2023年度目標｜五個問答分享自己的目標清單+回顧與展望

2023年 我期許自己能做出更多我想達成的目標，在這邊我整理了五個 用問答的方式與大家分享我的年度目標 回顧去年 用一句話形容你的2022 （圖源：自己） 有時候許願並不只是為了實現，而是為了讓自己往前 2022年底是一個結束也是新的一年的開始。想要吸引願望實現並非光想像而已，更重要的是為了目標所規劃與採取的行動，並在過程中不斷肯定自己的努力與付出，不因為受干擾或是遇到困難就怨天尤人、半途而廢，這樣做只會讓我們離實現願望更加遙遠。 去年訂的目標有完成嗎？ （圖源：自己） 去年訂的目標是做一本完整的桌曆，非常成功。希望能繼續努力做出自己喜歡的作品 哪些事做的不錯，哪些可以做的更好 （圖源：自己） 哪些事做的不錯：我覺得桌曆做的不錯，還有想法變得越來越好、越來越正向 哪些可以做的更好：多製作一些短影片會更好，更有自己的風格 想對2023年的你說什麼 （圖源：自己） 對未來感到無力或感到迷惘的時候，看看自己曾經努力的一切，好好相信自己 寫下你2023年 最想完成的事情 （圖源：自己） 希望我今年能夠順利完成製作周邊商品、創作者平台聯名 2023年 我希望心裡有一束永恆的光，在無數漫長的黑夜中都能照亮前行的路，讓我有勇氣能夠跟隨自己內心的選擇，勇敢的做出每個決定，不再畏懼的去做更多想做的事 期待自己把更多還沒分享的勵志圖.文.音樂作品製作出一本有聲書 喜歡我的文字的話～歡迎追蹤我的ig https://instagram.com/sinyun1217 #Poper新年新計劃 #文字 #平面設計 #語錄 #生活 #手寫 #目標 #清單 #回顧 #年度 

Panasonic EVOLTA 鈦元素電池

我們的生活中，與電池的關係密不可分，從一般的手電筒啊搖控器等等的東西到薇薇的玩具都需要電池來讓他們發動。但要注意的是，電池也是要選對的電池才行！所以我要向大家推薦Panasonic EVOLTA 鈦元素電池！ 產品購買➡️ 如同其名，這款電池加入了鈦元素，可以適用於各種電器喔！ 相較於其他電池可能放個1、2年裡面的液體就跑出來了，但Panasonic EVOLTA 鈦元素電池使用獨特的抗漏液技術，利用特殊的技術，讓電池就算長時間存放下，也比較不會有漏液的問題！有效期限長達10年之久呢！所以用在薇薇的玩具上更令我放心！ 雖然有這個技術非常放心，但是我們還是要有觀念就是當電池電量耗盡後一定要盡早取出來，以免還是有漏液的問題喔！ 現在消費有雙重活動！ 第一重:即日起至指定門市購買Panasonic鹼性電池，滿299元或8+2入任2組,送LEO磁鐵掛勾一枚。(共6款供蒐集，款式隨機贈送！) 第二重:9/1~11/30不限通路加碼登錄抽！ 凡購買鹼性電池任1件，登錄發票即可抽Panasonic 65 吋4K連網液晶電視。買越多中獎機會就越高喔！ 活動登錄網頁: https://event.hengstyle.com/panasonic/AL1/ 千萬不要錯過這個機會喔！ #Panasonic #鹼性電池 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常

手作料理/輕量便當2023/02/07 主食：氣炸漢堡排/香鬆玉子燒

2023/02/07 手作料理/輕量便當 主食：氣炸漢堡排/香鬆玉子燒 蔬果：炒菇菇/燙青江菜/番茄🍅/藍莓🫐 飲品：手沖咖啡☕️ 早～午安～～！ 這是………早午餐/也是輕量便當🍱。😆😆😆 是～比便當🍱量少一點，比早餐🥣多一點， 今天還是年節後簡食中～～ 我春節過後，還留了～1kg的肉，🤣🤣🤣 因春節～天冷，都也沒有運動+多吃零食， 昨天晚上，還在吃春節的零食～～😝😝 所以，打算～明年春節就少買零食類， 因為～少買 就會 少吃～😁😁😁 照片的花藝相框🖼️，是小米香手作的～ 覺得滿美的～（媽媽自誇下～💕💕💕） 所以，一早就拿來拍照了📷。 🌸🌸🌸 因果～當煩人或煩躁或困難，來臨時～ 不在於糾結那個後果，而是修正那個前因 一味的討論果，未來還是會有出現同樣的果 每一個困難的來，就是一份學習， 每一個難題的來，後面都伴隨著答案。。 所以，生命才得以前進，越來越好～～❤️ 🌈🌈2023年～～大家一起共勉之～💕！🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ 🌷🌷今天的漢堡排是買超市的， 所以，就沒料理步驟囉～😄😄 ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，簡單食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍓🍊🍐🍒🍒🍑🥭🍅🥝🍆🍆🍇 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #氣炸鍋料理 #午餐 #麵包 #自己做 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜分享 #食譜 #炸雞🍗 #漢堡 #brunch #homecook #家常菜 #料理 #美食 #taiwanfood #生活 #晚餐 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #晚餐 #早餐 #牛排🥩 #便當 🍱 #減脂

