大家的童年，Norns 櫻桃小丸子造型腳踏墊

說到我的童年，其中最令我印象深刻的非櫻桃小丸子莫屬啦！ 產品購買➡️ https://norns.tw/QQ柔軟放鬆時光 那洗腦的片頭曲是不是已經在我們耳邊迴盪了呢！今天我們要來開箱Norns #櫻桃小丸子造型腳踏墊！ Norns 不管是放在客廳還是浴室門口，都可以看到小丸子的超萌大臉！他那厚實絨毛剛拿到手的時候，忍不住用手摸了幾下，這觸感真的會令人上癮呢！腳踩上去也很柔軟，而且洗完澡踩一踩腳馬上就乾了，讓人感覺清爽！ 底層還有TPR乳膠底層，所以可以不用擔心吸收的水滲過去！清洗的方法也是非常簡單，用洗衣機就可以了，輕鬆又省時！ 之前雖然也有用腳踏墊的習慣，但是之前的吸水力真的完全沒有Norns的那麼強，反而腳踏墊變得濕濕的，反而讓腳更不舒服。Norns把生活周遭的小東西，結合其他卡通IP ，變化成為可愛的療癒小物，可以說是卡通雜貨的第一品牌！超可愛的 #櫻桃小丸子造型腳踏墊 ，趁現在超值優惠！有買要快喔！ ⭐️ #滿599免運 ⭐️ #滿799折50 門市資訊➡️ 📍 士林門市 台北市士林區中正路235巷35號 📍公館門市 台北市中正區羅斯福路三段284巷9號 📍中山門市 台北市中山區南京西路13號2F #norns #nornstw #櫻桃小丸子 #Original_Design系列 #chibimaru #櫻桃小丸子造型腳踏墊 #櫻桃小丸子腳踏墊 #腳踏墊 #吸水踏墊 #居家小物 #生活小物 #療癒小物 #Make_Today_Amazing #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠

【抽獎情報】美吉熊&爆爆熊的春日櫻花LINE主題上架＆抽獎中🌸

雖說粉色嬌嫩，但還是永遠可以過兒童節😆 [美吉熊&爆爆熊的春日櫻花]LINE主題上架囉(網址點這裡) 說好的櫻花主題抽獎來囉🌸 抽獎資訊放在文末 iOS和Android 各有不同的配色，我覺得都蠻好看的😊 如果主題小舖搜尋不到，記得更新到最新版的LINE喔 不知不覺也畫了8個主題，這次送出審核後終於一次就通過了，之前有的被退了五六次還找不到哪裡有問題，LINE審核人員實在蠻妙的😆 分享告一段落，接著是抽獎資訊 🌸IG傳送門➡️點這裡 🌸FB傳送門➡️點這裡 留言截止日期到2023/04/16晚上11:59🌸04/17會公布中獎者，請抽中的人在04/30晚上11:59前私訊回覆LINE ID，逾時不候喔 (得獎者到時記得✅允許利用ID加入好友，並更新LINE才能找到這個主題喔) 🌸注意事項： (1)如果得獎者已購買[美吉熊&爆爆熊的春日櫻花]LINE主題，可選擇美吉熊&爆爆熊同價位的貼圖/主題/表情貼替代 (2)到時候會請貼圖代購贈送主題，所以需同意加貼圖代購的好友才能收到禮物(當然收完禮物就可以封鎖貼圖代購的LINE) (3)IG和FB會各抽三名，所以歡迎來兩個平台留言喔 最後祝大家連假愉快😊 影片版本➡️點這裡 p.s.4月桌布還在畫，明天會上傳LINE聊天室，所以目前還是去年四月的，如果需要用到日期的人要注意一下喔🙏 0417公布得獎者： 主題已全部送出，謝謝大家來參加😊 #抽獎 #抽獎中 #抽獎活動 #抽獎情報 #文末抽獎 #MaggieBoomBear #美吉熊爆爆熊 #み吉くまとブームくま #line抽獎 #line主題抽獎 #line #line主題 #櫻花季 #櫻花 #sakura #賞櫻 #貓 #貓咪 #畫畫 #插畫 #兒童節 #兒童節快樂 #連假 #cat #桜 #ねこ #illustration #イラスト #お花見 #さくら #spring #春天 #春 #cherryblossom #放假 #療癒 #可愛 #日常 #生活 #日常生活 #浪漫 #可愛插畫 #少女心 #粉紅 #粉色 #夢幻 

