿足自己一下，有些你會嘗試一下禁忌之戀。有部分的你會向人告白或被人表白，你和對方的關係會昇華到另一個階段，你的內心比較澎湃，充滿期待和自信！有些你將會在網路上發光發亮，是別人的指路明燈，越來越多粉絲喜歡你，認同你的才華或能力，你也會有點小驕傲。有部分的你和他是遠距離的，至少幾個月才見面一次，甚至從未見過，你和他隨著在網上聊得比較投契，就會想在線下見面更多，最快大概八個星期左右，會見面的，不用太擔心緊張！你們雙方也是個比較有個性的人。如果你有財務上的困難，大約在一個月左右，會有明顯的好轉，你千萬不要放棄！無論你是單身與否，只要你向著目標往前進，就會拿到你最想要的，你的直覺以及獨特的想法可以幫助你。你要相信美好的人事物，會在你正在努力的途中而誕生，因此一點也不要猶疑！ 🥳建議 宇宙建議你一定要相信你自己的夢想或理念，有一個新發現在前方等著你！你要相信你是受到宇宙照顧的，多多與你的宗教信仰做連結！不要缺乏自信！你可以有更多的可能的！你將在大約一個月左右會收到宇宙的禮物，讓你的靈性有所成長，以及你想要的小願望也會不知不覺中達成，所以你現在就加緊腳步去行動吧！不用想太多有的沒的！ 看更多星座、占卜以及心理測驗，可以追蹤以下： YouTube：星球占卜PlanetTarot 方格子Vocus：星球舒乎厘 Instagram：dolly._dream (個人占卜/ 心理測驗） Instagram：planetsouffle1 (大眾占卜） #運勢 #好運 #感情 #星座 #桃花 #攻略 #占卜 #大眾占卜 #塔羅占卜 #2024年 #2月 #感情運勢 #桃花運勢 #12星座 #戀愛 #工作 #生活 #健康 #財運 #學業 #人緣 #人際關係 #幸運 #魔法 #幸運秘訣 #星座運程

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