敢不敢下定決心朝目標前進，一步步成為自己最理想的狀態吧～

『戀愛觀點』如何尋覓”對的另一半“ 女孩們該如何檢視？

『培養新習慣至少要21天』不論什麼目標都需要安排，避免目標太大讓拖延症發作，我們需要一些小技巧來幫助我們迅速達成目的！ ▪️ 消滅阻礙的念頭 ▪️ 審視自己被消耗最多能量的地方在哪裡，就像手機需要釋放更多空間。為了更好的自己需要忽略和消滅阻礙，得到更好的「改變」。 適當的給自己獎勵打氣，拿出勇氣踏出舒適圈。 ▪️ 自訂目標與意義 ▪️ 我們都活在屬於自己的小小世界中，目標只對自己有意義，沒有人比你更清楚最終的目的，渴望越強烈越，目標就越清楚。 你需要主導自己的人生，打造屬於自己的世界。 ▪️ 拆分小目標 ▪️ 「羅馬非一日建成」偉大的目標需要拆分降低難度、提高成功率。只要小目標是繞著結果走，持續推動就能有完成的那天。 生活的樣子從每天的選擇開始～ #目標 #強大 #女強人 #成長 #個人成長 #改變 #愛自己 #改變自己 #未來的自己 #自信女人 #調整狀態 #生活 #人生目標 #意義 #小目標

友情心理測驗來了！一張圖看出朋友眼中的你是什麼樣子？

今天又是大家喜歡的心理測驗主題，而今天獻給大家的就是友情心理測驗！簡單的一張圖，選出自己最喜歡的一張椅子，就可以知道朋友眼中的你是什麼樣子！一起來測看看吧～ Q：今天你獨自逛街了一段時間，來到一個簡約舒適的地方，裡面放了四張椅子，你會在哪一張椅子上休息呢？ （選好後下拉看解析！） 選擇１：硬殼設計的一般椅子 你的個性很好，能力也很強，是一個人緣很好的人。不過只要遇到事情不合你意，就會表現出強烈的煩躁感，導致周遭的朋友會有點看你臉色，因此在跟朋友相處時，記得不要太過度強化個人意識，這樣你的人緣才會越來越好！ 選擇２：設計新穎且少見的椅子 你在團體中是個資訊傳播者，總是能帶給大家最新最快的消息，因此跟你在一起會讓人覺得新奇又有趣，而你也享受這種簇擁的感覺，但若你的訊息不再對大家創造出預期反應，會讓你感到受傷，甚至成為生活壓力，所以記得要先顧好自己唷！ 選擇３：豪華又氣派的大椅子 在群體中你總是能果斷的做決定，並讓計劃中的事情順利發展，可說是個強而有力的領導者，很值得信任。不過也由於你是一個意志很堅強的人，所以會讓旁人覺得你完美主義，有點距離感，所以有些時候放下身段，會讓自己更平易近人！ 選擇４：舒適又符合人體工學的椅子 你是一種溫暖貼心的朋友，像小太陽般帶來正面樂觀的力量，是一個能夠獲得大家愛戴的小可愛。不過長期當個聆聽者，幫朋友們解決疑難雜症外，也要懂得主動傾訴，才不會讓友誼關係逐漸失衡，要記得更為自己著想才是！ 以上就是今天分享的「友情心理測驗」，祝大家都能在關係裡自在！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 真實渴望心理測驗： 職場人際心理測驗： 邊緣指數心理測驗： #Poper話題小雷達 #友情心理測驗 #友情 #心理測驗 #心測 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