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(上)


華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯

 睽違兩年，迎來華晨宇第五張專輯發行，與四專相比，花花的說法是：「上一張是很大愛的主題，寫的東西很多是用第三視角去看待人與世界，人與自然，人與人，人與動物之間的關係，講了因果，講了輪迴，講了熱愛這個世界。而這張專輯寫的內容比較接地氣，更貼近於生活和個人，很多都是以第一視角來寫。」 至於要怎麼理解花花這張專輯，很簡單，直接看專輯全部歌曲，前面幾首已經在演唱會時搶先曝光，隨著歌曲往後走，彷彿你參加了一場嘉年華，當活動接近尾聲時，感受到前後落差，開始走向個人思考，也算是一段自己與自己對話的過程。以下是本次專輯收錄的歌曲： （圖片來源：華晨宇工作室微博）《飛行模式》主要講述的是現代的我們，生活中常因為工作、家庭等壓力使我們無法放鬆，而這首歌就是要我們開啟 "飛行模式" ，甩掉生活煩惱，蹦起來的概念，整體來說，我很喜歡旋律，有花花對歌曲獨特的編曲方式(花花的歌曲基本上都很吃編曲)。 當時第一首《飛行模式》曝光時，路覺得世界都亮了，怎麼會有這麼百變的花，沒有被四專的磅礡給困住，而是又有了新的音樂風格，雖然當時歌詞部分有一些網友產生爭議，認為不能理解歌詞內容，但一直以來，我都覺得花花的音樂要旋律搭配著歌詞，順著旋律，那些文字會給你更精彩的回應。 （圖片來源：華晨宇工作室微博） 到了第二首《小鎮裡的花》，應該不少火星人都已經知道，這首歌是花花寫給自己的母親，自己也很喜歡花花把母親比喻為 "花"，並因為媽媽對他來說就是很有禪意的人，所以編曲上也走向了花花所認為的禪意，運用和聲及一些的中國風樂器，其實他所表達的畫面自己會聯想到幾年前他所翻唱的《假行僧》，只是過了幾年，對於歌詞及情感的表達更細膩了。 《小鎮裡的花》同時也有民樂版的版本，不得不承認當時聽到這個版本(應該是節目上先釋出的)，比較喜歡這個版本，在於一開始的編鐘及後面的嗩吶，都有畫龍點睛之妙，嗩吶一出有一種喚醒的感覺，或許這就是花花所說的生生不息。 《黑白藝術家》這就是一首寫給黑粉的歌曲。你說它黑，我不認為，但我尊重你的發言，反正吵也吵不過，鬥也鬥不過，花花的初衷很簡單，反正就再送你聽聽這首歌，以往也很多歌手特地寫歌罵狗仔、罵黑粉，就不特別贅述了，只是說花花早期就是寫《我管你》、《異類》，現在則是《黑白藝術家》，有一種花花情商也提高的感覺。 （圖片來源：華晨宇工作室微博） 《好想我回來啊》這首是"治愈三部曲"的第一部曲，屬於掙扎篇的部分，是因為寫出之前的《好想愛這個世界》，花花想要呈現自己當時的掙扎部分，所以這首歌後面你會聽到一段《好想愛這個世界》的旋律，算是一種起承轉合的概念，當你聆聽這首歌時，前面花花的唱法比較偏向是自己內心的糾結，他的唱法應該不算是讓你聽起來舒服的吟唱，而是他內心的吶喊，跟著他的情緒，一直到"全都與你無關"時，基本上你也會感受到那種難過、糾結，無奈一觸即發的感覺，到後面自己治癒時，旋律自然就只剩下柔和了。治愈三部曲之第二部曲－《花落時相遇》，這篇章被花花定義為希望篇，主要就是當你掙扎過後，發現生活比你想的更溫柔，同時也是帶給各位祝福，都能預見美好的人事物，當時看到歌名時，也是很疑惑，花落時才相遇，這到底是好還是不好，直到專輯推出後，花花自己的解釋，讓我感受到更深層的含意，也是花花要帶給我們的智慧－ "珍惜"。 當花努力綻放時，沒有精力珍惜身邊的事物，直到花落時才想起，至於要如何抉擇，其實沒有對錯，在於我們而已。 《走，一起去看日出吧》就是治癒的最終篇章－未來篇，這首歌應該是繼《For Forever》後，第二首聽到覺得死而無憾的歌曲，會覺得自己有生之年能聽到這麼棒的歌曲，真的很值得，花花在《For Forever》發行後，都是用這首歌曲當作演唱會最後一首，沒想到的是21年的演唱會改成了《走，一起去看日出吧》，第一次聽到這首歌時，也覺得也太適合做最後一首歌了，但當路整張專輯聽完時，覺得這次的五專，有好多首歌都好適合當最後一首歌，都好棒、好美，會讓你幻想自己在演唱會聽到那些歌時，沉靜在歌曲裡的感覺，太期待了！ 這次的專輯，花花用他的聲音告訴我們，那些他想說的話，或許平時他沒有那麼擅長說話，但他把那些不太會表達的話語，化為旋律傳遞給大家，以上六首是在演唱會時就已經釋出的歌曲，至於後面真正的四首新歌，路下回再分享！！ ＃華晨宇 #音樂 #生活＃音樂分享 ＃開箱 #歌單分享 #歌單 #中文歌 #華語音樂 #音樂生活 #希忘Hope #專輯介紹 #不專業評論 #歌曲語錄 #音樂推薦 #路澐 #luyun

