【周末看本書】我的存在，本來就值得青睞

記得追蹤 #紙飛機寫故事 「周末閱讀，停下腳步」 「分享好書，享受幸福」 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力 創 作 時 間 2021-0123 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #紙飛機閱讀分享 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #激勵 #激勵語錄 #正能量 #正能量語錄 #正能量文章 #勵志語錄 #勵志 #療癒 #共鳴 #日常 #生活 #心情 #感受 #情緒 #成長 #語錄 #暢銷書 #閱讀分享 #新書 #成功 #成功學 #學習 #溫暖 #波波黛莉

（必看文）想跟大家說一則算好消息，但是面對的問題跟挑戰依舊?


周末夜晚望著窗外的夜景，突然發現忘記跟大家分享一件好消息，想對親戚、朋友、粉絲說 上上週化療時，醫生告訴我的癌症指數從「8千降至3千多」雖然離標準29還很遠很遠對吧? 也許，癌症治療可能導致忽高忽低，對我來說是第一段半年奮戰的驗收成績「我撐過半年」 胰臟癌末期「平均存活期3~6個月」，告訴大家我度過了，雖然這半年一點都不輕鬆甚至... 曾經2天沒睡，內臟痛到坐立難安，一度覺得自己像廢人，這地獄般的經歷我想少一點描述 因為我希望未來能出一本書，啟發大家對生活與生命的轉折，有一句話想先送給大家聽聽 大部分的人「並非擁有太少，而是領悟太晚」。並非生病的人才有所領悟，只是剛好我生病 然後近兩周，比較不痛，止痛藥減少，飲食正常，睡的安穩，我慢慢感覺...我好像會好吧? 但是這場戰役，還很遠很久，我清楚得很，所以想先把好消息跟大家分享，我會繼續戰鬥的 另外是在醫院，我看見醫護的啟發 首先要先謝謝照顧我的大小夜班+正常班的護理師，她們的辛苦沒住過院的人一定無法理解 最近台灣「從安全變不安定」，但我們都要一起加油，因為生病跟疫情一樣，會令人害怕 但是為了家人、在意的人、愛人，我們要發揮「愛拚才會贏」的台灣精神，一起拚一起贏 本周日我預計又要為醫院維修，真心感恩有醫護，惜福我住在台灣，「這是我的家，我的鄉」 今天很感性，因為有時候當我舒服時，最怕就是疼痛又產生，所以我依舊珍惜今天、期待明天 最後想說跟希望看這篇文的你/妳 謝謝願意看我的心得跟啟發，我們都面對著人生不同的問題，雖然不一定是生死這種大問題 但是，我們一起加油，也許害怕跟恐懼，但是總比雙手一攤來的好，過一個勇敢無懼的人生 如果覺得這篇文可以帶給身旁或自己「溫暖、勇氣、或是有幫助」請不要客氣...請轉發或轉貼 要發IG或轉臉書都可以不須我同意，「我自己真的很努力活著」，我相信更多人比我更努力 所以2021年加油，我對自己說，想對台灣說，想對護理師說，想對你們說:「活著真的好幸福」 標註@ 你在意的人，愛的人，重要的人 大力轉貼轉發，我會感謝你這一個小小舉動 謝謝你們 → 按讚、留言、轉分享、是我下篇作品創作的動力 創 作 時 間 2021-0121（打著打著眼眶濕了） 歡 迎 追 蹤 @paperplane_love 系 列 作 品 #生活押個韻 更 多 專 欄 #紙飛機專欄 #紙飛機寫故事 #紙飛機 #文字 #創作 #故事 #語錄 #短文 #金句 #心情 #走心 #正能量 #生活 #日常 #化療 #癌症 #護理師 #護理 #醫生 #防疫 #肺炎 #加油 #共鳴 #口罩 #酒精 #COVID19 #Taiwan