【占卜測驗】🍀 2023年第一波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

哈囉！大家好，我是Jianna🦋，也可以叫我娜娜唷！大家是不是很常聽到「水逆」呢？你知道「水逆」是什麼意思嗎？「水逆」其實就是「水星逆行（Mercury retrograde）」的簡稱啦！水星逆行這樣的天文景象在一年中大約會發生3到 4 次，每一次的周期約20天左右。以占星學的角度而言，在水逆的週期間會暫時對人的機運、甚至思考、行為模式造成某種不可見的神秘影響。「水逆」這個詞在近幾年竄紅，廣泛地被大家使用，只要是遇到各種衰事，都有人嫁禍給水星逆行，進而變成一種近似於「諸事不順」、「運氣不好」的代罪羔羊。2023年一共有四波水逆，2023年第一波水逆落在2022/12/29~2023/01/18這個區間，或許大家現在聽到水逆都會擔心是不是會有壞事發生，但其實水逆造成的破壞換個角度來看，是讓自己有重新審視的機會，說不定讓自己有新的收穫和發展喔！現在就讓我們來看看，在水逆期間如何讓自己有新的想法去面對水逆造成的破壞吧！ ⚠️適用對象：所有人⚠️這個占卜測驗屬於大眾占卜，如果占卜結果和你的生活上沒有馬上對應到，或是不適合你，請不要強行套入，也不用太在意喔！如果有需要可以找專業的老師或Jianna幫你個人占卜會比較符合你的情況喔！😊如果這次的占卜測驗讓你獲得什麼幫助的話，歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781現在讓我們一起來看看牌卡給我們什麼樣的建議👼🏻 🔮占卜開始🔮 請先找個安靜的地方靜下心，將眼睛閉上，在心中默唸：「我是OOO(你的名字)，請問面對2023年第一波水逆，我該如何應對？」慢慢睜開眼睛，請在以下圖片中選擇你睜開眼睛的第一眼感受最強烈那張圖片。由左至右分別為A、B、C、D。 選擇好了嗎？選好了再往下看解答唷！ 【選項A】 👑選擇 A-較勁 的朋友你為何仍常常拿自己和他人做比較？這世上只有一個「你」，你是獨一無二的。過去從來沒有一個像你這樣的人，之後也不會再有和你一樣的人了。你是宇宙創造的傑作。你身上每個微小的部分都值得慶祝。宇宙奥妙的力量把你放在這兒，是因為有你，這個世界變得不一樣。為自己與眾不同的容貌、擁有屬於自己的文化並擁有獨特的經歷而感到自豪。允許自己自由自在，自發性的回應生命。你是無價之寶，而你的潛力是無限的。你唯一需要做的比較是評估過去的自己和你現在逐漸成為的人之間的差異。你能做的最好的一件事，就是讓自己努力變得更好，不斷地進步。🌟禾禾卡指引：「孩子永遠相信奇蹟，成年人卻永遠抱持懷疑。」 【選項B】 👑選擇 B-專注 的朋友 當大腦專注時，它的工作效能最佳。如果你一心多用，那麼你會很忙碌，但你很可能一無所獲。專注在一件事情上，你的力量可以移山。為了實現更多夢想，把每個夢想都視為你要前往的旅行目的地：你的目標。在做行前準備時，請想像一下抵達終點前的每個步驟，和你一起旅行的同伴，到達時間。將細節規畫成一個簡單的行程表：你的執行計劃。然後每天專注於完成一件事情。就是這樣，只要一件事就夠。在完成之前，不要分心。將手機鎖在櫃子裡，這能讓你專注！把你的進度評分紀錄貼在冰箱門上，用以追蹤你的進度，你不需要任何特殊的應用程式。每完成一個步驟時，將其打勾，然後朝向下一步。🌟禾禾卡指引：「痛苦是一股激發生命的力量。」 【選項C】 👑選擇 C-你已足夠 的朋友經常人們為了努力做到完美所付出的代價遠比「完美」本身的價值更大。追逐這種虛無縹緲的概念就像企圖抓住夏日的微風。不要被他人在社交媒體上流傳的不切實際的成功形象或完美浪漫史給迷惑。通常，這些都是精心策劃的片刻，與真實的全貌相距甚遠。最好的做法是努力讓自己隨著時間的推進而變得更好，並將你的精力集中發揮在你在乎的事情上。珍視每一個在你人生展開的經歷，無論伴隨而來的是振奮、混亂甚或失敗的可能性。生命本來就是如此，你的不完美之處使你變得更加有趣。每天提醒自己，你是獨一無二的，活出自己就已經足夠了，你的價值不在於你的身分、地位、財富。🌟禾禾卡指引：「面對不同處境的人，去換位思考、去關心別人。」 【選項D】 👑選擇 D-好好愛自己 的朋友來自浩大無疆愛之海的滄海一粟把你帶到這個世界，至今它仍在你體內串流。即使當你感到痛苦和孤獨時，它仍在你的內心深處，隨時隨地的陪伴和關心你。有時候，是因為你過度需要外人給你的肯定，而削弱了你和它的連接。你需要積極培養自我憐愛的力量，才能創造讓你滿足的體驗。如果這讓你覺得有些奇怪，那就想想孩時的你。回想會使你微笑的記憶，凝視自己的眼睛，看見自己的珍貴。想像你將手臂纏繞在自己的肩膀上，擁抱自己一下。認知自己所經歷的一切都是成長的正常過程，並且你喜愛自己正在蜕變成的模樣。尊榮你的靈魂。因為當你愛自己時，你會變得更好，一切事情最終都會變得更好。🌟禾禾卡指引：「你今天的日積月累，將成為別人的望塵莫及。」 【閱讀推薦】 使用牌卡 | #好好生活卡 #禾禾卡原創測驗 | @jianna_tarot📌關於「水逆」相關文字說明取自於ー網路📌每張牌會因應不同的人和事件而有不同的定義和詮釋，如果你想要更了解自己的問題，歡迎詢問及預約個人占卜，進行詳細的分析及解答，為你的生活指引方向。 哈囉，我是Jianna~娜娜，是位暖心療癒占卜師👩🏻‍💼人生偶爾會遇到一些迷惘的事，當你求助無門時，我願意協助你，指引你新的方向✨詳細服務介紹及預約服務~請至傳送門連結👉🏻 https://portaly.cc/jianna_tarot歡迎隨喜贊助表示你的支持與感謝♥👉🏻https://p.ecpay.com.tw/50C5781#水逆 #2023第一波水逆 #水星逆行 #免費占卜 #塔羅占卜 #塔羅 #占卜 #生活 #運勢 #好運 #jiannatarot