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱  帶著它行萬里路

當了媽媽以後有好一段時間沒有定時的閱讀，過著蠟燭兩頭燒渾渾噩噩的生活，但也知道在這樣的非常時期，要擠出一點點的時間安靜地細品文字是非常奢侈的幻想。有一天突然向朋友問起電子書，才不過10分鐘腦波很弱的就下單了！ 過去，我很喜歡逛書店。感受書店的氛圍，穿越書店的走道、書架，一層一層翻閱喜歡的書籍，很享受這樣的過程。電子書開始興起時，我甚至有點排斥那小小電子屏幕完全阻絕了翻書的觸感及書香氣味。但檢視自己沒有好好的利用零碎時間閱讀，又不想帶著厚重的書來回奔波，於是，決定給它一次機會。 📚我的第一本電子書 KINDLE 開箱 上網搜尋「電子書平台比較、推薦」就會有上萬筆的資料可以參考，這裡就不多作贅述。主要有Amazon Kindle、樂天 Kobo、Hyread、讀墨 Readmoo。最後我選擇朋友推薦的Amazon Kindle。 為什麼選擇它？單純只是朋友推薦。雖然Kindle的中文書並不如其他平台多，但朋友說想找的書上面基本上都有，於是抱著嘗試的心情毅然決然就買了！ 介面與操作非常簡單，先創建一個Amazon帳號就能快速購買與閱讀。《蛤蟆先生去看心理師》是我購買的第一本電子書，下方會評估你的閱讀速度及進度，對非常注重效率及有點強迫症的我，這個功能無疑的加快我閱讀的速度，不瞞各位從我購買書籍到現在，只花了2天的閱讀時間就看了1/2了！（通勤的零碎時間與睡前，大幅增加閱讀的效率）過去覺得一週一本書，連單身時有充裕時間的我都有點困難。 📚電子書的六大優點 我使用電子書後覺得最喜歡的五大優點 📚電子書的五大缺點 雖然以上優點讓我對電子書愛不釋手，當然也有它的缺點 📚電子書的心得與評價 雖然才到貨幾天，我對電子書竟然大幅改觀，從原本的排斥到現在無所不在，也有可能是剛到手非常期待能透過電子書來改變我的閱讀習慣。整體來看其實是一項非常好的投資，如果平時喜歡閱讀的你，又因為要擠出時間看書非常困難，甚至有些惰性，我覺得非常值得一試。 有了電子書不代表要捨棄原本的紙本書，在家有空閒時，我依然喜歡一杯咖啡翻閱紙本書的時光，從紙本書上的字句都能讓腦中的想像更為豐富。 若說紙本書是經過歲月堆疊的一幅名畫，那麼電子書則是一塊乘載書海的窗口，讓我們透過這個小窗，看見不同的異想世界。 無論是電子書或是紙本書都只是一種媒介，相信愛書的你不管是怎麼樣的形式，都能在閱讀裡找到我們的一畝田慢慢耕耘、咀嚼其中的美好。 如果我的文章對你有幫助的話，可以請我喝杯珍奶🧋 #電子書 #生活 #閱讀 #紙本書 #電子書開箱 #電子書心得 #閱讀人 喜歡快追蹤👉 麗芙媽咪｜𝑳𝒊𝒗 𝑾𝒐𝒐 IG分享生活日常👉 Liv_WOO