「圖文」世界上最最最佩服的三種女生

世界上最最最佩服的三種女生

哈嘍大家 真的是好久不見啦~ 今天跟大家分享『世界上最最最佩服的三種女生』 真的好羨慕這種女生!她們不僅身材很好又很瘦,哪像我不管吃什麼都胖,還胖在臉跟下半身（嗚嗚嗚嗚好想哭) 每次生理期一來就會痛不欲生的女性朋友們,感覺自己只剩半條命一樣。 有的人在生理期還喝飲料、吃冰 ，真的很想瞪她們。我人生真的想要一個百痛不侵的身體啦～ 說真的每天洗頭不會很累嗎哈哈哈（我懶癌患者），我身邊的朋友都幾乎2天洗一次，有的如果不出門可以撐到3天（我真的服了她嘿嘿），但是還是要看個人髮質啦 有沒有遇過洗完頭還是會有頭皮屑的人啊，這好像真的是頭皮真的過於乾燥就會這樣。 更多我的日常 https://www.instagram.com/lareina__19/?hl=zh-tw #生活 #插畫 #圖文

【職場】Work At Home！創造儀式感の5大妙招，找回专注力👊工作更有效率✨

【職場】在家工作儀式感5大要點

這陣子，因疫情的肆虐，很多人不得不把工作帶到家裡做，開始Work At Home。對於，已經習慣在職場工作的人來說，尤其是已經有家庭的人士，周旋在賺錢養家，還要兼顧家務和照顧小孩，是一件非常挑戰的事情。😢😢😢 想要在家工作起來更有活力！適當的在家在辦公期間營造氛圍感很重要！今天來整理一些小撇步，教你啟動Relax Mode在家上班也能High起來！ ✅｜工作和休息空間必須分開 辦公的地方專用在工作，而休息的地方專用在娛樂和放鬆。很多人其實不知道，其實工作和休息都在同一個地方的話，這不單工作起來沒有效率，更家容易分心，逐漸加重身心疲憊和壓力。該是休息的時刻，無法徹底放鬆，時間久了將影響心靈健康和專注力。所以兩者必須盡量分開。 👉工作的時候，專注工作。太過沉悶的話，可以播放喜歡的輕音樂、點香氛蠟燭、檀香等提升工作氛圍。這樣辦公起來更有Feel🌷 👉休息的時候，遠離辦公的電腦熒幕和手機。下班後關閉工作的電腦熒幕，手機設置靜音等才能讓自己獲得適當的休息。只有養成足夠的休息，才能精力充沛的迎接每一天的挑戰！ 👊 ✅｜在電腦旁擺設療愈、逗趣物品 在家上班不如在公司，可以和同事聊天八卦。在家上班變得很孤獨，沒什麼動力？那可以在電腦旁邊擺設一些趣味的植物、激勵文擺件、療愈萌物等，把悶悶的桌面激活起來吧！上班起來更加有元氣😍 👉療愈物：小盆栽、激勵語錄擺件、精緻飲用杯（提醒自己定時喝水）等療愈萌物。每天看著他們，為自己辦公動力打氣加油！ ✅｜囤滿滿的零食，填飽肚子又治愈心情 俗語說，“民以食為天”。辦公的空間，少不了囤一些好吃的零食啦！放一個零食櫃在辦公顯眼的地方，開心的時候、不開心的時候、累了的時候、壓力的時候，隨手拿零食來吃，多麼的方便？香脆薯片、酥鬆曲奇、巧克力、糖果等，填飽肚子之餘、又能治愈心情。什麼工作煩惱嘛？全拋到雲霄了啦！😋 👉零食不只能补充能量，還能緩解工作壓力，何樂而不為？ 👉在家辦公不怕累死，只怕餓死，吃就對了~ ✅｜自定工作表，優化時間管理 想要把生活和職場取得平衡，制定屬於個人的時間表很重要。自從在家上班後，可能打亂了以往的時間管理，這時候需要做的是以目前的處境去評估，調整工作、學習和個人生活的時分配。切勿打亂陣腳！保持平靜心情，把平日要做的事列出來，可以是在白紙、便利貼、或現成的日程表、周程表筆記等來整理或記錄生活日程。無需寫得滿滿整張，只追求簡潔、一目就了然就行了。 👉運用日程表、周程表等來分配時間（個人、辦公、親子樂的時間） 下班後不工作，才不會身體過勞。 👉除了工作時間，別忘了精進自我，維持興趣和愛好，保持學習的習慣。 ✅｜換掉家居服，穿上喜爱的衣衫 有項關於“暗示效應”研究裡指出，「穿著」會影響人的心情和表現。 穿著與人的情緒之間有着相互的影響，穿著可以影響人的心情，人的心情也能透過選擇什麼衣服反映出來。當然，服裝的色彩也會影響個人的心情和表現取向。❤️ 👉選擇自己喜歡的衣服，穿著它來辦公更起勁哦！ 這裡小小的撇步，希望大家受用！願大家在家防疫上班期間加油！每天滿滿活力💪 *圖片僅供參考用途 #生活 #療癒生活投稿 延伸閱讀： 【職場】人在江湖身不由己！⚠️破解職場「绿茶婊」同事5大特征●如果你經驗不够，更加容易中套路！ PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net/ 生活日常IG: Mickeyching0928