5個感恩節冷知識！為什麼要吃火雞？冷門的知識增加了！

十一月已經過了一半，感恩節也即將來臨！到了感恩節常常會看見一些商家有雞腿買一送一、吃全雞有優惠的活動，但你知道為什麼感恩節要吃火雞嗎？今天要來分享的就是5個「感恩節冷知識」！讓大家一起長知識！ 感恩節冷知識一：一開始其實不是吃火雞 火雞是現在大家都知道的感恩節食物。但其實一開始在英國，他們是吃鵝來慶祝豐收，而當時美洲地區不太飼養鵝，就以火雞代替，結果發現火雞比鵝好吃，而且產量豐富，所以後來就以火雞作為慶祝感恩節的傳統食物。 感恩節冷知識二：火雞其實不是雞 火雞和一般家雞雖然都有個「雞」字，但以學名來看的話是不同的！在生物分類中，雖然都被歸為雉科動物，不過火雞是火雞屬，家雞是原雞屬，所以他們是不同的喔！ 感恩節冷知識三：每年都有一隻火雞被赦免 雖然美國人喜歡在感恩節吃火雞慶祝，但每年在美國都會有一隻火雞「逃過鬼門關」，獲得美國總統「特赦」，被飼養至老死，永不宰殺。據說，獲赦免的火雞在出生時就被選定，並享受聽音樂、人工飼養等特殊待遇，更被訓練習慣相機的閃光燈和噪音，就是為了在赦免儀式上「表現鎮定」。 感恩節冷知識四：Jingle Bells其實是感恩節歌 大家耳熟能詳的Jingle Bells（鈴兒響叮噹）都認為是聖誕節的歌曲，甚至每到聖誕節都以這首作為配樂，但其實Jingle Bells是作曲家James Pierpoint為了感恩節所創作的專屬歌曲（原曲名One Horse Open Sleigh）！ 感恩節冷知識五：感恩節隔天就是黑色星期五 黑色星期五除了代表13號的星期五外，也指感恩節後的第一日，象徵著聖誕節購物期的開始。因為傳統商家會以不同顏色的墨水來記帳，紅色代表虧損，黑色則代表盈利，故當日被取名為「黑色星期五」，也就是轉虧為盈的代表。 以上就是今天分享的5個「感恩節冷知識」，希望大家平安幸福！最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門文章推薦： - - #Poper話題小雷達 #感恩節冷知識 #感恩節 #節日冷知識 #冷門 #冷知識 #生活 #分享 #波波妮的生活星球