#florahuaart 《天地》 踏實的綠色和希望的藍色好

#florahuaart 《天地》 踏實的綠色和希望的藍色好適合一起經營天地。 ✿ campsite.bio/florahuaart ✿ @florahuamakeup @__florahua__ #brand #products #fashion #藝術 #品牌 #產品 #時尚 #生活 #design #設計 #artwork #平面 #設計 #graphicdesign #shop #spotify #stars #space #astrology #procreate

兔年到！關於兔子的8個冷知識，顛覆大家對牠的既定印象！

Happy New Year 兔 you！今年是兔年，新的一年祝大家前「兔」似錦、鴻「兔」大展！而說到兔子，不知道大家有沒有過想養兔子的念頭？畢竟兔子那麼可愛，光想就很療癒～但你知道嗎？其實兔子有許多驚人的小秘密，今天跟大家分享的就是8個「兔子冷知識」，一起在兔年更認識兔兔吧！ 兔子冷知識一：兔子最愛的食物不是紅蘿蔔 兔子是草食性動物，喜歡吃水果、蔬菜和綠葉，很多人都以為兔子最喜歡吃紅蘿蔔，但其實兔子最愛的食物是「三葉草」！ 兔子冷知識二：兔子1分鐘可以嚼至少120下 由於兔子的牙齒會不斷生長，所以必須靠咀嚼來將牙齒磨短，以保持健康狀態，而根據計算，兔子1分鐘可以嚼至少120下，非常的快速驚人！ 兔子冷知識三：兔子一天會在白天睡18次 兔子不是夜行性動物，也不是晝行性動物，牠們是「曙暮性動物」，也就是牠們會在黃昏和黎明時起床，睡眠型態相當特別，一般來說兔子一天內會至少睡18次！ 兔子冷知識四：兔子的眼睛能看見360度 兔子的眼睛長在頭部的左右兩側，就算牠們看著前方，也能看到周圍360度的人事物，所以就算你想從背後偷偷抱牠，牠也一定會知道！ 兔子冷知識五：兔子一次最多能生14隻 人工飼養的健康兔子能存活10年以上，但野生兔子大概2年，因為在野外壽命很短，因此母兔的繁殖速度必須很快，而牠們一次最多能產下14隻兔寶寶！ 兔子冷知識六：兔子會跳「兔子舞」 兔子舞意指兔子會跳到半空中翻滾、甩動，許多人認為這是牠們快樂的表現，但其實這動作也代表著「正常能量釋放」，就跟狗狗有時會爆衝一樣！ 兔子冷知識七：兔子其實聽得懂一點人話 聰明的兔子其實聽得懂一點人話，知道自己的名字，所以當飼主叫牠過來時牠聽得懂，甚至還會轉圈圈、坐下、起立等小技能。牠們甚至會認主人，也懂得分辨自己喜歡的人事物！ 兔子冷知識八：野生母兔會「活埋」小孩 這裡指的「活埋」並不可怕，其實是野生母兔出去覓食時，會把小孩埋進坑洞裡，覓食回來才會翻開坑洞餵食。這個行為主要是保護孩子，避免牠們被天敵吃掉的小技巧！ 以上就是今天分享的8個「兔子冷知識」，顛覆大家對牠的既定印象了吧！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門文章推薦： - - #Poper話題小雷達 #兔子冷知識 #兔年 #兔子 #冷知識 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【桌布】2月草莓舒芙蕾🍓🐰🥞🍽