工作職場｜這些「發展」一次讓你搞懂（上）

這次是從組織層面來看各種「發展」，下篇則是個人層面的呦～大家可以先按收藏，到時候上下篇一起看幫助理解❤️ 📍組織發展&組織變革的關係 以組織變革和組織發展來說，兩者不相同卻又密不可分，而組織發展我覺得可以想像是監控變革的方向與內容是否與原本設定的目標、預期成效相同，還是越差越遠，因為在發展的過程中我們也會透過回饋量表、訪查的方式去做檢核，而變革的方式與方向並沒有絕對在哪個狀況適用哪種，很多時候我們只能說他是比較偏向使用某種變革方式，變革的方向可大也可小（簡單來說沒有絕對值），比如微軟是強調「文化轉變」，他曾提到：「重塑組織文化將是我的首要任務。」 . 📍換個方式來想想～ 架設今天一個團隊一起經營著YouTube 頻道，原本我們打算以拍生活vlog為主，可是現在點閱率越來越低，一直沒有起色的時候該怎麼辦呢？這時候我們因為外部環境條件改變，大家更喜歡可以互動、有會員專屬福利的經營方式及其他主題、拍攝手法等，團隊決定改變現況～！.改變拍攝手法跟主題以及經營方式後確實有所起色，也就表示這個方法有用，那現在我們要趁現在大家往前衝！以「組織」整體為主，一起往好的方向發展，並且隨時透過粉絲反饋讓我們可以監控自己頻道的品質～.大家可以像這樣自己想像一個有故事性的案例來想想看，如果是哪些狀況，你覺得此時更適合用什麼方式、是處於什麼階段，找到自己能理解的方法～硬背下來很容易忘記的～！尤其是是兩種很類似的名詞放在一起時，更是要靠理解的呦！ .先預告下篇的內容是個人的職涯發展、個人與組織發展的關係～ 除了追蹤IG/popdaily帳號以外，現在多個管道可以支持求思未來創作更多好文章囉！點這裡～成為讚賞公民我就能收到你的鼓勵，同時還能看到更多優秀創作者呦 . 今天的文章到這邊結束啦～我是求思未來，固定每週二、五更新文章！ 如果喜歡這篇文章記得點個喜歡💕讓我知道 還想看其他主題或者有什麼想對我說的，別忘了留言區留下你的想法 想看更多內容嗎？趕快追蹤👉🏻求思未來 求思未來IG▸ @choose.n.future 求思未來Popdaily▸ 求思未來 . 延伸閱讀...♡ 1.自我探索、成長｜靈魂急轉彎之「生命的火花」究竟是什麼？ 2.工作職場、求學｜面試真的可以被準備嗎？可是我不會預測問題呀～ 3.職場溝通｜學會使用對方的語言幫助溝通順利！會議中的四種人你聽過嗎？ 4.人生探索、職涯發展｜玲瓏心計—專業舞者的職涯之路💃🏻 . #組織發展#組織變革#組織#企業#人力資源管理#名詞解釋#humanresources#od#求思未來#專業#學習#人資#管理 #生活

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