[Donerland] 韓國玉米黏土

#抽獎文 #抽紋身貼紙禮盒 聖誕節即將到來，還在想要送孩子們什麼聖誕禮物嗎？那麼，我要推薦你們一個好選擇，[Donerland] 韓國玉米黏土！ 團購連結 ➡ https://bit.ly/3Bab7is 什麼是玉米黏土呢？跟一般的黏土不一樣，不具有黏性，要沾水來讓他們產生黏性，再利用手或各種工具按壓、切割，來創造出各種東西，進而激發出孩子們想像力！各種交通工具、動物、食物所有能想到的物品都可以創造出來！ 源自於韓國的品牌，韓國在地生產，原物料皆有符合歐盟及國際認證，絕不含有有毒物質，為了就是要給孩子們最安全玩樂！ 同時，這也是非常好促進親子關係的好道具！當我放假的時候，我就會陪薇薇一起玩玉米黏土，一起創造各種事物，下面就是我跟薇薇一起製作的黏土！雖然做的不是很好看，但是跟薇薇做起來還是很有成就感呢！ 還有無毒的魔法彩繪玻璃貼，有超多種顏色以及模型，可以滿足像薇薇一樣想像力豐富的孩子們！ 為了要幫孩子們過聖誕節，還在等什麼呢？即日起至12/18日點擊團購連結，享受各種超值優惠！ 🎁FB IG 粉專下方留言標注好友，就有機會獲得紋身貼紙禮盒哦！ 滿額優惠： ⭐️滿2000元免運費 ⭐️2000元滿額禮-韓國Donerland 迷您黏土系列，隨機不挑款款，限量20份 🎄聖誕優惠： ⭐️凡下單滿2000元享95折優惠 ⭐️滿3000元即享9折優惠 團購連結 ： https://bit.ly/3Bab7is #Donerland #韓國玉米黏土 #魔法彩繪玻璃貼 #我是薇薇薇薇是我 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #親子活動 #親子旅遊 #親子共讀書單 #親子餐廳 #親子景點 #親子記録 #生活 #穿搭 #穿搭日常 #親子穿搭 #萌 #萌萌噠 #萌娃 #小女生穿搭 #少女 #母女 #母女裝 #母女日常 

愛情 分年紀嗎？ 劈腿分年紀嗎？ 到了坐8望9 還有愛情嗎？

愛情 分年紀嗎？ 劈腿分年紀嗎？ 到了坐8望9 還有愛情嗎？ 小編是一名店長 客人從滿月服務到90幾都有 一天 一名熟客阿嬤85歲 來找店老闆娘哭訴 說她跟了40幾年 但沒名分登記的老頭 同為86歲 居然用起了line （愛情的魔力真偉大，活到老學到老 結交了新女友 75歲有 更扯的是 75歲新女友還 介紹60幾歲閨蜜也一起跟老頭交往 熟客85阿嬤還去新女友家大鬧 人仰馬翻 最後.... 老頭跟阿嬤協議分手 說好房子賣了會付分手費 結果.... 過了3個月。真的付給阿嬤100萬分手費⋯⋯ 問 世間愛情是何物 直教人生死相許 曾經我以為 這就是真愛 老木就會說 真愛在哪裡 一個死了 一個還沒出世 要不要這麼誠實啊⋯⋯ #誠實豆沙包 #奶茶來一杯 #生活 #人生好難 #真實故事

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2023年度目標｜五個問答分享自己的目標清單+回顧與展望

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Panasonic EVOLTA 鈦元素電池

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手作料理/輕量便當2023/02/07 主食：氣炸漢堡排/香鬆玉子燒

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敢不敢下定決心朝目標前進，一步步成為自己最理想的狀態吧～

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友情心理測驗來了！一張圖看出朋友眼中的你是什麼樣子？

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【占卜測驗】🍀 2023年第一波水逆來了！我該如何應對呢？_Jianna Tarot

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愛情分年紀嗎？劈腿分年紀嗎？到了坐8望9 還有愛情嗎？

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愛情 分年紀嗎？ 劈腿分年紀嗎？ 到了坐8望9 還有愛情嗎？

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