2月補班補課日好鬱悶，那和美吉熊一起舒服地躺在舒芙蕾上偷懶一下吧😆 這些桌布一樣會放在LINE官方帳號(ID:@467swksr 或點這裡），在LINE聊天室輸入【二月桌布】或 【2月桌布】或【Febwallpaper】或【Feb Wallpaper】就會跳出來囉 如果LINE聊天室有回覆很奇怪的地方，是系統自動回覆，請不要介意，熊熊每個訊息都會看的，很感謝每位小天使的鼓勵和支持🥰 這次桌布除了有無日期版本，也有原色和刷淡的淺色版本喔😊 輸入關鍵字的教學影片➡️點這裡 手機版 平板、電腦版 更多桌布歡迎到google雲端或LINE官方帳號自行取用，但請不要商用喔，謝謝大家喜歡💕 如果點進去雲端無法順利顯示，請把網址貼到Chrome瀏覽器，這樣應該就OK了 Memopresso相框同步上線中🍓🐰 之前有說會慢慢更新memopresso的相框，目前弄好一些，會持續更新中 memopresso 印照片➡️點這裡 memopresso操作的教學影片➡️點這裡 一起裝飾你的照片吧📷✨ 和大家分享memopresso小編幫忙試印的結果～ 一起裝飾你的照片吧📷✨ #美吉熊爆爆熊 #maggieboombear #み吉くまとブームくま #二月 #二月桌布 #兔年 #情人節 #草莓 #草莓季 #舒芙蕾 #下午茶 #甜點 #甜點控 #粉紅 #粉紅泡泡 #愛心 #少女心 #拍照 #手機桌布 #電腦桌布 #平板桌布 #桌布下載 #可愛桌布 #免費桌布 #桌布 #2月桌布 #February #壁紙 #Wallpaper #無料壁紙#memopresso #相框 #插畫 #畫畫 #照片 #紀念 #約會 #紀念日 #想你 #想念 #情侶 #放閃 #日常 #illustration #日常生活 #生活 #イラスト #可愛 #療育 #療癒 #相片 #相片列印 #strawberry #いちご #Soufflé #Souffle #スフレ #鬆餅 #happyvalentinesDay #ValentinesDay

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(下) 

花花說：「篝火代表狂歡，銀河代表浪漫，因為銀河會想到鵲橋，為了一年一度能夠在銀河盡頭相會，我們彼此共同奔赴！」 繼 上一篇後，再來聊聊後面四首新歌，為何花花認為是我們共同奔赴的存在呢？《向陽而生》很明顯又是讓你看到希望的一首歌，這整首歌路最喜歡的是中間那段吟唱，也就是新歌曝光時的那段，在那段的吟唱中，你會被感動，有一種萬物甦醒的感覺，只不過若單看歌詞，可能會沒那麼能理解花花所要表達的那種情境。除了前面治癒三部曲外，《點燃銀河盡頭的篝火》是花花整張專輯最快樂熱鬧浪漫的一首歌，在新歌的四首中，路最喜歡的也是這首，花花說治癒三部曲及《向陽而生》、《點燃銀河盡頭的篝火》這五首可以連著聽，其實後面這幾首我真的覺得，若可能近期的你有點emo，需要來點正能量，真心推薦給大家，不只是旋律歡快，而是連著歌詞你真的會好像在參加一場嘉年華，即使嘉年華結束了，你仍覺得人生接下來充滿希望的感覺。 （圖片來源：華晨宇工作室微博） 愉快地參加完一場嘉年華後，《當全世界忘了我》、《虛幻與現實》這兩首，不是說很喪，而是很值得去思考的兩首歌，前者的聆聽說明，花花說：「建議大家佩戴耳機在窗邊聽這首歌是最佳效果。」前段旋律背景音應該是雨聲搭配簡單的琴聲，當時聽到這首歌時，我自己腦海的浮現畫面是歌劇中，男主角自己在湖邊吟唱的那種感覺(應該是被歌劇魅影影響)，後段旋律中，如果你仔細聽，花花的貓PerPer給了你一個驚喜，每次聽到這裡自己都會忍不住笑了一下，對路而言，整首真的很像live，也很像音樂劇。 （圖片來源：華晨宇工作室微博） 至於真正的音樂劇，是壓軸這首《虛幻與現實》，明明只是一首歌，但花花真的是把它當一部短的音樂劇在做，整首歌切成三個部分，第一部分主要闡述的是我們出生後，開始接觸到家裡的觀念灌輸，但我們對於這世界的不理解，所以陷入自己的思考與對話，其實這邊路自己認為很像早期的花花，在他還沒進演藝圈之前，他沒那麼理解世界，所以活在自己內心的小世界，跟外人也不怎溝通的狀態。 歌詞到"那份溫柔沒作為”後，第二部分揭開序曲，整個緊湊的旋律讓你可以感受到歌劇在轉場的那個畫面，同時背景有警鈴聲響起，呼應到歌名《虛幻與現實》，這邊是提醒你現實的到來，這世界那些認識的、不認識的聲音，可能有很多人告訴你應該怎麼怎麼做，但自己卻也做不到，這部分的音樂呈現，應該對花花來說是最難的，因為他錄了將近一百軌的人聲，是我應該早就放棄了，光想到大合聲都要自己來，不知道要錄多久...而且還可能有自己不滿意重來的部分，真的是嘔心瀝血的作品阿！ 第三部分，我覺得也就是現在的花花，經過這社會的洗禮後，留下自己想要的、自己認為對的觀點，不過以上的些可能未來還會繼續經歷，只要這個世界還是那麼多人。 （圖片來源：華晨宇工作室微博） 最後，送上最後花花說的話「我們通過高等教育學會了消除愚昧，但善良可能需要一輩子的生活閱歷來換取，願我們每一位都能在生活裡不斷的學會用自我審視和善良的方式對待他人」 ＃華晨宇 #音樂 #生活＃音樂分享 ＃開箱 #歌單分享 #歌單 #中文歌 #華語音樂 #音樂生活 #希忘Hope #專輯介紹 #不專業評論 #歌曲語錄 #音樂推薦 #路澐 #luyun

溫暖我們每一天！Sunbeam 披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊

冬天到了，是不是最喜歡坐在客廳看電視、電腦跟追劇呢？而且時常

冬天到了，是不是最喜歡坐在客廳看電視、電腦跟追劇呢？而且時常覺得越坐越冷，甚至大多時候都是手腳冰冷，但在家又不想要穿太厚又不自在，所以就會在網路上搜尋各大論壇熱敷產品推薦，終於讓我在網路上找到0負評的品牌，就是Sunbeam！每個產品都非常吸引人，我最後入手了披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊，親自使用過後真的好舒服都暖和起來了！ 產品購買➡️ http://frd.tw/63a9c730 有分成披蓋式電熱毯與瞬熱保暖墊，電熱毯就非常適合我趴在床上看劇的時候使用，晚上睡覺時也不會被冷醒了，寒冬假日躺在暖被裡真的是人間一大享受！尤其外面的軟毛是親膚材質，蓋久了也不會黏黏的。 保暖墊是下班回來放鬆的最佳選擇，不管是大腿、腰部、頸部或四肢都可以保暖，剛好最近要過年了，剛好可以送給長輩一個新年大禮！ #美國銷售NO1熱敷專家 #Sunbeam讓你熱在生活 #今天你LOVE了嗎 #為身心加熱 #Sunbeam #享受生活自在隨我 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

#讀書札記 #勵志 #購物 #買 「購物」在網路世代發展蓬勃，只要動動手指、填入信用卡號，想要的商品就會配送到家，各家業者甚至推出「快速到貨」，早上下單，下午商品就送達了。消費可能會不知不覺發生，明明認為自己已經節儉度日，月底卻驚覺錢都不見了，完全存不了錢！本次文章想分享加拿大作者凱特‧弗蘭德斯的《不消費的一年：戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記》（後簡稱《不消費的一年》）讀後心得及應用。 📖《不消費的一年：戰勝衝動購物，存款、人生大翻身的小資女重生記》 The Year of Less: How I Stopped Shopping, Gave Away My Belongings, and Discovered Life is Worth More Than Anything You Can Buy in a Store 「明明沒花什麼錢，卻還是月光族」、「了解存錢的好處，可是存款無法累積」、「物品一大堆不知道從何改善」，這些感覺似曾相似嗎？本書的作者--凱特·弗蘭德斯便是如此，她控制酗酒習慣，終於還清鉅額卡債，每月儲蓄率卻低得可憐，自認節制花費，租屋處滿坑滿谷的物品，誠實反映出一套與認知完全不同的故事。因此，凱特在29歲生日展開「不消費實驗」，想在為期1年的實驗中重新整頓消費習慣，提高儲蓄率，最後，她不但成功提升儲蓄率至31%，更在過程中重新審視面對問題、面對自我的方式，進而從「購物」這項發洩管道中解放，迎向更健康、更充實的人生。 🎀 只購入「必要物品」的一年實驗 《不消費的一年》是作者凱特在一年中節制消費的心得，書中提倡的並不是「完全不消費」，而是只購入「必要的物品」，像是日常消耗品、食材等，除了消費實驗外，凱特也忠實地記錄了關於戒酒的心路歷程，以及在人生重大變故時，不依賴「購物」逃避，鼓起勇氣面對內心的真實感受。 #逃避 #必要 #紀錄 #實驗 🎀 打入社交圈，難道只能靠物質？ 書中有一部份「酗酒」的原因讓我很感同身受。作者認為「酒精」可以幫助當時的她打入班級的圈子中，成為矚目的焦點。這點許多人可能有類似經驗，為了進入社交圈，會需要一個媒介，可能是酒精、流行商品、開黃腔，甚至是花錢請客、當霸凌共犯等，這個媒介能引起他人注意，讓自己短暫地處在社交優勢上，一旦奏效，很容易養成依賴性，甚至加重力道，確保社交地位。事後回想，這項做法不但建立錯誤價值觀，得來的友誼也不見得真誠。準備採用不健康的媒介挑起話題時，可以先問問自己：想要得到什麼樣的關係？如果一段友誼需要請客作東才能維持，這是能交心的信賴關係，還是吃喝玩樂的酒肉朋友呢？ #社交 #邊緣人 #酒 #友誼 🎀 提高儲蓄率，未來的路走得更寬廣！ 隨著時間推進與堅持不消費，作者的儲蓄率提高至50%，累積了可觀的存款，當她發覺熟悉的職場已經變調、對工作沒有動力、意見被團隊忽略時，下定決心離開目前職責，存款成為她最好的支援，平常的自制和花費控管讓她能平靜地計畫自由工作者的轉職之餘，仍能實現到各地旅行的目標。《不消費的一年》對於「及時享樂」的態度是不贊同的，如果只是沒有節制的消費，終將換得債台高築的結果，真正想完成的目標被過多的雜物掩埋，並且未來將會因為負債而更加辛苦。 #存錢 #花費 #享樂 #負債 🎀 面對真實自我，整理內心。 最後，作者凱特在不消費的實驗當中，曾因為家庭變故差點打破規則，她在絕望、傷心與痛苦之際，企圖用「購物」逃避現實中的難處，更想酗酒來忘記身處的困境中，麻醉內心的感受。然而，她最後一刻仍堅守著不消費，鼓起勇氣面對她不想接受的一切，透過健康的友誼與手足關係一起處理負面情緒，扭轉了過往的行為，開始了新的人生道路。就如同一開頭所述，或許關於「衝動購物」，我們只是沉溺在付款瞬間所帶來的掌控感，催眠自己一切都很好，都還能「心想事成」，忽略難以承受的感覺而不向外求援。 #目標 #絕望 #健康 #負面 《不消費的一年》並不是一本充滿理財攻略的工具書，它是作者一路走來的人生故事，作者亦不是聖人，一下子就可以達到完美境界，過程中她會悲傷、會想逃避、會感覺辛苦而想放棄；同樣地，她會思考、會自制、會在每一次的掙扎中重新堅持。《不消費的一年》所描述的真實剖析，帶來同理與共感，推薦給正在迷惘的讀者。 喜歡讀書心得類型的你，趕快點下愛心讓我知道，歡迎底下留言討論，挖掘出更多不同的想法吧！ #閱讀 #心得 #理財 #生活 #人生 #life #daily #popdaily 圖片來源：遠見雜誌、康健

#生活搜尋結果

大家的童年，Norns 櫻桃小丸子造型腳踏墊

大家的童年，Norns 櫻桃小丸子造型腳踏墊

【抽獎情報】美吉熊&爆爆熊的春日櫻花LINE主題上架＆抽獎中🌸

【抽獎情報】美吉熊&爆爆熊的春日櫻花LINE主題上架＆抽獎中🌸

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(上)

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(上)

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱帶著它行萬里路

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱帶著它行萬里路

#florahuaart 《天地》踏實的綠色和希望的藍色好

兔年到！關於兔子的8個冷知識，顛覆大家對牠的既定印象！

兔年到！關於兔子的8個冷知識，顛覆大家對牠的既定印象！

【桌布】2月草莓舒芙蕾🍓🐰🥞🍽

【桌布】2月草莓舒芙蕾🍓🐰🥞🍽

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(下)

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(下)

溫暖我們每一天！Sunbeam 披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊

溫暖我們每一天！Sunbeam 披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

#生活搜尋結果

大家的童年，Norns 櫻桃小丸子造型腳踏墊

大家的童年，Norns 櫻桃小丸子造型腳踏墊

【抽獎情報】美吉熊&爆爆熊的春日櫻花LINE主題上架＆抽獎中🌸

【抽獎情報】美吉熊&爆爆熊的春日櫻花LINE主題上架＆抽獎中🌸

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(上)

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(上)

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱 帶著它行萬里路

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱 帶著它行萬里路

#florahuaart 《天地》 踏實的綠色和希望的藍色好

兔年到！關於兔子的8個冷知識，顛覆大家對牠的既定印象！

兔年到！關於兔子的8個冷知識，顛覆大家對牠的既定印象！

【桌布】2月草莓舒芙蕾🍓🐰🥞🍽

【桌布】2月草莓舒芙蕾🍓🐰🥞🍽

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(下)

華晨宇五專《希忘Hope》：一張從大愛蛻變小愛的專輯(下)

溫暖我們每一天！Sunbeam 披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊

溫暖我們每一天！Sunbeam 披蓋式電熱毯及瞬熱保暖墊

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

小資族扭轉人生！克制衝動購物，來試試《不消費的一年》～

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱帶著它行萬里路

有了電子書，讓生活更快樂｜KINDLE 電子書開箱帶著它行萬里路

#florahuaart 《天地》踏實的綠色和希望的藍色好